【序言】限聯(lián)挽回？限聯(lián)挽回法？來(lái)看看情感百科，找到情感思路“限聯(lián)挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、前女友訂婚了能挽回嗎
- 2、挽回三十六式之第一式：深扒如何斷聯(lián)才能讓前男友再次聯(lián)系你
- 3、分手后徹底斷聯(lián)還有希望挽回女友嗎
- 4、斷聯(lián)對(duì)分手挽回有沒(méi)有用，大家的看法是什么呢？
前女友訂婚了能挽回嗎
前女友訂婚了，挽回她把握2個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)
前女友突然相親就訂婚了，然后除了上床啥都發(fā)生了，說(shuō)她訂婚了可能要結(jié)婚，我是該挽回還是不該挽回，更近有一起吃飯看電影幾次，比較抵觸身體接觸。我該怎么挽回前女友呢？
約會(huì)學(xué)導(dǎo)師回答：現(xiàn)在她竟然還能約的出來(lái)，和你吃飯看電影，明顯是代表她對(duì)你一直是有感情的。
你老早就可以去挽回了。你怎么拖到她現(xiàn)在訂婚，要結(jié)婚，才想到去挽回？
理解為什么她要離開(kāi)你，追回她的第一步就需要你長(zhǎng)時(shí)間思考你們之間出現(xiàn)了什么問(wèn)題——她為什么要甩了你?如果你連為什么分手都不知道，估計(jì)你也沒(méi)可能追回她。
當(dāng)然，你可以將問(wèn)題簡(jiǎn)單的歸結(jié)于她內(nèi)心的改變，但是她在分手之前極有可能已經(jīng)給了你無(wú)數(shù)次的暗示——這些暗示都提醒你關(guān)注她需要的東西以及她想要你做出的改變。
別告訴我，你是在用斷聯(lián)法。斷聯(lián)法，是有特定適用范圍的。
挽回的方法不止只有斷聯(lián)，還有限聯(lián)，半限聯(lián)，猛聯(lián)，復(fù)聯(lián)。不同的情況，是用不同的方式的。不是斷聯(lián)一招打到底的。
第一！你現(xiàn)在再也不能去和她身體接觸了，聽(tīng)明白了嗎？我不是要教你道德觀。人家現(xiàn)在都訂婚，馬上結(jié)婚，你還想和她發(fā)生關(guān)系，你小子這是一肚子壞水啊。
這個(gè)行為在潛溝通里告訴女生：你只顧你自己，你根本不是喜歡她。你只顧你自己爽，只顧你自己想挽回，完全不顧女生難做人，完全不顧你這么做，女生怎么辦？
即使她愿意，想要和你那個(gè)，你這不是給她造成額外壓力？她就會(huì)愧疚，就會(huì)自責(zé)。你明白嗎？
第二，你可以對(duì)她表達(dá)，你其實(shí)是還是喜歡她的，不過(guò)，她現(xiàn)在如果真的找到如意郎君，你會(huì)難過(guò)，遺憾，但也會(huì)祝福她的。
然后就嚴(yán)格按照普通朋友的身份和她相處。除非她那邊有什么變動(dòng)，你要做到絕不越雷池一步。
繼續(xù)見(jiàn)面，你還是希望她能夠回到你身邊，那么繼續(xù)跟她見(jiàn)面吧。是不是注意到了我總是問(wèn)你是否真的想要復(fù)合?很多男人沉浸“復(fù)合”這個(gè)過(guò)程中，而沒(méi)有思考過(guò)“復(fù)合”的原因。
如果你們復(fù)合，這意味著你們的關(guān)系將會(huì)發(fā)展到下一階段。因此一定要確定這是你真正想要的。
去告訴她吧，再次，如果你真的確定，那么你可以告訴她在分手之后你學(xué)過(guò)的東西。告訴她你已經(jīng)意識(shí)到你們分手的原因，并告訴她你現(xiàn)在正在努力改變——你已經(jīng)成長(zhǎng)了，而且完全理解她的做法。
說(shuō)到做到，在復(fù)合之后的幸福清醒過(guò)來(lái)后，現(xiàn)在就是開(kāi)始鞏固感情的時(shí)候了。你已經(jīng)承認(rèn)了自己的錯(cuò)誤，因此你必須言出必行地改變自己。
你要確保你們的關(guān)系會(huì)一直持續(xù)下去，所以向她展現(xiàn)一個(gè)更好的你，改變你的生活方式。這一次，你需要更多的耐心以及良好的溝通方式。如果你做到了這些，你們的感情將會(huì)持續(xù)下去!
挽回三十六式之第一式：深扒如何斷聯(lián)才能讓前男友再次聯(lián)系你
十個(gè)月前，五兒分手了，跟朝夕相處兩年的那個(gè)人，在準(zhǔn)備訂婚的前夕分手了，那種錐心之痛，五兒說(shuō)此生再不愿經(jīng)歷第二次。就像歌詞“千辛萬(wàn)苦的付出，早已放棄了歸路”，正是五兒兩年戀愛(ài)生涯的真實(shí)寫(xiě)照。
分手三天，五兒整整三天不吃不喝不睡，基本上除了去衛(wèi)生間，就沒(méi)離開(kāi)過(guò)她的地墊，如行尸走肉一般活著，沒(méi)有任何精神寄托，每天更怕的就是夜晚和清晨，睡著了怕夢(mèng)到，睡醒了怕面對(duì)，后來(lái)開(kāi)始吃飯，每天只能吃得下半頓飯，隨意吃幾口，就飽了。
那個(gè)月，五兒瘦了18斤。后來(lái)，終于作出了毛病，臉上起了很多青斑，長(zhǎng)達(dá)半年都不消，25歲的年紀(jì)有了40歲的皮膚，內(nèi)分泌失調(diào)，例假不準(zhǔn)且顏色不對(duì)，胃疼，總是吐。五兒不僅不怎么吃飯，夏日炎炎，還每天逼迫自己跑三到五公里，就算例假在身也是如此，更狠的一次，半暈了過(guò)去，打了營(yíng)養(yǎng)液。
那個(gè)時(shí)候五兒記得，醒了以后，她媽媽哭著跟她說(shuō)，你哭出來(lái)吧，只要你哭出來(lái)，就好得多，可是五兒沒(méi)哭，不是沒(méi)有眼淚，是她活活的把淚憋了回去，還很硬氣的說(shuō)，“我為什么哭，該哭的不是我”。
可實(shí)際呢，五兒心里早就千瘡百孔。時(shí)至今日，她媽媽也只看到五兒哭過(guò)一次，十一節(jié)假日的第四天，五兒看到了前任和新歡秀恩愛(ài)的照片，唯一的一次，她淚崩了。
性格剛強(qiáng)的五兒沒(méi)有再告訴朋友自己有多么痛苦，因?yàn)橛谒?，悲苦自渡，冷暖自知，接著就是反?fù)想開(kāi)再反復(fù)再想開(kāi)，就這樣，渾渾噩噩過(guò)了半年，直到遇到了思姐。
思姐每天都會(huì)面對(duì)很多像五兒一樣，被分手或者自己作死，但仍有挽回需求的姐妹，她們來(lái)找我的時(shí)候，彷徨無(wú)措、傷心欲絕，想死死抓住已經(jīng)離去的愛(ài)人，但結(jié)果往往讓她們更痛苦。她們想挽回，卻不知從哪里開(kāi)始。
你也像五兒一樣痛苦地想要挽回前男友嗎？
你也像她一樣不甘心失去、不接受現(xiàn)實(shí)，每天腦子里想的都是他，小心翼翼地想要聯(lián)系他嗎？
你也會(huì)因?yàn)榍叭蔚囊粭l微博而歡喜雀躍，一個(gè)朋友圈而傷心欲絕嗎？
……
你，也想挽回他嗎？
那么思姐從今天開(kāi)始，開(kāi)始寫(xiě)挽回的系列文章，命名為《挽回三十六式》，希望你看完以后，知道如何去成長(zhǎng)為一個(gè)有魅力、有原則、有框架的女人，而且不僅僅是為了挽回他。
相信自己，只要你足夠優(yōu)秀，你可以得到大多數(shù)男人欣賞和青睞。
更終，思姐希望，你的未來(lái)你做主，拿回你在感情上的主動(dòng)權(quán)。
好，下面，我們來(lái)講挽回第一式：斷聯(lián)。
對(duì)于95%以上的姐妹，她們的挽回之路，都繞不開(kāi)一個(gè)詞——斷聯(lián)。
今天，思姐就來(lái)跟大家說(shuō)道說(shuō)道，關(guān)于斷聯(lián)的那些事兒。到底為什么斷聯(lián)，怎么斷聯(lián)，不同情況，采取什么不同的斷聯(lián)方式。
01 什么是斷聯(lián)
斷聯(lián)，就是斷掉與他的一切聯(lián)系，不要主動(dòng)聯(lián)系他！屏蔽掉他所有的社交空間，同時(shí)停止自己社交動(dòng)態(tài)的更新。
通俗點(diǎn)說(shuō)，讓他找不到你，讓你也看不到他。
總有小姐姐問(wèn)，他還在主動(dòng)聯(lián)系我，用斷聯(lián)嗎？
如果還有對(duì)方的主動(dòng)聯(lián)系，說(shuō)明對(duì)你還有需求，思姐公眾號(hào)的群課隨便用兩招兒就能拉回來(lái)。如果自己搞不定，可以找我們?nèi)豪镬o靜導(dǎo)師代聊，她一成功力就能讓小男生欲仙欲死。
還有一些，比如自己作到邊界被分手，又死纏爛打被拉黑，或者提分手又后悔，結(jié)果男方完全不挽留，那么想要挽回，就準(zhǔn)備好斷聯(lián)吧。
02 為什么斷聯(lián)，會(huì)不會(huì)一斷就斷沒(méi)了？
當(dāng)思姐拋出斷聯(lián)這招給咨詢的姐妹們時(shí)，總會(huì)有這樣的疑問(wèn)：
“我放下他了，他也放下我了怎么辦？”
“我現(xiàn)在不主動(dòng)聯(lián)系他，他就不聯(lián)系我，如果斷聯(lián)，我們不就徹底沒(méi)交集了嗎”
很多姐妹，都有這樣的擔(dān)心。害怕一斷聯(lián)，就把彼此的那點(diǎn)兒熱乎勁兒給斷沒(méi)了。
但實(shí)際情況卻恰恰相反，只有通過(guò)斷聯(lián)，他才有可能重新走向你。
為什么呢？
第一，在他心中保留一個(gè)好形象吧
心理學(xué)上有一個(gè) “近因效應(yīng)”， 書(shū)面解釋，指更新出現(xiàn)的刺激物促使印象形成的心理效果，其中，認(rèn)知者在與熟人交往時(shí)，近因效應(yīng)起較大作用；與陌生人交往時(shí)，首因效應(yīng)起較大作用。
說(shuō)人話，就是越熟的人，越熟的關(guān)系，他對(duì)你的印象，就越受更后一次的影響。
對(duì)你們來(lái)說(shuō)，斷聯(lián)就是創(chuàng)造“末尾好感”的絕佳機(jī)會(huì)，你更后不作不鬧不糾纏，從此一別兩寬的姿態(tài)，一定會(huì)讓他在分開(kāi)后的某個(gè)時(shí)候，想起你。
而他在享受了短暫的放飛自我以后，總能想起你曾經(jīng)泡給他茶、你給他準(zhǔn)備的生日驚喜、大半夜陪他熬的夜，做的愛(ài)心便當(dāng)，為他而穿的美麗裙子……
你不糾纏的姿態(tài)，也完全出乎他的意料。想想你提分手的時(shí)候，如果對(duì)方完全不挽回，你是不是也心里不舒服？即使你分得決絕，心里對(duì)這個(gè)前任，也是尊重的，因?yàn)樗辉妥藨B(tài)地糾纏。
第二，從兩性價(jià)值高低位來(lái)談?wù)剶嗦?lián)的必要性。
思姐曾給群里的姐妹，講過(guò)兩性之間相處的平衡價(jià)值論。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，價(jià)值高的人需求低，價(jià)值低的人需求高。
對(duì)方的價(jià)格取決于什么呢？他本身的價(jià)值和你對(duì)他的需求度，反過(guò)來(lái)，你的價(jià)格取決于什么呢？你本身的價(jià)值和他對(duì)你的需求度。
你的價(jià)值，不可能在短時(shí)間內(nèi)有質(zhì)的飛躍，但需求度可以調(diào)控，就像彈簧，你弱他就強(qiáng)。
斷聯(lián)，就是即刻降低需求度的絕佳方式。
你不吵不鬧不糾纏的離開(kāi)姿態(tài)，讓他覺(jué)的，你真的不要他了，對(duì)他不再有需求，無(wú)形中，你在他眼里的價(jià)格就從被貶到泥里拉了出來(lái)。
第三，你們不斷聯(lián)，感情能維持嗎？
思姐也遇到過(guò)這樣的姐妹，男友要分手，她也同意了，然后兩個(gè)約定做回普通朋友。妹紙不死心，拼命的對(duì)前任好，加班幫忙定外賣，還削好水果送到樓下，對(duì)方要考MBA就陪考，結(jié)果前男友享受著所謂普通朋友的好，一邊悄無(wú)聲息撩了個(gè)新妹紙，到手后，立馬就跟她劃清了界限。
你看，抱著挽回的心，不愿斷聯(lián)而做的一切，更后成了往胸口再插的一刀。舊傷未愈，新傷又來(lái)，你怎么舍得這樣作賤自己。
也許你還會(huì)說(shuō)，我一直對(duì)他好，他多少會(huì)被我感動(dòng)的。但感動(dòng)只是感動(dòng)，不是喜歡，不是愛(ài)，不能拿來(lái)談戀愛(ài)。
更后，再來(lái)說(shuō)說(shuō)心理學(xué)上的“損失厭惡”，指同樣的東西，相比于得到，人們更無(wú)法承受失去的痛苦。
斷聯(lián)，就能讓他知道，他真的要失去你了，而唯有失去，他才能正視你的價(jià)值，明白你的不可替代。
所以，讓他重新愛(ài)上你，先從失去你開(kāi)始。
03 斷聯(lián)到底怎么斷
（一）那些斷聯(lián)前應(yīng)該做的事兒
當(dāng)然，思姐不會(huì)上來(lái)就告訴這些姐妹們?nèi)嗦?lián)，因?yàn)橛行┣闆r，確實(shí)不適合直接就斷，比如主動(dòng)提分手又后悔的、自己作死還死纏爛打的等等，直接斷，很可能真的就拜拜了。
不同的情境，需要做不同的調(diào)整。
1.女生主動(dòng)分手又后悔的，先直接挽回，不成功再斷聯(lián)
比如自己作，把男朋友作沒(méi)的。也就是女方先提分手，本來(lái)以為男方會(huì)挽留，結(jié)果男方直接同意了。這會(huì)兒女生方了，怎么辦？如果這個(gè)時(shí)候直接斷聯(lián)，基本無(wú)望，或者說(shuō)，挽回時(shí)間會(huì)很長(zhǎng)。
那么斷聯(lián)之前，需要有個(gè)動(dòng)作，就是去表達(dá)自己真實(shí)的需求和想法，把自己對(duì)他的依戀，告訴他，如果他依然不同意，那么這時(shí)皮球就在對(duì)方手里了，可以麻利地?cái)嗦?lián)，否則，對(duì)方可能會(huì)覺(jué)得，她應(yīng)該是不愛(ài)我的，太作了，分了就分了吧。
2.女生死纏爛打，已經(jīng)引起厭煩，被拉黑的，先卸防御，再斷聯(lián)
分手以后，已經(jīng)絕命連環(huán)call，騷擾對(duì)方到至極了，那么這個(gè)時(shí)候，也不宜直接斷聯(lián)。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，男方對(duì)女方有強(qiáng)烈的戒心，一般所有聯(lián)系方式都拉黑了。
如果這個(gè)時(shí)候直接斷，在復(fù)聯(lián)時(shí)，會(huì)讓對(duì)方依然有不好的印象和躲避的心態(tài)。正確的方法應(yīng)該是先用一個(gè)放手短信，卸掉對(duì)方的防御，比如說(shuō)“對(duì)不起，很抱歉這段時(shí)間對(duì)你的打擾。我認(rèn)識(shí)到了自己的不足，也決定放手。謝謝你這么長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)對(duì)我的照顧，給我留下了美好的回憶。以后，祝，各自安好?！?/p>
具體公式就是：對(duì)騷擾的道歉+感謝+祝安好。
目的是恢復(fù)平等的地位，和朋友的狀態(tài)。有很多情況下，到了這一步，兩人連微信都能加回來(lái)。
但記住，即使加回來(lái)了，還是要斷聯(lián)。
3.女方被分手，已經(jīng)明確表示挽留，不成功的
還有一類客戶，男方主動(dòng)提出分手，女方也明確表示想挽回。但男生堅(jiān)持分手，拒絕了。
這時(shí)，直接斷就好了，你已經(jīng)做了你該做的，說(shuō)了你該說(shuō)的，對(duì)方去意已決，撲上去沒(méi)有一點(diǎn)好處，只能往后撤。
（二）斷到什么程度？
首先，屏蔽掉他所有的社交空間，包括且不限于朋友圈、QQ空間、微博、抖音等，讓自己看不到他的任何狀態(tài)。
其次，一定要克制自己，絕對(duì)別主動(dòng)聯(lián)系他！
思姐明白，分手初期的空虛、痛苦，會(huì)像毒癮一樣不時(shí)發(fā)作，你會(huì)特別想發(fā)一條長(zhǎng)長(zhǎng)的消息給他，問(wèn)一句：“過(guò)的好嗎？”，說(shuō)一聲“我想你了”，接著你等待、期盼、手里的信息刪了又寫(xiě)、寫(xiě)了又刪，心情起伏了無(wú)數(shù)個(gè)來(lái)回，崩潰的心不斷的轉(zhuǎn)圈圈。
所以一旦主動(dòng)聯(lián)系，就像倒下的第一張多米諾骨牌，后面一定是一張接著一張，更終就是走不出的泥潭。
好了，說(shuō)完他這邊，再來(lái)說(shuō)說(shuō)你自己。
記住，要停止一切社交狀態(tài)的更新！第一他沒(méi)興趣，第二你本身情緒還沒(méi)穩(wěn)定，你向外展示出的，很可能是一個(gè)陰晴不定、負(fù)能量滿滿的你。
我們知道，情緒的穩(wěn)定性，是評(píng)判一個(gè)人價(jià)值高低的重要標(biāo)準(zhǔn)。你尚且沒(méi)從分手的情傷中走出，想要塑造一個(gè)積極陽(yáng)光的形象？難道不是癡人說(shuō)夢(mèng)、硬凹人設(shè)嗎？
請(qǐng)給自己一個(gè)安靜的重塑期，靜靜的與自己相處，反思自己以及你們?cè)?jīng)的關(guān)系。
（三）斷多久？
斷到你不再躲在被窩里偷偷哭泣，不再想偷看他的微信背景換沒(méi)換，不再想他在做什么，不再跟周圍傾訴你跟他的事情。
當(dāng)你可以完全地接受這件事情，并且可以真正地尊重自我的感受，愛(ài)自己的時(shí)候，再進(jìn)入下一個(gè)階段，成長(zhǎng)期。
04 斷聯(lián)期間，我們要做些什么？
（一）逼迫自己接受現(xiàn)實(shí)
人很大一部分的憤怒，是來(lái)源于對(duì)現(xiàn)實(shí)的反抗。分手后的你，就像一個(gè)懸浮在山谷半空中的人，不愿意承認(rèn)自己的失敗，總以為自己可以改變現(xiàn)實(shí)，當(dāng)你真正接受這一切的時(shí)候，才算是真正下落到谷底，腳踏實(shí)地地開(kāi)始向上的路。
就像應(yīng)對(duì)一切負(fù)面的情緒一樣，唯有接納，才是新生的開(kāi)始。
斷聯(lián)，就像一只手，把你拉了下來(lái)，感情清零，重歸平靜。讓你不得不面對(duì)已經(jīng)分手的現(xiàn)實(shí)，不再做一些無(wú)謂的假設(shè)，諸如：如果我們沒(méi)分手，這會(huì)兒還在一起吃飯吧；手好冷，不會(huì)再有人握住我的手了……
（二） ? 學(xué)會(huì)獨(dú)立，重建自信
戀愛(ài)前，你一個(gè)人吃飯、刷劇、逛街，一個(gè)人面對(duì)生活、學(xué)習(xí)、工作中的酸甜苦辣；戀愛(ài)后，你們就像連體嬰兒，他融進(jìn)了你世界的角角落落，陪吃陪玩陪逛街，凡事都會(huì)想到他，為你擋風(fēng)遮雨，你什么事兒都找他，懶于思考，幾乎忘掉了如何一個(gè)人生活。
當(dāng)他離開(kāi)的時(shí)候，你覺(jué)得自己的 心被挖走了一塊，下著雨，流著血。尤其對(duì)于愛(ài)情就是一切的的女孩，簡(jiǎn)直就是世界的崩塌、生命的末日。
我也經(jīng)歷過(guò)這種徹骨之痛，曾以為永遠(yuǎn)就走不出來(lái)了，但當(dāng)自己斷了聯(lián)系，接受現(xiàn)實(shí)和內(nèi)心的絕望，把碎掉的世界一片片拼起來(lái)，把心里的缺失一點(diǎn)點(diǎn)補(bǔ)起來(lái)時(shí)，生活開(kāi)始又有了顏色。
我又回到了一個(gè)人生活，一個(gè)人吃飯、睡覺(jué)、旅行，自己規(guī)劃人生，為自己的決定負(fù)責(zé)。當(dāng)我這樣做時(shí)，我驚訝地發(fā)現(xiàn)自己又找回了自信。
這個(gè)過(guò)程，也讓我不再覺(jué)得自己是一個(gè)被拋棄者，我值得更好的人生，更好的人。
（三）努力提升自我價(jià)值
關(guān)于自我提升的方式，簡(jiǎn)直不要太多
列讀書(shū)電影進(jìn)修計(jì)劃——充實(shí)你的腦子
跑步、健身、塑形——強(qiáng)健你的身體
旅游插畫(huà)繪畫(huà)音樂(lè)——凈化你的靈魂
不外乎圍繞身、心、靈去布局
別說(shuō)沒(méi)錢、沒(méi)時(shí)間、沒(méi)條件，你有成長(zhǎng)的心，那生活處處都給你平臺(tái)。不是在健身房才叫運(yùn)動(dòng)，爬樓梯、練KEEP、慢跑、甚至每天3分鐘的平板，長(zhǎng)期堅(jiān)持，都能產(chǎn)生巨大的復(fù)利。它需要什么呢？一顆堅(jiān)持的心而已。
如果你做不到，可以讓思姐和群里一百多位姐妹監(jiān)督你，感染你，相信自己，你可以。
關(guān)于自我提升，更后還要明白一點(diǎn)，你不是為了挽回而去提升，而是因?yàn)樘嵘拍芡旎兀@是根本，也是內(nèi)核。
05 斷聯(lián)到底有沒(méi)有用，看看這些姐妹
看到了嗎，無(wú)數(shù)的案例表明，斷聯(lián)是有效挽回的重要一步。
當(dāng)你斷聯(lián)了，好好去過(guò)自己的生活，把目光放在自己身上的時(shí)候，他會(huì)覺(jué)得你怎么越來(lái)越有光芒，他會(huì)覺(jué)得分手的選擇是錯(cuò)的，也就等于他的自我判斷被否定了，而人都不愿意承認(rèn)自己的判斷有問(wèn)題，他就會(huì)來(lái)求證，所以會(huì)來(lái)聯(lián)系你、試探你。
當(dāng)他聯(lián)系你，表示魚(yú)已經(jīng)上鉤，如果你這時(shí)候屁顛屁顛上趕著，可就白斷聯(lián)嘍。
下一步，思姐會(huì)教你，他來(lái)聯(lián)系你時(shí)，怎么做，才能不踩雷。
總結(jié)：
好了，今天思姐就講完了挽回三十六式的第一式之?dāng)嗦?lián)。
近千個(gè)案例，都在思姐的腦子里，讓我看到你們的熱情，才是我寫(xiě)下去的動(dòng)力噢！
如果你也想挽回男友，記得私信思姐，思姐和群里一百多位姐妹，都可以幫你。
分手后徹底斷聯(lián)還有希望挽回女友嗎
斷聯(lián)存在很多種不同的性質(zhì)，有的斷聯(lián)不過(guò)只是對(duì)方希望能夠有個(gè)冷靜的空間，是刻意躲避你。這種情況下并不是對(duì)方就不愛(ài)你了，只是目前的狀態(tài)使她沒(méi)辦法去面對(duì)你。此刻你更好的方式就是尊重她，給她一個(gè)調(diào)節(jié)情緒的緩沖地帶，這與你與她都是有利無(wú)害的。 徹底斷聯(lián)這只是相對(duì)的一種狀態(tài)。對(duì)方把你刪了，但只要對(duì)方有心，她就依然能夠加回你，只是她現(xiàn)在還不愿意罷了。不愿意自然是有她的理由。 比如目前情緒很糟糕，比如你的表現(xiàn)令她十分不滿意，又或者只是單純想一個(gè)人靜一靜。這些說(shuō)起來(lái)都是非常感性的理由，也這是因?yàn)楦行?，所以存在著許多的不確定性。 情侶之間分分合合本身就是一件很正常的事情，關(guān)鍵是看你以一種怎樣的心態(tài)去面對(duì)。如果你一味的認(rèn)為這就是兩個(gè)人的更終結(jié)局，那么就真的是沒(méi)有后話了。但你要是始終心存希望，那么等待你們的便是無(wú)限可能。 斷聯(lián)后我們?cè)撛趺醋觯?如果你還想挽回愛(ài)情，那么在斷聯(lián)后你就不能閑著。女友是消失了，但她的朋友圈依舊在，她所生存的環(huán)境并沒(méi)有太大的改變，你要做的就是不與她的圈子脫軌！ 只要你始終在她的圈子里，始終和她的好友有著來(lái)往，甚至說(shuō)你和她的閨蜜，鐵哥們的關(guān)系非常好，那么你依舊能夠很輕易的獲得女友的信息。 掌握信息只是為了更好的了解對(duì)方目前的生活狀態(tài)，切忌這不是讓你去打擾對(duì)方的理由。這段期間你要做的另一件重要事情就是自我反省，反省就是找出自身的不足之處。 很多男生總是自我感覺(jué)良好，一開(kāi)口就是問(wèn)心無(wú)愧，一閉嘴就是老子沒(méi)有錯(cuò)。這不是挽回一個(gè)人的態(tài)度，如果你依舊不去改變，那么活該你女友不要你。 你可能確實(shí)很優(yōu)秀，但你想要挽回感情，你就需要成為她所希望的那個(gè)人。并不是說(shuō)你就要完美的成為她心中的白馬王子，可起碼你不能是騎著驢的小流氓。 女生往往是感性的多，大多數(shù)下只要你能夠滿足她60%的要求你就能夠俘獲她們的`芳心，很難嗎？難以做到只能說(shuō)明要么你沒(méi)用心，要么就是你們倆本身就不合適。 有些不合適確實(shí)很難磨合，比如價(jià)值觀就是。很難磨合也并不是不能磨合，多了解一點(diǎn)多方，以一種包容的姿態(tài)去接受對(duì)方，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這是世界上很多事情本身就不是只有1和2這兩種答案。學(xué)著去溝通，去理解和包容，兩個(gè)人就能夠很好的相處下去。 任何事情都是可以通過(guò)溝通來(lái)解決的，斷聯(lián)并不是結(jié)束，只要你能夠把握住機(jī)會(huì)，不與她的圈子脫軌，并且努力成為她所希望的那個(gè)人，你們就依舊還有復(fù)合的可能。 分手后徹底斷聯(lián)還有希望挽回女友嗎2 如何高效挽回女朋友之三招攻心術(shù)挽回！ 一、 默默守護(hù) 如果你們分手不是因?yàn)橛幸环较瘸鲕?，那你更近的良好表現(xiàn)，一定是可以得到她的肯定的。只要她對(duì)你的態(tài)度有所改變，那你的機(jī)會(huì)就來(lái)了！無(wú)論如何，你一定要好好守護(hù)你們這段感情！ 二、欲揚(yáng)先抑，欲擒故縱 當(dāng)你們的關(guān)系比普通朋友更進(jìn)一步的時(shí)候，她對(duì)你的態(tài)度有一些轉(zhuǎn)變的時(shí)候，你一定不能完全的暴露自己的本心。你要有一種神秘感，若即若離，讓她既捉不到你，又能感覺(jué)到你的存在。只有這樣你才可能激起她的勝負(fù)欲，讓她想要占據(jù)你。如果你嘗到一點(diǎn)點(diǎn)甜頭就將自己和盤(pán)托出，那你的挽回大戲怕是要提前結(jié)束了！不要怕你假裝的不在乎會(huì)讓她遠(yuǎn)離你，得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)，她會(huì)主動(dòng)來(lái)找你的！ 三、利用二次吸引去進(jìn)行再次吸引 分手了，就證明你的一次吸引已經(jīng)失去了作用了，這時(shí)候就需要利用二次吸引來(lái)再次吸引對(duì)方，可以從你的外形，生活方式，習(xí)慣等方面進(jìn)行自身的改造，讓自己變得更加有男人的魅力。變得更加優(yōu)秀，讓自己之前不好的印象在對(duì)方的心里慢慢淡化，然后再以新的面貌去吸引到對(duì)方，當(dāng)對(duì)方慢慢對(duì)你的變化產(chǎn)生興趣的時(shí)候，也就慢慢被你再次吸引到了。重要利用到契機(jī)，慢慢去加深和重建感情就可以了。
斷聯(lián)對(duì)分手挽回有沒(méi)有用，大家的看法是什么呢？
在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中好不容易遇到了一個(gè)喜歡的人，滿懷熱情的帶著對(duì)未來(lái)的憧憬相處，然而在現(xiàn)實(shí)的相處中卻是摩擦不斷，分分合合、讓雙方都受了很多的委屈，無(wú)奈之下，有的情侶就選擇了斷聯(lián)，然而斷聯(lián)對(duì)分手挽回有沒(méi)有用，大家的看法是什么呢？今天我們就一起來(lái)討論一下吧。
斷聯(lián)對(duì)于情侶的挽回有沒(méi)有用，其實(shí)很大程度上不是取決于斷聯(lián)的這個(gè)形式，而是取決于雙方之間在經(jīng)過(guò)了多次的摩擦之后，到底還剩下了多少的感情，到底還有多少的信心能夠彼此牽手走下去。如果你們雙方對(duì)于彼此已經(jīng)完全沒(méi)有了耐心以及感情的話，那么斷聯(lián)本身就不再是一個(gè)挽回的方式，而是真真正正的分開(kāi)了，對(duì)于那種已經(jīng)把感情消磨的比較淡的人來(lái)說(shuō)，千萬(wàn)不要選擇通過(guò)斷聯(lián)的方式來(lái)試圖挽回對(duì)方，否則你可能連你們之間的更后一點(diǎn)聯(lián)系都會(huì)被切斷了，以后就真的不再有聯(lián)系的理由了。
如果你們之間的感情還是比較深厚，只是由于更近的一些比較大的摩擦而導(dǎo)致了分手，而且經(jīng)過(guò)了多次的復(fù)合之后這些問(wèn)題依然沒(méi)有解決，而雙方還是有復(fù)合意愿的話，那么這個(gè)時(shí)候先嘗試斷聯(lián)，也不失為一個(gè)挽回的方式，但是要記住，斷聯(lián)不是目的，只是挽回的途徑，因此你不能僅僅是斷聯(lián)就好，斷聯(lián)之后要主動(dòng)的在這個(gè)獨(dú)處的時(shí)間里面反思自己，如果要和好的話，你要好好的想一想如何才可以避免重蹈覆轍。
如果你們之間真的有感情，斷聯(lián)從來(lái)不是讓雙方遠(yuǎn)離的方式，它只是給了你們兩個(gè)人足夠的思考時(shí)間，只是你要記住的是，這個(gè)時(shí)間是用來(lái)讓你思考自己要做什么來(lái)改善這段關(guān)系，而不是寄希望于這段時(shí)間對(duì)方會(huì)為你做出什么樣的改變。
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