【緒論】挽回僵局的視頻？挽回嚴重局勢的力量？看透不說破，做到心中有數“挽回僵局的視頻”的內容如下：
情感目錄一覽：
挽回冷戰(zhàn)期的感情僵局
挽回冷戰(zhàn)期的感情僵局
挽回冷戰(zhàn)期的感情僵局，變心之后的家庭該如何維持？挽回的愛人還是原來的愛人嗎？這個問題的選擇往往只有兩種，轉身離開的時候毅然決然，以下是挽回冷戰(zhàn)期的感情僵局，歡迎閱讀分享！
挽回冷戰(zhàn)期的感情僵局1
一、冷戰(zhàn)期的成因
萬事萬物皆有因果，如果你想要打破冷戰(zhàn)期的情感僵局，你首先要做的就是找出你們會出現冷戰(zhàn)的原因，如果感情雙方中有任一方命中了其中一個原因，你們的感情都可能陷入冷戰(zhàn)：
原因一：性格內向
這一點就是很多人說的性格原因了，性格內向的人有一個特點，就是他們有很多話會在心里說，但是到了讓他們當面交流的時候，他們卻不會說太多，甚至會選擇逃避或者無視你的一些話語。
這樣就形成了“我想跟他溝通，但是他始終不愿意跟我說心里話”的狀態(tài)，哪怕你想要跟他溝通，可能溝通都得不到什么結果，久而久之，你就會不愿跟他繼續(xù)溝通，然后就進入冷戰(zhàn)期。
原因二：長期的無效溝通
我們剛剛說了性格內向的人，他們會選擇拒絕溝通，但是為什么有些人溝通了很多，他們也會進入冷戰(zhàn)期呢？原因就在于，他們的溝通一直都是無效的溝通，也就是說他們的溝通根本沒有起到溝通的作用。
正常的溝通應該是你們雙方都能明白對方的意思，但是無效溝通會讓對方產生“我說的話你都不懂”的感覺，甚至有些人可能連他們可以爭吵什么，都不知道，然后就開始不想交流了，這一點也是冷暴力的前兆。
原因三：個人價值不足
如果是說上述的兩個原因是比較顯眼的原因，那么這個原因就是比較深層的原因了，但是據分析，有超過六成的冷戰(zhàn)都是由這個原因引起的。
我相信，在你們剛開始的時候，你們必然是有過相當頻繁的交流的，但是隨著你們的相處磨合之后，你們會不斷找出對方的缺點，心中對于對方的價值評估就會開始降低。如果這個時候你們發(fā)生了矛盾，很可能會產生“我已經不想跟你廢話了，也不想要跟你糾纏”的感覺，其實說白了，就是對方覺得你已經沒有了跟他對話的價值了。
二、如何打破冷戰(zhàn)期的情感僵局
我們知道了冷戰(zhàn)形成的原因，那么接下來我們就來找找方法去解決這個問題，因為每個人的冷戰(zhàn)實際情況都不一樣，所以這里我側重于在操作方向上的建議，希望對你有所幫助：
主要會從兩個方面去打破冷戰(zhàn)期的情感僵局，分別是主動出擊和被動吸引。
先來說說第一個方法主動出擊。
挽回者在從冷戰(zhàn)期進入主動聯系的時候，都會表現出焦慮和不自信，甚至有些人還會拒絕主動聯系。究其原因，其實就是一些不必要的“自尊心”的作祟，在他們看來，自己先主動聯系，就已經失去了主動權，甚至有點拉低自己身段的感覺。
但是當你打破了這個冷戰(zhàn)的局面，就已經讓你們以后的聯系有了一個比較好的開始，不至于等到你以后再聯系的時候，有一種不自然，甚至不知道說什么話的感覺。而且退一步來說，你如果不先主動打破這個冷戰(zhàn)的局面，光靠被動吸引來讓對方先主動打破，在挽回時間上肯定是會有一定的.延長。
另一個方法就是被動吸引。
在你主動出擊之后，局面其實已經被你打開了，這個時候你要做的就是擴大戰(zhàn)果，而要做到這一步，我們就要使用被動吸引的方法。
具體要怎么做呢？答案就是讓你自己以新的姿態(tài)出現在對方面前。比如說你可以在你們的社交平臺上展示一些你的新變化，又或者在外形上有了新的突破，還可以把你參加的一些活動的照片發(fā)給對方，如果是對方感興趣的活動，那么效果會更加好。
被動吸引實質上就是引起對方對你的好奇心，當他對你的好奇心積累到一定程度，他就會主動跟你聯系，這個時候其實你已經從主動轉變?yōu)楸粍恿?，這樣一來你們的冷戰(zhàn)僵局已經徹底打破了。
挽回冷戰(zhàn)期的感情僵局2
在婚姻里，夫妻吵架是常有的事，生活難免會有磕磕碰碰和瑣碎的煩惱，兩個人吵完架，互相宣泄完以后，彼此道歉冷靜一下就好了。
婚姻里比吵架更可怕的是兩個人的冷戰(zhàn)，兩個人都選擇沉默，誰也不肯主動放下身段示好。
彼此的感情就在默中漸漸消耗殆盡，更后走向結束，長期冷戰(zhàn)的夫妻通常會走向這三種境遇：
【一】造成惡性循環(huán)，冷戰(zhàn)次數越來越多，感情變淡
冷戰(zhàn)后的兩個人，表面上平安無事，其實內心早已一片狼藉。
明明在一起，卻裝作陌生人，彼此毫不在乎和理會，這種漠視，會讓兩個人的感情在沉默中逐漸消磨殆盡，感情變淡。
冷戰(zhàn)會令夫妻雙方在心里漸漸積累怨恨，就算以后和好，也會在心理上留下創(chuàng)傷。
也會增加彼此的隔閡，以后再冷戰(zhàn)，這種隔閡和創(chuàng)傷也會成倍增加，這是一個惡性循環(huán)，更終的結果就是感情破裂。
【二】易導致一方出軌或雙雙出軌
冷戰(zhàn)期間，兩個人的心里都是傷心難過的，空虛寂寞無聊。
冷戰(zhàn)期間，無論是心理和生理都得不到滿足，此時希望傾訴的欲望會更強。
一旦一方經受不住寂寞和外面的誘惑，這樣很容易出現外遇，會使夫妻感情出現危機，更后可能會造成無法挽回的局面。
【三】兩個人互相猜疑，生出二心
兩個人都沉默不說話，互不搭理，時間久了就會開始彼此猜忌，“她這么晚才回家，和誰約會去了？”
誰也不肯表達愛意，他是不是不愛我了，是不是外面有人了。
冷戰(zhàn)時間越久，猜忌也會越嚴重，導致兩顆心的距離越來越遠，久而久之則會心生旁騖，各打各的算盤。
分手后還能視頻聊天 怎么挽回
1、首先要冷凍關系，及時止損
當你們關系陷入僵局之后，她對你的負面情緒可以說已經達到了更高值，如果這時你再來糾纏，只有一種結局，那就是對方的歇斯底里，原地爆炸。所以正確的處理方式應該是及時冷凍關系，要接受你們已經分手的事實，減輕對方的壓力，緩和你們之間的關系。暫時不適合練習，就得淡出她的視線，做到斷聯。因為這時你無論做什么說什么根本就沒有說服力度，認錯她都認為你是在騙她，糾纏只會消耗她更后一點耐心。
2、認清關系，降低需求
很多男生覺得女生提出分手，我沒有答應，那我們還是戀人，你就必須要接聽我的電話，不準和別的異性走得太近?？墒钱斉湍阏f分手的時候，不是在征求你的意見，而是在通知你，所以不管你怎么想，你們都已經沒有關系了，你沒有權利去約束她，她也沒有義務再配合你。所以當下更要緊的就是重新認清你們之間的關系，想要挽回的話，就得有界限感，降低自己對她的情感需求，你們當下的極限就是普通朋友，千萬不要超過這個界限，當你不再糾纏，不再具有攻擊性的時候，女生會對你重新認識，態(tài)度也會有所改善。
3、其次就是提升自我，尋找突破
挽回并不是表面上的復合，而是再次贏得她的心，所以自我提升與建設就很重要，如果你只是短時間的假裝改變，就算挽回了感情，沒多久還是會重蹈覆轍，要讓她看到你改變的決心，只有當你煥然一新，她才會心甘情愿回到你身邊。當然更初要建設好朋友圈，讓女生關注到你的改變
挽回感情的技巧方法
挽回感情需要依靠挽回的時機、現階段的主要需求、如何打破僵局、怎樣跟對方聊天、掌握主動權、有效溝通、提升自身魅力、營造相處舒適感、主動邀請見面、給他準備驚喜等技巧方法。
1.挽回的時機：
3天以內挽回，受負面情緒影響過大，很多人還不知道自己到底要的是什么。3到10天還在情緒緩沖期，10到30天問題處理不及時，對方心中可能已經以為你也不想挽回，30天以后可能徹底涼涼。
總的來說，挽回根本沒有更好的時機。任何一個階段都會碰到那個階段的問題，因人而異，有的人不喜歡矛盾過夜，有的人則需要空間，從時間上我們沒辦法判斷到了哪一天挽回效率更高，換個角度來看，挽回更好的時機，其實是情緒準備好的時機。自己的情緒準備好應該是走過剛分手悲傷和憤怒的階段，一定程度上宣泄了自身的負面情緒，能夠客觀地看待雙方分手的原因。
有一些情況可以判斷對方可挽回，比如保留聯系方式、社交動態(tài)正常、習慣性的假分手、從第三方等途徑了解到對方已經走出分手情緒，還可以協商好當朋友。
對方情緒較難判斷一些，但可以肯定的是，情緒是挽回進場時機的指向標，可以進行試探再來判斷。
2.現階段的主要需求：
（1）25歲以下的主要戀愛需求：成熟強大的異性
在這個階段，愛情充滿理想主義，對愛的認知尚淺，不管男女，都重視性價值，慕強，渴望一個比自己能力高的人，能夠讓自己依附的人。這樣側面反映了對于自我變強大的渴望。所以他們需要被適度的依賴，被肯定，需要主動向他示好，必要的時候給出強勢的建議。
（2）25-35歲的情感需求：認同感和陪伴
在進入社會一段時間以后，戀人的存在很大程度上是自我認同感的來源。在工作和生活中經常遭受否定和質疑，年輕人是需要認同和陪伴的。這階段互相的價值觀碰撞更激烈，比如有的人愛奮斗，有的人知足常樂；有的人對未來有詳細規(guī)劃，有的人今朝有酒今朝醉，互相無法認同對方的生活方式就容易矛盾無法調解。
(3）35歲以上的主要需求：包容度，舒適度，價值需求
35歲以上對感情的需求分為兩種，一種是婚姻當中的生存價值需求，雙方家庭的匹配，性格的匹配，物質條件的匹配等決定以后安穩(wěn)生活的要素，另一種就是精神方面的需求，這時候對感情的要求變得更深入，尊重和更大限度地包容才會讓對方感到舒適。比如尊重女性不生孩子的權利，允許男人對父母親偶爾的私心等等。
簡單說，不同年齡段同一個人的主要需求會不斷進化，在不同階段，了解對方的普遍需求，是挽回的一個重要前提。
3.如何打破僵局：
（1）傳遞正向的情緒：試想你的前任哭哭啼啼滿身怨氣來找你，你愿意跟他聊嗎?肯定不愿意，我們都喜歡美的事物、積極向上的情緒，這種情緒可以軟化對方的態(tài)度。說得簡單點，你分享自己生活中的幸?？鞓?、奮進的、勵志的、感恩生活的瞬間，對方才會慢慢對你改觀。重要的是你一直傳遞的是一種正向的情緒，但不是去刻意演出一種積極的狀態(tài)，而是真正改變自己的生活狀態(tài)，讓對方從字里行間感受到你是一個正能量的人。
（2）傳遞穩(wěn)定的情緒：很多人挽回的時候自己的精神都很分裂，一會開心一會又覺得全無希望，對方不回復的時候就追著問，把這種狀態(tài)傳遞過去了。挽回時要避得更大的雷就是情緒反復。一定要記住，在沒有打破僵局之前，對方的情緒只能全盤接納，這樣可以展示出自己情緒的一個穩(wěn)定性。比如說對方不回復了，不回復就不回復，對方當然有不回復的自由，你能接受他反反復復，他才能感受到你那種穩(wěn)定的可以依靠的能量。無論他是否回復，你的這個情緒傳遞過去他感受到就夠了。
（3）傳遞一致的情緒：破冰階段考驗的就說一個心態(tài)，心態(tài)是什么呢？就是你始終在傳遞前后一致的情緒。剛開始你穩(wěn)住了，才能帶領對方跟著你的節(jié)奏走。如果對方給你糟糕的反饋，比如拒絕跟你聊天、冷淡的回應或者跟你強調分手事實，那么這只是一種對方的廢物測試，對方在測試你是否是一個情緒一致的穩(wěn)定的人。從生物學的角度來看，男女之間的測試從未停止，因為基因在驅使我們去尋找情緒價值和生存價值更高的目標，那些通過測試的人才能被篩選出來留下。
4.怎樣跟對方聊天：
聊天的方式和內容，取決于對方的喜好，你們才能產生互動。
男女在溝通上的差異是不同的。男人在情感中在意結果，男人聊天的目的性和導向性很明確。比如說大部分男生喜歡展示自己的優(yōu)勢，喜歡在異性面前吹牛，或者在游戲當中帶妹，因為能獲得在現實生活中無法輕易得到的認同感，他喜歡的聊天方式就是對方的一種崇拜、示弱的方式，他不喜歡你哭啊鬧啊的。跟男性溝通你不要抬杠，他在聊天中有潛在的主導意識，你跟他爭論他會有一種被脅迫的感覺。
而女人更在意的是感受。女人常常會忽略事實，只表達自己的情緒感受，安全感、舒適感和歸屬感是一個女人必要的情感需求。她跟你講對錯的時候，不是為了證明自己是錯的你是錯的，只是為了抒發(fā)自己的負面情緒，告訴對方我受委屈了，我需要被安慰。
所以女生聊天她更在意對方認錯的態(tài)度，哄她的態(tài)度。女人的情緒感受是需要被認同的，跟她溝通需要以理解為前提，我理解你的感受，我懂你的痛苦，我心疼你過去的不易，而且我想要彌補你。
5.掌握主動權：
在復合的過程中千萬不要一味地迎合對方，不管什么時候，每個人都應有自己的思想，我所說的掌握主導權，并不單指掌握感情的主導權，我更想讓每個人分手的人，都能在分手后有一個思想上的成長，掌握自己人生的主導權。我們都知道求來的愛情難以長久，長久的是互相吸引的愛，如果面對對方過于卑微，那么似乎自我的妥協成了自己唯一的吸引力，這是很可怕的，你可以一輩子愛對方，但是對方不可能一輩子愛這樣的你。無論何種情感的修復，更后修復的終將是自我。一個人對自我的了解、理解和認同，才是你在愛情當中掌握主導權的底氣，也是你自信和自愈力的來源。
所謂高效率的挽回，只是一種透視了親密關系本質的挽回，一邊避雷，一邊深入的探討自我需求，先打破自己的結界，才能去打破他人的結界。
你們每個想要挽回的人，不要想著走捷徑讓對方快速接受自己，腳踏實地的愛一個人，才能獲得愛的救贖。
6.有效溝通：
感情出現危機可能是因為已經觸犯到了對方的底線，那么此時對方對你的抵觸正處在一個前所未有的峰值，無論你說什么做什么，對方都會選擇屏蔽，而且你這樣的做法還可能會逼迫對方盡快從你身邊逃離。所以在這種時候你唯一可以做的就是盡更大可能降低對方的抵觸和防備。不過斷開聯系并不是斷絕聯系，只是給對方一個緩沖的時間空間，等到情緒平復和冷靜下來之后再進行有效溝通。
7.提升魅力：
曾經對方會因為你身上的某一個閃光點而淪陷于你，現在也會因為你暴露出來的一個缺點而心生厭煩，有些愛不經意間就消失了。挽回愛情的核心就是挽回曾經那個不夠好的自己，找出自己身上的缺點加以改正，通過其他途徑方式提升個人魅力，你所做的這一切，更關鍵的是創(chuàng)造出一個可以展示自我價值的形式，讓對方可以真實地感受到你做出的改變并給予認可。
8.營造相處舒適感：
挽回愛情的路上難免會有碰壁的時刻，想要挽回愛情切記不能操之過急。重新建立聯系之后，在聊天的過程中可以多多分享自己的生活點滴，多一點關心對方的心情和狀態(tài)，慢慢降低對方對你的抵觸感。多一點互動，也能增添幾分舒適感，讓對方越來越享受和你聊天的狀態(tài)，對你的接納度不斷上升。切記一定要根據具體情況的變化控制好聊天的節(jié)奏和頻率，不能表達出太強烈的需求感和目的性。
9.主動邀請見面：
面對面的交流永遠是更直接有效的方法，既然你已經做出了改變，不再是以前那副令人討厭的模樣，那就大膽地走到對方的面前表現出來。見面的過程中要做到膽大心細，通過一些自然的肢體接觸來讓感情升溫。親密、激情、承諾，是愛情中必不可少的三要素。在恰當的時間節(jié)點表達出對方想要的承諾，表達出你真的可以讀懂并且做到對方的內心渴求，打動對方并且讓他心甘情愿再次淪陷于你，此時也就成功挽回了愛情。?
10.給他制造驚喜：
讓他找回當初戀愛時的感覺。首先既然想要挽回感情，說明兩人的感情已經不是很穩(wěn)固，也就是喪失了一些重要的對彼此的感覺，那么就要從重新制造出這種感覺上著手，也就是你們當初是如何戀愛的，現在就可以試著從這方面找到對彼此的吸引力 ，從而重新墜入愛河 。
情感挽回的十大秘訣：
1.首先我們需要做的就是要有一個強大的內心，因為在挽回的這條道路上一定不會很順暢的。
2.去努力的改變自己，而且也要讓對方看得到你的改變。
3.即使現在你與對方聯系，他對你愛答不理，但是我們也不要放棄，每天的問候是必須的。
4.在你們分開的這段時間內，有他的生日，也精心地去為他準備禮物。
5.如果你們分開的原因是因為他嫌棄你不夠浪漫，那么我們?yōu)樗麥蕚湟恍├寺捏@喜也是很有必要的。
6.想要挽回情感，更重要的就是要正視你們之間的問題，找到你們分手的原因。
7.在你的挽回之路上，一定要懂得多去傾聽一下對方的心思。
8.如果你為你們的這段感情作出了很多努力，但是他對你總是愛搭不理的，那么我們也沒有必要繼續(xù)糾纏了。
9.斷聯挽留。
10.你給另一方的心態(tài)是欲情故縱的，讓另一方內心也不斷的去猜疑，另一方對你的心態(tài)將會較為猛烈。
挽回中陷入僵局怎么辦？
挽回中陷入僵局？其實還是溝通出了問題，凡事溝通好，大家心平氣和坐下來，好好聊聊，談談，溝通，盡量滿足對方的要求和愿望，一起解決，我想這樣的相處模式一定是幸?？鞓返?。接下來好好跟對方溝通，說服好吧解決好問題所在，僵局就會被打開了。
吵架之后陷入僵局，如何才能既有效又不失面子的挽回甜蜜？
吵架以后有很多的情侶就會陷入僵局，那么怎樣才能夠有效？又不失面子的挽回對方，其實這些事情對于交往過男女朋友的人都是會懂得其中的一些技巧的，那么今天就與大家分享一些我在交往的過程當中會采取的一些技巧。首先，當兩個人在鬧矛盾以后可能就會陷入僵局，我們應該清楚的意識到自己的錯誤，僵局僵持的過程當中，不要一直處于冷戰(zhàn)的狀態(tài)，要知道冷戰(zhàn)是不利于兩個人之間感情的發(fā)展的，也是不利于兩個人之間感情的培養(yǎng)的，當僵持的時間久了，以后就會影響到兩個人之間的感情，所以一定不要一直處于僵持的狀態(tài)，要找一個合適的機會與對方進行交流溝通，可能再交流溝通之前并不一定要住主題，也可以去說一些其他的事情，當兩個人冷靜下來，以后就不會有特別多的抱怨情緒，那么這個時候，再去解決這件事情，就會更加的輕松一些了。其次，我認為兩個人在鬧矛盾的時候，不要牽扯到其他的一些事情，因為有很多的人在鬧矛盾，以后就會東拉西扯，這樣是非常的不明智的一種行為，其實在陷入矛盾以后，可能你的另一半也在尋求一個機會與你進行交流，其實兩個人在一起并沒有面子上的得與失，只要你真的想要在一起，就不要去考慮面子上的問題，我相信當你主動說話的時候，對方也不會認為你是一種失去面子的一種行為。更后，我認為當陷入僵局的時候，不要過早的去進行交談，要讓兩個人冷靜一下，因為如果說過于急迫的去解決這件事情，往往會適得其反，讓兩個人都冷靜一下，再來解決這件事情，兩個人之所以會吵架，是因為想要找到一個合適的解決方式，而不是為了兩個人分開。
【回顧】挽回僵局的視頻？挽回嚴重局勢的力量？看完不再為情所困，更多關于“挽回嚴重局勢的力量”的問題關注映森：http://m.horslemonde.com/
