【緒論】核心價值挽回？核心價值觀解決什么問題？看透不說破，做到心中有數(shù)“核心價值挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、怎么挽回雙子座男生，挽回雙子座男友只需
- 2、怎樣挽留前任，四步教你怎么挽回前任
- 3、曾經(jīng)有一個男孩和他的初戀分手后，兩人在兩年后男孩找到了他的初戀做紅顏知己，但是女生因為對自己
- 4、當(dāng)兩個人已經(jīng)斷聯(lián)，且對方拒絕見面的情況下，感情還有挽回的可能性嗎？
- 5、感情挽回咨詢機(jī)構(gòu)靠譜嗎，情感挽回機(jī)構(gòu)真的靠譜嗎
怎么挽回雙子座男生，挽回雙子座男友只需
挽回雙子座男友只需：四項基本原則+五大核心內(nèi)容
一，雙子座男的愛情觀 二， 雙子座男生的禁忌 三，雙子座男生比較喜歡什么樣類型的女生 四，雙子男突然刻意疏遠(yuǎn)你的原因
陌生感失控感愧疚感認(rèn)同感舒適感
雙子座男的愛情觀
浪漫情調(diào)
雙子是喜好新鮮變化的精靈，沒有誰比他們更耐不住寂寞，活潑的外表下，同時擁有樂觀性與悲觀性兩面。聰慧的雙子享受捉摸不定的愛情，喜歡自然沒有粉飾的愛情，傾心浪漫情調(diào)。
天生多變
雙子座的守護(hù)星是水星，水就有流動性，這也正給予了雙子多變的性格。他們的適應(yīng)能力特別強(qiáng)，只要是他們喜歡的對象他們都會憑借自己那三寸不爛之舌把對方追到手，但是由于天生的多變讓人們覺得他們不懂愛情。
一顆平常心
雙子談戀愛時一定要保持一顆平常心，不要把感情看得太重或者是太輕，即要認(rèn)真去愛但也要現(xiàn)實的去愛。你不知道下一秒會發(fā)生什么事情，因此你要時刻做好對方跟你說分手的心理準(zhǔn)備，或者他不會說，但是你要有準(zhǔn)備。
不愿接受束縛
雙子座不愿意受情感上的束縛,或許可以說他們不愿意受任何心理和生理上束縛,解放天性,隨心所欲才是他們真正想要的生活,愛情這種東西,舊的不去新的不來,做事三分鐘熱度,好奇心強(qiáng)烈的雙子座無法長時間對一段感情保持新鮮感
雙子座男生的禁忌
不要說他們朋友的壞話
雙子座男生的朋友圈十分廣泛，他們的朋友遍布各個行業(yè)。如果你去質(zhì)疑雙子座男生的朋友或是說他們朋友的壞話，雙子座男生絕對會對你很不爽。
不要欺騙或者背叛他們
雙子座人更接受不了的就是被自己深愛和珍惜的人所欺騙和背叛。一旦你背叛了他們，不管彼此之間的感情如何的深厚，他們都會瞬間收起對你所有的熱情，而且也不要期待他們再原諒你。雙子座的人本來就生性多疑，而且防備心很重，骨子里就對背叛和欺騙有著很強(qiáng)的揣測意識。
不要和他的前任作比較
雙子座的愛情，更不喜歡對方要他們比較自己和前幾任情人的好壞。這種“我比她美嗎?”之類的蠢話，在雙子座看來是既無營養(yǎng)又沒自信的幼稚試探。
不要賣慘
在別的男生面前賣慘，還是挺有用的。因為他們只要一心軟，哪怕之前是你的錯誤，他們也通通都會原諒的了。但是在雙子男面前，賣慘是一點都沒有用的。這時候雙子男反而是會越看越煩躁，覺得你怎么那么的多事，不能夠就此好聚好散呢，所以他們就會很果斷的離開你了。
不能等著對方主動
想要挽回雙子男的心的話，那么這時候你自己就要主動一點了。因為之前很多時候都是雙子男在主動，他們并不是那種不懂女孩子的心的男人。只是每次都是他們在付出，他們現(xiàn)在感覺到累了，就會有怨言了。而這時候你還指望著他們對你主動的話，就別想著兩個人能夠和好了。
雙子座 男生比較喜歡什么樣類型的女生
溫柔的女生
對于雙子座的男生來說，其實溫柔的這個類型的女生會是雙子座男生非常喜愛的，在任何一款類型當(dāng)中，雙子座的男生可以說是更疼愛和喜歡溫柔類型的女生了，因為在現(xiàn)實生活當(dāng)中，雙子座的男生其實是一個比較自我的人，在戀愛的過程當(dāng)中非常喜歡表達(dá)自己的清晰，而有時候不好的情緒其實非常容易影響到別人，因此會給對方造成很大的困擾和壓力，所以雙子座的男生比較希望自己的另一半是溫柔的。
逗趣的女生
雙子座的男生在現(xiàn)實生活當(dāng)中是一個非常喜歡偽裝自己情緒的人，即使是喜歡的人，你們也需要將他們的笑點激發(fā)出來才會認(rèn)真的卸下防備，開始跟你們說心里話，所以當(dāng)雙子座的男生在現(xiàn)實生活當(dāng)中遇到了一個比較逗趣的女生時，他們就會開始暴露出自己的本性，甚至開始卸下自己的防備，開始于這個女生互相交心。所以雙子座的男生比較喜歡逗趣的女生。
玩得開的女生
雙子座的男生在十二星座當(dāng)中其實是一個永遠(yuǎn)長不大的人，因為雙子座的男生在現(xiàn)實生活當(dāng)中是一個比較孩子氣的男生，比較愛玩，當(dāng)雙子座談戀愛的時候，他們也希望自己的另一半是能夠陪自己玩的人，甚至是一個玩得開的人，不限制他們的自由。所以雙子座的男生比較喜歡玩得開的女生。
衣品好看的女生
雙子男看一個女生如何，他們更先看的是這個女生的衣品如何。他們太喜歡那種很會穿著打扮的女生了，感覺看起來賞心悅目的，特別的養(yǎng)眼。所以如果一個女生穿得很隨意很普通，雙子男頓時就會對她失去興趣的，因為她們覺得一個女生連穿衣的品味都沒有，那么很多方面應(yīng)該很糟糕的。
整潔的女生
除了衣品要好，雙子男覺得女生還必須要收拾得干干凈凈的。因為他們本身就是比較有潔癖的那種人，他們見不得有任何一丁點的臟亂差，就喜歡把一切都安排的妥妥的。而看到女生很邋遢，雙子男就壓根不想要繼續(xù)了解下去了，因為他們覺得邋遢這樣的行為，是調(diào)整不過來的。
雙子男突然刻意疏遠(yuǎn)你的原因
矛盾積累爆發(fā)
雙子男外號“忍者神龜”，顧名思義就是很能忍，他們在面對很多小矛盾時都不會當(dāng)面計較，一笑而過。所以雙子男不開心旁人根本看不出來，只會自己默默消化卻打死不說，然而有消化不了的就會變成擠壓已久的怨念，慢慢慢慢，當(dāng)昔日矛盾量達(dá)到上限后，雙子男就會徹底爆發(fā)，撕破臉。
情緒太容易變
雙子男的體內(nèi)有兩個自己，一個熱愛生活、積極正能量，一個喪理喪氣、烏云密布，甜豆在左悶青在右，這就是為什么雙子男常給人留下善變的印象吧！上一秒還和你親親寶貝好姐妹的雙子男，下一秒可能就：你好再見滾遠(yuǎn)點，因此想成為雙子男朋友的小伙伴們一定要有強(qiáng)大的承受力喲。
渣男收心收網(wǎng)
雙子男因為性格好、長得帥、會說話，跟誰都玩得來，所以被吐槽十個里面九個渣，還有一個是海王。什么場子都有他們認(rèn)識的人，什么趴都有他們撩到的妹，花心簡直就是為雙子男量身定做的詞。但如果你發(fā)現(xiàn)原本熱情似火的他們有天突然變得疏遠(yuǎn)了，別擔(dān)心，只是這位海兄想收心不養(yǎng)魚了，而好妹妹你被“放生嘍”！
陌生感
比如你以前比較內(nèi)向，你可以發(fā)一些和朋友去K歌、迪廳、喝酒擼串的視頻。如果以前比較大大咧咧，可以報一些藝術(shù)興趣班，把整個過程的點滴通過朋友圈記錄下來?？傊?，你要去做各種各樣的事情，讓前任覺得好像不怎么認(rèn)識你了，效果也就達(dá)到了。
既然交往過，想必前任對你的生活習(xí)性都有了一定的了解，甚至他還認(rèn)為自己早就把你琢磨透了，所以當(dāng)你去做了某件以前從來沒做過的事，他可能會認(rèn)為你是故意做給他看，所以這需要一定的時間間隔展示，比如朋友圈先屏蔽他20天，過后再向他重新開放。
失控感
很多假性分手在完成增加陌生感階段之前，前任就會主動提復(fù)合了，但還不足以撼動那些因矛盾積壓、戀愛時間長缺乏新鮮感而分手的分手決心。這時候就要趁熱打鐵，在接下來跟前任的互動中，讓他產(chǎn)生自我懷疑情緒，造成他的失控感。
由于每個人的實際情況都不同，我只說列舉幾點必做的事情：
1， 把聊天節(jié)奏拉長，更長不超過24小時，比如你發(fā)起一次聊天，等他回復(fù)后，你再次恢復(fù)要等上一段時間，給他一種你不在乎他、也很忙的感覺，這樣的聊天節(jié)奏他完全找不到打壓你的機(jī)會（ 類似：你不要聯(lián)系我了，我們沒有可能了 ）
2 ，以往都是你在找話題、他回應(yīng)，當(dāng)你把聊天節(jié)奏控制好之后，他之后的話肯定會比你多且主動，你要在關(guān)鍵時刻切斷話題。比如你們會聊到什么時候一起看電影、吃飯，你前任會以為你特別在意這次機(jī)會，但你偏偏只字不提。
3， 灑脫一點，在同樣一件事上絕不拖泥帶水，比如他遺留在你這里的東西，你可以問他還要不要，他要是說不要，你就不要繼續(xù)說什么你這么狠心，舍得嗎之類的話，就直接說那扔了就好，當(dāng)然你不是真的要扔咯。
當(dāng)你在前任面前，不斷做著類似的事情時，他內(nèi)心就會有一種想法：你到底是怎么想的，不是在挽回我嗎，怎么這副態(tài)度？
愧疚感
給你的前任手寫一封信。（可以是其它方式）
格式一般是：
兩個自然段，200字左右-400字。篇幅不要過長，太長的信被直接扔掉的概率極大，因為前任沒有興趣看你的長篇大論。
很多人寫這樣的東西時候，都有一個誤區(qū)就是長篇大論，你花了幾個小時去寫，但對方絲毫不想去閱讀。而且對方對你的負(fù)面情緒越高，字?jǐn)?shù)越多，對方忽略的機(jī)會越大。
所以精簡真的很重要。有些電視節(jié)目的結(jié)尾就非常突兀，這通常可以引起好奇并驅(qū)使觀眾下次繼續(xù)鎖定節(jié)目。這也就是你想在信尾達(dá)到的效果
開篇先表達(dá)清楚你已經(jīng)接受了分手的事實，以降低對方的戒備心，接著為你之前的不成熟道個歉，以暗示對方你現(xiàn)在已經(jīng)有成長，接下來的內(nèi)容重點放在你的成長歷程上。
給他分享一些你正能量的提升，一定要是那種令人興奮的有趣的事兒，但字里行間不要提出你想挽回他的信號。更后鼓勵對方主動聯(lián)系你，但語氣不要苛求復(fù)合。
把一些之前他送給你的禮物和種子信送出之后，你主動等待對方聯(lián)系你就可以，千萬不要再主動，否則功虧一簣。記住種子信的預(yù)期作用僅是打開挽回窗口，疏通聯(lián)系渠道，達(dá)到效果后就不要再冒進(jìn)了。
例子：
好久不見，希望分手后的這一段時間你一切都好。這幾天自己想了想，你提分手以后我自己的行為，好像卻是太幼稚了，給你造成的傷害和困擾我感到很抱歉。我開始理解了你當(dāng)時的感受，甚至也理解你的行為，或許對我們都是更好的釋懷。
好像之前你也給過我很多機(jī)會，我也沒怎么珍惜。不過都不重要了吧，現(xiàn)在我想我可能必須要接受現(xiàn)實，今后不能再糾纏你了，希望你能諒解我之前無理取鬧的行為。
這段時間我很認(rèn)真的去學(xué)習(xí)，去學(xué)車，我也準(zhǔn)備開始嘗試去重新?lián)Q種穿衣打扮的風(fēng)格，學(xué)會壓住自己的情緒。沒想到吧，說回來還是你讓我發(fā)現(xiàn)我的不完美呢，但我開始嘗試去改變自己了，我想讓自己變得更好。
謝謝你之前像大哥一樣罩著我，也感謝你對我生活方方面面的照顧，真心的。更后，如果有機(jī)會，我還是希望，你以后還能像大哥一樣罩著我哈哈哈。更后，還有你之前送給我的東西，現(xiàn)在好像租期也到了，我就不霸占著了，物歸原主吧~
認(rèn)同感
男性在跟你交往過程中，他會對自己的需求有一個預(yù)判、一個預(yù)期。他會提前規(guī)劃好，要從你這里獲得什么樣的需求，獲得什么樣的價值。如果你能達(dá)到這個預(yù)期，他就會覺得很舒服、很舒適、很有安全感，繼而就很喜歡你，愛上你。如果這個需求消失了，你們就會分手?？雌饋砗艹橄?，其實很簡單，男人的需要其實就是兩個字：認(rèn)同。
認(rèn)同是什么呢？認(rèn)同對方的三觀，認(rèn)同對方的行為方式，尊重對方，理解對方，以及站在對方的角度上為對方著想的同理心。做一個理想中的女朋友，就要學(xué)會去認(rèn)識一個男性，成為對方的理想型。你不用做百分之百，也沒有人能做百分之百。你做到80%，甚至你做到一半，都會讓這個男人愛你，愛到死去活來。女人有五個核心價值：時間價值，情緒價值，情感價值，物質(zhì)價值，知性價值。我們可以圍繞這五種價值，建立一個完美的親密關(guān)系。
舉個例子：從前有一個女兒問父親，如何讓她喜歡的男孩子喜歡她呢？
父親回答說：“讓他給你買一個冰激凌?！?/p>
女兒又問：“然后呢？”
父親回答：“讓他再買一個。”
因為這個男孩買冰激凌的行為，雖然很簡單，卻是一種潛移默化的付出。
他會想女孩喜歡吃什么樣的冰激凌？
草莓的還是牛奶的？
大的還是小的？
這一家的還是另一家的？
無形中，男孩為這個女孩付出了時間、金錢、以及情感。
漸漸地，男孩就會問自己，為什么我要給她買冰激凌呢？
因為她可愛、懂事、笑聲很甜等等，哪怕這個女孩在外人看來一無是處，我們也大可放心。 無論如何，男孩都會找足一百個理由說服自己。 或許你會問： 為什么男孩會那么蠢? 其實何止這個男孩，人性本身就是這么蠢。
沒錯，這又涉及到心理學(xué)的一個效應(yīng)叫： ”認(rèn)知失調(diào)“。 簡單來講就是：當(dāng)人們發(fā)現(xiàn) 客觀現(xiàn)實 與 自己的認(rèn)知 不一致的時候，會產(chǎn)生一種 不協(xié)調(diào)不舒適 的感覺。這是美國社會心理學(xué)家 利昂·費(fèi)斯廷格 在1956年首次在《當(dāng)預(yù)言失靈》一書中提出來的
舒適感
舒適感就是你跟他相處很舒服， 可以說舒適感從你們認(rèn)識的那一刻開始，一直到結(jié)婚后都非常重要。在感情中，和一個人的相處價值，可以分為 短期和長期價值 。
短期價值就是你的 外貌、身材 等等，一開始就能夠直接暴露出來的東西，它更容易產(chǎn)生吸引，刺激，但也更容易產(chǎn)生厭倦，疲勞。所以一段關(guān)系里，比起短期價值， 你的長久相處價值更重要。
當(dāng)對方對你的需求也就是長期且高頻存在的時候，他自然會對你死心塌地了，那想讓他對你的需求升級又應(yīng)該怎么做？ 這個時候，我們要做的第一件事，就是建立舒適感。 舒適感是對方不排斥你愿意繼續(xù)跟你接觸的前提。所以， 感情中的問題，大部分是因為一方堅持自己的規(guī)則，不去配合對方，你們之間的感覺，從舒適變成了侵入，就會開始出現(xiàn)問題了。
更后， 今天的文章就先分享到這里， 挽回愛情就像一杯沒有加糖的咖啡，喝起來是苦澀的，回味起來卻有久久不會退去的余香。
怎樣挽留前任，四步教你怎么挽回前任
宸哥我做咨詢這些年，總會遇到這樣的女生：自身條件不錯，有些高冷有些作，男朋友因為承受不了她的“作”和“高姿態(tài)”，提出了分手；她馬上就意識到是自己的問題，拼命挽回復(fù)合，對方非但沒有任何松動的跡象，還以迅雷不及掩耳之勢找了新歡。女生傷心欲絕一時陷入迷茫，不知道怎么辦才好。
我看得出女生的思路是清晰的，分手的導(dǎo)火索壓根提都沒提，也沒有簡單粗暴地認(rèn)為他的新歡是分手的原因，而是直接點出了核心問題。
宸哥我一直都說，所有的分手都是蓄謀已久，首先我們要知道你的“作”和“高姿態(tài)”輸出了怎樣的負(fù)能量，讓他在心中一步步否定你們的關(guān)系，更有甚者在分手之后不久就迫不及待地找了新歡——想透徹這一點，才能走好接下來的每一步。
這也是我一直強(qiáng)調(diào)的：做任何事情之前，理清思路更為重要。
分手的真相：還喜歡你，可也受不了你
一段戀情里，女人要的是愛我的感覺，男人要的是和你在一起舒服；女人要的是自身價值的認(rèn)證，男人則要的是安穩(wěn)的狀態(tài)。
我相信很多女生都多少知道自己是“作”的，也知道男人不喜歡。那為什么就是不能改？因為女生要通過“作”來不斷試探對方到底愛不愛她，通過“高姿態(tài)”來彰顯自己在對方心中的地位。
男人如果因此不爽而吵架，女生每次都會以為吵完就翻篇兒了。這真是個天大的誤會，真相是男人每次在吵架后，都在默默觀察你是不是有所改變。
現(xiàn)實中宸哥我看過太多女人屢“作”不改，這就是傳說中的“不見黃河不死心”。男人漸漸發(fā)現(xiàn)，不管怎樣，你都是不會改變的。失望慢慢累積，心灰意冷之下，結(jié)束這段關(guān)系顯然是一個清醒的決定。
他還喜歡你嗎？還喜歡。但是他也受不了你了。
對于他來說，你完全具備影響他情緒的能力，也就是我們常說的情緒價值。而你帶去的情緒價值，顯然是不愉悅的，消極的，收到的反饋必然也是負(fù)面的，循環(huán)往復(fù)，越發(fā)不可收拾。
宸哥我想你應(yīng)該知道，親密關(guān)系是需要經(jīng)營的，誰不想呆在一個讓自己開心的人身邊，如沐春風(fēng)呢？誰想每天找別扭看別人臉色呢？
也許有的仙女會說，他認(rèn)識我的時候我就這樣啊，那時候他怎么有耐心哄我呢？親愛的，他哄你是給你機(jī)會改變，不是慣得你得寸進(jìn)尺。然而一次次吵架后他沒等來你的改變，再喜歡再愛也被負(fù)面的情緒價值消耗一空了。
宸哥我想跟你說，任何事情包括感情，如果看不到改善和進(jìn)步的空間，那只能是坐困愁城，眼看是絕望的結(jié)局，聰明人都會選擇抽身離開，及時止損。
他這么快有了新歡，是不是把我忘得一干二凈了？
宸哥我覺得恰恰相反。前面剛說到你具備影響他情緒的能力，這說明他喜歡你在乎你，不然不會受你的情緒左右，不會因為你的“作”心力交瘁而分手。然而分手是分了，他也做不到立刻抽離痛苦，此時，沒有比找一個新歡更能轉(zhuǎn)移注意力的辦法了，讓自己好過點，也讓自己相信，一定能走出你的世界。
拿你們對比是一定的，男人喜歡的類型總是不會相差太遠(yuǎn)，而此時新歡正處在戀愛佳境，相當(dāng)于一個優(yōu)化過的你。
此時你也要問問自己，是真的想復(fù)合，還是看到新歡不甘心？
如果是真的想復(fù)合，那對待新歡的問題，又是那句老話：戰(zhàn)略上藐視她，戰(zhàn)術(shù)上重視她。
首先宸哥再次鄭重提醒你，不要糾纏，不要糾纏，不要糾纏！尤其是不要以平等競爭者的身份出現(xiàn)在他們的世界中。
打個不恰當(dāng)?shù)谋确?，你可以將自己定位成一招棋錯暫時失寵的皇后，不能把自己淪為嬪妃。此時去糾纏，競爭，新歡的新鮮感會放大她所有優(yōu)點，而你們分手前的矛盾再加上此刻的作鬧，真的是罪加一等，讓他更加厭煩你。
此刻要做的應(yīng)該是，直面你們分手的“核心問題”，理清思路，找準(zhǔn)時機(jī)，真正的柳暗花明。
一、穩(wěn)住心態(tài)，拉開距離，重新審視關(guān)系
宸哥我想跟你說的是，此時你們的關(guān)系好像走到了死胡同，前無去路，后有追兵。分手未嘗不是讓彼此有個喘息余地的好事。首先可以拿時間換空間，拉開距離，慢慢平復(fù)自己的心情。 注意！不要打聽新歡和他的任何事情！打聽只會讓心態(tài)反復(fù)崩潰，從而進(jìn)退失據(jù)。誰也救不了你！
拉開距離先不聯(lián)系，這一步聽起來簡單，多少想要復(fù)合的姑娘都栽在這一步！宸哥我也失戀過，知道剛失戀的人情緒有多難控制。我只希望你牢記一句話，舔狗沒有絲毫價值，底牌一定要握在自己手里。感情的天平上，誰更在乎，誰的包袱更重，誰的地位就越低。
二、感動不是愛，千萬不要文案轟炸
宸哥我知道你意識到分手的問題很大一部分原因在于自己，你很后悔，很自責(zé)，那就把這些情緒當(dāng)成你改變的動力，不要試圖去告訴他，不要說你認(rèn)識到錯誤了，只要他肯回來，你愿意改變自己，諸如此類。他看到了只會有一種“你也有今天？”的快感，和“早干什么去了？”的憤恨，還有一點“原來她這么在乎我！”的竊喜，由此他對你的需求是更加篤定，高枕無憂了。相信我，男人總是喜歡仰視，低頭一眼就看到的人從來不會珍惜。搞不好還會淪為備胎，宸哥我可不是在危言聳聽。
三、切實地改變狀態(tài)，輸出他想要的核心價值
既然知道了你們分手的核心問題，那就當(dāng)機(jī)立斷地去改變，并且找準(zhǔn)機(jī)會慢慢傳達(dá)給他。即使他有了新歡，也還是會好奇你的狀態(tài)，畢竟舊情難忘，人又都是有好奇心的。
你現(xiàn)在的狀態(tài)是什么？他不喜歡的。
他想要的核心價值是什么？摒棄了缺點的你，一個優(yōu)版的你。
那么宸哥請你先做到一點：降低對他的期待，滿足他對你的期待。
降低對他的期待： 把他當(dāng)成一個普通熟人。經(jīng)過前一段時間的留白，你們雙方的情緒都穩(wěn)定了，而你在也沒有糾纏到他要拉黑的地步。那么恢復(fù)基本聯(lián)系是很正常的，宸哥我希望你就把他看做是一個普通的朋友圈點贊之交。
滿足他對你的期待： 他對你的需求無非是希望你能改變戀愛中的行為模式，不那么作，放下身段，你可以有針對性地去悄悄改變，必將會事半功倍。
比如從前下雨天，他必須來接你下班，看起來很不獨(dú)立；現(xiàn)在你發(fā)個朋友圈，內(nèi)容是加班后走在下過雨的大街，文案是“雨天不撐傘自己散步感受一下”，定位是公司大樓；
比如你以前從不做飯，現(xiàn)在卻發(fā)現(xiàn)了動手烹飪的妙處，跟著APP學(xué)一些簡單賣相好的網(wǎng)紅菜品；
比如你從來以高冷自詡，學(xué)不會溫柔或者不屑溫柔，現(xiàn)在完全可以利用你們之間共同的回憶，對他體貼一二。這種從未有過的體驗，更讓人心旌飄搖。
不要覺得你是在委曲求全、投其所好，好像自己是舔狗。要知道提升自己摒棄缺點讓自己變得優(yōu)秀，這件事是很需要毅力的。比如前任喜歡游泳，而你不喜歡，從前也不想為了討他歡心強(qiáng)迫自己去了解?，F(xiàn)在呢宸哥希望你這樣看待這個問題，那就是了解一個你喜歡的人，就要了解方方面面，既然他喜歡游泳，你就當(dāng)做多了項運(yùn)動技能，又何樂而不為呢？
你想，堅持你本不喜歡甚至不會的游泳難不難？肯定難的。但是為了更優(yōu)秀，你能堅持下來，你就已經(jīng)勝利了一半。所以宸哥我總說就因為有些人沒有毅力和決心去豐富自己內(nèi)涵，改變自己的人設(shè)，才去選擇當(dāng)了更沒有技術(shù)含量的舔狗。更后一無所獲。
四、同時，你從前就具備的優(yōu)點也有必要放大光環(huán)。
比如，你工作上一貫利索干練非常優(yōu)秀，那么就繼續(xù)夯實這個人設(shè)，把你頭腦冷靜充滿智慧的一面曬出來，甚至可以在工作上給他提供幫助。要知道，你身上的閃光點，哪怕他以前都了解，當(dāng)你不是他女朋友的時候，他才會重新正視，從心底真正激賞，還會暗搓搓地想為什么之前沒有意識到你的好？
而這段時間和新歡的相處新鮮度已經(jīng)過了，默契度還沒培養(yǎng)出來，一個嶄新的、優(yōu)秀的你重新出現(xiàn)在他眼前，二次吸引我想并不難做到。
讓他看到你的成長，讓他在從你身邊逃離喘了一口氣之后發(fā)現(xiàn)，一切并不是不可改變，退一步真的能海闊天空。
找準(zhǔn)時機(jī)，循序漸進(jìn)——改變狀態(tài)，清除阻礙——更終復(fù)合，這樣的思路，夠清楚嗎？另外，還要充分利用你對前任的了解程度，和你們之間感情的深厚程度，還有你們彼此朋友圈的親密交集，并不惜動員周邊一切可動員的力量，認(rèn)真走好復(fù)合的每一步。
更后宸哥想和你說，不要去把復(fù)合看做上一段愛情的延續(xù)，要把它當(dāng)做一段新戀情的開始。一個全新的你，握著比以前更多的籌碼，照亮他的世界， 此時的你是熟悉又陌生的、優(yōu)化迭代了的、又是優(yōu)秀的、具備新鮮感的，想想就足以讓人期待了，不是嗎？
我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。
曾經(jīng)有一個男孩和他的初戀分手后，兩人在兩年后男孩找到了他的初戀做紅顏知己，但是女生因為對自己
再牽手情感團(tuán)隊挽回方法：
一，核心價值回歸，或高價值回歸
這是一種正能量的辦法，核心價值回歸，或者高價值回歸，也就是通俗的從新吸引，或二次吸引，
在短期關(guān)系中，吸引是我們的核心重點，沒有吸引，也就沒有了后續(xù)
那么，在挽回過程中，核心價值回歸和高價值回歸2種方法操作相似但不相同。
首先先高價值回歸：
高價值回歸可能需要1-2年的時間而且高價值回歸相對于廣大兄弟，尤其是犯錯比較多的兄弟來說比較困難，生活性格價值通過導(dǎo)師手把手指導(dǎo)還容易在短時間內(nèi)提升，但硬性價值卻可能需要漫長的時間，或者你突然中彩票了。
在這里，我要提醒大家，當(dāng)你和女人分手的時候，要分清楚分手的原因，
要搞清楚自己是在硬性價值方面，還是生活價值方面出了問題，這樣才能對癥下藥。
核心價值回歸：
核心價值回歸這個需要的時間比較短，悟性高的兄弟一周能學(xué)會，悟性較弱的3月能學(xué)懂。
核心價值回歸只要是針對性的改變直接，學(xué)會換位思考思維，改變情感交流策略，用行動表現(xiàn)出來，而進(jìn)行的挽回行動，也就是挽回中的對癥下藥，非常針對，見效快。
但要達(dá)到核心價值回歸，那么必須遵從以下要點
1.把握機(jī)會
任何一段關(guān)系的挽回，起決定作用的不在于你，而在于她是否給你機(jī)會。任何一次她無任何理由或者找理由的主動去聯(lián)系你，都是一次機(jī)會。你要做的，就是把握這次機(jī)會。這就是如何挽回女友更重
2.心態(tài)建設(shè)
到底是什么心態(tài)?嗯，好，我來告訴你，首先，挽回的過程中你要有堅定的信念，相信我是可以挽回的她(他)的，只是我們現(xiàn)在的暫時分開而已。
其次，一定要搞懂或者清楚他為什么和我分開?其實許多分開的理由都是借口，如果你連分開的理由都不清楚，或者錯誤的把對方的借口當(dāng)做分手的真正理由，那么說明你們彼此不是真正的了解，也許這樣的挽回是否有價值是值得商榷。
心里要做到明明白白。再次，千萬不要有種我錯了，都是我不好的這種心態(tài)，我建議你們強(qiáng)烈克服這樣的心態(tài)，但是我只是讓你們克服這樣的心態(tài)，并不是讓你高高在上，我是讓你們的之間的感情建立在平等地位。
每個人都是自己的明顯缺點，或者脾氣不夠好，或者生活太邋遢，或者給予的關(guān)心和關(guān)注不夠等等，這些是需要我們改正的，只要我們改正就好，而且做到真真正正的改變!
那么 更后才是更更關(guān)鍵的，也是更難做到的，就是你要挽回的那個她(他)從心里上要做到，她不是更好的，她不是我的真命天女或者真命天子!請原諒我這句話的表述不夠好，因為這種感覺只能意會!也許你會說，什么?我明明要挽回她你卻要讓我認(rèn)為她不是更好的?
嗯，是的，這只是一種心里上的感覺，比較難做到，往往要挽回的一方都把對方看的極其美好，仿佛她的一顰一笑，她的一切都是好的，她的信息牽引著你的關(guān)注，如果她給予你回復(fù)你會欣喜若狂，她給予你回絕你會萬念俱灰，這種心態(tài)怎么能夠挽回呢?
請記住，正確的心態(tài)是挽回的前提，也是成功的開始!
我們團(tuán)隊發(fā)現(xiàn)有一點凡是想挽回的朋友在心態(tài)上非常的焦急，而且極其患得患失!挽回是一個過程，需要一點點積累慢慢來，急不得，你們的心情我們只能用感同身受來形容~對于失去愛人的感覺的確很難過。
但是既然我們決定挽回，就要想我之前說過的那樣，冷靜下來擺正心態(tài)，很多人急于聯(lián)系我們，好像找到我們就可以瞬間找到挽回她(他)的靈丹妙藥~，很遺憾我們沒有那樣快速的方法幾步就做到挽回一個人，按照我們團(tuán)隊的挽回流程起碼要8步。
而且還要出3個可行的預(yù)備方案，之所以我反反復(fù)復(fù)說道心態(tài)就是因為他太重要了，她(他)的情緒直接左右著你，這是大忌。
3.潛伏待機(jī)
挽回的黃金時間在你們分手的一星期內(nèi)，可操作的時間在你們分手的一個月之內(nèi)。超過這2個時間點，挽回的機(jī)會很有可能在3個月，半年，一年，甚至一輩子才會出現(xiàn)，所以我們要把握好分手前一個月的黃金時間，間接用回憶共鳴法，引導(dǎo)女生給出機(jī)會，在把握好機(jī)會一次突破挽回。
4.價值提升或優(yōu)化
潛伏待機(jī)期間，你好瘋狂的提升自己的軟硬價值，心態(tài)，思維，性格，形象，話術(shù)，技巧等，各方面，硬價值比較高的，柔化軟價值，思維，心態(tài)，性格等，為從新吸引她做準(zhǔn)備。
5.回憶共振
短時間挽回，需要你有意識的，通過間接方式讓女生產(chǎn)生，回憶你們之間的美好情緒，或者嫉妒心理，稀奇心理，讓女生重新想起你的好，主動聯(lián)系你，那么就成功一半了。
6.再次確立關(guān)系
當(dāng)女生主動聯(lián)系你，你挽回只成功了一半，這時候你需要細(xì)節(jié)的操作，二次吸引的心態(tài)，確立你們的二次關(guān)系，讓你愛上，嶄新的你。
導(dǎo)師把挽回愛情的一些經(jīng)驗和心得，寫在公眾號wanhuimiji里面。想挽回真愛可以在公眾號下載《挽回標(biāo)準(zhǔn)化流程》這本書。里面有很多挽回的方法（冷凍法則，三三三聊天法，拼圖理論），以及如何更融洽的與對象相處。
當(dāng)兩個人已經(jīng)斷聯(lián)，且對方拒絕見面的情況下，感情還有挽回的可能性嗎？
分手后，被拒絕見面簡直不要太常見。相信每個被分手的朋友，都有過類似的經(jīng)歷吧？因為在分手的過程中，雙方一定會產(chǎn)生大量的負(fù)面情緒，這些負(fù)面情緒加上你暴露的需求，就會讓對方產(chǎn)生逃避的想法，這也是對方不愿意見面談的原因。實際上，在挽回過程中，見面很重要，但是沒有那么重要。挽回一段感情，實際上就是和對方打心理仗，如果你只知道魯莽地往前沖，那么這場戰(zhàn)役注定就會失敗。當(dāng)對方已經(jīng)拒絕見面談，下一步該如何挽回呢？
放松對方警惕、減少壓迫感在分手之后，一旦你過高暴露自己的需求，讓對方知道你想要挽回，肯定是會產(chǎn)生抗拒的感覺。別說和你見面，很有可能在你微信發(fā)消息的時候，直接把微信拉黑。因此，現(xiàn)在這樣的情況下，你要先放松對方的警惕，減少你在挽回過程中對她產(chǎn)生的壓迫感。很多人在這個時候都會做一些感動對方，道歉，或者是表達(dá)自己愛的事情。現(xiàn)實操作中，以上這些操作，不僅不會讓對方回心轉(zhuǎn)意，還會因為需求感的過度暴露而逃避，與其讓對方覺得你死纏爛打，惹人討厭。
這樣一段話表達(dá)下來，對方一定會先松一口氣。因為你表示自己不會再糾纏，加上你誠意的道歉，正面情緒基本上都會上升。再趁機(jī)提出的希望以后能夠像朋友相處，一般來說都不會拒絕，這一步，就拿到了主動權(quán)。
找到核心競爭力，增加負(fù)面情緒接下來的相處過程中，就千萬不要提到關(guān)于情感的事情了，就算你再忍不住，再愛對方，再想要表達(dá)你的愛，也不能暴露你的需求。此時，你需要著手構(gòu)建你的核心價值，簡單來說，就是對方為什么要再次選擇你？你能夠給什么，對方能夠得到什么。這一步的操作分為兩個部分——第一個部分是找價值點；第二個部分是有效的展示價值點。
感情挽回咨詢機(jī)構(gòu)靠譜嗎，情感挽回機(jī)構(gòu)真的靠譜嗎
不可信
情感挽回機(jī)構(gòu)很多都不可信,應(yīng)該仔細(xì)尋找靠譜的挽回機(jī)構(gòu)。很多在網(wǎng)上有感情障礙或隔閡的男女,可能都找過這些機(jī)構(gòu),但很不幸,這些機(jī)構(gòu)欺騙了無知的人,也在傷害一個受傷的人。我們希望被這類機(jī)構(gòu)騙過的人,在感情上不能再有建樹,但是維權(quán)還是有一點希望的。被騙后請盡快收集完整有效的證據(jù)。
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