【引言】挽回之雙向指導？情感挽回雙向？映森情感整理，獲取情感知識“挽回之雙向指導”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
情感挽回方法
挽回感情方法：找準原因、主動溝通、承認錯誤。
1、找準原因
兩個人為什么分手，到底是因為什么原因。是你性格太急脾氣太暴還是對方太嬌氣太挑剔；是你不求上進不思進取還是對方的無理要求不靠譜；是你不符合對方的擇偶標準還是對方的父母極力反對等等。一定要找準與對方分手的具體原因，對癥下藥才極力挽回這段感情。
2、主動溝通
主動與對方在情感和思想上進行交流。找到一個恰當?shù)臅r機和場合，與對方進行有效溝通。聽聽對方的真實想法，看看你憑自身能力挽回這段感情的希望有多大，要做到心中有數(shù)。愛情是相互的、是雙向的，也是自愿的。
如果對方鐵心與你分手，或者說你如何努力也達不到對方的要求，那就只能接受分手的結(jié)果；如果對方還在猶豫之中或者說你的某個方面的不足讓對方不滿意，那么你就可以加倍努力去挽回。
3、承認錯誤
要誠心誠意地向?qū)Ψ匠姓J自己的錯誤，懇求對方原諒你。要深刻認識到自身存在的問題，要深刻剖析存在錯誤的主要原因和制定改正的措施。要有改正錯誤的信心和決心盡量不要說大話、套話或者說看不見摸不著的話，要說實實在在的話、能夠做到的話。
怎么挽回感情？
雙方感情修復都是耐心功夫，只有擁有耐心，才可以緩慢的修復感情，修復雙方感情的方法有以下：
1. 找出問題所在
可能有大問題籠罩著你們兩個人，使關系變得困難。是否有信任問題？他們是否做了一些你討厭的事情，而你卻不斷地對他們嘮叨？如果有一個問題是你們所有問題的中心，那么找出它并努力解決它。當只有一個問題時，要比有很多問題時容易得多——情況很可能就是這樣的。一定要一起努力把它弄清楚。你們可能都有不同的問題，而它們都需要被處理。
2. 與他們溝通
溝通是幸福關系的關鍵，這已經(jīng)不是什么秘密了。當你公開與你的另一半談論任何事情時，解決問題和學習如何修復一段破裂的關系會更容易。如果你把自己封閉起來，期望他們知道你在想什么，那你是在自找失敗。即使是小問題，你也需要討論，這樣才能在它們變成更大的、導致怨恨的問題之前解決它們。
3. 表達你的擔憂
告訴他們你的困擾。不要讓自己保持沉默，強迫他們弄清楚，因為這肯定會破壞你們的關系，如果它還沒有被破壞的話。你得知道，人類是沒辦法讀心的。所以他們不會知道自己什么時候做了讓你不高興的事情，反之亦然。開始敞開心扉，告訴他們哪里出了問題，這樣他們就可以幫助糾正。你不需要嘮叨或抱怨。只是冷靜地讓他們知道你的感受。他們應該關心并想讓你快樂。
4. 注意你伴侶的感受
僅僅因為你不高興并不意味著你是這段關系中唯一痛苦的人。如果這段關系真的破裂了，那么你的伴侶也會像你一樣感到焦頭爛額。注意他們的感受。問問他們。他們認為事情進展如何？如果你想修復一個破碎的關系，就要有同理心，你會發(fā)現(xiàn)你們的關系已經(jīng)開始自行修復了。
5. 一起做一些有趣的事情
你們兩個人更后一次外出并一起做一些有趣的事情是什么時候，比如旅游？你需要在一個有趣的環(huán)境中與對方創(chuàng)造新的體驗，以提醒你們在一起有多有趣。它會讓你回想起你們第一次在一起的時候，幫助你意識到事情的真相。不是所有的事情都需要一直這么嚴肅和緊張。也許你已經(jīng)被工作和壓力壓垮了。花一些時間在一個有趣的氛圍中享受彼此，可以提醒你為什么你想修復這段關系。
6. 花時間遠離彼此
就像你們必須在一起度過高質(zhì)量的時間一樣，花一些時間分開?？偸窃谝黄鸬那閭H更終會厭倦對方，并一直爭吵。給你們自己時間去想念對方。你不是在搞神秘或偷偷摸摸。相反，你關注的是你自己和關系之外的朋友。重新點燃你的獨立性可以為你的關系帶來新的欣賞。
7. 為你的性生活增添情趣
在一段關系中，性可能不是一切，但它肯定起著巨大的作用。如果你的性生活有問題，那么一切都會感覺不對勁。性和親密關系將你們之間的很多聯(lián)系聯(lián)系在一起。想要修復一段缺乏愉悅性的破裂關系，可以從臥室里的情趣開始。開誠布公地談談你們倆都想要什么。重新建立這種聯(lián)系也會讓你更容易暴露自己的問題。
8. 承認你的錯誤
你不是在任何情況下都是對的。你知道的，即使你不想承認。你不能總是把一切都歸咎于你的伴侶，把自己當成一個圣人。一段感情是雙向的。你們都需要承擔一些責任。所以，當你錯了的時候要承認，道歉，然后繼續(xù)前進。它能阻止爭吵蔓延，修復你破裂的關系。
9. 了解他們的出發(fā)點
把自己放在他們的位置上。即使你不同意他們所做的事情，想對他們大吼大叫，也要先試著理解他們的出發(fā)點。通常這會幫助你從他們的角度看問題，你可能也做過同樣的事情。認真傾聽他們的解釋。在聽他們說什么之前，不要做決定。
10. 讓他們知道你想解決這個問題
有時，夫妻雙方會沉浸在他們的關系有多糟糕中，他們甚至不認為對方想要修復什么。你可能認為他們已經(jīng)放棄了，他們也可能認為你也是如此。確保他們知道你是多么希望事情能順利進行。直到現(xiàn)在，他們可能還覺得被打敗了。只要告訴他們你致力于解決問題，就能讓他們睜大眼睛，幫助他們和你一樣努力。
11. 全力以赴
不要半途而廢。老實說，這只會影響你修復破裂關系的機會。不僅如此，你的伴侶也能看出你是不是真心的，這將傷害到他們。此外，如果你不愿意全力以赴，你為什么要試圖修復一段感情呢？
12. 為自己挺身而出
如果你在破裂的感情中感到不快樂，那可能是因為你讓你的伴侶支配了你和你的欲望。告訴他們你的感受，并堅持你的立場。為自己站出來，并要求他們尊重你。他們可能已經(jīng)適應了他們一直以來對待你的方式。清楚地表明事情不太好，將是一個很好的起點。
13. 不要害怕告訴他們需要解決的問題
不要只是承認你的缺點，讓他們認為他們沒有做錯。讓他們知道你需要他們做什么才能讓你快樂。他們不會知道該怎么做才能解決事情。讓他們知道你需要他們做什么。他們可能不知道他們做的某些事情傷害了你和這段關系。如果他們想和你在一起，他們就會彌補錯誤，你們的關系就會長久。
14. 重新訓練你的自動反應
我們的意思是，當你的伴侶告訴你一些你不喜歡的事情時，你可能會以一種破壞甚至傷害他們的方式來回應。當你生氣時，不要發(fā)脾氣。在做出反應之前，深呼吸，停下來仔細想想自己的感受。在你真正說出來之前，考慮一下你要說什么。
15. 試試夫妻*
尋求幫助并不丟人。事實上，承認你需要一個第三方來指導你修復你破碎的關系需要很大的勇氣。與能夠?qū)⒛阋蛘_方向的人一起努力可能正是你需要的。不要害怕向外界尋求幫助。這可能是你的救星。
16. 對自己誠實
當然，你要對你的伴侶誠實，但記得首先要對自己誠實。你想維持這段關系是因為你不想孤單嗎？你害怕失敗嗎？你是否真的愛你的伴侶并想和他們在一起？你是否能夠在不改變你們?nèi)魏我环奖舜吮举|(zhì)的情況下修復這段破碎的關系？
17. 重建信任
大多數(shù)破裂的關系都是由不信任而破裂的。欺騙、背叛或撒謊是分手的開始，而且它還在不斷地蔓延。為了修復這些裂痕，需要重建信任。你不能忘記所發(fā)生的事情。你必須面對現(xiàn)實，弄清楚你是否能克服它，并再次信任他們。
18. 保持尊重
在任何一段破碎的關系中，如果尊重消失了，修復關系的機會就很渺茫。無論你是否生氣或厭倦，不尊重別人都太過分了。說一些無法挽回的話會把事情搞得一團糟。在所有的爭吵中保持對彼此的尊重和關心，可以幫助你們解決問題，而不會首先倒退。
19. 知道什么時候該適可而止
修復一段破碎的感情需要兩個人的努力。有時候兩個人都不愿意為了挽救關系而把分歧放在一邊。如果你沒有得到你應得的東西，要愿意放棄。說實話，你的伴侶可能并不像你那樣愿意解決問題。如果他們不想讓這段關系繼續(xù)下去，把你所有的精力都放在不會長久的事情上是不公平的。你值得擁有一個和你一樣愿意在修復一段破裂的關系上付出同樣多努力的人。不要認為單身一段時間比處在一段糟糕的關系中更糟糕。它實際上可以幫助你找到光明，找到穩(wěn)定的關系。你可以學習如何修復一段破碎的關系，但并不是所有的關系都能長久。然而，如果你真心覺得這段破碎的感情可以修復，那么上面所有的建議都是你需要的，讓它重新回來，讓它持續(xù)下去。
雙方相處的注意事項：
1.不要試圖去改變別人，不妨先改變自己。
2.直面自己的錯誤，如果自己有做不好的地方，主動去承認錯誤，并且請求對方原諒，不要認為自己沒有不對。
3.不要心生怨氣，耿耿于懷，尤其是婚姻中的男性，往往會生悶氣。
4.不管發(fā)生什么不要去狡辯，狡辯也是另外一種指責的方式。
5.不要對對方有掌控的欲望，要適當放對方一些自由。
6.我們每個人都要學會去控制自己的情緒，當遇到問題的時候，不要只想著找個替罪羊，把問題轉(zhuǎn)給別人。
7.夫妻之間要學會互相體諒。因為夫妻是要相伴終生的，到老了誰不會生病呢，身體好的一方一定要去學會照顧另一方。
8.要懂得怎么去接受另一方的道歉，另一方道歉的時候，不要再執(zhí)拗了。
9.時時刻刻相互尊敬，即使是夫妻之間也要保持尊敬。
10.不要過多的猜疑對方。
挽回的時候有一個中間人是不是更好
是的，在挽回的時候有一個中間人對分手挽回有很大的幫助。這就是為什么分手后只靠自己一個人很難挽回對方，不是因為你一個人的原因，而是因為你們彼此都沒辦法敞開心扉的說出觸及彼此之間敏感的事情，分手的矛盾沖突爆發(fā)點。這時挽回雙方感情需要一個中間人的引導，雙向的引導是更好的。
網(wǎng)上的感情挽回師可信嗎，情感挽回大師真能挽回感情
原題：滬上首起“情感挽回大師”詐騙案宣判！主犯被判處有期徒刑十一年！
妻子的出走，他在網(wǎng)上瘋狂地搜索挽回妻子的辦法。這時，“情感挽回大師”的出現(xiàn)給他帶來希望。原以為是救贖之光，卻不知一場“圍獵”的開始。2021年12月30日，上海市金山區(qū)人民法院依法公開開庭宣判“情感挽回大師”詐騙案，對被告人肖某某、王某某等55名被告人以詐騙罪分別判處有期徒刑十一年至拘役四個月，緩刑四個月不等，并處罰金人民幣二十萬元至二千元不等。
幾分鐘后，一名自稱是 “金牌情感分析師” 的Y老師 主動電話聯(lián)系 王洋，詢問感情危機。王洋遂將長期壓抑在心中的苦悶一股腦兒地傾訴出來。Y老師聽取王洋的情感困境，并作出“專業(yè)”的點評：“你妻子常年負面情緒累積無法釋放”“你不懂她真正想要的是什么” ，并進一步表示：“通過情感挽回會讓你重獲新生?！蹦┝?，Y老師提及自己的“輝煌”戰(zhàn)績：“我處理過8個類似的案例，成功挽回的幾率在92%以上，你復合的希望是很大的?！盰老師表示，公司有專門的情感專家，都是有心理咨詢師證件的， 會有針對性地制定出具體的解決方案 ，一個月的咨詢費是3888元。
談到費用，王洋有些猶豫了，Y老師遂立即通過微信發(fā)送公司資質(zhì)、辦公環(huán)境及相應的榮譽錦旗，以證明公司的正規(guī)合法，并進一步誘導：“挽回是有黃金時機的，你需要專業(yè)的指導，一段婚姻和一點學費之間孰輕孰重呢？”王洋考慮再三，聽從了Y老師的建議，支付了3888元的咨詢費， 雙方簽署了協(xié)議 。
付款后，Y老師為王洋組建了9人的微信群，他表示群內(nèi)有分析師、咨詢師、客服、客訴等，共同為王洋提供服務。
不久，“專業(yè)”的田老師作為“優(yōu)選之人”上線了，他給王洋提出的“挽回方案”第一步是斷聯(lián)，“這段時間你們不要再主動聯(lián)系了，等過幾日，你送個花，買個小禮物，時不時給妻子制造點小驚喜?！?隨后，田老師發(fā)送了一份愛情類型量表及學員信息表，要求王洋如實填寫，并不定時地推送些心靈雞湯類的文章。
幾日后，王洋向田老師嘆氣：“送禮這招效果不太明顯，她還是不理我。”田老師建議道：“你可以嘗試 升級服務 ，升級后，我們可以 采取‘雙向輔導’的形式來促成挽回 。即我們會虛擬一個人物，通過微信對你的妻子進行心理輔導以幫助修復情感?！?/p>
在田老師的誘導下，王洋升級了服務，并支付了升級費10500元。簽約時，田老師強調(diào)， “輔導”的內(nèi)容將對所有人 包括王洋本人 保密 。幾日過去后，王洋有些坐不住了，田老師讓王洋耐心等待，并拒絕了王洋查看聊天記錄的請求。
臨近一個月時，田老師突然上線：“想要挽回的話需要 再次升級服務 。”他表示，可以采取“分離第三方”的手段，“即冒充虛擬人物與‘小三’聯(lián)系，勾引他，實現(xiàn)他與王洋妻子的分手?！边@一次，王洋還是選擇相信田老師，他升級了服務，并支付了升級費20500元。
轉(zhuǎn)眼一個月又快到了，捷報并未傳來，田老師顯得頗為為難：“你的這個 事情比較復雜，需要動用我們的金牌分離總監(jiān)才行 ?！币淮蚵爟r格，要35000元，王洋沉默了，“我真的沒錢了……”
冷靜下來的王洋仔細想來，兩個多月的時間，除了收到些心靈雞湯式的文章，并沒有享受到什么服務，也沒有看到絲毫挽回效果，這更像是一場騙局。
被“圍獵”的失戀者并非王洋一人，18歲的高中生小雨失戀后也將復合的希望寄托在“情感挽回大師”身上，因付不起2880元的咨詢費，分析師建議她從花唄借錢。在后期咨詢環(huán)節(jié)，小雨聽從情感導師的意見，認真寫反思、寫總結(jié)，不過，更終換來的是男友對她的拉黑。
法院經(jīng)審理后查明，上述系列詐騙案中的被告人通過成立心理咨詢公司，招募不具備相應專業(yè)知識與能力的員工，包裝成情感專家，以公司培訓或以老帶新的方式傳授“話術”，通過網(wǎng)絡發(fā)布廣告吸引被害人，先由員工以“分析師”的名義謊稱公司具有專業(yè)團隊和業(yè)務能力能夠幫助被害人解決情感問題，許諾服務期限內(nèi)可高概率挽回被害人的情感，在獲取被害人信任后以服務費的名義收取費用。后再將被害人誘導至服務部，再由員工以“咨詢師”名義進行在線聊天，“咨詢師”再次以提高挽回率等為由，推出公司未實際開展亦無能力開展的相關業(yè)務，如通過第三方技術部門對客戶需要挽回對象的微信等交友軟件進行技術植入，了解挽回對象的相關動態(tài)；通過虛擬人物與挽回對象的現(xiàn)男友或現(xiàn)女友聯(lián)系，勾引該第三方，實現(xiàn)被害人欲挽回對象與第三人分手；或以各種理由要求被害人延長服務期限，誘導被害人繼續(xù)簽約付款。其中，被告人王某某等人通過上述方式騙取300余名被害人錢款共計200余萬元；被告人肖某某等人通過上述方式騙取被害人錢款共計170余萬元。
法官說法
隨著人們對情感咨詢、情感挽回訴求的增多，各式各樣的情感挽回機構相繼誕生，它們利用分手時一方急病亂投醫(yī)的弱點，推銷所謂的“分離小三”“情感挽回”等服務，游走在法律和道德的邊緣。
本案中，涉案被害人因情感遭受創(chuàng)傷，試圖通過專業(yè)機構、專業(yè)人士尋求解決之道，但卻遭受二次傷害。心理咨詢本是通過語言等交流媒介，通過詢問者的述說、咨詢者的詢問、雙方共同探討等，找出引起心理問題的原因，分析問題的癥結(jié)，進而尋求擺脫困境的解決辦法。
然而，上述案例中涉案的55名被告人中23名僅有初中、高中學歷，學歷更高的為大學本科，且僅有3名，無任何從業(yè)經(jīng)歷和職業(yè)教育背景。員工招錄后未進行過系統(tǒng)的專業(yè)培訓，多以老員工帶新員工的形式熟悉公司業(yè)務及“話術”流程。 公司 將相關人員包裝為“情感導師”“高級婚姻家庭指導師”“意象對話心理咨詢師”等身份對外進行宣傳， 虛構專業(yè)能力開展情感挽回業(yè)務 ，但國家職業(yè)資格目錄中并無婚姻家庭咨詢師的職業(yè)資格。 其行為的詐騙性質(zhì)明顯，危害性較為嚴重 。
需要提醒大家的是，當遇到情感受挫時要保持理性，提高防范意識，不要被所謂的“情感挽回”咨詢服務所迷惑，以免遭受二次傷害，一旦發(fā)現(xiàn)此類騙局，請保留相關證據(jù)并第一時間報案。
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作為女生該如何挽回男友
如果確實是沒有方法達成共識，兩個人產(chǎn)生了爭執(zhí)，那么女性必須要搞清楚調(diào)節(jié)情緒的必要性，不管吵要有 實在太猛烈，必須讓自身能夠平靜下來。學好用客觀管理自己的理性心態(tài)，這會協(xié)助大家的情感之途走得更為穩(wěn)定長期。是遇到所有的事情都要學會調(diào)節(jié)情緒，這樣可以幫助理性的思考，才能解決問題。 一些女生，在男朋友十分惱怒的時候選擇默不做聲，想著：“他宣泄完就沒事兒了?！眳s不知道那樣的家庭冷暴力做法會火上加油，讓男朋友感覺你本質(zhì)不把他放在心里。作為女生該如何挽回男友？必須真心誠意挽留惱怒的男朋友，他看到你同意他的觀點了之后，氣就已經(jīng)消了一大半了，那你要是再說一些道歉的話，估計矛盾就化解掉了。 一個女人如果都不愛自己，又憑什么要求別人愛你，為你付出?？纯寸R子里那因為分手而迷失、頹廢、瘋狂的自己，是否還有讓他迷戀你的理由。審視你的衣著是否得體，溝通方式是否還有待提高，可不可以多學一門興趣愛好，來充實業(yè)余生活，豐富自己。事實上，對自己好，也是對對方好的一種方式，更是挽回必不可少的一步。 作為女生該如何挽回男友2 溝通技巧一：雙向反饋 溝通其實是兩個人形成雙向的循環(huán)就如同舞步，對方向前走一步并看看你的反應，再根據(jù)你的反應決定下一步怎么走。 所以對方對你的'態(tài)度是根據(jù)你對對方的反應而形成的。你說話的內(nèi)容以及做的事情，同時也決定了對方怎么做。 夢緣的那位來訪者總覺得男朋友不跟自己溝通，而實際上是她的男朋友有在更開始是經(jīng)常跟她聊天溝通的，只是由于她的做法影響了她男朋友，導致了現(xiàn)在她男朋友不愿意溝通和她溝通了。 因為夢緣那位來訪者有點強勢，在與男朋友說話時喜歡更多的地表達自己并容易自我為中心。在她的表達方式里，所有的表述都是以“我”開頭就沒有辦法形成溝通的雙向反饋。 而且她也不注意傾聽，接受不到男朋友的信息，所以更像是一個人在臺上講評書，男朋友在臺下看就好了。時間長了她的男朋友就覺得溝通其實是他的自我表演，也就不發(fā)表想法和建議了。既然你不想聽他表達自己，那么他就去找別的女人聊騷好啦。 那么該怎么建立溝通的雙向反饋以挽回喜歡聊的男朋友呢？ 1、語速要慢且話量盡量減少。語速放慢是為了讓對方跟得上自己的想法，這樣不會讓氣氛變得急促，也會讓自己顯得沉穩(wěn)。 2、說話多以你開頭而總是不要都以我開頭。 3、多聽對方的想法感受，而不是單一地表達自己的想法和感受。如果對方不表達，可以鼓勵對方，不管對方說什么都不要反對，而是要理解的問：你為什么這么看？ 4、在表達自己想法的時候，多問對方：你覺得呢？ 5、多傾聽且要認真。知道對方表達的重點是什么，每個人都有表達欲望并讓對方去表達。 這樣當兩個人建立雙向反饋時，你會發(fā)現(xiàn)兩個人的溝通過就會變得很順暢，這是男朋友就不會想著再和別的女人聊了，進而你的挽回也就大功告成了。 溝通技巧二：注意力放在對方身上并贊美鼓勵 1、對方說話的時候要認真的看著對方，將注意力放在對方身上。這時男朋友會體會到自己是重要的，他說的話很重要、他對你很重要，這樣就能鼓勵對方跟你交流，同時對方能體會到你對他的愛。 2、學會贊美和鼓勵，尤其是要贊美的有細節(jié)和走心。譬如對方為了陪你推掉了朋友的聚餐，你要跟男朋友表達，他的陪伴對你來說很重要，并讓你覺得很溫馨，你體會到了你在他心里的重要性等等，這樣對方就會更愿意去做同樣的事情。 3、從對方的角度看問題，說話前考慮對方聽到以后的感受，如果可能破壞你們的關系就不要說。 正向表達自己的情緒，溝通中不抱怨、不指責、不命令、不諷刺。譬如你希望對方早點回家，不要說：你以后能不能別總回家那么晚。而是要用撒嬌的語氣說：親愛的，我需要你陪我呢，你要是能回家早一點多陪陪我，我會非常開心的。 換一種溝通方式，就能讓男朋友和你溝通的時候感到愉悅的時候，他就不會想要去聊騷其他的女人了，而你也不用想著怎么去挽回喜歡聊騷的他了。 溝通技巧三：平等 其實婚姻和愛情都需要兩個人的配合、有默契地經(jīng)營，兩個人都要為這件事付出自己的努力。兩個人在感情當中稍不留意就容易出現(xiàn)傾斜，有些人會變得習慣性的付出，而有的人則習慣性坐享其成，這就很容易造成兩個人在感情中的不平等。感情不平衡的情況，男友會找其他女人聊騷也就不奇怪了。當一個人付出過多的時候，或者另外一個人總是在享受對方的付出的時候，兩個人又沒有為這個問題而好好溝通一下。所以他覺得心里不平衡了，就會去找其他姑娘去傾訴。 對于兩個人在感情或者婚姻中的分工，應該要先和對方一起溝通，如何平衡兩個人的付出。唯有真誠平等的溝通，才能解決你們之間的很多問題。其實男友喜歡聊騷還是個小問題，能夠通過有效溝通挽回男朋友的心才是更重要的。 所以你們發(fā)現(xiàn)了沒有，愛情或者婚姻中的很多問題，尤其是男朋友喜歡聊騷的問題，都是因為你們溝通不暢導致了。所以改變一下兩個人的溝通方式，或許你們之間的很多問題都消失了。
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