脫發(fā)怎么挽回顏面？掉發(fā)如何恢復(fù)

頭發(fā)的生長(zhǎng)是由毛囊深處的毛乳頭、毛母質(zhì)細(xì)胞的功能所決定的。引起脫發(fā)更直接的原因是毛母質(zhì)細(xì)胞的功能受到影響，或者毛囊本身被破壞，但具體引起的原因各不相同。所以，要解決脫發(fā)，首先是要尋找病因，再針對(duì)性的*，參考以下幾方面：

1、由于頭部外傷，或者嚴(yán)重的真菌、細(xì)菌感染導(dǎo)致的瘢痕性脫發(fā)，毛囊多數(shù)已經(jīng)破壞，只能靠毛發(fā)移植等方式才能解決脫發(fā)的問(wèn)題。

2、精神因素引起的脫發(fā)，比如斑禿，往往與精神緊張以及自身免疫等因素有關(guān)。要做到心情放松、情緒穩(wěn)定、睡眠充足，同時(shí)輔助一些免疫調(diào)節(jié)藥物，才有可能好轉(zhuǎn)。

3、與內(nèi)分泌、雄激素活性較高相關(guān)的脂溢性脫發(fā)，就要采用抗雄激素藥物，比如非那雄胺*，才能較好控制。

4、營(yíng)養(yǎng)性的脫發(fā)，比如缺乏維生素和微量元素以及蛋白質(zhì)等，也可引起脫發(fā)，需要通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素和微量元素來(lái)解決。

導(dǎo)致脫發(fā)的十種原因 脫發(fā)如何挽回

您好：

一、脫發(fā)有十大病因

1.雄激素性脫發(fā)

為常染色體顯性遺傳,其遺傳特征需在雄激素作用下才表現(xiàn)出來(lái)。

2.神經(jīng)性脫發(fā)

精神壓力過(guò)大時(shí)常常出現(xiàn)脫發(fā)增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭發(fā)直立，植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機(jī)能發(fā)生紊亂，毛囊毛乳頭發(fā)生改變和營(yíng)養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致毛發(fā)生長(zhǎng)功能抑制，毛發(fā)進(jìn)入休止期而出現(xiàn)脫發(fā)。

3.內(nèi)分泌脫發(fā)

毛發(fā)生長(zhǎng)受多種內(nèi)分泌激素的影響，所以當(dāng)發(fā)生內(nèi)分泌異常時(shí)多引起脫發(fā)*，如產(chǎn)后、更年期脫發(fā)。

4.營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)

毛發(fā)是身體狀況的外在表現(xiàn)，機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良和新陳代謝異?？梢鸢l(fā)質(zhì)和發(fā)色的改變，嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良甚至導(dǎo)致彌漫性脫發(fā)。

5.物理性脫發(fā)

常見(jiàn)的引起脫發(fā)的物理性因素包括機(jī)械性刺激和接觸放射性物質(zhì)。

6.化學(xué)性脫發(fā)

化學(xué)因素可以導(dǎo)致毛發(fā)顏色改變甚至脫發(fā)。

7.感染性脫發(fā)

各種病原體的感染是毛發(fā)*中一類重要因素，主要包括細(xì)菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲(chóng)等感染。

8.癥狀性脫發(fā)

某些系統(tǒng)性或局部*都可伴發(fā)脫發(fā)。

9.先天性脫發(fā)

發(fā)育缺陷所引起的頭發(fā)完全缺失或稀疏，患者常見(jiàn)頭發(fā)稀疏細(xì)小，或出生時(shí)頭發(fā)正常，不久就脫落不再生，可分為孤立缺陷和其他畸形。

10.季節(jié)性脫發(fā)

一般夏季容易脫發(fā)，因?yàn)橄奶鞙囟雀呙讛U(kuò)張導(dǎo)致脫發(fā)，秋冬之際不易脫發(fā)，因?yàn)檫@時(shí)期溫度下降毛孔閉合。

二、如何防脫發(fā)

1.可用米諾地爾酊外擦,非那雄胺口服，頭皮毛發(fā)種植術(shù)也是重要的選擇之一。

2.病理性脫發(fā)應(yīng)*基礎(chǔ)*，身體康復(fù)后頭發(fā)會(huì)重新長(zhǎng)出。

3.化學(xué)性脫發(fā)不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。

4.物理性脫發(fā)不要使用易產(chǎn)生靜電的塑料梳子和塑料頭刷，在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時(shí)洗頭。

5.營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

6.肥胖性脫發(fā)要少吃油膩重的食物，加強(qiáng)體育鍛煉。

7.用溫和的洗發(fā)水洗頭，選擇適合你發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水

查看成分，尋找溫和的洗發(fā)水。溫和洗發(fā)水能幫助保持頭皮和頭發(fā)健康。檢查洗發(fā)水的成分，看看它是否溫和。避開(kāi)含有硫酸鹽、對(duì)羥基苯甲酸酯和（或）磺酸鹽的產(chǎn)品。你買的產(chǎn)品更好第一成分是水，第二成分是羥乙基磺酸鹽或葡萄糖苷。

溫和洗發(fā)水通常含有磺基琥珀酸酯、烷基磺基甜菜堿和兩性基二乙酸。

硅、聚季銨鹽和“瓜爾膠”都是很好的護(hù)發(fā)素成分。

8.食療緩解法

黑芝麻+黑豆+黃冰糖+枸杞

方法：把已經(jīng)泡好的黑豆和黑芝麻一起煮40分鐘，然后加入枸杞、黃冰糖，換成小火煮15分鐘就可以啦。

三、抗脫發(fā)小知識(shí)

1.不要總扎很高的高馬尾

2.洗發(fā)水不要在直接倒頭皮上，在手上起泡沫后洗發(fā)

3.護(hù)發(fā)素不能接觸頭皮

4.脫發(fā)嚴(yán)重要去*

正確的洗發(fā)方法：

（1）用溫水洗，溫度太高的傷毛囊

（2）洗發(fā)前用梳子把頭發(fā)梳順，這樣洗頭發(fā)的時(shí)候就不會(huì)打結(jié)，減少掉發(fā)

（3）洗發(fā)水現(xiàn)在手上打泡，在抹在頭發(fā)上洗

（4）吹頭發(fā)的時(shí)候把頭發(fā)翻過(guò)來(lái)，先用熱風(fēng)吹到6成干，再用涼風(fēng)順著毛鱗片方向吹到8成干，抹護(hù)法精油。

發(fā)際線脫發(fā)怎么恢復(fù)？

頻繁大量飲酒會(huì)消化不良和營(yíng)養(yǎng)攝入減少，酒精將降低鋅的數(shù)量來(lái)影響頭發(fā)成長(zhǎng)，而引致大量頭發(fā)掉落。出現(xiàn)大量掉發(fā)的朋友，可以從以下幾點(diǎn)來(lái)改善：

1緩解壓力：要學(xué)會(huì)釋放壓力，平時(shí)可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，長(zhǎng)期精神壓力會(huì)容易導(dǎo)致大量掉發(fā)；

2補(bǔ)充碘質(zhì)：碘元素對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)有很大的幫助，能讓頭發(fā)變得亮黑，平時(shí)能夠適當(dāng)吃碘元素的食物來(lái)改善我們的頭發(fā)，例如生蠔、紫菜、牡蠣等；

3補(bǔ)充維生素B：維生素B能夠幫助促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)，讓頭發(fā)散發(fā)出自然的光澤，不妨適當(dāng)吃點(diǎn)有維生素B的食物對(duì)頭發(fā)有不少好處，例如、堅(jiān)果、菠菜、豆類等；記得在我業(yè)績(jī)考核的期間，或許是睡覺(jué)時(shí)間不固定，讓我的頭發(fā)細(xì)薄，出現(xiàn)斑禿，經(jīng)常掉發(fā)，讓我年齡顯老，使用過(guò)很多方式，但是沒(méi)有作用。無(wú)意間百度上找到了幫助生發(fā)的首姜源生發(fā)液水，用了一段時(shí)間后，不長(zhǎng)頭發(fā)的地方慢慢長(zhǎng)出一些頭發(fā)，現(xiàn)在頭發(fā)跟以前一樣了，心情再也不會(huì)焦慮了，面貌狀態(tài)看來(lái)年輕了很多歲。相信我的分享應(yīng)該能給你帶來(lái)啟發(fā)，愿你早點(diǎn)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，望采納！

脫發(fā)怎么才能養(yǎng)回來(lái)？

一般情況的脫發(fā)，比如壓力性啊季節(jié)性的話，過(guò)段時(shí)間就會(huì)好的，平時(shí)生活習(xí)慣還是要注意，煙酒少沾，早睡早起肯定沒(méi)問(wèn)題。如果是病理性脫發(fā)，尤其是雄脫，那就要越早開(kāi)始吃藥效果越好了，不然真正到了地中海的程度?就只能靠植發(fā)挽回了。建議盡早去*看看，可以吃百達(dá)英非那雄胺片，這是目前市面上唯一確認(rèn)防脫的藥物。