【前言】怎么挽回前任和你？怎么挽回前任和你聊天？情感問題解答，找映森喚愛“怎么挽回前任和你”的正文如下：
目錄一覽：
- 1、如何挽回分手的前任？
- 2、挽回前任更有效的方法
- 3、分手后如何挽回前任？
- 4、如何挽回前任
- 5、如何挽回前任？
如何挽回分手的前任？
關(guān)于前女友有了新男朋友還能挽回，情況還是比較復(fù)雜。把主要的三種情況做個剖析：
第一種：前任在和你交往時就已經(jīng)和新歡好上了，或者有意向好上。
如果這個原因是對你們感情產(chǎn)生了巨大的影響，而且當(dāng)初確實不可調(diào)和。比方說，因為你長遲慧期家暴，對方有生命之憂，不得已選擇新歡之類的?；谶@種情況的，挽回概率主要和你的改變速度，以及改變效果有關(guān)。
如果沒有特殊原因，單純是你的吸引力減低了。一般來說，這個時候挽回難度還是非常大的。建議你要耐心等候，等前任和新歡感情出現(xiàn)裂縫的時候，我們再進行適當(dāng)?shù)牟僮?，才會加大挽回的幾率?/p>
第二種：前任在和你分手后迅速脫單，并高調(diào)秀恩愛，秀開心。
相信很多哥們兄弟內(nèi)心會非常氣憤，前任怎么可以如此快就把我忘了，而且還和新歡這么開心。在這里我要說一下，其實這種情況反而是非常利于你挽回的。這種行為的異常，表明前任想要去隱藏內(nèi)心的惶恐和不安，說明前任內(nèi)心對剛分手還是比較在意的。
之前我們有個學(xué)員也是這樣的情況，當(dāng)時我們迅速的給他做了一系列的改變計劃，又安排了一次偶遇，解釋清楚之前的誤會，前前后后也只是用了十五天就挽回成功?？偨Y(jié)下來就是，對于這種情況，還是要做好自己的吸引力，對方是很容易回到你身邊的。
第三種：經(jīng)過比較長的時間，對方才去找的新歡。
一般來說，這種情況的挽回，跟你分手后怎么處理有一定的關(guān)系，但難度一般都偏大。如果你們和平分手，也沒有什么糾纏和互相傷害，這種情況一般都是燃燃因為無吸引力分的手。你需要重新構(gòu)建吸引力，注意提升自己價值。其次就是注意對方的感情變化，找準(zhǔn)時機出手比較重要。
如果你們分手后還一直在糾纏，或者家庭或者朋友間一起摻和，對前任的身心造成了一定的影響，疲憊感等，和你分手反而會讓對方感覺到輕松，這種的挽回比較難。
上述情況是根據(jù)前任的大概情況做的一個分類，具體分手的朋友可以根據(jù)自己的實際情況來判斷。即使對方有了新歡，也不是意味著一定挽回不了。
挽回過程本來就是個提升耐心和信心的過程，只要你皮旦虛堅持提升自己，并真心挽回，也是能夠成功的。
挽回前任更有效的方法
挽回死心前任更好的辦法如下：
1、讓感情進入冷凍期，拒絕死纏爛打。
很多人在剛剛分手之后，心里還是放不下，于是便想要盡快挽回。但在這種情況之下，他們所采用的方法就只能是死纏爛打了，每天都給對方發(fā)大量的信息，絲毫不管對方心中是否反感。
但這樣的辦法，只會讓前任對你的印象變得越來越差了，他會認(rèn)為你無藥可救，甚至?xí)苯永谀?，而這樣的挽回方式實際上是不可取的。所以，一旦有了想要挽回前任的念頭之后，一定不要沖動。
可能有的人會說，如果分手之后我不聯(lián)系對方，可能用不了多久就會被忘記了。所以，他們才會利用死纏爛打的方式。但往往這并不是很好的辦法，還會讓對方感到厭惡，挽回的概率就會降低了。
2、降低感情需求感，實現(xiàn)“二次心動”。
挽回前任的時候，一定要謹(jǐn)記一點，你們之間不是戀人的關(guān)系了，哪些話應(yīng)該說，哪些話不應(yīng)該說，都要做到心中有數(shù)，是需要把握好一個尺度的。身邊曾經(jīng)有朋友說過，自己剛跟戀人分手之后，還是沒有從戀愛狀態(tài)中走出來，還是以對方戀人自居，手沒在說話的時候自然就不注意分寸。
如此一來，兩個人之間的關(guān)系就會趨于僵化，挽回的可能性也會變得很低。實際上，在分手之后，若是想挽回，率先要做的就是要降低自己對于前任的需求感，即便是對前任的感情再濃烈，也都要好好地隱藏。
因為這個階段，你們是處于朋友之上，戀人未滿的狀態(tài)，可以先從每日的問候開始，也可以去撩撥對方，讓兩人之間的狀態(tài)進入到曖昧期。在曖昧階段，更重要的還是你們兩個人之間的互動。
戀愛關(guān)系當(dāng)中，更親密的時候便是曖昧期了。在這一時期，彼此之間的印象都是很好的。在復(fù)合的時候，要抓住曖昧期這個契機。曖昧階段，更為重要的便是與對方的互動了。在互動中能把握好方向，那么感情才會進行得更加順利。
因為正確的聊天方式，會讓對方慢慢消除對你的戒備心，甚至說也會慢慢忘卻你們之間的不愉快。當(dāng)通過聊天慢慢增進感情之后，接下來瞎改就可以找理由約對方出來吃飯了。當(dāng)然，在見面之前，一定要先努力提升自己，更好是有明顯變化。比如更換了穿搭，換了新發(fā)型之類的。
這樣一來，兩個人在分手之后再次見面之后，你就會給對方留下深刻的印象。他會對你重新產(chǎn)生興趣，進而建立起二次吸引，復(fù)合就會變得容易了，對方還會主動追求你。
3、放平心態(tài)，理性處理。
大部分都不知道，分手之后想要挽回前任，什么才是更重要的。答案就是，心態(tài)。說起心態(tài)，心理承受能力較差的人在分手之后，會產(chǎn)生超級強烈的消極心態(tài)，甚至還會產(chǎn)生沒有了他，我覺得生活毫無意義，這種類似的想法。
但說實話，這些想法都是沒有必要的。即便是分手了，也沒必要像是天塌了一樣，要相信自己一定能夠挽回。這就是挽回前任時需要的自信心，我知磨薯判道有一部分人是沒有這種自信心的，他們會將兩個人分手，全都歸結(jié)為自己的錯誤。
這種心態(tài)是不可取的，對待分手這件事情，一定要有一個好的心態(tài)。確認(rèn)了自己還未曾放下前任之后，就要考慮兩個人之間究竟存在怎樣的問題，才會導(dǎo)致走向分手的局面。
而只要將真正的分手原因挖掘出來后，一定要去分析，從而想到更好的解決辦法。在徹底弄清楚所存在的問題之后，接下來就要想法設(shè)法地去進行彌補了，比如說改變自己不好的一面，無論是外在還是內(nèi)在，都要重新塑造。
有了這些改變之后，挽回前任就不是什么難事了，要讓對方看到你在挽回的時候所呈現(xiàn)出來的誠意，讓他看到你的心，與此同時你還能給予對方真正的快樂，這在挽回前任的時候都是很有用的。
4、將矛盾擺在明面，并且學(xué)會傾聽。
親密關(guān)系當(dāng)中，兩個人會因為各種雞毛蒜皮的小事吵架，這都很常見。但如果在吵架的當(dāng)時，沒有很好的處理，小事慢慢積累就會引發(fā)大矛盾，這對親密關(guān)系的維護都是很不利的。
當(dāng)兩個人在感情當(dāng)中產(chǎn)生矛盾之后，一定不要試圖掩蓋，而是要將問題都放在明面上進行溝通。要知道，任何的矛盾長期不處理，終究會有爆發(fā)的那一天。而一旦爆發(fā)，對彼此的感情都是很不利的。
跟對方進行溝通的時候，千萬不要過于表達自己的不滿，也不要向?qū)Ψ桨l(fā)脾氣。要知道，在感情生活中，都是平等的。所以，沒有人有義務(wù)去承接這些煩惱的。而分手之后的溝通，還是經(jīng)常發(fā)脾氣的話，那么還是不利于兩個人復(fù)合。
而在挽回前任的時候，傾聽同樣重要。也就是說，當(dāng)你的戀人因為工作上的事情跟你訴苦或者是講話的時候，一定要認(rèn)真傾聽，不要表現(xiàn)出不耐煩。因為人與人都是互相尊重的，尤其是在親密關(guān)系中的雙方，傾聽會化解大部分的矛盾。
吵架之后，若是有一方能率先壓下火氣，傾聽另一方的心中是怎么樣的，在傾聽的時候也不急著去反駁，自然會給對方留下不錯的印象。而且，還會讓對方重新產(chǎn)生情感，讓感情升溫。即便是分手之后，只要想挽回，那么學(xué)會傾聽，就相當(dāng)于有了制勝法寶。
5、尋找對方真正需求，作為挽回切入點。
兩個人之所以會談戀愛，肯定是對方身上擁有相互吸引力，彼此互相欣賞，從而也會有共同的話題討論，這才是兩個人會在一起的先決條件。
所以，若是在戀愛關(guān)系中，兩個人分手了，那么肯定是對方對你沒有興趣了。換言之，前任對你的需求發(fā)生了變化，而若是想挽回，就要找到對方對你的真正需求是什么。
找到了對方的真正需求之后，那么挽回就有了切入點。在分手之后，想要了解到對方的真正需求是什么，就要耗費心思了。首先要反思自己，看看自己是不是平日里忽略了對方，所以對方的心態(tài)發(fā)生了變化。
當(dāng)然，找一個合適的時間，兩個人心平氣和的溝通是必不可少的。當(dāng)然，溝通是建立在雙方都冷靜下來的前提之下的，這更容易發(fā)現(xiàn)問題，從而才能想到好的解決辦法。
有一點是需要知道的，在挽回前任的時候，不能過于心急。我們大家都是可以理解，感情中都是情難自禁的。因此分手后，念念不忘地那一方肯定會都是按捺不住心中的情感，反而沒有什么耐心。
但挽回前任的過程當(dāng)中，一旦沒了耐心就說已經(jīng)失敗了一半。想要讓前任重新回到自己的身邊，是需要一定的時間，而且過于心急也是很難才能成功的。所以在剛開始挽回的時候，就要先讓自己接受，你跟前任已經(jīng)分手的事實。
如果在挽回前任的時候，始終以對方的戀人自居，反而引起反感。但若是能擺正自己的位置，及時的將心態(tài)調(diào)整好，從而才能做出正確的決定。如果不能擺好自己的位置，還是會阻礙你的挽回，想要跟前任和好，還是很困難的。
無論是分手、失戀還是挽回前任等一系列的情感方面的問題，其實并沒有想象中的可怕。在親密關(guān)系當(dāng)中，如果能運用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄒ约凹记?，愛情是肯定能挽回的。其實，情感挽回還是很看重時機和效率的，因此切勿盲目地采取挽回措施，否則不但不會起到效果，還會增加挽回的難度！
在戀愛關(guān)系當(dāng)中，只要能按照具體問題具體分析，想要挽回一段感情，就會成為很迅速的事情，而且更易成功。
分手后如何挽回前任？
分手后想要挽回前任，一定要重新吸引他，讓他感受到你的改變，讓他重新的對你有一個認(rèn)識，讓他重新看到你身上的閃光點和優(yōu)秀的一面深愛一個人，就是這樣的小心翼翼，哪怕想念也害怕對方知道，不如偷偷藏起來，只要自己懂得這份思念就好。
通常來說，很想念一個人，卻不敢聯(lián)系，多半是這些原因。
01
害怕被對方拒絕
大多數(shù)女生都是矜持的，她們的愛是內(nèi)斂克制的，哪怕愛到深處，也會藏起來，不讓對方知道，她寧愿這樣偷偷地想念，都不愿意大聲說出來，說她膽怯也好，說她沒出息也罷。
曾經(jīng)和一位朋友聊過這個話題，我問她：“如果你很喜歡一個人，你也繼續(xù)保持矜持嗎？為什么就不能主動一次呢？”
她是這樣回復(fù)我的：“哪怕我真的很愛他，我也不會主動，哪怕錯過我也會保持更后的矜持，這是我的保護色，如果他喜歡我，他自然會主動，如果他不喜歡我，我主動了也沒用?！?/p>
對于一部分女生來說，她是很難做到主動的，愛一個人也好，想念一個人也好，除非對方也是同樣的想法，除非對方向她表明心意，她才會主動回應(yīng)，其他時候，她都會保持矜持，不愿意主動聯(lián)系。
她始終認(rèn)為，女孩子不應(yīng)該主動，如果對方也是同樣的想法，他自然會有所行動，要不然你主動倒貼上去，人家也未必領(lǐng)情，與其這樣，不如矜持到底。
02
害怕想念得不到回應(yīng)
愛是需要有回應(yīng)的，想念同樣也是，如果你把自己的想念告訴他，而對方卻完全不理，甚至還會覺得你很無聊，這時候你的心一定會很痛，你會覺得自己被辜負(fù)了。
你以為自己發(fā)送的信息是滿腔的思念，你希望對方能讀懂，你希望對方能回應(yīng)，而在對方眼里，你那只不過是無聊時發(fā)送的一條信息，對他無可無不可。
慢慢地，敏敏不再給對方發(fā)想他的信息了，哪怕自己真的想念，也只偷偷藏起來，后來他們還是分手了，如果一個人不懂你的思念，那他也沒多愛你，愛你的人看到這樣的信息，一定會覺得很驚喜，同時也會表達他的思念，又怎么可能置之不理呢？
很多人想念卻不敢聯(lián)系，不過是害怕得不到回應(yīng)，害怕受傷，所以寧愿把思念藏在心里，也不想說出來讓他知道，或許這樣的距離也挺好。
03
害怕心痛的感覺
感情里更怕的就是愛而不得，愛而不得后，往往還是會想念他，放不下他，很想聯(lián)系他，但很多時候又都忍住了。
她不是行鍵不想聯(lián)系他，但她更害怕聯(lián)系后的心痛，不管對方回應(yīng)或不回應(yīng)，你的一顆心都會被他打亂，很難恢復(fù)到正常秩序。
愛不到就別聯(lián)系了，哪怕再想念，也要告訴自己結(jié)束了，這樣你檔悶巧的心才沒有那么痛，這樣你才能很快走出過去，重新開始新的生活。
或許不聯(lián)系也會很痛，但這份痛會隨著時間的流逝而慢慢淡忘，但一直聯(lián)系，只會讓自己的心里再次存有希望，當(dāng)希望破滅時，你只會更加心痛。
04
很想念一個人，卻不敢聯(lián)系，往往是在“害怕”，你害罩謹(jǐn)怕會被拒絕，你害怕得不到回應(yīng)，你害怕心痛的感覺。
這些害怕都說明了一個問題，你還在愛著他，所以才會小心翼翼地想靠近，但又不敢靠得太近，只敢保持剛剛好的距離。
如果對方是你喜歡的人，那不妨大膽一些，讓他知道你的想念，或許他也同樣想念著你，只等待你的一個確定；
如果你知道對方是你愛不到的人，再想念也忍住吧，沒必要給自己心上多添一道傷口，或許一開始你無法停止這份思念，但相信時間的力量，會讓你熬過去。
如何挽回前任
前任突然來加你的微信，你會同意嗎？那要看你是不是想要和你的前任復(fù)合，如果你還愛著對方，那么還是加回來吧~
如何挽輪搭回前任呢？
1、給對方時間和空間冷靜
剛分手的時候，雙方都存在賭氣的成分在里面，可能誰也不愿意和誰低頭，雖然當(dāng)時心里就有了悔意，也不會在對方面前表現(xiàn)出來。那這段時間不如雙方都不要去打擾對方，給對方充分的個人空間，從而想清楚自己想要的到底是什么，當(dāng)初那么做到底對不對。
2、努力提升自己
這段時間，不要只顧著沉浸在失戀的悲傷中，你要相信，只要你們心里都還有對方，就一定會再次走到一起。所以，這段時間你要做的就是努力提升自己，去學(xué)習(xí)自己喜愛的東西，多參加社交活動，讓對方看到一個更優(yōu)秀的你。新鮮的事物總是對人有一種獨特的吸引力，當(dāng)你以一個全新的自我老宏站在他/她面前時，他/她一定會眼前一亮。
3、反思自己的不足
想要追回前任，那你一定要想想自身還存在哪些前任不喜歡的缺點，你可以回憶一下臘含拿以前你們在一起時對方有意無意說起的想讓你改正的毛病，然后盡自己更大的努力去改正，并想辦法讓對方看到你為了他/她愿意改變的決心，比如發(fā)朋友圈等。
4、主動聯(lián)系對方
在經(jīng)過前面三步之后，相信對方對你已經(jīng)有了改觀，很可能他/她也有點后悔當(dāng)初和你分手了。所以，這個時候，只要你主動出擊，多聯(lián)系一下對方，多關(guān)心對方的生活，健康狀態(tài)等等。適當(dāng)?shù)臅r候，約對方出來散散心，并且表示自己心里還有對方，希望能繼續(xù)一起走下去，相信這個時候，只要對方也是放不下你，那你們就一定能再續(xù)前緣了。
如何挽回前任？
更近我接到了很多小伙伴的私信，尤其是很多姑娘都在問我：“我們分手了他還會回頭嗎”。“我現(xiàn)在挽回還有希望嗎”“我這種情況他還會跟我復(fù)合嗎”……
先說句誅心的話仔氏吧，假如他遇到了比你更好的，對不起，對方百分百不會再跟你和好了，現(xiàn)實就是這么殘酷。很多人被分手的時候都聽到過這么一句話吧。
當(dāng)你質(zhì)問對方為什么非要分手不可的時候，他對你說“我們不合適，你可以找到更好的”。其實對方說這句話的潛臺詞，是他想找一個更好的。這種情況下你想挽回成功，決定因素就是你的價值，說白了就是你有多少資本。拋開價值談?wù)摰膼矍?，都是在耍流氓?/p>
因為一段親密關(guān)系想要持續(xù)且健康的發(fā)展下去，一定是建立在雙方能夠滿足彼此的價值需求之上的。說的簡單點，就是你要讓對方覺得，你是他的更優(yōu)選，人這一輩子其實時時刻刻都在面臨著選擇，學(xué)校、工作、伴侶。
而每一次選擇更基本的一個邏輯，就是趨利避害，沒有人會選擇一段毫無營養(yǎng)、充滿負(fù)能量的感情，只有讓他覺得受益，他才會選擇你。所以說很多人分手后會陷入一個自暴自棄的精神狀態(tài)，覺得反正對方已經(jīng)提了分手，那我就破罐子破摔好了。
甚至有的小伙伴會覺得說我“賣慘”能夠羨戚培讓對方心軟，從而跟我復(fù)合，但其實這種行為反而會讓對方覺得你這個人果然是沒有價值的。
他跟你分手是一個正確的決定，即便是對方心軟了，也只能代表對方富有同情心，而不是說他還愛你。所以我常常強調(diào)的一點就是，“求復(fù)合”這件事本身就是錯的，因為復(fù)合本身根本就不是能求來的。
真正的復(fù)合絕對不是癡癡坐等對方給你一個施舍的肯定答復(fù)，而是用自己本身的改變和提升去告訴對方，現(xiàn)階段我就是你的更好選擇，錯過我是兄唯你的損失，那么對方自然而然就會主動和你重新建立一段親密關(guān)系。
【回顧】怎么挽回前任和你？怎么挽回前任和你聊天？看完不再為情所困，更多關(guān)于“怎么挽回前任和你聊天”的問題關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
