出軌老公該怎么辦?出軌老公該怎么辦才能離婚

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【前言】出軌老公該怎么辦?出軌老公該怎么辦才能離婚?情感問題解答,找映森喚愛“出軌老公該怎么辦”的正文如下:

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怎樣對待出軌的老公?

很多人以為兩個人談戀愛然后結(jié)婚這樣的話就走到了終點,其實實際上的話,婚姻只是感情的另一個起點,進(jìn)入婚姻之后我們要更加用心地去維護(hù)彼此的關(guān)系,而且婚姻與戀愛之間有著非常大的不同,那就是責(zé)任更加的重。

戀愛的時候我們可以無所顧忌的去玩去鬧,但是步入婚姻之后,我們已經(jīng)是結(jié)婚生子了,那么責(zé)任一定要重視起來,但是很多時候因為對于責(zé)任的劃分不是很明確,可能會導(dǎo)致雙方之間出現(xiàn)一些矛盾,比如說婚外情或者說出軌這種事情。

那么如果說你的另一半出軌了,那你應(yīng)該怎么辦?首先來說呢,每個人處理問題的方式都不一樣,每個人面對的情況也不同,所以說我們必須先搞清楚這件事情,那么想要搞清楚這件事,就首先要控制自己的情緒。

先控制好自己的情緒。

不管怎樣現(xiàn)在事情已經(jīng)發(fā)生了,你是失控還是強(qiáng)裝鎮(zhèn)靜都無可挽回,所以說我們一定要先控制好自己的情緒,避免事態(tài)進(jìn)一步擴(kuò)大。

控制好情緒之后,我們就可以變得更加的理性,然后這個時候就可以去做下一步。

情緒控制好之后,仔細(xì)地思考一下,決定婚姻的去留。

當(dāng)你將自己的情緒控制好之后,那么緊接著而來的就是你要準(zhǔn)確地去分析一下現(xiàn)在所面對的這樣的一個情況,他出軌到底是一些意外情況,還是說早有預(yù)謀,是否這個家庭已經(jīng)無法再挽留他了。

同時還有你對于對方的態(tài)度,你是否真的不再喜歡他了,已經(jīng)感到厭煩,希望早日和他離婚,這些事情你都要先想明白之后才能夠去進(jìn)行下一步。

確定對方的態(tài)度。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對方出軌之后,你首先一定要搞清楚對方到底為什么出軌,他出軌之后的態(tài)度是怎樣的,他出軌這件事情是早有預(yù)謀還是說只是偶然發(fā)生,那比如說他如果是早有預(yù)謀的話,現(xiàn)在是否對你已經(jīng)感到了厭煩,不希望能夠和你一起生活了,而如果說他是這種態(tài)度的話,那么毫無疑問你肯定是要和他分開的。

但是相反如果說對方認(rèn)錯態(tài)度良好,那么我們也不是不能夠考慮繼續(xù)在一起,但是有些問題肯定要解決的。

給自己一個期限。

如果說雙方打算繼續(xù)在一起的話,那么一定要定下一個期限就是考察期,看他的悔過態(tài)度是怎樣的,在這個期限之內(nèi)他是否進(jìn)行了真心的悔過,認(rèn)錯態(tài)度是否良好。

同時可能你們之前也存在一些問題,而這個期限也正是解決問題的一個期限,比如說你可以定下半年或者一年這樣的期限來解決你們之間所遇到的問題,如果說這些問題成功解決,可能你們之間會變得越來越好,而如果說無法解決的話,那么更后可能還是分開比較好一些。

丈夫出軌應(yīng)該怎么辦

丈夫出軌應(yīng)該怎么辦

丈夫出軌應(yīng)該怎么辦,每個人結(jié)婚都想自己的婚姻是很幸福的,但是有些女人在日常生活中會發(fā)現(xiàn)老公出軌,對于這種情況很多人都不知道該怎么辦,下面我分享丈夫出軌應(yīng)該怎么辦,一起來看下吧。

丈夫出軌應(yīng)該怎么辦1

丈夫出軌怎么辦

1、不動聲色,尋找良策

對于丈夫出軌這件事,你反應(yīng)的越激烈,越容易催生急變。相反,你若冷靜觀察,反而能夠滋生智慧。對于遇到的問題,在沒有有效的解決方案前就魯莽行事,那只會把問題變得更加復(fù)雜化。只有理順了問題的關(guān)鍵,再采取對策攻破,才能夠讓你成功的挽回老公。

2、投資自己,增強(qiáng)吸引力

對于女人來說,你不舍得花錢就意味著失去了提升競爭力的空間,所以要學(xué)會對自己好。你要舍得花錢,投資自己,讓男人看到你其實也可以變得更好。很多時候一個男人出軌,往往也是因為女人不懂得如何經(jīng)營家庭。兩個人既然能夠走入婚姻,那么都是希望能夠彼此共同幸福的。中間出了問題,往往是夫妻雙方不夠制衡。如果你懂得投資自己,投資自己的頭腦,投資自己的身體,讓自己魅力大增,男人又怎么會舍得棄你而去呢?

3、把孩子和錢財都?xì)w自己所有

俗話說:不聾不傻,不配當(dāng)家。作為一個家庭中的女主人,你要懂得抓大放小。其實就整個婚姻來說,沒有男人你生不了孩子,如今孩子也有了,錢也有了,對于男人來說,他好家庭幸福,他不好,也不會因此而喪失所有的幸福。所以,你要懂得把孩子和錢財都緊緊抓在自己手心,并以此使得男人無法全身而退。當(dāng)他知道一旦離婚,他什么都沒有,一切都要從零做起時,他自然會心生畏懼。這個時候你再去跟他談條件,他必然會衡量其中的得與失。

4、把丈夫的業(yè)余時間安排得緊湊些

丈夫出軌,必然會花時間陪伴小三,那么你不妨將老公的業(yè)余時間想辦法擠占掉。即使自己能做的事情,也想辦法拉他回來一起做?;蛘邲]事就裝病裝頭疼,讓他回來分擔(dān)一些力所能及地事情。讓他感受到如果這個家里沒有你,便不再會井然有序,他連帶娃的時間都被安排的滿滿的,更不要說有時間去私會小三了?一旦他意識到作為一個男人在家庭中應(yīng)盡的責(zé)任時,他就會懂得你往日的辛苦。也會把那顆放蕩不羈的心思收一收,畢竟處于婚姻中的人,早已經(jīng)不是自由之身了。

丈夫出軌應(yīng)該怎么辦2

怎么防止丈夫出軌

1、先抓住老公的胃

每天的下班時間,妻子都為老公燒一頓可口的晚餐,再將屋內(nèi)的燈光都打開,等待晚歸的老公回家。男人往往在這樣的情景下,能夠體會到家的溫馨。老公把工作帶回家,妻子不要試著讓老公的注意力轉(zhuǎn)移到自己身上來,可以去給他快喝干的水杯里加水,或者做點宵夜,老公他會感覺特別溫暖。

2、再抓住老公的身

要抓住男人的心僅僅依靠抓住男人的胃還是不行的,食色性也,要徹底俘虜一個男人的心,更有效手段就是要讓他對你產(chǎn)生垂涎欲滴的'念想。讓他在處理完一天的公務(wù)以后,首先想到的是今晚又能和親愛的老婆共渡愛河了,要讓他知道還有一個美麗可人的老婆在等待他的雄風(fēng)大展。

讓一個男人在外面得到事業(yè)上滿足的同時,回到家里后還可以得到生理上的滿足,這樣的家庭才是可以保持和諧的夫妻關(guān)系。要做到這一點,婚后女人必須學(xué)會一些床第間提升能力的秘訣,例如幫助私處緊縮。私處永遠(yuǎn)是女人身上更讓男人迷戀的性器官,而一個緊窄的私處,足以讓男人對你癡戀不已,不起二心。沒辦法,男人在這方面永遠(yuǎn)就是這樣的直接了當(dāng)!

3、要讓老公有面子

妻子一定要善于與老公的朋友、同事圈子相處,同時也要懂得把自己保養(yǎng)得漂漂亮亮的。男人其實和女人一樣,也是愛攀比的,而他們攀比的東西無非就那么幾樣:生活、事業(yè)、女人。如果你年過三十仍然身材迷人,容貌靚麗,老公一定非常樂意帶你參加他的朋友聚會,因為這樣的你會讓老公的臉面有光,他的虛榮心會因為朋友的稱贊而得到極大的滿足。而朋友對你的稱贊也會在潛移默化中影響他對你的觀感,不斷提醒他你是這世上更好的女人,這一條極為有效!

4、自己一定要健康漂亮

身體是本錢,一定要愛惜好。女人一旦結(jié)婚后就逐漸成為男人眼中的“黃臉婆”。無數(shù)的例子已經(jīng)證明,年老色衰的女人更容易被拋棄。用某個出軌男人的話說:“掙來的錢就是讓你用來花的,你卻不知道保養(yǎng)自己,才三十多歲就一臉的皺紋色斑,弄得跟個‘黃臉婆’似的,我天天看著就倒胃口,能不出軌嗎?!眲偮犨@話時簡直肺都要氣炸了,但后面冷靜后仔細(xì)一想,人雖無恥話雖難聽,但確實有理。自己都不愛自己,人家怎么能愛你呢。

5、常常稱贊他的好

在你看電視劇的時候或者電影的時候,看到故事里的婚姻生活很悲慘的時候,仔細(xì)想一下你丈夫?qū)δ愫玫臅r候,你會發(fā)現(xiàn),這個男人雖然有這樣那樣的缺點,但對你還是沒得說的。當(dāng)你產(chǎn)生這樣想法的時候,一定要跟丈夫說出來。如果他不在身邊的話就給他打個電話,在身邊的話,就將心中所想說出來,再趴在他身上哭一會,并且說,我們不要像電視里那樣好不好?不過小小的一句話,卻能讓男人知道他在你的心里原來還有這么重要的地位,原來他所做的一切都沒有白費,你都記在心里。有這樣的通情達(dá)理、知冷識熱的好老婆,又有哪個男人舍得出軌呢?

6、經(jīng)常共享“太空時間”

男人因為無聊或放縱去外面尋求慰藉,其實暴露了你們婚姻的內(nèi)涵不夠。智慧的女人可尋求“太空時間”作為幫助?!疤諘r間”的意思,是為了加強(qiáng)夫妻間的感情連接達(dá)成的規(guī)則,比如夫婦每周至少一個下午在一起獨處,拋開工作、家人和孩子的打擾,全力享受二人世界的溫馨。堅持夫妻伴侶之間的“太空時間”,能積極提升婚姻的親密感。內(nèi)在的感覺好了,自然男人的心就會回家。同時,改善夫妻生活的品質(zhì)也很重要,據(jù)調(diào)查顯示,男人因為不和諧生活而出軌,絕大多數(shù)情況是源于妻子私處松弛,老公沒快感,“欲望”長期得不到滿足而導(dǎo)致的。

7、和他重回“好時光”

如果你們的愛情走過浪漫的雨季、花季,已是“三五之癢”,這時婚姻可能需要停頓和休整。如果其中的他開始外求歡樂,移情別戀,可能改善的壓力在女人這邊。改善的方法很多,更重要的是尋回你們過去相愛時的好時光。男人外遇通常的周期是6個月左右。假如你珍惜你們過去的情緣,珍惜你們的婚姻,你得留夠他“倦鳥知返”的時間。用你的愛和溫柔喚回他驛動的心,重返你們的愛巢。

8、日常生活中一定要多交流

我們無法回到不受信息干擾的時代,但我們卻可以將它的影響從消極變?yōu)榉e極。從性格上來說,男人比女人更容易自閉,而互聯(lián)網(wǎng)和手機(jī)上的交友聊天讓他們可以盡情傾訴衷腸,這非常有助于他們逃避現(xiàn)實,鍵盤加鼠標(biāo)式的機(jī)械交流使他們逐漸產(chǎn)生了很強(qiáng)的依賴心理,而對正常的家庭生活則失去了本來的興趣。所以你應(yīng)該多和他交流,如果他知道自己可以向你傾訴一切煩惱,從你這里可以得到更大的安慰,就不可能再迷戀那些虛擬的網(wǎng)絡(luò)情人了。

9、涉及到夫妻生活的問題,一定要重視

吵架時絕不說離婚,并且,要多流淚,語言針對性強(qiáng),就事論事。要是妻子錯了,吵過之后,看他還死繃著臉,就裝可愛,死皮賴臉地往他身上粘。另外,特別需要指出的一點是,男人一旦在吵架中涉及到夫妻生活的問題,必須要重視。雖然男人比女人更渴望歡愉,但因為面子問題通常比女性更羞于討論。如果吵架中他指出因為你生理或心理上的原因,讓他無法享受到和諧的生活。那么請注意了,這一定是他心底更隱私、更迫切想要你解決改善的問題,你切不可以為這只是他隨口找來的借口。如果在他提出后你還不加以重視,那么離他出軌的日子也就不遠(yuǎn)了。

10、請給他完美的愛

別把老公出軌的原因簡單的歸結(jié)為移情別戀或是劈腿出軌,某些感情接近破裂邊緣的女人請仔細(xì)回想一下,是不是曾經(jīng)因為你自身的原因,在床上從未讓老公得到完美的歡愛?有許多出軌男人都向我報怨過,有時候出軌并不是他們故意為之,只是他們的妻子都不同程度的存在冷淡、陰道松弛、干澀等原因,這使得她們要么就是抗拒過夫妻生活,要么即使愿意過也無法使丈夫獲得完美的快感。雖然他們心里也知道出軌是不對的,但面對這樣的老婆,他們實在提不起“情趣”,更終只能從外面那些年輕漂亮的女人身上找尋理想中的完美性愛。

老公出軌如何處理

老公出軌如何處理

老公出軌如何處理,出軌是非常不好的行為,造成的影響是很大的,這種打擊不只是對妻子的打擊,還有對孩子的打擊,甚至?xí)o孩子帶來很大的陰影,那么老公出軌如何處理呢?

老公出軌如何處理1

婚后發(fā)現(xiàn)老公有外遇該怎么處理

一、妥善處理自己的情緒

一旦確認(rèn)老公有外遇,正常人都會出現(xiàn)憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈等負(fù)性情緒。這些情緒的出現(xiàn)和所發(fā)生的事件相對應(yīng),是正常的。所以,我們第一步要接納自己這些情緒。

在我的咨詢經(jīng)驗中,很多妻子在這個時候為了繼續(xù)斗爭,而勸慰自己:“我不難過,我不生氣,我是個理性的人”。結(jié)果導(dǎo)致更多的憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈的累積,在面對老公和外遇事件時更缺乏理性和智慧。

第二步需要有一個安全的情緒釋放,比如可以和閨蜜傾訴自己此刻的這些壞心情,或者寫日記控訴,或者摔打老公的枕頭。

二、在三個月內(nèi)不要做任何大的決定

三個月屬于急性心理創(chuàng)傷期,此階段你做的任何決定都可能是一種情緒化的決定。這個決定不是用來處理問題,而是用來處理心情的。這個階段,你可以暫時回避問題,回娘家住一段時間,或者出去旅游。先為自己的情緒和內(nèi)心騰出空間來。

三、為自己做一個決定

外遇已經(jīng)發(fā)生了。你現(xiàn)在只有兩條路可以選:

第一、離婚:如果你要保持自己唯美的愛情觀,要做一個完美主義者,從不允許自己或別人在婚姻中犯錯,那就選擇離婚。不存在對錯,你完全有資格和權(quán)力和選擇自己要的生活方式和婚姻狀態(tài)。只是,這樣的你會比較辛苦,對老公和關(guān)系的苛刻可能會導(dǎo)致類似問題出現(xiàn)在以后的關(guān)系中。

第二、接受:接受老公確實是外遇了,更接受這只是對你們婚姻的一個挑戰(zhàn),給自己一個反思的機(jī)會,給關(guān)系一個成長的機(jī)會.

四、和老公攤牌

如果經(jīng)歷了以上三步??梢蕴魝€時間和地方和老公好好的談?wù)勥@個事。時間建議不要在白天,白天人的情緒也比較跳躍,地點建議不要在家,因為家很容易觸景生情,導(dǎo)致情緒化的溝通。更好是在晚上,在外面的茶室。告訴老公你的決定。

如果你的決定是離婚,那就要走的就是法律程序了。如果你的決定是接受,希望繼續(xù)這段婚姻關(guān)系。那這個問題就是“你們共同的問題”,需要共同去面對。

五、讓老公自己去處理他與第三者的關(guān)系

更穩(wěn)定的關(guān)系就是三角關(guān)系。之所以出現(xiàn)外遇,是因為你和老公的關(guān)系不平衡了,為了避免更惡性的結(jié)果出現(xiàn),比如沖動、暴力或者離婚,才選擇了另一個人做為關(guān)系的平衡點。

如果此刻你又再卷入老公和第三者的關(guān)系中,就加固了這個三角關(guān)系的穩(wěn)固化。所以,這個時候,你們共同面對的意思是,你給老公信任、支持、時間去處理他與第三者的角色,而不是直接介入,與對方聯(lián)系或者是談判。

六、注意事項

善待自己:無論在哪個階段,都不要做出傷害自己的舉動。你的生活中不只有老公,還有孩子父母,親戚朋友。生命中也不僅僅有婚姻,還有工作,還有其它有意義的事,照顧好自己的情緒和身體,才有力量繼續(xù)做出決定和前行。

避免“主動促成外遇”:在我的咨詢經(jīng)驗,百分之五十以上的外遇證據(jù)都是妻子主動收集而來的:通話記錄、短信、網(wǎng)絡(luò)記錄等等。捕風(fēng)捉影、草木皆兵。此舉即侵犯了別人的隱私,讓老公覺得不信任、壓力,又有一個期待效應(yīng),好嘛,你既然希望如此,我就滿足你吧!更后促成外遇*!

老公出軌如何處理2

一、如果老公有外遇如何處理?

如果老公有外遇可以通過協(xié)議離婚或者是訴訟離婚的方式來解除夫妻之間的關(guān)系。確無挽回可能的,可協(xié)議離婚或起訴離婚,建議起訴前先搜集固定對方出軌生子等證據(jù)。

而法院認(rèn)定一方出軌的證據(jù)形式有:當(dāng)事人自認(rèn)的曾經(jīng)發(fā)生過出軌過錯行為的保證書、悔過書、道歉信等書面證據(jù),直接證明夫妻一方與其他異性發(fā)生不正當(dāng)兩性關(guān)系的照片、視頻資料、開房記錄,實名認(rèn)證能夠查證屬實的電話記錄、QQ聊天記錄、短信記錄相關(guān)內(nèi)容等。

女性在損害事實發(fā)生時要及時留存證據(jù),依法維護(hù)自身權(quán)益。

二、如何搜集出軌的證據(jù)才會被采用?

1、直接證據(jù)

(1)性 交錄像,要求能夠清晰的辨認(rèn)正在發(fā)生性行為的雙方并沒有被剪輯;

(2)性 交場面照片,要求說明照片的來源、拍攝時間、地點等信息;

(3)書面認(rèn)可,發(fā)生婚外情的當(dāng)事人自己書寫的保證書、承諾書、認(rèn)錯書等;

實踐中可以引導(dǎo)丈夫在“保證書”、“悔過書”中檢討自己與情人長期共同生活的情節(jié),然后可以經(jīng)過公證成為認(rèn)定“重婚”或“非法同居”的有力證據(jù)。

(4)本人認(rèn)可的錄音,行為人自己承認(rèn)婚外情的錄音,要求錄音真實合法。這需要取得證據(jù)的途徑要合法,在這方面可以先咨詢律師問好可以用哪些方法,怎么實施。

2、間接證據(jù)

(1)婚外所生孩子,需要對方認(rèn)可,否則,需要親子鑒定,非常麻煩;

(2)曖昧短信,取得困難,條件許可可以及時將短信內(nèi)容公證。

(3)證人證言,很難獨立證明婚外情事實;

(4)錄音材料,一些與婚外情有關(guān)的語音記錄;

(5)共同租房證據(jù),直接證明同居,但不能直接證明發(fā)生婚外性行為。

間接證據(jù)不能直接證明重婚或是有配偶者與他人同居行為,需要有其他證據(jù)佐證。

在當(dāng)代的社會,現(xiàn)在如果要證明對方存在著出軌這種情況的話,完全是可以提交相對應(yīng)的'一些證據(jù)給人民法院。比如說有一些是直接的證據(jù),本人的認(rèn)可以及認(rèn)可的錄音錄像的。這些證據(jù)提交給人民法院之后,人民法院基本上都是會采納的,這對于解除夫妻關(guān)系是具有影響作用的。

老公出軌如何處理3

一、發(fā)現(xiàn)老公出軌怎么辦

1、女性發(fā)現(xiàn)老公出軌,如果不想離婚,就要與老公溝通,看老公是否能回歸家庭。

2、如果老公不肯回歸家庭,或無法容忍老公出軌行為,可以考慮離婚,通過協(xié)議或訴訟離婚都可以。

3、法律依據(jù):《民法典》

第一千零七十六條 【協(xié)議離婚】夫妻雙方自愿離婚的,應(yīng)當(dāng)簽訂書面離婚協(xié)議,并親自到婚姻登記機(jī)關(guān)申請離婚登記。

離婚協(xié)議應(yīng)當(dāng)載明雙方自愿離婚的意思表示和對子女撫養(yǎng)、財產(chǎn)以及債務(wù)處理等事項協(xié)商一致的意見。

第一千零七十九條 【訴訟離婚】夫妻一方要求離婚的,可以由有關(guān)組織進(jìn)行調(diào)解或者直接向人民法院提起離婚訴訟。

人民法院審理離婚案件,應(yīng)當(dāng)進(jìn)行調(diào)解;如果感情確已破裂,調(diào)解無效的,應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)予離婚。

有下列情形之一,調(diào)解無效的,應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)予離婚:

(一)重婚或者與他人同居;

(二)實施家庭暴力或者虐待、遺棄家庭成員;

(三)有賭博、吸毒等惡習(xí)屢教不改;

(四)因感情不和分居滿二年;

(五)其他導(dǎo)致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失蹤,另一方提起離婚訴訟的,應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)予離婚。

經(jīng)人民法院判決不準(zhǔn)離婚后,雙方又分居滿一年,一方再次提起離婚訴訟的,應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)予離婚。

二、在離婚案件中,如何證明一方出軌

1、實行誰主張,誰舉證的原則。如果一方主張另一方有了外遇,婚外情,那么必須提供證據(jù)來證明,如果不能提供證據(jù),那么法院不會采信。 取證的過程相當(dāng)麻煩,大多數(shù)情況下建議協(xié)商離婚鬧到臉皮撕破的階段,雙方都損失巨大。沒有愛情,也不可能有友情,但是不要多個敵人。

2、通常證明外遇的證據(jù)有很多,但是你說的,他說的,他們說的,法院都當(dāng)你沒說。證據(jù)講究書證和人證。只有人證沒用的,對方隨時也可以找?guī)讉€人出來說沒見過他出軌吧。除非對方在法庭上親口承認(rèn),或者給你寫過承認(rèn)出軌、保證不出軌的保證書。

3、證據(jù)可以證明外遇,但是請注意,證據(jù)越多越好,單一的證據(jù)效果不好。

老公出軌該怎么辦?

處理婚外情是婚姻中更難也是更痛苦的功課,遭遇伴侶的背叛是嚴(yán)重的創(chuàng)傷,這種傷痛會讓你沒辦法做到冷靜理智地抉擇,即使做了決定,也很難走好未來的每一步。希望我接下來說的這個角度可以幫助你重新理一理思路。

我們先來思考這樣一個問題——你的行動是為了解決哪些問題?

比如,在發(fā)現(xiàn)老公有外遇了之后,你第一時間選擇了離婚,那么,離婚這個行動解決了哪些問題?后來你幾次決定修復(fù)感情,為什么,復(fù)婚解決的是什么問題?

從這個角度考慮你就不難發(fā)現(xiàn),雖然你一直有著很清晰的目標(biāo),但是你缺乏直達(dá)目標(biāo)的動力,因為你沒有考慮清楚你的目標(biāo)能給自己帶來什么。

就拿離婚來說,你果斷決定離婚,但是你一直沒有想清楚離婚解決了哪些問題,這使你無法持續(xù)貫徹自己的決定,離婚后又想著回頭。

有些女性朋友在發(fā)現(xiàn)老公背叛家庭后果斷選擇離婚,她不會猶豫不會回頭,因為她很明確自己通過離婚解決了什么問題——離婚可以不再跟不忠誠的伴侶過日子,不用再面對這個傷害自己的男人,不用再費勁重建信任,讓自己有重新選擇的機(jī)會。

有些女性朋友選擇修復(fù)婚姻,修復(fù)的過程當(dāng)然很虐心,但是她也能把自己的決定貫徹下去,因為她很明確地知道自己修復(fù)婚姻解決的是什么問題,她能清晰地看到這段婚姻帶給她的價值。

所以現(xiàn)在你可以想一想,你想和前夫復(fù)婚,復(fù)婚這個行動解決的是哪些問題呢?是讓女兒得到一個更溫馨的家庭,還是讓自己在經(jīng)營婚姻方面得到成長,還是其他什么?想明白這一點,你的目標(biāo)才算明確,你才能有動力堅定地圍繞著這個目標(biāo)采取行動。否則,你就會一邊修復(fù)感情,一邊委屈。

比如,你說自己性格強(qiáng)勢不溫柔,不懂怎么愛別人,婚后對老公很冷淡。你說這是導(dǎo)致老公一步一步走向背叛的原因。那么,想要修復(fù)感情,你勢必要學(xué)習(xí)怎么給予伴侶愛和關(guān)懷。

可是,為一個傷害過自己的人變溫柔,那得有多痛苦,忍住不罵他就已經(jīng)很難了,如果沒有堅定的目標(biāo),你就無法忍受這份痛苦,你只會覺得委屈,你會不斷問自己憑什么,我憑什么要對這個傷害過我的人好?我憑什么要改變呢?

而且,一旦在修復(fù)感情的過程中遇到挫折,你就特別容易放棄。比如老公又聯(lián)系第三者了,這種事對你來說是無法忍受的,是毀滅性打擊。但其實,這種事在處理婚外情危機(jī)的過程中很常見。

在婚姻家庭心理學(xué)中,男性外遇后回歸家庭,不是大多數(shù)人想象的前一秒沒被發(fā)現(xiàn)還和情人打得火熱,下一秒東窗事發(fā)就刪得干干凈凈。戒斷第三者分三個階段,先是意愿上決定離開第三者,再是行動上脫離,更后是心理上徹底戒斷。

這三個階段需要妻子陪在身邊支持,讓男人實際體會到婚姻的未來可期,不再需要其他人填補(bǔ)空虛。一旦在這個過程中他對挽救婚姻的信心不足,比如總被妻子罵,他很容易開倒車,忍不住再聯(lián)系第三者。

這個過程對妻子來說特別虐心,大多數(shù)人無法忍受這種折磨。這就回到了開頭我們討論的那個問題,就是你是否有堅定明確的目標(biāo),是否有足夠的理由和動力去走完這趟痛苦的修復(fù)過程。

至于和男人還有沒有再在一起的意義,這個意義只能是你自己判斷,你說有就是有,你說沒有就是沒有,你羅列的對方的那些好處,只有你自己能衡量它值不值得你為此經(jīng)受那么多痛苦去修復(fù)感情。

如果你仔細(xì)衡量之后仍然決定挽救這段感情,那么我的建議是不著急復(fù)婚,不要先復(fù)婚再修復(fù)感情,而是先相處,如果進(jìn)展順利,復(fù)婚是水到渠成的。

只是你得和他說清楚你的想法,別讓他猜,兩個人對前進(jìn)方向達(dá)成共識,做好計劃,一起努力,這樣他就不至于因為心里沒底或總挨罵而再去聯(lián)系第三者。

處理老公出軌該怎么辦

1、避免夫妻間的二次沖突 出軌了怎么處理挽回?想挽救婚姻時,更好不要再和你丈夫吵架了,否則你很容易使事情變得比他們更糟。不要在心情不好或處于困境時就做出決定。 2、學(xué)會換位思考原因 婚姻是兩個人的事,只有共同管理才能長久。既然你的伴侶要求離婚,你肯定是有一個讓他無法忍受的惡習(xí)。 這次站在對方的立場思考,不僅關(guān)于自己在婚姻中的處境,事實上對方也很在意。任何沖突和矛盾都是建立在相互不理解的基礎(chǔ)之上的,而如何理解對方,看清對方在關(guān)系中的努力往往是緩和的第一步。 如何挽回出軌的他? 1、尋求家人朋友的介入幫忙 如果談話沒有你想象的那么愉快,如果你們倆之間有些含糊不清,試著讓你的朋友和家人參與進(jìn)來。與你更好的朋友談?wù)勗斐蓻_突的原因,看看有沒有解決的辦法,或者在他們的幫助下,重新挽回老公。 2、主動去跟老公商量一下 出軌了怎么處理挽回?如果婚姻出了問題,雙方都應(yīng)該坐下來談?wù)?。?jīng)過良好的溝通,他們彼此接受和容忍,并給予具體的婚姻承諾。 今后可以做些什么來穩(wěn)定家庭,承擔(dān)起家庭的責(zé)任。注意欣賞生活中的小樂趣,從另一邊感受愛,從內(nèi)心管理婚姻。 3、學(xué)會去主動挽回老公 離婚這樣的事情,總有一方要鞠躬盡責(zé),讓婚姻更好。不要總是太固執(zhí),男人應(yīng)該更有耐心去主動恢復(fù)。當(dāng)然妻子也可以表現(xiàn)出軟弱,畢竟婚姻是兩個人的事,如果雙方都采取堅定的態(tài)度,拒絕承認(rèn)錯誤,那么更后的結(jié)果只能是離婚。 處理老公出軌該怎么辦2 1、先學(xué)會愛自己 很多女人在經(jīng)歷婚姻不幸的時候,都會變得意志消沉,內(nèi)心茫然,脾氣暴躁,不修邊幅等等。這一系列的行為無疑加劇了男人對自己的厭惡。 老公出軌怎么辦?首先要愛自己,自愛,自信,自我提高,把自己放在首位,而不是愚昧地圍著一個男人轉(zhuǎn),他不是你生活的全部!女人不要心疼男人的錢包,不要一味想著替他省錢,因為他省下來的錢就會有別的女人替他花。 2、不要放棄妻子的優(yōu)勢 很多女人在面對老公出軌以后都是選擇大吵大鬧。雖然大吵大鬧能得到一些人的同情和支持,但事實上她卻失去了她在丈夫心里的地位。 男人更不喜歡女人大吵大鬧,一旦吵翻了,離婚成了必然。這無疑正中了第三者的下懷。 從原配和第三者的優(yōu)勢來看,妻子無論從感情、時間、社會上都占盡了優(yōu)勢。丈夫和第三者的感情很多時候只是新鮮感,但是丈夫與妻子的婚姻,有愛情和責(zé)任。 老公出軌了怎么挽回?學(xué)會控制自己的情緒,給他寬容,過去的既成事實就不要再去追究,不要輕易說離婚,更不要把他犯的錯整天掛在嘴邊。 3、適當(dāng)向第三者學(xué)習(xí) 提升吸引力 一個能成功勾引自己丈夫的第三者,肯定有著自己沒有的特長。正所謂知己知皮,向第三者學(xué)習(xí)是一種智慧,和更有效的自我反省方法。 老公出軌了怎么辦?這里強(qiáng)調(diào)適度的學(xué)習(xí),不是一味地模仿第三者,而是去做一些你可以做的.,甚至可以做得更好的事情,這些都是只要你努力就能改變的。 4、拓寬自己的社交圈 擴(kuò)大自己交友圈很重要,交友圈中肯定少不了自己的追求者,每次聚會都要好好的打扮一下自己。正所謂女為悅己者容,吸引多點追求者來向老公證明自己依然魅力不減。 處理老公出軌該怎么辦3 1、把自己姿態(tài)放太低 放低自己的姿態(tài),祈求老公可憐自己的弱小,憐惜往昔彼此的感情,這是很多自卑的女人經(jīng)常采取的行為; 但是你要清醒一點,老公此時正醉倒在第三者的溫柔鄉(xiāng)里,你那自我矮化的“柔弱”,只會徒增老公的厭煩。 跪舔式地乞求老公原諒,這是很多女人挽回失敗的主要行為。因為一個男人肯跟你在一起,一定是你的吸引力或者其他方面的魅力,才會跟你相愛結(jié)婚的,而不是因為可憐你才跟你在一起的。 2、黑化第三者 當(dāng)老公被發(fā)現(xiàn)出軌后,他的內(nèi)心其實很糾結(jié),在妻子和第三者之間搖擺不定。如果這個時候妻子沒有控制住憤怒的情緒,不斷地在老公面前說第三者壞話,一味勸說老公棄暗投明之類的話,反而會給第三者機(jī)會。 3、問責(zé)討債 感情里的“沉沒成本”便是我們付出的時間金錢情感,一旦付出,便無法收回。一旦我們的愛情失敗,我們將面臨著一切付諸東流的境況,一無所有,沉痛且空虛。 很多女人在挽回的時候,深受“沉沒成本”心理影響,不斷向老公哭訴:自己為這段感情付出了多少,為這個家庭犧牲了多少,這種類似“討債”的行為,其實對挽回老公完全是有弊無利的。 4、自殘逼迫 有些女性在受到老公出軌背叛,控制不了自己的情緒,缺乏理智冷靜的頭腦,就會做出一些極端的行為,比如自殘、自虐、自殺來威脅老公回歸,企圖通過傷害自己或者對方來強(qiáng)迫老公復(fù)合。 或者瘋狂打電話、發(fā)信息,或者找各路老公結(jié)識的親朋好友求助等行為,如此挽回的舉動同樣是有百害而無一利的。 處理老公出軌該怎么辦4 1、輕易原諒出軌老公。 有些女性面對老公出軌,既不愿看到親手建立起來的家庭瓦解,更不想因離婚給自己和孩子造成更大傷害,選擇原諒其實是兩權(quán)相較取其輕的無奈之舉。 但很多女性選擇原諒后卻發(fā)現(xiàn),老公出軌造成的裂痕根本無法修補(bǔ),夫妻感情再也回不到從前了。 這是由于出軌男人并不領(lǐng)情,常常把老婆的寬容當(dāng)成軟弱可欺,不但不能感動他痛改前非,反而成為縱容使他在出軌路上越走越遠(yuǎn)。 因此,女人面對出軌老公要有起碼的尊嚴(yán),不能毫無原則地選擇原諒,只有視情適當(dāng)反制才能起到有效止血作用。 2、挽救婚姻一廂情愿。 在女性情感實錄中,咨詢挽回婚姻的占到絕大多數(shù),很多女性為挽回出軌老公不遺余力,不管有沒有挽回的可能都不放棄,其執(zhí)著精神令人感嘆。 有的老公都幾年不回家了還苦等他回心轉(zhuǎn)意,也有的跟情婦生兒育女了還不放棄,結(jié)果是耗盡了心力,浪費了青春,挽救工作無果而終。 因此,男人出軌后,女人要冷靜分析判斷,挽不挽救要看有沒有可能。如果夫妻感情一向很好,對方只是單純尋求刺激偶爾犯錯,主觀上并不想破壞婚姻家庭,且尚有痛改前非的表現(xiàn)時,女人才有挽救的價值和可能性。 3、出軌報復(fù)作踐自己。 女人越是在乎夫妻感情,就越無法原諒老公的背叛,所謂愛有多深恨就有多重。有些女性面對老公出軌,既不想放棄婚姻家庭,又咽不下這口氣,便以其人之道還治其人之身,用出軌報復(fù)出軌。 雖然出軌不是男人的專利,給出軌老公戴綠帽也很解氣,但由于女性要承受比更多輿論壓力,對婚姻家庭和人身安全的危害性更大,很容易導(dǎo)致個人利益受損,這種報復(fù)性出軌實際上是在作踐自己。 因此,女人面對老公出軌,應(yīng)采取正確措施維護(hù)自身權(quán)益,想辦法把損失降到更低,更好不要單純用出軌去報復(fù)出軌。

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