【導(dǎo)語(yǔ)】挽回婚姻關(guān)系咨詢(xún)？婚姻挽回咨詢(xún)師？有沒(méi)有人知道，網(wǎng)友解答“挽回婚姻關(guān)系咨詢(xún)”的簡(jiǎn)介如下：
全文目錄一覽：
- 1、怎樣挽回婚姻 ?
- 2、如何正確挽回婚姻（如何挽回婚姻）
- 3、挽回婚姻更好的辦法
- 4、怎么挽回婚姻
- 5、婚姻挽回心理咨詢(xún)哪里好？
怎樣挽回婚姻 ?
有以下幾種方法可以參考：
1、把問(wèn)題擺到明面上來(lái)，解決問(wèn)題更重要的要先找到問(wèn)題，如果連問(wèn)題出現(xiàn)在哪兒都不知道，挽回婚姻簡(jiǎn)直就是在做夢(mèng)。
2、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)自己的伴侶，一方面是為了表示對(duì)他的尊重，讓他覺(jué)得你很在乎他，一方面讓他覺(jué)得你跟他是互補(bǔ)的。
3、適時(shí)給他溫暖，挽回婚姻的時(shí)候想要留住對(duì)方的心，就要讓他覺(jué)得他需要你，適時(shí)給他溫暖，了解他的需求，讓他感受到你對(duì)他的真心。
4、找情感專(zhuān)家指導(dǎo)，很多人喜歡找自己的閨蜜和家人求助，但是這些人會(huì)因?yàn)榍楦猩系钠钊狈陀^的判斷和指導(dǎo)，所以更好的辦法就是找情感專(zhuān)家給予指導(dǎo)，因?yàn)樗麄儠?huì)更客觀，方法也更科學(xué)正確。
5、重塑自己的形象，想要?jiǎng)e人改變對(duì)自己的看法，就得改變自己的形象，變得更好才能重新吸引伴侶的目光。
如何正確挽回婚姻（如何挽回婚姻）
先給大家打一劑強(qiáng)心針：婚姻比戀愛(ài)更容易挽回！
為什么這么說(shuō)呢？因?yàn)閼賽?ài)只是兩個(gè)人的結(jié)合，確定關(guān)系很容易，想要分開(kāi)也很容易，但是婚姻是兩個(gè)家庭的結(jié)合，再加上有了孩子，你們的婚姻帶著太多的責(zé)任和牽絆，不可能說(shuō)分就分。離婚對(duì)于雙方都有很大的損失，都要付出很大的代價(jià)，所以，即便你們的關(guān)系出現(xiàn)了問(wèn)題，只要其中一方挽回得當(dāng)，婚姻關(guān)系一般是不會(huì)結(jié)束的。
但是，如果你在挽回的過(guò)程中用了錯(cuò)誤的方法，不但挽回?zé)o望，還會(huì)加速你們離婚的進(jìn)程。
一、挽回過(guò)程中的禁忌
負(fù)面情緒爆棚
很多女人在婚姻出現(xiàn)危機(jī)，尤其是在丈夫提出離婚之后，心里會(huì)百感交集。既委屈震驚，又憤怒難耐。委屈的是自己為了這個(gè)家庭付出了很多，放棄了很多，不少女人為了照顧家庭放棄了自己的工作，為了照顧孩子變成了黃臉婆，沒(méi)想到丈夫不但不感恩，反而要拋棄自己。憤怒的就是自己信任的丈夫竟然背叛了自己！
心理學(xué)上有一個(gè)名詞叫做 “ 自我防衛(wèi)”，意思就是當(dāng)他人以負(fù)面態(tài)度對(duì)待自己時(shí)，你出于自衛(wèi)，會(huì)本能地產(chǎn)生憤怒情緒，然后以更加負(fù)面的態(tài)度回?fù)簟?所以在丈夫提出離婚之后，你覺(jué)得自己受到了威脅，所以會(huì)以 指責(zé)、抱怨、謾罵、嘮叨 等方式回?fù)簟?/p>
這樣的做法確實(shí)會(huì)宣泄你的 負(fù)面情緒，但是！丈夫?qū)δ銉H存的一點(diǎn)幻想被你磨滅了！試想，哪個(gè)男人愿意和一個(gè)整天用負(fù)面情緒敵對(duì)自己的女人在一起呢？
遷怒對(duì)方父母
從男人的角度來(lái)說(shuō)，一旦你做出遷怒他父母的行為，那你就相當(dāng)于自絕后路。想一想，你有沒(méi)有說(shuō)過(guò)下面這些話：
父母永遠(yuǎn)都是對(duì)方的禁忌，不要談反人性的感情，不要企圖超越他父母的位置！反過(guò)來(lái)說(shuō)，如果他指責(zé)你的父母，你是什么感受？如果他非要你在他和父母之間做出選擇，你會(huì)選誰(shuí)？
如果你感受不好，你就不要期待他能容忍你的遷怒。夫妻吵得再兇，有些話就是不能說(shuō)，有些人就是不能提！切記！
利用孩子報(bào)復(fù)
有些女人在丈夫提出離婚后，急火攻心，咽不一口氣，就想利用孩子報(bào)復(fù)他，比如告訴孩子他是一個(gè)不負(fù)責(zé)任的爸爸，比如不讓孩子見(jiàn)到爸爸，更甚者會(huì)把氣撒在孩子身上。
這種做法不僅會(huì)造成孩子的性格缺陷，還會(huì)加重丈夫 離棄你的決心。 本來(lái)孩子是你們關(guān)系的紐帶，你可以通過(guò)孩子來(lái)激起他的留戀和不舍，可是你沒(méi)有。 你利用孩子來(lái)報(bào)復(fù)他，你可能會(huì)達(dá)到自己的目的，但是你也別指望丈夫會(huì)回頭了。沒(méi)有哪個(gè)男人能忍受你這樣的報(bào)復(fù)。
絲毫不留余地
我在咨詢(xún)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)不少傻姑娘直接把自己變成“ 祥林嫂”，一副委屈哀怨模樣， 逢人便大倒苦水 ，鬧得人盡皆知。
你們的圈子就是一個(gè)小社會(huì)，你鬧得親人、朋友、同事都知道了，有什么好處呢？你覺(jué)得自己是占理的被害者，渴望得到別人的感同身受，可事實(shí)卻是你的 家丑只會(huì)成為他人的飯后談資。是，你的丈夫確實(shí)成了“萬(wàn)人所指”，可是然后呢？結(jié)果呢？
要么你想復(fù)合，丈夫卻被你逼得無(wú)法回頭，要么是復(fù)合了，你們繼續(xù)在一起，你之前的傾訴也變成別人的笑料。
如果你特別想說(shuō)出來(lái)，可以找一兩個(gè)閨蜜傾訴，不必逢人便說(shuō)，徒增笑料。
如果說(shuō)上面這種做法是增加了挽回難度，那下面這種做法就更極端，更不留退路，那就是 毀壞對(duì)方聲譽(yù) 。
更典型的做法就是眾多電視劇里所演的那樣，跑到對(duì)方公司大吵大鬧。我知道你是不想讓他離開(kāi)你，所以心有不甘，但是你這么做無(wú)疑就是把他往外推！想一想，跑到他的公司大吵大鬧是什么概念？對(duì)方一定會(huì)名譽(yù)盡失，甚至?xí)G掉工作， 你讓他萬(wàn)劫不復(fù)，那么他更敢破釜沉舟，更沒(méi)有顧忌地離開(kāi)你！
二、有些事不能做，有些話更說(shuō)不得
好的婚姻是兩個(gè)人共同經(jīng)營(yíng)出來(lái)的，如果你去了解一下那些婚姻幸福的夫妻，你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些女人不會(huì)“刀子嘴豆腐心”，而是嘴巴上像抹了蜜一樣，哄得男人特別開(kāi)心。
很多婚姻毀就毀在了女人這張嘴上，如果你在挽回的過(guò)程中，出于習(xí)慣，還是有啥說(shuō)啥，想到啥就說(shuō)啥，那無(wú)異于火上澆油，讓丈夫喪失了對(duì)你的更后一點(diǎn)希望，挽回陷入僵局，甚至挽回徹底無(wú)望。
那在語(yǔ)言方面，有哪些話是你絕對(duì)不能說(shuō)的呢？
“我嫁給你不就是圖你對(duì)我好，你也不看看你是什么條件”
說(shuō)出這種話的女人在感情中大都比較強(qiáng)勢(shì)，自視甚高，骨子里看清配偶，覺(jué)得自己嫁給他是他的榮幸，他非但不感恩戴德好好供著我，反而想要離婚！
這種拿男人當(dāng)“供養(yǎng)者”的心態(tài)，一定會(huì)在你們的關(guān)系中埋雷！哪個(gè)男人能受得了這種打壓呢？
既然你已經(jīng)選擇了他，就要接受并認(rèn)可自己的選擇，好好愛(ài)護(hù)、尊敬自己的丈夫。只有你們兩個(gè)人地位平等，你們的婚姻才能長(zhǎng)久，要不然，更后受苦的只能是你！
“你做都做了，還怕我跟別人說(shuō)嗎”
當(dāng)男人犯了錯(cuò)，他勢(shì)必會(huì)對(duì)你有所愧疚，你是被害者，是有理的一方，拿捏住丈夫的愧疚感，主動(dòng)權(quán)就掌握在了你的手里。 可是如果你一直牢騷滿腹， 陰陽(yáng)怪氣地說(shuō)“你做都做了，還怕我跟別人說(shuō)？”，這樣的話說(shuō)多了， 丈夫的愧疚感也就被說(shuō)沒(méi)了，當(dāng)他感到不耐煩、生氣甚至是破罐子破摔的時(shí)候，你就變成了被動(dòng)了的那一方。
他可以怕，也可以不怕，他怕是因?yàn)樗孀樱慌率且驗(yàn)樗麑幵该暠M毀也要擺脫你的指責(zé)。所以，女人不要把男人逼入絕境！
“我之所以變成這樣還不是因?yàn)槟恪?
很多女人進(jìn)入婚姻之后會(huì)大失所望，覺(jué)得這根本就不是自己想要的。男人在婚前的溫柔浪漫，也變成了婚后的甩手掌柜，朱砂痣變成了蚊子血，白月光變成了米飯粒。出于對(duì)男人和婚姻的失望，女人自己的心態(tài)也慢慢發(fā)生了變化，從婚前的文藝少女變成了婚后的嘮叨黃臉婆。
所以在爭(zhēng)吵中，男人常說(shuō)的一句話就是“你怎么變成這樣了？”，女人的回復(fù)就是“我之所以變成這樣還不是因?yàn)槟?？！”婚姻變成現(xiàn)在這個(gè)樣子，不能把所有的責(zé)任都推給某一方，兩個(gè)人一定都是有過(guò)錯(cuò)的。
既然現(xiàn)在是你想要挽回他，那就需要你先做出讓步，改變這種 “你既然對(duì)我不好，那我就有權(quán)利 睚眥必報(bào)” 的極端心態(tài)。當(dāng)你始終占據(jù)高位得理不饒人的時(shí)候，他心里一定會(huì)這樣想：
“唉，這種日子什么時(shí)候是個(gè)頭啊，看來(lái)我要永遠(yuǎn)生活在這種指責(zé)中了，既然不離婚永無(wú)寧日，那我為什么不離婚搏一搏呢？
當(dāng)男人覺(jué)得壓力很大，心理沉重，良心不安，痛苦無(wú)望的時(shí)候，他就想要離開(kāi)你了。
如果挽回的時(shí)候你還是這種態(tài)度，那他一定不會(huì)回頭！
三、挽回婚姻的關(guān)鍵：改變思維
當(dāng)你看完了上面的禁忌之后，如果你覺(jué)得他也有錯(cuò)，為什么你要這么委屈的時(shí)候，就說(shuō)明你的思維是有問(wèn)題的。如果你們都不想復(fù)合了，那你想說(shuō)什么就說(shuō)什么，愛(ài)做什么就做什么，但是現(xiàn)在的問(wèn)題是，你想挽回！所以你要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，知道哪句話不能說(shuō)、哪些事不能做。
挽回的正確思維就是：不管你們是出現(xiàn)了什么問(wèn)題，你都需要給雙方留點(diǎn)余地和情面，只有不撕破臉，日后才好相見(jiàn)。如果男人懼怕你，他是不可能重新愛(ài)上你的！
挽回婚姻更好的辦法
有以下幾種方法可以參考：
1、把問(wèn)題擺到明面上來(lái)，解決問(wèn)題更重要的要先找到問(wèn)題，如果連問(wèn)題出現(xiàn)在哪兒都不知道，挽回婚姻簡(jiǎn)直就是在做夢(mèng)。
2、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)自己的伴侶，一方面是為了表示對(duì)他的尊重，讓他覺(jué)得你很在乎他，一方面讓他覺(jué)得你跟他是互補(bǔ)的。
3、適時(shí)給他溫暖，挽回婚姻的時(shí)候想要留住對(duì)方的心，就要讓他覺(jué)得他需要你，適時(shí)給他溫暖，了解他的需求，讓他感受到你對(duì)他的真心。
4、找情感專(zhuān)家指導(dǎo)，很多人喜歡找自己的閨蜜和家人求助，但是這些人會(huì)因?yàn)榍楦猩系钠钊狈陀^的判斷和指導(dǎo)，所以更好的辦法就是找情感專(zhuān)家給予指導(dǎo)，因?yàn)樗麄儠?huì)更客觀，方法也更科學(xué)正確。
5、重塑自己的形象，想要?jiǎng)e人改變對(duì)自己的看法，就得改變自己的形象，變得更好才能重新吸引伴侶的目光。
怎么挽回婚姻
1、溝通是挽回的關(guān)鍵 在一場(chǎng)婚姻中，夫妻之間更不能缺失的就是溝通，很多夫妻，長(zhǎng)期相處下來(lái)，溝通越來(lái)越少，她們覺(jué)得每天都是重復(fù)著一樣的生活，每天下班回家，都已經(jīng)很累了，就不想有更多的交流，只想著休息，時(shí)間一長(zhǎng)，夫妻之間的交際就會(huì)越來(lái)越少，對(duì)方的處于什么樣的狀態(tài)，什么樣的心情，你自然都不會(huì)了解！ 2、獨(dú)處時(shí)感情升溫的開(kāi)關(guān) 夫妻之間，結(jié)婚時(shí)間長(zhǎng)了之后，每天面臨著生活壓力，少了年輕時(shí)的無(wú)憂，每天的煩心事就會(huì)一直困擾著你們，導(dǎo)致你們心情煩躁，如果這種煩躁找不到發(fā)泄的口，那么你就會(huì)把你的情緒發(fā)泄在你的伴侶身上，時(shí)間一長(zhǎng)，你們就會(huì)相互厭惡，所以在這種劣勢(shì)的情況下，夫妻之間應(yīng)該單獨(dú)出去約會(huì)或者單獨(dú)出去旅游，放松心情，增加彼此之間的感情。 3、私人空間是夫妻生活的重點(diǎn) 人都有自己的隱私，我們不應(yīng)該剝奪人家的隱私，在夫妻之間，很多夫妻就會(huì)忘記這一點(diǎn)，或者不存在隱私這一點(diǎn)，很多妻子每天就會(huì)追問(wèn)丈夫今天干了什么，去了哪里，做了什么事情，剛剛新婚的夫妻?？赡軙?huì)覺(jué)得甜蜜，時(shí)間一久，你的丈夫就會(huì)覺(jué)得無(wú)趣，在夫妻之間，應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)腵私人空間，一些對(duì)方不能越界的隱私，不要過(guò)于的追問(wèn)，過(guò)好當(dāng)下的生活才是你們的重點(diǎn)。 怎么挽回婚姻2 1、提高自我，從多方面提升自己 內(nèi)涵的改變包含自個(gè)性情、說(shuō)話辦法、做事個(gè)性等的改變。對(duì)方由于接受不了你火爆的性情跟你分開(kāi)了；她不喜愛(ài)你說(shuō)話時(shí)言不盡意，迂回婉轉(zhuǎn)讓人摸不透而挑選分手..... 只要是導(dǎo)致你們婚姻出現(xiàn)問(wèn)題的要素，只要是對(duì)方從前期望你能稍作改變的方面，你都要注重起來(lái)，盡可能讓自個(gè)不再帶有這些“不良因子”。 外型的改變也非常重要?；蛟S對(duì)方曾經(jīng)就很喜愛(ài)你的外型，不需求改動(dòng)，當(dāng)然這是更佳的，可是愛(ài)情需求保鮮，給對(duì)方一個(gè)與曾經(jīng)比較不一樣的你，讓TA耳目一新，這么不是更能吸引她的注意力嗎？為了挽回婚姻，提升自我也是很重要的。 2、傾訴更真實(shí)的想法 很多人即使溝通，也還是藏一半，說(shuō)一半。你藏的那部分，愛(ài)人不會(huì)了解到的。那份隱藏的小隔閡還是會(huì)生根發(fā)芽，成為你們挽回的一堵墻。是，有些小煩惱沒(méi)必要都說(shuō)出來(lái)。 但是重要的事情，一定要說(shuō)出來(lái)，只要說(shuō)出來(lái)，重要的問(wèn)題才能得到解決。你要能分清楚什么事情重要，什么事情不重要。而且說(shuō)的問(wèn)題和事情，一定要誠(chéng)實(shí)，不要再辜負(fù)信任。如果你的伴侶很內(nèi)向，不喜歡討論小細(xì)節(jié)，你也不要張牙舞爪，小題大做。 3、改善彼此的關(guān)系 改善彼此的關(guān)系是更能緩解現(xiàn)狀或者是挽回婚姻更有效的辦法之一。因?yàn)楫?dāng)處于離婚狀態(tài)邊緣時(shí)，很顯然你們的關(guān)系已經(jīng)是距離比較遠(yuǎn)的情況甚至是不親密或者是冷淡的，那么如果想要改變這種狀態(tài)就需要你們之間的距離拉近一些或者是距離比較親密一下，當(dāng)你們之間的距離變化成這種情況下時(shí)，那么自然也會(huì)很好的解決其他的事情。
婚姻挽回心理咨詢(xún)哪里好？
北京海明心理咨詢(xún)中心不錯(cuò)，開(kāi)辦很多年了，一家老牌心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，口碑專(zhuān)業(yè)一直不錯(cuò)。我咨詢(xún)過(guò)賈若梅專(zhuān)家，是*婚姻情感心理專(zhuān)家，針對(duì)情感挽回，情感關(guān)系問(wèn)題處理等非常有經(jīng)驗(yàn)，專(zhuān)業(yè)能力也較強(qiáng)，可以去上百度看看。
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