【引言】挽回項(xiàng)目錦囊？挽回的機(jī)會(huì)？映森情感整理，獲取情感知識(shí)“挽回項(xiàng)目錦囊”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、挽回女人的更后錦囊，利用她愛(ài)被征服的哪種天性？
- 2、如何挽回一個(gè)女人的心
- 3、挽回女友辦法
- 4、挽回女孩子的方法
- 5、把對(duì)方傷害了如何挽回，該如何挽回分手32天的前任
- 6、分享挽回女友的正確方法
挽回女人的更后錦囊，利用她愛(ài)被征服的哪種天性？
挽回女人的更后錦囊，利用她愛(ài)被征服的哪種天性？
保持好人緣
分手后的心是疼的，人都是消沉的，天天都處于失戀了陰影之中，就像所有人都失去的色調(diào)，好多人也是負(fù)面的看待身旁的人事物，不自覺(jué)的防護(hù)掉了不少的朋友。甚至有的人在分手時(shí)將自己的消極情緒肆無(wú)忌憚的散播給身旁的朋友，仗著自己失戀了就一蹶不振，隨意地亂發(fā)脾氣，導(dǎo)致更后曲終人散，愈發(fā)的消沉。
這個(gè)時(shí)候你一而再再而三的要他挽回，那你有什么樣的資產(chǎn)挽回？你怎樣孤軍作戰(zhàn)的讓你的前女友接納那一個(gè)本來(lái)就已不看好你。如果還確實(shí)用心挽回，讓其再次看好你，接受你，那樣維持他的好人緣是很有必要的，因?yàn)槲覀兌嗍怯龅角щy萬(wàn)險(xiǎn)時(shí)的那種堅(jiān)強(qiáng)的后盾。
一個(gè)人的人緣好，會(huì)令人自動(dòng)把它歸為熱心、心地善良，因?yàn)楹玫娜司壨际窃诖龠M(jìn)與被協(xié)助的情形下所產(chǎn)生的，要是你不害怕被不便，勇于擔(dān)當(dāng)，那朋友也一定會(huì)在應(yīng)急的一刻幫助自己，假如他或是你的一同朋友，那在和你女友開(kāi)展接觸的時(shí)候，一定可以幫你說(shuō)好話。要記住，有時(shí)感情中的笑面人說(shuō)的一句話會(huì)比你說(shuō)的話百句話要好，如果你可以搞清楚這一點(diǎn)，那希望你更少先從我失戀了的消沉里走出來(lái)，保持一定的人際交往。
保持好和她相關(guān)的朋友社交圈
我堅(jiān)信在你們談戀愛(ài)的時(shí)候，一定有一些因?yàn)樗私獾暮瞄|蜜或是親人們，此刻，只靠一個(gè)人的力量還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，你更要學(xué)會(huì)依靠他人的力量。
尤其對(duì)于挽回女朋友而言，這一點(diǎn)是十分重要的，由于女人的主觀意識(shí)比較弱，很容易受周?chē)娜擞^點(diǎn)的危害，你設(shè)想一下她要是閨蜜們對(duì)你都不待見(jiàn)，此刻他們更不要想挽回了，要記住一個(gè)女人的三言?xún)烧Z(yǔ)還很令人害怕的。如果你真喜歡她，你就得要努力融進(jìn)她朋友社交圈，跟他們保持良好關(guān)聯(lián)，這兒有一點(diǎn)要考慮的，千萬(wàn)別帶太強(qiáng)目地去保持這段感情，這樣容易會(huì)被人厭煩的。
維持關(guān)聯(lián)，創(chuàng)建共同語(yǔ)言，得到她閨蜜或是親戚朋友的肯定，那他們一定會(huì)不自覺(jué)的從你前任女友眼前替你覺(jué)得好話，這個(gè)時(shí)候你即使作出一點(diǎn)小小的造就，都非常容易被另一方及其另一方社交圈放大化，時(shí)間久了，她對(duì)你的正面評(píng)價(jià)就會(huì)逐漸的超過(guò)負(fù)面反饋，那合好也不過(guò)就是遲早的事情而已。一群人團(tuán)結(jié)奮戰(zhàn)總會(huì)比一個(gè)人的孤軍作戰(zhàn)強(qiáng)，想挽回，請(qǐng)盡快將你的社交圈子創(chuàng)建好。
如何挽回一個(gè)女人的心
如何挽回一個(gè)女人的心
如何挽回一個(gè)女人的心，挽回是一個(gè)很艱難的過(guò)程，挽回曾經(jīng)相愛(ài)的人尚不如重新尋找一個(gè)新的愛(ài)人來(lái)得容易。挽回女友的方法雖然有很多種，那么如何挽回一個(gè)女人的心？
如何挽回一個(gè)女人的心1
1、給一個(gè)女人她想要的
女人的愛(ài)情有的時(shí)候非常純粹，她不需要車(chē)不需要房，需要的只是一個(gè)終身承諾。一張結(jié)婚證對(duì)于很對(duì)男生來(lái)說(shuō)可能只是一張紙，又或者說(shuō)他們覺(jué)得結(jié)婚證的壓力太大無(wú)法承受。
但是女人把愛(ài)情看得比天大，當(dāng)她想要一個(gè)家的時(shí)候，她不怕壓力、不怕困難，她只怕和自己結(jié)婚的人不是自己愛(ài)的人。如果一個(gè)男人不能給女人一個(gè)承諾，在她想要一個(gè)家的時(shí)候不及時(shí)承擔(dān)的話，那女人的心終將遠(yuǎn)離。給她一個(gè)強(qiáng)而有力的承諾，說(shuō)不定就能夠挽回她的心。
2、女人需要疼愛(ài)
疼愛(ài)對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，就像是糖果對(duì)小孩一樣重要。女人如果對(duì)自己灰心了，那就寵愛(ài)她，給她所有想要的物質(zhì)，為她寫(xiě)一封動(dòng)人的情書(shū)。用特殊的方式讓她回味以前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，把她想要的東西都捧到她面前。女人的對(duì)待愛(ài)情的心是簡(jiǎn)單而純粹的，只要讓她看到自己的改變，并且愿意為女人付出一切的心，那么肯定能挽回女友的心。
3、有效的溝通
溝通出了問(wèn)題那么愛(ài)情肯定會(huì)出問(wèn)題，可以讓女方閨蜜幫著約出來(lái)一起說(shuō)出真心話。或者是可以在情感專(zhuān)家面前一起傾訴目前的情感狀態(tài)，專(zhuān)家可以針對(duì)兩人的實(shí)際情況進(jìn)行分析，這樣才能夠解決問(wèn)題?？陀^的成熟事實(shí)、真實(shí)的表達(dá)自己的情感才是對(duì)女人更有利的挽回。
愛(ài)情是兩個(gè)人的事情，如果男人沒(méi)有上進(jìn)心，拒絕有效表達(dá)的話，肯定會(huì)失去女人的心。女人更在乎的無(wú)外乎兩點(diǎn)：
1、看得到未來(lái)2、男人在乎自己。男人努力為兩人的未來(lái)奮斗，在平時(shí)又能關(guān)心女人的生活，這樣女人才能夠心甘情愿的跟隨這個(gè)男人。愛(ài)情需要兩人的共同經(jīng)營(yíng)，男人需要多點(diǎn)關(guān)心多點(diǎn)表達(dá)，才能夠拴住女人的心。
如何挽回一個(gè)女人的心：從復(fù)合大師偷來(lái)的挽回女友成功三錦囊
在挽回女友的過(guò)程中，有些人明明已經(jīng)很努力地在做挽回，但是效果卻不這是為什么？其實(shí)，很簡(jiǎn)單。造成這一結(jié)果的原因是你做了很多破壞挽回成功的行為。在挽回女友的過(guò)程中，有些行為是千萬(wàn)不能讓女朋友知道的，但是你卻犯了。
如何挽回一個(gè)女人的心：恢復(fù)吸引力
我們要挽回女友，更主要的就是要在女友面前重塑自己的吸引力，要想重塑吸引力，更為關(guān)鍵的就是要改變自己的狀態(tài)，你以前的那種狀態(tài)和人格是不能吸引妹子的，比如，以前不努力，不上進(jìn)，現(xiàn)在非常的努力上進(jìn)；以前非常邋遢，現(xiàn)在的形象非常的好，這就是改變。當(dāng)然這個(gè)還是要結(jié)合你自身的一些缺點(diǎn)來(lái)實(shí)施。
如何挽回一個(gè)女人的心：找出她離開(kāi)你的真正原因
女生在分手時(shí)說(shuō)得更多的話就是：我們不合適，我對(duì)你沒(méi)感覺(jué)了，但事實(shí)真的是這樣嗎？其實(shí)這只是她跟你說(shuō)的客套話，僅僅是為了讓你的內(nèi)心更容易接受分手這個(gè)決定而已。女生說(shuō)分手，往往是在戀愛(ài)過(guò)程中由很多問(wèn)題演變而來(lái)的結(jié)果，常見(jiàn)的分手原因有以下三種：
如何挽回一個(gè)女人的心：態(tài)度要不卑不亢
雖然求復(fù)合的是你，但是在態(tài)度上也要表現(xiàn)的不卑不亢，如果一見(jiàn)面，你就急著向他表達(dá)你的需求感，這其實(shí)是跪舔?qū)Ψ降牡蛢r(jià)值行為，你這樣做不但讓對(duì)方覺(jué)得你沒(méi)變，就算成功復(fù)合你們的日后相處還是會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題的。所以，不要以為你拼命討好對(duì)方，對(duì)方就會(huì)拼命地愛(ài)你，只有你自己學(xué)會(huì)自重，對(duì)方才會(huì)認(rèn)同你在朋友圈做的高價(jià)值的事，不然，一切都會(huì)被認(rèn)為是作秀。
如何挽回一個(gè)女人的心2
如何挽回一個(gè)男人的心
1、男人覺(jué)得面子比錢(qián)重要
錢(qián)不是萬(wàn)能的，但是沒(méi)有錢(qián)是萬(wàn)萬(wàn)不能的。這說(shuō)明在男人眼里，錢(qián)就是更重要的'嗎？不是的，男人的眼中，面子比錢(qián)重要！如果在公眾面前不高抬他的話，他會(huì)覺(jué)得你不給他面子，如果男人敬你酒，你不喝，他會(huì)覺(jué)得你不給他面子。如果在比他厲害的人面前，女人羨慕別的男人，男人會(huì)覺(jué)得你不給他面子。
男人是靠面子吃飯的，但是通常情況下，很多男人一開(kāi)始也得學(xué)會(huì)放下面子去掙錢(qián)。所以一旦分開(kāi)了，要挽回一個(gè)男人的心，女人就要給足男人面子。有面子了，成功概率十有八九。
2、男人覺(jué)得地位是強(qiáng)大的象征
古時(shí)候強(qiáng)壯的男人得到的機(jī)會(huì)會(huì)更多。高大的男人也會(huì)更加受歡迎。男人天生好面子，喜歡被崇拜。而現(xiàn)在呢，男人覺(jué)得什么才是強(qiáng)大的象征呢，不容置疑，是地位。開(kāi)奔馳坐寶馬，男人會(huì)覺(jué)得開(kāi)豪車(chē)就是地位的象征。你是經(jīng)理，我是總監(jiān)，他是老板，他就會(huì)覺(jué)得老板才是地位的象征。
你是局長(zhǎng)，我是市長(zhǎng)，他是省長(zhǎng)，他就會(huì)覺(jué)得省長(zhǎng)就是地位的象征。地位才是強(qiáng)大的！所以如何挽回男人的心呢，你給他地位，你給他足夠多掌控的權(quán)力，女人在男人面前要學(xué)會(huì)示弱，慢慢你會(huì)發(fā)現(xiàn)男人的心就是你的，不信，你就去試試看？
3、男人覺(jué)得愛(ài)情更后是親情
男人對(duì)于女人就是唯一，而男人認(rèn)為女人只是他生命中的一部分而已。女人覺(jué)得愛(ài)情是更浪漫的，而且更好無(wú)時(shí)無(wú)刻都在，而男人呢，會(huì)覺(jué)得愛(ài)情只是年輕的時(shí)候追女人的時(shí)候才有的，而結(jié)婚以后就是親情了。不需要太浪漫，需要現(xiàn)實(shí)點(diǎn)就行了！如何挽回男人的心？別對(duì)男人要求太多，知足常樂(lè)，如果男人把你當(dāng)做親人了。其實(shí)他已經(jīng)把心就給你了。
挽回女友辦法
挽回女友辦法
挽回女友更佳辦法，情侶們?cè)谏钪校y免會(huì)產(chǎn)生一些摩擦和矛盾，但是有時(shí)候矛盾多了，就很可能會(huì)引起爭(zhēng)吵和分手，那么男友后悔分手，那么想要挽回女友更佳辦法是什么呢？
挽回女友更佳辦法1
讓對(duì)方知道你對(duì)對(duì)方的感情對(duì)于這一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，是你和對(duì)方分手之后你首先需要做的事情，因?yàn)槎鄶?shù)人兩個(gè)選擇分手的原因是因?yàn)閮蓚€(gè)人之間不存在感情，或者什么盾過(guò)大導(dǎo)致的分手。
那么這種情況下，如果你想要挽回對(duì)方，一定要表明自己的心意，讓對(duì)方知道你的對(duì)方還存在感情，那么才有挽回的幾率。所以說(shuō)挽回女友的更佳方法有讓對(duì)方知道您的對(duì)方的感情。
努力對(duì)待自己的事業(yè)對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，再還戀愛(ài)過(guò)程當(dāng)中都會(huì)比較忽視自己的事業(yè)，但是對(duì)于事業(yè)來(lái)說(shuō)才是真正對(duì)自己有保障，或者是能保證對(duì)方的`一個(gè)有力辦法。
因?yàn)閷?duì)于很多人來(lái)說(shuō)他們有一個(gè)穩(wěn)定的工作和蒸蒸日上的工作室，不僅可以給自己帶來(lái)一種比較穩(wěn)定的生活，同時(shí)也能給足對(duì)方足夠的安全感。所以說(shuō)挽回女友更佳的辦法有，需要努力對(duì)待自己的事業(yè)。
嘗試改變自己的外貌通常情況下，如果想要吸引一個(gè)人的注意，多數(shù)人都會(huì)選擇在改變自己的外貌上來(lái)做決定。
當(dāng)然這是一個(gè)非常有效同時(shí)也比較容易做到的一件辦法和事情。多數(shù)情況下，人們會(huì)因?yàn)閷?duì)方的外表而對(duì)對(duì)方產(chǎn)生注意，特別是對(duì)于自己的前任，或者是對(duì)于和自己有關(guān)系的人來(lái)說(shuō)。當(dāng)然這種注意可能比較外在或者是比較膚淺一些，但是如果想要挽回對(duì)方，那么這一步還是必不可少的。
挽回女友更佳辦法2
分手后挽回女友該怎樣挽回?
如何挽回女友：不要太在意她的需求
讓你自己對(duì)她若即若離，這表示你現(xiàn)在擁有了新的生活，一種不再依賴(lài)于她的新生活。不要等著她給你打電話，享受你的自由。那么，你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)自己如此快就能聽(tīng)到她說(shuō)的某些話。
如何挽回女友：培養(yǎng)自己開(kāi)闊的心胸
“讀萬(wàn)卷書(shū)，不如行萬(wàn)里路，行萬(wàn)里路不如閱人無(wú)數(shù)”。所以，當(dāng)你具備一個(gè)成熟的心態(tài)的時(shí)候，你看待這個(gè)世界的心態(tài)就更加趨于平和。
能夠從積極的角度看，能夠看到任何事物都有兩面性。當(dāng)女友要走，說(shuō)明她對(duì)你心存失望。如果你能力挽狂瀾，說(shuō)明你還是有這個(gè)能力。
所謂改變自己就是打破常規(guī)，做別人不敢做的事。當(dāng)你擁有一個(gè)開(kāi)闊的心胸，你就會(huì)懂得，不是自己做的不夠好，而是不懂得如何做到對(duì)方認(rèn)為的好!當(dāng)你懂得如何做好自己，又能夠讓對(duì)方感到欣慰時(shí)，你便懂得了挽回對(duì)方的錦囊妙計(jì)。
如何挽回女友：懂得享受生活
一個(gè)懂得享受生活的人，必然是一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗、積極向上的人。實(shí)際上，很多哥們的休息時(shí)間，就是宅在家，或者打打游戲等等。享受生活聽(tīng)起來(lái)很容易，但是真正懂得的人還是比較少的。
真正的享受生活不但是善于發(fā)現(xiàn)生活的美，更是一種從心底由內(nèi)到外的積極與自信。試想，誰(shuí)不愿意跟一個(gè)懂得享受生活，充滿正能量的人在一起呢？
當(dāng)她跟你在一起，可以開(kāi)心自在的時(shí)候，一起享受豐富色彩的生活，她會(huì)恨不得永遠(yuǎn)跟你廝守在一起。因此，你可以嘗試多做一些積極、有意思的事情，多看看生活中的快樂(lè)，豐富自己的生活。
當(dāng)一段感情步入分手，走向死亡的狀態(tài)，請(qǐng)先學(xué)會(huì)如何愛(ài)自己，讓愛(ài)在自身流動(dòng)，你的伴侶才會(huì)愛(ài)你。如果你一直不知道如何去修復(fù)這段感情，為挽回苦無(wú)他法，不妨加下我的助理為好友，把你的情況告訴他，他會(huì)反饋給我，我會(huì)抽時(shí)間在二十四小時(shí)之內(nèi)給你回復(fù)。
挽回女孩子的方法
挽回女孩子的方法
挽回女孩子的方法，現(xiàn)在有很多男人不管是在婚姻關(guān)系中還是在戀愛(ài)關(guān)系中，經(jīng)常都會(huì)因?yàn)橐恍┬∈拢堑脚⒆由鷼?，那么你知道有哪些可以挽回女孩子的方法嗎？下面我就為大家整理一部分與其相關(guān)的內(nèi)容，一起來(lái)看看吧！
挽回女孩子的方法1
一、不要太在意她的需求
讓你自己對(duì)她若即若離，這表示你現(xiàn)在擁有了新的生活，一種不再依賴(lài)于她的新生活。不要等著她給你打電話，享受你的自由。那么，你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)自己如此快就能聽(tīng)到她說(shuō)的某些話。
二、培養(yǎng)自己開(kāi)闊的心胸
“讀萬(wàn)卷書(shū)，不如行萬(wàn)里路，行萬(wàn)里路不如閱人無(wú)數(shù)”。所以，當(dāng)你具備一個(gè)成熟的心態(tài)的時(shí)候，你看待這個(gè)世界的心態(tài)就更加趨于平和。能夠從積極的角度看，能夠看到任何事物都有兩面性。當(dāng)女友要走，說(shuō)明她對(duì)你心存失望。如果你能力挽狂瀾，說(shuō)明你還是有這個(gè)能力。所謂改變自己就是打破常規(guī)，做別人不敢做的事。當(dāng)你擁有一個(gè)開(kāi)闊的心胸，你就會(huì)懂得，不是自己做的不夠好，而是不懂得如何做到對(duì)方認(rèn)為的好!當(dāng)你懂得如何做好自己，又能夠讓對(duì)方感到欣慰時(shí)，你便懂得了挽回對(duì)方的錦囊妙計(jì)。
三、懂得享受生活
一個(gè)懂得享受生活的人，必然是一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗、積極向上的人。實(shí)際上，很多哥們的休息時(shí)間，就是宅在家，或者打打游戲等等。享受生活聽(tīng)起來(lái)很容易，但是真正懂得的人還是比較少的。真正的.享受生活不但是善于發(fā)現(xiàn)生活的美，更是一種從心底由內(nèi)到外的積極與自信。試想，誰(shuí)不愿意跟一個(gè)懂得享受生活，充滿正能量的人在一起呢？當(dāng)她跟你在一起，可以開(kāi)心自在的時(shí)候，一起享受豐富色彩的生活，她會(huì)恨不得永遠(yuǎn)跟你廝守在一起。因此，你可以嘗試多做一些積極、有意思的事情，多看看生活中的快樂(lè)，豐富自己的生活。
當(dāng)一段感情步入分手，走向死亡的狀態(tài)，請(qǐng)先學(xué)會(huì)如何愛(ài)自己，讓愛(ài)在自身流動(dòng)，你的伴侶才會(huì)愛(ài)你。如果你一直不知道如何去修復(fù)這段感情，為挽回苦無(wú)他法，不妨加下我的助理為好友，把你的情況告訴他，他會(huì)反饋給我，我會(huì)抽時(shí)間在二十四小時(shí)之內(nèi)給你回復(fù)。
挽回女孩子的方法2
1、讓自己變得自信
在挽回女朋友的時(shí)候，不要一直圍繞著女朋友轉(zhuǎn)，如果什么東西都是圍繞著女朋友轉(zhuǎn)動(dòng)，她會(huì)覺(jué)得你是一個(gè)沒(méi)有自信的人，所以在挽回女朋友的過(guò)程當(dāng)中，除了要保持距離，還要打造一個(gè)自信的自己。無(wú)論和女朋友分手的原因是什么，都要記住如果自己本身不夠優(yōu)秀，對(duì)方可能就會(huì)離開(kāi)，如果自己本身足夠優(yōu)秀，對(duì)方必然會(huì)舍不得離你而去。要讓自己變成更加好的自己。
2、不要步步緊逼，要讓女朋友放松
每對(duì)情侶應(yīng)該都有吵架的時(shí)候，有些人就是因?yàn)槌臣芏质值模谏町?dāng)中，其實(shí)不管是分手還是冷戰(zhàn)之后，其實(shí)每一對(duì)情侶多多少少都會(huì)有一段時(shí)間的不適應(yīng)，在此時(shí)此刻孤獨(dú)和寂寞、難過(guò)會(huì)一直纏繞著你，分手之后，一般情況下人都會(huì)很不開(kāi)心。但是想要挽回女朋友的話，其實(shí)不管自己還有沒(méi)有挽回的可能，在見(jiàn)到女朋友之前應(yīng)致力于改善自己，并且不要自怨自艾，要讓自己適應(yīng)比較孤獨(dú)的人生，不要讓女朋友覺(jué)得沒(méi)有了她這個(gè)人，自己就是沒(méi)有了靈魂的人，要給彼此一個(gè)喘息的空間，要讓女朋友有一個(gè)放松的空間，不要過(guò)多去打擾她。
把對(duì)方傷害了如何挽回，該如何挽回分手32天的前任
看了一個(gè)女生的求助信息，差點(diǎn)窒息：
在男友喝醉時(shí)瘋狂打20次電話；主動(dòng)提分手反悔又摔人家手機(jī)、打人2巴掌；要求重建聯(lián)系被拒后跑去人家單位鬧、家里鬧不說(shuō)，又接著附贈(zèng)人家7個(gè)巴掌……
她想復(fù)合，但說(shuō)真的，只要男友神志正常，別說(shuō)復(fù)合了，估計(jì)以后看到她都得繞著走。不然按照她這“瘋勁兒”，真不知道還會(huì)再做出什么極端舉動(dòng)，畢竟這巴掌似乎還有越挨越多的趨勢(shì)。談個(gè)戀愛(ài)而已，還得扛揍，至于嗎？
但是！
作為一名專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師，我卻很能理解她 內(nèi)心的憤怒與混亂 。她之所以會(huì)表現(xiàn)出如此強(qiáng)烈的攻擊性，主要是不被愛(ài)和被拋棄的恐慌，讓她的內(nèi)在小孩無(wú)法得到有效安撫，瘋狂躁動(dòng)的同時(shí)因痛苦無(wú)法排解，便將內(nèi)在的自我否定化作了外顯的攻擊。因此，雖然表面看起來(lái)男友是承受攻擊的“弱者”，她遭遇的自我隱形攻擊應(yīng)該更甚。
同樣的，比起加在自己男友身上的痛苦，她自己的痛苦程度應(yīng)該也還更深。并且，從她誠(chéng)實(shí)、坦率的敘述中，我也看到了一個(gè)勇敢袒露自己“不堪”之面的女孩兒，迫切想要改變自己、學(xué)會(huì)正確去愛(ài)人的強(qiáng)烈渴望。
所以，我接下了這個(gè)咨詢(xún)。以下是我的回復(fù)：
我不會(huì)迎合你想利用“痛感”刺激自己改變的心愿指責(zé)你，而是會(huì)從專(zhuān)業(yè)的角度，幫你解決你想挽回的難題。
想做到這點(diǎn)并不難，難的是，你 是真心想改變。
改變途中，你會(huì)吃蠻多苦頭、碰很多釘子，甚至?xí)?jīng)歷相當(dāng)長(zhǎng)一段并不那么舒適的時(shí)光。但一切都是值得的，你不僅會(huì)得到自己想要的，還會(huì)成長(zhǎng)為更成熟、更完美的愛(ài)人。
因?yàn)檫@不僅是一場(chǎng)挽回之旅，更是一場(chǎng)與內(nèi)在小孩對(duì)話的成長(zhǎng)之路?，F(xiàn)在，你準(zhǔn)備好迎接挑戰(zhàn)了嗎？
自我暴露會(huì)讓人們彼此鏈接更密切，更能互相理解，但暴露真實(shí)的自己，也存在一定危險(xiǎn)。所以人們慣常會(huì)掩飾自己的真實(shí)想法，戴上面具表現(xiàn)出符合成人規(guī)范一面，這也叫社會(huì)化。
你卻恰恰相反，連成人的偽裝都懶得做，直接將自己孩子氣的一面展露無(wú)遺。
生氣了就罵、打，情緒上頭了就不顧后果發(fā)泄，說(shuō)話不經(jīng)思考脫口而出又后悔反復(fù)，也不能心平氣和地接受事情的發(fā)展違背自己的意愿和預(yù)期……這些行為，都是心智沒(méi)隨著年齡成熟的表現(xiàn)。
因?yàn)樾闹浅墒於葒?yán)重滯后真實(shí)年齡， 這也導(dǎo)致，在這個(gè)業(yè)已成年的身軀里，其實(shí)住的不是一個(gè)成熟的靈魂，而是一個(gè)還沒(méi)長(zhǎng)大的小孩兒。
想一下，孩子的表現(xiàn)，看看和你符不符合：
需求沒(méi)有被滿足，就哭著打滾；別人惹他不高興了，就拳打腳踢；一旦什么事情不合心意，就瘋狂鬧著要扭轉(zhuǎn)局面直到自己滿意……但小孩子撒潑打滾之所以有效，是因?yàn)樗麄兡昙o(jì)太小，自控能力沒(méi)有成熟，也沒(méi)有足夠的能力去達(dá)成自己的渴求，所以愛(ài)護(hù)他們的大人愿意退讓。但作為一個(gè)成年人，還在復(fù)制幼兒時(shí)期的行為模式，想通過(guò)作啊、鬧啊來(lái)滿足自己，誰(shuí)又會(huì)一直慣著你？
愛(ài)的確會(huì)讓人愿意讓步，但這種讓步不會(huì)一直無(wú)條件持續(xù)。就像是你男友后來(lái)忍受不了的時(shí)候，會(huì)說(shuō)你總想當(dāng)個(gè)公主，他卻不是個(gè)王子。
其實(shí)， 你不是想當(dāng)公主，而是想當(dāng)一個(gè)被無(wú)限包容、無(wú)限被寵愛(ài)的小孩。 只是此時(shí)的你成年了，男友也不是你的父母，所以你的愿望更后注定會(huì)落空。
我經(jīng)常強(qiáng)調(diào)，不要抱著找父母的巨嬰心態(tài)去戀愛(ài)，也就是這個(gè)道理。
之所以一個(gè)人會(huì)呈現(xiàn)出如此嬰兒化的一面，基本和原生家庭的溺愛(ài)脫不了關(guān)系。因?yàn)橐粋€(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中，父母或者說(shuō)身邊人都圍著她轉(zhuǎn)、讓著她、時(shí)刻滿足她、生怕她不開(kāi)心，那她基本很難完成社會(huì)化（從自然人轉(zhuǎn)為社會(huì)人）。
為什么這么說(shuō)呢？因?yàn)樵瓉?lái)的環(huán)境太舒服了，想要什么都能得到，所以她根本意識(shí)不到其他人的存在，也無(wú)法從以自我為中心的全能自戀狀態(tài)中走出來(lái)。
這也導(dǎo)致，這種類(lèi)型的女孩兒，普遍會(huì)在愛(ài)情中吃不少苦頭。因?yàn)閼賽?ài)也是社會(huì)化的重要一步。
幸運(yùn)的是，你已經(jīng)隱隱約約意識(shí)到自己可能存在問(wèn)題，所以會(huì)詳細(xì)的自我暴露，即使這沒(méi)有美化的自我暴露會(huì)為你帶來(lái)不少非議。 但想要解決問(wèn)題，就不要怕直面真實(shí)的自我，即使這自我也許并不體面、并不美觀。
很多咨詢(xún)者，會(huì)不自覺(jué)美化自己，將問(wèn)題推到對(duì)方身上，這是很不利于解決問(wèn)題的。就像是一個(gè)人，想要判斷自己真實(shí)顏值，卻從來(lái)只發(fā)美顏后的照片。過(guò)度的自我保護(hù)會(huì)導(dǎo)致真正的問(wèn)題被掩蓋，改變和成長(zhǎng)也就無(wú)從談起。
所以，正視真實(shí)的自我，是刮骨療傷、真正改變的第一步。
但需要注意的是，當(dāng)我們察覺(jué)真實(shí)的自我并不完美時(shí)，千萬(wàn)不要不斷自我否定、自我攻擊，也不要試圖通過(guò)引發(fā)他人攻擊自己的方式來(lái)刺激自己改變、奮進(jìn)。
比如像題主，展現(xiàn)真實(shí)自我的一個(gè)潛意識(shí)就是：
我很不堪，快來(lái)罵我，如果你罵得夠狠，我就會(huì)痛定思痛，然后立馬改變！變成一個(gè)完全不同的、更好的人！
STOP!
永遠(yuǎn)不要通過(guò)打壓自己、否定自己的方式去尋求突圍，也不要引導(dǎo)外界攻擊來(lái)刺激自己變好。 真正能促使一個(gè)變好的動(dòng)力，永遠(yuǎn)是愛(ài)，而不該是恨，或者其他極端強(qiáng)烈的情緒。
如果你帶著這種咬牙切齒的態(tài)度來(lái)改變，不僅姿態(tài)不好看，也與我們追求愛(ài)的本質(zhì)相違背，就算更后變好，你也不會(huì)開(kāi)心，還會(huì)有強(qiáng)烈的自我補(bǔ)償心理（因怨憤導(dǎo)致過(guò)度索求掠奪）。
所以，你要做的，是 放松心態(tài)，先接納自我、認(rèn)可當(dāng)下的自己 。即使現(xiàn)在不夠好，也真的沒(méi)關(guān)系，你要相信，自己會(huì)慢慢變好，也會(huì)在某些方面一點(diǎn)點(diǎn)提高，然后成長(zhǎng)為更理想的自己。只有在充分接納和認(rèn)可自己的態(tài)度上，你才能充分安撫好內(nèi)心的小孩兒，學(xué)會(huì)溫柔地對(duì)待他人，蛻變成更好的自己。
解決好你的問(wèn)題后，我們?cè)賮?lái)看看如何挽回。
當(dāng)安撫好自己的內(nèi)心小孩后，相信你也察覺(jué)到了自己的改變，心態(tài)也從憤恨和強(qiáng)烈的患得患失中走向理智與平靜。
此時(shí)，來(lái)處理你們之間的問(wèn)題，比盲目挽回更合適。
因?yàn)椋藭r(shí)的你，已經(jīng)不是當(dāng)初那個(gè)隨意扇人巴掌、控制不住內(nèi)心戾氣的女孩子了。你成長(zhǎng)了，變好了，想要重啟這段感情，那有什么辦法能讓一個(gè)被你傷害的人回心轉(zhuǎn)意呢？
雖然你提到男友對(duì)你付出不夠，但顯然在這段感情中你的錯(cuò)誤明顯要更突出一些。
不可否認(rèn)的是， 你傷害了他。
短短時(shí)間內(nèi)，你情緒激動(dòng)之下，扇過(guò)他至少9巴掌；還通過(guò)奪命連環(huán)call，跟蹤到對(duì)方單位和家里等瘋狂行為也給他造成了極大的心理壓力。說(shuō)他不抵觸你、不抗拒你，是不可能的。但好在，時(shí)間過(guò)去一個(gè)多月了，你留下的負(fù)面印象也隨著時(shí)間在慢慢淡化。
但傷痕很可能依然存在。
所以，想挽回的第一步，不是告訴他曾經(jīng)的你多幼稚，也不是告訴他你多喜歡他、多放不下他，而是向他道歉，真誠(chéng)地反省自己的錯(cuò)誤，并努力共情他的感受，卸下他對(duì)你的防備。
比如，你可以這樣說(shuō)。
“很抱歉，親愛(ài)的，曾經(jīng)的我那么不理智不成熟，給你造成這么大的傷害。這段時(shí)間我一直在反省自己，想起自己當(dāng)初的行為，也十分后悔，覺(jué)得自己那段時(shí)間就像是瘋了一樣。也許是太害怕失去你了，也許是我情緒控制能力太差也不會(huì)愛(ài)人，所以把咱們好好的感情給作沒(méi)了。
我猶豫了很久，還是想聯(lián)系你，不為別的，只是想告訴你，我對(duì)自己曾經(jīng)做的事有多抱歉，多后悔。你不用原諒我，也不用答復(fù)我，我只想讓你知道我真的很后悔。如果可以，我想用盡一切彌補(bǔ)。
談戀愛(ài)真不該是這樣的，很抱歉給你帶來(lái)了這么糟糕的感受?！?/p>
這不是低姿態(tài)，而是從自我走出來(lái)，站在他的角度上，理解他的感受與想法，重建兩人之間的信任鏈接。
但很大概率上，他不會(huì)一開(kāi)始就相信你。因?yàn)槟惚┰暌着⒉粫?huì)愛(ài)人的特點(diǎn)也在他心中留下的印象太深了，信任也被作沒(méi)了。即使你突然變得溫柔、懂事，他也不會(huì)覺(jué)得感動(dòng)，而是覺(jué)得狐疑。
所以，你要做的，就是即使他渾身是刺的面對(duì)你，你也要安撫他的懷疑，溫柔堅(jiān)定地展示自己對(duì)他感受的理解與自己的悔意，將界定自己是否改變的權(quán)利交給他，讓他自己判斷，而不是灌輸給他：我已經(jīng)變得和從前截然不同了。
當(dāng)他卸下心房，重新用全新視角面對(duì)你時(shí)，你就要開(kāi)始挽回更重要的一步了—— 重刷印象分！
怎么刷？
我看過(guò)不少姑娘，分手后頻繁更新朋友圈，分享自己豐富多彩的生活和漂亮的自拍，想引起對(duì)方的注意。這也是刷印象分的一種，但坦白說(shuō)，這種刷印象分，沒(méi)有對(duì)癥下藥，實(shí)在是太低效。
打個(gè)比方，姑娘又是曬健身照展示自己前凸后翹的身材，又是出去旅游、美食，還曬一曬自己的學(xué)畫(huà)成果。表面上看，你在變好，在刷好的新印象，好像是你自我提高了更有價(jià)值了。但，這是他需要的嗎？這一切對(duì)他有吸引力嗎？
不客氣地說(shuō)，兩個(gè)人戀愛(ài)這么久，真實(shí)的你什么鬼樣他能不知道嗎？現(xiàn)在你展示的一面，的確可能會(huì)短暫地引起他的好奇，但更多的感受卻是：跟我有什么關(guān)系？
如果你想廣撒網(wǎng)，這樣多角度展示自己自然沒(méi)問(wèn)題；但如果你有特定目標(biāo)，就老老實(shí)實(shí)“投其所好”，這樣才能早點(diǎn)達(dá)到你的復(fù)合目標(biāo)，不是嗎？
注意，這里的“投其所好”，不是要你無(wú)底線滿足對(duì)方，而是 根據(jù)他的痛點(diǎn)需求下手，聚焦加分項(xiàng)，避開(kāi)減分項(xiàng)，讓他重新認(rèn)識(shí)你。
舉個(gè)例子，你脾氣暴躁、很難控制自己的情緒，這就是減分項(xiàng)，如果想復(fù)合，就要克制自己急躁的一面，多展現(xiàn)自己溫柔、體貼的一面。這樣慢慢下來(lái)，他就會(huì)覺(jué)得，哦，你和過(guò)去認(rèn)識(shí)的的確不一樣了。他就會(huì)推翻心中曾經(jīng)的固有印象，給你貼一個(gè)新的標(biāo)簽。這個(gè)新標(biāo)簽，是他喜歡的，好的印象分自然就刷上來(lái)了。
再舉個(gè)例子，他很喜歡美食，更開(kāi)始你可以曬一些很有食欲、但你們沒(méi)去過(guò)的餐廳美食圖。他可能會(huì)忍不住評(píng)論，也可能無(wú)動(dòng)于衷。但一定不會(huì)屏蔽你，因?yàn)槟阏故镜臇|西是他喜歡的。
過(guò)段時(shí)間，你可以在其他生活內(nèi)容分享中，無(wú)意曬出自己做的美食成果，可能賣(mài)相不那么精致完美，但卻很能勾起對(duì)方的好奇心。因?yàn)槟阒笆遣幌聫N房的，他也不知道你還有這一手。
那這時(shí)候，你就可以告訴他，從前也不會(huì)，但兩人分開(kāi)后，慢慢嘗試做一些美食，很放松也很有成就感，話題也就慢慢打開(kāi)了。這是從無(wú)到有、促使對(duì)方重新認(rèn)識(shí)你，對(duì)你增加好感度的方式。
然而，對(duì)一個(gè)人有好感，并不代表會(huì)和他發(fā)展成戀人關(guān)系，特別是你們之間還曾有過(guò)不愉快的戀愛(ài)過(guò)往。所以這個(gè)時(shí)候，你需要下的第二劑猛藥，就是 提高你的伴侶價(jià)值， 讓他覺(jué)得如果錯(cuò)過(guò)你，會(huì)是自己一輩子的遺憾和損失。
所謂伴侶價(jià)值，就是你作為他的對(duì)象，能提供給他的東西。這類(lèi)價(jià)值，我們之前也有講過(guò)，比如情緒價(jià)值、婚姻價(jià)值、性?xún)r(jià)值、穩(wěn)定性?xún)r(jià)值之類(lèi)的。
你可以根據(jù)他的偏好，相應(yīng)地提供給他，滿足他對(duì)另一半的需求感。具體講過(guò)太多了，在此不再贅述。在這里，我再補(bǔ)充一點(diǎn)，就是 學(xué)會(huì)利用“戀愛(ài)補(bǔ)償心理” 。
什么意思呢？
用大白話說(shuō)就是，讓他覺(jué)得離開(kāi)你自己就不完整了。
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人都有通過(guò)愛(ài)情彌補(bǔ)自己不足的潛意識(shí)，并將其當(dāng)做自我實(shí)現(xiàn)的一種方式。
這種彌補(bǔ)，不是簡(jiǎn)單的性格互補(bǔ)或長(zhǎng)短處互補(bǔ)，而是精神上的契合與完整。
比如說(shuō)，一個(gè)人從小生活在單親家庭中，童年的經(jīng)歷會(huì)讓他比較缺乏安全感，所以較為敏感、自卑、喜歡退縮；但如果伴侶家庭比較幸福，就會(huì)很有安全感，較為主動(dòng)、自信、大方。這樣的兩個(gè)人遇到后很容易難舍難分，因?yàn)樗麄兊男睦砘パa(bǔ)度非常高，就像是一個(gè)缺了一角的圓恰好遇到了多出一個(gè)角的扇形，咔的一下完美契合。
需要注意的是，你可以主動(dòng)展示，但一定要講方法、用策略，不要暴露自己太高的需求感，這樣不僅會(huì)讓對(duì)方不夠珍視你的挽回努力與付出，還會(huì)讓自己處于一個(gè)相對(duì)弱勢(shì)、被動(dòng)的地位。所以，適當(dāng)展示自己的價(jià)值后，一定要學(xué)會(huì)——拋出鉤子，等魚(yú)兒自己上鉤。
這也是我教給你的第三個(gè)錦囊—— 主動(dòng)權(quán)置換與轉(zhuǎn)移 。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)， 就是讓他來(lái)挽回你，而不是你去挽回他；將你的需求，變成他的目標(biāo)，做情感關(guān)系的帶領(lǐng)者，而不是隨從。
復(fù)合的確是你的想法，破冰之路也是你主動(dòng)開(kāi)展的，一直以來(lái)做復(fù)合努力的也是你，但到了兩人感情回溫時(shí)機(jī)合適的時(shí)候，你需要停一停、等一等，將臨門(mén)一腳的主動(dòng)權(quán)交給對(duì)方。
這樣，他就會(huì)覺(jué)得，復(fù)合不是你單方面的意愿，而是兩個(gè)人共同的目的，因?yàn)樗约阂彩沁@樣想的。
他也會(huì)為這段感情投入更多，對(duì)你加大付出，因?yàn)樗埠ε履悴辉敢夂退麖?fù)合，所以會(huì)想盡辦法努力重啟兩人的未來(lái)。
當(dāng)你們兩個(gè)人一起使勁兒，復(fù)合也只是指日可待。
更后，挽回一段感情永遠(yuǎn)不該是我們的更終目標(biāo)。我們的更終目標(biāo)，應(yīng)該永遠(yuǎn)是聚焦自我、認(rèn)識(shí)自我、發(fā)掘全新的自我。
看自己是否在這段旅程中有所成長(zhǎng)、有所收獲，不管是人格的完善，還是自我認(rèn)識(shí)的清晰，都遠(yuǎn)比重啟一段曾經(jīng)失敗的感情要更為重要。
因?yàn)楫?dāng)你的人生足夠遼闊，自我足夠完整，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，一個(gè)男人的離開(kāi)和留下，其實(shí)根本無(wú)關(guān)緊要，緊要的是，你的內(nèi)心是否足夠富足豐盈、你是否能成熟的處理人與人之間的關(guān)系與感情、你的自我是否在漸漸完善、圓整。這才是歲月給你埋下的，關(guān)于成長(zhǎng)的更珍貴的寶藏。
心理測(cè)試：測(cè)試你分手后復(fù)合的概率
分手后你是否想過(guò)兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合？這套測(cè)試題幫你測(cè)試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來(lái)試試吧
現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
你們分手的原因是什么？
客觀原因，家里不同意 1分
異地戀，沒(méi)有未來(lái) 2分
TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之后誰(shuí)也不愿意低頭，一怒之下分手 5分
我覺(jué)得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
以下四種說(shuō)法，如果非要選一個(gè)你更認(rèn)同的，你會(huì)選哪一個(gè)
一個(gè)人愛(ài)另一個(gè)人，就應(yīng)該愛(ài)TA 的全部，無(wú)論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，否則就稱(chēng)不上是真愛(ài)，頂多是喜歡 2分
感情雖說(shuō)是你情我愿，但是事在人為，對(duì)方的愛(ài)也是可以把控的，只要能滿足對(duì)方的心理需求，愛(ài)情就能被引導(dǎo) 4分
強(qiáng)扭的瓜不甜，如果TA不想復(fù)合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的，想復(fù)合的那個(gè)人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表達(dá)一件事情上，你更看重
說(shuō)話表述的精確程度 2分
說(shuō)話給對(duì)方感受到的強(qiáng)烈印象 1分
說(shuō)出的話周?chē)娜耸欠窀械绞娣?6分
說(shuō)出的話所能達(dá)到的更終目標(biāo) 4分
你認(rèn)為自己的情感上的基本特點(diǎn)
情緒化嚴(yán)重，經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱钠?0分
自抑能力強(qiáng)，表面風(fēng)平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復(fù) 2分
一切都是浮云，天生不容易動(dòng)怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動(dòng)和發(fā)怒 3分
曾經(jīng)挽回過(guò)前任嗎？
挽回過(guò)，但是被拒絕了，沒(méi)有再繼續(xù)挽回 4分
沒(méi)有，不知道對(duì)方心里怎么想的，不敢開(kāi)口 2分
挽回過(guò)好幾次，對(duì)方很排斥，拉黑，不希望再見(jiàn)到我 0分
試探著開(kāi)過(guò)口，但是對(duì)方認(rèn)為我們不合適，希望我找到幸福 6分
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我是雨宸，一枚情感咨詢(xún)師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢(xún)。
分享挽回女友的正確方法
一、永遠(yuǎn)都不會(huì)管用的4種方法 以下4種挽回愛(ài)情的方法永遠(yuǎn)不管用，但是人們卻不斷嘗試： 1、總是給對(duì)方保證。 “我改了。我一定改。我再也不和你吵架了。我不說(shuō)謊了。我不背著你跟那個(gè)人來(lái)往了。”等等。這個(gè)辦法永遠(yuǎn)不會(huì)管用。 2、不斷和對(duì)方說(shuō)“我愛(ài)你”。這個(gè)方法永遠(yuǎn)不會(huì)奏效。 3、不斷解釋、辯論，讓對(duì)方接受你。這個(gè)方法也永遠(yuǎn)不會(huì)奏效。 正確的做法是： 1、永遠(yuǎn)同意對(duì)方。 2、如果你說(shuō)對(duì)方錯(cuò)了，他們會(huì)更加錯(cuò)得離譜。如果你說(shuō)對(duì)方對(duì)了，他們馬上就會(huì)少錯(cuò)一點(diǎn)。 3、大多數(shù)人不明白這個(gè)道理：如果你不解釋、不辯護(hù)，只是真誠(chéng)地同意對(duì)方，對(duì)方會(huì)改變自己的立場(chǎng)。 4、對(duì)方說(shuō)：“我要離婚、分手”。你說(shuō)：“好，我同意?！?看上去你比對(duì)方更愿意離婚、分手，但是你讓對(duì)方思考自己要離婚、分手的原因。 因?yàn)槟憧偸呛蛯?duì)方唱對(duì)臺(tái)戲，所以對(duì)方要離婚?？墒悄悻F(xiàn)在看上去很大度，又永遠(yuǎn)和對(duì)方觀點(diǎn)一致，對(duì)方這時(shí)候?yàn)槭裁匆x婚？你這時(shí)候已經(jīng)不是那個(gè)對(duì)方想要離開(kāi)的人。 對(duì)方不是要跟一個(gè)永遠(yuǎn)說(shuō)什么都會(huì)引起對(duì)立情緒的人結(jié)婚。如果你說(shuō)：“我們結(jié)婚了，你欠我的情。我們結(jié)婚了，你就得愛(ài)我一輩子。” 這就大錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)楸砻嫔峡雌饋?lái)不管你做什么說(shuō)什么對(duì)方都會(huì)冷若冰霜。但是實(shí)際上你這時(shí)候的要求、施壓、哭訴、哀求、抱怨和爭(zhēng)論都加強(qiáng)了對(duì)方離婚的決心。 你應(yīng)該對(duì)離婚樂(lè)觀其成。你愿意做任何對(duì)方要求的事情。這樣，很快你就能看到好的效果。為什么？ 當(dāng)你說(shuō)：“你是我唯一的愛(ài)，你是唯一可以給我?guī)?lái)快樂(lè)的人?！?你實(shí)際上等於說(shuō)：“我是個(gè)大笨蛋。我看不到世界上充滿了帥哥靚妹。我看不見(jiàn)。我一點(diǎn)自信都沒(méi)有了。你還要我嗎？” 當(dāng)然對(duì)方不要了。 “我沒(méi)有自尊，我一無(wú)所有，我什么都不是。你還要我嗎？”誰(shuí)都不會(huì)要你的。 5、悲觀主義。 曾經(jīng)有個(gè)男人對(duì)我說(shuō)：“我徹底絕望了。你不知道我老婆是個(gè)什么樣的人。她那么倔強(qiáng)，一旦決定了的事情就從來(lái)不改變。” 我說(shuō)：“從來(lái)嗎？任何事情嗎？” “大概只有小事情上才改變，大事情上從來(lái)都不會(huì)?！?我說(shuō)：“不會(huì)吧，我確知她現(xiàn)在就在愛(ài)情這件大事上改變了主意。她原先不是信誓旦旦地說(shuō)要愛(ài)你到永遠(yuǎn)并和你廝守一輩子嗎？ ？可是現(xiàn)在，她不是變了嗎？很明顯，她會(huì)改變主意的。”但是人們還是容易陷入悲觀絕望。好的，下面是： 二、教你很快扭轉(zhuǎn)局勢(shì)的三條錦囊妙計(jì) 當(dāng)一方要離婚或是分手，另一方不愿意，雙方之間就有了爭(zhēng)執(zhí)。 你看過(guò)柔道嗎？在柔道比賽里，一方利用對(duì)手的力量、能量和體重讓自己有利也讓對(duì)方吃虧。 一個(gè)要離， 一個(gè)要挽留。 只要你的意愿和對(duì)方不一樣， 只要你們還在戰(zhàn)爭(zhēng)狀態(tài)， 你就永遠(yuǎn)不會(huì)讓對(duì)方心情好起來(lái)。 這時(shí)候，不妨試試柔道。 這里是情感柔道的三大原則，或者叫三大戰(zhàn)略： 1、停止追求、批評(píng)、抱怨、哀求對(duì)方。 2、不管對(duì)方說(shuō)什么、做什么，無(wú)條件贊成。 你知道，當(dāng)一方封閉了心靈要分手的時(shí)候，他們對(duì)一切你說(shuō)的話都加以否定。當(dāng)你和他們辯論，你等於是說(shuō)他們的否定是錯(cuò)誤的。這只會(huì)讓他們更加鎖緊心門(mén)。 同意他們的否定，不管這些否定里都包含了什么。 “對(duì)，你說(shuō)的`沒(méi)錯(cuò)，我們的關(guān)系已經(jīng)無(wú)可救藥了?！?“是啊，千萬(wàn)別再信任我。你總算說(shuō)對(duì)了?！?永遠(yuǎn)不要自我防衛(wèi)。一味地同意到底，還要聽(tīng)起來(lái)是發(fā)自?xún)?nèi)心的，然后閉嘴。 3、對(duì)任何事情都保持快樂(lè)的心態(tài) 快樂(lè)起來(lái)。享受你自己的空間。享受你重新獲得的自由。告訴對(duì)方他們是對(duì)的，以前自己太放不開(kāi)了，把分手看得太重了。不僅要同意對(duì)方，還要快樂(lè)地按照對(duì)方的意見(jiàn)去做。 這就是柔道的技藝，通常都很奏效。 而且，你不能只使用這個(gè)方法一天，一個(gè)星期，一個(gè)月，然后又回到老樣子去給對(duì)方施壓。這會(huì)前功盡棄的。你也不能在談話的時(shí)候一邊施展柔道一邊向?qū)Ψ浇忉屇銥槭裁催@樣做。你必須持之以恒。一點(diǎn)也不要給對(duì)方施壓。 當(dāng)然，這不意味著和對(duì)方斷絕聯(lián)系。 如果已經(jīng)分手，你可以打電話問(wèn)候。談話要客氣，要輕松。 更好不要做嚴(yán)肅的長(zhǎng)談。嚴(yán)肅的長(zhǎng)談大多時(shí)候會(huì)傷害感情。 小小的聊天，輕松友好的。盡量要簡(jiǎn)短。 這三個(gè)原則會(huì)很快降低你們雙方的抵觸。 分享挽回女友的正確方法2 分享挽回女友的3個(gè)步驟 第一步：使用模糊邀約方式 使用模糊邀約，是為了讓她有個(gè)心理準(zhǔn)備，雖然你不見(jiàn)得馬上就會(huì)邀約她。什么叫模糊邀約？比如說(shuō)跟她聊到你正在做的事情的時(shí)候，你可以說(shuō)你更近在學(xué)調(diào)酒，跟她說(shuō)等你學(xué)成之后第一個(gè)讓她品嘗，這就是一個(gè)模糊邀約。在提出模糊邀約的同時(shí)，增加她對(duì)你的好奇，好奇你調(diào)酒的樣子，好奇酒的味道。一旦她對(duì)你產(chǎn)生好奇，她就對(duì)你有興趣了。而隨著她對(duì)你的好奇產(chǎn)生，讓她把和你約會(huì)的事情提上日程。 第二步、利用好分手后的冷凍期 挽回女友的3個(gè)步驟的第二步，就是利用好分手后的冷凍期。這段期間，你要做的不是借酒澆愁，而是好好分析女友為何會(huì)提出分手。比如對(duì)方提出分手時(shí)說(shuō)出的各種不滿，可能就是你在感情中的問(wèn)題。結(jié)合這些問(wèn)題，好好反省自己，是否因?yàn)楣ぷ骼渎淞藢?duì)方，抑或是和異性交往中存在不合理現(xiàn)象，今后若是情感復(fù)合，自己又當(dāng)怎么做等等。 第三步、知道如何急救愛(ài)情 當(dāng)你認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤后，難免也要回應(yīng)對(duì)方提出的，“以后要怎么做“的問(wèn)題。其實(shí)，當(dāng)你列出自己的錯(cuò)處時(shí)，就已經(jīng)有心去為這些錯(cuò)誤點(diǎn)去想補(bǔ)救的措施了，因?yàn)槟闶窃谕旎?，挽回的不僅是她的人，更是她的心。挽回的成功與否就在于你有否讓她看到你們未來(lái)的希望，她是否能安心留在你身邊，一起為努力。因此，這個(gè)錯(cuò)后改正，并且給出未來(lái)預(yù)期很重要，但是這個(gè)預(yù)期不能是虛無(wú)縹緲的，而應(yīng)該是你們能夠通過(guò)共同努力做到的。
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