【緒言】任何手段挽回前任？任何手段挽回前任的女人？老司機(jī)告訴你，答案往下看“任何手段挽回前任”的內(nèi)容如下：
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挽回前任更有效的方法
挽回死心前任更好的辦法如下：
1、讓感情進(jìn)入冷凍期，拒絕死纏爛打。
很多人在剛剛分手之后，心里還是放不下，于是便想要盡快挽回。但在這種情況之下，他們所采用的方法就只能是死纏爛打了，每天都給對(duì)方發(fā)大量的信息，絲毫不管對(duì)方心中是否反感。
但這樣的辦法，只會(huì)讓前任對(duì)你的印象變得越來越差了，他會(huì)認(rèn)為你無藥可救，甚至?xí)苯永谀?，而這樣的挽回方式實(shí)際上是不可取的。所以，一旦有了想要挽回前任的念頭之后，一定不要沖動(dòng)。
可能有的人會(huì)說，如果分手之后我不聯(lián)系對(duì)方，可能用不了多久就會(huì)被忘記了。所以，他們才會(huì)利用死纏爛打的方式。但往往這并不是很好的辦法，還會(huì)讓對(duì)方感到厭惡，挽回的概率就會(huì)降低了。
2、降低感情需求感，實(shí)現(xiàn)“二次心動(dòng)”。
挽回前任的時(shí)候，一定要謹(jǐn)記一點(diǎn)，你們之間不是戀人的關(guān)系了，哪些話應(yīng)該說，哪些話不應(yīng)該說，都要做到心中有數(shù)，是需要把握好一個(gè)尺度的。身邊曾經(jīng)有朋友說過，自己剛跟戀人分手之后，還是沒有從戀愛狀態(tài)中走出來，還是以對(duì)方戀人自居，在說話的時(shí)候自然就不注意分寸。
如此一來，兩個(gè)人之間的關(guān)系就會(huì)趨于僵化，挽回的可能性也會(huì)變得很低。實(shí)際上，在分手之后，若是想挽回，率先要做的就是要降低自己對(duì)于前任的需求感，即便是對(duì)前任的感情再濃烈，也都要好好地隱藏。
因?yàn)檫@個(gè)階段，你們是處于朋友之上，戀人未滿的狀態(tài)，可以先從每日的問候開始，也可以去撩撥對(duì)方，讓兩人之間的狀態(tài)進(jìn)入到曖昧期。在曖昧階段，更重要的還是你們兩個(gè)人之間的互動(dòng)。
戀愛關(guān)系當(dāng)中，更親密的時(shí)候便是曖昧期了。在這一時(shí)期，彼此之間的印象都是很好的。在復(fù)合的時(shí)候，要抓住曖昧期這個(gè)契機(jī)。曖昧階段，更為重要的便是與對(duì)方的互動(dòng)了。在互動(dòng)中能把握好方向，那么感情才會(huì)進(jìn)行得更加順利。
因?yàn)檎_的聊天方式，會(huì)讓對(duì)方慢慢消除對(duì)你的戒備心，甚至說也會(huì)慢慢忘卻你們之間的不愉快。當(dāng)通過聊天慢慢增進(jìn)感情之后，接下來就可以找理由約對(duì)方出來吃飯了。當(dāng)然，在見面之前，一定要先努力提升自己，更好是有明顯變化。比如更換了穿搭，換了新發(fā)型之類的。
這樣一來，兩個(gè)人在分手之后再次見面之后，你就會(huì)給對(duì)方留下深刻的印象。他會(huì)對(duì)你重新產(chǎn)生興趣，進(jìn)而建立起二次吸引，復(fù)合就會(huì)變得容易了，對(duì)方還會(huì)主動(dòng)追求你。
3、放平心態(tài)，理性處理。
大部分都不知道，分手之后想要挽回前任，什么才是更重要的。答案就是，心態(tài)。說起心態(tài)，心理承受能力較差的人在分手之后，會(huì)產(chǎn)生超級(jí)強(qiáng)烈的消極心態(tài)，甚至還會(huì)產(chǎn)生沒有了他，我覺得生活毫無意義，這種類似的想法。
但說實(shí)話，這些想法都是沒有必要的。即便是分手了，也沒必要像是天塌了一樣，要相信自己一定能夠挽回。這就是挽回前任時(shí)需要的自信心，我知道有一部分人是沒有這種自信心的，他們會(huì)將兩個(gè)人分手，全都?xì)w結(jié)為自己的錯(cuò)誤。
這種心態(tài)是不可取的，對(duì)待分手這件事情，一定要有一個(gè)好的心態(tài)。確認(rèn)了自己還未曾放下前任之后，就要考慮兩個(gè)人之間究竟存在怎樣的問題，才會(huì)導(dǎo)致走向分手的局面。
而只要將真正的分手原因挖掘出來后，一定要去分析，從而想到更好的解決辦法。在徹底弄清楚所存在的問題之后，接下來就要想法設(shè)法地去進(jìn)行彌補(bǔ)了，比如說改變自己不好的一面，無論是外在還是內(nèi)在，都要重新塑造。
有了這些改變之后，挽回前任就不是什么難事了，要讓對(duì)方看到你在挽回的時(shí)候所呈現(xiàn)出來的誠意，讓他看到你的心，與此同時(shí)你還能給予對(duì)方真正的快樂，這在挽回前任的時(shí)候都是很有用的。
4、將矛盾擺在明面，并且學(xué)會(huì)傾聽。
親密關(guān)系當(dāng)中，兩個(gè)人會(huì)因?yàn)楦鞣N雞毛蒜皮的小事吵架，這都很常見。但如果在吵架的當(dāng)時(shí)，沒有很好的處理，小事慢慢積累就會(huì)引發(fā)大矛盾，這對(duì)親密關(guān)系的維護(hù)都是很不利的。
當(dāng)兩個(gè)人在感情當(dāng)中產(chǎn)生矛盾之后，一定不要試圖掩蓋，而是要將問題都放在明面上進(jìn)行溝通。要知道，任何的矛盾長期不處理，終究會(huì)有爆發(fā)的那一天。而一旦爆發(fā)，對(duì)彼此的感情都是很不利的。
跟對(duì)方進(jìn)行溝通的時(shí)候，千萬不要過于表達(dá)自己的不滿，也不要向?qū)Ψ桨l(fā)脾氣。要知道，在感情生活中，都是平等的。所以，沒有人有義務(wù)去承接這些煩惱的。而分手之后的溝通，還是經(jīng)常發(fā)脾氣的話，那么還是不利于兩個(gè)人復(fù)合。
而在挽回前任的時(shí)候，傾聽同樣重要。也就是說，當(dāng)你的戀人因?yàn)楣ぷ魃系氖虑楦阍V苦或者是講話的時(shí)候，一定要認(rèn)真傾聽，不要表現(xiàn)出不耐煩。因?yàn)槿伺c人都是互相尊重的，尤其是在親密關(guān)系中的雙方，傾聽會(huì)化解大部分的矛盾。
吵架之后，若是有一方能率先壓下火氣，傾聽另一方的心中是怎么樣的，在傾聽的時(shí)候也不急著去反駁，自然會(huì)給對(duì)方留下不錯(cuò)的印象。而且，還會(huì)讓對(duì)方重新產(chǎn)生情感，讓感情升溫。即便是分手之后，只要想挽回，那么學(xué)會(huì)傾聽，就相當(dāng)于有了制勝法寶。
5、尋找對(duì)方真正需求，作為挽回切入點(diǎn)。
兩個(gè)人之所以會(huì)談戀愛，肯定是對(duì)方身上擁有相互吸引力，彼此互相欣賞，從而也會(huì)有共同的話題討論，這才是兩個(gè)人會(huì)在一起的先決條件。
所以，若是在戀愛關(guān)系中，兩個(gè)人分手了，那么肯定是對(duì)方對(duì)你沒有興趣了。換言之，前任對(duì)你的需求發(fā)生了變化，而若是想挽回，就要找到對(duì)方對(duì)你的真正需求是什么。
找到了對(duì)方的真正需求之后，那么挽回就有了切入點(diǎn)。在分手之后，想要了解到對(duì)方的真正需求是什么，就要耗費(fèi)心思了。首先要反思自己，看看自己是不是平日里忽略了對(duì)方，所以對(duì)方的心態(tài)發(fā)生了變化。
當(dāng)然，找一個(gè)合適的時(shí)間，兩個(gè)人心平氣和的溝通是必不可少的。當(dāng)然，溝通是建立在雙方都冷靜下來的前提之下的，這更容易發(fā)現(xiàn)問題，從而才能想到好的解決辦法。
有一點(diǎn)是需要知道的，在挽回前任的時(shí)候，不能過于心急。我們大家都是可以理解，感情中都是情難自禁的。因此分手后，念念不忘地那一方肯定會(huì)都是按捺不住心中的情感，反而沒有什么耐心。
但挽回前任的過程當(dāng)中，一旦沒了耐心就說已經(jīng)失敗了一半。想要讓前任重新回到自己的身邊，是需要一定的時(shí)間，而且過于心急也是很難才能成功的。所以在剛開始挽回的時(shí)候，就要先讓自己接受，你跟前任已經(jīng)分手的事實(shí)。
如果在挽回前任的時(shí)候，始終以對(duì)方的戀人自居，反而引起反感。但若是能擺正自己的位置，及時(shí)的將心態(tài)調(diào)整好，從而才能做出正確的決定。如果不能擺好自己的位置，還是會(huì)阻礙你的挽回，想要跟前任和好，還是很困難的。
無論是分手、失戀還是挽回前任等一系列的情感方面的問題，其實(shí)并沒有想象中的可怕。在親密關(guān)系當(dāng)中，如果能運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄒ约凹记?，愛情是肯定能挽回的。其?shí)，情感挽回還是很看重時(shí)機(jī)和效率的，因此切勿盲目地采取挽回措施，否則不但不會(huì)起到效果，還會(huì)增加挽回的難度！
在戀愛關(guān)系當(dāng)中，只要能按照具體問題具體分析，想要挽回一段感情，就會(huì)成為很迅速的事情，而且更易成功。
挽回前任有哪些方法
挽回前任有哪些方法
挽回前任有哪些方法，在日常生活中很多情侶分手后都想挽回，更近就有很多朋友都在問有沒有辦法可以挽回前任，其實(shí)挽回的方法有很多，但是要招到更合適的才能成功，接下來我就來分享挽回前任有哪些方法。
挽回前任有哪些方法1
挽回第一步，就是去接受現(xiàn)實(shí)，這也是挽回中更難的一步。
因?yàn)榉质趾竺總€(gè)人都會(huì)不甘，都會(huì)幻想對(duì)方可能只是一時(shí)沖動(dòng)，會(huì)去說類似“我知道錯(cuò)了，我們像以前一樣吧”這種話。說出口之后還會(huì)滿懷期待，以為對(duì)方下一秒就會(huì)答應(yīng)你。但是對(duì)方一次次的拒絕，卻慢慢打消了你的念想。分手后，對(duì)方并沒有義務(wù)去答應(yīng)你這種“無理”的要求。與其沉浸在過去相戀的美好時(shí)光里，不如認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，去想一想怎么補(bǔ)救。
提升自己的價(jià)值，塑造自己的形象
自身形象的塑造是更重要的一點(diǎn)，因?yàn)檫@是你的一張名片。無論你是想挽回前任，還是想另尋新歡，這都是無法避免而且至關(guān)重要的一步。提升自身可以從外在和內(nèi)在兩方面著手。外在健身塑形，改變發(fā)型。內(nèi)在問題從之前自己存在的問題入手去改變。改變的結(jié)果通過朋友圈等方式展現(xiàn)出來，如果要挽回就讓對(duì)方看到你的改變，對(duì)你重燃興趣。
嘗試做普通朋友，不要暴露需求感
當(dāng)你做好了之前的準(zhǔn)備工作，就可以嘗試和對(duì)方做普通朋友。注意，是嘗試做普！通！朋！友！大部分人即便走到了這一步，還是存在一個(gè)誤區(qū)：我已經(jīng)付出了足夠多的努力，也給了對(duì)方足夠的思考時(shí)間，那么復(fù)聯(lián)后挽回，就是分分鐘的事情了?？上н@只是你這么想，對(duì)方的視角是怎么想的呢：已經(jīng)分手了這么久，看似對(duì)方也有一些改變，本來以為我分手的決定可能有些草率，但是從他現(xiàn)在這種認(rèn)不清現(xiàn)實(shí)的態(tài)度來看，早點(diǎn)和ta分手還是對(duì)的。所以，不要讓你的挽回功虧一簣。
正確的挽回步驟，應(yīng)當(dāng)經(jīng)歷：普通朋友，親密朋友，曖昧期，肢體接觸期，更后成功挽回。這些步驟只有按部就班去做，才能保證更大的挽回幾率。
循序漸進(jìn)，摒棄前嫌成功挽回
到了這一步，兩人已經(jīng)修復(fù)了關(guān)系，挽回已經(jīng)成功了90%，剩下的就是總結(jié)的階段?？偨Y(jié)自己因?yàn)槭裁磳?dǎo)致了分手，以后不再犯；總結(jié)雙方有什么矛盾，想辦法解決；立下約定，保證以后類似的事件不再發(fā)生。分手并不可怕，找對(duì)了方法，挽回前任并不難。
挽回前任有哪些方法2
一、適當(dāng)冷處理
適當(dāng)?shù)?冷凍處理是必要的，既然分手已經(jīng)成為事實(shí)，你就不能再像以前那樣用情侶的身份去要求對(duì)方，也不能像以前在一起的時(shí)候去過度關(guān)心她。如果再像之前那樣一直聯(lián)系對(duì)方，不停的關(guān)心對(duì)方，她只會(huì)覺得你一直騷擾著自己，對(duì)你更加反感，甚至逼迫對(duì)方逃離你。你應(yīng)該暫時(shí)停止聯(lián)系，給點(diǎn)時(shí)間雙方處理好自己的情緒，這樣才不會(huì)增加你們之間的矛盾點(diǎn)，還避免對(duì)方將你的一切聯(lián)系方式刪除。
二、提升改造
一段感情相處這么久，你是怎樣的人對(duì)方是更清楚的，被分手的你必須從自己身上找原因，然后徹底改變，讓會(huì)讓前任對(duì)你有新的認(rèn)識(shí)。如果想要對(duì)方第一感覺就是你有改變的話，首先要提升改造自己。修整自己的整體儀容，這也是對(duì)他人的一種禮貌。
例如豐富自己的生活，你學(xué)習(xí)了全新的東西，才能讓你身心都徹底改變。同時(shí)提升自己的廚藝，學(xué)習(xí)吉他、鋼琴，或者去旅行去冒險(xiǎn)等等。當(dāng)你的生活變得豐富多彩的時(shí)候，自身吸引力會(huì)無形的提高，等你們?cè)僖娒娴哪且惶炀涂梢灾匦乱鹎叭蔚暮闷妗?/p>
三、重獲好感
當(dāng)你們關(guān)系有緩和的時(shí)候，她又對(duì)你改變印象的時(shí)候，你就要拿捏好自己的需求感，做適當(dāng)事情讓她對(duì)你重獲好感。如果關(guān)系剛剛改善，你就開始暴露自己挽回的心跡，還是很想得到她的話，她就會(huì)又對(duì)你冷淡，因?yàn)樘菀椎玫降臇|西不會(huì)珍惜的。如果你若隱若里地出現(xiàn)在她面前，吸引她的注意，讓她感覺你做這些都是為了她，自然就會(huì)對(duì)你有另外看法，久而久之就會(huì)有好感，感情自自然然就修補(bǔ)。
挽回并不是說哀求，不然你們也不會(huì)分手了。你想要挽回，就要顛覆她之前對(duì)你的認(rèn)知，給她全新的感覺，才可以改變以前的印象。分手后挽回是需要技巧的，學(xué)好三招挽回技巧，別讓自己錯(cuò)過愛情。
挽回前男友的實(shí)用方法有哪些
挽回前男友的實(shí)用方法有哪些
挽回前男友的實(shí)用方法有哪些，眾所周知一個(gè)人不是真心的，會(huì)體現(xiàn)在言語中和各種行動(dòng)和態(tài)度中。而且我們?cè)谡嫘南矚g一個(gè)人時(shí)，任何事情都能原諒，以下分享挽回前男友的實(shí)用方法有哪些
挽回前男友的實(shí)用方法有哪些1
一、挽回的時(shí)候說話要柔軟點(diǎn)
男人都喜歡溫柔的女人，在挽回他的心的時(shí)候，你要學(xué)會(huì)把語氣放平和，不要焦躁，有些女生，只要對(duì)方不按照她的心意來走就會(huì)狂躁，覺得控制不到局面，其實(shí)真的不是這樣子的，欲速則不達(dá)。
二、找出問題
要知道，當(dāng)對(duì)方向你提出分手的時(shí)候，你在ta心里就沒有任何的份量可言了，你做的任何事情都只會(huì)加重ta對(duì)你的否定心理。就像情感老師說過的那樣：“你越去作任何挽回動(dòng)作，他就會(huì)越反感你，甚至躲得你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，不愿意再與你有任何的交集，如果這時(shí)你還去嘗試解釋的話就等同增壓，那只會(huì)使你們矛盾點(diǎn)增加，從而導(dǎo)致挽回的成功幾率減至更低?！?/p>
在分手的時(shí)候，已經(jīng)錯(cuò)了一次，所以在挽回的時(shí)候就不能一錯(cuò)再錯(cuò)了。分手問題的深淺不一，問題不同，解決的方法也有可能存在著差異，但只要用對(duì)了方法，問題就能得到順利的完滿的解決。
三、視線放在自己身上
冷靜期里沒有必要糾結(jié)對(duì)方的一舉一動(dòng)，越是敏感的人越容易被對(duì)方影響而沒辦法做出正確的判斷。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該轉(zhuǎn)移自己的視線，把生活的重心放在自己身上，不管你現(xiàn)在過得怎么樣，有多慘，都要把自己的生活轉(zhuǎn)變過來，讓自己充滿正能量。
也許你以前更在意你們之間的感情，但是現(xiàn)在你可以更在乎自己的感受，讓自己去接觸一些新的事物也好，跟朋友伙伴在一起也好，總之不能讓對(duì)方感覺你離了他就沒辦法再好好的生活了。
挽回前男友的實(shí)用方法有哪些2
堅(jiān)定自己的信念
既然決定要追回了那就一定不能放棄既然都想要追回她的那就一定要努力分手后反彈更快的方法就是強(qiáng)迫自己盡可能的活躍，讓他注意到自己。首先更重要的就是要吸引他的注意力。設(shè)置一些小目標(biāo)，讓自己挽回更加容易一些。
釋放一些負(fù)面情緒和一些不好的想法，選擇專注于完成自己的小目標(biāo)，能夠讓前男友注意到自己，然后能夠盡快的完成這些目標(biāo)和前男友復(fù)合。更重要的就是讓自己進(jìn)入一個(gè)積極的狀態(tài)，不要受到別人的干擾。相信自己一定能夠成功，相信自己的魅力，相信自己的實(shí)力。
找準(zhǔn)機(jī)會(huì)不破不立
找一些和他感興趣的話題，如果和他聊的話題使他反感，那么要記住下次一定不能再提關(guān)于這4種類似的話題，當(dāng)然我們還是要降低自己在短期內(nèi)對(duì)自己更大的期待但是絕對(duì)不能任由挫敗感來打敗自己的心情。比如當(dāng)對(duì)方第1次和你聊天時(shí)，如果他的態(tài)度比較冷淡的話，那么你一定不能過于熱情，適當(dāng)?shù)恼乙恍┰掝}和他進(jìn)行聊天兒。
用你的想法想想他為什么會(huì)不回你信息，從他的角度來想這個(gè)問題。每天一點(diǎn)點(diǎn)小改變讓他從心底里開始對(duì)你產(chǎn)生好感，更后潛移默化地慢慢打動(dòng)他。
可以請(qǐng)求但不要祈求
祈求前任復(fù)合這顯然是現(xiàn)在更常見的一種求復(fù)合方法。試圖讓前任感到內(nèi)疚，回到自己的身邊，與其這樣倒不如改變自己，雖然說你想和他復(fù)合，但是絕對(duì)不能去祈求他，因?yàn)檫@樣會(huì)顯得你自己的身段很低，讓他也會(huì)看不起你，即使他和你復(fù)合，將來你在這段感情中也不會(huì)有很大的地位。
請(qǐng)求復(fù)合，你可以用來提高自己，然后改變自己，讓自己變得更加優(yōu)秀，讓他對(duì)你刮目相看，但是千萬不要起球，祈求這是更看不起自己身邊的一種方式。
挽回前男友的實(shí)用方法有哪些3
1、認(rèn)真檢討自己的`錯(cuò)誤。
當(dāng)你和男友發(fā)生爭吵，而且還是你自己做的不對(duì)的話，那你就要和男友好好道歉，而不是一句簡單的對(duì)不起，這樣男友會(huì)覺得你很沒有誠意。在你做錯(cuò)了的情況下，你可以給男友買個(gè)小禮物，向男友撒撒嬌，并且保證以后都不會(huì)這樣了?；径际强梢院寤啬杏训?，因?yàn)槟銈冎g的矛盾并不大。
2、注意關(guān)心你的男友。
男人也是渴望女人的關(guān)心的，你的男友在生氣的時(shí)候，也是希望你能夠用心哄一哄他的。你可以主動(dòng)給男友準(zhǔn)備一頓大餐，多關(guān)心你男友的工作，或者看看你的男友想要什么，滿足你男友的需求，讓他能夠感覺到你對(duì)他的關(guān)心，這樣他就會(huì)消氣，和你和好了。
每一個(gè)想要挽回愛情的人，都是因?yàn)閻矍橹?，出現(xiàn)了自己沒有辦法解決的問題，所以才會(huì)向別人求助。但是在很多時(shí)候，你的愛情還是需要你自己經(jīng)營。
3、挽回的方式要溫和，不要激怒他
有的男人更討厭女人找自己的家人訴苦，這種情況其實(shí)很常見。有的女人被分手之后，想不到其他的方法，就跑到男人的家里哭哭啼啼，好像是男人欺負(fù)了她，她用這種方式到男方家里尋求安慰。這個(gè)方法的確可以給男人的選擇帶來影響，但是也會(huì)徹底的激怒他，因?yàn)檫@是男人更反感的方式之一，分手是兩個(gè)人的事情，在這個(gè)時(shí)候千萬不要把他的家人卷進(jìn)來。
其實(shí)這種行為是可以避免的，說明你之前并不了解他，才會(huì)犯下這種錯(cuò)誤，才會(huì)觸及到他的底線。發(fā)生這些事情是非常正常的，不過也有的情侶之間，一旦出現(xiàn)矛盾，就會(huì)鬧脾氣，并且誰都不讓步，還有可能分手。如果男友已經(jīng)生氣了，你盡量選擇溫和的方式來挽回他，千萬不要選擇他反感的方式。
如何才能挽回前任
一、挽回前任的絕佳方式 1、審視自己的依戀程度 挽回第一步更應(yīng)該的是認(rèn)識(shí)你自己，而不是魯莽任性的去直接求復(fù)合。 你對(duì)前任的依戀和對(duì)這段戀情的重視程度，會(huì)成為你努力的直接動(dòng)力源，之前的情感基礎(chǔ)也會(huì)成為一個(gè)額外的動(dòng)力。 很多人挽回失敗，不是方法問題，也不是時(shí)間的問題，而是自己動(dòng)力不足，遇到困難就放棄，歸根究底一開始就沒想明白，是否有足夠的動(dòng)力去支撐自己挽回。 而你對(duì)前任的依戀就是一個(gè)動(dòng)機(jī)問題。 動(dòng)機(jī)需要你給自己找，是單純?yōu)榱擞腥伺?，還是以后的漫長歲月缺少一個(gè)伴侶？ 不同的動(dòng)機(jī)將會(huì)帶來不同的動(dòng)力，也將會(huì)有不同的方法。 如果只是找一個(gè)吃雞開黑的伙伴，只要提高段位就可以，但大多數(shù)戀情都不行吧。戀愛需要的是能夠長久陪伴的品質(zhì)和言行。 這下你知道應(yīng)該從何處入手了吧？ 就當(dāng)你不知道吧，不會(huì)聊天就去學(xué)、沒有魄力可以嘗試培養(yǎng)、沒有責(zé)任心也是如此、脾氣不好就嘗試調(diào)節(jié)情緒。 2、增加互動(dòng)，感情升溫 聊天過程中，還可以帶上對(duì)方感興趣的點(diǎn)，一起參與互動(dòng)，如果是女生挽回，現(xiàn)在世界杯正熱門，引導(dǎo)一些話題去聊，對(duì)方就很容易被代入情境，你只要做好傾聽的準(zhǔn)備，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行互動(dòng)，感情進(jìn)展擁有更多的可能。 如果是男生挽回，大部分女生喜歡的話題，都可以選擇。若是你知道她喜歡哪個(gè)領(lǐng)域的話題更好，針對(duì)這個(gè)話題進(jìn)行互動(dòng)。 比如 “剛才看到有好多同事在看世界杯，好像蠻好看的，你看了嗎？” 回答是，證明他愛看，面對(duì)自己感興趣的話題，人們總是話多一點(diǎn)，并且情緒會(huì)更放松。 客氣的言語，加上正好是對(duì)方擅長的領(lǐng)域，方便建立互動(dòng)，然后再進(jìn)行延伸，交流就展開了。 后期感情升級(jí)，可以開始找機(jī)會(huì)向?qū)Ψ角笾?，挑選一些對(duì)方力所能及的小事，但是對(duì)你來說又不太擅長，對(duì)方才不會(huì)輕易拒絕你。這也是一個(gè)很好的開始，邀請(qǐng)對(duì)方參與自己的生活空間。 三個(gè)狀態(tài)，對(duì)應(yīng)的消息操作 3、挽回中要既能投入，又能抽離 人是活在廣闊世界里的，沒有什么需要你投入100%的精力。 若你投入了100%精力在感情上，那么你其它方面必然會(huì)忽略，這樣一來你是個(gè)“重 情”但是很單薄的人。感情的本質(zhì)是吸引，吸引的核心是價(jià)值。自身建設(shè)需要在人生每個(gè)維度都有所延展和發(fā)展。 身體也是靈魂的圣殿，不要因?yàn)槭賯φ勰プ约旱纳眢w，好看的靈魂由外而內(nèi)。 無論是變美、變有趣、變優(yōu)秀都是需要你投入大量時(shí)間精力的`地方，交際圈是一定要擴(kuò)大的，呆在舒適區(qū)是萬萬不可的，為了延展你生命的力量，提升自身的吸引力。 如果想要針對(duì)性的提升，更好建立起一個(gè)完善的自我認(rèn)知和評(píng)價(jià)體系。不是單純的說要改掉某個(gè)行為，而是找到根源。 二、挽回前任之朋友圈建設(shè) 1、更新不要太頻繁 朋友圈不要更新太頻繁，太頻繁的朋友圈引導(dǎo)的方向叫做——做作。 做作引起的更多的是對(duì)方的反感情緒，我們想一個(gè)更簡單的問題哈。當(dāng)你每天都更新朋友圈的時(shí)候，是不是就像每個(gè)人都有的微商？這樣的東西發(fā)表出來可能剛開始很吸引別人，但是時(shí)間一長對(duì)方會(huì)覺得：這個(gè)人太做作了，當(dāng)初和他分手是正確的。這樣的一個(gè)想法。 所以說，在這樣的時(shí)候朋友圈的頻率很重要，按照我現(xiàn)在經(jīng)歷過的咨詢狀態(tài)來看的話，一般的頻率是兩到三次，當(dāng)然，分情況而定。 有的時(shí)候頻率還是需要適當(dāng)性的增加或者減少，而且有很多的男性還會(huì)通過朋友圈和對(duì)方進(jìn)行互動(dòng)，這樣的案例也是經(jīng)常出現(xiàn)的。所以說偶爾的朋友圈的出現(xiàn)對(duì)于挽回來講是一個(gè)好的方向性的建議。 2、注意揚(yáng)長避短 那我們?cè)谂恼盏倪^程中，一定要注意揚(yáng)長避短，因?yàn)槊總€(gè)人在樣子、身材上的優(yōu)勢(shì)是不一樣的。對(duì)于女孩子來說，如果你正面臉拍的不是特別好看，但是你身材很好，那你可以使用全身照，或者凸顯你身材的半身照。而相反你是臉好看，但顯得有些胖，那就用你的正面臉做頭像。同樣的對(duì)于男生，如果你覺得顏值、身材都不夠好，那你可以使用側(cè)面照，比如說側(cè)身的、在某個(gè)背景下的全身照，或者是半低著頭、坐著的姿勢(shì)，比如說在一個(gè)很霸氣的廣場，雙腿岔開，坐在某個(gè)階梯上，帶著帽子，很酷?？傊?，頭像一定要把你的長處凸顯，然后遮掩短處，更大限度的放大頭像這個(gè)心理暗示的作用，造成較好的二次吸引。 3、可以發(fā)一些自己出去散心的風(fēng)景照 不過注意不要在那里傷春悲秋哦。更好是和朋友出去玩拍的照片，玩得各種開心各種high，卻是一個(gè)他肯定不認(rèn)識(shí)的朋友。這朋友完全可以不出鏡，當(dāng)然，也不一定非得真實(shí)存在、這樣他肯定會(huì)奇怪，你和誰一起嗨皮。 記得順帶附上自己美美的自拍照，不要夠多，一兩張就好。當(dāng)然，你要打扮得比以前漂亮，千萬不要頂著個(gè)熊貓眼和鳥巢頭。 三、挽回前任之錯(cuò)誤挽回行動(dòng) 1、別人一說就放棄 能讓自己幸福的人有一個(gè)特征：行事果斷且堅(jiān)定。 猶猶豫豫的人總是兩頭不落好，因?yàn)檫x擇太多，大家都想選擇更優(yōu)選項(xiàng)，可是不走到更后沒有人知道到底哪個(gè)決定才是對(duì)的。 如果你確定了目標(biāo)要挽回，就應(yīng)該堅(jiān)定自己，不要?jiǎng)e人說點(diǎn)什么你就動(dòng)搖了，想要放棄。 2、劇烈的情緒起伏 太過強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)，不管是你罵人的，抱怨的，還是感天悲地的，都讓人感覺你這個(gè)人很low，因?yàn)槟阍谂笥讶Πl(fā)牢騷，往往會(huì)暴露出這樣的信息可能你自己確實(shí)不是這樣，但你發(fā)了這樣的動(dòng)態(tài)，別人只會(huì)這樣想你：你情緒管控能力差，遇事很難自我調(diào)節(jié)；你社交圈子窄，有事找不到人傾訴，只能網(wǎng)上發(fā)泄怒火，卻讓大家都接收你的負(fù)能量；你是一個(gè)沒有什么社會(huì)威望的人，要不然怎么就你整天受氣呢。 還有人喜歡在朋友圈插科打諢的，自以為很有幽默感，其實(shí)很多笑話，也要看語境的，往往是見面聊才能起到效果，你通過文字表達(dá)出來，看不懂的，還會(huì)以為你在含沙射影罵誰呢。但不管你罵的是誰，還是你真的沒有這層意思，只要大家覺得你在朋友圈罵誰了，不會(huì)覺得是對(duì)方不好，只會(huì)覺得你這個(gè)人小肚雞腸，斤斤計(jì)較。 3、降低自我價(jià)值，以求復(fù)合 在感情剛開始的時(shí)候，女生總是擁有很多的原則。但是當(dāng)?shù)搅送旎氐臅r(shí)候，會(huì)卸下所有的心防，降低自己的原則和價(jià)值，去求復(fù)合。 甚至，向?qū)Ψ饺タ嗫喟?，和他表明自己將?huì)改正錯(cuò)誤，即使這段感情分手的原因并不是因此而起，以求原諒。這就是典型的“跪舔”行為，也是我更為反對(duì)的行為之一。 我可以理解，你在這段感情中付出了很多，不舍得離開他的心情。但是，你完全有更好的方式，去得到他重新的愛慕。而不是降低自己的價(jià)值。 正所謂：得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)，被偏愛的永遠(yuǎn)有恃無恐。男人是一種略“作”的生物，對(duì)于隨手可得的東西，他們是不會(huì)懂的珍惜的。所以，請(qǐng)不要降低價(jià)值，去跪舔一個(gè)男人。 如何才能挽回前任2 給對(duì)方時(shí)間和空間冷靜 剛分手的時(shí)候，雙方都存在賭氣的成分在里面，可能誰也不愿意和誰低頭，雖然當(dāng)時(shí)心里就有了悔意，也不會(huì)在對(duì)方面前表現(xiàn)出來。那這段時(shí)間不如雙方都不要去打擾對(duì)方，給對(duì)方充分的個(gè)人空間，從而想清楚自己想要的到底是什么，當(dāng)初那么做到底對(duì)不對(duì)。 努力提升自己 這段時(shí)間，不要只顧著沉浸在失戀的悲傷中，你要相信，只要你們心里都還有對(duì)方，就一定會(huì)再次走到一起。所以，這段時(shí)間你要做的就是努力提升自己，去學(xué)習(xí)自己喜愛的東西，多參加社交活動(dòng)，讓對(duì)方看到一個(gè)更優(yōu)秀的你。新鮮的事物總是對(duì)人有一種獨(dú)特的吸引力，當(dāng)你以一個(gè)全新的自我站在他/她面前時(shí)，他/她一定會(huì)眼前一亮。 反思自己的不足 想要追回前任，那你一定要想想自身還存在哪些前任不喜歡的缺點(diǎn)，你可以回憶一下以前你們?cè)谝黄饡r(shí)對(duì)方有意無意說起的想讓你改正的毛病，然后盡自己更大的努力去改正，并想辦法讓對(duì)方看到你為了他/她愿意改變的決心，比如發(fā)朋友圈等。 主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方 在經(jīng)過前面三步之后，相信對(duì)方對(duì)你已經(jīng)有了改觀，很可能他/她也有點(diǎn)后悔當(dāng)初和你分手了。所以，這個(gè)時(shí)候，只要你主動(dòng)出擊，多聯(lián)系一下對(duì)方，多關(guān)心對(duì)方的生活，健康狀態(tài)等等。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，約對(duì)方出來散散心，并且表示自己心里還有對(duì)方，希望能繼續(xù)一起走下去，相信這個(gè)時(shí)候，只要對(duì)方也是放不下你，那你們就一定能再續(xù)前緣了。
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