在兩性親密關(guān)系中每個(gè)人需要的是不一樣的，有的人需要空間，覺(jué)得伴侶過(guò)度的關(guān)心是干涉；有的人希望伴侶更多的關(guān)注自己、在乎自己，得不到伴侶的關(guān)注時(shí)就會(huì)擔(dān)心對(duì)方不愛(ài)自己。

Y女士(生氣)：你就是個(gè)不懂感情的人，不會(huì)甜言蜜語(yǔ)也就算了，你還從來(lái)不知道關(guān)心我，也不了解我。我真不知道為什么要嫁給你！

S先生(不服氣)：我不了解你？不關(guān)心你？

Y女士(更生氣)：每次都這樣，你從來(lái)都不會(huì)承認(rèn)自己錯(cuò)了。

S先生(生氣)：我做錯(cuò)什么了？

Y女士(怒+委屈)：就拿昨天來(lái)說(shuō)吧！我五點(diǎn)下班時(shí)，下那么大的雨，水都到腳踝了。我同事有老公開(kāi)車(chē)來(lái)接她了，而我卻要一個(gè)人走幾百米去坐車(chē)，還沒(méi)走到車(chē)站我就全身都濕了，而你呢？你也不提前打個(gè)電話(huà)過(guò)來(lái)關(guān)心一下，問(wèn)下我有沒(méi)有帶傘？要不要來(lái)接？沒(méi)有任何反映?。?span style="margin:0px;padding:0px;max-width:100%;box-sizing:border-box;overflow-wrap:break-word !important;color:rgba(246, 90, 90, 0.96);font-size:12px;">Y女士?jī)?nèi)心OS：想你來(lái)接我，即使不能來(lái)，也對(duì)我表示真誠(chéng)的關(guān)心）

S先生(反駁)：我怎么沒(méi)給你電話(huà)，我五點(diǎn)多就給你電話(huà)了！你說(shuō)你在公交車(chē)上了。

Y女士(怒)：那都已經(jīng)五點(diǎn)半了！(如果關(guān)心我，為什么不早在我下班前打電話(huà)？)我假裝說(shuō)說(shuō)下大雨回不去了，還在公司，都還沒(méi)有說(shuō)要你來(lái)接我，你就說(shuō)什么你的聚會(huì)要遲到了！你還說(shuō)你這是關(guān)心我？(你不關(guān)心我也不了解我，你心里只有你自己)

S先生(委屈+無(wú)奈)：就是因?yàn)槲視r(shí)間緊，要遲到了，才沒(méi)有接你，但是我也叫你打車(chē)回來(lái)了啊。(不是不想接你，時(shí)間不允許，而且我?guī)湍闾峁┝私鉀Q問(wèn)題的方案)

Y女士(生氣)：你就是不在乎我！還說(shuō)什么聚會(huì)等下趕不到了，你就是不愿意來(lái)接我。(老婆竟然比不上聚會(huì)？你不在乎我了！)而且，我都說(shuō)你可以先來(lái)接我再去聚會(huì)。(我讓步了，也為你提供了更好的解決方案)

S先生(辯解)：我已經(jīng)跟你說(shuō)了，這個(gè)聚會(huì)是我組織的，不能沒(méi)有我。

Y女士(爆怒)：你這是在找借口。你以為我不知道，你們同事每個(gè)月都會(huì)聚會(huì)，你不過(guò)是負(fù)責(zé)預(yù)約飯店和通知他們而已。你晚一點(diǎn)兒去有什么關(guān)系？還把聚會(huì)遲到當(dāng)借口，把聚會(huì)看得比老婆都重要！而且你昨晚幾點(diǎn)回來(lái)的？之前怎么說(shuō)的？在外面玩得開(kāi)心連家里有老婆都忘了吧！

S先生(無(wú)語(yǔ)、氣結(jié))：你真是……太愛(ài)鉆牛角尖了！事情明明不是這樣，你非要說(shuō)我沒(méi)有關(guān)心你，說(shuō)什么我不在乎你…

Y女士(爆怒)：我鉆牛角尖？明明是你不在乎我！若你在乎我，完全可以先接我回家，你可以就在他們吃到一半的時(shí)候到達(dá)，根本就影響不到你們的聚會(huì)。而且，你們每次是吃完飯還要去KTV什么的，一般都在凌晨一點(diǎn)多才回來(lái)的，你完全可以只參加下半場(chǎng)活動(dòng)。(你有那么多時(shí)間聚會(huì)，為什么就不能抽一些時(shí)間來(lái)接我呢？)都是想送你回家的人，東南西北都順路，不想送你的人，呵，就只會(huì)找借口！

兩人公說(shuō)公有理，婆說(shuō)婆有理，誰(shuí)也不讓步。

兩天后，Y女士回想起之前與老公的爭(zhēng)吵，心里又感到難受：他以前都很包容我，會(huì)哄我?，F(xiàn)在他是越來(lái)越不關(guān)心我了，越來(lái)越不在乎我了，越來(lái)越?jīng)]耐心了，現(xiàn)在竟然跟我冷戰(zhàn)…想到這些，Y女士又生氣又憋屈，又去找老公就這個(gè)事情“溝通”。

Y女士(興師問(wèn)罪)：你之前吵架時(shí)每次都說(shuō)要對(duì)我好，要每天陪我，要關(guān)心我，甚至寫(xiě)下過(guò)保證書(shū)要對(duì)我好，可從來(lái)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)過(guò)。我這兩天晚上心情不好，整夜失眠，你卻呼呼大睡，還說(shuō)關(guān)心我？那天下大雨，不僅不來(lái)接我，還不耐煩地讓我打車(chē)。我看你是真的不愛(ài)我了……

S先生(辯解)：你真是不可理喻，上次的事情已經(jīng)跟你講明原因了，你怎么就不能理解呢？…

兩人再次不歡而散，妻子覺(jué)得丈夫的態(tài)度和行為讓自己很受傷，丈夫覺(jué)得妻子是無(wú)理取鬧、不可理喻。

為什么女人吵架總愛(ài)翻舊賬？

從心理學(xué)上看，男人和女人的思維是極其不同的。一般來(lái)說(shuō)，男人注重邏輯，他們更關(guān)注外部世界的變化。在處理問(wèn)題的過(guò)程中，他們只注重結(jié)果，而不是糾結(jié)于結(jié)果。

而女人剛好相反，她們非常感性，在乎別人對(duì)自我的評(píng)價(jià)，對(duì)細(xì)節(jié)很在意，對(duì)矛盾的過(guò)程也很在意。一旦開(kāi)始吵架，就會(huì)將過(guò)去的事情全搬出來(lái)，這有助于打擊對(duì)方，同時(shí)也可以用來(lái)支持自己的觀(guān)點(diǎn)。

作為男人來(lái)說(shuō)，自尊是非常重要的，女人老是揪著這些舊賬，往往會(huì)嚴(yán)重打擊男人的自尊，導(dǎo)致男人臉上掛不住，所以男人們最不喜歡的就是女人翻舊賬，把自己的缺點(diǎn)盡數(shù)數(shù)落。

男人常常會(huì)覺(jué)得女人老是揪著自己的錯(cuò)誤，打擊自己，不欣賞自己，是不愛(ài)自己。那么，女人翻舊賬的原因是什么呢？

第一，女人吵架的目的不是在說(shuō)事，而是在提醒男人，她的情緒感受需要受到重視。如果男人此時(shí)不解風(fēng)情，悶聲不響或者甚至偏偏要跟女人就事論事，女人會(huì)更生氣；更生氣的結(jié)果是更多的情緒記憶細(xì)胞被喚醒。

第二，女人翻舊賬更多的時(shí)候只是發(fā)泄怨氣而已，她糾纏這些往事只是想逼男人承認(rèn)現(xiàn)在做的是錯(cuò)的，希望得到男人的一點(diǎn)點(diǎn)溫柔，只要他一低頭，女人立刻就能原諒他。如果這個(gè)時(shí)候男人顯得不耐煩，或是跟女人發(fā)脾氣，女人的心情肯定會(huì)更糟，其實(shí)女人是需要哄的，但很多時(shí)候男人卻不明白，總認(rèn)為女人是故意找茬，這個(gè)時(shí)候就會(huì)讓事情越變?cè)皆恪?

第三，女人常常會(huì)用吵架，分手，離婚等方式讓男人重視自己，疼愛(ài)自己，而男人要么會(huì)覺(jué)得她們無(wú)理取鬧，要么信以為真，用一遍一遍的發(fā)誓來(lái)挽留女人。

婚姻關(guān)系里，對(duì)感情最大的傷害是...

每一個(gè)行為的背后都是有內(nèi)在心理動(dòng)機(jī)的，這些行為多半反映了一個(gè)人內(nèi)心的期盼與焦慮，就像嘮叨的人，她在述說(shuō)時(shí)，其實(shí)是希望確定自己的意思被聽(tīng)進(jìn)去，被理解了。這種動(dòng)機(jī)是沒(méi)有好壞之分的，只是方式難以奏效，一再重復(fù)提起相同的事情對(duì)于說(shuō)者來(lái)說(shuō)是相當(dāng)消耗心神的，而聽(tīng)者也不一定聽(tīng)得進(jìn)去。

同樣的每一次翻舊賬，多數(shù)時(shí)候都只是會(huì)讓自己感到生氣，讓對(duì)方感到厭煩，最后既沒(méi)有達(dá)到溝通的效果，也沒(méi)有讓對(duì)方了解自己的失望和難過(guò)，即使最初對(duì)方感到一點(diǎn)點(diǎn)內(nèi)疚，也會(huì)在一方不斷的數(shù)落和抱怨中消散甚至惱怒。

因此，翻舊賬的女人是有點(diǎn)兒悲哀的，不僅在男人心目成了一個(gè)心胸狹窄又愛(ài)啰嗦的女人，而且面對(duì)男人的不耐煩時(shí)，心里會(huì)形成一個(gè)結(jié)論，那就是"對(duì)方不在乎我，所以才會(huì)不記得或者不做自己承諾過(guò)的事情"。

最終不僅男人承受不了，女人自己也是。

在婚姻咨詢(xún)中，會(huì)遇到很多跟Y女士、S先生這樣的夫妻。女方總是覺(jué)得 “我好可憐，你都不在乎、不關(guān)心我，你太傷我的心了”。而男方會(huì)覺(jué)得“我把事情都交代清楚了，為什么你還是不能理解我”。

為什么同一件事，男人和女人的想法會(huì)如此不同？為什么朝夕相處的夫妻卻無(wú)法理解對(duì)方的真實(shí)感受呢？

在親密關(guān)系中，兩個(gè)人的溝通無(wú)法同頻，時(shí)間久了，就會(huì)漸行漸遠(yuǎn)。

那怎樣才算真正懂一個(gè)人？為什么懂一個(gè)人那么難？

首先，很多時(shí)候，你不了解一個(gè)人所處的環(huán)境，甚至家庭背景，成長(zhǎng)經(jīng)歷等等。

其二、在傾聽(tīng)別人的時(shí)候，也會(huì)激起自己的一些情緒反應(yīng)。

比如說(shuō)，很想得到對(duì)方的安慰，但當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己語(yǔ)言匱乏，無(wú)法得到安慰和幫助的時(shí)候，就會(huì)感到無(wú)力的挫敗感。

但是也許別人也同樣需要安慰呢？對(duì)方悲傷難過(guò)，希望得到你的幫助和安慰，只是站在個(gè)人的角度，把自己的感受放大化，而忽略了對(duì)方的感受。

其三、你連這種感受都未曾深深體會(huì)，說(shuō)懂是最無(wú)力的安慰。

為什么這樣說(shuō)？

比如：有過(guò)創(chuàng)傷的咨詢(xún)師會(huì)是一個(gè)比較好的咨詢(xún)師。

因?yàn)?，TA曾經(jīng)在這創(chuàng)傷中走過(guò)體驗(yàn)過(guò)，深切地知道這是種怎樣的感受，會(huì)更好地理解來(lái)訪(fǎng)者。

所以，懂得和理解一個(gè)人的前提，是你懂得和理解自己。

當(dāng)你能理解自己，懂得自己的時(shí)候，自然而然地，你也會(huì)去理解另一個(gè)人。

我喜歡蘋(píng)果，你卻送我一車(chē)?yán)孀?，這不叫愛(ài)，這叫多余；

我喜歡葡萄，你除了給我送來(lái)葡萄，還送來(lái)葡萄酒，我會(huì)覺(jué)得，你不但懂我，而且很愛(ài)我。

二者選其一，相信你我都會(huì)毫不猶豫的選擇后者，選擇那個(gè)懂自己的人，這樣溝通才會(huì)更加順暢，這樣才能讓愛(ài)更加美滿(mǎn)。

有時(shí)候，一個(gè)人苦苦追尋的并不是擁有很多東西，愛(ài)一個(gè)人，也不用你豁出全部、犧牲所有才能得到一個(gè)人的心。如果你不懂TA，哪怕你真的把全世界給了TA，你仍然得不到TA的愛(ài)、仍然無(wú)法擁有TA的心。

兩個(gè)人在一起，不需要參雜太多復(fù)雜的東西，只要互相了解、互相懂得，一切都會(huì)往好的方向走。

你不懂我，我不怪你；你若懂我，該有多好。