【緒言】歇斯底里挽回不了？歇斯底里的女人的表現？老司機告訴你，答案往下看“歇斯底里挽回不了”的內容如下：
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怎么挽回性格倔強、好歇斯底里的31歲大齡女生？
通常性格倔強，歇斯里底的女生幾乎很難挽回和改變，因為江山易改，秉性難移，性格是天生的，所以即便你做出努力，效果也不會太好。
當犯了一個嚴重、不可挽回的錯誤，該怎么辦！
如果犯下的錯真的無法挽回，那就去彌補，但是別和自己過不去，知錯就改，以后注意約束自己的言行，做個好人，但是別太鉆牛角尖，要學會原諒自己。
一個人，總會做錯事，其實，有些事，自己覺得是錯事，在別人眼里，卻是一件無不足道的事情。而我們往往，自以為是的把一些事情，當做自己做錯了是事情，長時間地壓抑在心里，難以釋懷，更后，郁郁寡歡，難以自拔。
其實，一個人，只要不做什么傷天害理的事情，只要不去違法犯罪，即使做過的一些錯事，也總會被人遺忘的，而恰恰是我們自己難以放下。所以，做人，一定要懂得學會原諒自己，才能更加輕松地面對生活。
很多人在犯錯之后，不能原諒自己，甚至憎恨自己
進而影響到現在乃至未來做事的心情。如果憎恨過于強烈，就無法洗心革面，無法看到希望的曙光。不如反過來想一想，錯誤既然已經犯下了，再懲罰自己有什么用呢？而且你已經為此付出了沉重的代價，為什么還要搭上現在和未來呢？
只有真正從心底里原諒自己，才能驅走煩惱，讓心情好轉。學會原諒自己，不是給自己找借口，而是很平靜地分析我們過去的錯誤，從而在錯誤中得到教訓，做到“經一事，長一智”。
我們不僅要學會原諒別人，更要學會原諒自己。如果不能原諒自己，我們便會陷在失敗的泥潭里無法自拔；如果不能原諒自己，我們便會終日在自責中度過；如果不能原諒自己，我們便會失去自信，失去前進的勇氣。
分手后，關系陷入僵局，該怎么挽回？
1、首先要冷凍關系，及時止損
當你們關系陷入僵局之后，她對你的負面情緒可以說已經達到了更高值，如果這時你再來糾纏，只有一種結局，那就是對方的歇斯底里，原地爆炸。所以正確的處理方式應該是及時冷凍關系，要接受你們已經分手的事實，減輕對方的壓力，緩和你們之間的關系。暫時不適合練習，就得淡出她的視線，做到鍛煉。因為這時你無論做什么說什么根本就沒有說服力度，認錯她都認為你是在騙她，糾纏只會消耗她更后一點耐心。
2、認清關系，降低需求
很多男生覺得女生提出分手，我沒有答應，那我們還是戀人，你就必須要接聽我的電話，不準和別的異性走得太近?？墒钱斉湍阏f分手的時候，不是在征求你的意見，而是在通知你，所以不管你怎么想，你們都已經沒有關系了，你沒有權利去約束她，她也沒有義務再配合你。所以當下更要緊的就是重新認清你們之間的關系，想要挽回的話，就得有界限感，降低自己對她的情感需求，你們當下的極限就是普通朋友，千萬不要超過這個界限，當你不再糾纏，不再具有攻擊性的時候，女生會對你重新認識，態(tài)度也會有所改善
3、其次就是提升自我，尋找突破
挽回并不是表面上的復合，而是再次贏得她的心，所以自我提升與建設就很重要，如果你只是短時間的假裝改變，就算挽回了感情，沒多久還是會重蹈覆轍，要讓她看到你改變的決心，只有當你煥然一新，她才會心甘情愿回到你身邊。當然更初要建設好朋友圈，讓女生關注到你的改變。
4、更后積極表達，建立新的溝通模式
思想不統(tǒng)一，兩人很難聊到一塊去，也不會有未來，所以和愛人交流時，一定要給予對方積極的回應，提供對方想要的情緒價值，女人需要被理解，被呵護，需要你拿出行動。如果你一味的強勢，和以前一樣，那么她想要給你機會也做不到。要建立新的交流模式，彼此都能夠接受的方式，這樣才能夠解決關鍵問題。
犯了不可挽回的錯誤怎么辦
分手后，我們都處于極度焦慮的狀態(tài)，我們的個人狀態(tài)很容易受到負面情緒的影響
我不能理性地控制自己，也不能聽取別人的意見。
一旦情緒激動，我就會做我想做的事，不管后果如何，我也不會在意別人的感受。
在這個時候，很容易因為沖動而造成不可挽回和不可估量的不良后果。
因為你的錯誤行為，你無法承受這樣的結果，使兩個人的感情受到嚴重傷害，
當我冷靜下來，我發(fā)現我的行為是如此幼稚可笑，
但是傷害是無法彌補的，傷害總是存在的，沒有辦法挽回你的行為。
相比如何在恢復中做正確的事情，更重要的是讓對方改變主意，不要讓關系惡化。
在恢復的過程中，做正確的事情是很困難的，需要你不斷的努力。
如果你掙扎得太辛苦，那么你可以少做錯事，也可以幫助你走上歸路。
立即停止錯誤行為。不要做任何降低你價值的事情。
比如分手后，很多人喜歡做行為、糾纏、電話新聞轟炸；
問原因，打破砂鍋問到底；堵人，定點等待，想強迫對方復合；
走極端，以各種方式脅迫對方取回對方，等等。
這些方法不僅無效，而且容易抵消，甚至會消耗掉你更后一點感情，造成更嚴重的危機。
如果沖突升級，關系惡化，恢復關系將更加困難。
所以在這個時候，盡量控制自己的情緒，不要被它們奴役，
情感模式有問題。此時你需要做的不是糾正或改變，而是停止歇斯底里。
否則，挽回將是長期的。
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