【緒論】挽回一定要斷聯嗎？斷聯對于挽回的必要性？看透不說破，做到心中有數“挽回一定要斷聯嗎”的內容如下：
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分手后想要挽回前任，到底要不要斷聯？
如果你想挽回前任 ，那就要分情況看，有些情況不需要斷聯，有些情況必須斷聯。
（一）無需斷聯的情況
1、假性分手（一般是女方鬧情緒，哄哄就好。）
2、客觀因素（如：異地/不可抗力）或外界干預（如：某方家長不同意）導致分手。
（二）需斷聯的情況
輕度/中度/重度真性分手（程度越重斷聯時間也越長），包括以下類型：
1、疲憊型分手
2、情緒爆發(fā)型分手
3、深思熟慮（理性）型分手
4、某一方涉及原則性錯誤而分手
5、第三者插足而導致分手
客觀原因/外界干預導致分手，更好不要斷聯。因為此時你們之間本身的感情基礎并沒有出現問題。只是由于有某些外部的客觀因素影響。只要感情基礎沒有出現問題，那么，去除了那些外界的干擾因素，你們的感情自然就會越來越好。
但是，為什么說真性分手一般要斷聯呢？
因為對方此時真的已經很排斥你，對方真的很想一個人靜靜了。如果此時你去挽回對方，不管你用了多少的辦法，在對方看來都只是對其的死纏爛打和騷擾。此時去挽回，在對方看來都只是你在干涉他的自由，是對他的不尊重。所以此時去挽回無疑是自取其辱。
而在此時斷聯呢，有助于平復雙方情緒；有助于洗刷你在前任心中的負面印象，讓前任可以慢慢想到你的好；還能給雙方空間和時間理性冷靜的去思考你們分手的原因，還要不要繼續(xù)，怎么解決矛盾等。此時斷聯，相當于是互相對對方的一種尊重，互相理解對方，給你們的感情歇歇，以便更好的發(fā)展。
總之，斷聯不是萬能的。要根據你們之間的分手原因、分手性質、矛盾程度去判斷需不需要斷聯。具體問題具體分析。
分手后想復合需要斷聯嗎？你怎么看？
分手后想復合需要斷聯嗎？你怎么看？長期以來，我們對保留有一種錯誤的想法。我們總覺得是自己破壞了聯系。只有注意自己，才能勾起對方的美好回憶，讓別人感受到自己的悲傷。但其實，分開的那一方絕對不會因為你又說了幾句挽留的話就能和你再次在一起，而在短期內里面，另一方能糾纏在一起也只是因為你，劃不來的煩惱覺得不爽，更想等著拋棄你。
平時你的分開，只是因為你不了解另一方的心，不了解另一方的要求，如果你在分開以后沒有給另一方一些理性的時間，死追著另一方不放，只能讓另一方領悟到當時分開的做法，加重對你的不滿情緒。分手并不是說你完全失去了對方，而是你在逐步挽留，首先你還要明確分手的存在價值，為了使我們在分手后，必須用一段時間來消除你對對方心中一直以來的不滿意和隔閡，使你對對方的不良影響降到更低，即使你有了積極回應你的想法，你也必須用冷暴力來進行分手。
分手不是為了挽留，為什么分手有利于復合？并不是讓我們逃避問題，而是在合理的時間內我們與對方失去聯系，并且在一定時間內處于對方的視線范圍內，如果你不是外遇暴力這樣的偏執(zhí)性分歧，那么能夠用三周的時間來修復聯系，慢慢從完全，就是逐漸淡化區(qū)分*道增加。有可能是你太沒有安全感，不敢告訴對方回復。
一有時間就需要自己陪著這些，讓對方喘不過氣來，沒有自己的室內空間了。分手后對方就像自我救贖一樣可有可無，這個時候一定要 "斷舍離"，如果糾纏不休盲目打擾TA享受可有可無的親密空間，對方就會更加看不透你而已。
分手后想復合需要斷聯嗎？需要斷聯多久？
分手后想復合需要斷聯嗎？需要斷聯多久？
因為分歧和爭吵而分手、前男友擁有新歡、因為而分手等等。在感情生活中，很多人分手后依舊忘不了前任，想要挽回彼此的感情，希望對方能留下來。面對這樣的情況，分手后想要復合需要斷聯多久次啊能重新在一起？
1.因為分歧和爭吵而分手。如果因為分歧而分手，對方擔心和你聊天，擔心吵架給他們工作壓力，拒絕與你溝通，那么半個月的思考時間就足夠了。在這段時間里，你可以利用這段時間來反省自己，改變你以前犯過的錯誤。
在這段時間里，我沒有給朋友圈發(fā)任何情緒化的信，而是我眼中看到的，半個月足夠一個人養(yǎng)成習慣了。試著聯系對方，讓別人盡可能放松，讓別人感受到你的變化，并想在交流中談論積極的能量。情侶吵架是一件例行公事，如果雙方都有任何問題，這取決于誰首先想承認自己的想法重新編碼并更正它們。
2.前男友擁有新歡。分手了，又發(fā)生了一段新的戀情，這種情況已經持續(xù)了半個月。我們應該盡快采取一些行動。在這種分手中，前男友通常會有一種內疚的狀態(tài)。作為他的情人，你不能容忍，你不能插手和對方鬧事。在這種溫和的情況下、展現你深情的一面，在很多方面做得更好。
3.由于外地而分手。如果分手是外戀造成的，半個月是不夠的。你可能不想失去這種情緒，但由于不同的自然環(huán)境和過去不太頻繁的會面，你可以展示你的改變方式，只有借助互聯網。因此，外戀需要更加小心。如果你沒有滿足對方的高要求，你更好不要匆忙相見。你的愛越深，你得到的結果一定是更有價值的。
挽回愛情當中需要斷聯
挽回愛情當中需要斷聯
挽回愛情當中需要斷聯，是否需要挽回就要問自己的心了，要從多方面考慮愛人變心的原因，一個人一旦出軌就會拋棄道德束縛，破裂的感情始終會哽在心里，挽回愛情當中需要斷聯，選擇權始終在你的手上。
挽回愛情當中需要斷聯1
第一種狀況：也便是常見的分手后各類作死
又哭又鬧，羈絆撒潑，反反復復，鬼哭狼嚎。一段時刻之后，對方終于忍不住把你拖黑了。試問這時分，你是被拖黑的一方。除了被迫斷聯以外，別置疑，你再羈絆就或許真的老死不相往來，你再打擾對方，對方會深信自己分手是正確的挑選。
第二種狀況：相愛分手，分手后后還能做朋友的
分手后還能像朋友相同互相關懷互相支持的從前戀人，要么出于對方的愧疚，要么出于雙方的自愿和平分手，這時分，兩個人的矛盾并沒有很大，在矛盾不大的時分以朋友身份在對方身邊等待復合機會，是更簡略的復合手法。只需捉住對方的空窗期和思念期，復合不過只是時刻長短的問題而已。關于分手后對方心思四個階段，下次再詳細解釋。
斷聯，復聯。從復聯以后的走勢都是從朋友做起。那假如分手后本來便是從戀人轉換成朋友聯絡，那這直接屬于半假性分手，斷聯的必要在哪里？人家吧啦吧啦跟你做朋友，你想著用斷聯的手法逼人家著急來找你嗎？送你一句話，你或許斷著斷著，對方已經開始下一段，等你發(fā)現自己失去了更佳挽回時刻，對方或許一張請?zhí)徒o你。能做朋友，就別矯情的想著斷聯，朋友聯絡是一種很好的過度。朋友變戀人是屢見不鮮的復合進程。何須自己作死要斷聯呢？
第三種狀況：沒愛情分手，無羈絆
對方對你卻是沒感覺，提出分手，你也贊同，而且并沒有羈絆，外表上說做朋友，其實聯絡冷得比陌生人還陌生人。這種對方冷處理，自己一頭熱的時分，奉勸，挑選性斷聯。
所謂的挑選性斷聯，根據其時分手狀況以及對方分手態(tài)度而定。假如對方分手時對你沒有一絲感覺，包括愧疚，自責等等都沒有的時分，奉勸更好還是暫停一段時刻的聯絡吧，這種狀況下你聯絡對方，只會得到迎面而來冰桶應戰(zhàn)的`涼快。
如果，你和自己的另一半鬧了矛盾，而你又無力挽回的時候，不要灰心，不妨加下情感老師的助理，讓她幫你安排擅長解決情感問題的顧問老師，先分析下感情出現的問題，給你專業(yè)的建議。
挽回愛情當中需要斷聯2
第一階段,突破防御.
1、你首先要做的就是承認你們之間分手的事實,并且不要向做他任何的解釋或承諾(這個,我想在急救篇說過,分手敏感期他是否定你的,所以你必須正視分手這個問題).同時對你們的感情進行反省(找到你們感情的問題)。
2、反省
二大原則,一是他的顧慮以及他說出來對你的否定。二是深層次的心理分析(包括年齡,環(huán)境,家庭背景,人際關系,以前的情感經歷,性態(tài)度,等等)關于這個具體方法只能以具體案例進行分析了。隨機性比較大。
反省時同時對對方的處理
(1)[分手后 他不接你的電話不回復你的短信 不愿意與你見面 甚至不愿意聽到任何關于你的消息]
這樣的情況下必須冷處理,一定要留住與他(她)交集的機會(事件,物質,他(她)答應沒有完成的事件),否則連交集的機會都失去了,就真的不可能成功挽回愛情了。
還有一定保持自己冷靜的心態(tài)和情緒。
他為何要躲避我?
他為什么不理我?
他為何對我這么狠心?
他心里是怎么想的?
他到底還愛不愛我?
不要不斷的問自己這些愚蠢的問題,要知道對方不回你電話,是正常的。對方會你冷淡,也是正常的。
如果你的生活里全部是他,除了他,你沒有其他事情可做,也沒有任何其他想法。試想一下,如果他知道你現在是這樣的生活狀態(tài),他會怎么想?他會更加的遠離你
不是嗎?所以,想成功挽回愛情,首先就是要做好自己。誰知道他(她)會不會一直在暗中關注著你的近況呢?如果他(她)看到你這樣他(她)就更不會回頭了。
這個時候一定要打理好自己的生活,并重新認識自己,保持自己良好的生活態(tài)度。對于他的情況多收集,但不要打擾他或者被他知道。
[冷多久....]
其實時間這個沒有特別規(guī)定。(以一個月以上,三個月以下)
他對于你的否定態(tài)度就越小,也就越容易改變對你的想法。試想一下,當你時隔一段時間,以全新的形象和狀態(tài)重新走進他(她)的生活,會給他(她)帶來多大的新鮮感?此時你們之間這樣平等的溝通和交流,才是你挽回他(她)的正確時機。
(2)[分手后 成為“朋友”關系 不拒絕與你保持著聯系和交集]
這個時候,不需要再冷處理,但也不能太熱情了。
分手后的兩個人不可能成為朋友,我想這個道理誰都懂。
那為什么分手后還要以朋友的身份保持著交集和聯系呢?
“分手之后,我們還是朋友”我們經常聽到這樣的話。對你說這句話的人很好的表現了他們的風度。但其實這只是因為他們還沒有找到更好的人選,暫時把你當成自
己寂寞和空虛時的一個寄托,或者只是抱著新歡舊愛能共聚一堂天真想法。所以不要被“朋友”這兩個字欺騙了,他(她)心里對你的否定態(tài)度其實并沒有因為你們
之間的“朋友關系”而改變。
你們之間還會偶爾見面,吃個飯、喝喝咖啡、傾訴一下心事。
記住,這個時候千萬不要表現出自己感情的廉價,
不要提和好,不要提以前你們之間的事情,不要提任何暗示和好的任何話題(這只會加重他對你的否定的理)。
要抓住有限的溝通和交流的機會讓對方感覺到你的改變。
抓住有限的機會 讓對方感覺到你的改變, 增加自己的籌碼
(3)[心態(tài)的建設]
能否成功的挽回愛情,心態(tài)是非常重要的。
很多挽回的當事人都說好累。其實情況并沒有你想的那么糟糕。因為你是在挽回,你會吃苦,犧牲快樂,這是正常的。不要因為對方給你的不多,你就開始悲觀,開
始沒信心。挽回本來就是要你一個人來承受兩個人的痛苦,解決留下來的問題。你會難過,你會覺得你吃虧,你會覺得自己很賤,這些都是正常的。但并不是對方破
壞,而是你自己不愿意去提升。
不要放棄,但同時也不要太在意,也需要專注于自己的事業(yè)和生活,畢竟感情并不是生活的全部。
努力提高自己、改變自己。無論是外型、氣質、想法、脾氣,全部都做一個改變,但并不是為了他(她)而是為了你自己。讓他(她)看到自己更真實更美好的一面至于他(她)會不會重新選擇自己,這是他的自由,絕不強求。
第二階段：互動階段
一、當第一階段突破防御后，就是我們說的互動階段接著上面說的，當你們開始聯系的時候時，他開始不拒絕你的電話和短信的時候，就進行主動進攻了。
一開始挽回，正常的手段就是進攻。主動攻勢一段時間后，發(fā)現沒有效果，怎么辦?
你可以試著被動看看，從對方的視線中消失，去試探對方會不會主動找你。不論是電話或是短信，都不要再主動。因為你一直在主動，他(她)認為你一直都在。所以他(她)感受不到自己其實還是愛你的。
如果你被動，他(她)還是不理你的話，那么你有兩個選擇：
1、你還沒找到對方的顧慮點（也就是說你身上還有他無法接受的東西），所以暫時不再主動（也就是上面說的冷處理）繼續(xù)加強自己對你們感情之間的理解。
2、立即回歸主動，再試試看。
你再次主動時，他（她）有理你、有回應你，那么代表有效果出現。
假設因為你的消失，他對你主動，那么你又有兩種選擇：
1.不理他(她)。 2.開始跟他(她)有聯系，但是故意冷淡他。
其實方法一直都在循環(huán)。主動進攻不行,就先等待時機，等時機成熟了再繼續(xù)進攻。挽回的過程同時也是對自己耐心和毅力的考驗，因為挽回往往是從碰釘子開始的。其實剛開始的挽回，沒有什么大起色這是很正?，F象，因為他(她)對你的否定心
理還沒有被淡化。他(她)不理你是正常的，對你冷淡也是正常的。但情況并沒有因此而變得更糟，這其實只是他(她)還沒有反應而已。一個星期的時間,你發(fā)的關心短信他(她)都沒有回復,這代表什么?
代表:
1.他(她)還是需要時間考慮.
2.你還沒有觸碰到他(她)的感動點.
3.也許你給他(她)的壓力大了.
這些原因才是真正值得你去反思的。而不是去想
“他(她)為什么不理我”，“他(她)心里到底還有沒有我”這些沒有意義的問題。想得到對方的回應，需要努力一陣子，并不是一開始的進攻就會有效果，畢竟感情的變化是需要時間的。持續(xù)做你該做的，這樣就好。
2、聯系的時候，主要以對方的需要進行聯系。也就是說以對方的角度為主。
【綜述】挽回一定要斷聯嗎？斷聯對于挽回的必要性？不懂就看，不知就學，更多關于“斷聯對于挽回的必要性”的答案關注映森：http://m.horslemonde.com/
