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分手了怎么挽回
我不贊同男生這種求復合下跪道歉的行為，因為太掉價了，也很卑微，讓人看不起。不但無法挽回，還讓女生覺得你沒有氣概。
一、備襪滲主動挽回
在分手后，通常情侶雙方都抹不開面子，不肯低聲下氣地去會挽回對方，當兩個人的面子問題大于好咐感情問題時，就會讓挽留顯得十分困難。
作為男性，既然在開始戀愛時，是主動追求的角色，就應該習慣在分手后，去主動挽留女生。千萬不要自己一個人在私底下生悶氣，這樣無所作為的表現(xiàn)，只會讓女生感到你不夠重視她的存在，讓她認定分手是正確的選擇。
所以在分手后，男性一定要主動挽回女友，讓女朋友感受到你對她的重視，感受到你有多在乎她，主動積極挽救你們的戀愛，才會有期待的結(jié)局。
二、找出分手的原因
男性想要挽回女友，就需要明確導致你們分手的原因所在。比如一個男生沒有上進心、經(jīng)常打游戲、對女朋友關心太少、不在乎女朋友的感受等等。
只有找出分手的原因，才能在挽留的時候，讓女朋友看到你的誠意和真心，如果沒有找出原因，即便是復合戀情，那么這個潛藏的原因，也有可能成為你們下一次分手的導火索。
三、認錯道歉，做出改變
男性在挽回女朋友的時候，一定要知道認錯道歉，讓女朋友知道你已經(jīng)知道自己錯在哪里了，這樣才仿脊會讓女朋友相信，你有改變的可能性。在挽留她的時候，男性更好是做出更加優(yōu)秀的改變。讓女朋友看到你未來的希望，才會答應你的挽留，并得到女朋友的原諒。
兩個人相處沒有那么容易，不到萬不得已千萬不要分手，如果分手了，就要接受現(xiàn)實，沒有必要死纏爛打，那樣對誰都沒有好處。
分手了要怎么挽回
首先，你必須冷靜下來。如果你想在分手后成功地拯救對方，更重要的是分手后的時間，也就是冷靜期。不要一次又一次地糾纏她，也不要發(fā)短信或打電話。就像你自己的愈合期一樣。不要盲目地關心她，照顧她，噓寒問暖。你應該記住，如果她習慣了你，當她失去它時，她總是無法控制地錯過它。雖然她在想別人，但她仍然會有一些想法。當她主動聯(lián)系你時，不要拒絕，但不要不耐煩，適度交談。知道如何得到它。
2.找出分手的原因。
找出原因是更重要的。只有找到原因，我們才能應用正確的藥物。冷靜下來后，一定要考慮你們的關系是什么，讓你們今天分手;你們的關系是否與雙方的家庭有關;彼此的性格;真實情況。還要考慮你們的關系是否可以恢復。如果你們真的相處得很好，你們可以回到以前的狀態(tài)。你必須清楚地考慮一下。今天不要和好。你必須在兩天內(nèi)分手。
3.向女友承認錯誤。
承認你做錯了什么，即使你不認為你錯了。前女友分手了，一定有她的理由。為了保護自己，你只能把自己和她分成對立的兩端。承認你做錯了什么。你需要明白你必須在某些方面?zhèn)λ?。首先為你的錯誤道歉。不要重復你前女友提出的你的壞習慣，導致她受傷的言行!如有必要，你可以找人監(jiān)督你，幫助你擺脫上述行為。惹惱女人的男人應該遲彎道歉。然而，我們也應該注意這種道歉的方式。并不是所有的道歉在分手時都有效。首先，你應該明白你錯在哪里。如果你甚至不知道你錯在哪里，你只是盲目地向?qū)Ψ降狼?。這種做法只會讓對方覺得你敷衍，覺得她無事可做。
4.近因效應的處理方法。
通過消除負面預測，兩者之間的聯(lián)系恢復正常。如果你第二次成功地吸引了你，他顯然對你感興趣，并且愿意約你出去，你可以計劃一次復合約卜慧會，并借此機會利用近因效應，用新的美好回憶來抵消那些不愉快的回憶。因此，在復合約會中，你不能提及過去不愉快的事情。盡量不要主動提及情緒。主要型旦答是創(chuàng)造一個輕松愉快的環(huán)境，讓兩個人的感情自然升溫。
5.自我轉(zhuǎn)換。
對于如何恢復分手，情感問題證明了你自己的問題，糾正了缺陷。改變外部世界的形象和風格是非常重要的。思想和性格也應該改變。如果你內(nèi)向和悲觀，你應該改變，變得樂觀和外向，從外到內(nèi)完全改變，把自己變成一個自信和有能力的人。
分手后如何挽回？
兩個人分手之后，還是會有留戀，然后是因為生氣而分手，分手后的兩人大多會心生遺憾，可能在短期內(nèi)他們會覺得輕松，但如果兩人依然相愛，那過了這段時間后就會忍不住想起對方。
平日里注意不到的點，你恍然間會覺得格外美好。
因為兩人時常在一起會形成習慣，變得麻木，意識不到自己本身就在愛里。
所以分手后的每一分每一秒都是痛苦的，但你的道歉、你的哭鬧并不會讓對方回心轉(zhuǎn)意，反而會讓對方覺得無理取鬧。
其中一方想要挽回感情，前提是得確定對方對自己還有一線感情。
因為一個不愛你的人就像是冰冷的海水，永遠無法變熱。
然后，返早山你就得使用一些技巧，讓對方意識到對你存留的愛意。
往往，分手后有四個挽回方法，不妨試試。
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第一種：彌補曾經(jīng)的不足
兩人分手肯定是有原因的，你要抓住這個根源。
在分手期間，你要讓自己冷靜下來，然后找一個時間將對方約出來。
你們可以將讓你們分手的問題好好溝通解決，你也可以適當?shù)刈龀龀兄Z。
去赴約又或是交流的時候，千萬不要表現(xiàn)得太激動。
因為大多數(shù)人都很討厭對方“一哭二鬧三上吊”的樣子。
這樣不僅很掉價，而且會讓對方丟臉，讓對方更加厭倦。
另外，非常值得注意的一點是千萬不要不斷地去騷擾對方。
我能理解你愛著對方，恨不得對方馬上回到你身邊，但這樣做是沒用的。
你想要延續(xù)你們的感情，就得循序漸進，慢慢地來，先從改變自己做起。
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第二種：開始保持聯(lián)系
感情都是聊天聊出來的，你要是想對方回來就不能斷了聯(lián)系。
你們曾經(jīng)是情侶，那你肯定可以從很多地方聯(lián)系到對方。
在沒有打擾到對方生活的情況漏中下，你可以選擇主動去找對方聊天。
但上來你可以先別這么直接要求對方復合，你可以問問他的日常，或是分享自己的日常。
將自己想要復合的心壓下去，慢慢深入對方的生活。
如果有條件的話，你可以找朋友讓你們有一些相遇的機會。
如果對方愿意回復你消息，那說明他們對你也還有意思。
因為大多數(shù)人都很現(xiàn)實，如果討厭的人發(fā)來消息，基本都不會去回復的。
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第三種：提供情緒價值
情緒價值簡單來說就是讓對方感到與你相處很舒適。
你們分手的其中一點睜判原因肯定是情緒價值太低了，你沒辦法帶給他快樂。
這就是你需要改變的地方了，你可以去多了解對方的喜好增加他對你的興趣。
一般情況下，只要對方對你還有感情，那在這種互動下是會再一次愛上你的。
在平常聊天的時候也有一些小技巧，就是多一些曖昧的語句。
兩人的愛情都是從曖昧開始的，你得讓他重新感受到當初的熱情。
千萬要記住不要慌亂，一定要一點點來，即使是你換回了他也一定要好好維系這段關系。
既然你選擇復合，就不要辜負對方的原諒。
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第四種：死皮賴臉
只要臉皮厚，哪怕是冰冷的人也會被你感動。
當然前提是你不能太騷擾他們，要保持在對方不反感的度里。
你可以去給他們送早餐，每天在他路上堵他送點小禮物小花束。
男人如果遇到這種情況大多會比較有成就感虛榮心，女人如果遇到這種情況大多會更容易被打動。
因為感情里更重要的就是真誠，既然你真的想要和對方在一起，就得拿出十足的干勁來。
既然決定了，就勇敢地邁出第一步，不要覺得丟臉。
如果你覺得丟臉，那你的愛人肯定就跟別人跑了。
要先制服對方的心，就得先讓自己開心，將好的情緒帶給對方，讓對方看到曾經(jīng)陽光的你。
人都是很容易被感染的，你每天開開心心地哄他，久而久之他自然會接受。
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當然如果這些方法都不行的話，說明他肯定是不愛你的又或是你做了什么違背原則性的事情。
只要一個人對另一個人還有感情，那只要解決根源就都能重歸于好。
很多分手的情侶無法重新在一起，定然是對方有了歪心思。
或許與你的分手是他的蓄謀已久，或許在他的身邊已經(jīng)有了另一位新歡。
在這個快餐的時代，愛情的來去也變得非常迅速。
所以說，如果兩人在一起就應該好好珍惜，如果挽回了對方就好好善待，如果沒能挽回那也別遺憾，因為世界上多的是有緣無分的人，你一定會遇到更適合你的人。
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