【引言】挽救一段愛情？挽救一段愛情的話？映森情感整理，獲取情感知識(shí)“挽救一段愛情”的內(nèi)容如下：
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如何挽回愛情
情侶相處中，偶爾也會(huì)有小摩擦，有摩擦不可破怕，可怕的是彼此間的冷處理。如果你還想挽回這段感情，就要學(xué)會(huì)這六招。下小編為大家介紹六招挽回方法吧！
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1、用事實(shí)說(shuō)話
一切要用事實(shí)說(shuō)話，把事實(shí)都擺在眼前。給自己一種嶄新的生活。面對(duì)自己的心，不要自欺欺人，用更真誠(chéng)的態(tài)度去解決問(wèn)題。如果對(duì)方還在乎你，心中還有愛，那么幸福的日子可以重來(lái)。
2、改掉自己的毛病
每個(gè)人都有毛病，兩個(gè)人在一起，都會(huì)成了彼此的依賴，要去挽回，就要把自己身上的壞毛病改了，一定要想自己保證，改了的毛病，不允許在出現(xiàn)，把自己的壞毛病改了都會(huì)讓那個(gè)人開心，看到自己的懂事，努力。
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3、給自己一段緩沖和改造的時(shí)間
休息，是為了走更遠(yuǎn)的路。在這般感情糾纏下，自己的神經(jīng)發(fā)條也被掰得過(guò)緊了。適當(dāng)?shù)姆潘上伦约旱男那椋缓笳{(diào)整下狀態(tài)，并改正下自己身上的問(wèn)題。也讓還處在情緒高壓的對(duì)方，感受下一下子你淡化后的平衡，從而制造落差，增加需求感！
4、讓對(duì)方知道自己的心情和變化
冷處理并非切斷一切聯(lián)系不處理，更好的冷處理不是把對(duì)方當(dāng)陌生人，而是把對(duì)方定位為不主動(dòng)聯(lián)系的普通朋友，但間接會(huì)在雙方的交集，如QQ空間，朋友圈，微博中曬出自己的生活氣息，讓對(duì)方間接知道也感受到自己的心情和變化。
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5、重溫舊事，也是一個(gè)不錯(cuò)的挽救手段。當(dāng)著對(duì)方的面，盡量心平氣和的給他（她）講述你們以前的恩愛往事，讓對(duì)方能夠回想起你們的曾經(jīng)，還有那么多美好，還有那么多值得回憶的事情，我相信，即使是再堅(jiān)硬的心，想到這些，心也會(huì)稍稍軟下來(lái)，這個(gè)時(shí)候你再曉之以理，動(dòng)之以情，挽回知心愛人，不是一件難事。
如何挽回一段愛情
正確的心態(tài)： 1、堅(jiān)定的信念，相信你是可以挽回的她（他）的，現(xiàn)在只是暫時(shí)分開而已。 2、要搞懂他為什么和你分開。其實(shí)許多分開的理由都是借口，如果你連分開的理由都不清楚，或者錯(cuò)誤的把對(duì)方的借口當(dāng)做分手的真正理由，那么說(shuō)明你們彼此不是真正的了解，也許這樣的挽回是否有價(jià)值是值得商榷。 3、千萬(wàn)不要有種我錯(cuò)了，都是我不好的這種心態(tài)，但也不能高高在上，你們的之間的感情建立在平等地位，每個(gè)人都是自己的明顯缺點(diǎn)，或者脾氣不夠好，或者生活太邋遢，或者給予的關(guān)心和關(guān)注不夠等等，這些是需要改正的。 4、表現(xiàn)出一種態(tài)度，你已經(jīng)放棄挽回！不要過(guò)度在意對(duì)方的一舉一動(dòng)。也許你會(huì)說(shuō)，什么？我明明要挽回她你卻要讓我不在意他？ 嗯，是的，沒(méi)錯(cuò)，這只是一種心里上的感覺(jué)，比較難做到。然后，如果她給予你回復(fù)你會(huì)欣喜若狂，她給予你回絕你會(huì)萬(wàn)念俱灰，這種心態(tài)怎么能夠挽回呢？你的需求感已經(jīng)暴露了，而且容易患得患失。 其實(shí)，你們的心情我是感同身受的，對(duì)于失去愛人的感覺(jué)的確很難過(guò)，但是既然決定挽回，就用正確的方式去付出，而不是覺(jué)得自己付出了很多，到頭來(lái)卻什么用處都沒(méi)有。 挽回是一個(gè)過(guò)程，需要一點(diǎn)點(diǎn)積累慢慢來(lái)，急不得。如果你一直停留在“他太重要了”然后時(shí)刻左右著你的情緒，那么你的挽回是徒勞無(wú)功的。 面對(duì)你們的分開，不要去強(qiáng)行挽回，那樣是沒(méi)有任何意義的，如果你堅(jiān)持這么做，那么我只能說(shuō)你們之間只能漸行漸遠(yuǎn)~~，還有，有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼問(wèn)對(duì)方到底為什么，為什么分開。 其實(shí)你認(rèn)為你這樣的追問(wèn)會(huì)得到真正的答案么？這樣會(huì)給對(duì)方更大的壓力和更大的反感，而這種態(tài)度也更加給你心靈上的重創(chuàng)~！ “放棄挽回”，那么對(duì)方會(huì)覺(jué)得你是沒(méi)有威脅的，同時(shí)也可以讓對(duì)方形成心理落差，如果配合二次吸引的自我提升，那么還會(huì)讓對(duì)方對(duì)你重新產(chǎn)生好奇和興趣?？导{老師曾經(jīng)提出，好奇是感覺(jué)的來(lái)源。明白了嗎？ 5、正視分開的事實(shí)，不要過(guò)分的沉迷與你和她的過(guò)往，不要在把她當(dāng)做你戀人或者愛人。 不要滿腦子都是對(duì)方，無(wú)論對(duì)方去那里，上那里和誰(shuí)玩，甚至和哪個(gè)異性玩你都和你無(wú)關(guān)，那是對(duì)方的自由，你無(wú)權(quán)干涉！哀求與哭泣是換不回任何對(duì)方的憐憫！ 6、如果是剛分手，情況還不算糟糕，可以把對(duì)方視為普通朋友。不要對(duì)對(duì)方的忽冷忽熱，忽左忽右的態(tài)度與情緒干擾。不要去刻意的扣細(xì)節(jié)問(wèn)題。這期間你們之間保持的距離感，但又有點(diǎn)曖昧是更合適的。 如何挽回一段愛情2 分手后如何挽回一段愛情？ 很多挽回者在提問(wèn)中表示，自己能和挽回對(duì)象聯(lián)系，聊天、吹水基本都行，但就是不能提感情、不能提以往、更不能提復(fù)合的事。 你知道為什么嗎？其實(shí)對(duì)方和你提分手，想必不是因?yàn)橐粫r(shí)生氣脫口而出，而是經(jīng)過(guò)時(shí)間的積累， 情感達(dá)到不歸點(diǎn)（如果不懂什么是不歸點(diǎn)的，自己在挽回學(xué)院上搜索）后爆發(fā)了，只是你直到分手后還懵懂不知而已了。對(duì)方即便不是下定決心也是至少經(jīng)過(guò)一番考慮，怎么可能是三言兩語(yǔ)就能挽回。 那么，該如何開展挽回，突破對(duì)方防御呢？ 1、假性分手，以朋友這個(gè)角度接觸，再有點(diǎn)小曖昧是更好不過(guò)的。當(dāng)然每個(gè)人分手的程度不一樣，有的干脆消失了，躲起來(lái)不見你，這樣情況糟糕一點(diǎn)復(fù)雜一點(diǎn)，這個(gè)下面說(shuō)。 而很多剛分手的人，只要不做太多錯(cuò)事，兩人可以繼續(xù)聯(lián)系，甚至對(duì)你的關(guān)心不是特別排斥和反感，這樣的情況就好不少，此時(shí)你們之間保持著小小曖昧的關(guān)系在恰當(dāng)不過(guò)了。 分手了，提出分手的人都更喜歡說(shuō)的一句話，就是做朋友。但你見過(guò)朋友之間苦苦哀求的嗎？你見過(guò)朋友之間只有一方不停的付出和保證嗎？ 所以當(dāng)你想明白這些，就是更大的提升了。這之后你才能享受“朋友”定位帶來(lái)的'好處，畢竟，你見過(guò)會(huì)躲朋友的朋友么？不會(huì)對(duì)吧，那么當(dāng)他感覺(jué)你是朋友時(shí)，他就沒(méi)有理由要躲著你了。 2、接觸中要順其自然，千萬(wàn)不能提及感情。你在聯(lián)系對(duì)方，你在想什么，其實(shí)對(duì)方好像知道，但你不說(shuō)，他又無(wú)法拒絕，久而久之甚至無(wú)法確定。 但是你一說(shuō)出來(lái)挑明，可就不一樣了，對(duì)方會(huì)本能的心里防御，害怕又回到分手前的痛苦當(dāng)中，重滔覆轍，糾纏不清，他對(duì)你的態(tài)度會(huì)立馬轉(zhuǎn)變。 而你呢，又會(huì)被對(duì)方忽冷忽熱的情緒左右，無(wú)法冷靜不下來(lái)，沖動(dòng)行事，一次次浪費(fèi)挽回的機(jī)會(huì)。 想要突破防御，需要八個(gè)字，循序漸進(jìn)，順其自然！在雙方的接觸中以很自然的狀態(tài)繼進(jìn)行，不要突然對(duì)方回復(fù)你幾個(gè)短信，你就突然要約對(duì)方吃飯，談?wù)勗趺丛趺礃?，這樣做只能前功盡棄，狀況進(jìn)一步惡化! 3、學(xué)會(huì)逆位思考，感受他的感受和需要，而不是一直糾結(jié)于你的情緒和惶恐。很多人在面對(duì)分手時(shí)，第一反應(yīng)就是去付出，發(fā)誓，努力的去討好對(duì)方。 你以為自己是在挽回，認(rèn)為“他以為我不好，不夠愛他所以離開我，那我就向他展現(xiàn)對(duì)他的愛來(lái)挽回他”，這就是大部分挽回者的挽回邏輯。 實(shí)際上呢，這只是你一廂情愿的想法，但你這樣做就是在不停的給自己減分，更后直到減分到0，對(duì)方的想法是——當(dāng)初相處時(shí)你不珍惜，現(xiàn)在分手了，你居然那么這樣的話，你只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得，不值得為你逗留多一刻。 4、真性分手，要使用冷凍。冷凍期間你可以通過(guò)親戚朋友等搜集對(duì)方的信息，適當(dāng)了解對(duì)方動(dòng)態(tài)，但是不要去打擾對(duì)方，冷處理意義在于讓你和對(duì)方都冷靜下來(lái)，即使此時(shí)此刻他剛剛拒絕了你復(fù)合的請(qǐng)求， 甚至態(tài)度異常的堅(jiān)決，但這不代表對(duì)方不會(huì)有想你的時(shí)候……只是你一直刷存在感的出現(xiàn)他面前，引起他的厭惡，他才不愿意去回憶，回憶那些你們相處快樂(lè)的時(shí)光，你的好，或者不好。 要冷凍多長(zhǎng)時(shí)間？這個(gè)因人和具體情況而定，有的人半個(gè)月足夠，有的人也許三個(gè)月為好！冷處理的時(shí)間里，也許對(duì)方也在好奇你怎么樣？可以消除對(duì)你的否定態(tài)度，對(duì)你的否定態(tài)度越小，就越容易改變對(duì)你的想法！ 5、冷凍期間，要進(jìn)行自身建設(shè)。首先要明確自身存在的問(wèn)題，不是像“我對(duì)他不夠好”“沒(méi)有經(jīng)常陪她散步”這種表層的原因。 而是要羅列出哪些對(duì)他不好，雙方親密程度、投入多少等，然后進(jìn)行針對(duì)性的提升。其次是外形改造。 這里就不多說(shuō)了，挽回學(xué)院里有足夠說(shuō)這部分內(nèi)容的文章，自己找來(lái)看吧。 冷凍期過(guò)后，當(dāng)你以一個(gè)全新的自己出現(xiàn)在他面前，并且以朋友身份進(jìn)行接觸，我相信，對(duì)方對(duì)你的排斥就不會(huì)那么強(qiáng)烈了，這就是一個(gè)好的開始~~
如何挽救一段感情
一、如何挽救一段感情 1、如果是因?yàn)槟撤N誤解，或者是對(duì)方莫名奇妙地提出分手：兩個(gè)人平靜地坐下來(lái)聊天，約定好彼此不要沖動(dòng)，想想當(dāng)時(shí)的情況，為什么要走到分手這一步。 2、如果是因?yàn)殚e話：其實(shí)這是更不可控制的因素，如果有人在背后說(shuō)你的壞話那么久解釋清楚，如果是因?yàn)橛腥苏f(shuō)你不合適，那就努力向?qū)Ψ阶C明，你們?cè)谝黄鸩攀歉线m的。 3、如何挽救一段感情？如果是因?yàn)楦改傅淖钄r：在找對(duì)方之前先找父母問(wèn)清楚，那時(shí)候?yàn)槭裁床辉敢?，父母都是愛孩子的，大部分時(shí)間固執(zhí)的孩子，所以和父母說(shuō)開，看看他們?yōu)槭裁床幌矚g對(duì)方。 4、如果是因?yàn)閷?duì)方和你在一起時(shí)間長(zhǎng)了而產(chǎn)生厭倦，那么就努力給對(duì)方新鮮感，更好能勾起對(duì)方對(duì)過(guò)去的美好回憶，畢竟人是感性的，很多時(shí)候如果對(duì)方不是因?yàn)橛辛藙e的愛人就會(huì)被感動(dòng)，但一定要記得不要步步為營(yíng)，否則讓對(duì)方產(chǎn)生的厭惡感更難挽回。 5、如果對(duì)方因?yàn)槟惴噶艘恍╁e(cuò)誤而感到無(wú)法原諒：那就先努力改變自己，在更好的時(shí)候找對(duì)方，告訴對(duì)方不要再犯了，爭(zhēng)取對(duì)方的原諒。記得不要只是嘴上說(shuō)，做更好的自己。 6、如果是因?yàn)閷?duì)兩個(gè)人的未來(lái)沒(méi)有希望，比如因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因等等，那么就約定兩個(gè)人一起努力，畢竟一個(gè)人永遠(yuǎn)承擔(dān)不起兩個(gè)人的未來(lái)，然后商定等更好的時(shí)候相約，看看還能不能共度余生，當(dāng)然，這段時(shí)間里必須要注意的事情一定不能少。 7、一定要注意自己的姿勢(shì)。如果是自己的原因和錯(cuò)誤，就要適當(dāng)表達(dá)自己的誠(chéng)意。如果是兩個(gè)人的問(wèn)題，就不要把自己的姿勢(shì)放得太低。否則，即使這段關(guān)系恢復(fù)了，也可能不是你想要的。畢竟在感情生活中，平等的關(guān)系很重要。 二、怎么樣復(fù)合一段感情 1、堅(jiān)定的信念。 我們應(yīng)該有一個(gè)堅(jiān)定的信念，相信只要我們堅(jiān)持下去，這段關(guān)系就一定能挽回?，F(xiàn)在我們只是暫時(shí)和對(duì)方分開。 2、了解對(duì)方的心。 找出對(duì)方為什么和我們分手。其實(shí)很多人分手的原因只是借口。我們必須明白對(duì)方和我們分手的真正原因是什么。如果把對(duì)方說(shuō)的分手理由當(dāng)*實(shí)的，那就很難挽回了。 3、更加自信。 永遠(yuǎn)不要覺(jué)得：啊，都是我不夠好，我配不上他/她。不要有這樣的自卑感。也不要太過(guò)清高。事實(shí)上，良好的感情，應(yīng)該是勢(shì)均力敵的。假如你總覺(jué)得自己配不上他，那就很難得到對(duì)方的尊重。 4、欲擒故欲。 怎么樣復(fù)合一段感情？為了挽回一段感情，千萬(wàn)不要操之過(guò)急。永遠(yuǎn)不要讓對(duì)方覺(jué)得，你非常渴望挽回這種感覺(jué)。假如你非常想要挽回這段感情，此時(shí)我們要做的，就是欲擒故縱。別太在意對(duì)方。即使是給對(duì)方一種錯(cuò)覺(jué)，認(rèn)為我們不想挽回這段感情。恰當(dāng)?shù)乩涞瓕?duì)方一會(huì)兒，也許，對(duì)方反而會(huì)發(fā)現(xiàn)你的好。 挽救一段感情，更忌諱的就是死纏濫打。死纏不休不僅毫無(wú)意義，而且可能會(huì)讓你的努力前功盡棄。此外，女要注意的是，不要總是嘮叨叨，哭著問(wèn)男孩們?yōu)槭裁?。男孩們更討厭死纏不休的女孩。如果一個(gè)人不喜歡你，你再問(wèn)，對(duì)方就會(huì)更加煩躁。不停地問(wèn)，會(huì)給對(duì)方壓力，也會(huì)引起對(duì)方的反感，所以我們不要做死纏不休的人。 5、面對(duì)現(xiàn)實(shí)。 怎么樣復(fù)合一段感情？我們應(yīng)該正視對(duì)方的離開。我們應(yīng)該看到對(duì)方不再愛我們，不要想你和對(duì)方的過(guò)去。否則，想起這些過(guò)去，會(huì)讓你更難過(guò)。振作起來(lái)，對(duì)你一點(diǎn)幫助都沒(méi)有。如果對(duì)方離開我們，我們應(yīng)該把他當(dāng)成普通朋友，而不是像以前的戀人那樣任性。另外，不要探索對(duì)方更近和誰(shuí)玩。這個(gè)時(shí)候，對(duì)方和別人玩是自由的，我們無(wú)權(quán)干涉。 如何挽救一段感情2 很多戀人在分手后，常常在內(nèi)心深處糾結(jié)“是否去挽留愛情”，然而他們之所以糾結(jié)其實(shí)一方面在于他們依然還牽掛著對(duì)方，舍不得徹底放棄彼此的那份感情，而另一方面他們戀人之間的戀情也確實(shí)遭遇到了一時(shí)之間找不到解決方法的難題，他們又常常年輕氣盛，認(rèn)為解決問(wèn)題更好的辦法就是分手，將本來(lái)只要越過(guò)難關(guān)就唾手可得的幸福拒之千里之外。 另外很多人也在擔(dān)心挽回回來(lái)的愛情不再幸福，至少比不上先前那般幸福，其實(shí)這樣的觀念錯(cuò)得極其離譜。 首先，愛情幸不幸福與是否是挽回回來(lái)的愛情沒(méi)有半毛錢關(guān)系。愛情是否經(jīng)過(guò)挽回或者經(jīng)過(guò)誰(shuí)挽回的都不是問(wèn)題的關(guān)鍵，問(wèn)題的關(guān)鍵在于你們是否依然深愛著對(duì)方，所以說(shuō)相愛是你們彼此幸福的導(dǎo)源。只要真情依舊，那挽回的`就是真心，挽回的就是幸福。 其次，不要總是處于“挽回”中，一旦“挽回”的次數(shù)超過(guò)了你們的戀情所能承受的量，那么你們的戀情也將發(fā)生質(zhì)的改變，很有可能導(dǎo)致你們戀情的終結(jié)。所以你們應(yīng)該懂得兩人的相處之道。很多時(shí)候，挽回一個(gè)人、一段戀情并不難，難就難在挽回后如何相處，才能避免類似的悲劇不再重演。其實(shí)，“挽回”的過(guò)程是一個(gè)不斷“求證”的過(guò)程，總想去證明你們的愛情是否經(jīng)得起考驗(yàn)。 再次，其實(shí)“被挽回”的愛情在某種程度上來(lái)說(shuō)比先前更加堅(jiān)固，因?yàn)檫@意味著你們又克服了你們戀愛道路上的一道障礙，你們離修成正果的站點(diǎn)又近了一步，因?yàn)椤巴旎亍钡倪^(guò)程也應(yīng)該是一個(gè)彼此重新調(diào)整關(guān)系的過(guò)程，你們應(yīng)該更懂得怎樣去經(jīng)營(yíng)自己的戀情。 更后，我并不認(rèn)為“挽回”回來(lái)的愛情是廉價(jià)的，因?yàn)橹档帽煌旎氐膼矍槭请y能可貴的，值得被挽回的愛情更情比金堅(jiān)。所以應(yīng)該冷靜、理智地衡量你們之間的愛情是否值得被挽回，你是否有信心去經(jīng)營(yíng)好你們的愛情，你能不能確定你挽回的是擁有愛情的幸福而不是痛苦的不幸，給自己一個(gè)靜心思慮的機(jī)會(huì)，作出更無(wú)愧于己，也無(wú)愧于他（她）的決定。 有人說(shuō)，挽回回來(lái)的愛情就像是實(shí)際已經(jīng)存在裂縫卻依然被粘在一起的破鏡，因?yàn)槟且粭l條的裂縫在時(shí)刻提醒戀人，曾經(jīng)那些爭(zhēng)執(zhí)與苦痛是永遠(yuǎn)也無(wú)法被抹去的。但是我認(rèn)為說(shuō)這種話的人實(shí)際上夸大了“裂縫”所帶來(lái)的嚴(yán)重性以及對(duì)“裂縫”詮釋所具有的曲解，事實(shí)上很多時(shí)候并非這樣，“裂縫”有時(shí)候也在提醒戀人們?cè)诨仡櫷聲r(shí)，懂得應(yīng)該更加珍惜兩人的戀情，因?yàn)橐宦纷哌^(guò)來(lái)已經(jīng)不容易，經(jīng)歷過(guò)的挫折讓戀人們更加感恩，學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。 總之，挽回愛情，在某種意義上說(shuō)，就是挽回幸福。還在挽回愛情的困惑里出不來(lái)的朋友，建議關(guān)注怪才挽回愛情，相信你定能成功挽回愛情，走向幸福
如何挽回一段感情
挽回一段感情的方法：
1、更先理智思索緣故
剛分手這個(gè)時(shí)候十分明顯的祈禱挽留是沒(méi)有一切實(shí)際意義的，必須理智的思索她以前常說(shuō)過(guò)的自身全部的缺陷，或是以理智的心態(tài)問(wèn)另一方：你反感的究竟是什么，我并不是為了更好地挽留，我只是要想了解自身都有什么缺陷，避免之后再談戀愛的情況下一錯(cuò)再錯(cuò)。
2、積極認(rèn)錯(cuò)，接納提出分手
這個(gè)時(shí)候大家必須做的便是：對(duì)他說(shuō)我明白哪兒的難題，而且之后會(huì)怎么修改，可是我接納提出分手這一客觀事實(shí)了，不容易造成你的抵觸的。希望你高興幸福快樂(lè)。之后還有機(jī)會(huì)還可以做朋友。那樣就不容易刺激性另一方刪掉全部的聯(lián)系電話，逼到另一方更為抵觸。
3、提升自己
把自己以前全部的難題改正，而且逐漸再次打造出一個(gè)出色的自身，另一方會(huì)喜愛的自身，根據(jù)\/信朋友圈，或是一同盆友，一同了解的人來(lái)暗示著給另一方。
4、生產(chǎn)制造偶遇
可以讓盆友組個(gè)局聚會(huì)或是生產(chǎn)制造不經(jīng)意碰到的機(jī)遇。一定要讓另一方感覺(jué)，大伙兒是不經(jīng)意碰到的，是命運(yùn)的安排，隨后在碰面的情況下主要表現(xiàn)自身很好的一面，再次造成另一方的好奇心，造成一個(gè)積極主動(dòng)的互動(dòng)交流。這樣就可以挽回這段感情了。
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