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比翼鳥感情咨詢|在婚姻里,女人應該如何獲得安全感?

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夫妻相處:如何讓婚姻持續(xù)幸福?


比翼鳥感情咨詢|在婚姻里,女人應該如何獲得安全感?(圖1)

在所有的故事與愛恨糾纏里,

都離不開“愛”與“情”,

但你真的愛的是TA嗎?

  • 為什么女人總是缺乏安全感?

經常有咨詢者跟我談起,他們在關系里多么缺乏安全感。

那安全感是一種什么感覺呢?

安全感是掌控感和確定感,即你需要通過內心堅信這個人是不會離開你,你們關系是可控的。

當你缺乏安全感的時候,你就懷疑了他會離開你、拋棄你。

一個人會擔心另外一個人的離開,這里面除了愛,更多的是需要。

我們需要另外一個人帶來的滿足感。

因此,你看不到你對他的付出和他的享受,你看不到他的害怕失去,你的焦點只聚焦在自己身上,在他會不會離開你上。

在關系里只能看到一個人,而看不到對方。

  • 女人,你缺的不是安全感,而是一個能不斷滿足你欲望的男人。

曾經有一位咨詢者,她懷疑老公出軌,無論她老公如何解釋都無濟于事。

她不斷地抱怨對方的不是,一遍又一遍地描述自己的付出。

即使事實證明對方并未出軌,她依然很痛苦地無法信任對方。

當伴侶的行為跟你預期的不一樣的時候,你就會感受到這個人是失控的,沒有安全感的,內心是不滿的。

然后就會以挑剔的形式表現自己的不滿。

雖然你潛意識里,是希望伴侶能矯正這些行為,來讓你更踏實,然后你們關系就可以更親密,你就更踏實的依賴。

但是行為上卻是,挑剔他這也做的不好,那也做的不夠。企圖把對方變成理想化的人以方便你更好的索取。

然而,當你越想控制一個人,改變一個人的時候,對方就會越反抗。

即使對方很愛你,也愿意為你去改變自己。但是同類事情發(fā)了一次兩次,第三四次的時候,對方的內心就會開始質疑:你這么挑剔我,是不是不愛我?你嫌棄我,不接納真實的我,不喜歡真實的我。

試想一下,一個人總是處于被嫌棄、被否定、被挑剔的狀態(tài)里,他會做怎樣的反應呢?

如果對方夠愛夠強大,他會反過來否定你,跟你吵吵罵罵,企圖把你們的關系變成平等的男女關系。

如果對方不夠愛不夠強大,他就會接受到你想要拋棄他的信號,想辦法逃離這段關系,或者是直接默默的想離開。

這時,你最擔心的事情發(fā)生了,他真的離開你了,而你變得真沒安全感了。

  • 在婚姻里,男人也需要安全。

電視劇《虎媽貓爸》中,羅素對唐琳說起自己最愛的是妻子畢勝男的時候,是這么說的:

“我倆也會吵架,但是不一樣,她吵架不會走,每次我們吵架完,她都會悄悄地改變,會主動適應我。還有這么多年過去了,勝男已經成為我的主心骨了,我最難的時候,都是她陪我度過的”

相信每一個人看到這個片段時,都會倍感溫馨,為之動情。

羅素與畢勝男多年經歷的風雨,已經讓彼此成為對方心里的唯一,盡管在日常生活中有許多觀點出現分歧,但根本不會影響其夫妻感情。

正因為畢勝男多年來給予羅素足夠的安全感,面對舊情人唐琳的投懷送抱,羅素最終能堅守住底線。

很多女人以為只有自己缺乏安全。實際上,安全感并非女人的專利,面對婚姻,男人也需要安全感。

很多男人認為“太漂亮的女人不適合結婚”;他們不喜歡妻子是“女強人”;當妻子在外穿著暴露時,他們也會感到介懷。

在這些表面的“安全感”背后,隱藏著男人最深層的安全感需求。

在婚姻里,男人所需要的安全感是怎么樣的呢?

  • 男人需要妻子的忠誠

所謂“太漂亮的女人不適合結婚”,其實透露出的是男人對自己的不自信,認為“太漂亮的女人”可能會看上比自己更優(yōu)秀的男人。

夫妻經常吵架,有必要繼續(xù)下去嗎?


此外,他們擔心“漂亮的女人”具有更高的被勾搭或被騷擾的風險。

男人對“戴綠帽”的痛恨和擔憂,其實有著進化層面的意義。進化心理學認為,在短期擇偶中,男性更注重女性的外貌,而在長期擇偶中,為了保證基因的復制,男性更注重配偶的貞潔。

妻子的忠誠,是男人安全感最基本的保障。

  • 男人需要妻子在家庭與事業(yè)上的支持

事業(yè)與家庭的平衡發(fā)展,是男人的終極追求。

中年之前,男性較女性有更強烈的成就需求,較重視事業(yè)的發(fā)展。

現代男人面臨著更嚴峻的生存與競爭的壓力,“三十而立”的錨定思想,進一步影響著男人的擇偶行為。

因此,面對婚姻時,男人會考慮到妻子能否對自己的家庭、事業(yè)有所支持。

賢妻良母相夫教子,是男人安全感的重要支持。

  • 男人需要在妻子面前的價值感

人的價值會通過在關系中的被需要得以彰顯,婚姻中也不例外。

男人需要通過被伴侶的“需要”來感知自己的價值,滿足自己的價值需求。

每個男人都渴望被女人所尊重、需要、肯定、認可、贊揚、崇拜及仰慕,這也是大多數男人不喜歡“女強人”的原因,因為女人一旦過于獨立、過于強大,幾乎可以不再依賴于男人,此時,男人的存在感、價值感、成就感必定是缺失的。

電影《港囧》中,“倒插門”的徐來在妻子蔡菠的家族企業(yè)中工作,遠離自己藝術設計的夢想,忍受著蔡家人的冷嘲熱諷。

一方面他覺得蔡菠精明能干,撐起了整個家庭,另一方面覺得蔡菠是“自己理想的敵人”。

壓抑了20年后,終于發(fā)出了怒吼“把大餅壓成肉包子,我會有成就感嗎?”

在妻子面前的價值感,是男人安全感的重要保障。

  • 在婚姻里,安全感是相輔相成的。

婚姻需要夫妻雙方共同維護,渴求在關系中獲得安全感,彼此需要為這段關系注入足夠的營養(yǎng),相互滋養(yǎng)。

物理學上認為,力之間的作用是相互的,婚姻里的安全感,亦是如此。

因此,男人要提升自身的安全感,前提是為妻子、為婚姻注入足夠的安全感。

  • 男人要對婚姻忠誠

想讓妻子有足夠的忠誠,男人同樣要對妻子忠誠,自覺、自省、自反、自律。

一個花心的男人,更容易滋養(yǎng)出一個不忠的女人。如果妻子“不忠”,自然給不了男人想要的安全感。

投桃報李,則兩情相悅。你若不仁,休怪她不義。

  • 男人要分擔妻子的辛勞

想要獲取妻子對自己家庭與事業(yè)上的支持,男人同樣要善于看到并肯定妻子的價值,勇于分擔妻子的辛勞。

有些男人一下班就坐在沙發(fā)上,高高翹起二郎腿看電視,對忙著做家務的妻子不聞不問,理所當然。

這種不平等的姿態(tài),容易讓妻子心生怨憤,埋下矛盾的種子。要知道,枝葉相持,方能枝繁葉茂。

  • 男人要盡力滿足妻子的需求

想要在妻子面前獲取價值感,男人要盡力地滿足妻子的生理、物質及精神上的需求。

有些男人容易因為自己現狀不夠成功而自卑,而事實上,一個積極、上進、努力的男人,是可以通過態(tài)度和行動征服女人的。

不怕男人不夠成功,就怕男人不夠努力,在一開始的時候已經否定了自己的價值。

  • 最好的婚姻源于勢均力敵,給予與獲得也需要得到平衡。

因為這樣的失衡,只會導致一個人的放肆與為所欲為,和另一個人的卑微與怨恨。

愿男人給足妻子安全感的同時,自己也能收獲足夠的安全感。

同時,也希望每一個愛著丈夫的妻子,能夠深深地理解、陪伴、肯定、支持、鼓勵自己的丈夫,給足他安全感。


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錯的是他,憑什么我要改變?


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