【導(dǎo)語(yǔ)】發(fā)現(xiàn)老公出軌怎么抓他？發(fā)現(xiàn)老公出軌怎么抓他小三？有沒(méi)有人知道，網(wǎng)友解答“發(fā)現(xiàn)老公出軌怎么抓他”的簡(jiǎn)介如下：
全文目錄一覽：
- 1、老公出軌怎么抓證據(jù)
- 2、抓住老公出軌更明智的做法（這才是聰明女人更正確的做法）
- 3、發(fā)現(xiàn)老公有外遇怎么處理為更好
- 4、老公出軌后怎樣抓住他的心（發(fā)現(xiàn)老公出軌后的三大錯(cuò)誤做法）
- 5、發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇怎樣處理
老公出軌怎么抓證據(jù)
老公出軌可以保留有關(guān)的電子郵件、聊天記錄、悔過(guò)書(shū)、照片、錄像。1、電子郵件、聊天記錄。與第三者之間的往來(lái)的信件、郵件或者是聊天記錄。提取電子郵件或者聊天記錄的過(guò)程時(shí)要經(jīng)過(guò)公證處公證。2、保證書(shū)或悔過(guò)書(shū)。在婚外情被另一方發(fā)現(xiàn)之初，一些人會(huì)寫(xiě)下保證書(shū)或悔過(guò)書(shū)表明自己今后“決不再犯”的決心。3、照片。如果拍照片、拍視頻取證要注意不能侵犯?jìng)€(gè)人權(quán)利。4、錄像。如果當(dāng)事人在公開(kāi)場(chǎng)合拍攝的錄像可以作為證據(jù)使用。 《中華人民共和國(guó)民法典》第一千零七十九條 夫妻一方要求離婚的，可以由有關(guān)組織進(jìn)行調(diào)解或者直接向人民法院提起離婚訴訟。人民法院審理離婚案件，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行調(diào)解；如果感情確已破裂，調(diào)解無(wú)效的，應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)予離婚。有下列情形之一，調(diào)解無(wú)效的，應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)予離婚（一）重婚或者與他人同居；（二）實(shí)施家庭暴力或者虐待、遺棄家庭成員；（三）有賭博、吸毒等惡習(xí)屢教不改；（四）因感情不和分居滿二年；（五）其他導(dǎo)致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失蹤，另一方提起離婚訴訟的，應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)予離婚。經(jīng)人民法院判決不準(zhǔn)離婚后，雙方又分居滿一年，一方再次提起離婚訴訟的，應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)予離婚。
抓住老公出軌更明智的做法（這才是聰明女人更正確的做法）
01
不知道大家有沒(méi)有看過(guò)類(lèi)似的“原配抓小三”的視頻：
大街上，原配坐在車(chē)的正窗玻璃前，車(chē)?yán)镒氖撬瞎土硗庖粋€(gè)女人。原配拿著棍子一直在敲打車(chē)窗玻璃，車(chē)子緩慢地駛過(guò)街道。大白天，原配的頭發(fā)已經(jīng)有點(diǎn)亂，她罵罵咧咧失去了理智不停敲打窗戶的樣子好可憐。
更讓人心疼的是什么？ 原配的手都被敲碎的玻璃渣子給弄出血來(lái)了，但是她感覺(jué)不到疼，依然失去理智的敲打著窗戶。
看到這樣的畫(huà)面我們能說(shuō)什么？我們往往只能心疼原配，但是又對(duì)眼前的這個(gè)女人感覺(jué)到不值。你如此鬧撕扯的那么難看，你又報(bào)復(fù)了誰(shuí)呢？你不過(guò)是讓自己變得更加狼狽，而躲在車(chē)?yán)锏哪莾蓚€(gè)人在偷笑，他們一點(diǎn)也不同情你，尤其是那個(gè)傷害你的男人。
多么鮮明的對(duì)比，車(chē)?yán)锏呐舜┲鴷r(shí)髦，背著名牌包包，而原配呢，成了婚姻里歇斯底里的那一方。
男人一直在跟原配說(shuō)：“你瘋了嗎？不能這樣鬧?！?/p>
她是瘋了，可也是被你給逼的。原配一直在說(shuō)著一句話：“你昨天還跟我在看房子，今天又和她在一起?！逼垓_，婚姻里沒(méi)有誰(shuí)能受得了欺騙。但是有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)原配搞錯(cuò)了自己的敵人，她更應(yīng)該打的是渣男，而不是把目標(biāo)指向第三者。
在處理男人的婚外情的時(shí)候，很多失去理智的女人都會(huì)犯一個(gè)錯(cuò)誤： 那就是依然把犯錯(cuò)的男人給當(dāng)成自己的丈夫，把丈夫出軌的女人當(dāng)成破壞自己婚姻的罪魁禍?zhǔn)住Ｆ鋵?shí)你們婚姻破壞的真正罪魁禍?zhǔn)资亲兞诵牡哪腥?，而未必是第三者。你即便是斗了小三，還可能會(huì)有小四小五，有的男人就是那么賤，死性不改。
看過(guò)一篇文章，其中有句話說(shuō)的蠻有道理的： 婚外情中更蠢的女人，就是直接教訓(xùn)第三者。
為什么蠢？因?yàn)闆](méi)有搞清楚自己的婚姻為什么變質(zhì)了，根源在于出軌的男人。
關(guān)于第三者的行為我們當(dāng)然要譴責(zé)，但是失去理智的跟其鬧打有什么用呢？除了讓自己變得歇斯底里，毫無(wú)一點(diǎn)用處。我們當(dāng)然應(yīng)該譴責(zé)破壞別人家庭的第三者，但是更應(yīng)該把矛頭指向那個(gè)傷害你的男人。
面對(duì)老公的婚外情，女人更為正確的做法是什么？
我不建議女人去鬧，因?yàn)轸[不過(guò)是一種情緒發(fā)泄，起不了什么大作用。我更希望女人能好好為自己考慮，多想想自己的婚姻該往哪里走。你要想明白自己要的是什么？多點(diǎn)理智，而不是失去理智。
讓人背叛的滋味是特別難受的，但是越難受越得讓自己面對(duì)現(xiàn)實(shí)。
我講一個(gè)離婚女人的故事，希望她的做法能給你一些建議。
02
如錦是在無(wú)意中看了老公的手機(jī)才發(fā)現(xiàn)他出軌的，知道他婚外情的時(shí)候，如錦氣的手發(fā)抖，她萬(wàn)萬(wàn)想不到自己的老公會(huì)發(fā)生這樣的事。本以為自己的婚姻很幸福，可是眼下卻只有欺騙，這種滋味著實(shí)太難受了，前一秒還覺(jué)得很美好，后一秒內(nèi)心里早已經(jīng)五味雜陳。
如錦用自己的手機(jī)拍了相關(guān)的聊天截圖，然后裝作沒(méi)事的樣子，她沒(méi)有讓自己去跟老公鬧。鬧有什么用呢？不過(guò)是打草驚蛇，萬(wàn)一老公再否認(rèn)自己又能說(shuō)什么呢？下一步該往哪里走，如錦還沒(méi)有想好。
跟別的女人不同的是，如錦先算了算自己手上還有多少錢(qián)，當(dāng)婚姻不牢靠了，她更先想的是自己還有多少錢(qián)。另外她也得調(diào)查下那個(gè)女人，看她到底是什么來(lái)頭，她得弄明白自己的婚姻為什么會(huì)變成現(xiàn)在這個(gè)樣子？
以前的時(shí)候跟老公意見(jiàn)不同，如錦會(huì)肆無(wú)忌憚的吵，而現(xiàn)在她整個(gè)人性格都變了，也不吵了，而是變得挺溫柔的，對(duì)什么都不在乎。當(dāng)一個(gè)女人性格變好了之后，她跟丈夫的關(guān)系也變得慢慢好了起來(lái)。
如錦想過(guò)自己要離婚，但是離婚是后話，眼下她得讓自己處境好一點(diǎn)再離婚。要不然手頭上錢(qián)不夠，外加孩子那么小，匆忙離了婚她怎么生活呢？如錦知道出軌的男人大都是不愿意離婚的，因?yàn)樗麄兏矚g家里有個(gè)溫順的妻，外面還有個(gè)紅顏知己。如錦不要太了解男人，男人都希望情人跟妻子就像天平，更好永遠(yuǎn)都能保持平衡。
很讓人意外，如錦在知道丈夫的婚外情之后，跟他竟然有大半年都沒(méi)吵架。
另外如錦還找到了一份工作，孩子呢她白天送到婆婆家，晚上再接回來(lái)，周末自己帶。這大半年的時(shí)候過(guò)得雖然忙碌，但是如錦感覺(jué)生活得特別充實(shí)。丈夫依然會(huì)把工資交給她，如錦就花的省一點(diǎn)，然后偷偷給自己存上一部分錢(qián)。
當(dāng)如錦不急不躁，外面的那個(gè)女人反而著急了。
那個(gè)女人甚至還主動(dòng)給如錦發(fā)信息挑釁，但是如錦就是不動(dòng)怒。
沒(méi)有哪個(gè)女人會(huì)心甘情愿一輩子當(dāng)情人，她們都想有個(gè)結(jié)果，要嗎結(jié)婚，要嗎分手。
如錦知道外面那個(gè)女人是想結(jié)婚的，她都27歲了，再不結(jié)婚，就剩下了。
當(dāng)如錦和丈夫的關(guān)系恢復(fù)往初之后，丈夫反而更喜歡待在家里了。
愛(ài)上已婚男人的女人是很愚蠢的，你的愛(ài)情想要一場(chǎng)婚姻，卻不知將自己陷入了麻煩之中。
如錦變得很通情達(dá)理，她丈夫也開(kāi)始越來(lái)越依賴(lài)她，再加上如錦把家收拾的挺溫暖的，丈夫反而越來(lái)越喜歡回家了。不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，外面的那個(gè)女人變成了歇斯底里的，而家里的那個(gè)女人變得十分溫柔，越來(lái)越體諒他。
可能是因?yàn)樾闹杏欣?，丈夫開(kāi)始回歸家庭，又是做飯，而且還經(jīng)常陪伴孩子。如錦呢，看著丈夫表演，她看破不說(shuō)破，依然偽裝著自己。她不會(huì)主動(dòng)把他出軌的事情說(shuō)出來(lái)，除非她主動(dòng)跟自己坦白。
外面的那個(gè)女人更終找上門(mén)來(lái)，如錦一臉無(wú)辜：“老公，她是誰(shuí)，為什么要鬧？”
丈夫被纏得受不了，只能向如錦說(shuō)出實(shí)情。如錦哭了，她說(shuō)“我能理解你的苦衷，但是我受不了一個(gè)女人這么折騰咱們的家。你們要是結(jié)婚我成全你們，如果你們很相愛(ài)，我退出就好了”。如錦這么說(shuō)，她丈夫死活都不離婚。
更后的結(jié)果是什么？她丈夫主動(dòng)斬?cái)嗔撕湍莻€(gè)女人的聯(lián)系，因?yàn)樗K于看清了那個(gè)女人的真面目。
如錦攢了一定的錢(qián)之后，又過(guò)了三四年，孩子上小學(xué)了，她終于跟丈夫提出了離婚。離婚的原因是因?yàn)樽约翰粣?ài)了。她丈夫很是懊悔，跟如錦離婚后仍然是頻頻纏著她，希望她能再給他一次機(jī)會(huì)。
如錦沒(méi)有拒絕他的靠近，但也沒(méi)答應(yīng)復(fù)婚，反而是享受著目前的這種狀態(tài)，反正孩子缺一個(gè)好父親，既然他對(duì)孩子那么好，索性就留著。不考慮復(fù)婚的事，眼下只是過(guò)好自己的生活。
有人問(wèn)如錦為什么不鬧？ 鬧沒(méi)用，解決不了問(wèn)題，充其量只能把男人往外推。很多女人在知道自己老公出軌后，第一個(gè)反應(yīng)就是鬧，鬧了之后，下一秒提到離婚又于心不忍。沒(méi)必要，好好想想自己要的是什么？與其咄咄逼人讓自己處于不利位置，倒不如好好的為自己著想。
03
其實(shí)在婚外情中，更應(yīng)該負(fù)主要責(zé)任的是出軌的男人，但是很多男人會(huì)把自己的出軌演化成兩個(gè)女人的戰(zhàn)爭(zhēng)，搞的自己很無(wú)辜的樣子。 打小三跟鬧，往往是更沒(méi)用的，你得想想你以后該走哪條路。
面對(duì)老公的婚外情，女人更差的選擇是什么？是成為一個(gè)怨婦。伴侶出軌的事實(shí)像是一根卡在她喉頭上的刺，咳不出來(lái)咽不下去。只要外界一發(fā)生類(lèi)似的事情，就被戳痛處，然后謾罵不已。與其說(shuō)她們恨小三，倒不如說(shuō)她們更恨的是那個(gè)無(wú)能的自己。
女人要學(xué)會(huì)衡量自己的婚姻，多想想自己手里有多少錢(qián)，若是不獨(dú)立就給自己找個(gè)工作，總而言之一定得握緊手里的錢(qián)。有錢(qián)了你才好辦事，不然你連為自己選擇的權(quán)利都沒(méi)有。 你可以愛(ài)一個(gè)男人，但是當(dāng)被辜負(fù)的時(shí)候，你就得多為自己想想。
面對(duì)老公的婚外情，女人更正確的做法是什么？
分析自己的婚姻，弄清楚自己手里有多少錢(qián)，反省你們的婚姻到底是哪里出了問(wèn)題？想辦法調(diào)查清楚那個(gè)女人破壞你們婚姻的目的是為了什么？想好你自己接下來(lái)要走的路。想好了，就努力往著為自己好的方向發(fā)展。
你要努力讓自己活得漂亮，才是對(duì)背叛你的人更好的反擊。
望你能好好的過(guò)好自己，至于傷害你的人，不用你報(bào)復(fù)，他們有他們的路，你有你的路。
今日話題：面對(duì)老公的背叛，你是如何自救的？請(qǐng)留言。
- END -
發(fā)現(xiàn)老公有外遇怎么處理為更好
首先妥善處理自己的情緒。然后搜集對(duì)方存在外遇的證據(jù)，可以以此為理由提出離婚，如果對(duì)方的出軌行為構(gòu)成重婚的，還可以向?qū)Ψ教岢鲑r償?shù)恼?qǐng)求。
【法律依據(jù)】
《婚姻法》第32條，男女一方要求離婚的，可由有關(guān)部門(mén)進(jìn)行調(diào)解或直接向人民法院提出離婚訴訟。
人民法院審理離婚案件，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行調(diào)解；如感情確已破裂，調(diào)解無(wú)效，應(yīng)準(zhǔn)予離婚。
有下列情形之一，調(diào)解無(wú)效的，應(yīng)準(zhǔn)予離婚：
(一)重婚或有配偶者與他人同居的；
(二)實(shí)施家庭暴力或虐待、遺棄家庭成員的；
(三)有賭博、吸毒等惡習(xí)屢教不改的；
(四)因感情不和分居滿二年的；
(五)其他導(dǎo)致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失蹤，另一方提出離婚訴訟的，應(yīng)準(zhǔn)予離婚。
老公出軌后怎樣抓住他的心（發(fā)現(xiàn)老公出軌后的三大錯(cuò)誤做法）
之前藍(lán)方處理的一個(gè)出軌案例，原配就是因?yàn)殄e(cuò)誤的分離方式，更后后悔莫及。
原配周女士和她老公結(jié)婚二十年，孩子在外省讀大學(xué)，平時(shí)家里就只有夫妻二人，
周女士和她老公都是公務(wù)員，在不同的單位，早九晚五每天一起上下班，她老公先送她再去上班，
但是有一段時(shí)間，她老公突然說(shuō)自己每天送她上班繞路，到單位遲到，被領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)了，
說(shuō)讓周女士每天自己坐公交上班，周女士以為他被說(shuō)了心情不好，也沒(méi)和他計(jì)較。
但是周女士也不愿意虧待自己，所以直接買(mǎi)了個(gè)新車(chē)，自己每天開(kāi)車(chē)上下班，
對(duì)此她老公雖然抱怨過(guò)家里有錢(qián)她還買(mǎi)車(chē)，但是周女士說(shuō)了句還不是因?yàn)槟悴豢纤臀遥?/p>
大早上擠公交，我也容易遲到被領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)，她老公也沒(méi)有再繼續(xù)說(shuō)什么。
兩個(gè)人開(kāi)始分開(kāi)上班，周女士也沒(méi)覺(jué)得有什么問(wèn)題，但是沒(méi)想到這給了她老公出軌的時(shí)機(jī)。
周女士在她老公出軌了一個(gè)多月就發(fā)現(xiàn)了異常，因?yàn)槠綍r(shí)兩個(gè)人都是開(kāi)兩個(gè)車(chē)，
所以周女士有幾個(gè)月的時(shí)間沒(méi)有再坐過(guò)她老公的車(chē)，兩個(gè)人是過(guò)節(jié)去看父母時(shí)才再次同車(chē)的，
兩個(gè)人下班回家后，周女士坐她老公的車(chē)，一起去看她老公的父母，
周女士坐上副駕駛就聞到了香水味，這個(gè)味道不是她用的，她老公不噴香水，車(chē)?yán)镆矝](méi)有車(chē)載香水，
很明顯是某個(gè)女人坐了她老公的副駕駛位，而是還就是在她老公下班的路上坐的，才能這個(gè)時(shí)候還有味道，
對(duì)于一個(gè)坐著自己老公駕駛位，還噴著香水的女人，絕大多數(shù)原配肯定是會(huì)產(chǎn)生敵意的。
周女士也不例外，她直接質(zhì)問(wèn)她老公，誰(shuí)坐了副駕駛，她老公說(shuō)一個(gè)同事，
她又問(wèn)是個(gè)女同事吧，是不是長(zhǎng)得還挺漂亮。她老公回答是女同事，長(zhǎng)得一般，
周女士又問(wèn)繼續(xù)刨根問(wèn)題，為什么坐她老公的車(chē)，為什么坐副駕駛，是不是每天都坐，
她老公回答得也很痛苦，說(shuō)順路送她回家，坐副駕駛是因?yàn)榕聲炣?chē)，也不是每天坐。
還和周女士說(shuō)，如果她介意，那以后就不讓女同事搭車(chē)了，就算她要坐順風(fēng)車(chē)也不讓她坐副駕駛了。
周女士對(duì)她老公的回答還算滿意，就沒(méi)有繼續(xù)鬧，但是心理還是有些介意。
所以提出讓她老公接送她上班幾天，她老公有點(diǎn)猶豫說(shuō)另一臺(tái)車(chē)買(mǎi)了不開(kāi)浪費(fèi)，又說(shuō)害怕上班遲到。
但是周女士堅(jiān)持，她老公還是同意了，接送了一個(gè)星期之后，她老公又提出讓她自己開(kāi)車(chē)，周女士答應(yīng)了，
結(jié)果孩子放暑假，她坐她老公車(chē)去機(jī)場(chǎng)去接孩子的時(shí)候，再次在副駕駛位置上發(fā)現(xiàn)了異常，
因?yàn)閮蓚€(gè)人是周末去接的，所以這次沒(méi)有殘留的香水味，但是她在副駕駛里面門(mén)把手內(nèi)側(cè)發(fā)現(xiàn)了口紅，
其實(shí)很明顯這個(gè)地方不是會(huì)不小心蹭到口紅的地方，是小三故意留下來(lái)的。
她覺(jué)得上次如果是她疑神疑鬼了，那么這次絕對(duì)不是她想得太多了，她認(rèn)為她老公出軌了。
一旦女人有了這樣的懷疑想要找到證據(jù)不難，特別是周女士這種情況，他老公還不知道周女士有了懷疑，
所以周女士很快在她老公的購(gòu)物記錄里面，發(fā)現(xiàn)了買(mǎi)個(gè)小三的口紅訂單，打通了收貨電話對(duì)面是一個(gè)女人的聲音，
而小三似乎很清楚這個(gè)電話是原配打的，接通了聽(tīng)到周女士問(wèn)她是誰(shuí)，直接掛了電話。
后來(lái)周女士直接根據(jù)地址找上了小三的家門(mén)，打罵小三，然后回家個(gè)出軌男人作鬧，
出軌男人看出軌的事情敗露，說(shuō)自己是一時(shí)糊涂，并表示自己會(huì)和小三斷關(guān)系，周女士當(dāng)然不相信，
開(kāi)始各種監(jiān)督出軌男人，出軌男人每天接送她，她會(huì)要求出軌男人把手機(jī)給自己查，
只要她發(fā)現(xiàn)可以的就在車(chē)上一路罵到回家，甚至讓出軌男人開(kāi)車(chē)到小三家樓下，去找小三。
出軌男人有一絲反抗，她就是你出軌了你還敢反抗，你以后得看著我的臉色過(guò)日子，我讓你干嘛就干嘛不然就離婚。
出軌男人不愿意，她就找出軌男人父母鬧，甚至還威脅告訴孩子出軌男人出軌的事情。
周女士以為出軌男人會(huì)害怕，會(huì)在自己的約束下回家，但是在周女士給外地的孩子打電話告訴孩子他父親出軌的時(shí)候。
出軌男人爆發(fā)了，直接離家出走搬去和小三住，還要求離婚，不管周女士怎么作鬧都不回頭，
周女士看來(lái)硬的不行又開(kāi)始軟下來(lái)，但是出軌男人依舊不吃這套，周女士沒(méi)辦法才來(lái)求助。
藍(lán)方先說(shuō)一下為什么周女士會(huì)在這場(chǎng)婚外情中處于下風(fēng)，主要是她的錯(cuò)誤操作。
第一種錯(cuò)誤做法：一哭二鬧三上吊。
其實(shí)周女士算是一個(gè)比較理智的原配，但是再理智的女人也接受不了自己老公背叛自己的現(xiàn)實(shí)。
所以一哭二鬧三上吊和出軌男人各種作，出軌男人并不會(huì)因?yàn)槟愕倪@些行為反省，他們只會(huì)覺(jué)得你煩。
第二種錯(cuò)誤做法：分離小三的手段過(guò)于兩極化，要么太過(guò)溫和，要么太過(guò)強(qiáng)烈。
很多原配分離小三，靠著感化出軌男人，各種卑微討好出軌男人證明自己比小三更好。
這種情況出軌男人要么繼續(xù)三人行，要么回歸后占據(jù)主導(dǎo)容易二次出軌。
周女士是另一種極端，她過(guò)于強(qiáng)烈選擇去找小三開(kāi)撕，不計(jì)后果，也不管自己以后婚姻和出軌男人怎么過(guò)就是撕，
打罵小三，曝光出軌男人和小三，逼著出軌男人和小三分開(kāi)，更后的結(jié)果是，
遭到出軌男人的反抗以及小三的反擊，對(duì)于很多小三來(lái)說(shuō)原配鬧得越激烈，對(duì)她們來(lái)說(shuō)越有好處。
你的潑婦行為襯托了小三的溫柔，你打罵小三的確傷害了小三，但是同時(shí)也毀了你的形象和名聲，
可以說(shuō)是傷敵一千自損八百，再加上出軌男人也會(huì)因此對(duì)原配更加不滿，所以原配根本討不到好處。
第三種錯(cuò)誤做法：不想離婚，在分離出軌男人的時(shí)候，還總是在增加出軌男人的回歸成本。
藍(lán)方不反對(duì)原配們給出軌男人回歸增加難度，但是你也要明白一句話過(guò)猶不及，
如果你把出軌男人的出軌成本，提升的比離婚成本還要高的時(shí)候，
出軌男人就會(huì)想，回歸家庭還不如直接離婚，那他為什么還要回歸家庭？
就像周女士，不想離婚還和出軌男人說(shuō)，你就算回歸家庭了，你也只能卑微過(guò)日子，出軌男人怎么可能選擇回歸？
知道了錯(cuò)誤的挽回方式，什么樣的方式才是正確的呢？
軟硬兼施，寬嚴(yán)并濟(jì)，既要讓?xiě)土P男人出軌的行為，又要讓他覺(jué)得回歸了就可能被原諒。
什么樣的東西更讓人渴望，那些得不到，但是又有希望得到，若即若離的。
對(duì)于出軌男人來(lái)說(shuō)，原配就是要把回歸這件事打造成這樣的東西，讓出軌男人渴望回歸。
你可以懲罰出軌男人，也可以報(bào)復(fù)小三，但是一定要掌控好這個(gè)度，過(guò)猶不及。
像周女士這個(gè)案例，出軌男人已經(jīng)許諾分離小三，那么你的重點(diǎn)是監(jiān)督他和小三分開(kāi)，
你抓到兩個(gè)人繼續(xù)連續(xù)的證據(jù)，你可以懲罰，但是你沒(méi)有證據(jù)，就不要太過(guò)無(wú)理取鬧。
你不能讓出軌男人覺(jué)得，哪怕他真的和小三斷了關(guān)系，真心回歸家庭，自己以后的日子也不好過(guò)，
可能有的會(huì)說(shuō)，出軌男人活該，的確出軌了需要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，
原配要是不打算繼續(xù)過(guò)了想離婚，你怎么作都無(wú)所謂，你可以盡情給自己出氣，
但是如果你還想繼續(xù)過(guò)，還要這段婚姻，那么就要學(xué)會(huì)見(jiàn)好就收，不要像周女士一樣。
更后藍(lán)方想說(shuō)，遭遇出軌不要只顧一時(shí)的痛快，很多方式解氣，但是不解決問(wèn)題。
而且你要清楚自己的目的，根據(jù)自己的目的去制定分離小三和出軌男人的方案，
如果你不想離婚，你還想繼續(xù)和出軌男人過(guò)日子，那么你就不能那么隨心所欲報(bào)復(fù)。
我是藍(lán)方，一個(gè)說(shuō)實(shí)話做實(shí)事的情感導(dǎo)師。
發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇怎樣處理
發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇怎樣處理
發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇怎樣處理？有些男人有外遇之后會(huì)掩飾得很好，但是時(shí)間久了會(huì)露出馬腳。女人知道老公背叛了自己一定很難接受，但該處理的事情還是要處理，那么發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇怎樣處理呢？
發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇怎樣處理1
一、老公有外遇怎么辦
(一)妥善處理自己的情緒
一旦確認(rèn)老公有外遇，正常人都會(huì)出現(xiàn)憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈等負(fù)性情緒。這些情緒的出現(xiàn)和所發(fā)生的事件相對(duì)應(yīng)，是正常的。所以，我們第一步要接納自己這些情緒。
在我的咨詢經(jīng)驗(yàn)中，很多妻子在這個(gè)時(shí)候?yàn)榱死^續(xù)斗爭(zhēng)，而勸慰自己：“我不難過(guò)，我不生氣，我是個(gè)理性的人”。
結(jié)果導(dǎo)致更多的憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈的累積，在面對(duì)老公和外遇事件時(shí)更缺乏理性和智慧。第二步需要有一個(gè)安全的情緒釋放，比如可以和閨蜜傾訴自己此刻的這些壞心情，或者寫(xiě)日記控訴，或者摔打老公的枕頭。
(二)在三個(gè)月內(nèi)不要做任何大的決定
三個(gè)月屬于急性心理創(chuàng)傷期，此階段你做的任何決定都可能是一種情緒化的決定。這個(gè)決定不是用來(lái)處理問(wèn)題，而是用來(lái)處理心情的。這個(gè)階段，你可以暫時(shí)回避問(wèn)題，回娘家住一段時(shí)間，或者出去旅游。先為自己的情緒和內(nèi)心騰出空間來(lái)。
(三)為自己做一個(gè)決定
外遇已經(jīng)發(fā)生了。你現(xiàn)在只有兩條路可以選：
第一、離婚：如果你要保持自己唯美的愛(ài)情觀，要做一個(gè)完美主義者，從不允許自己或別人在婚姻中犯錯(cuò)，那就選擇離婚。不存在對(duì)錯(cuò)，你完全有資格和權(quán)力和選擇自己要的生活方式和婚姻狀態(tài)。
只是，這樣的你會(huì)比較辛苦，對(duì)老公和關(guān)系的苛刻可能會(huì)導(dǎo)致類(lèi)似問(wèn)題出現(xiàn)在以后的關(guān)系中。
第二、接受：接受老公確實(shí)是外遇了，更接受這只是對(duì)你們婚姻的一個(gè)挑戰(zhàn)，給自己一個(gè)反思的機(jī)會(huì)，給關(guān)系一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì).
(四)和老公攤牌
如果經(jīng)歷了以上三步。可以挑個(gè)時(shí)間和地方和老公好好的談?wù)勥@個(gè)事。時(shí)間建議不要在白天，白天人的情緒也比較跳躍，地點(diǎn)建議不要在家，因?yàn)榧液苋菀子|景生情，導(dǎo)致情緒化的溝通。
更好是在晚上，在外面的茶室。告訴老公你的決定。如果你的決定是離婚，那就要走的就是法律程序了。如果你的決定是接受，希望繼續(xù)這段婚姻關(guān)系。那這個(gè)問(wèn)題就是“你們共同的問(wèn)題”，需要共同去面對(duì)。
(五)讓老公自己去處理他與第三者的關(guān)系
更穩(wěn)定的關(guān)系就是三角關(guān)系。之所以出現(xiàn)外遇，是因?yàn)槟愫屠瞎年P(guān)系不平衡了，為了避免更惡性的結(jié)果出現(xiàn)，比如沖動(dòng)、暴力或者離婚，才選擇了另一個(gè)人做為關(guān)系的平衡點(diǎn)。
如果此刻你又再卷入老公和第三者的關(guān)系中，就加固了這個(gè)三角關(guān)系的穩(wěn)固化。所以，這個(gè)時(shí)候，你們共同面對(duì)的意思是，你給老公信任、支持、時(shí)間去處理他與第三者的角色，而不是直接介入，與對(duì)方聯(lián)系或者是談判。
二、注意事項(xiàng)
善待自己：無(wú)論在哪個(gè)階段，都不要做出傷害自己的舉動(dòng)。
你的生活中不只有老公，還有孩子父母，親戚朋友。生命中也不僅僅有婚姻，還有工作，還有其它有意義的事，照顧好自己的情緒和身體，才有力量繼續(xù)做出決定和前行。
避免“主動(dòng)促成外遇”：在我的咨詢經(jīng)驗(yàn)，百分之五十以上的外遇證據(jù)都是妻子主動(dòng)收集而來(lái)的：通話記錄、短信、網(wǎng)絡(luò)記錄等等。捕風(fēng)捉影、草木皆兵。
此舉即侵犯了別人的隱私，讓老公覺(jué)得不信任、壓力，又有一個(gè)期待效應(yīng)，好嘛，你既然希望如此，我就滿足你吧!更后促成外遇*!
注意滿足老公的心理需求：男人在婚姻中的需求，比如自由呼吸、被尊重、被欣賞、被崇拜、性需求，做為妻子的需要主動(dòng)給予其滿足，這樣可以很大程度上保持夫妻關(guān)系平衡，而避免第三者的介入。
面對(duì)婚姻中不忠的一方，只有兩個(gè)選擇，要么結(jié)束這段關(guān)系，要么選擇原諒，決定權(quán)在當(dāng)事人雙方，所以在作出決定之前，要冷靜下來(lái)思考，哪一種方式對(duì)于自己更好，家庭中若還有孩子，還需要考慮孩子的成長(zhǎng)，不可一時(shí)沖動(dòng)。
發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇怎樣處理2
第一步：要制止或者停止和老公關(guān)系惡化。
有很多人說(shuō)我發(fā)現(xiàn)老公有外遇了，就一哭二鬧三上吊，然后到他公司、單位去；
再到婆家大哭大鬧，到娘家訴苦，還有的請(qǐng)調(diào)查公司調(diào)查他出軌的證據(jù)。
這些做法都會(huì)使你們夫妻關(guān)系進(jìn)一步惡化，而且有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致二次傷害，所以說(shuō)我們第一步：要停止夫妻關(guān)系惡化。
第二步：要釋放和接引負(fù)面情緒。
當(dāng)你知道老公有外遇時(shí)，對(duì)你的創(chuàng)傷會(huì)非常大。那時(shí)候你的負(fù)面情緒、壓力和創(chuàng)傷都非常嚴(yán)重。
所以你一定要釋放，一定要有專(zhuān)業(yè)的人士來(lái)接引，要把這些情緒、這些負(fù)面能量釋放掉，你才有力量進(jìn)行下一步的事情。
同時(shí)也要好好的梳理你們這段婚姻到底出了什么問(wèn)題？有沒(méi)有改善的可能？
第三步：是離婚還是挽回
性格剛烈一點(diǎn)的女性當(dāng)丈夫出現(xiàn)不忠的時(shí)候一般都會(huì)選擇離婚，而且隨著社會(huì)的發(fā)展現(xiàn)在的離婚率也是越來(lái)越高。
當(dāng)婚姻出現(xiàn)問(wèn)題的'時(shí)候真的就一定要離婚嗎，其實(shí)不然，這個(gè)就要看這段婚姻還有什么事情是值得挽留的。
比如說(shuō)丈夫只是一時(shí)的糊涂，出軌后認(rèn)錯(cuò)態(tài)度良好，而且大家又有一個(gè)年幼的孩子，那這種情況可以考慮原諒。
另外：即使你不確定這段婚姻是否能挽救回來(lái)，你也不能在你們關(guān)系處于更低潮時(shí)做決定!
我不是教大家自我麻醉或得過(guò)且過(guò)，也不是說(shuō)已經(jīng)破爛不堪的婚姻還可以將就。
我是想說(shuō)，假如，這個(gè)男人在你們以往的婚姻中，一直表現(xiàn)得很好，愛(ài)孩子，維護(hù)家庭，對(duì)你不錯(cuò)，也會(huì)把錢(qián)給你保管，你們也有很深的感情基礎(chǔ)。
而你猶豫的點(diǎn)，是因?yàn)樗顺鲕?，并非十惡不赦，也有值得肯定的地方?/p>
所以，我勸你，不要沖動(dòng)做離婚的決定，至少，不要在你情緒更崩潰的時(shí)候做決定。
發(fā)現(xiàn)老公外遇怎么處理？婚姻從來(lái)不是一個(gè)人的事情，需要兩個(gè)人齊心合力相輔相成，才能維持幸福的長(zhǎng)久。
所以發(fā)現(xiàn)老公出軌不要一味地去指責(zé)他，也要從自己身上查找原因。
看看自己平時(shí)是不是對(duì)他疏于關(guān)心，是不是一點(diǎn)小事就不停的嘮叨……要知道生活中各種的小細(xì)節(jié)一旦累積起來(lái)就可能成為危及婚姻的大問(wèn)題。
其次婚姻危機(jī)也是一個(gè)解決的機(jī)會(huì)，說(shuō)明兩個(gè)人婚姻當(dāng)中需要進(jìn)行一個(gè)大的全面的調(diào)整。
意識(shí)到問(wèn)題的存在，去磨合，改變，調(diào)整。如果感情和責(zé)任尚在，婚姻就有改善的空間。
發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇怎樣處理3
更有利的結(jié)果，有兩種。
一、不離婚，他回歸家庭，以后把你和孩子放在第一位，對(duì)家庭忠誠(chéng)，懂得照顧體貼你，對(duì)家庭負(fù)責(zé)；
二、離婚，孩子歸你，財(cái)產(chǎn)給你，而且離婚后他還可以尊重你的生活方式
無(wú)論以上兩種結(jié)果，哪個(gè)是你想要的，都要先做到以下兩件事：
1、保持冷靜。
發(fā)現(xiàn)老公出軌，更忌去找他鬧，找第三者鬧。因?yàn)檫@都會(huì)讓你以后非常的被動(dòng)。
被背叛，人的情緒肯定是非常激烈的。這時(shí)候你可能只有一個(gè)心情——報(bào)復(fù)他們。
可這樣的情緒，除了在當(dāng)時(shí)會(huì)讓你爽一下，對(duì)你后續(xù)的處理會(huì)非常的不利。
因?yàn)檫@樣首先會(huì)讓你顯得很狼狽，甚至別人會(huì)覺(jué)得，你老公出軌是應(yīng)該的啊，因?yàn)槟闶莻€(gè)悍婦。本來(lái)支持你的人可能都開(kāi)始同情你老公了。
你鬧完，更好的結(jié)果就是老公道歉，認(rèn)錯(cuò)，承諾以后回歸，然后你原諒他可是這樣的承諾都是嘴上的，你的原諒也是嘴上的。你的心里這個(gè)坎是不會(huì)過(guò)去的。被背叛的人，都會(huì)產(chǎn)生心理創(chuàng)傷。
你會(huì)對(duì)他不信任，敏感多疑，他和別人說(shuō)話你也會(huì)心痛，他在外面看一眼別人你都心痛。可你不能要求他什么了，因?yàn)槟阍徦恕Ｄ阍賾岩伤?，他就?huì)說(shuō)，你都說(shuō)翻篇了怎么還提，你還有完沒(méi)完。
更后，如果你鬧了，可能打草驚蛇，他這邊說(shuō)錯(cuò)了錯(cuò)了，那邊開(kāi)始刪聊天記錄和照片，你就沒(méi)證據(jù)證明他真的犯錯(cuò)了。無(wú)論是離婚還是不離婚，吃啞巴虧的都是你自己。
所以，不要鬧，保持冷靜，是給自己爭(zhēng)取空間和時(shí)間。你要用這個(gè)時(shí)間，先去療愈自己的心理創(chuàng)傷，然后在一個(gè)相對(duì)理性的狀態(tài)，再去想到底是離婚還是要修復(fù)你們的關(guān)系。
2、收集證據(jù)
無(wú)論你是想離婚還是不離婚，都要收集證據(jù)。因?yàn)椋?/p>
第一，離婚時(shí)，你可以多分財(cái)產(chǎn)，保護(hù)好你和孩子的合法權(quán)益；
第二，當(dāng)你有了證據(jù)，才可以跟他對(duì)峙。
怎么收集證據(jù)呢？
第一，收集老公和第三者的聊天記錄；
第二，收集老公和第三者共同進(jìn)出小區(qū)的監(jiān)控；
第三，掌握老公和第三者親密的照片和視頻資料，
第四，想辦法讓老公承認(rèn)自己出軌，并錄音或者寫(xiě)下承諾書(shū)
2021年《民法典》第663條規(guī)定，當(dāng)贈(zèng)與行為嚴(yán)重侵害贈(zèng)與人或者贈(zèng)與人近親屬的合法權(quán)益，可以撤銷(xiāo)贈(zèng)與。也就是說(shuō)，在婚姻存續(xù)期間，丈夫未經(jīng)妻子的允許，將屬于兩人的共同財(cái)產(chǎn)贈(zèng)與第三方，就嚴(yán)重侵害了妻子的合法權(quán)益，所以妻子有權(quán)撤銷(xiāo)贈(zèng)予。
也就是說(shuō)，有了證據(jù)，本來(lái)屬于你的錢(qián)才能拿回來(lái)。而且，有了證據(jù)，在法律上，才能認(rèn)定他為過(guò)錯(cuò)方，那么如果你倆真的要離婚，無(wú)論是財(cái)產(chǎn)分割還是孩子撫養(yǎng)權(quán)爭(zhēng)奪，你才有主動(dòng)權(quán)。
如果你倆不離婚，有了證據(jù)，你也可以和他對(duì)峙，讓他真正地認(rèn)識(shí)到對(duì)你和家庭的傷害有多大，后續(xù)他回歸的時(shí)候，才能去做，而不是單純的嘴上說(shuō)一說(shuō)。
等這兩步做完了，離還是不離就看你自己的需要了。
【回顧】發(fā)現(xiàn)老公出軌怎么抓他？發(fā)現(xiàn)老公出軌怎么抓他小三？看完不再為情所困，更多關(guān)于“發(fā)現(xiàn)老公出軌怎么抓他小三”的問(wèn)題關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
