婚姻情感問題：情感咨詢在線網(wǎng)|怎么快樂起來,一個(gè)人如何才能快樂 找映森情感導(dǎo)師24小時(shí)在線解答，關(guān)于情感咨詢在線網(wǎng)|怎么快樂起來,一個(gè)人如何才能快樂的正文如下：

簡述,第一印象的重要性

??怎么快樂起來。生活有苦也會(huì)有樂，不開心也就是很正常的事情了。但千萬不能一直處于這樣的情緒之中。其實(shí)也可以尋找讓自己快樂的秘訣。讓自己快樂起來。那有什么辦法呢?一起來看看吧!

??一，吃好吃的食物

??食物能夠讓人快樂，當(dāng)你不快樂的時(shí)候，可以慰勞一下自己，給自己做一些好吃的，也許這些好吃的下肚后，你的不快樂也會(huì)煙消云散。

??二，養(yǎng)個(gè)寵物逗你開心

??怎么快樂起來。當(dāng)你不快樂的時(shí)候，也許是因?yàn)樯磉吷倭艘粋€(gè)寵物，抱一個(gè)寵物回家，好好對待它，認(rèn)真的養(yǎng)著它，讓它陪伴你，它會(huì)給你帶來安慰和快樂，在養(yǎng)它的過程，你會(huì)不知不覺被它的可愛，它的萌逗笑。

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??三，若是生病先養(yǎng)病

??有些人不快樂是因?yàn)樯眢w原因，當(dāng)身體處于病痛狀態(tài)時(shí)，是很難快樂起來的，給自己增加一些抗病的信心，積極治療，好好養(yǎng)病，不要著急，等到身體康復(fù)了，快樂就會(huì)回來。

??四，找出不快樂的原因

??假如你不能快樂，肯定是有原因的，因?yàn)闆]有一個(gè)人是天生憂郁的，找到原因，把問題解決了，挖掉了不快樂的根源，你立馬會(huì)感覺渾身輕松，快樂也會(huì)隨之而來。

??四，不如去逛街旅游

??出行的過程也是放松的過程，當(dāng)你不快樂的時(shí)候，盡可以什么都不去想，出去走走，放任自己的腳步，當(dāng)你看到藍(lán)天白云，被清風(fēng)陽光沐浴的時(shí)候，會(huì)感受到大自然的正能量，快樂會(huì)慢慢回來。

??五，找知心朋友訴說

      當(dāng)你不快樂的時(shí)候，可以找朋友傾訴，但是這個(gè)朋友一定要是理解你的，愿意聽你訴說的那種，他可以開導(dǎo)你，和你暢聊人生，幫你走出陰霾，重新找到快樂。

??六，談不分手的戀愛

??如果你一直是一個(gè)單身，當(dāng)你看到戀人們在一起親親熱熱，卿卿我我的時(shí)候，就會(huì)覺得不開心，那就是心理在暗示你，你該談一場戀愛了，或許一場戀愛會(huì)讓你從此快樂起來，也找到人生的歸宿。

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