【序言】挽回男朋友的心理危機(jī)表現(xiàn)？挽回男朋友的心理危機(jī)表現(xiàn)在哪？來(lái)看看情感百科，找到情感思路“挽回男朋友的心理危機(jī)表現(xiàn)”的內(nèi)容如下：
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怎樣去挽回分手的男友
挽回分手的男友如下：
主動(dòng)進(jìn)行聯(lián)系。2主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤。3.主動(dòng)關(guān)心體貼。
一、主動(dòng)進(jìn)行聯(lián)系
分手后，既然想挽回男友，就要放下架子，主動(dòng)與男友取得聯(lián)系。與男友進(jìn)行聯(lián)系的時(shí)候，需要注意三個(gè)問(wèn)題：一是問(wèn)清楚男友的狀態(tài)自從與你分手后，男友找沒(méi)找女朋友。他現(xiàn)在仍然是一個(gè)人還是已經(jīng)心有所屬了等等。
二是注意說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣主動(dòng)與男友說(shuō)話(huà)的時(shí)候，一定要注意自己說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣：語(yǔ)氣越平和越好、聲音越溫柔越好。三是找準(zhǔn)聯(lián)系的時(shí)機(jī)想辦法找到一個(gè)與男友聯(lián)系的更佳時(shí)機(jī)：男友心情好的時(shí)候、一個(gè)人獨(dú)處喝酒吃飯的時(shí)候、雙休日的時(shí)候等等。
二、主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤
造成分手的原因是多方面的，可能是你的原因，也可能是他的原因。既然想挽回與前男友的關(guān)系，你就要表現(xiàn)出你的誠(chéng)意、表現(xiàn)出你想挽回男友的態(tài)度，不要再斤斤計(jì)較于誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)。要向前男友誠(chéng)懇地承認(rèn)自身所存在的錯(cuò)誤，同時(shí)表明自己改正錯(cuò)誤的決心。
主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤的時(shí)候，需要注意三個(gè)問(wèn)題：一是要抓住要害就是要抓住造成你們分手的主要原因或者說(shuō)主要矛盾，你們到底是因?yàn)槭裁磫?wèn)題而分手的：是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)方面的原因還是因?yàn)楣ぷ鞣矫娴脑?；是因?yàn)榧彝シ矫娴脑蜻€是因?yàn)槟銈儌€(gè)人方面的原因；
是因?yàn)槟阈愿竦脑蜻€是因?yàn)閷?duì)方的原因等等。抓住要害后，要有具體的解決辦法和措施并能夠得到對(duì)方的認(rèn)可。二是要突出重點(diǎn)就是突出造成你們分手原因的重點(diǎn)，重點(diǎn)問(wèn)題重點(diǎn)解決。三是要有誠(chéng)意就是要有解決問(wèn)題的誠(chéng)意，要有重新?tīng)渴值恼\(chéng)意，要有改正自己錯(cuò)誤的誠(chéng)意。
三、主動(dòng)關(guān)心體貼
就是要主動(dòng)關(guān)心關(guān)愛(ài)男友。俗話(huà)說(shuō)：女追男隔層紙，男追女隔座山。在確定男友也有想回心轉(zhuǎn)意的想法之后，就要加大追求的力度。一是主動(dòng)約會(huì)主動(dòng)邀請(qǐng)男友看電影、吃飯或者一起逛街等等，在頻繁的約會(huì)中逐漸加深感情。
二是送小禮物經(jīng)常給男友送一些他更喜歡的小禮物，密切你們之間的感情。三是關(guān)心提醒就是經(jīng)常給男友打電話(huà)，告訴他外出或在家里需要注意的相關(guān)事項(xiàng)，比如：要注意加減衣服防止感冒、下雨別忘記帶傘、晚上不要熬夜、開(kāi)車(chē)注意安全等等。
從這些平常的小事中，讓男友真真切切體會(huì)到你關(guān)心體貼的那份真情、那份真愛(ài)。
當(dāng)你開(kāi)始冷凍挽回時(shí)，男人正發(fā)生的幾個(gè)心理變化大公開(kāi)？
在冷凍初期，男生會(huì)表現(xiàn)的很絕情，比如說(shuō)一些很傷人話(huà)，甚至理都不理你，對(duì)你的態(tài)度很冷漠。在外人面前，他可能表現(xiàn)很平靜，也很無(wú)所謂的樣子，可以非常正常的工作，加班，也能和朋友嘻嘻哈哈的開(kāi)玩笑。
如何挽回男友的心，分手后到底如何挽回男友呢
一個(gè)男生心硬下來(lái)的時(shí)候，真的可以異常理性和冷漠地和你分手。同樣，一個(gè)男 生心軟下來(lái)的時(shí)候，也是可以做到溫柔和感性地重新審視這一段感情。
但是讓一個(gè)男生是心硬還是心軟、是決絕還是留戀，取決不是男生自我的心態(tài)轉(zhuǎn) 變，而是女生自身為愛(ài)做出的改變。
很多女生常常會(huì)走入到這樣一個(gè)戀愛(ài)誤區(qū)：認(rèn)為挽回一個(gè)男孩子的心，就要主動(dòng) 地示弱從而感動(dòng)他。
其實(shí)這種辦法僅僅是對(duì)假性分手適用，但是大部分男生一旦和你說(shuō)分手，大概率是他考量許久后的決定，如果你一味地示弱想要“黏”著對(duì)方重新復(fù)聯(lián)的話(huà)，更后的效果往往適得其反，甚至?xí)觿∧猩湍惴质值臎Q心。
對(duì)于男生來(lái)說(shuō)，在眾多分手案件的比例中，男生作為分手主動(dòng)方的例子少之又少。
為什么男生不愿意去分手？
因?yàn)槟猩膽賽?ài)中，要扮演著要承受更多的責(zé)任感的角色，促使男生產(chǎn)生一種天 然的保護(hù)欲，所以男生很難去下決定去拋棄自己的被保護(hù)對(duì)象。
當(dāng)一個(gè)男生開(kāi)始和你談分手了，他的動(dòng)因大致分為以下四種情況：
① 他發(fā)現(xiàn)你在感情中有過(guò)出軌跡象
② 你的某些性格、態(tài)度或行為，觸及到了他的底線(xiàn)或者尊嚴(yán)。
③ 在這段感情中，他一直處于極度壓迫和單向付出的高壓狀態(tài)。
④ 他根本沒(méi)愛(ài)過(guò)你。（此類(lèi)渣男不在我們挽回射程之內(nèi)）
簡(jiǎn)單地來(lái)說(shuō)就是“累了、倦了、不敢去愛(ài)了、趁早毀滅吧。"
所以當(dāng)一個(gè)男生和你談分手時(shí)，此時(shí)他的戀愛(ài)角色感已經(jīng)趨近于邊緣化，如果你 此時(shí)還仍然保持著“小公主"的脾氣，那么更后很可能換來(lái)的是他的心灰意冷。
所以哪些措施和方法，能夠有效地挽回前男友的心呢?
No1.自我形象的重塑
當(dāng)你一個(gè)男生和你分手后，產(chǎn)生如下舉動(dòng)時(shí)：
① 理性并咐有邏輯的分手方式，分手氣氛沒(méi)有強(qiáng)烈的情緒沖突。
② 切斷和你所有的聯(lián)系和共同的社交圈，讓你在冷靜期中查無(wú)此人。
③ 對(duì)于你的主動(dòng)示好，表示出冷淡或是不回復(fù)的態(tài)度。
④ 在社交圈中公開(kāi)自己的單身的消息。
那么就可以證明他目前的態(tài)度是，冷靜和拒絕地想要與你終止這段關(guān)系。此時(shí)他 們需要的并不是你展開(kāi)瘋狂的挽回攻勢(shì)，沒(méi)有解決根源性的問(wèn)題，即使復(fù)合了也 是下一次分手的預(yù)兆。
所以真性分手后的男生，需要一段時(shí)間的冷靜期 (3days~21days) 去走出負(fù)面情緒，重新審視愛(ài)情。但是這段時(shí)間并不是要你坐以待斃，而是做出切實(shí)的形象和性格的重塑。
首先要明白彼此的分手動(dòng)因，即彼此之間到底存在著什么矛盾，使男生無(wú)法退 讓?zhuān)荒苓x擇分手的方式來(lái)解決問(wèn)題。
是自己性格上的缺陷、還是某些對(duì)方難以接受的習(xí)慣性行為、或是彼此思想觀(guān)念 上的沖突。
當(dāng)你搞清楚分手動(dòng)因后，不是要你表現(xiàn)出自己已經(jīng)認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤、并且急于求和， 這樣只會(huì)讓對(duì)方再次拒絕、甚至拉黑你，你要做的是懂得重塑自我的形象， 隱藏 自己的需求感。
比如你的前男友是因?yàn)槟氵^(guò)分自我、從不照顧他的感受而選擇分手，那么你就要
抓住這個(gè)導(dǎo)致分手的動(dòng)因，積極地尋求重塑自我的方法。
嘗試著試著站在他的角度重新分析分手之前的諸多矛盾，反省自己曾經(jīng)有哪些地 方忽略了對(duì)方的感受。
同時(shí)可以試著以朋友的身份，短暫地和對(duì)方取得交流，讓男生從你的交流語(yǔ)氣和 態(tài)度中，能夠感知到你的改變，從而潛移默化地改變對(duì)你刻板看法，這些是你在 實(shí)施確切挽回行為的前提。
同樣也可以通過(guò)朋友圈，開(kāi)始暗示著去向男生表現(xiàn)自己的改變，通過(guò)這樣的方 式，他會(huì)重新注意到你，你們的愛(ài)情才會(huì)有轉(zhuǎn)機(jī)。
No以舊"煥”新的話(huà)題感
一個(gè)男生什么時(shí)候會(huì)心軟？
是當(dāng)他重新面對(duì)和你曾經(jīng)美好回憶的時(shí)候。
你要明白一個(gè)道理，挽回為什么要比追求更難？因?yàn)橥旎貢r(shí)，對(duì)方已經(jīng)見(jiàn)過(guò)你的所有缺點(diǎn)和不堪，對(duì)你已經(jīng)新鮮感已經(jīng)所剩無(wú)幾。但是追求一個(gè)男生，對(duì)于彼此來(lái)說(shuō)都是未知的，都是充滿(mǎn)新鮮感的。
那么我們就要通過(guò)曾經(jīng)的共同的美好回憶入手，去喚醒一個(gè)男生的留戀感，從舊 情中燃燒起新鮮感的火花。
但是主動(dòng)歸主動(dòng)，不是要你三句話(huà)不離挽回，一上來(lái)就以示弱、妥協(xié)的姿態(tài)讓對(duì) 方重新注意到你，這樣只會(huì)引發(fā)對(duì)方的厭煩情緒。
想要和舊愛(ài)重新創(chuàng)造溝通體系，就要懂得循序漸進(jìn)地建立話(huà)題感，切忌隱藏自己 強(qiáng)烈的需求感。
比如'你以前跟我說(shuō)那家特別好吃的川菜在哪呀？"
“咱倆養(yǎng)的狗病了，在不停地打噴嚏，你知道該怎么辦么？ ”
“我更近胃又不舒服了，你給我買(mǎi)的藥叫什么名字來(lái)看？"（記住見(jiàn)好就收，切忌 長(zhǎng)聊） 從共同回憶的話(huà)題入手，使自己的聊天看起來(lái)沒(méi)有目的性，但是能夠吸引起對(duì)方 的聊天興趣。
即使現(xiàn)在的關(guān)系很尷尬，但不會(huì)讓對(duì)方有壓力，從而輕松打開(kāi)當(dāng)前關(guān)系下的聊天 局面，也能讓對(duì)方更好地接納與你的溝通。
No平位地建立信任場(chǎng)
對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，有很多時(shí)候以朋友的身份和對(duì)方聊天，結(jié)果沒(méi)有把握好時(shí)間和節(jié)奏，沒(méi)有給現(xiàn)有的尷尬關(guān)系破冰，導(dǎo)致聊著聊著就把自己定格在了朋友身份。
所以當(dāng)對(duì)方開(kāi)始不排斥和你聊天的時(shí)候，并且彼此已經(jīng)可以理性和認(rèn)真地重新探 討愛(ài)情話(huà)題時(shí)，就證明男生已經(jīng)到了窗口期。
這個(gè)時(shí)候就需要我們邀請(qǐng)對(duì)方見(jiàn)面，重新構(gòu)建復(fù)合時(shí)的平位信任場(chǎng)。
何為平位信任場(chǎng)？
舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，很多女生對(duì)于挽回的時(shí)候過(guò)于敏感，前期聊天的時(shí)候情緒還能崩得住，但是一到和男朋友見(jiàn)面的時(shí)候，就徹底抑制不住內(nèi)心的情感，第一復(fù)合的約會(huì)就止不住地哭。
像這種情況，就屬于低位地挽回，即使男生因?yàn)榕目薅能?，答?yīng)了女生的 復(fù)合，但是在男生潛意識(shí)中是女生更離不開(kāi)自己，所以在復(fù)合的時(shí)候女生就以一 個(gè)低姿態(tài)的方式，把愛(ài)情的主動(dòng)權(quán)拱手交給了男生。
這樣以低姿態(tài)挽回的戀愛(ài)，對(duì)于復(fù)合后女生的來(lái)說(shuō)，會(huì)徒增不小的戀愛(ài)壓力。
這一次并不是讓自己處于低位苦苦哀求，而是要穩(wěn)住局面、鞏固關(guān)系。想要為彼 此的關(guān)系消除隔閡、成功破冰，就要讓分手后的第一見(jiàn)面讓對(duì)方看到你的改變。
你要想對(duì)方暗示出“你已經(jīng)改掉ta曾經(jīng)無(wú)法接受的習(xí)慣，同時(shí)依舊保持著對(duì)你的 愛(ài)”，但是要通過(guò)行為和語(yǔ)言的暗示，切忌不要把“愛(ài)'說(shuō)出口，暴露了本身的目 的就會(huì)很容易徒勞無(wú)功。
那么如何平位的挽回，又讓彼此不會(huì)有壓力地共同接受復(fù)合呢？
① 真誠(chéng)地表達(dá)自己曾經(jīng)的過(guò)錯(cuò)。（改變）
② 暗示內(nèi)化的改變，從而贏(yíng)得對(duì)方的認(rèn)同感。（共情）
③ 表達(dá)自我立場(chǎng)，自己并不卑微和渺小，分手的結(jié)果自己可以接受，讓對(duì)方產(chǎn)生 危機(jī)心理。（平位）
④ 適當(dāng)示弱，激發(fā)男生的保護(hù)欲。（利用性別優(yōu)勢(shì)）
⑤ 尋求新的突破口，讓男生重新與自己的回歸生活，在新的相處關(guān)系中，讓對(duì)方 重新愛(ài)上自己。（信任場(chǎng)）
話(huà)不多說(shuō)，我們直接上真實(shí)案例。
挽回主角：男生小東，女生芳芳。
分手原因：在戀愛(ài)中芳芳因?yàn)檫^(guò)度自我，很少注意小東的情緒波動(dòng)，遇到問(wèn)題一 定會(huì)第一時(shí)間發(fā)脾氣并責(zé)問(wèn)小東，有一次小東因?yàn)闉榱俗ゾo還完車(chē)貸，所以為了 加班費(fèi)每天都回家很晚，芳芳以為小東不愛(ài)她了、故意躲著她，所以終于有一天 彼此情緒爆發(fā)，小東忍無(wú)可忍，選擇搬家和芳芳徹底分手。
挽回話(huà)術(shù):
“我這幾天意識(shí)到，自己曾經(jīng)是一個(gè)不合格的女友，經(jīng)常忽略掉你的情緒和心 態(tài)，我現(xiàn)在也認(rèn)識(shí)到了許多、也克服掉了許多自我的性格（改變）。總的來(lái)說(shuō)， 是我的不好，對(duì)于分手這個(gè)結(jié)果，我能夠接受和承擔(dān)。（平位）
但是我是一個(gè)女孩子（性別優(yōu)勢(shì)），其實(shí)面對(duì)你決絕地走開(kāi)，我突然間不知所措
7,真的一時(shí)間很難以接受，那段時(shí)間心像打了結(jié)一樣難受。（共情）
我今天和你見(jiàn)面，就是想拜托你更后一件事?？刹豢梢耘阄易哌^(guò)這一段的緩沖 期，就當(dāng)是給過(guò)去一個(gè)平靜的交代。當(dāng)然，當(dāng)我走出這段緩沖期，我絕對(duì)不會(huì)再 纏著你，你也就再送我一程吧。（信任場(chǎng)）"
一個(gè)不以戀人的身份陪你度過(guò)緩沖期，沒(méi)有觸碰到彼此敏感的身份，只要這個(gè)男 生曾經(jīng)愛(ài)過(guò)你，那么他就不會(huì)輕易拒絕這個(gè)“算不上請(qǐng)求的請(qǐng)求。"
當(dāng)對(duì)方答應(yīng)重新陪你度過(guò)緩沖期時(shí)，那么這段關(guān)系的主動(dòng)權(quán)就回到你的手上了， 這段短暫的關(guān)系是你重塑自我的黃金時(shí)期，讓對(duì)方看到一個(gè)和曾經(jīng)不一樣的你， 在這段時(shí)間里重新產(chǎn)生戀愛(ài)沖動(dòng)，從而對(duì)你產(chǎn)生依賴(lài)感，那么離他準(zhǔn)備和你復(fù)合 的時(shí)候也就不遠(yuǎn)了。
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