【緒言】如何能挽回一個人？如何能挽回一個人的心？老司機告訴你，答案往下看“如何能挽回一個人”的內(nèi)容如下：
目錄一覽：
- 1、如何挽回一個人？
- 2、怎么挽留一個人？
- 3、如何去挽回一個男人的心？
- 4、怎么去挽回一個人
- 5、怎樣才能挽回一個人
如何挽回一個人？
挽回已經(jīng)是一個非常常見的話題，可以給你一個挽回的萬能公式：
斷聯(lián)+時間+改變+展示。具體怎么去試試，每一個階段要注意哪些細節(jié)，接下來給你詳細介紹。
第一點：斷聯(lián)
剛剛分手的時候，前任對你的反感情緒也是更強烈的時候，所以先和他保持一段時間的距離，讓他冷靜下來，慢慢淡化對你的反感情緒。如果你在前任還很排斥你的情況下頻繁接觸就是在糾纏，結(jié)果往往適得其反。
當然，并不是所有的挽回都必須經(jīng)過一個斷聯(lián)期。如果對方心里沒有完全抗拒你的情況下，你卻刻意斷聯(lián)，那只會耽誤更好的復合時間。
第二點：時間
經(jīng)常有人問我要斷聯(lián)多久，斷聯(lián)的時間只是一個概念，從以往的經(jīng)驗可以得出一個大概時間，至少3到21天的時間。但是這個時間的長短取決于你在斷聯(lián)的這段時間做了什么，改變提升做了多少，展示得怎么樣。如果你什么都沒有做，你們斷聯(lián)一輩子也不會效果。
第三點：改變
注意！ ！ ！你的改變不是從運動褲到牛仔裙，也不是從黑色到大波浪。
真正的改造是從思維到心態(tài)到思想再到需求感的實質(zhì)性轉(zhuǎn)變。更重要的是要發(fā)現(xiàn)自身的性格缺點和導致分手的衫姿歲主要原因，然后針對性地做出實質(zhì)性的改變和提升，主要前任才會對你恢復信心，才有可能再次從心底接受你，你的挽回才會有希望。
變成了大波浪，沒有毅力打理護發(fā)保持光澤，換了牛仔裙卻沒有堅持練腰臀，涂了更白的粉底，但是沒想過涂防曬。發(fā)個朋友圈，今天看書，明天這本書的作者都忘了。今天說要打卡練瑜伽，這一輩子的瑜伽課一天就練或睜完了。治標不治本的改變其實相對于沒有任何改變。這樣的變化，類似于轉(zhuǎn)發(fā)錦鯉可以發(fā)財?shù)男再|(zhì)一模一樣。
第三點：展示
之前說過，你的聯(lián)系方式還在，它的作用前期可以幫助你更好地展示你的改變。不要想著單純和前任說幾句話，刷幾次存在感，或者發(fā)一些長篇大冊悉論的承諾和誓言就可以軟化他要分手的決心。
前期我們的這個窗口唯一的功能就是展示你的改變。很多人問，一個社交平臺展示就夠了嗎？如果社交平臺都不能很好地展現(xiàn)出你的改變，那么你見面能夠展示出來多少改變呢，社交平臺上顯示的內(nèi)容是經(jīng)過濾鏡放大的內(nèi)容。
首先，完全接受自我，尤其是接受不足的自我，不要去對抗、否認或隱瞞，它就在那里，它是你生命中的一部分，沒有對與錯。一個人只能經(jīng)歷自我成長、自我接納和自我肯定只有相信自己的價值，才能更終獲得內(nèi)心的安全感。
沒有人能代替你去成長。你想要的安全感，你的伴侶充其量也只能陪伴在你身邊，更重要的是你自己擁有。
其次，想要擁有什么，想要改變什么，就要腳踏實地去做。我們想挽回愛情，因為我們想和這個人一起長久地走下去。這個時候，你要仔細考慮自己和對方的理想伴侶之間的差距，無論是在性格、溝通、生活方式，還是為人處世上。
分手意味著你一定是在很多方面做得不夠好，引起了他的不滿和失望。然后你要找出這些不足的地方，通過學習和提高，讓自己去做，變得更好。
如果你準備好了，那就開始吧！
怎么挽留一個人？
怎么挽留一個人，不妨從以下三方面開始做起：
1、冷靜思考
任何一段婚姻想要維持在良好穩(wěn)定狀態(tài)，肯定離不開持續(xù)性的反思。當婚姻出現(xiàn)危機時，著急槐褲雹解決可能會導致情況越來越亂，治標不治本的方法對于挽救婚姻起不到任何幫助。你一定要明白究竟是什么原因?qū)е禄橐龀霈F(xiàn)了問題，是夫妻雙方自身原因，還是外界因素的干擾，找出問題純滲的根源，采取有針對性的具體措施，才能達到事半功倍的效果。
2、婚姻的二次吸引
很多人容易陷入“結(jié)了婚就無所謂了”的誤區(qū)，對于愛情而言這無疑是一個致命的打擊。穩(wěn)定的感情靠的是雙方源源不斷的吸引，愛情不會是永恒的，只有日復一日地維系才能保持穩(wěn)定。相處久了難免會有厭倦感，這個時候的你應(yīng)該思考如何讓自己二次吸引對方，無論是外在形象的改變還是內(nèi)在涵養(yǎng)的提升都是至關(guān)重要的。稍微有一點不一樣，就能給對方眼前一亮的新鮮感覺。
3、制造情趣
一段有情趣的婚姻肯定可以保持長久的甜蜜，其實情趣也鉛帆是婚姻生活中必不可少的一劑保鮮劑，它能夠讓夫妻雙方永遠記住初戀般的甜蜜戀愛感覺。當婚姻陷入危機時，想一想更近是不是太長時間忽略了對情趣的培養(yǎng)，不妨找個機會拋開孩子和家人，制造二人獨處空間，在親密互動的過程中重新找回愛情的溫度，喚起那顆已經(jīng)陷入沉寂的心。 ? ?
如何去挽回一個男人的心？
挽回，看來你很愛這個男人，而你一定是又傷害了男人，決絕要與你分手，而你覺得自己離不開對方，想和男人重新開始。
一、讓自己冷靜下來，思想上確定自己真的要挽回對方的心，就要制定各種追回他的計劃。
給自己一段冷靜期，讓自己好好想明白是不是自己真的需要挽回，如果答案是肯定的，就是和對方在一起，就是要挽回這段感情，他的心。那就一定要在言行上制定追回他的各種計劃。不能像無頭的蒼蠅般，只知道到對方面前耍一哭二鬧三上吊的戲法，這樣會讓對方更加反感，會徹底抽離你們的情感。
二、既然傷害了對方，就要態(tài)度誠懇地主動道歉，請求對方的原諒，再給自己一次愛的機會。
道歉，不是糊弄，是真誠地認識到了自己的問題所在，是要讓對方知道，自己在今后的生活中不會讓此類事情再次發(fā)生。所以，要鄭重其事，請求對方原諒你。一旦你的真誠舉動感動到對方，他接受了你的道歉，那自然而然便有挽回的余地。但道歉對于女孩子來說，是需要勇氣的，特別是被男孩寵壞的女孩，突然請求自己向?qū)Ψ降狼?，請求原諒，會讓自己抹不開面子，覺得丟人，甚至不知道如何去說。其實，如果你真正意識到自己錯了，給對方造成了傷害，那這個道歉就不難說出口。要勇于承認自己的錯誤。
三，少糾纏，用語言問候，做些讓對方開心的事。好好沉淀自己，讓自己變得懂事可愛。
誰都喜歡可愛懂事的女朋友。而對方既然和你分手，一定是在某些方面，他不能再忍受你。所以，你就要給自己一定的時間，安心當下的工作，盡量讓自己多充電提高自己。繼而改掉對方不認可的行為。而且，現(xiàn)實生活中，你不要一天到晚在對方?jīng)]有答應(yīng)原諒你的時候，糾纏他，強行讓對方接納你。你要給他時間讓他慎重思考。更何況距離產(chǎn)生美，或許你給他獨處的時間，他會想起和你在一起的美好時光。繼而愿意和你再續(xù)前緣。
四、有機會與他在一起的時候，一定多用行動關(guān)心，體貼他，讓他感受到你是真心要和他在一起的渴望。
倘若對方?jīng)]有原諒滑鎮(zhèn)你，也沒有答應(yīng)和你重新開始，卻沒有拒絕和信襪粗你在一起做某些事情。那你就需要珍惜他給你的機會，讓自己很好的表現(xiàn)。而各種表現(xiàn)，都與行動密切相關(guān)，而且，往往在細微處更能帶給對方一絲溫柔，繼而溫暖他的心。所以，你要加倍讓自己更多地付出，也只有真心付出才有可能真正得到。但也無需低三下氣，讓自己卑微到塵埃。這樣自己就會心有不甘，就會心生怨氣，繼而會言行表里不一，讓對方看透你的這份心思。
五，“曲線救國，迂回作戰(zhàn)”，對他身邊的人好，讓他人給你助力，繼而男朋友更終原諒接納你。
若是你做了很多，對方依然沒有答應(yīng)好磨你，往往有時候是覺得自己沒有面子，怕周圍的人說三道四，繼而自己猶豫不決。這時候，就需要有一些助力手，助他下決心。所以，你要從他周圍，身邊的人著手。好好地表現(xiàn)，獲取好感。想來，有了周圍人的神助力，便會為更后男朋友回心轉(zhuǎn)意而起到一定的助推作用。
其實要挽回一個男人的心，卻是一件不容易的事情。有時候，心不在你身上，你挽回也無意義可言。故此，情感中，不要等到無法挽回的地步，你才要死要活地去挽回。要知道：
人心里一旦有了隔閡，就很難再走近了。生活中，你覺得對方在斤斤計較，那是因為咽下委屈的人不是你。舊帳重提，是因為你重來沒有妥善解決過問題。
所以說，挽回一個男人的心，更需要的便是認識到自己的錯誤，道歉，請求諒解而后改正。
怎么去挽回一個人
怎么去挽回一個人
怎么去信老挽回一個人，感情有時候會因為一些事情,會出現(xiàn)一些矛盾,這時候需要做一些事情來挽回，但是很多人都不知道該怎么辦，接下來我們一起來看看怎么去挽回一個人吧。
怎么去挽回一個人1
愛情是一件非常奇妙的事情，它可以帶給你前所未有的感覺，愛情它可以牽引著你的情緒，它能帶動你的心情，但你想過沒有，這種作用是怎么產(chǎn)生的，你是如何陷進去的?
正確打開方式
推和拉本身就是一對歡喜冤家，彼此也是反義詞。那么，如果你想讓它產(chǎn)生一定的效應(yīng)，你就不能只用推，或者只用拉，它們之間是相輔相成的。
另外，你自己的一言一行也要注意，不能不修邊幅，如果一不留神，你推了出去但是拉不回來，那你就要自食其果了。
其實在生活當中經(jīng)常有使用到，只是你沒意識到這是通過推拉而產(chǎn)生的效果而已。
舉個簡單的例子，你女朋友給你做了一頓飯，因為這是她第一次做，所以做得不是很好吃，如果這時候你說：“哎呀，怎么這么難吃?！蹦悄闩笥芽赡茉僖膊蛔鲲埥o你吃了，如果你一開始說了這飯怎么這么難吃，損了她以后再加上一句：“不過，我想我會愛上這個味道的。”
那么，你女朋友的心情瞬間就有了一個一百八十度的轉(zhuǎn)變，這就是一個效果。
其實，這也是利用了一個人的心理缺陷，你先是否定了她，然后又把她拉回來，表揚她，這樣就造成了她的心理落差，她也會因為你的肯定而滿心歡喜，心里自然也會對你產(chǎn)生好感。
凡事有對比，才滑臘升能看出明顯的效果，還是剛才那個例子，假設(shè)你一開始就和你女朋友說：“哇塞，你做的飯菜好好吃哦?！甭牭竭@句話，她第一反應(yīng)就是你故意哄我才這樣說的吧。
還有些女生會覺得你不老實，甚至會覺得你在敷衍她。通過方式，你就可以把需求感的高低掌控在自己的手中。
但是，在使用推拉的同時，你還要注意一點，不能拿一些本質(zhì)上的東西進行打壓，就好比你不能這一分鐘說這個女孩子像鳳姐，下一秒鐘說她像貂蟬，一些改變不了的東西你是不能隨意地調(diào)侃，因此，推拉還要建立在尊重對方的前提下才能進行，這樣才能達到更好的效果。
怎么去挽回一個人2
1、棋逢敵手的愛情才長久
優(yōu)秀的女人身邊總不乏優(yōu)秀的男人，不管是學識還是見識，家庭背景，經(jīng)濟實力都是相互匹配的。
說白了就是常說的三觀一致，如果你不知道怎么去挽留一個女人，那從更簡單的開始，成為和她一樣的人。
她是一個特立獨行的人，你無法琢磨到她的內(nèi)心，但是你可以從她的行為去感受她感受過的東西。
例如她很喜歡一個人在路邊的咖啡店安安靜靜地呆上一天，你也可以去學習怎么去跟自己獨處，說不定在發(fā)呆看著人來人往你就能懂得怎么和自己相處。
如果你覺得還不夠，那你就從自身上面找問題，是不是你身上的某些缺點讓女人無法接受。
2、挽留一個女人就要修身養(yǎng)性
女人挽留男人可以通過改變自己的造型和裝扮，一下子就能吸引住男人的注意力。
但是男人要挽留女人僅僅靠著一副皮囊是不夠的，男人更多的是提升自己的能力，不僅是賺錢的能力，還有其他內(nèi)在的東西。
例如女人的心很容易被紳士的溫柔所打動，平局圓時的細心問候、在約會時適宜的距離感、在女人情緒不好時敏感地察覺并安撫這些讓女生覺得自己被重視的感覺。
日常的問候不要總是“吃飯了嗎”“不舒服多喝熱水”這種泛泛其談的問候，應(yīng)該要關(guān)心對方的感受，問候要細致具體。
正確地問“吃飯了嗎”應(yīng)該是：今天有好好吃飯嗎？不要不按時吃飯，很容易傷到胃。要是你還沒吃飯的話，我給你打包好嗎？
3、愛是等價交換的
要知道她對你好不是義務(wù)，是因為你身上某些地方能夠滿足她的需求，例如生理需求、安全需求、情感需求或者其他價值需求。
相愛的兩個人其實就是你付出50%我也付出50%的等價交換，而不是只有一個人在支撐著兩個人的感情，不完整的感情總有一天會分崩離析的。
當你發(fā)現(xiàn)你在愛情中太過于被動的時候，就要好好反思自己是不是平常的生活中很少關(guān)心對方，替對方著想。
分手后要想挽留一個女人的心更直接就是無論在什么節(jié)日都給她送禮物，女朋友生日送什么禮物比較好，更終目的就是讓她感受到你的誠意和實力就行了。
4、學會無條件投降
挽留一個女人的心就要學會無條件投降，女人在選擇自己的`對象都會有一個重要的指標就是對自己的疼愛程度，你的包容性越強證明你對她越呵護備至。
每個人的成長路徑都不一樣，大家產(chǎn)生不同的觀點不管是交流還是吵架，更后首先妥協(xié)的是男人，只有體諒和包容才能走到更后。
吵完架后你一定要學會怎么用感動的情話向女朋友道歉挽留她，不管吵架的起因是否在于你本身，都要先自我反省。
一看到女人氣哭了就可以跟她說“要是你生氣了就直接罵我，千萬不要為我落淚，那樣我的心就會碎成千萬片。”
挽留一個人的前提就是要及時阻止對方負面的情緒繼續(xù)擴大。
5、寫一封情書給她
決定離開的女人一般都會拒絕和你的交流，要挽留一個人就必須要重新建立聯(lián)系。
這個時候可以通過寫一封情書的方式來挽留女人的心，紙短情長的道理至今還是很受用的。
你要在信中首先承認自己錯誤，然后針對這些錯誤怎么去改正自己，以后能給她什么樣的保證，更后一定是回味一下你們曾經(jīng)在一起彌足珍貴的回憶。
發(fā)自內(nèi)心的情書一定會引起對方的共鳴，觸動到對方的心。
怎么去挽留一個人其實很簡單的，只要掌握了正確的挽回技巧就可以動搖女人的心。
放棄一個人其實更簡單，但是糊里糊涂的你只會在下一段戀愛中重蹈覆轍，怎么去挽留一個人，其實也是在學會如何挽回一個更好的自己。
怎樣才能挽回一個人
怎么做才能挽回對方 1、按兵不動，切忌死纏爛打 很多女孩子在面對分手的時候，一旦自己舍不得，奔潰的情緒就會在她的腦子里蜂擁而至，悲傷占據(jù)了她的大腦，甚至讓她達到了忘我的地步，她這時候會為了讓對方不離開自己而失去理智地做一些瘋狂的行為，舉幾個例子，崩潰大哭，怒指對方的不仁不義；哭泣哀求，嘴里說著各種卑微挽留的話；傷害自己，乞求對方對自己動惻隱之心。這些行為都是瘋狂又失去理智的，沒有男人會喜歡這樣的挽留，他們只會覺得有負擔、有壓力，甚至還想著快點甩開你這個狗皮膏藥，所以在挽留的過程中，更先做的第一步就是按兵不動，讓自己保持理智，千萬不要對對方死纏爛打，要保持沉默，冷靜下來之后，再做打算。 2、分析分手原因，找出問題所在 挽回一個人是講究技巧的，不同的問題要用不同的辦法，用錯了辦法就好像一拳打在了棉花上，沒有任何實際的功效，所以當你冷靜下來以后，就要開始分析分析分手的原因，找到你們兩人之間問題的所在。一個人分手總歸是有原因的，沒有感覺了、不愛了、覺得對方不漂亮了、嫌棄對方的身材、對方的過于管束讓自己沒有自由、受不了另一半的脾氣、因為對方動不動就說分手、對方家境、自己父母等等的原因，所以分手是有跡可循的，你想要挽悄姿饑回就一定要找到癥結(jié)所在，再做補救，這樣的挽留才能有所成效。 3、給對方時間和空間 分手可能是深思熟慮的結(jié)果也可能是一時沖動所做的決定，但是不管怎樣，分手的時候多多少少都會鬧一些不愉快的事情的，所以這個時候雙方都會處于大腦混亂，失智的情況，更好就是給對方時間空間冷靜下來，不然很有可能會造成對方在情緒不穩(wěn)定的時候做出決定，冊橋那么你的挽留也沒有了成效，也給了你自己去收拾心情，找出問題所在，研究策略的時間。給對方時間和空間也有一個小小的心機，因為雙方相處久了之后自然也會對彼此有所依賴，男人或許一開始會感到了自由和輕松，但是時間久了興許就想起了你的好，后悔與你分開，這個時候你再主動挽留，那么挽留成功的幾率就大大增加了。 4、改變自己，成為對方的理想 挽回不是一蹴而就的事情，是要花時間、精力去投入和付出的。有時候男人容易舍棄你，就是因為你還沒有達到讓對方不能舍棄的地步，也可以說是你不夠優(yōu)秀。想要挽回對方，更好就是能夠提升自己，讓自己成為對方的理想，讓自己達到對方不能舍棄的地步，這個過程肯定是要花費時間精力還有金錢的。那么如何讓自己成為對方的理想呢？他曾經(jīng)欣賞過哪類人，對方有什么特質(zhì)，這就是你努力的方向；他討厭哪類人，都有什么缺點，反過來就是你努力的方向。一個人只有她足夠優(yōu)秀，足夠美好，那么所有她自己想要的都會如期而至，包括她想要挽回的男人。 5、重建聯(lián)系，加強溝通 挽回必不可少的就是還能有對方的聯(lián)系方式，所以在面對分手的時候，如果你還啟返想要和他重新開始，那么大可以借口說做不了情人，也可以做朋友，以此互相保留聯(lián)系方式。在大家分開的一段時間后再重新聯(lián)系對方，用平淡的口吻和方式去打探對方的日常，在關(guān)系緩和的時候也可以約對方出來見面，這個機會其實也可以讓彼此重新認識，有時候情侶相處其實比朋友相處還要顧忌很多東西，等揭開了情侶這個標簽去相處的時候或許會發(fā)現(xiàn)不一樣的東西，或許對方會更加了解你，你也會更加了解對方，或許在這個相處中彼此突然就能夠相互理解了；也或許你會發(fā)現(xiàn)他和你想象的不一樣，你們會覺得雙方還是做朋友更加處得來，以此慢慢地放下自己的'心結(jié)。 怎樣才能挽回一個人2 如何去挽回一個人呢？ 調(diào)整心態(tài)是挽回的更重要一個步驟，因為心態(tài)決定你的行為，很容易因為一些細節(jié)就會變得情緒激動，失去理智，重蹈覆轍。一下又回到過去，跪 舔挽回的路上，甚至對對方苦苦糾纏，這樣的分手壓力和需求感，讓對方無法透過氣。想要挽回這段感情，你必須要先降低你的需求感，心態(tài)調(diào)整回歸正常狀態(tài)。 適當打出懷舊牌 這一步需要注意的是“適當”二字，這個方法過猶不及，掌握得不好就容易適得其反。怎么適當呢？簡而言之，要在無意中懷舊，絕不是用過去的事情捆綁他，而是在有意無意之間提起過去的美好時光。讓他也陷入對過去甜蜜的回憶中，但絕不會覺得你是刻意的。這其中有點欲迎還拒的意思，在若有似無的懷舊中勾起他對你的念想。 控制自己對感情的投入 很多戀愛中的女人都有一個同樣的心理，她們會覺得只要她們對這段感情投入越多，對他越好，對方就會越愛她，期望通過自己的投入來得到對方更多的感情。但是當她們對這段感情投入越多時，愛的感覺就會越強烈，自己對他的需要程度就越高，就越期望得到對方同等的回報。 保持存在感，但不糾纏 男友提了分手，那么就是在單方面結(jié)束了對你的感情。這個時候如果你再消失，沒什么存在感，那你們的感情就會越來越淡，難以挽回。因此，怒刷存在感非常必要，但操作不當就有可能變成糾纏不清。如果他情商較高，那么你可以采用循序漸進的方式，比如噓寒問暖，比如向他分享你近期的生活中有趣的小事等等。一來二往他自然就明白了你的意圖，等到他意識到之后你再進一步表明心跡，等待他的回應(yīng)。相反，如果他比較木訥，不懂得你的小心思和一些暗示，那在挽回他這種爭分奪秒的關(guān)鍵事情上，你就該直接出擊，直奔主題。以免出現(xiàn)他并不理解你的心意的情況。
【回顧】如何能挽回一個人？如何能挽回一個人的心？看完不再為情所困，更多關(guān)于“如何能挽回一個人的心”的問題關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
