【導(dǎo)讀】挽回時間和時機(jī)？挽回的時間？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“挽回時間和時機(jī)”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
分手后挽回的更佳時期
時間不對，一切枉費(fèi)，挽回也是講究天時地利的。
關(guān)系的破裂和修復(fù)是一個循序漸進(jìn)的過程，每一個分手的決定都是經(jīng)過慎重而仔細(xì)的思考，沒有哪個感情破裂是一天就能形成的，這種失望和沮喪是在漫漫長夜中一點(diǎn)一點(diǎn)積累起來的，更終爆發(fā)出來。
所以，如果你覺得挽回是一件輕松簡單的事情，那它就會讓你失望的。但是對于挽回，我們也是有計可施的，首先第一點(diǎn)，就是先知道挽回的更佳時機(jī)。
我上面做的這個圖，從剛分手，分手后一周，分手后一個月，分手后三個月，分手后半年的時間周期來反應(yīng)各階段的一個情緒狀態(tài)。
剛分手初期和分手半年以上基本上挽回更糟糕的時期了；而分手一周、一個月、三個月則是更佳的挽回時期。
但是，這三個階段的挽回，因為周期不同，情緒不同，挽回的手法也千差萬別。下面就從這三個更佳周期開始，講一講，不同周期挽回的不同策略和方法。
分手后1-7天
如果說分手七天內(nèi)能夠挽回對方的話， 那這種分手不過是假性分手，鬧鬧脾氣罷了。一般說分手的人內(nèi)心認(rèn)為對方不會因為自己說分手而真的離開，或者說分手的人是壓抑了一定程度的負(fù)面情緒的爆發(fā)。
而一般真性分手，你很難在一周之內(nèi)就挽回。分手后1-7天，這段時間雙方也都是處于情緒波動期，看待問題都會帶有嚴(yán)重的主觀色彩，說的話做的事不經(jīng)大腦。如果你覺得自己已經(jīng)從波動的情緒中冷靜下來，并且能夠給對方一個滿意的答案，那么你就可以大膽的去挽回了。
提出分手的人，經(jīng)過長期的負(fù)面情緒累計后的爆發(fā)，即便內(nèi)心依然有感情，但一切行動都是經(jīng)過仔細(xì)考慮的，而你卻根本不知道對方心里是怎么想的。
打個比方，假如你和你的男（女）朋友，經(jīng)過了一系列激烈爭吵之后分手，很多挽回的人往往會下意識的“道歉”。事實(shí)上很多時候你自己都不知道自己錯在哪里了，這種下意識的道歉來自于分手后的“挫折吸引力”，失去感帶來的情緒焦慮。而分手原因真正的癥結(jié)往往被忽略。
兩個人正在處于極度的悲傷和憤怒之中，是一個非常情緒化的階段，此時感性已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出理性，雙方很難去坐下來好好解決問題。這段時間，你應(yīng)該做的不是挽回，而是冷靜以及準(zhǔn)備。
準(zhǔn)備什么呢？或者你應(yīng)該做些什么呢？那就是冷靜下來思考，找到你們分手或者經(jīng)常發(fā)生爭吵的癥結(jié)。這個不是說你們更后一次爭吵的原因，因為你們的分手絕不僅僅是這一次爭吵導(dǎo)致的，而是許許多多的事情累積而成的。
分手后7-30天
經(jīng)過一周的冷靜，你們之間的情緒都得到了緩和。這時候情緒從波動期自然的轉(zhuǎn)變到情緒緩和期，因為還沒有完全適應(yīng)一個人的生活，他會開始有點(diǎn)想念你，當(dāng)然也只是想念而已，不會因為有點(diǎn)想念而有復(fù)合的可能性。
“接收”并“發(fā)射”你的復(fù)合信號，是你現(xiàn)在要做的事情。
不要沖動的刪對方聯(lián)系方式，包括各種社交軟件解除情侶關(guān)系，意氣用事、“巨嬰”心態(tài)只會拖垮一段親密關(guān)系。用心觀察他的每一條消息，反常的更新頻率，傷感的文字圖片，故意展示跟其他異性互動等等，這都表明了他在暴露需求感，你只需要慢慢恢復(fù)聯(lián)系，逐步的表達(dá)親近，兩個人好好聊一聊，找到問題所在，
如果你的另一半是個比較不喜歡表達(dá)的，或者你把不準(zhǔn)他的心思，你可以主動以生活為切入點(diǎn)，適當(dāng)?shù)慕o他提供一些情緒價值，比如針對對方擅長的領(lǐng)域或者愛好，尋求一點(diǎn)幫助。期間不要聊和好，擦邊球也不能打，免得一朝回到解放前。你必須等到他愿意跟你敞開心扉，分享瑣碎小事了，你挽回的正確時機(jī)才來了。
分手后30-90天
當(dāng)分手本身是因為積怨已久，出現(xiàn)了短時間內(nèi)難以調(diào)和的矛盾，你就千萬不要再去刺激他，你的每一次示好、示弱，都會讓ta厭惡加倍，如果你不想徹底玩完，那就老老實(shí)實(shí)的斷聯(lián)吧。給他一片安靜的天地，讓這段關(guān)系解壓。
你要知道你現(xiàn)在的目的是想讓他回來，那么你提升自己也是為了吸引他。那么怎么才能吸引對方呢？而你從分手到現(xiàn)在你都應(yīng)該在提升自己。而且你一定要做的事情就是，在你們不聯(lián)系的這段時間內(nèi)里，一定要把你的這些變化有意無意的叫他知道，這個可以通過朋友圈的展示或者其他第三方途徑，比如ta的朋友，或者共同好友圈。
還有一點(diǎn)很重要：如果ta是哪一天突然腦袋轉(zhuǎn)過來彎了，忽然哪一天想起你了，來撩你的這個時候，你一定要妥善地去應(yīng)對。
但是你要記住，他這個時候只是來撩你的，他不是來復(fù)合的。為什么會這樣呢？因為他沒有感受到失去你！
這個也就是為什么很多朋友問我，說他ta來電話了，ta發(fā)來短信了，但是感覺還是那么高高在上，還是那么沒有和好的意思，請問ta是幾個意思呢？
我想告訴你，他這個時候來找你，就是好奇心在作祟。他心里會想，你是那么愛ta的人，怎么好久沒有動靜了，在干什么？我去看看。
這個時候在ta的潛意識里ta是沒有覺得失去你這個概念的，他會覺得你這個這么愛他的女人只是耍耍脾氣，只要他勾勾手指，你分分鐘就會回來的。
所以，制造失去感是你從分手到復(fù)合整個過程中，都應(yīng)該做的事情，只有失去，你才能在ta的心里留下深深的烙印。如何去制造“失去感”，我的下一篇文章會仔細(xì)講解。
分手后挽回男友的更佳時間是什么？
如果你們是真心相愛的話，那么挽回的更佳時機(jī)就是在你們分手的一個月之后。如果你們是假性分手，那么挽回的更佳時機(jī)就是在你們剛分手的時候，如果你們分手的時候你的男朋友還是愛著你的，那么這個時候你挽回的成功率是更高的，因為他對你的感情還沒有完全的消失。如果你的男朋友對你的感情已經(jīng)沒有那么深了，那么你挽回的成功率就是比較低的，因為這個時候他已經(jīng)不再愛你了。分手之后挽回男友的更佳時間是一個月之后，這個時間段是你們感情更脆弱的時候，這段時間你們可以好的溝通一下，然后再做決定。這個時候你們的感情還是有挽回的余地的，所以說你們要好的把握這段時間。
分手后什么時候才是更佳挽回時機(jī)
一、剛分手的時候，是個挽回的好時機(jī)。 剛分開的時候是挽回愛情的更好時機(jī)。由于剛分手，戀愛中的雙方雖然分手了，但仍對對方有一定的感情。此時再進(jìn)行挽回就更容易了，還能利用還未散開的感情，使彼此產(chǎn)生一種軟弱無力的情緒，并仍對對方懷有許多愛意。此時進(jìn)行挽回，則更能調(diào)動對方感情。這樣更容易進(jìn)行分手挽回。因此，在剛分手的時候，對彼此進(jìn)行彌補(bǔ)就會有很好的效果。因此剛分手的時候是個挽回的好時機(jī)。 二、當(dāng)碰巧需要對方的時候進(jìn)行補(bǔ)救。 當(dāng)分手后，彼此都非常需要對方的時候，是一個很好的挽回時機(jī)。當(dāng)人們需要別人的時候，他們對對方的感情就會達(dá)到頂峰。而當(dāng)一個人的感情達(dá)到頂峰，也就是失去了那個人，只有失去了那個人，才會對那個人產(chǎn)生感情，也會在失去了他的時候開始懷念曾經(jīng)的感情，如果此時能夠挽回，那么就能更大程度地讓雙方的感情和需要達(dá)到頂峰，而且在挽回時更容易。因此，當(dāng)雙方剛好需要對方時，進(jìn)行彌補(bǔ)也是一個不錯的時機(jī)。 三、在雙方需要幫助的時候和解。 當(dāng)生活中一方遇到困難需要幫助時，去選擇好的挽回也是個不錯的時機(jī)。當(dāng)一個人需要幫助的時候，更多的是希望對方能出現(xiàn)。只要能感覺到彼此的需要，那么就會有和好的空間。分手后，雙方也許都不能放下彼此，但也不能拉著對方的臉去求和，這時如果有一方在生活上有困難，需要幫助時，那是個很好的時機(jī)，也是給對方一個臺階下的表現(xiàn)。因此，當(dāng)生活中有困難需要幫助時，如果一方選擇去幫助對方，也是個好時機(jī)。 四、遇到磨難時容易和解。 在一方遭受磨難時，就會更加珍惜身邊的人，此時選擇要向另一方去挽回，是個很好的時機(jī)。因為人一旦遇到了磨難，就能更清楚地看到身邊的人。此時，對曾經(jīng)的情人選擇挽回，更容易達(dá)成一致。由于一個人經(jīng)歷了磨難之后，就會更在乎別人的真心，此時只要向?qū)Ψ奖砻髯约旱恼嫘模蜁兊酶菀淄旎?。因此，在彼此?jīng)歷了磨難之后進(jìn)行補(bǔ)救也是一個不錯的時機(jī)。 分手后什么時候才是更佳挽回時機(jī)2 一、當(dāng)老公經(jīng)濟(jì)拮據(jù)的時候 面對如今的社會，沒有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)是生活不下去的，加入你的'老公離開你，你們就不再會有經(jīng)濟(jì)的共享，而是自己承擔(dān)。在平時的生活中我想，你一定掌握著財政大權(quán)的地位，現(xiàn)在老公離開了，但是身上卻沒有多少存款，他的生活非常的困難，如果這個時候你真心的去資助他，幫他渡過難關(guān)，他會體會到你的用心良苦，而不是用錢去踐踏他的尊嚴(yán)，他會對你心存感激，這個時候你主動提出復(fù)合，那必定是水道渠成的事 二、工作生活上遇到困難的時候 對于一個男人而言，工作上的嚴(yán)厲其實(shí)并不算什么大事，但是越來越多的煩惱集中在他身上的時候，在堅強(qiáng)的男人也會被壓垮，做為妻子，你就應(yīng)該抓住這個時機(jī)，適當(dāng)?shù)臅r候果斷出現(xiàn)，為他解除生活之憂，成為他的智囊團(tuán)，讓他能夠?qū)Ｐ娜スぷ鳎蚁胫灰皇钦嬲膶δ阌惺裁瓷畛鸫蠛薅紩荒愕恼嬲\所感動。 三、在他更失落的時候 人都是會遇到各種各樣的困難遇挫則，但面臨巨大的困難挑戰(zhàn)的時候，人會變的有心無力，內(nèi)心感動非常失落，多么希望身邊能有一個人來安慰他，陪伴他，這個時候你果斷出擊，給予他足夠的關(guān)心與安慰，用你的真心去安慰她，鼓勵他，不斷地激勵他振作起來，他會感受到你的好，會接受你的復(fù)合的。
分手后更佳的挽回時間是什么時候
我的答案是：現(xiàn)在 分手后更佳的挽回時間眾說紛紜，有說一周的，有說半個月的，有說一個月的，但我想說，這個東西真的不看時間，或者說，在更佳挽回時間的這個維度上，不是這么單純的看天數(shù)的。 舉幾個例子你就明白了： 第一， 分手后，你啥有用的事沒做，只是等時間，看著時間馬上到一個月了，然后你去求和了，你覺得人家能同意？ 第二， 分手后，你做了一堆稀里糊涂的事情，各種糾纏，把人家都煩的透透的了，就算到了半個月或者一個月，你覺得你們就能立刻好轉(zhuǎn)？ 第三， 分手后，本來有個不錯的契機(jī)可以做點(diǎn)事情，或者可以創(chuàng)造或衍生出一些對挽回有利的行動，弄好了，一不小心關(guān)系就進(jìn)步一大截，難道你就等著這個所謂的更佳時間，然后不去做該做的事？ 相信聰明的你看完這三個例子就懂了，這個更佳挽回時間，我們看的不是天數(shù)，在這三個例子中，都有一個共同的變量，就是“做事”。 所以對于分手后更佳的挽回時間，我的答案是：現(xiàn)在。 因為做事就需要立刻馬上，就算現(xiàn)在無事可做，沒事能做，也得先做規(guī)劃，從業(yè)這么多年，我沒還見過那個案子，分手后真的一點(diǎn)操作空間都沒有的，再難的案例都會有一定的操作空間，關(guān)鍵在于如何有一個好的規(guī)劃和布局，將有限的操作空間通過有效的作為，逐漸擴(kuò)大，直至挽回成功。 立刻采取有效作為，有機(jī)會就趕快抓住，對于挽回而言，機(jī)會往往稍縱即逝，挽回的過程中，首先要主抓兩個點(diǎn)： 1、對方的情緒 機(jī)會稍縱即逝，往往是跟對方的情緒有關(guān)，因為挽回的過程中，很多時候要去推動對方的情緒，同時善于把握對方的情緒，負(fù)面的情緒要做抵消處理，正面的情緒要加入心錨，起到鞏固作用。識別情緒，把握情緒，善用情緒，每一個都是你在挽回過程中需要習(xí)得的，這些都需要你立刻著手，刻不容緩，如果你目前的挽回，只是等時間而無所作為，那我勸你及時止損，做該做的事情。 2、對方的認(rèn)知 從認(rèn)知著手，如果對方對你的負(fù)面認(rèn)知，以及對你們未來長期關(guān)系的負(fù)面認(rèn)知沒有轉(zhuǎn)變，那么你等再久也是徒勞，相反，如果能迅速轉(zhuǎn)變改善對方對你的認(rèn)知，幾個操作，三五天下來你們的關(guān)系就會迅速回溫，認(rèn)知由負(fù)轉(zhuǎn)正，復(fù)合自然水到渠成，而認(rèn)知的轉(zhuǎn)變，跟時間無關(guān)，跟操作有關(guān)。 這強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，千萬別在網(wǎng)上看到什么挽回操作教程，你就去模仿，覺得哪個行為好，你就用了，挽回都是一環(huán)扣一環(huán)的，有些案例可能是相似的，但涉及到每個個體，個體之間必然存在差異，所以不存在一摸一樣的情況，也就是說，套用某些所謂的挽回方法，必死，不要抱有任何僥幸。 既然說到這里，再說一個重要內(nèi)容，這個你看懂了，你挽回的路，就能順一大半了，這個內(nèi)容叫，情緒波，分手后，無論是你自己還是對方情緒都是呈波動狀態(tài)的； 對自己而言，即便你被分手后，太難過，太想復(fù)合，也會有很多時候，覺得“要不然就這樣算了”，覺得自己好像挺平靜了 對他而言，即便他再絕情，他也會存在復(fù)合傾向的情緒波，只不過波幅可能會小一點(diǎn)，持續(xù)時間可能比較短，但是一定會有，舉個典型的例子：他一個人吃飯的時候很孤單，這時候，心里可能會想著，如果沒跟你分手，也挺好的，還能有個伴； 順勢而為：所以我們要做的事情，就是順勢而為，為什么我一再強(qiáng)調(diào)復(fù)合是一件水到渠成的事情，就是在順勢而為的過程中，復(fù)合就自然而然地發(fā)生了，當(dāng)時識別到對方出現(xiàn)情緒回溫的跡象時發(fā)力，持續(xù)發(fā)力，環(huán)節(jié)搭配做的好，復(fù)合，就可能一氣呵成，一氣呵不成，就多呵幾次，也就成了，千萬別在對方極度堅決的時候發(fā)力，那樣熱臉去貼冷屁股，只會讓對方更反感，只會把對方越推越遠(yuǎn)，浪費(fèi)自己極大精力又討不到任何好處。 更佳的挽回時間，不是一個天數(shù)，也不一定是一個時間范圍，而是伴隨著情緒波的一系列的契機(jī)點(diǎn)，認(rèn)清了這一真理之后，那我們怎么利用呢，給你一些方向去參考： 梳理自己和雙方關(guān)系的問題 不要坐等契機(jī)點(diǎn)，要不然你連發(fā)現(xiàn)契機(jī)點(diǎn)，都是個難題；想復(fù)合，就立刻采取行動，那首先要采取的行動就是，梳理自己，梳理過往關(guān)系出現(xiàn)問題的內(nèi)在原因，把自己能解決的部分先去解決，保持成長自己，先對自己負(fù)責(zé)，才會有精力對你們未來的關(guān)系負(fù)責(zé)，很多契機(jī)點(diǎn)，是在梳理和成長自己的過程中出現(xiàn)的； 自己梳理時多參考以下方面，會有很多素材： 回顧曾經(jīng)的吵架 回顧對方常提起的“舊賬“ 回顧兩個人的差異（包括生活習(xí)慣、思維習(xí)慣等） 回顧對方所有社交平臺動態(tài) 回顧聊天記錄：-先回顧你們有聊天的更近一個月的記錄-再回顧你們更初的-更后再回顧的過程中的（總結(jié)過程中所有共性問題） 識別情緒拐點(diǎn) 這個問題很復(fù)雜，我簡單說，你們看完能不犯大錯，我就心滿意足了 根據(jù)以往對對方情緒規(guī)律的了解（比如，每個人一天中，情緒也是波動的，有些人早晨心情舒暢，有些人中午心情明媚，有些人夜里常常興奮的睡不著）根據(jù)已有的了解，先把更可能出現(xiàn)負(fù)面情緒波的時間段排除。 動態(tài)規(guī)律，有些人習(xí)慣性在有些幽怨的時候發(fā)動態(tài)，有些人習(xí)慣于閑暇的時間發(fā)動態(tài)等等，參考個人習(xí)慣，規(guī)避掉對方忙得不可開交的時間段；動態(tài)方面涉及到“孤獨(dú)“、”一個人“、”徘徊“、”遺憾“、”回憶“等元素的時候，可以選適當(dāng)話題出擊。 扭轉(zhuǎn)認(rèn)知、全盤統(tǒng)籌 這兩點(diǎn)拆不開，想扭轉(zhuǎn)認(rèn)知必須要有一個全盤的統(tǒng)籌，更起碼你要先弄清楚，你要扭轉(zhuǎn)的是對方哪些方面的認(rèn)知。 大方面是調(diào)整對方對于你們未來長期關(guān)系的預(yù)期，我們要以小見大：一步一步全方位扭轉(zhuǎn)認(rèn)知。舉例： 對方認(rèn)知中，你們作息差異太大，對方作息規(guī)律，而你卻是個夜貓子，長久在一起會影響健康，也容易衍生出其他方面的問題；你除了正常的調(diào)整作息外，聊天中或者動態(tài)中也可以表達(dá)出“早睡打卡第多少多少天“，這個比較初級，再稍微高級點(diǎn)，把感受帶入進(jìn)來，這樣對方會感覺更真實(shí)，”連續(xù)七天早睡，感覺生活再次充滿了詩情畫意，沒想到，好習(xí)慣的形成，原來需要用心去感受，而非強(qiáng)制“。 對方認(rèn)知中，每次意見不統(tǒng)一的時候，你總是很強(qiáng)勢，從不妥協(xié)，對方覺得忍一輩子太苦，這個也正是你們分手的原因之一，那怎么改善認(rèn)知呢，說個小方法，比如故事法，跟對方分享你今天跟朋友出去逛的時候，你是很想吃火鍋的，甚至就是為了吃火鍋才出去的，結(jié)果你朋友因為拉肚子不能吃了，突然間，你覺得很心疼，然后一起去喝了粥，表達(dá)出感覺曾經(jīng)太自我，感恩身邊人的包容。我說的很流水賬，你們?nèi)绻子玫脑?，更好是可以帶入一些感情色彩，在這個例子中，用語音條的形式效果更好。甭管對方回不回你，哪怕現(xiàn)在不聽，早晚有時間會聽（而且也會好奇你發(fā)的是什么內(nèi)容），實(shí)操結(jié)果發(fā)現(xiàn)，一般對方會在自己有復(fù)合情緒波的時候聽，效果往往是較好的。 但是一般而言，針對拉黑的情況，會選擇等候或者先創(chuàng)造一個復(fù)合情緒波，或者找個對方不得不同意的理由，先把聯(lián)系方式恢復(fù)，相信我，理由和辦法一定有，千萬不要固步自封的覺得自己情況糟糕至極、無力回天，而且就算你真的沒有辦法了，不代表別人沒有，方法總比困難多！ 別小看這些小的方面，你們關(guān)系中，很多小的方面單獨(dú)拿出來看，好像都沒什么，但是結(jié)合在一起，更終形成了分手這個局面，而當(dāng)分手這個局面形成時，對方又會去找很多支持你們不合適的合理化理由，這些衍生出來的理由，也都是需要一一破除的。 但是也沒你想想的那么難，做好統(tǒng)籌，順著對方和好傾向的情緒波，一舉將對方拿下，這是技術(shù)活，而這個技術(shù)活不是一下子完成的，而是需要前期的籌劃和中期的布局，促成和抓住對方復(fù)合傾向情緒波，并且把該做的事情做到位，才出現(xiàn)了后期的美滿。 分手后更佳的挽回時間是什么時候2 人在分手之后，會經(jīng)歷四個階段，不同的階段對應(yīng)不一樣的情緒。 這四個階段分別是： 情緒波動期，情緒緩和期，情緒穩(wěn)定期和戀情格式化。 第一個階段和更后一個階段都不適合挽回，而第二階段和第三階段才是挽回種更好的時機(jī)。 很多人剛分手就要去挽回，結(jié)果不僅沒挽回還得到了一個徹底被拉黑的結(jié)果，原因是你們雙方都在第一個階段沒有走出來。 情緒波動期是剛分手一個星期的時間，這個時候很多人的情緒都是猛烈波動，智商情商完全掉線的狀態(tài)。 在這個情況下，憤怒、悲傷或者是怨恨充斥著每個人的情緒，是更不適合挽回的'。 甚至有的人這個時候說要挽回，他都未必是考慮清楚的狀態(tài)：他僅僅是焦慮和悲傷到了極點(diǎn)。 此時，你不要急著說挽回，因為你根本不清楚問題出在哪里，你也沒有想明白你們兩個人是否真的合適繼續(xù)走下去，如果類似的情況再出現(xiàn)應(yīng)該怎么辦。 即使你想清楚了，對方也未必能冷靜對待，這個時候?qū)Ψ揭蔡幵诒瘋蛻嵟校闱澳_分手后腳就要來挽回，只會讓對方覺得你對感情十分不負(fù)責(zé)任。 而第二個階段，我們可以開始行動了，因為對方進(jìn)入了情緒緩和期。 在情緒緩和期內(nèi)，即使對方過去情緒再激動，現(xiàn)在也慢慢的消退，或者說： 即使對方當(dāng)初是充滿了失望和悲傷與你分手，這個時候她也會逐漸的回憶起來你們過往其他事件的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。 情緒波動期雖然對每個人來說都是很不理智的時間，但是它好就好在在那個階段，對方的負(fù)面情緒被發(fā)泄的一干二凈，已經(jīng)沒有再多新的負(fù)面情緒產(chǎn)生了： 你人都不在了，她和誰生氣去？ 所以，當(dāng)對方冷靜下來時，她會開始回憶你們過往的曾經(jīng)： 這個時候正面的東西也會參與進(jìn)來，她也會不經(jīng)意的想起來你們曾經(jīng)有過的美好生活。 這是挽回的好時機(jī)，我們就可以先去試探對方的態(tài)度。 你需要給對方認(rèn)真的發(fā)送一次消息，來向?qū)Ψ降狼浮?注意，這個消息的目的，只有道歉，不談復(fù)合。 認(rèn)真的反思你過往的錯誤，真誠的和對方道歉，表明以后會改正，也謝謝她陪伴你走過的這段時光。 看到這條消息后，她會意識到你已經(jīng)開始反思自己的錯誤，而且態(tài)度特別端正。 漸漸的她也會轉(zhuǎn)變對你的態(tài)度，不會一想起你來就是反感。 第三個階段是情緒的穩(wěn)定期，依舊可以挽回，但是在第三階段時，有個比較棘手的問題： 對方已經(jīng)開始逐漸接受分手的事實(shí)，重新適應(yīng)單身的生活了。 這就比第二階段難辦一點(diǎn)： 因為在第二階段，對方還是會不習(xí)慣沒有你的日子，內(nèi)心還是有所期望和懷念的。 可是到了第三階段，對方已經(jīng)漸漸習(xí)慣了單身生活，所以她對于破鏡重圓的態(tài)度已經(jīng)變得更加理性和謹(jǐn)慎了： 你不能僅僅借著對方想念的感情來重新開始了。 所以這個階段雖然可以挽回，但是你必須拿出可以在理性上說服對方的東西，不然她會謹(jǐn)慎的回避你。 你要采取實(shí)際行動去改變自己，比如發(fā)展自己的興趣愛好，認(rèn)真開始注重形象，在業(yè)余時間堅持學(xué)習(xí)提升技能，開始認(rèn)真規(guī)劃理財…… 這些改變一定要你去做出來，用行動去證明你已經(jīng)有了成長和改變。 當(dāng)你的改變?nèi)〉昧穗A段性的成果后，你可以以朋友的身份約她出來吃頓飯，聊一下彼此更近的生活。 展現(xiàn)出自己積極的一面，讓她感覺到她離開你以后你的確發(fā)生了翻天覆地的變化。 只需要幾次約會后，如果她還是單身，找個機(jī)會找她走心的交流一次，告訴她過去是你的不好，沒能留住她在你身邊，你已經(jīng)做出了改變，希望她能回到你的身邊。 第四個階段...... 兄弟，我只能和你說，有的事情，過去就讓它過去吧。 你能撐到第四階段，我很佩服你對感情的認(rèn)真程度，但是我也要遺憾的告訴你： 這幾乎是挽回當(dāng)中更難的階段，因為這個時候?qū)Ψ揭呀?jīng)把戀情狀態(tài)格式化重啟了。 人家都已經(jīng)開始準(zhǔn)備新的感情了，甚至都已經(jīng)有了新的男朋友了，這個時候你再出現(xiàn)，無異于意外和打擾。 用情太深有時候不是什么好事，千萬不要讓你的感情推動你去做出來不理性的事情。 不要因為放不下這個人耽誤自己的感情，甚至是去破壞別人新的感情。 想要挽回，第一階段不是更好的時候，因為你們都很沖動，做事很容易不理智。 想要挽回，第四階段也不是更好的時候，因為你們的感情已經(jīng)不同步了，對方將要新的開始。 而你還留在原地，像是在機(jī)場等一艘永遠(yuǎn)都不會來的船。
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