【導言】老夏至挽回女友？老夏至挽回女友是第幾集？不懂就往下看，情感精細講解“老夏至挽回女友”的內容如下：
情感目錄一覽：
如何挽回要和我分手的女朋友
你更大的問題在于情緒管理能力太差，表現如下：
因為愛她，所以時時刻刻關注她，以至于入侵她的生活太多，讓她倍感壓力，讓她覺得你的愛讓她很不束縛，不自由，愛也是情緒的一種，管理好愛她的情緒，很重要，不能以愛她的名義去傷害她，去給她造成壓迫感，而要讓她覺得你給她的愛，很舒服，很自然，很美妙，很安穩(wěn)。
經常吵架，這是你情緒管理能力差的另一個表現，其實你現在回想一下，你們吵架的原因都是一些小事，但當時的你看來，這些小事反映了大問題，上升到很高的高度，好像這些小事不解決，后果就會很嚴重一樣，但每一次的吵架，換來的并不是她的改變，而是她認為你們不合適，認為你不是她想要的另一半，你給不了她想要的愛。
經常吃醋，這也是情緒管理差的表現，經常吃醋，說明你有不安全感，也說明你不夠自信，男人不夠跡閉自信是很難駕馭自己喜歡的女人的，你吃醋既讓她覺得你太小氣，太不男人，也讓她覺得你不信任她，覺得自己在這段感情里很累，很煩，覺得你很無聊。
她跟你分手的重要原因就是，和你在一起太辛苦，太累了，她從開始的喜歡你，到后來慢慢的覺得你的愛，成了她的負擔，到現在她想把這個負擔甩掉，所以要想讓她重新喜歡你，你就必須改變她對你已經形成的固有認知，讓她覺得你還有救，還是那個她喜歡在乎你。
下面老夏至給你一些建議：
你更大的問題在于情緒管理能力太差，凳胡導致情緒波動大，進而使得自己和她相處是的言行都很混亂，甚至渾蛋，經常把她氣得夠嗆之后，再去道歉，認錯，這很幼稚，很無聊，你必須改善自己的情緒管理能力。
你在自我表達時，常?？诓粨裱?，往往容易傷害到她，當然她也不夠成熟，但這正是她需要你包容，體貼的地方，她需要的是一個姿粗裂成熟的男人，一個能夠理解她，體諒她，引領她的男人，而不是一個小肚雞腸，喋喋不休的小男人。所以提高自己的表達能力，是你的當務之急。
你現在只能采取緩兵之計，先平復她的負面情緒，跟她說不要這么急著分手，給你三個月的過度期，讓她給你判個死緩，斬監(jiān)候，三個月不答應就一個月，然后你利用這段時間，調整自己，讓自己盡快成長，成熟起來，讓她在這段時間里，感受到你的改變，感受到你的魅力，減輕她對你的負面情緒，這樣才有轉機。
你需要提高自己的感情認知，需要去了解她到底想要的是什么樣的愛情，什么樣的另一半，而不要只會依據自己的情緒和想法，把自己認為對她好的東西硬塞給她，這會讓她消化不良，更會讓她對你產生抵觸情緒。
你必須改變之前對她的感情姿態(tài)，你和她在一起完全沒有了自己，她成了你生活的重心，你應該讓自己變得更優(yōu)秀，更值得她愛。
先說這么多吧,希望老夏至的分析能讓你有所啟發(fā),對你有所幫助,愿你能收獲一份美滿的愛情,
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想挽回分手一個月的女友，約她如果她拒絕了怎么辦？她提出來分手的
你想挽回她的心情我可以理解,但要具體問明談題具體分析,不能盲目行動否則會弄巧成拙.
先來弄清以下幾個問題
她提出分手的原因是什么?
她的脾氣性格是怎樣的?
分手前,分手時,分手后,她是什么表現,以及你的表現是怎樣的.
分手后,她是否對你有較大抵觸情緒,分手后和你的溝通情況如何,是平靜的,還是情緒激動的,還是埋怨的情緒.
在以上幾個問題沒弄清楚以前,老夏至不能給你什么具體的建議,跟你簡單說說分手后和她交流的原則吧.
坦然接受分手的事實,平靜和她交流,如果她對你有強烈抵觸,在她有情緒階段,盡量減少和她接觸,并逐步化解她對你的抵觸情緒.
不要給對方壓力,不要反復提復合,先想辦法和她恢復正常交流,交流中盡量先不涉及彼段槐配此感情,尤其是在她情緒激動的時候.
可以為她做一些事,讓她感受到你依然關心她,但不提及感情問題,讓她覺得你沒有對她沒有任何要求,也不是為了復合才為她做這些事.
要有耐心,不要急于求成,不要有慣性思維,還像沒分手時一樣對待她.一點一點的重新建立彼此的互動模式,分手相當于打碎你們原有的互動模式,原有的關系,而復合就是要一點一點的重握指建.
關于約她出來這件事,要看你們目前的互動情況,如果她對你還有很大的抵觸,那就不要約了,約出來見面彼此也會很不愉快,如果她更像是朋友,那可以以朋友的名義約她,但說話交流的內容要注意,不要觸及她敏感的神經和雷區(qū).
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女友鐵了心要分手我該怎么挽回
老夏至跟你講講挽回的一些方法和要點
1.所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆，你得把你和她從認識到現在的來龍去脈整理清楚，知道她是什么性格脾氣，對愛情的想法是什么，想要一個怎樣的棗逗愛人，生活的狀態(tài)，原生家庭，和你相處中的心理變化，及原因，她過去的一些重點表達到底是什么意思，你的優(yōu)勢和劣勢是什么，你手里還有什么牌可以打，你能夠給她什么，能夠讓她相信什么，雙方之間的相處交流模攔州式是什么，是否合理，如何能更合理等等
2.降低對方的抵觸情緒
方法如下
a.尊重對方的想法,理解對方的情緒,以誠相待,積極主動地通過有效的面對面溝通來消除她的抵觸情緒
b.停止抱怨、哀求對方。抱怨與哀求只會讓對方更加的看不起你，所以停止這些愚蠢的行為。
c.不管對方說什么，無條件的贊成。當對方要分手的時候，ta會對你的一切加以否定，這個時候和他辯論，是個不明智的選擇，因為ta會否定你任何的辯解。
d.保持著自信,樂觀的心態(tài)。放不開，是因為把分手看得太重，不如同意對方，快樂的按對方的意見去做。持之以恒，不要給對方施加太大的壓力，當然并不意味著要和對方斷絕聯系，分手后，依然可以用一種輕松的與其問候，簡單的聊天，仿佛重新開始一段感情那樣，
從無到有，重新的把對方追到手，當然有個必要的前提，那就是改掉以前的錯誤，拋開那些她所不能接受的，這樣才有挽回愛情的可能
3.分手后與她交流原則
a.開心的面對彼此。 （你見到她是開心的。同時也要讓她感覺到你是開心的）
b.不給對方壓力。 （不強迫她做決定或給你答案。自然的交流，就像彼此剛認識一樣）
c.感情的事不要提。 （不讓她想起你之前的過錯。這有利于讓她重新認識你）
d.付出可以不求回報。（其實你的付出她是可以感受到的。這是為了不打亂挽回的步驟而進行的自我調節(jié)方式）
e.交流時的話題是輕松愉快的。（快樂是可以傳染的，尷尬也是可以傳染的。你緊張，她也一樣會覺得尷尬）
f.不怕碰釘子。 （挽回就是從碰釘子開始的，不要因此失去自信心）
g.懂得滿足，不要心急。 （取得階段性的進展是好事，但不要因為有了一點進度就想一步登天）
h.努力凳衡賣過就不后悔。（就算沒有得到自己想要的結果，也能坦然的面對。因為你做到了自己對于這段感情無愧于心）
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怎么挽回女朋友，她說看我表現
她說看你表現,說明她對你還是有感覺的,你身上還是有她舍不得的地方,她說看你表現的潛臺詞是,你是否能為改變,變成我想要的樣子.
下面給你一些建議.
你們雖然是男女朋友,但你真的不了解她,不懂她的心思,不懂她想要的是什么樣的愛情,所以你總是說錯,做錯,卻還不知道自己錯在哪里.
女生往往不愿把話說鎮(zhèn)如明白,說透,而是欲言又止,點到為止,她們往往希望男生能不用自己說就明白自己的心意,她們潛意識里認為你既然愛我就應該要懂我,就應該我不說你也明白,也知道要怎么做,同時,她們也常常會故意通過這種方式來考驗男生是不是真的懂自己,是不是真的愛自己.她跟你說看你表現就是出于這樣的心理.所以你更要摸準她的心思,讓她覺得你真的懂她.
不要過于粘她,不要有事沒事就去找她,給她打電話,發(fā)短信,要調控好節(jié)奏,追求溝通的質量而不是數量,這樣才會讓她既覺得御姿啟你冊升愛她,有不會覺得你很煩.
當她不開心的時候要哄她開心,當她遇到麻煩的時候要,幫她解決麻煩,當她被人欺負要替她出頭,當她迷茫的時候,要給她方向
要經常給她驚喜,制造浪漫,讓她不斷的感受到你的魅力,不要讓她總是能想到你會說什么,做什么,而要讓她既明白你在乎她,有不確定你會怎么讓她驚喜,讓她開心,始終對你保持旺盛的好奇心和期待.
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怎么挽回我的前女友
你沒有描述你們之間感情發(fā)展的具體脈絡，老夏至簡單討論一下如何挽回前女友
首先，分手的原因很重要，如果分手是因為一些嚴重的不可原諒的事情，比如，劈腿，人品，脾氣糟糕等原因，那挽回的可能性就非常小，如果是感情疲勞，那相處好處理，如果是日常相處引發(fā)的，那自我提升就很重要，學會和女人在愛情里相處。
其次，彼此感情的深度對挽回的成功有較大的影響，如果只是談了一兩個月，那挽回相當于重新追求，如果談了幾年，有較深的感情基礎，那通過對女生的脾氣，性格，行為模式，感情觀念等的分析，采取針對性的挽回行動，挽回的可能性還是較大顫神的。
再次，在感情持續(xù)過程中，彼此之間共同的經歷，是一個很好的思考角度，如果共同經歷豐富，難忘，那可以采取的方法就比較多，如果共同經歷少，那這段感情對女生而言就平淡如水，很難喚起她的熱情和留戀。
從你的描述來看，你們分手有一段時間了，而且你的性格偏內向，不太自信，不太善于溝通和表達，所以很難讓你的前女友感受到你的熱情，同時你對女性心理，尤其是你前女友的想法太不了解，所以和她相處時很難get到她的點，再加上在過去的這段感情中你一直處于被動的劣勢地位，就更難引起她的感情共鳴，這些因素疊加更終在一些矛盾的催化下，她跟你提出分手。
給你一些建議：
重新梳理你們過去的那段感情，找出自己存在的問題，然后思考如何更好的和她相處
綜合分析你前女友的脾氣，性格，對感情的需求，所處的人生階段，對異性看重的點。
了解她現在的生活狀態(tài)，對她的基本信息要掌握，才能有的放矢的采取相應行動
提升自我，形象，性格，溝通能力，對女性心理的了解和把握
尋找一個契機重新和她建立連結，但不要讓她意識到你想挽回，這個契機一定要能讓她感到暖心，感動，以便讓她對你放下戒備。
和她保持正常的社交關系，山李你們是更熟悉的陌生人，很多話，很多事你們都有默契，利用好這個默契
在一定的好感積累之后采取一些針對性行動，打動她的芳心。
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