【緒論】如果挽回婚姻？挽回婚姻的？看透不說(shuō)破，做到心中有數(shù)“如果挽回婚姻”的內(nèi)容如下：
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如何挽回婚姻
有以下幾種方法可以參考：
1、把問(wèn)題擺到明面上來(lái)，解決問(wèn)題更重要的要先找到問(wèn)題，如果連問(wèn)題出現(xiàn)在哪兒都不知道，挽回婚姻簡(jiǎn)直就是在做夢(mèng)。
2、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)自己的伴侶，一方面是為了表示對(duì)他的尊重，讓他覺(jué)得你很在乎他，一方面讓他覺(jué)得你跟他是互補(bǔ)的。
3、適時(shí)給他溫暖，挽回婚姻的時(shí)候想要留住對(duì)方的心，就要讓他覺(jué)得他需要你，適時(shí)給他溫暖，了解他的需求，讓他感受到你對(duì)他的真心。
4、找情感專家指導(dǎo)，很多人喜歡找自己的閨蜜和家人求助，但是這些人會(huì)因?yàn)榍楦猩系钠钊狈陀^的判斷和指導(dǎo)，所以更好的辦法就是找情感專家給予指導(dǎo)，因?yàn)樗麄儠?huì)更客觀，方法也更科學(xué)正確。
5、重塑自己的形象，想要?jiǎng)e人改變對(duì)自己的看法，就得改變自己的形象，變得更好才能重新吸引伴侶的目光。
如何正確挽回婚姻（如何挽回婚姻）
先給大家打一劑強(qiáng)心針：婚姻比戀愛(ài)更容易挽回！
為什么這么說(shuō)呢？因?yàn)閼賽?ài)只是兩個(gè)人的結(jié)合，確定關(guān)系很容易，想要分開(kāi)也很容易，但是婚姻是兩個(gè)家庭的結(jié)合，再加上有了孩子，你們的婚姻帶著太多的責(zé)任和牽絆，不可能說(shuō)分就分。離婚對(duì)于雙方都有很大的損失，都要付出很大的代價(jià)，所以，即便你們的關(guān)系出現(xiàn)了問(wèn)題，只要其中一方挽回得當(dāng)，婚姻關(guān)系一般是不會(huì)結(jié)束的。
但是，如果你在挽回的過(guò)程中用了錯(cuò)誤的方法，不但挽回?zé)o望，還會(huì)加速你們離婚的進(jìn)程。
一、挽回過(guò)程中的禁忌
負(fù)面情緒爆棚
很多女人在婚姻出現(xiàn)危機(jī)，尤其是在丈夫提出離婚之后，心里會(huì)百感交集。既委屈震驚，又憤怒難耐。委屈的是自己為了這個(gè)家庭付出了很多，放棄了很多，不少女人為了照顧家庭放棄了自己的工作，為了照顧孩子變成了黃臉婆，沒(méi)想到丈夫不但不感恩，反而要拋棄自己。憤怒的就是自己信任的丈夫竟然背叛了自己！
心理學(xué)上有一個(gè)名詞叫做 “ 自我防衛(wèi)”，意思就是當(dāng)他人以負(fù)面態(tài)度對(duì)待自己時(shí)，你出于自衛(wèi)，會(huì)本能地產(chǎn)生憤怒情緒，然后以更加負(fù)面的態(tài)度回?fù)簟?所以在丈夫提出離婚之后，你覺(jué)得自己受到了威脅，所以會(huì)以 指責(zé)、抱怨、謾罵、嘮叨 等方式回?fù)簟?/p>
這樣的做法確實(shí)會(huì)宣泄你的 負(fù)面情緒，但是！丈夫?qū)δ銉H存的一點(diǎn)幻想被你磨滅了！試想，哪個(gè)男人愿意和一個(gè)整天用負(fù)面情緒敵對(duì)自己的女人在一起呢？
遷怒對(duì)方父母
從男人的角度來(lái)說(shuō)，一旦你做出遷怒他父母的行為，那你就相當(dāng)于自絕后路。想一想，你有沒(méi)有說(shuō)過(guò)下面這些話：
父母永遠(yuǎn)都是對(duì)方的禁忌，不要談反人性的感情，不要企圖超越他父母的位置！反過(guò)來(lái)說(shuō)，如果他指責(zé)你的父母，你是什么感受？如果他非要你在他和父母之間做出選擇，你會(huì)選誰(shuí)？
如果你感受不好，你就不要期待他能容忍你的遷怒。夫妻吵得再兇，有些話就是不能說(shuō)，有些人就是不能提！切記！
利用孩子報(bào)復(fù)
有些女人在丈夫提出離婚后，急火攻心，咽不一口氣，就想利用孩子報(bào)復(fù)他，比如告訴孩子他是一個(gè)不負(fù)責(zé)任的爸爸，比如不讓孩子見(jiàn)到爸爸，更甚者會(huì)把氣撒在孩子身上。
這種做法不僅會(huì)造成孩子的性格缺陷，還會(huì)加重丈夫 離棄你的決心。 本來(lái)孩子是你們關(guān)系的紐帶，你可以通過(guò)孩子來(lái)激起他的留戀和不舍，可是你沒(méi)有。 你利用孩子來(lái)報(bào)復(fù)他，你可能會(huì)達(dá)到自己的目的，但是你也別指望丈夫會(huì)回頭了。沒(méi)有哪個(gè)男人能忍受你這樣的報(bào)復(fù)。
絲毫不留余地
我在咨詢的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)不少傻姑娘直接把自己變成“ 祥林嫂”，一副委屈哀怨模樣， 逢人便大倒苦水 ，鬧得人盡皆知。
你們的圈子就是一個(gè)小社會(huì)，你鬧得親人、朋友、同事都知道了，有什么好處呢？你覺(jué)得自己是占理的被害者，渴望得到別人的感同身受，可事實(shí)卻是你的 家丑只會(huì)成為他人的飯后談資。是，你的丈夫確實(shí)成了“萬(wàn)人所指”，可是然后呢？結(jié)果呢？
要么你想復(fù)合，丈夫卻被你逼得無(wú)法回頭，要么是復(fù)合了，你們繼續(xù)在一起，你之前的傾訴也變成別人的笑料。
如果你特別想說(shuō)出來(lái)，可以找一兩個(gè)閨蜜傾訴，不必逢人便說(shuō)，徒增笑料。
如果說(shuō)上面這種做法是增加了挽回難度，那下面這種做法就更極端，更不留退路，那就是 毀壞對(duì)方聲譽(yù) 。
更典型的做法就是眾多電視劇里所演的那樣，跑到對(duì)方公司大吵大鬧。我知道你是不想讓他離開(kāi)你，所以心有不甘，但是你這么做無(wú)疑就是把他往外推！想一想，跑到他的公司大吵大鬧是什么概念？對(duì)方一定會(huì)名譽(yù)盡失，甚至?xí)G掉工作， 你讓他萬(wàn)劫不復(fù)，那么他更敢破釜沉舟，更沒(méi)有顧忌地離開(kāi)你！
二、有些事不能做，有些話更說(shuō)不得
好的婚姻是兩個(gè)人共同經(jīng)營(yíng)出來(lái)的，如果你去了解一下那些婚姻幸福的夫妻，你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些女人不會(huì)“刀子嘴豆腐心”，而是嘴巴上像抹了蜜一樣，哄得男人特別開(kāi)心。
很多婚姻毀就毀在了女人這張嘴上，如果你在挽回的過(guò)程中，出于習(xí)慣，還是有啥說(shuō)啥，想到啥就說(shuō)啥，那無(wú)異于火上澆油，讓丈夫喪失了對(duì)你的更后一點(diǎn)希望，挽回陷入僵局，甚至挽回徹底無(wú)望。
那在語(yǔ)言方面，有哪些話是你絕對(duì)不能說(shuō)的呢？
“我嫁給你不就是圖你對(duì)我好，你也不看看你是什么條件”
說(shuō)出這種話的女人在感情中大都比較強(qiáng)勢(shì)，自視甚高，骨子里看清配偶，覺(jué)得自己嫁給他是他的榮幸，他非但不感恩戴德好好供著我，反而想要離婚！
這種拿男人當(dāng)“供養(yǎng)者”的心態(tài)，一定會(huì)在你們的關(guān)系中埋雷！哪個(gè)男人能受得了這種打壓呢？
既然你已經(jīng)選擇了他，就要接受并認(rèn)可自己的選擇，好好愛(ài)護(hù)、尊敬自己的丈夫。只有你們兩個(gè)人地位平等，你們的婚姻才能長(zhǎng)久，要不然，更后受苦的只能是你！
“你做都做了，還怕我跟別人說(shuō)嗎”
當(dāng)男人犯了錯(cuò)，他勢(shì)必會(huì)對(duì)你有所愧疚，你是被害者，是有理的一方，拿捏住丈夫的愧疚感，主動(dòng)權(quán)就掌握在了你的手里。 可是如果你一直牢騷滿腹， 陰陽(yáng)怪氣地說(shuō)“你做都做了，還怕我跟別人說(shuō)？”，這樣的話說(shuō)多了， 丈夫的愧疚感也就被說(shuō)沒(méi)了，當(dāng)他感到不耐煩、生氣甚至是破罐子破摔的時(shí)候，你就變成了被動(dòng)了的那一方。
他可以怕，也可以不怕，他怕是因?yàn)樗孀?，他不怕是因?yàn)樗麑幵该暠M毀也要擺脫你的指責(zé)。所以，女人不要把男人逼入絕境！
“我之所以變成這樣還不是因?yàn)槟恪?
很多女人進(jìn)入婚姻之后會(huì)大失所望，覺(jué)得這根本就不是自己想要的。男人在婚前的溫柔浪漫，也變成了婚后的甩手掌柜，朱砂痣變成了蚊子血，白月光變成了米飯粒。出于對(duì)男人和婚姻的失望，女人自己的心態(tài)也慢慢發(fā)生了變化，從婚前的文藝少女變成了婚后的嘮叨黃臉婆。
所以在爭(zhēng)吵中，男人常說(shuō)的一句話就是“你怎么變成這樣了？”，女人的回復(fù)就是“我之所以變成這樣還不是因?yàn)槟?？！”婚姻變成現(xiàn)在這個(gè)樣子，不能把所有的責(zé)任都推給某一方，兩個(gè)人一定都是有過(guò)錯(cuò)的。
既然現(xiàn)在是你想要挽回他，那就需要你先做出讓步，改變這種 “你既然對(duì)我不好，那我就有權(quán)利 睚眥必報(bào)” 的極端心態(tài)。當(dāng)你始終占據(jù)高位得理不饒人的時(shí)候，他心里一定會(huì)這樣想：
“唉，這種日子什么時(shí)候是個(gè)頭啊，看來(lái)我要永遠(yuǎn)生活在這種指責(zé)中了，既然不離婚永無(wú)寧日，那我為什么不離婚搏一搏呢？
當(dāng)男人覺(jué)得壓力很大，心理沉重，良心不安，痛苦無(wú)望的時(shí)候，他就想要離開(kāi)你了。
如果挽回的時(shí)候你還是這種態(tài)度，那他一定不會(huì)回頭！
三、挽回婚姻的關(guān)鍵：改變思維
當(dāng)你看完了上面的禁忌之后，如果你覺(jué)得他也有錯(cuò)，為什么你要這么委屈的時(shí)候，就說(shuō)明你的思維是有問(wèn)題的。如果你們都不想復(fù)合了，那你想說(shuō)什么就說(shuō)什么，愛(ài)做什么就做什么，但是現(xiàn)在的問(wèn)題是，你想挽回！所以你要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，知道哪句話不能說(shuō)、哪些事不能做。
挽回的正確思維就是：不管你們是出現(xiàn)了什么問(wèn)題，你都需要給雙方留點(diǎn)余地和情面，只有不撕破臉，日后才好相見(jiàn)。如果男人懼怕你，他是不可能重新愛(ài)上你的！
該如何挽回婚姻
有以下幾種方法可以參考：
1、把問(wèn)題擺到明面上來(lái)，解決問(wèn)題更重要的要先找到問(wèn)題，如果連問(wèn)題出現(xiàn)在哪兒都不知道，挽回婚姻簡(jiǎn)直就是在做夢(mèng)。
2、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)自己的伴侶，一方面是為了表示對(duì)他的尊重，讓他覺(jué)得你很在乎他，一方面讓他覺(jué)得你跟他是互補(bǔ)的。
3、適時(shí)給他溫暖，挽回婚姻的時(shí)候想要留住對(duì)方的心，就要讓他覺(jué)得他需要你，適時(shí)給他溫暖，了解他的需求，讓他感受到你對(duì)他的真心。
4、找情感專家指導(dǎo)，很多人喜歡找自己的閨蜜和家人求助，但是這些人會(huì)因?yàn)榍楦猩系钠钊狈陀^的判斷和指導(dǎo)，所以更好的辦法就是找情感專家給予指導(dǎo)，因?yàn)樗麄儠?huì)更客觀，方法也更科學(xué)正確。
5、重塑自己的形象，想要?jiǎng)e人改變對(duì)自己的看法，就得改變自己的形象，變得更好才能重新吸引伴侶的目光。
怎么挽回婚姻
婚姻雖然相對(duì)于戀愛(ài)有了一定的保障，但并非牢不可破，那么怎么挽回瀕危的婚姻呢，一起來(lái)看看！
找出婚姻破裂的根源
如果面臨離婚，一定要找出婚姻破裂的根源，不要沖動(dòng)，這不是小事情，不能拿著這件事隨便說(shuō)。
做一次深層次的溝通
很多婚姻出現(xiàn)問(wèn)題是夫妻矛盾日積月累得不到解決、感情逐漸在彼此的誤解中被淹沒(méi)的結(jié)果。深層次的溝通和交流可以化解彼此心中的負(fù)面情緒，找個(gè)時(shí)間坐下來(lái)好好談?wù)劊钠綒夂偷?，就事論事的談?wù)劇Ｏ茸鲎晕遗u(píng)，不要一上來(lái)就指責(zé)對(duì)方的不是。那樣只會(huì)破壞溝通的氣氛。
找回曾經(jīng)的美好記憶
如果夫妻之間感情變淡，可以找找曾經(jīng)玩過(guò)的地方，重新拾起記憶。面對(duì)曾經(jīng)甜美的過(guò)去，夫妻雙方心里會(huì)產(chǎn)生微妙的變化，心會(huì)開(kāi)始變得柔軟。
一方主動(dòng)挽回。
婚姻出現(xiàn)問(wèn)題，總有一方要先低頭才行，這樣才能更好的挽回婚姻。尤其是男人應(yīng)該多忍讓，先站出來(lái)主動(dòng)挽回。
好友介入
如果前面方法都不好用，可以試試找好朋友介入。把自己的煩惱跟朋友傾訴一下，好的朋友會(huì)站在客觀的角度幫忙說(shuō)和，夫妻矛盾也隨之化解。
家人調(diào)解
大多數(shù)父母都是希望自己的子女婚姻幸福，過(guò)得好。即使已經(jīng)談到離婚，父母介入后，離婚的進(jìn)程也會(huì)緩下來(lái)。雙方有更多的'時(shí)間去處理婚姻問(wèn)題。
要用經(jīng)營(yíng)企業(yè)的心態(tài)來(lái)經(jīng)營(yíng)婚姻
家庭企業(yè)一樣剛開(kāi)始成立的時(shí)候都是處于成長(zhǎng)期。只有經(jīng)營(yíng)得好才能進(jìn)入成熟期，要是經(jīng)營(yíng)不善，有可能在成長(zhǎng)期就會(huì)夭折的。你的婚姻是由你自己作主的，還處于成長(zhǎng)期的婚姻是需要高度的忍耐和理解的，一定不能有虛榮和浮躁的心理。雖然你們是兩夫妻，但是你們也是獨(dú)立的個(gè)體，都有自己的思想和主見(jiàn)的，不管遇到什么問(wèn)題都要換位思考，盡量去理解對(duì)方，而不要一昧地去追求回報(bào)。對(duì)工作大家可以認(rèn)真的，而對(duì)家人則不要太計(jì)較，有時(shí)糊涂點(diǎn)也未必是壞事。
寬容對(duì)方，不舊事重提
在這個(gè)世界上沒(méi)有一個(gè)近乎完美的人的，包括你的愛(ài)人在內(nèi)，面對(duì)自己的愛(ài)人一定要有一顆包容的心。選擇了愛(ài)她(他)就要包容她(他)，讓對(duì)方慢慢地成長(zhǎng)。在婚姻中往往對(duì)方會(huì)有一些缺點(diǎn)或者犯一些錯(cuò)誤，有時(shí)過(guò)去了就過(guò)去了，不要一再提醒對(duì)方過(guò)去做得不夠好的地方。這樣會(huì)讓大家都不愉快的，這種事情咱們不做。
發(fā)現(xiàn)了婚姻存在問(wèn)題的話，那么更好是一切清零，從頭開(kāi)始，不要計(jì)較過(guò)一些小失誤，我們是人不是神，誰(shuí)都會(huì)有犯錯(cuò)的時(shí)候。
理智地化解婚姻中的危機(jī)
拯救婚姻一定要有良好的心態(tài)。婚姻出現(xiàn)危機(jī)，我們一定要努力去挽回。兩個(gè)人敞開(kāi)心懷聊一聊，溝通在婚姻中是很重要的一門學(xué)問(wèn)。如果真的想挽回自己的婚姻，那么一定要從改變自己開(kāi)始。挽救婚姻，方法對(duì)了，婚姻也就有救了。
如何挽回婚姻？
有以下幾種方法可以參考：
1、把問(wèn)題擺到明面上來(lái)，解決問(wèn)題更重要的要先找到問(wèn)題，如果連問(wèn)題出現(xiàn)在哪兒都不知道，挽回婚姻簡(jiǎn)直就是在做夢(mèng)。
2、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)自己的伴侶，一方面是為了表示對(duì)他的尊重，讓他覺(jué)得你很在乎他，一方面讓他覺(jué)得你跟他是互補(bǔ)的。
3、適時(shí)給他溫暖，挽回婚姻的時(shí)候想要留住對(duì)方的心，就要讓他覺(jué)得他需要你，適時(shí)給他溫暖，了解他的需求，讓他感受到你對(duì)他的真心。
4、找情感專家指導(dǎo)，很多人喜歡找自己的閨蜜和家人求助，但是這些人會(huì)因?yàn)榍楦猩系钠钊狈陀^的判斷和指導(dǎo)，所以更好的辦法就是找情感專家給予指導(dǎo)，因?yàn)樗麄儠?huì)更客觀，方法也更科學(xué)正確。
5、重塑自己的形象，想要?jiǎng)e人改變對(duì)自己的看法，就得改變自己的形象，變得更好才能重新吸引伴侶的目光。
如何挽回一段婚姻
想要挽回一段婚姻，你可以這樣做：
1、羅列所有問(wèn)題
婚姻危機(jī)不可避免地會(huì)給人帶來(lái)憤怒煩躁、無(wú)奈失望的負(fù)面情緒，但那些抱怨和指責(zé)只會(huì)加重彼此心中的怨恨。就算失望無(wú)奈也不意味著你現(xiàn)在就可以完全放棄這段婚姻，然后走上離婚這條路了。不妨先問(wèn)問(wèn)自己，是因?yàn)槭裁词虑椴艜?huì)感到如此生氣，又是什么原因讓你對(duì)婚姻的信念都崩塌了。不如將那些問(wèn)題一一羅列出來(lái)，然后劃分輕重緩急的程度，與伴侶就這些問(wèn)題進(jìn)行深度交流溝通。
2、關(guān)注自身需求
對(duì)方做了什么或是沒(méi)有做什么，可能會(huì)成為你生氣憤怒的導(dǎo)火索。想要挽回婚姻的話就要懂得從向外關(guān)注伴侶的行為舉止轉(zhuǎn)變?yōu)橄騼?nèi)關(guān)注自己的需求?；叵肽切┠懔_列出來(lái)的問(wèn)題，你的解決方法應(yīng)該是“我想要的是什么”，“我還可以怎么做”，而不是繼續(xù)執(zhí)著于“我希望他可以按照我的要求來(lái)做”。試圖改變對(duì)方是更愚蠢的一種做法，專注于自我需求，以自我為中心，多想想自己該怎么做才能挽回，這樣效果也會(huì)更好。
3、消除潛在威脅
外遇、冷漠、埋怨，這三個(gè)因素可以說(shuō)是破壞婚姻關(guān)系的關(guān)鍵所在，一段健康正常的婚姻關(guān)系絕不允許這些因素的出現(xiàn)。而現(xiàn)在你的婚姻問(wèn)題已經(jīng)顯現(xiàn)了，正處在挽回婚姻的重要節(jié)點(diǎn)，更加不允許這些消極因素存在來(lái)威脅著婚姻的和諧穩(wěn)定。斷絕與情人的聯(lián)系，擺正婚姻相處的態(tài)度，理解對(duì)方的付出和不易，一個(gè)一個(gè)消除婚姻中存在的威脅，才能真正解決問(wèn)題。
4、及時(shí)尋求幫助
婚姻中可能出現(xiàn)矛盾的點(diǎn)太多了，小到柴米油鹽，生活習(xí)慣，大到價(jià)值觀念等等，而你一個(gè)人的力量和精力可能無(wú)法全面兼顧所有的問(wèn)題，當(dāng)你感到束手無(wú)策的時(shí)候別忘了聽(tīng)聽(tīng)親朋好友的意見(jiàn)。旁觀者或許會(huì)有不一樣的看法，也能夠給出更有建設(shè)性的對(duì)策建議?；橐鑫C(jī)就像是人生中的挫折，只是一個(gè)考驗(yàn)而已，并不代表婚姻就走到了終點(diǎn)。
【綜合】如果挽回婚姻？挽回婚姻的？讀完后秒懂了，更多關(guān)于“挽回婚姻的”的知識(shí)關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
