【序言】成年人如何戀愛(ài)？？來(lái)看看情感百科，找到情感思路“成年人如何戀愛(ài)”的內(nèi)容如下：
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成年人不知如何戀愛(ài)
萬(wàn)物皆可學(xué)，戀愛(ài)也是一樣。成年人不知道如何戀愛(ài)這沒(méi)有關(guān)系，誰(shuí)也不是一生下來(lái)就會(huì)戀愛(ài)，關(guān)鍵在于知道自己不懂，但有一顆愿意學(xué)習(xí)的心。
那么，從何學(xué)起呢？
首先，通過(guò)書(shū)本、音頻等資料來(lái)學(xué)習(xí)。
想要做好一件事情，理論基礎(chǔ)很重要。尤其是當(dāng)自己不懂的時(shí)候，一頭霧水根本不知道該從何下手，那么先學(xué)習(xí)理論知識(shí)就不會(huì)錯(cuò)。
空閑的時(shí)候可以多看看《戀愛(ài)心理學(xué)》、《如何與異性溝通》、《如何交友》等這類(lèi)型的書(shū)籍。如果覺(jué)得書(shū)本比較枯燥，那么也可以看看浪漫的偶像劇，學(xué)習(xí)一下電視劇中的交流方式。
其次，理論和實(shí)踐結(jié)合。
理論必須要與實(shí)踐相結(jié)合，學(xué)習(xí)了理論知識(shí)后肯定要開(kāi)始嘗試應(yīng)用。其實(shí)有人將戀愛(ài)總結(jié)為3個(gè)步驟：邀請(qǐng)、約會(huì)、維護(hù)。
邀請(qǐng)是要向?qū)Ψ桨l(fā)出約會(huì)的請(qǐng)求，要想辦法讓對(duì)方答應(yīng)；約會(huì)是兩個(gè)人互相了解，增進(jìn)彼此感情的過(guò)程；維護(hù)是在雙方確定關(guān)系之后，想辦法維系好兩人之間的關(guān)系。
在這3個(gè)步驟中，不論是哪一個(gè)都必須要經(jīng)過(guò)多次的嘗試才會(huì)慢慢有感覺(jué)。是的，戀愛(ài)也是一件“熟能生巧”的事情，這就是為何情場(chǎng)老手總是更能哄對(duì)方開(kāi)心的原因之一。
第三，不懂就說(shuō)不懂。
第一次戀愛(ài)肯定是不懂的，既然不懂，那就大大方方地告訴對(duì)方自己的不懂。一開(kāi)始就表明自己的立場(chǎng)和態(tài)度這很重要，能夠讓對(duì)方降低對(duì)你的期待和要求。
而且，因?yàn)槭切率?，可能?duì)方更加愿意花時(shí)間來(lái)教你、引導(dǎo)你。但既然是新手，就必須要放低自己的態(tài)度，同時(shí)還要學(xué)會(huì)思考和總結(jié)。在戀愛(ài)中犯過(guò)的錯(cuò)就要吸取經(jīng)驗(yàn)，下次不要再犯。
成年人不懂如何戀愛(ài)嗎？
成年人懂得如何戀愛(ài)。
成年人戀愛(ài)的方式是，有話(huà)直接說(shuō)，不想委屈了自己，也不想委屈了別人。在我想你的時(shí)候，我會(huì)大大方方告訴你“我現(xiàn)在還蠻想你的”，說(shuō)完這一句還會(huì)補(bǔ)一句“我希望你能像我想你一樣也想我”；在對(duì)方讓自己難過(guò)時(shí)，也會(huì)直接說(shuō)“你今天說(shuō)的這句話(huà)讓我有點(diǎn)難過(guò)，我不喜歡這樣的感受”。
在希望和對(duì)方建立一種更良性的關(guān)系時(shí)，也會(huì)直接告訴對(duì)方我想要的戀愛(ài)關(guān)系是怎樣的。其實(shí)，這些話(huà)也沒(méi)我們想象的那么難說(shuō)出口。也不必害羞。
擴(kuò)展資料：
成年人談戀愛(ài)的實(shí)質(zhì)，就是為自己找一個(gè)靠譜的人生合作伙伴，要情緒穩(wěn)定，要成熟，要有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)，要夠聰明，要有能力，要在未來(lái)漫長(zhǎng)的人生中，如果真碰上變數(shù)，也能支撐彼此一起渡過(guò)去。
成年人戀愛(ài)方式是多樣的，但多樣形式的底層邏輯只一條，用不同的方式愛(ài)著一個(gè)人，只為了換取同一個(gè)美好的結(jié)果。形式可以不一樣，但只要結(jié)果是好的就行。
成年人不懂如何戀愛(ài)
成年人戀愛(ài)方法：
1、愛(ài)情是靠吸引，而不是單方面的付出。
2、對(duì)方喜不喜歡你，其實(shí)你的心里很清楚，別問(wèn)其他人，相信你的直覺(jué)，你自己能感覺(jué)到。如果你覺(jué)得對(duì)方?jīng)]那么喜歡，他就是沒(méi)那么喜歡。
3、當(dāng)你感覺(jué)這段感情累，不對(duì)勁的時(shí)候，它就是出了問(wèn)題。
4、對(duì)方?jīng)Q心分手時(shí)候，千萬(wàn)別挽留，越挽留越糟糕，越使對(duì)方加速厭惡，索性大大方方說(shuō)再見(jiàn)。
5、感情沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，對(duì)方不愛(ài)你了很正常，就像愛(ài)上你的時(shí)候一樣，沒(méi)有理由，你要做的是好聚好散。
6、無(wú)論怎樣，不要去取悅或者討好一個(gè)人，這不是愛(ài)情。
7、男生提分手的時(shí)候，往往思考清楚了，真心想結(jié)束，挽留無(wú)用。女人提分手的時(shí)候如果又哭又鬧又吵，大多不是真心，是希望男生能挽留。真心分手的人冷靜決絕，沒(méi)有一絲留戀。
8、談戀愛(ài)的時(shí)候要把控住節(jié)奏，不要白天發(fā)信息，晚上打電話(huà)，你儂我儂天天粘在一起很快就會(huì)沒(méi)話(huà)講，如果晚上打電話(huà)，白天就別一直發(fā)信息，要留一點(diǎn)念想。能見(jiàn)面的，盡量多出來(lái)見(jiàn)面。
9、不喜歡對(duì)方了直接說(shuō)，不要因?yàn)榕聦?duì)方無(wú)法承受而冷暴力，果斷一點(diǎn)，冷暴力逼對(duì)方提分手的人更Low。
10、你以為為他做了很多對(duì)方會(huì)很感動(dòng)，其實(shí)都是你自愿的，怪不了別人。
成年人不懂如何戀愛(ài)!
成年人的戀愛(ài)經(jīng)驗(yàn)指南：1.第一眼沒(méi)看上的，基本上第八眼也還是看不上。2.大家都不是傻子，彼此的試探和套路基本都看得穿，如果沒(méi)有很熱情的回應(yīng)，基本上相當(dāng)于拒絕了。
戀愛(ài)是一種人與人之間的情感行為，現(xiàn)代定義為無(wú)論性別的兩個(gè)人基于一定條件和共同戀愛(ài)的人生理想，在各自?xún)?nèi)心形成的對(duì)對(duì)方更真摯的仰慕，并渴望對(duì)方成為自己終生伴侶更強(qiáng)烈、更穩(wěn)定、更專(zhuān)一的感情。
戀愛(ài)本質(zhì)上是大腦中多種神經(jīng)遞質(zhì)產(chǎn)生和傳遞的結(jié)果，這些神經(jīng)遞質(zhì)也被稱(chēng)為戀愛(ài)興奮劑，如多巴胺、去甲腎上腺素和后葉催產(chǎn)素等。
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