【導語】被家暴后怎么挽回男朋友？被家暴了如何自救？有沒有人知道，網友解答“被家暴后怎么挽回男朋友”的簡介如下：
情感目錄一覽：
- 1、吵架后怎么挽回老公
- 2、家暴還能挽回嗎？
- 3、男友曾經有過家庭暴力，我如何做可以改變他？
- 4、老公家暴我沖動報警了,老公嫌丟人,怎么挽回？
- 5、家暴退婚如何挽回
- 6、如何挽回男友技巧，怎么挽回自己的男朋友
吵架后怎么挽回老公
1、轉移自己的注意力。 當生氣無法控制的時候，要懂得轉移自己的注意力，不要把所有的注意力都集中在這件事情上。 2、更換一個場景。 如果跟老公吵架的時候，控制不了自己的壞脾氣，亂摔東西，看什么都不順眼，不如更換一個場景，去跟小朋友玩泥沙，抓迷藏，還可以讓自己快樂一些。 3、出去走走。 吵架的'時候，呆在屋里是比較發(fā)慌的，不如出去走走，呼吸一下新鮮空氣，眼不見為凈，看看不同的風景，看看不同的人，心中的怒火也會消失很多的。 4、主動向對方認錯。 無論自己是否對與錯，都主動向對方認錯，給對方一個臺階下，當女人哭泣的時候，叫你滾得遠遠的時候，你就死皮賴臉地在她旁邊，幫她擦眼淚，主動向她認錯，她哭夠了，鬧夠了，自然就會被你哄開心了，記得要耐心一些。 5、出去買一些好吃的回來哄哄對方。 出門去散散心的時候，順帶買一些好吃的回來哄對方吧，特別是對于女人來說，美食真的可以一個誘惑哦。 6、冷靜下來，給彼此一個深深的擁抱。 夫妻間都是因為相愛才結婚成立一個家庭的，當彼此冷靜下來的時候，給對方一個深深的擁抱吧，這個擁抱告訴他，你心里還一直愛著對方，離不開你。 吵架后怎么挽回老公2 1、不逃避問題 不回避、不擴大、限定時間與主題。回避的實質是對抗、是不自信、是無奈；不對抗不是躲避，但是你可以采取一些技巧，比如說暫時撤離。如果情緒特別急那怎么辦？你可以暫時撤離或者用幽默的方法把這個結打開。 2、學會理解老公 在一段婚姻中，出現夫妻情感問題的很大一部分原因就在于彼此沒有學會理解對方，總是站在自己的立場上看問題。 當發(fā)現自己的言行有欠妥的時候，要真心地想老公道歉，多替老公著想。為了維持這段婚姻關系，雙方都要共同努力，表明一起經營好夫妻關系的決心和生活態(tài)度。 3、共同解決問題 經營婚姻 作為夫妻，做什么都應該是相互的，愛的開始需要互相付出真心，面對生活的壓力，面對家庭的責任，同樣也需要相互扶持，一起努力。
家暴還能挽回嗎？
這個要看具體原因了，如果是因為你的問題，你就要改正，如果是他的問題就要看他的表現了。不過我覺得，家暴這樣的事情，一次就足夠了，如果再有第二次的話，就真的是沒有必要了。因為家暴這樣的事情，一次就足夠傷透心了，再有第二次的話，那就是真的沒有必要再在一起了，因為你們之間的感情，已經被他給傷害的體無完膚了，再也沒有辦法回到從前了，所以說這樣的男人，就沒有必要再留戀了，因為你們之間的感情。
男友曾經有過家庭暴力，我如何做可以改變他？
一個曾經有過家庭暴力的人，能做的并不是需要去改變他，因為一個人的力量是非常弱小的，總有一些女生有著非常天真的想法，認為自己可以用偉大的愛去感化另外一半，把愛情想得過于的偉大和天真。如果真正的想要在這一段感情當中獲得好的體驗，想要讓對方改掉家暴的不良習慣，可以從以下幾個方面出發(fā)。
一、良好的溝通。
需要和對方進行一個良好的溝通，只有溝通才能夠真正的解決問題，如果對方現在仍然不能夠真正的做到克制自己的行為，當兩個人發(fā)生矛盾的時候，仍然想要用武力來解決問題，那么這一段感情也就沒有存在的必要，更為重要的就是要先保護自己。沒有必要去花過多的心思在一段自己付出了很多，但是更終卻得不到回報的感情上面，也不要把自己當成一個拯救世界的圣人，很多時候自己反而會受到了傷害。
二、尋找心理*的幫助。
很多時候這都是由于心理的問題，可能是因為在小的時候也同樣的遭受過危害，所以沒有辦法很好的控制自己的行為。更好的方式就是陪陪從他一起去尋找一心理*的幫助，在心理*的建議之下，兩個人一起共同的作出努力，真正的能夠做到，讓他正視自己的問題，并且改正這樣的習慣。
三、注意自己的安全。
在一段感情當中更為重要的就是自己的安全才會更重要，因為一個有著家暴歷史的男朋友，很有可能在兩個人發(fā)生爭辯的時候，會下意識的甚至是無意識的就用武力來解決問題。所以更為重要的，在這一段關系當中要先學會保護自己，一旦發(fā)生了家暴的行為，立馬離開對方。
老公家暴我沖動報警了,老公嫌丟人,怎么挽回？
你好，你要明白一點，你是無過錯方，而你老公是過錯方。并且你老公家暴你，然后你報警了，老公嫌丟人，他并不是感到羞愧呀。
而且你還想挽回，那么這就是問題所在，你們兩個可能真的就像周瑜打黃蓋一個愿打一個愿挨。
我個人覺得你需要好好想一想，到底跟這樣的男人在一起得到了什么，是否有幸福。
家暴退婚如何挽回
一、家暴退婚如何挽回？ 現實生活中很多男人婚后家暴，打了人又覺得愧疚，想要補償，可是偏偏不懂得如何挽回，有時候甚至一句‘一時沖動’就像對方原諒你，要知道被家暴是很多女人無法忍受的，她再愛你，也會因為你這樣的行為受傷。所以如果家暴被退婚想挽回，家暴挽回策略就是請拿出更多的真實行動，去感動和挽回對方。 在挽回過程中相信你會有很多感慨，也相信你會領悟到很多東西。尤其是在她離開你的時候，你內心里爆發(fā)出來的感受，愉悅？抑或是痛不欲生？記住這種感覺，在以后沖動的時候，用它來提醒你自己后果。提升自己更快的方法就是總結，總結挽回過程經歷的一切，歸納克制自己沖動的方法，學會如何控制自己的情緒，讓自己能夠在情緒激動的時候快速冷靜下來。這樣的好處是不至于做出令自己后悔的事情，將一個愛你的人推向別人的懷抱。 二、家暴挽回策略：家暴如何挽回？ 1、控制自己的情緒 很多男性朋友在家暴之后，挽回過程中，總是喜歡以自己一時沖動為借口，企圖用這樣的理由來獲得諒解。遺憾的是，一旦對方原諒之后，你以后依然會控制不住自己的行為。為什么會這樣呢？因為男性朋友總是不能在自己身上找原因，而女人在原諒之后被男人幾句花言巧語就忘了不愉快的事情，但是根本問題沒有解決，問題還是會重復上演，有了第一次就有第二次，直至女人醒悟，離開你。不能學會控制自己的情緒，我想你可能都無法張得到自己的婚姻幸福。 2、消除對方的顧慮 女生受過你的一次次家暴之后，對方會在潛意識之中害怕你，害怕你以后再對她家暴，害怕你不是真心悔改。這是長久以來形成的負面預判，只能怪你自己。因此這個時候需要改變她對你的舊有印象，引爆她的情緒，讓她將心里對你的不滿宣泄出來。接著就是通過一些真誠的道歉，以及良好的態(tài)度，和日常生活中真心實意的好來再次吸引她，讓她重新愛上現在的你，相信現在的你，也對未來重燃信心。 家暴退婚如何挽回2 家暴離婚離婚能挽回嗎？在他的暴力之下我和他提出了離婚，畢竟這樣的生活我已經沒有必要和他過下去了，可是離開他之后我卻后悔了，我以為自己能找到另外一種新的生活，其實并沒有。家暴離婚怎么挽回好呢？ 一、家暴離婚離婚能挽回嗎 有次老公生病了，總是咳嗽得厲害，晚上他也經常睡不著，我本想帶他去看*，可他說不礙事，說他第二天會去*檢查。從那時起，老公的病是好了，可他每次回來都莫名其妙對我發(fā)脾氣，時不時還買些酒回來擺在大廳里，喝了幾杯之后，就發(fā)起酒瘋不停對我實施家暴，打我罵我，我以為他是因為生意不好才拿我出的氣，可我對他外面的工作進行了調查發(fā)現他工作上沒有任何的問題，我也向他朋友打聽過他，他朋友說他沒什么問題，生意上好得很?？伤乐?，還說我管他閑事了，就開始打我，那次還拿著一個花瓶想往我頭上砸，可他更后卻砸在了自己的腳跟下，我害怕極了，我瞬間陷入了恐懼之中。我沒有想到，結婚前那么喜歡我愛我的他會這樣對待我。 在他的暴力之下，我和他提出了離婚，畢竟這樣的生活我已經沒有必要和他過下去了，我以為他會不同意，我當時也只是想試一試他同不同意，因為他要是聽到這樣的話不開心之后肯定又對我實施暴力了，可他卻同意了我和他離婚，但他要求兒子一定得陪在他身邊。離開他之后，我以為自己能找到另外一種新的生活，經家人的介紹去相親，畢竟一個離了婚的女人是比較渴望得到一個新家的?？刹恍壹蘖艘粋€渣男，他也比前夫好不了多少，天天去賭博打麻將，還欠下一大筆債，盡管沒有像前夫那樣對我施加暴力，但他對我從來不管不問，這仿佛只是我一個人的生活，家暴離婚怎么挽回好呢？ 二、家暴離婚怎樣挽回 1、預防家庭暴力的發(fā)生 暴力的原因是什么，不知道這個問題你有沒有想過。家庭暴力的.產生，除了有一部分原因，是由于雙方的性格不合適或者是某方暴戾，其還有相當一部分是因為雙方產生了矛盾之后，一方或雙方都沒能及時發(fā)現或加以化解，他們并沒有具備識別“氣象云圖”的能力。家暴離婚怎樣挽回？夫妻一場，一方應該明白另一方的更起碼的嗜好，還有情緒發(fā)展的規(guī)律，知道他什么狀態(tài)下，可能就會發(fā)脾氣，只有具備了這一個能力，女人才能夠馭夫。至少可以從某種程度上，有效的預防家庭暴力的發(fā)生。 2、自立自愛和自強 大多數遭受家庭暴力的女人，都是不能自立自愛和自強的女人，她們在性格上存在著懦弱，在行動上往往缺乏魄力，而且在精神上也缺少自立。從而使得自己長期處于弱勢之中，男人一眼就把她全部看穿了，心里吃了定心丸，知道怎么樣她都離不開自己了，然后就有恃無恐，大男人主義的思想就會變得更加膨脹和病態(tài)。 據報道，全世界上，至少有差不多三分之一的女性，在她的一生之中，遭受過家庭暴力、性暴力或虐待，家庭暴力的問題已經上升為一個社會問題，因此，一定要重視婚后的第一次暴力，絕不示弱，讓對方知道你不可以忍受暴力。大膽的說出來，讓大家從心里上支持你很重要。在緊急情況下，遭遇家庭暴力，要報警。根據《中華人民共和國婚姻法》第43條的規(guī)定，實施家庭暴力或虐待家庭成員，受害人有權提出保護自己的請求，居民委員會、村民委員會以及所在單位應當勸阻調解。
如何挽回男友技巧，怎么挽回自己的男朋友
既然是自己要挽回，那么提出分手的應該是你男朋友，所以想要挽回的話，首先是要了解對方提分手的原因是什么呢？
因為戀愛挽回的過程，其實就是去解決對方之所以想要分手的原因的過程，同時重新建立彼此的信任感的過程。
而男朋友提分手的原因，一方面可以直接聽他是怎么說的，如果對方分手時沒說，自己也可以找機會問下；另一方面需要自己的反思，因為對方說的分手原因不一定是真實的。
然后總結下，對方之所以不愿意和我們繼續(xù)在一起的原因是什么呢？是沒有新鮮感了？是自己疏于外在打扮了？是覺得自己沒有和異性保持距離？是自己太作了？是自己情商不夠，不太懂得關心人、體貼人？是自己在生活上，沒有照顧到他？是自己太不上進了，讓彼此的收入差距太大了？還是溝通相處中出現了怎樣的問題呢？
當然，這篇文章不討論原則性問題分手的情況，比如自己出軌、欺騙、家暴等情況，如果需要知道因為原則性問題而分手，該如何挽回，可以參考其它相關的文章。（ 因為原則性的問題而分手，該怎么挽回？ ）
自己反思到自己的問題之后，自己可以嘗試去解決問題，除了原則性的問題以外，其它問題一般都是可以通過自己的個人努力來解決的，只是自己需要努力程度上的區(qū)別。
例如：對方是覺得和自己在一起沒有新鮮感了，那么自己可以學會讓自己擁有一些神秘感，接觸更多新鮮的事物，學會讓人看不懂你，對你有探索欲。
例如：對方是覺得自己太作了，那么自己可以學會如何管理自己的情緒，學會溝通表達自己內心真實的想法等等，不會讓對方覺得和你相處很累。
或許有女生會很不滿，會覺得這段感情會分手，對方其實也有很多地方是做的不夠好的，為什么要我一個人來改變呢？
確實一段感情更后會導致分手，往往是兩個人都有做的不夠好的地方的，但是之所以需要自己先做出一些改變的原因是因為“ 一段感情，誰需要，誰改變 ”。
因為對方已經選擇分手，那么即使對方存在一些問題，他暫時也不會想要去改變，他沒有改變的動力。而我們有需求，所以為了達到這個復合的目的，就需要我們先做出努力，如果自己也不愿意努力的話，那只能和對方一樣，選擇放棄或者隨緣了。
清楚這段感情之所以會分手的原因，以及擁有解決問題的能力和維護好一段感情的能力之后，自己就可以根據當下彼此相處的現狀做具體挽回的操作了。
1.彼此斷聯的話，可以先努力復聯。
如果在分手后，自己有死纏爛打的行為，那么很有可能會導致對方把自己的聯系方式都刪除拉黑，那么在這樣的情況下，復聯就是自己要做的第一步。
可能微信、QQ、電話什么的都拉黑了，但是自己換手機聯系，或者寄紙質的信，或者當面給對方一份信，或者通過中間人等等，總還是能再次創(chuàng)造聯系的，所以重點不是能不能聯系，而是在于怎么聯系。
而在對方已經刪除很多我們的聯系方式了的時候，推薦可以在彼此都冷靜的時候，寫一份挽回信，表達分手后自己的感悟，表達對于曾經美好事物的感恩，以及對于彼此當下，希望能夠繼續(xù)做普通朋友的想法。當然，做普通朋友只是給彼此能夠正常地接觸找一個臺階，不是真的做朋友。
具體的挽回信內容，你可以參考： 如何寫一封挽回信？
2.通過接觸，去改變自己在對方心目中的形象。
既然對方都想要和我們分手了，那我們此時此刻在對方心目中的形象應該是很糟糕的，所以當下馬上要求對方復合，往往是不可能的，如果對方愿意的話，也就不會選擇分手了。
而想要讓對方相信和我們在一起是能夠開心快樂的，更好的方式不是用言語告訴他，你們是合適的，而是用實際的相處來證明你們的相處是舒適的。耳聽為虛眼見為實，等你們實際相處的好了的時候，對方信得信，不信也得信了。
而之前之所以需要反思自己的問題，以及提前擁有經營好一段感情的能力，就是在彼此能夠正常接觸的時候，可以用實際的行為來讓對方相信你。
同時在復聯之后，能夠正常溝通交流的情況下，自己需要一些耐心，不要太早地暴露自己的需求感。因為當下相處的再好，對方也不會馬上去相信你的，對方可能會覺得你是裝出來的，只有自己堅持足夠長的時間之后，他才會真的相信你的改變。
其中很大一部分的改變是體現在溝通的互動中的，自己可以著重地學會給自己的另一半提供情緒價值，也就是男人想要的：關心、支持、理解、信任、崇拜、體貼、包容等等。
具體的做法可以參考： 如何提供情緒價值
3.恢復情侶關系。
既然是挽回男朋友，所以很多女生會覺得自己主動請求復合會不會太主動了，會不會掉價呢？
其實，恢復情侶關系不一定要自己主動提復合，前期我們花費那么多時間去解決彼此間的問題，去修復彼此的關系，培養(yǎng)兩個人之間的感情濃度，為的就是不強迫他復合，而是讓他發(fā)自內心的能夠認可自己。
所以，當感情修復得差不多了的時候，讓自己能夠讓對方需要自己、依賴自己一些的時候，如果不想要主動提復合，自己可以讓對方主動來提。
例如你可以適當的后撤，你也可以給對方一種若即若離的感覺，再不然，你可以給對方制造一些假想敵，讓對方更加的著急得到你，故而主動的和你提復合等等。
4.維護一段感情。
挽回不是幸福的終點，而是一段感情的起點，至于這段感情是否能夠長久，還是需要靠兩個人的經營的。
如果自己懂得怎么維護一段感情了，但是對方還是欠缺很多，那么自己也可以試著學會怎么調教一個男人的溝通相處方式哦。
祝好~
希望在你迷茫無助的時候，為你排憂解難~
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