戀愛到分手？戀愛到分手的背景音樂

愛上那個路口 2022年11月16日 23:10 128 0

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【緒論】戀愛到分手？戀愛到分手的背景音樂？看透不說破，做到心中有數(shù)“戀愛到分手”的內(nèi)容如下：

全文目錄一覽：

1、在戀愛中，從熱戀再到分手，一般是多長時間呢？
2、情侶從戀愛到分手分幾個階段？
3、談戀愛到分手需要多久
4、戀愛開始到分手的階段大多分手都經(jīng)歷過三個階段
5、情侶從戀愛到分手分幾個階段？詳細一點好嗎。

在戀愛中，從熱戀再到分手，一般是多長時間呢？

01.

“不求天長地久，但求曾經(jīng)擁有?！边@是很多人在分手后喜歡用來自我安慰的一句話。再笑著說出來，心里還是會隱隱作痛。

畢竟是曾經(jīng)愛過的人，怎么可能真的沒感覺，愛有多深，傷就多痛。

每個人都想尋求戀愛長久的秘訣，如果不是情非得已，又怎么舍得分手。

愛上一個人會投入很多精力，但喜歡和戀愛是兩回事，前者只是一種感覺，后者則需要經(jīng)營。

如果不夠成熟和理智，兩個人從熱臉到分手，其實時間真的不會太長。

02.

不成熟的戀愛，只需要三個月

愛情初期是盲目的，尤其是哪些閃戀的人，大多數(shù)一見鐘情，不過是見色起意罷了。

第一眼有了心動的感覺，于是便以為那就是真愛，于是匆匆忙忙在一起，然后又閃電般的相戀。

任何缺乏了解的愛情其實都是不成熟的，一開始因為有激情作為支撐，總覺得對方什么都好，可時間一長，缺點逐漸暴露，發(fā)現(xiàn)對方?jīng)]有自己想象得完美，這才開始理智的思考到底是不是真愛她。

一旦有了這種想法，就是走到了傳說中的熱戀期的盡頭，分手成了迫在眉睫。

03.

能到更后的戀愛，才不會有厭倦期

一生那么長，誰都沒辦法輕易許諾，即便你再愛她，也無法保證一輩子只愛這一個。正如那句“只要兩個人感情好，每一天都是情人節(jié)?！碧热魞蓚€人心心相惜，那每一天也都會是熱戀期。

不少人羨慕從校服到婚紗的愛情，但真正能做到的人也不多。它必須克服很多的困難，

兩個人要寬松大度，很愿意站在對方的立場想問題，遷就忍讓都是必不可少的。

因為堅守到了更后，才會讓兩個人的感情沒有厭倦期的出現(xiàn)，這樣的愛情也是更美好，更幸福的！

可見，長久的愛情，需要有三個條件。

時不時準備一點小驚喜，讓生活每天都充滿新鮮感。

再轟轟烈烈的感情，也經(jīng)不住歲月的平淡無奇。

兩個人相處久了，不用想都知道今天的日子是什么樣的，會發(fā)生的每一件事情都在預(yù)料之中，這樣的生活只能用一個字來形容，那就是無趣。

有誰可以忍受日復(fù)一日過這樣的生活，不如把握好每一個機會，好好創(chuàng)造一點驚喜，給生活多一點浪漫和樂趣。

遇到問題及時說清楚，不讓矛盾愈演愈烈。

戀人日常的小吵小鬧很正常，但凡能夠說出來解決的都不叫事兒，難的是彼此心里有了隔閡，雙方陷入僵局，誰不愿妥協(xié)一步。

很多感情都是在“你不問，我不說”的狀態(tài)下被慢慢冷卻。

兩個人在意見上產(chǎn)生分歧，切忌冷戰(zhàn)，一定要各自查明態(tài)度，拿出一個解決的方法來。

給予對方足夠多的關(guān)心和耐心，別讓默契消散。

戀人之間的那點默契，是花費了大量的時間和精力培養(yǎng)起來的，無論發(fā)生什么樣的事，也不該輕易破壞了這份默契。

每個人都需要關(guān)心，平時不論多忙多累，也要騰出一點時間關(guān)心對方，她有什么事，多點耐心好好聽她說。

都相處了那么久，如果好好的誰會想要分手。這段情要是可以感受到溫暖，她自然會懂得珍惜。

04.

走在大街上，形形色色各種各樣的人都有，你也可以看到不一樣的情侶，他們相處模式不同，幸福程度也不同。

真正經(jīng)得住考驗的感情，不是初見時的歡喜，而是久處后的不厭倦。

現(xiàn)在離婚率都那么高，更別說分手的可能，但也不能因此不相信愛情，不論有多少人分手，依然會有很多人比蜜還甜。

不是所有的感情都可以天長地久，但能夠長久恩愛的感情一定有別人沒有的優(yōu)勢。

當(dāng)你真的愛上一個人時，一定要好好的經(jīng)營，唯有兩個人配合得好，愛情才能是永遠的甜蜜期。

戀愛到分手？戀愛到分手的背景音樂

情侶從戀愛到分手分幾個階段？

認識—相愛—熱戀—有隔閡—吵架—不會及時解決矛盾—大吵—動手打架—冷淡—分手。

一般說來都是分十個階段。

關(guān)鍵是中間的第四，第五，第六個階段很重要。

假如學(xué)會了互相諒解，互相關(guān)心，

就不會進入后面的階段。

談戀愛到分手需要多久

每個人的實際情況都是不一樣的。一般來說，真心談戀愛的往往從談戀愛到分手，大概都需要一兩年的時間。不是真心談戀愛的，可能兩個人確定關(guān)系之后不到一個月的時間就分手了。

戀愛開始到分手的階段大多分手都經(jīng)歷過三個階段

;?????為什么剛開始熱戀非常的情侶，也會有的走到分手這一步?據(jù)說戀愛開始到分手畫到紙上就是一幅曲線圖，也是大多失戀分手會經(jīng)歷的三個階段。下面就來具體談?wù)劙?

??????戀愛開始到分手的三個階段

第一階段:從原點到A點，浪漫沉醉期

??????相識相知，兩人感受到對方的吸引力，越走越近，愛的聯(lián)結(jié)拓展了彼此生命的界限，兩人互為鏡子，照亮了彼此的美好，這種欣賞、認可、包容、關(guān)愛、奉獻......給雙方的生命增添了很多能量。這一階段是愛情更甜蜜的階段，所以說人生若只如初見呢，雙方在共有的情感賬戶中存儲大量資產(chǎn)——許多美好的記憶和多巴胺分泌的甜蜜感覺。

第二階段:從A到B點，權(quán)力爭奪期

??????激情趨于平淡，真實開始呈現(xiàn)?，F(xiàn)實相處出現(xiàn)摩擦、博弈和不滿。我感覺你忽視我的感受，你感覺我沒有尊重你的需求，溝通出現(xiàn)障礙，爭吵、冷戰(zhàn)、傷害、冷漠......反復(fù)上演。雙方會覺得疲憊、痛苦不堪，心理能量大量損耗。

??????這期間，雙方性格的成熟度如果能夠越過“權(quán)力爭奪”，那么感情曲線會繼續(xù)朝上走，反之，那么情感的消耗會一直下降到B點，現(xiàn)在的痛苦與過去的美好感受持平。有人會困惑和糾結(jié)，會奇怪當(dāng)初為什么會開始，會想眼前的這個人與當(dāng)初親切的人是同一個人嗎?放手也許是一個更明智的選擇。

第三階段:從B點到C點，深度傷害期

??????這一階段常常是一方已經(jīng)放棄，另一方仍深陷其中。掌握主動權(quán)的一方已不在意對方的感受，被動方不愿結(jié)束，但遭到對方的冷漠甚至冷酷的言行。一個女性朋友，跟前任交往了八年，研究生畢業(yè)提出想結(jié)婚，但男生卻不肯，女生傷心的說不結(jié)婚就分手吧，男生同意了。不久男生就有了新女友，女生心有余情去找男生溝通，男生卻決絕地說了很多貶損的話，“你專業(yè)不好”、“你沒有本市戶籍”......這一刀捅在女生心里她很多年后都難以釋懷。

??????戀愛分手后經(jīng)歷的不同階段

第一階段:想著Ta的好，念念不忘

??????你總會想起你們過去的甜蜜時光，那些美好的片段不斷浮現(xiàn)在你眼前，過去越美好現(xiàn)實越心碎。一想到曾經(jīng)這么美好卻再也回不去，呼吸都會覺得疼。越沉溺你越痛苦越難以自拔。有些人會不甘心，會想方設(shè)法去聯(lián)系對方，試圖修復(fù)關(guān)系。

??????雖然你放不下，可是你主觀上忽視了從A到B的客觀存在，你們性格不合適，三觀不一致，沒有意識、缺乏能力相互觀照、容納、滿足對方的需求。繼續(xù)沉溺在過去，對你和你的生活是不是真的有意義、有價值?你們相處是對彼此的促進，還是對雙方的消耗?你到底是難以舍棄對方還是對創(chuàng)造屬于你自己的美好未來沒有信心?

第二階段:想著Ta的壞，自怨自艾

??????經(jīng)歷過數(shù)不清的爭執(zhí)，你面對的是一地雞毛、滿目瘡痍。你會想，我瞎眼了嗎看錯了人?你會覺得為不堪回首的往事浪費了這么多的時間、感情不值得。有的人丟盔棄甲很狼狽，躲進自己的保護殼里，自此累覺不愛。

??????可是親愛的，一句老掉牙的話就是人生的道路遍布荊棘。感情的道路上，也沒有一帆風(fēng)順。你想啊，那么多的流行歌曲95%吟唱的是傷情苦情悲情，說明感情失敗是一個普遍存在的人類共性問題啊。愛情的產(chǎn)生也許就是一個Accident，你猝不及防，措手不及，你沒有準備;你淪陷了，迷失了，你沒有地圖，你會錯意、看錯人、表錯情、走錯路，都很正常啊。

??????重要的是，你要學(xué)著對你所經(jīng)歷的負責(zé)，從所發(fā)生的汲取經(jīng)驗，把這一段經(jīng)歷看作是一個自我成長成熟的臺階。然后給時間時間，讓過去過去。如果你愿意，你仍可以保留那些美好和感動的，讓不愉快不美好的隨風(fēng)散去吧。

第三階段:想著Ta更后的傷害，難以釋懷

??????曾經(jīng)你覺得喜歡你在乎你的那個人，過去Ta多大程度“喂養(yǎng)”了你的自尊和自我價值感，現(xiàn)在Ta對你的自我認知傷害就有多大，你的心碎了一地，悲憤交加的情緒下，夾雜著“我不夠好”的羞恥感。

??????快速走出失戀陰影的方法

找好朋友傾訴一番

??????在失戀以后，怎么調(diào)整心情的首要就是找自己的好朋友傾訴一番，保持好平靜的心態(tài)，要在完全相信朋友的情況下把自己內(nèi)心的所有感受和想法毫不保留的跟朋友說出來，讓朋友來評價自己現(xiàn)在的狀態(tài)，并且能夠認真聽取朋友對自己的建議，不要怕別人知道你的處境，要大膽勇敢的表達你的傷心，這樣子就可以把自己心里的痛苦和煩惱釋放出來，也能尋求到朋友的安慰和心靈的寄托，達到讓自己減輕和消除掉些許不良情緒的作用。

轉(zhuǎn)移生活注意力

??????當(dāng)自己失戀以后，更常見的反應(yīng)就是喪失信心、憤憤不平或是自甘墮落、逃避現(xiàn)實等舉動。這樣我們可以刻意的給自己安排一些充實的工作去做，使自己擺脫空虛，能夠沒有時間去顧及內(nèi)心的痛苦和煩惱;或者參加一些自己喜好的娛樂活動，比如說畫畫、唱歌、跳舞等等，從而達到轉(zhuǎn)移注意力的目的;旅游也不枉是一種減輕內(nèi)心痛苦的方法，詩情畫意的江南，神秘遙遠的西藏，虎踞龍盤的長城，氣勢磅礴的泰山，總有一處能夠寄托你失戀的悲傷。讓自己能夠融入大自然得到些許撫慰。理智的分析一下分手原因，要吸取經(jīng)驗，自我反省自己在什么地方做的不對，有哪些地方需要改善，到底自己適合哪種類型的對象，那樣就調(diào)整好心情，可以開始屬于自己的下一段比較合適的戀情。

改變生活節(jié)奏

??????當(dāng)自己失戀以后，你要改變自己生活節(jié)奏，或者說可以反著來做，比如說把自己的房間做一些調(diào)整，換一張不同顏色的床單和窗簾等，清理掉房間里不需要用的一些雜物，把房間的擺設(shè)做到煥然一些的感覺。想要調(diào)整好心情也可以在自己放假的時候，跟朋友出去爬山、游泳、逛街等等，從而能夠放松自己，讓自己能夠想到是新生活的到來，而不是傷感的回憶讓自己無所適從，從而盡快的從失戀的陰影中走出來。

心理*的介入

??????“被失戀擊倒的人往往痛不欲生，躺在床上聽到鐘表的滴答聲，以為地球即將毀滅，明天不會再來?！贬t(yī)學(xué)方面的心理指導(dǎo)對于擺脫失戀導(dǎo)致的抑郁，無疑是更科學(xué)、更有效的捷徑。

失戀者的自我調(diào)節(jié)

??????失戀后，自我的調(diào)節(jié)是非常重要的。面對一場感情的失敗，我們看到的不應(yīng)該是傷心和難過的一面，也應(yīng)該看到希望和改變。吸取失敗的教訓(xùn)可以讓人在面對下一段感情時更加的成熟。調(diào)節(jié)期間也可以發(fā)展一些自己的喜好如運動、音樂等等。

朋友家人的陪伴

??????一些失戀者無法承受失戀的心碎和熱戀的心動形成的巨大落差，往往陷入自我封閉的困境不能自拔，然而來自社會、家庭的主動和寬容的幫助，也許是令失戀者重新振奮起來的“救命稻草”。

??????為什么剛開始熱戀非常的情侶，也會有的走到分手這一步?據(jù)說戀愛開始到分手畫到紙上就是一幅曲線圖，也是大多失戀分手會經(jīng)歷的三個階段。下面就來具體談?wù)劙?