【導言】對于男人出軌怎么處理?對于出軌男人該怎么辦?不懂就往下看,情感精細講解“對于男人出軌怎么處理”的內(nèi)容如下:
全文目錄一覽:
- 1、男生出軌更好的處理方法,你知道哪些呢?
- 2、老公出軌了怎么辦?更好的解決辦法
- 3、老公出軌該怎么辦?
- 4、如果老公出軌更好的處理方法是什么
- 5、男人出軌怎么辦更好的解決辦法
- 6、男人出軌了,我應(yīng)該怎么辦?
男生出軌更好的處理方法,你知道哪些呢?
1,一定要提高自己的自信心
男人出軌多數(shù)女人都是認為自己不夠漂亮,不夠打動自己的老公了,和自己的老公沒有了共同的興趣了。你可千萬不要這樣想,往往是這樣想才會給小三鉆了空子。如果你一旦發(fā)現(xiàn)自己的老公出軌了,聰明的女人都是首先這樣做。在生活上給丈夫更多的體貼和關(guān)懷,多了解和尊重丈夫的興趣愛好,不要把自己的興趣愛好像以前一樣強加在他的身上。
還有在他出軌后,一定要主動給他個人空間,能夠重新的感受到你的善解人意?;蛘咦约憾嘞氤鲆恍┣槿さ狞c子給他全新的感覺,讓他重新被你牢牢吸引住,就想剛開始認識你一樣。要知道男人出軌為了就是找到新鮮感,你如果這樣子做的話,那么他就沒有必要出去找新鮮感了。但是一定要記住不要和他大吵大鬧。
2,調(diào)整情緒
調(diào)整好情緒,不要被極端負面的不良情緒干擾和左右,讓自己深陷其中不能自拔,這樣對自己毫無益處,當?shù)弥煞虺鲕?,絕大多數(shù)女人都會出現(xiàn)極端的應(yīng)激反應(yīng),有些女人感到天塌地陷,內(nèi)心極度崩潰,有些是極度抓狂、尋死覓活,表現(xiàn)極度失控,陷入瘋狂境地,有些是怒火沖天,對男人深惡痛絕,恨不得將其置于死地而后快,也有些覺得心如刀絞、痛不欲生,感到生無可戀。也有些人為此極度傷心和失望,整天不是泣不成聲、以淚洗面就是郁郁寡歡、愁眉不展等,表現(xiàn)各異,但都是極其痛苦,對于突如其來的打擊,加之女人心理承受力較弱,出現(xiàn)各種異常行為實屬正常,無可厚非,但是豈不知這樣做毫無意義,更終結(jié)果只會讓自己遭罪,也備受折磨,而作為出軌的男人來說,則是該吃就吃、該睡就睡,該干啥干啥,受此影響極其有限,你這般作踐自己,除對自己身心健康極為不利外,何益之有?
3,做好財產(chǎn)的保護
對于男人出軌,女人不要大吵大鬧,其實很多時候你的歇斯底里都是沒有用處的,如果這段感情沒有辦法繼續(xù),那么更好的方式方法就是保護自己的利益不受侵犯,有良心的男人就不會出軌,因此,不要以為你的關(guān)系會讓他離婚后對你的待遇很好,所以你必須保護你的家庭和個人財產(chǎn)。
老公出軌了怎么辦?更好的解決辦法
有位女士來找我做情感zi詢,她是這樣說的:“老師,我發(fā)現(xiàn)我老公出軌了,我真的好失望、好生氣啊,可我又不想和他離婚,我到底該怎么辦???”
說實話,我經(jīng)常接手這類一方出軌、一方又不離婚的情感zi詢。以我的經(jīng)驗來看,在發(fā)現(xiàn)男人出軌的時候,女人的反應(yīng)和做法非常重要,這將直接決定這段婚姻的走向;所以我建議妻子們,一旦發(fā)現(xiàn)老公出軌,千萬不要沖動、不要盲目。
為了能讓你更好地理解我的觀點,下面我們先來看看那些發(fā)現(xiàn)老公出軌后,又不打算離婚的女性更常采取的兩種錯誤的處理方式。
一種是,很快原諒對方。
由于之前和老公感情很深,不忍心放棄苦心經(jīng)驗的小家,不希望孩子沒有爸爸,不忍心傷害雙方父母,或者看到老公認錯態(tài)度誠懇等理由,一些妻子會很快地原諒對方,繼續(xù)和他過日子。
盡管她們想要維持好這段婚姻的本意是好的,但這種處理方式,會埋下很多隱患,極有可能再一次誘發(fā)伴侶出軌。
這主是因為,女方原諒得太快、太輕易,對男方會沒有懲罰威力;男方會覺得,自己犯錯不用付出任何代價,于是就很容易失去規(guī)則意識;所以當他再次遇到吸引他的異性時,他很可能會控制不住自己,再一次出軌。
另一種是,過分譴責另一半。
一些妻子在發(fā)現(xiàn)丈夫出軌后,首先選擇的方式就是和丈夫吵架、攻擊他、威脅他甚至是曝光他,發(fā)動父母親朋譴責他等等,雖然她們的本意是想用這些方式懲罰丈夫,讓他老老實實回歸家庭,但這些做法實際上會把男人往外推。
因為男人會覺得,自己已經(jīng)犯了錯,妻子也不太可能會原諒自己,于是干脆破罐子破摔,和妻子大鬧一場,甚至直接提出離婚。
可當他真的提出離婚的時候,妻子就會發(fā)現(xiàn),事情已經(jīng)完全脫離了自己的控制,他是真的想離婚了,然后妻子就會慌張地選擇妥協(xié),去挽留丈夫。
這個時候,婚姻的主動權(quán)就會交到出軌男手上,他很可能就會一邊和第三者聯(lián)系,讓她滿足自己的情感需求,一邊穩(wěn)住妻子,讓她照顧孩子和家庭。女性一旦陷入到這種婚姻里,就會很痛苦、很被動。
所以,當發(fā)現(xiàn)老公出軌,你又不想打算離婚的時候,你更好不要輕易地就原諒他,也不要過度懲罰他,這兩種處理方式都不利于改善現(xiàn)狀。
你真正需要做的是,先平復(fù)好自己的情緒,采取正確的方法讓自己走出情感創(chuàng)傷,并適當?shù)貞土P男人,比如讓他交出工資卡、轉(zhuǎn)移財產(chǎn)給你或孩子、讓父母批評他、讓他寫婚內(nèi)協(xié)議等等;然后再幫他樹立規(guī)則意識和邊界感,讓他知道出軌要付出的代價,這樣他就會長記性,不敢再次出軌了。
當然,要做到這些并不容易,你需要具備療愈自我情感創(chuàng)傷的能力、處理情感問題的意識和能力、修復(fù)感情的能力、經(jīng)營感情的意識和能力等等。
愿你珍惜身邊所愛之人,學會愛,付出愛,收獲愛。
老公出軌該怎么辦?
處理婚外情是婚姻中更難也是更痛苦的功課,遭遇伴侶的背叛是嚴重的創(chuàng)傷,這種傷痛會讓你沒辦法做到冷靜理智地抉擇,即使做了決定,也很難走好未來的每一步。希望我接下來說的這個角度可以幫助你重新理一理思路。
我們先來思考這樣一個問題——你的行動是為了解決哪些問題?
比如,在發(fā)現(xiàn)老公有外遇了之后,你第一時間選擇了離婚,那么,離婚這個行動解決了哪些問題?后來你幾次決定修復(fù)感情,為什么,復(fù)婚解決的是什么問題?
從這個角度考慮你就不難發(fā)現(xiàn),雖然你一直有著很清晰的目標,但是你缺乏直達目標的動力,因為你沒有考慮清楚你的目標能給自己帶來什么。
就拿離婚來說,你果斷決定離婚,但是你一直沒有想清楚離婚解決了哪些問題,這使你無法持續(xù)貫徹自己的決定,離婚后又想著回頭。
有些女性朋友在發(fā)現(xiàn)老公背叛家庭后果斷選擇離婚,她不會猶豫不會回頭,因為她很明確自己通過離婚解決了什么問題——離婚可以不再跟不忠誠的伴侶過日子,不用再面對這個傷害自己的男人,不用再費勁重建信任,讓自己有重新選擇的機會。
有些女性朋友選擇修復(fù)婚姻,修復(fù)的過程當然很虐心,但是她也能把自己的決定貫徹下去,因為她很明確地知道自己修復(fù)婚姻解決的是什么問題,她能清晰地看到這段婚姻帶給她的價值。
所以現(xiàn)在你可以想一想,你想和前夫復(fù)婚,復(fù)婚這個行動解決的是哪些問題呢?是讓女兒得到一個更溫馨的家庭,還是讓自己在經(jīng)營婚姻方面得到成長,還是其他什么?想明白這一點,你的目標才算明確,你才能有動力堅定地圍繞著這個目標采取行動。否則,你就會一邊修復(fù)感情,一邊委屈。
比如,你說自己性格強勢不溫柔,不懂怎么愛別人,婚后對老公很冷淡。你說這是導致老公一步一步走向背叛的原因。那么,想要修復(fù)感情,你勢必要學習怎么給予伴侶愛和關(guān)懷。
可是,為一個傷害過自己的人變溫柔,那得有多痛苦,忍住不罵他就已經(jīng)很難了,如果沒有堅定的目標,你就無法忍受這份痛苦,你只會覺得委屈,你會不斷問自己憑什么,我憑什么要對這個傷害過我的人好?我憑什么要改變呢?
而且,一旦在修復(fù)感情的過程中遇到挫折,你就特別容易放棄。比如老公又聯(lián)系第三者了,這種事對你來說是無法忍受的,是毀滅性打擊。但其實,這種事在處理婚外情危機的過程中很常見。
在婚姻家庭心理學中,男性外遇后回歸家庭,不是大多數(shù)人想象的前一秒沒被發(fā)現(xiàn)還和情人打得火熱,下一秒東窗事發(fā)就刪得干干凈凈。戒斷第三者分三個階段,先是意愿上決定離開第三者,再是行動上脫離,更后是心理上徹底戒斷。
這三個階段需要妻子陪在身邊支持,讓男人實際體會到婚姻的未來可期,不再需要其他人填補空虛。一旦在這個過程中他對挽救婚姻的信心不足,比如總被妻子罵,他很容易開倒車,忍不住再聯(lián)系第三者。
這個過程對妻子來說特別虐心,大多數(shù)人無法忍受這種折磨。這就回到了開頭我們討論的那個問題,就是你是否有堅定明確的目標,是否有足夠的理由和動力去走完這趟痛苦的修復(fù)過程。
至于和男人還有沒有再在一起的意義,這個意義只能是你自己判斷,你說有就是有,你說沒有就是沒有,你羅列的對方的那些好處,只有你自己能衡量它值不值得你為此經(jīng)受那么多痛苦去修復(fù)感情。
如果你仔細衡量之后仍然決定挽救這段感情,那么我的建議是不著急復(fù)婚,不要先復(fù)婚再修復(fù)感情,而是先相處,如果進展順利,復(fù)婚是水到渠成的。
只是你得和他說清楚你的想法,別讓他猜,兩個人對前進方向達成共識,做好計劃,一起努力,這樣他就不至于因為心里沒底或總挨罵而再去聯(lián)系第三者。
如果老公出軌更好的處理方法是什么
一、老公有外遇怎么處理是更好辦法 1、控制自己的情緒 如果你發(fā)現(xiàn)自己的老公可能有外遇,但是沒有確鑿證據(jù)前就不要鬧的天下皆知,畢竟不確定的事情你自己說出來也沒有底氣,到時候別人都會覺得你無理取鬧,所以一定要想辦法去取證,去證實是否是真實存在的,如果是誤會的也不會降低彼此的信任感,破壞感情。 2、懂得付出與保留 作為女人,更好的依靠其實不是嫁一個好男人,還是應(yīng)該相信自己,在愛對方的時候要懂的為他人付出七分也要記得愛自己三分,只有自己愛自己的女人才值得別人愛你,全身心的投入到時候傷害的只能是自己,男人也會認為你活的沒有自我而嫌棄你。 3、話語的試探,提醒警告 如果你發(fā)現(xiàn)你們之間的相處可能會被別人趁火打劫的時候,一定要給自己的男人打一針,用溝通的方式方法去提醒警告對方,你們之間的感情問題,打擦邊球順便可以觀察男人此時的態(tài)度是什么,究竟有沒有悔過的意思。 二、男人出軌女人聰明做法 1、不吵不鬧 對于聰明的女人來說,就算是遇上出軌的大事,她們也不會輕易的大吼大叫,他們會冷靜下來去思考自己的感情究竟是什么地方出現(xiàn)的問題,去找尋問題的根源然后再去解決問題,給自己爭取更大的權(quán)益。 2、做好財產(chǎn)的保護 對于男人出軌,女人不要大吵大鬧,其實很多時候你的歇斯底里都是沒有用處的,如果這段感情沒有辦法繼續(xù),那么更好的'方式方法就是保護自己的利益不受侵犯,有良心的男人就不會出軌,所以不要想著你們之間的情分會讓他在離婚時善待你,所以一定要做好對于家庭財產(chǎn)以及個人財產(chǎn)的保護。 3、計劃好孩子的安排 對于女人而言,大部分都是放不下孩子的,畢竟懷胎十月是自己身上掉下的肉,對于男人來說女人對于孩子更加的有感情,所以不論是要與不要孩子,一定要提前想好離婚后孩子應(yīng)該怎么辦。 三、男人出軌女人更好的處理方法 1、離婚方式 (1)財產(chǎn)預(yù)算 對于家里的相關(guān)的夫妻財產(chǎn)要心理大概有個概念,以及你應(yīng)該保護起來的一定不要猶豫,別到時候落得個人財兩失的下場。 (2)孩子 孩子是一個家庭的紐帶,但是當某天這條紐帶也栓不住兩人的時候一定要保護好孩子,因為他幼小的心靈可能會因為你們而蒙上一輩子的陰影,所以即使你們之間關(guān)系不在了,但是孩子是自己的,都要學會保護他。 2、不離婚方式 (1)調(diào)整情緒,過好自己的生活 女人很多精力在婚后都會給自己的家庭,照顧自己的老公孩子,給自己的時間少之又少,對于這樣的人當遇到男人出軌,真的很悲哀,但是沒有自己生活的女人遇到男人出軌的機率也是相當高的,所以當你發(fā)現(xiàn)自己的男人出軌時候,如果不想離婚那么就要即使的調(diào)整自己內(nèi)心的不平衡,憤怒的情緒,好好談?wù)劊^好自己的生活,讓自己看開一點兒,否者更后的結(jié)局就是互相厭棄直至離婚。 (2)溝通談條件 當你們之間婚姻出現(xiàn)問題了,對于男人出軌女人應(yīng)該怎么辦呢?不要大哭大鬧,男人對于這種女人是無比鄙視的,更關(guān)鍵的是你流淚吵鬧只會增加他的厭惡感,并不會有什么實質(zhì)的變化,這時候如果不想離婚就要抓住男人愧疚的心理得到自己想要的利益,也是能夠約束男人再次犯錯的足夠資本。有了這些能夠大概率的杜絕男人的再次傷害。 如果老公出軌更好的處理方法是什么2 1、沉默、冷靜 突然發(fā)現(xiàn)老公有外遇,不論你想怎么做,第一時間一定要選擇沉默,只有沉默冷靜,才不會生出更大的事情。比如閑言碎語,他人另眼相看等,這個時候,也許你的情緒真的很難受,但是請你一定要克制。但要記住,這只是暫時的沉默。 2、確認是否有此事 這個是很重要的。因為有的根本不叫外遇,可能只是好感,或者發(fā)生了什么事情。作為妻子一定要想辦法把事情弄清楚。個人建議,這件事絕對不要聲張,方法很多。有的甚至一試便出來了。 3、反省自己的原因 任何已婚男人出軌的原因,都會多多少少跟妻子有關(guān)。這時候一定要先反省一下自己的原因,然后想一想怎么改進。要記住,凡事必有因,不要一味的抱怨與埋怨。這都解決不了問題的。 4、思考婚姻 如果你決定中斷這段感情,你可以選擇全身而退,也可以尋求法律在辦理離婚手續(xù)。我想很多人都是想挽留這段感情,既然你是想挽留這份感情。那么就不要在意這個已經(jīng)發(fā)生的事情,而是接下來要作好如何和你丈夫溝通談判的工作了。 5、冷靜溝通 不要怕面對,這時候終究要面對??梢韵仍囍词∫幌伦约?,然后問一問老公的意見。溝通一定要把握好方法,可以是你為他準備一道豐盛的晚餐,或者是在午夜時分……這些都是可以的。 但要記住了,溝通不一定是解決辦法,但是一定要嘗試。也有其他的一些辦法,比如求助于相關(guān)的機構(gòu)??傊?,不到更后關(guān)頭,不要輕易地放手。 6、破鏡重圓 老公出軌能原諒嗎?如果這時候老公也承認錯誤,已經(jīng)到這一步了,就不要再咄咄逼人了,畢竟有的事情已經(jīng)發(fā)生了,是無法挽回的。過去了就讓它過去,夫妻生活的路很長,總會有一些風風雨雨,該看淡就看淡一點。以后的日子還很長。 如果老公出軌更好的處理方法是什么3 1、停、看、聽,然后謹慎的付出行動 如果老公有了外遇,你應(yīng)該先用一段時間好好想一想自己的婚姻,和自己對于這段婚姻到底有什么期望和需要,你就會找到適合自己的答案。這么做也需要要花很長時間,你也許也會十分的痛苦,但是這一切都要靠你自己來決定,一個你自己心甘情愿接受的決定。有很多女人在做決定時,習慣的聽從他人的意見。所以,在面對老公有外遇的情況下,這個決定是她目前做過更大的決定了。 2、愛自己,越是失意越要更加愛自己 一個女人如果連自己都不愛,是沒有權(quán)利去得到男人更多更持久的愛的。當然,我這并不是讓女人自私的只愛自己,不管別人死活。而是想要告訴她們要學會自憐、自信以及自我提高。要時時刻刻心中都要有自己,不要一味的把自己當做男人的附屬品。很多女人婚姻生活的不幸大多都是因為不夠愛自己而導致的。特別是在男人對她們出現(xiàn)漠視、懈怠的時候,往往更加的不懂得愛自己,出現(xiàn)迷茫、不自信。在這種情況下,這都不用外面的小三出手,自己就被自己打敗了。 3、增加老公對你的投入 一定要引導老公對你付出,可以跟他共同跟你完成一件事,這樣可以培育你們相互的默契,或者之間跟老公打電話說,想吃什么要他去給你買,用這些針對性的手法去引導他為你付出。 4、一定要獨立 不要完全依靠男人,經(jīng)濟上要獨立,更好能夠掌握家里的經(jīng)濟,還要有自己的工作,這樣的你一直在進步,會有自己的朋友圈,而且也不會與社會脫軌,而且你在家庭中才會有一定的地位,老公才會尊重你。
男人出軌怎么辦更好的解決辦法
男人出軌更好的解決辦法:
一、妥善處理自己的情緒
一旦確認老公有外遇,正常人都會出現(xiàn)憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈等負性情緒。這些情緒的出現(xiàn)和所發(fā)生的事件相對應(yīng),是正常的。所以第一步要接納自己這些情緒。很多妻子在這個時候為了繼續(xù)斗爭,而勸慰自己:“我不難過,我不生氣,我是個理性的人”。結(jié)果導致更多的憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈的累積,在面對老公和外遇事件時更缺乏理性和智慧。
第二步需要有一個安全的情緒釋放,比如可以和閨蜜傾訴自己此刻的這些壞心情,或者寫日記控訴,或者摔打老公的枕頭。
二、在三個月內(nèi)不要做任何大的決定
三個月屬于急性心理創(chuàng)傷期,此階段你做的任何決定都可能是一種情緒化的決定。這個決定不是用來處理問題,而是用來處理心情的。這個階段,你可以暫時回避問題,回娘家住一段時間,或者出去旅游。先為自己的情緒和內(nèi)心騰出空間來。
三、為自己做一個決定
外遇已經(jīng)發(fā)生了。你現(xiàn)在只有兩條路可以選:第一、離婚:如果你要保持自己唯美的愛情觀,要做一個完美主義者,從不允許自己或別人在婚姻中犯錯,那就選擇離婚。不存在對錯,你完全有資格和權(quán)力和選擇自己要的生活方式和婚姻狀態(tài)。只是,這樣的你會比較辛苦,對老公和關(guān)系的苛刻可能會導致類似問題出現(xiàn)在以后的關(guān)系中。
第二、接受:接受老公確實是外遇了,更接受這只是對你們婚姻的一個挑戰(zhàn),給自己一個反思的機會,給關(guān)系一個成長的機會.
四、和老公攤牌
如果經(jīng)歷了以上三步??梢蕴魝€時間和地方和老公好好的談?wù)勥@個事。時間建議不要在白天,白天人的情緒也比較跳躍,地點建議不要在家,因為家很容易觸景生情,導致情緒化的溝通。更好是在晚上,在外面的茶室。告訴老公你的決定。如果你的決定是離婚,那就要走的就是法律程序了。如果你的決定是接受,希望繼續(xù)這段婚姻關(guān)系。那這個問題就是“你們共同的問題”,需要共同去面對。
五、讓老公自己去處理他與第三者的關(guān)系
更穩(wěn)定的關(guān)系就是三角關(guān)系。之所以出現(xiàn)外遇,是因為你和老公的關(guān)系不平衡了,為了避免更惡性的結(jié)果出現(xiàn),比如沖動、暴力或者離婚,才選擇了另一個人做為關(guān)系的平衡點。如果此刻你又再卷入老公和第三者的關(guān)系中,就加固了這個三角關(guān)系的穩(wěn)固化。
所以,這個時候,你們共同面對的意思是,你給老公信任、支持、時間去處理他與第三者的角色,而不是直接介入,與對方聯(lián)系或者是談判。
男人出軌了,我應(yīng)該怎么辦?
1、不要用冷暴力強迫男人承認他們的錯誤
許多女性認為,當丈夫出軌回家后,他們應(yīng)該表現(xiàn)出承認錯誤的態(tài)度。不能有自己的臉面和尊嚴。尤其是有些女人,會變得很苛刻,到處反駁,讓男人無地自容
事實上,女人真的不必如此尷尬。如果你真的不愛他,那就離婚離開吧。如果你還愛著他,想要為孩子維持家庭,不讓孩子成為單親家庭,女性首先應(yīng)該放下偏見。
如果一個女人說要原諒一個男人,同時她又不斷地用冷酷的暴力來強迫一個男人承認他的錯誤。在這樣的壓力下,你不僅救不了一個人的心,還會把他推向更遠。
2、不要過度解讀男人的一舉一動
女人總是非常容易做白日夢,尤其是在男人不忠、背叛婚姻之后,女人對男人的信任會直接降到零。在女人看來,不管男人做什么,他們都有不可告人的動機和目的。
事實上,這樣一個女人的妄想會使他左右為難。因為你過分解讀男人的言行,認為男人所做的事,都是不可信的,不能讓人放心。
女人思考和懷疑的越多,就越會把男人逼得更遠。他也更不樂意向你敞開心扉,說出自己想法和感受。
當然,如果你不再愛,你可以離開。如果你還愛著,就不要把那些思想不堅定的男人推向其他女人。
【總結(jié)】對于男人出軌怎么處理?對于出軌男人該怎么辦?的問題已經(jīng)有了答案,更多關(guān)于“對于出軌男人該怎么辦”關(guān)注映森:http://m.horslemonde.com/