【引言】女人更難挽回的四件事？更難挽回的星座女？映森情感整理，獲取情感知識“女人更難挽回的四件事”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
絕情女人分手挽回絕招，如何挽回絕情的前女友
有人問我：絕情的前女友該怎么挽回？其實這是要看具體情況的，有三種類型我不建議你挽回——
第一種是"利益共生體"。 這類女人認為物質(zhì)高于愛情，她們喜歡在戀愛關(guān)系中謀財路，一旦發(fā)現(xiàn)獲得越來越少， "共生"解體，她會就選擇頭也不回地離開。
心理學(xué)上通常會將這樣的關(guān)系稱為"戀愛回報關(guān)系"。在我曾經(jīng)咨詢的一個案例中，男人為了給女人開店，投資了200萬，當女人要求追投，男方不答應(yīng)時，女人決然提出了分手。
第二種是玩弄感情的女人。 她們的絕情來自于對感情的不忠，她們的感情原本就飄忽不定，不值得挽回。
第三種是不能共患難的女人。 所謂有福同享有難不能同擔(dān)，她們會在你更需要幫助的時候離開你，比如*、比如財務(wù)危機。
前不久有一個來訪者H，他的情況不屬于上面講的三種，所以我將它拿出來和大家分享。
H和前女友是大學(xué)同學(xué)，畢業(yè)后一起留在陌生的城市打拼。前女友比較內(nèi)向，也是一個特別懂事的女孩子，從來不和他吵架，對他的照顧也可謂無微不至。就在兩周前，H因為公司臨時加班，忘記了給女友過生日，回到家的時候，發(fā)現(xiàn)衣柜里、洗漱間，有關(guān)女友的一切用品都消失不見了。讓H想不通的是，女友的離開沒有任何預(yù)兆，就連一個留言都沒有。
H認為，前女友一直都很支持他的工作，平時他加班很晚回家后還能品嘗到她做好的夜宵，他不能接受的不僅僅是分手這回事，更是前女友的絕情——
"她是不是厭惡我到了極點，就連分手都不愿意當面跟我說？"
"以我對她的了解，她絕對不會因為生日的事情絕情到這個地步，她是不是外面有人了？"
"她這樣絕情，我是不是沒有機會了？"
H在"被迫斷聯(lián)"后，感到非常絕望，認為自己沒有一點挽回的機會和希望，可是經(jīng)驗告訴我——這反而是個好現(xiàn)象。
為什么這么說呢？通常情況下，女人比男人更看重戀愛沉沒成本，一段感情的付出和經(jīng)營原本就不易，不是說放下就能放下的，加上人的情感依戀存在著慣性，所以H的前女友選擇回避，很大程度上并不是因為厭惡，而是因為她沒辦法面對H,沒能徹底放下。
為什么H的前女友會表現(xiàn)地如此絕情呢？
很多女人對一個男人"絕情"之前，大致都經(jīng)歷了一個絕望的階段：期待——失望——再期待——再失望——還期待——還失望——絕望。所以絕望是用無數(shù)次的失望堆砌起來的，而"絕情"的根源正是因為"絕望"。
女人在愛情里的投入相對于男性來說，會更加感性并且會抱有更多的期待。這是因為男人和女人在思維上存在著很大的差異。
通過對H前女友進一步的了解發(fā)現(xiàn)，前女友是屬于習(xí)得性回避型人格，就是兩人在發(fā)生矛盾或者需要作出選擇的時候，回避型人格往往會采取一種 "不反對、不爭取、不表達" 的態(tài)度，TA們的口頭語很有可能會是——"沒關(guān)系，我隨便。"而習(xí)得性回避通常是在成長環(huán)境中逐漸養(yǎng)成的。H回憶，前女友幼年時，她的父親經(jīng)常因為一些小事而大發(fā)雷霆，而她母親則一聲不吭，H的前女友耳聞目染，并將這種處理問題的方式，帶到了自己的生活中。
由此可見，H認為她乖巧、聽話其實只是表象，是前女友采取的一種回避態(tài)度，
實則上，這樣會導(dǎo)致她的情感需求無法得到滿足，負向情緒積壓，所謂的"不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中死亡"就是真實寫照， 情緒爆發(fā)的那一天，也就是離你而去的那一刻了。
我發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象——女人在愛情里付出得蠻多，卻很少能得到男人的一聲贊賞。
大多數(shù)80后、90后女生都是獨生子女，在家里不能說嬌生慣養(yǎng)，但也是得到了全家人的寵愛。 當她們進入一段愛情，需要面對的不僅僅是情感上的洗禮，還得接受身份的轉(zhuǎn)變。 這對任何人來說，都不是一件簡單的事情。
能不能順利過渡，和戀人的鼓勵和認同是密不可分的 。 很多戀愛或婚姻都是因為——不值得而告終，不值得的本身不是因為這個男人的感情在發(fā)生什么變化，而是這個男人對于她的努力視而不見。 從心理學(xué)角度來講，贊美一個行為，可以讓這個行為一直發(fā)生下去。所以男人有時候嘴甜是一件好事，總比覺得這是女人應(yīng)該做的來得強。比如女生在自己家中十指不沾陽春水，當她為你收拾屋子、洗衣疊被的時候， 有所感恩和贊美是理所當然的。
H和前女友存在這樣的問題：H是個直男，雖然他享受著女友的體貼和溫暖，卻從來沒有一句感恩或贊美，前女友覺得很委屈，對愛情美好的向往產(chǎn)生質(zhì)疑。以下是前女友的閨蜜給到H的反饋。
當H把對話截圖發(fā)給我的時候，我覺得他有一種"死豬不怕開水燙"的感覺，如果H以前一直用這樣的表達方式和前女友交流的話，那么她的絕情還有另外的一種可能，就是——低位覺醒。
當一個人一直被強壓，過著低自尊的生活，那么人體的"生本能"就會覺醒。就會想法設(shè)法逃離；比如一個一直在家里低自尊的人，更終會因為老公在花盆里扔了一個煙蒂而堅決離婚。 低位覺醒，也是自我意識的覺醒。H有很明顯的大男子主義，他喜歡在感情里、生活中一直占據(jù)高位，這會給女友造成壓迫感，導(dǎo)致逃避或反抗。
挽回的第一步
自我覺察的意思是從自身找原因。H可以通過兩個維度去考量這段感情。
首先是反思相處模式
回憶一下，前女友是從什么時候開始對你的態(tài)度發(fā)生改變的？那個時候，發(fā)生了什么事情？是她認為很重要而你卻忽略了的？是因為自己的高位給了她壓力，還是自己太沒有主見？是因為自己掌控欲太強，還是太沒有把她當回事？
冰凍三尺非一日之寒，如果要挽回，就得將日子在你腦子里頭再過一遍，假設(shè)同樣的事情再一次發(fā)生，你的做法是不是會有所改變？
其次是溝通方式
H的溝通方式顯然太過直白，缺乏共情能力和高情商。比如當前女友的閨蜜說到她很辛苦的時候，H可以這樣表達："你說得沒錯，我也看到她的付出了，我心里是懂的，就是不太會表達。"將自己合理化。
挽回的第二步
核心需求并不是讓你去"舔狗"，也不是讓你低自尊，而是了解前女友期待的是什么？由于男女思維的差異，男人容易忽視女人的核心需求。
H前女友的絕情，歸結(jié)起來還是因為情感體驗太差，我經(jīng)常在說，分手不是失敗，而是自我成長。想清楚這些，你才能做挽回的準備。
挽回的第三步
H無法聯(lián)系到前女友，但可以通過她的閨蜜進行自我描述。自我描述的目的是爭取獲得閨蜜的認同——"借東風(fēng)"，讓前女友放下對他的防備。
H需要弱化自己的情感需求，也就是復(fù)合需求，接受分手事實，雖然這在情感上有一定的難度，但卻是立竿見影的。
挽回的第四步
鋪墊舒適感的目的是讓目前的狀態(tài)不那么僵持，對分手進行合理化。你可以給她留言，講一下分手以后你的感受是什么，表達一下你的歉疚，以朋友的身份存在于她的朋友圈，偶爾點贊，也在朋友圈展示你積極生活的一面，以及讓她看到你的變化；比如你可以說："這段時間我想了很多，發(fā)現(xiàn)主要是我的問題，你離開我，我特別能理解，希望你還能像以前一樣快樂。"
在此期間，你可以和她保持聯(lián)系，但盡量不要太多，比如一周1-2次，聊什么是很重要的，要避免發(fā)泄情緒、質(zhì)問、逼迫、過分關(guān)心等雷區(qū)，你可以和她聊感情以外的事情，比如工作、比如疫情、比如她感興趣的話題。
挽回的第五步
在以朋友的身份交往一段時間后，前任對你將會有很大的改觀，這時候，你可以這么說——
"我知道我以前做得不太好，讓你受了很多委屈，我一直以為愛是不需要表達的，但很明顯是我錯了，其實很感謝你讓我學(xué)會了珍惜，如果你愿意再給我一次機會的話，我一定會好好地愛你！但是如果你不愿意的話，我也能理解，我也愿意做你的男閨蜜，畢竟我們彼此都比較了解了，有什么心事都可以來找我。"
H的前女友是回避型女生，因此她需要更多的肯定和承諾，在第四步的時候，我讓H一定要做好情緒鋪墊，在前女友情緒化的時候，及時給到她積極的回應(yīng)，讓她感覺是被重視的、被理解的，就會對他有信心，也所改觀。
挽回的第六步
其實價值展示實施起來需要滲透到細節(jié)當中去，會持續(xù)很長一段時間，也需要循序漸進。價值展示的前提是前任愿意和你復(fù)合。
很多人在復(fù)合之后，會長舒一口氣，感覺不需要再做工作了，其實這大錯特錯。一般對于一段感情，我們要考量的是四大價值——情緒價值、時間價值、物質(zhì)價值和外貌價值。情緒價值指的是你需要理解對方；包容對方，時間價值是看你是否有足夠多的時間與TA相處；物質(zhì)價值很好理解，你可以在她重要的日子送她喜歡的禮物，這個時候，千萬不要太摳門，只要在你能力范圍之內(nèi)更貴的就行，一份有紀念意義和價值感的禮物，代表著你對TA的喜歡程度；外貌價值，顧名思義就是顏值和衣著，在戀人面前展現(xiàn)的是精神面貌也是對TA的尊重。
總之，這是一場持久戰(zhàn)，需要有足夠的耐心和情緒管理能力。很多來訪者在情緒管理上就會出現(xiàn)比較多的問題，比如H在一開始就表現(xiàn)地很焦慮，在挽回過程中，消耗了很大的自信。我給他做了自信重建，讓他在紙上寫下自己的優(yōu)點和缺點，然后用1-2件事去作證，優(yōu)點值得贊美，而缺點可以嘗試著去改正。
我經(jīng)常說，不要因為前任絕情就不去爭取，其實不是因為人家有多絕情，而是因為你有多怕自己遭到拒絕！
心理測試：測試你分手后復(fù)合的概率
分手后你是否想過兩個人還有多大的可能會復(fù)合？這套測試題幫你測試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來試試吧
現(xiàn)在你的手機里是否還存著前任的聯(lián)系方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
你們分手的原因是什么？
客觀原因，家里不同意 1分
異地戀，沒有未來 2分
TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之后誰也不愿意低頭，一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
以下四種說法，如果非要選一個你更認同的，你會選哪一個
一個人愛另一個人，就應(yīng)該愛TA 的全部，無論優(yōu)點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我愿，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導(dǎo) 4分
強扭的瓜不甜，如果TA不想復(fù)合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠不可能是平等的，想復(fù)合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表達一件事情上，你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對方感受到的強烈印象 1分
說出的話周圍的人是否感到舒服 6分
說出的話所能達到的更終目標 4分
你認為自己的情感上的基本特點
情緒化嚴重，經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱钠?0分
自抑能力強，表面風(fēng)平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復(fù) 2分
一切都是浮云，天生不容易動怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動和發(fā)怒 3分
曾經(jīng)挽回過前任嗎？
挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續(xù)挽回 4分
沒有，不知道對方心里怎么想的，不敢開口 2分
挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分
試探著開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 6分
完整版測試題及答案可私信獲取
我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。
女朋友分手后怎么挽回，這4個挽回思路很關(guān)鍵
關(guān)于分手后如何挽回女友，我覺得挽回思路很重要。如果思路錯了，再努力可能也沒有效果。如果挽回思路對了，往往會事半功倍。以下四種挽回思路對于男人挽回女友非常實用。
首先弄清楚分手的原因。
感情的失敗，都是有原因的。不管是女方的問題，還是自身的問題，一定是有著感情無法繼續(xù)下去的障礙。在挽回之前，一定要清楚這個原因，這個障礙是什么。然后，找準原因之后，判斷這個原因還有沒有辦法補救，也就是說，在未來的生活中，如果繼續(xù)交往，這個原因會不會繼續(xù)存在，會不會繼續(xù)導(dǎo)致分手。
然后，判斷這段感情還值不值得挽回。如果說是一些非常原則的問題，不可能解決，沒有辦法解決，那就沒有必要挽回了。如果不是什么大問題，那么就堅持努力去做挽回。
要弄清楚分手的原因，需要下一番功夫的，可以自己分析，也可以和對方溝通直接了解。
其次，一定要自我改變和提升。
男女感情失敗后，想要修復(fù)感情，更忌諱的是，不做改變，還繼續(xù)原來的狀態(tài)，總以為把對方拉回頭就好了。殊不知，這樣的挽回，只是對方暫時給你個機會繼續(xù)交往而已，如果問題不解決，這種挽回也是難以持久的。所以，挽回女友，自我改變和提升很重要。改變自己不好的一面，提升自己愛的能力。用全新的自己，能給對方信心和未來的自己去面對對方，這樣對方才能再次在選擇和你繼續(xù)交往。否則，她看不到希望，也不會回頭的。
再其次，良好溝通和積極表現(xiàn)雙管齊下。
男女分手后，男方想挽回女方，也知道原因，也做了改變和提升，這是挽回的基礎(chǔ)。接下來，要做的就是良好的溝通和積極的表現(xiàn)，雙管齊下。也就是說，溝通很重要，你要讓對方知道你的改變和提升，知道你想挽回的心，知道你對未來的打算。這樣對方才會考慮和你是不是要繼續(xù)。因為你不溝通，對方是不懂你內(nèi)心的這些想法的，她不懂，自然就不會想著回到你身邊。另外，在溝通的同時還要有積極的挽回表現(xiàn)，對對方好，給對方想要的溫暖和幫助，用行動去打動對方的心。溝通很重要，行動是對溝通的注解。只是說，不去做，也會被認為沒有誠意的嫌疑。所以，良好的溝通和積極的表現(xiàn)，雙管齊下才有用。
更后，挽回行為要掌握度，不可過度。
挽回女友，不是一廂情愿的事情，不是說所有已經(jīng)分手的人都可以挽回。如果對方已經(jīng)鐵定了心要分手，你再努力也是枉然。另外，對方回頭會有一個過程，不會你想著挽回，對方就會很容易回頭。所以，挽回要掌握好度，根據(jù)對方的情緒，及時做調(diào)整。如果對方積極，你可以加大挽回力度，如果對方消極，很抗拒，可以暫緩，別盯太緊。如果過度挽回，認為自己付出多了就能挽回，那么大錯特錯。因為，一旦過度，一旦死纏爛打，不但挽回不了，還可能適得其反，造成更嚴重的后果。
挽回一段感情，比新開始一段感情還要難。所以，唯有真愛，唯有誠心才有可能會挽回。掌握了以上四步程序，慢慢來，分手后挽回女友就變得簡單，往往努力一下就可以實現(xiàn)。
-END-
女生怎么挽回
分手，對情侶來說是一個莫大的打擊。很多人會在不知不覺中把自己的更愛給丟了。那么，如果還深愛著，就努力挽回這段感情吧。對于挽回感情，一個非常重要的核心技術(shù)點就
是：如何識別假性分手和真性分手。那么分手后，該怎么去辨別假性分手和真性分手呢?
如何挽回已經(jīng)失去的女孩？
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一，詳細判斷假性分手和真性分手
情感上的痛苦有很多，更痛苦的一種莫過于失去。很多朋友往往是在不知不覺中失去一段愛情，等到醒悟過來后，已經(jīng)錯失良機后悔莫及。對于挽回感情，一個非常重要的核心技術(shù)點就是：如何識別假性分手和真性分手。那么分手后，該怎么去辨別假性分手和真性分手呢?
如何挽回已經(jīng)失去的女孩？
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1，通訊(電話，微信，QQ)
如果是假性分手，對方一般不會把你電話，微信或者QQ拉入黑名單(即使是一氣之下把你刪了，你還能很快加回來)。你別管對方的態(tài)度有多差，只要她還理你，在接你電話回你短信，那么至少她還在跟你溝通，挽回希望就非常大。
而真性分手的話，則是電話不接，短信不回，微信，QQ通通把你拉黑，完全把你當做一個陌生人。所以通訊是否正常，是判斷假性分手和真性分手的重要指標。
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2，情緒指標(生氣，責(zé)怪，罵人)
有時候電話不接，微信，QQ被刪了，也不一定就是真性分手，其實很多假性分手案例中，女人一生氣就吧對方的QQ或者微信刪掉，而電話留著。而當你打電話給她的時候，她表現(xiàn)出生氣，或者責(zé)怪你之類的情緒，那說明這只是假性分手，但這也說明你們的矛盾比較嚴重了。
其實女人和你吵，和你鬧并不可怕，吵鬧代表女人有情緒波動，也許還是想引起你注意。
真性分手就是，根本不搭理你，你整個人在她那就像空氣一樣。她所做的就是沉默，根本無視你。因為女孩子對你真的絕望了，所以會沉默。
而不管你做什么，當她除了厭惡或者回避，那么你就得換一種策略去思考挽回策略了。所以對方的情緒波動，也是挽回中非常重要的指標之一。
如何挽回已經(jīng)失去的女孩？
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3，社交圈(親人，朋友，同事)
如果目標跟你說了分手，但是她沒有跟她親人講、沒有跟她朋友講、沒有跟同事或者同學(xué)講，那么，這就表示她暫時還在給你留有挽回的機會。但是如果社交圈的人都知道了，那有可能就是真性分手。
在現(xiàn)實中，有很多兄弟做的是，一聽到分手的消息后，就不停的找目標的閨蜜，朋友幫忙說情，結(jié)果反而讓目標更厭煩。結(jié)果大好的機會就被白白的葬送了。女人沒有告訴別人你們已經(jīng)分手了，其實是在糾結(jié)，因為她心里還有你的好，另外，她也是給自己留個后路，因為她在觀察你準備做，如果以后復(fù)合了，她不想被她的朋友看笑話。
當然，如果當女人告訴她的朋友們，你們已經(jīng)分手了，那么，這已經(jīng)說明，女人經(jīng)過慎重考慮了，她想下決心和你分手，那么，這個時候就不能一味的去糾纏，求她，而是要要針對你們的矛盾來展開挽回了。
如何挽回已經(jīng)失去的女孩？
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4，網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)(說說，日志，朋友圈)
假性分手的時候，女人很有可能會去在她的微博、微信朋友圈，去發(fā)一些狀態(tài)，說一些有的沒的，各種心靈雞湯各種假裝文藝范兒的，比如心會冷愛會死、愛情與他人無關(guān)、就算一個人堅強地走下去啊……還有一類很傻的行為，有的女人會發(fā)一些跟別的男人約會的過程，來刺激你，希望你吃醋之類，這種也有可能還是假性分手。如果是真性分手，她可能微博、微信什么都不發(fā)，一片沉默，就像是死海一片的寂靜。所以，觀察對方的社交網(wǎng)絡(luò)動態(tài)，也是一個參考指標。
如何挽回已經(jīng)失去的女孩？
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5，邀約情況(吃飯，聚會，游玩)
即使是她拉黑你了，你通過別的通道去聯(lián)系她邀約她，她依然答應(yīng)你見面，這種情況有可能還是假性分手。但是如果她一旦開始跟朋友說類似這樣的話：“如果我們見面你一定不要帶某某啊要不然我就不去了?！薄皬慕裉扉_始，但凡是某某跟你傳話你千萬不要跟我說，要不然我們連朋友也沒得做。”說明女人不想你出現(xiàn)在她的眼前了，那么這種情況下就很可能是真性分手。所以，能否邀約，也是一個參考標志。
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6，是否徹底消失(見面，交集)
當一個女人和你分手后，她選擇了徹底消失，那么，說明她對你已經(jīng)徹底死心了。如果她心里已經(jīng)把你當成了一個陌生人，那只能說明兩種情況，一是她已經(jīng)真的對你無需求了，二是她對你恨太深，你真的非常非常讓她厭惡，已經(jīng)到了她想徹底逃離的感覺。如果是第一種情況，那么就是真性分手了，如果是第二種，廣義來說還是真性分手，想挽回的幾率微乎其微。雖然世界上的事情，都不是絕對的，但是，挽回還是要靠一點運氣的。
如何挽回已經(jīng)失去的女孩？
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二，假性分手的挽回策略
針對假性分手，其實女人對你還是心存希望的，問題多出于你們的相處模式她無法接受或者讓她極度不爽，所以她才會通過提出分手，來尋求重新調(diào)整相處模式的契機。你需要做的，是投其所好，滿足她的需求和期望。
如何挽回已經(jīng)失去的女孩？
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第一步，你需要做的是窮追不舍。
你要主動的、態(tài)度誠懇的做足夠多的行為來表達你的感情，讓她知道你對她、對這段感情的重視、執(zhí)著，讓她知道你挽回的決心和真誠，讓她重拾對這段感情的信心。在這個階段，你可以盡情的、盡力的展現(xiàn)你的愛。用甜言蜜語，加各種浪漫攻勢等實際行動來搞定對方。
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第二步，建立安全感。
當然這是建立在前一步成功的基礎(chǔ)上。如果你的愛意打動了她，你們的行為仿佛回到了戀愛般親密，但是她遲遲不肯和你復(fù)合，那她很可能是缺乏安全感。處于這個階段的她，需要你從外部去給予足夠的安全感。
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安全感有兩個方面。
①你要讓她看到你痛改前非的決心。
你需要讓她知道，以后再出現(xiàn)同樣的情況她應(yīng)該怎么做，而你會得到什么樣的懲罰。比如，你們可以制定一些規(guī)章制度，來讓她感受到你的誠意。這個規(guī)章制度可以是口頭的，也可以是書面的，這樣能讓女人感覺到信心和安全感。
②用行動來讓女人感覺到你是真的愛她。
你可以不用刻意得說很多好聽的話，而需要的是用實際行動來證明你對她的愛。讓她知道無論她或者你們以后變成什么樣、發(fā)生什么事，你會永遠愛她，永遠陪在她身邊。做到這些后，她對你們感情的安全感就建立起來了。這樣的感情，仿佛有了堅實的基礎(chǔ)，會更加穩(wěn)定。
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第三步，改變你們的相處和溝通模式。
無論是真性分手還是假性分手，都意味著兩人的相處出現(xiàn)了問題，而且這些問題是無法忽略的。不解決這些問題，即使她現(xiàn)在重新和你一起，以后還是會有分手的風(fēng)險。之前我提到過，女人其實是感性的，而很多兄弟喜歡用理性的思維和女人溝通和相處，那么，女人就會感覺你們不是在一個點上。所以，改變以前那種溝通和相處模式，是挽回后鞏固愛情的重要保證。
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三，真性分手的挽回策略
出現(xiàn)真性分手的情況，說明女人對你很厭惡，她要分手的決心很堅定。如果你一味的認錯，跪舔，對她是沒用的。正確的挽回方式是：
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第一步，空間抽離(徹底消失)。
當女人提出分手的時候，說明你已經(jīng)對她沒有什么吸引力了，這個時候，我們要立即停止糾纏。同時，要抽離一段時間，在她的世界里消失，讓她感覺你像人間蒸發(fā)一樣，這樣做的原因，是因為，我們之前留在女人面前的負面印象已經(jīng)形成，抽離出去過后，用時間來淡化她對你原有的形象。
要點:空間抽離不單純的是一般的冷凍，不是一般的不去找她，而是要在她面前徹底消失，但很多人做不到。
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第二步，改變自己(高價值打造)。
你要明白，你的感情出現(xiàn)問題，和你的對象無關(guān)，和你的能力有關(guān)。今天，你和她之間的問題，哪怕你進行下一段感情，你還會犯同樣的錯誤。其實，挽回的終極目標不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在這個階段，你需要做的是，反省自己在這段感情中犯的錯誤，思考自己以后該怎么去避免類似錯誤，重新提高自己的魅力。雖然，有很多情況下這種提升很痛苦，也很糾結(jié)，但是，如果你真的下決心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的幾率還是會大大提高。
如何挽回已經(jīng)失去的女孩？
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第三步，恢復(fù)聯(lián)系(重建吸引)。
當你高價值回歸后，你才有足夠的實力和資本將你們重新拉回同一條平衡線上，那么，這個階段你可以和她取得聯(lián)系或者制造偶遇，讓她感受到你的變化，讓她感覺到你的魅力四射。這里所說的取得聯(lián)系，我們更好建立偶遇，因為女人其實都喜歡感覺，喜歡緣分這兩個字，如果在偶然之間感覺到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的緣分讓你們再次相遇。
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第四步，感情升溫(建立舒適感)。
這個階段的步驟和流程就和平時的約會階段步驟相同了，在這個階段你需要做的是不要再犯以前同樣的錯，還需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花樣和實際行動來讓女人感覺到戀愛的美好和幸福，這樣你們的感情又會回到剛開始戀愛時的那種感覺。
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四，詳解“二次吸引”
二次吸引：也就是通過提升自身價值，提升自我魅力來做到第二次吸引對方，從而挽回愛情。 分手后，我們需要圍繞二次吸引來行動。不管是假性分手還是真性分手，我們建議的都是二次吸引。
有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回對方，而女方有的時候還會答應(yīng)跟你吃個飯，或者答應(yīng)考慮跟你復(fù)合。就是因為這樣，有些人認為挽回是有效果的，所以一次不行二次，二次不行三次。
其實，對方答應(yīng)考慮跟你復(fù)合，只是一時心軟而已。在你的苦苦哀求下，對方一時心軟很正常。但是一旦離開了你，離開了你帶來的壓力，女人就會理性思考，就會想起你的不好，想起你對她的不好，就會想起跟你在一起那段忍受委屈的日子，然后心里就會想“男人都是騙子”，會想“自己怎么那么幼稚，還會被你的花言巧語欺騙，不想被你再騙一次了。
有些朋友挽回的時候前一天女人還能出來見個面說說好話，第二天就立刻變得冷冰冰的不理不睬了就是這種情況。
在這種情況下，給對方空間和時間是很重要的。她能跟你那么長時間，肯定有很多的感情，俗話說的好，一日夫妻百日恩，在一起生活，肯定也有溫馨快樂的時候，但是這種積極的感覺很容易被你制造的消極負面的情緒所掩蓋，這種負面感覺強大到她一見到你就覺得難以忍受。所以要給她時間，慢慢忘記你對她的壞，慢慢回憶起你對她的好。
而有很多人急著挽回，別忘了你在她心中的印象是負面的。你每一次出現(xiàn)在她面前，都會加深一次她對你的負面印象，即使她對你還有好感還有舊情，這會兒也會覺得你太煩了，你的挽回只能讓她覺得窒息，更后遠遠的逃離你。
此外，她離開你跟你分手，肯定是你有不對的地方。很多人一挽回，就說，我知道我錯了，我一定改。其實在分手之前，女方一定會多次明示暗示旁敲側(cè)擊說明你的問題要求你改正的，但是你一次次要么置若罔聞，要么敷衍了事，那么多次要求你改你都不改，現(xiàn)在一手分手就立馬改了，這真是動動兩片嘴皮子不費事兒哈，要么說寧可信世上有鬼，也不信男人那張破嘴。誰都知道，事兒不看你怎么說，要看你怎么做，對她來說你的前科劣跡斑斑，現(xiàn)在就憑你兩句話說說就改了，她能信你才怪呢。有些人光說，我都下定決心改了，她怎么就那么狠心連個機會都不給我呢。
所以，在女方?jīng)Q心分手的情況下，挽回是個爛招，無異于給破船又鑿了兩個窟窿，不僅讓現(xiàn)在情況更糟，而且還把以后的希望之路也給封上了。
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四，詳解“二次吸引”
二次吸引：也就是通過提升自身價值，提升自我魅力來做到第二次吸引對方，從而挽回愛情。 分手后，我們需要圍繞二次吸引來行動。不管是假性分手還是真性分手，我們建議的都是二次吸引。
有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回對方，而女方有的時候還會答應(yīng)跟你吃個飯，或者答應(yīng)考慮跟你復(fù)合。就是因為這樣，有些人認為挽回是有效果的，所以一次不行二次，二次不行三次。
其實，對方答應(yīng)考慮跟你復(fù)合，只是一時心軟而已。在你的苦苦哀求下，對方一時心軟很正常。但是一旦離開了你，離開了你帶來的壓力，女人就會理性思考，就會想起你的不好，想起你對她的不好，就會想起跟你在一起那段忍受委屈的日子，然后心里就會想“男人都是騙子”，會想“自己怎么那么幼稚，還會被你的花言巧語欺騙，不想被你再騙一次了。
有些朋友挽回的時候前一天女人還能出來見個面說說好話，第二天就立刻變得冷冰冰的不理不睬了就是這種情況。
在這種情況下，給對方空間和時間是很重要的。她能跟你那么長時間，肯定有很多的感情，俗話說的好，一日夫妻百日恩，在一起生活，肯定也有溫馨快樂的時候，但是這種積極的感覺很容易被你制造的消極負面的情緒所掩蓋，這種負面感覺強大到她一見到你就覺得難以忍受。所以要給她時間，慢慢忘記你對她的壞，慢慢回憶起你對她的好。
而有很多人急著挽回，別忘了你在她心中的印象是負面的。你每一次出現(xiàn)在她面前，都會加深一次她對你的負面印象，即使她對你還有好感還有舊情，這會兒也會覺得你太煩了，你的挽回只能讓她覺得窒息，更后遠遠的逃離你。
此外，她離開你跟你分手，肯定是你有不對的地方。很多人一挽回，就說，我知道我錯了，我一定改。其實在分手之前，女方一定會多次明示暗示旁敲側(cè)擊說明你的問題要求你改正的，但是你一次次要么置若罔聞，要么敷衍了事，那么多次要求你改你都不改，現(xiàn)在一手分手就立馬改了，這真是動動兩片嘴皮子不費事兒哈，要么說寧可信世上有鬼，也不信男人那張破嘴。誰都知道，事兒不看你怎么說，要看你怎么做，對她來說你的前科劣跡斑斑，現(xiàn)在就憑你兩句話說說就改了，她能信你才怪呢。有些人光說，我都下定決心改了，她怎么就那么狠心連個機會都不給我呢。
所以，在女方?jīng)Q心分手的情況下，挽回是個爛招，無異于給破船又鑿了兩個窟窿，不僅讓現(xiàn)在情況更糟，而且還把以后的希望之路也給封上了。
如何挽回已經(jīng)失去的女孩？
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而這種你給了她和以前完全不一樣的感覺，才是重新吸引的重點。
假若你挽回成功了，但是你過去給她帶來的負面感覺不會消失，只是又被強壓下去了，她又開始了新一輪的忍受而已。以后不管你做的多好，這種負面感覺總會若有若無的飄蕩在她的腦海里，提醒她你原來是多么的過分多么的令她委屈，而她是多么的需要防備你監(jiān)督你控制你以免你再犯，你覺得這樣的關(guān)系有意思么?而重新吸引，則把以前的負面感覺清零，卻又能承接以前的積淀下來的親情和好感，這種效果才是更好的。
END
經(jīng)驗內(nèi)容僅供參考，如果您需解決具體問題(尤其法律、醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域)，建議您詳細咨詢相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士。
談戀愛時總是做錯決定怎么挽回
談戀愛時總是做錯決定怎么挽回
談戀愛時總是做錯決定怎么挽回，即使挽回也可能是杯水車薪，女人變心常常是因為情感上的需求，不忠的婚姻和愛情都是走不長遠的，決定分開就要清算賬本，以下是談戀愛時總是做錯決定怎么挽回，歡迎閱讀分享！
談戀愛時總是做錯決定怎么挽回1
1、在相處中的影響
很多人在相處過程中會不斷的挑剔，作鬧，嫌棄對方，這樣的結(jié)果我們都知道，一定會導(dǎo)致關(guān)系破裂，但是很多人還是會照做。
原因是自我選擇效應(yīng)讓他只關(guān)注了對方做的不好的地方，對方做的讓自己不安的地方，然后開始擔(dān)心，開始想要去驗證，更后的結(jié)果就是越來越多疑，結(jié)果本身不一定會如同猜想的結(jié)果，但是實際上你的行為已經(jīng)讓對方產(chǎn)生了恐懼和厭惡。
2、在挽回中的影響
在挽回中，自我選擇效應(yīng)的影響更為明顯，很多人之所以會作鬧，就是因為他選擇了一個跟隨著情緒走的方法，他只會讓自己陷入更難挽回的境地。
很多人會選擇在挽回的時候去糾纏，就是因為他選了一個不斷地滿足自己的安全感的方式，才會不斷地找對方要答案，不斷地找對方要結(jié)果，結(jié)果就是分手了，這個時候再后悔，就已經(jīng)很難挽回了。
所以在挽回中，我們要選擇理智的方式去挽回，就是因為要選擇站在對方的角度，去考慮對方的想法，感受，滿足對方的需求，來重新建立自己在對方心中的印象，找到適合自己的挽回的手段和方法。
缺乏安全感的就去滿足安全感，缺乏同理心的就去滿足同理心，缺乏樂趣的就去提供情緒價值。
3、在脫單中的影響
影響魅力的主要因素就是自信，自信是一個人散發(fā)魅力的基礎(chǔ)，但是我們往往都只能關(guān)注到自己不好的地方，就會變得很自卑，就會讓自己陷入不斷的自我否定中。
這樣的結(jié)果就是我們開始小心翼翼，開始畏首畏尾，不自然的表現(xiàn)，不敢表露出真實的自己，結(jié)果就會讓自己在相親過程中變得更加暗淡。
所以，選擇自身的優(yōu)點，并且去學(xué)會關(guān)注它，欣賞它，那么自信就會逐漸回來了，魅力也會悄然而至。
談戀愛時總是做錯決定怎么挽回2
戀愛女生千萬別做四件事：
1、以女友之名，行保姆之實。
明明身體不舒服，還是堅持去對方家中做這做那，首先不說這種瘋狂做法，當時的男朋友也值得懷疑，他是真的愛你嗎？為什么在你生病的時候，看到你做這些事情還無動于衷。生病的時候，反過來讓男朋友貼心的照顧你，這才是戀愛中的女人應(yīng)該享受的福利啊。
2、同居時，像媽媽一樣照顧對方。
已經(jīng)和男朋友住在一起，提前把自己的身份轉(zhuǎn)變成對方的妻子。生活瑣事，事無巨細，全部都為對方想的周到至極，甚至連牙膏都給他擠好。如此嬌慣一個男人，到更后你的好在他的眼里都會變成理所當然，賢妻良母的角色不一定都能獲得幸福，所以家務(wù)之類，有時間的情況下兩個人一起分擔(dān)豈不是更愉快？
3、為了男朋友，周末或者節(jié)假日一概不外出。
為了男朋友做到這一步，只會讓自己的朋友越來越少，大家都會失去約你的'熱情，反正約你也不會出來。人和人之間的任何一種感情都需要細心呵護，自己認為很好的朋友就需要珍惜，否則給大家留下重色輕友的印象，就難免有點令人失望了。
4、在他身上花很多錢。
你曾經(jīng)在他身上花費不菲，比如他的房租，生活費之類。過度對男朋友的生活進行援助，只會讓人覺得他是看中了你的錢。如果勉強自己去負擔(dān)他的生活，真的有點得不償失，好好和對方談一談，兩個人關(guān)于理財，關(guān)于未來，做個規(guī)劃比較好。
可愛的吃醋和過分的嫉妒的區(qū)分可以用，“是否可以平靜的結(jié)束這個話題開始下一個話題”來判斷。也就是說，過分的嫉妒是沒有任何根據(jù)自己不停瞎猜不停擔(dān)心，無法進行其他的話題?？蓯鄣某源资?，只是稍微的懷疑一下，馬上能被其他有趣的話題吸引過去。
實際上，沒有根據(jù)瞎著急的愛吃醋的女人還是占了相當一部分。而且這種嫉妒心理，還會慢慢扎根于習(xí)慣中，一旦養(yǎng)成了嫉妒的習(xí)慣將無法自拔。接下來這種心態(tài)還很容易愈演愈烈，不僅變本加厲，而且很多人還會給自己找出一些理由，總是說“其實我也不想嫉妒發(fā)火，但是對方讓我沒有安全感”等等。
女人如果真正相信自己的男人，他也同樣會感受到你的信任，對于出軌的事情也會斟酌再三，如果你一味的去懷疑“除了我之外，他還有沒有對其他的女人動心”“他現(xiàn)在有沒有出軌”，繼續(xù)自己的被害妄想的話，男人可能也會被逼急，出現(xiàn)“既然那么希望我出軌，那我就做給你看”等破罐破摔的行為。
解決辦法：
1、有了懷疑的時候，先不要去急著指責(zé)他，應(yīng)該退一步冷靜下來好好想想怎樣去做。
你要想想他平日里是怎樣對待你的，見面的頻率，熱情度，表情，言行，態(tài)度等等，在心中給他打一個分數(shù)，看看他到底有沒有冷落你的行為出現(xiàn)。男人都是簡單的生物，他們不可能同時對兩個以上的女人報以充沛的精力和熱情，沒來由的吃飛醋只是不劃算的自殘行為。
2、如果嫉妒讓你瀕臨爆發(fā)邊緣，硬碰硬是無濟于事的，采用迂回戰(zhàn)術(shù)曲線救國才能取得更后的勝利。
在初期發(fā)現(xiàn)異常的情況下，要立刻持有危機感，正是這個時候，要比平常更加溫柔的，更加細心的對待戀人，讓他感到你的魅力和不可替代性，不知不覺中你就能戰(zhàn)勝隱形的對手。胡亂嫉妒吃醋吵鬧，只會把男人越推越遠，正好給了對手可乘之機，這種賠本買賣想必大家都不會去做吧。男人在感情中大多數(shù)是處于被動的，他們沒有女人善變，沒有大道理可講，所以安靜的在他們身邊給他們溫暖關(guān)懷，支持幫助，是俘獲男人心的重要手段。
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