【導(dǎo)言】我傷害了我初戀怎么挽回？我傷害了我初戀怎么挽回她？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“我傷害了我初戀怎么挽回”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
想要挽回和初戀的感情，我該怎么做？
這取決于你如何把握它們，反省自己調(diào)整自己。改變自己分手，你們之間肯定發(fā)生了什么，讓對方覺得你們不適合對方。你要找出分手的原因，不然就會稀里糊涂的放棄，不僅現(xiàn)在不甘心，將來也會后悔。你應(yīng)該開始反思自己，然后調(diào)整自己的態(tài)度，開始重塑自己，這樣你就有機(jī)會改變現(xiàn)實(shí)，把你的愛人帶回來。你看很多失去的愛情，不就是因?yàn)橐粋€人的改變調(diào)整了事情的發(fā)展方向嗎。
學(xué)習(xí)對方的優(yōu)點(diǎn)，盡量讓對方對你感覺良好。分手后一味的哭根本不是解決問題的辦法。那是因?yàn)榧热贿x擇了對方，就愿意風(fēng)雨同舟，愿意給對方溫柔。能不吵架，能不在乎，能包容就包容。當(dāng)另一個女人來到這個男人的家里，當(dāng)家里每天都一團(tuán)糟的時候，他會更加想念自己的前生和初戀。相處的時候，想想自己的長處和短處，找到相愛之初互相欣賞的對方。
告訴對方你的愛不會因?yàn)闀r間而減少，我相信只要你努力就能回到從前陪伴和愛的狀態(tài)。只要你能觸動他的心，你們之間的愛情就有希望回到原點(diǎn)。試著和對方建立關(guān)系，多想想。如果對方分手了，就很難再聯(lián)系了。你應(yīng)該知道，很多人離開后可能會說再見。如果你想救你的男朋友，你必須想辦法和他在一起。不管他怎么拒絕你，你都可以調(diào)整心態(tài)，盡量把你放在朋友的位置去關(guān)心他，理解他，慢慢影響他。
每次相處讓對方感受到你的改變，看到你的真誠。有時候所有的浪漫都不是偽裝，而是用滿滿的真情實(shí)感和具體的行動慢慢融化。只要他對你還有感情，你們之間的愛情就不會涼下來。我相信時間長了，他自然會明白，雖然世界上有成千上萬的女人，但你是唯一真正愛他的人。如果你愛一個人，你希望能和他一起綻放，和我一起飛翔。愛情已經(jīng)到了分手的邊緣，也許是因?yàn)閻矍樽运健?/p>
被我傷害的初戀情人該怎么做才能挽回？
愛過了傷過了痛過了，要想完全的忘記談何容易，能夠真正做到忘記的又有幾人，也許是絕對不可能的，也是在騙自己，有些記憶只能深深的埋藏在腦海里直至永遠(yuǎn)，只是用時間來慢慢的淡忘罷了，愛可以是一瞬間的事情，也可以是一輩子的事情。因?yàn)閻鬯噪x開，因?yàn)閻鬯苑艞?。這話讓人聽起來似乎很偉大，可是又有誰能為了愛真正的放棄呢？只是學(xué)會放棄。有些人或有些事，在歲月的時間里不經(jīng)意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有一種睹物思人之感，過往云煙之嘆。愛到痛了，痛到哭了，于是選擇了放手，放手是一種無奈的絕望，痛徹心扉。當(dāng)曾經(jīng)真愛釋如生命的人，即將相逢陌路時，才恍然大悟，原來以為的天長地久，其實(shí)，不過是萍水相逢。曾經(jīng)以為可以這樣牽著手一路走下去，可是放手才明白，一切只是兩條平行線偶然的相交，當(dāng)一切都煙消云散平行線卻依舊平行，即使相隔不遠(yuǎn)，也是人隔天涯，勇敢的代價是自己先放下，承認(rèn)失敗，接受無奈，輕輕的嘆一口氣，無奈地祝福他們幸福快樂，從此心若止水，難起波瀾。其實(shí)，要想完全的很快忘記一個人那是不可能的，也是在騙自己，只是留住記憶之中的深情，忘記過去的傷痛而已，因?yàn)?，更美的祝福是把一個人記住，更好的辛苦是想到一個人會哭，更大的滿足是你給予的在乎，愛受了些苦才會變得刻骨銘心。j
我傷透了前女友的心該怎么挽回？
一、找出你們分手的核心原因
在不清楚為什么分手的時候選擇去挽回，只會讓對方更加看不到你們之間的未來，從而加重對方對你的否定心理。在分手之后利用冷凍期仔細(xì)分析一下造成你們感情破裂的矛盾點(diǎn)，到底是你忽略了對方的哪種需求，讓對方覺得沒有希望。
比如對方只是想你更多的陪伴在她身邊，而你卻一直忙著創(chuàng)造物質(zhì)，那么你忽略的就是對方的陪伴需求。只有你找對需求點(diǎn)了，并且讓對方能在你身上看到希望，那么她自然會有所動搖。
二、主動認(rèn)錯，降低她的防御心理
既然你是在分手后挽回你的前女友，那么你肯定在你們之前的戀愛關(guān)系中犯過一些錯，或者忽略過一些問題。更終讓對方對你失去信心，或著對你有誤會導(dǎo)致了你們分手。所以當(dāng)你挽回前女友的時候，如果他給了你任何解釋的機(jī)會，有些改承認(rèn)的錯誤一定要勇敢的承認(rèn)。
因?yàn)槟阒坝凶鲞^傷害到她的地方，所以你要表現(xiàn)出你的誠意，告訴她你知道當(dāng)初這么做傷害到她了，并且你也不會再做了。這樣就可以慢慢緩解她不滿的情緒和防御心理。
三、提升你的戀愛等級
女生會跟男生分手，大多數(shù)情況下都是因?yàn)槟猩膽賽鄣燃壊蛔悖瑵M足不了她的需求。如果你想要跟對方重新在一起，那么你就需要提高你的戀愛等級。
曾經(jīng)看過一段話：“如果一個男人戀愛等級過低，那么意味著他不懂得女人的需求，不懂得帶領(lǐng)對方，更別提長期關(guān)系的維持。”在挽回的過程當(dāng)中，可以多去觀察對方的興趣愛好，在滿足對方的需求的同時培養(yǎng)你們之間的共同性。
如何追回被我傷害過的前女友。
自責(zé)于過去已無濟(jì)于事了，反省倒是可以的，但不要沉湎于此，既然你曾經(jīng)對她關(guān)心不夠，你就要把曾經(jīng)的忽視轉(zhuǎn)化為今天的付出，跟她誠心誠意道歉，然后拿出行動，在生活中多和她聯(lián)系，關(guān)心她的生活，用真心來感化她，分手，是制約情侶之間繼續(xù)交往的一個剎車按鈕。愛情一旦剎車，兩個人難免有點(diǎn)失望和嘆息。畢竟這不是兩個人一開始的本意。更重要的是分手后還愛著女友，這時候想挽回女友該怎么辦呢？ 爭吵時主動承認(rèn)錯誤 道歉的話，很多人都會說。有些感情就是這樣，她跟你交往的時候你沒好好對她，等你意識到你很愛她，要對她好的時候，她已經(jīng)放下了，這在一定程度上說明你們的緣分不足，也沒有好好珍惜對方，體諒對方。能不能挽回，就要看她是不是徹底放下了
如何追回被你傷透了心且不在愛你了的初戀？
1、在企圖和好如初前給你自己和你愛的人適當(dāng)?shù)臅r間。你需要時間去反思，提升自己的自尊心和信心，并且了解清楚為什么你希望前任重新回到你的身邊。你不想太快回到一段戀情中，不然你很可能會重復(fù)一樣的錯誤。
2、明白為什么你和你的戀人分手，并且在決定你是否該重修舊好之前做一些自我反省。
3、承認(rèn)自己做過的錯事和你在分手中扮演的角色。集中在導(dǎo)致你們關(guān)系惡化的問題上，并想想你能做什么來修理它們。
4、有效率的和你的戀人交流。嘗試做到理性的，平靜并清楚的表明你的意向，并解釋你將怎么改變它們。你不應(yīng)該恐嚇或者猶豫不決的談?wù)撃銈冴P(guān)系的問題所在。
5、向你在感情結(jié)束里扮演的角色給對方道歉。你的戀人會更愿意和你一起把事情理順如果你是你們關(guān)系破裂第一個道歉的人，但是絕不要在不真誠的情況下道歉。
6、嘗試讓你的前任和你有個關(guān)于如何修補(bǔ)關(guān)系的交談或者談?wù)劄槭裁磿?。一起弄明白?dǎo)致你們關(guān)系破裂的主要原因并制定出計(jì)劃，通過妥協(xié)或承諾來糾正它們。如果你的前任不想和你交流，不要強(qiáng)行把他們拽進(jìn)來不然他們會覺得有防備而且不舒服，這樣他們就不會和你敞開心扉的交流。
7、建立一個自信的氛圍這樣你的戀人會覺得有安全感。如果你自信的出現(xiàn)，你會給你的前任留下印象覺得你對未來人生里想要什么樣的關(guān)系很確信。你的自信會讓你展現(xiàn)出你想改變的能力并且做一個更好的戀人。
8、對重修舊好持有積極地態(tài)度，并不要總是追憶過去。如果你樂意嘗試讓你的關(guān)系重新運(yùn)作，不帶怨恨或憤怒回去。相信這段感情會很好并做好在未來不斷解決問題的準(zhǔn)備。
【總結(jié)】我傷害了我初戀怎么挽回？我傷害了我初戀怎么挽回她？的問題已經(jīng)有了答案，更多關(guān)于“我傷害了我初戀怎么挽回她”關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
