【緒言】冷淡了怎么挽回？冷落了對方怎么挽回？老司機告訴你，答案往下看“冷淡了怎么挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
女朋友對我越來越冷淡了,我該如何挽回?
女朋友突然對自己很冷淡一定是有原因的，不可能無緣無故的就對你冷淡。只是不管原因是什么，你都要想辦法解決。
1、先試探著“討好”她
先別著急問為什么，也不用有什么大一些的舉動，就表現(xiàn)的稍加殷勤一點，對她更好一些。包括日常接觸中的一些小細節(jié)，你都細心一點。還有就是小小禮物，這個對付故意冷淡你的女友真的挺管用。你要知道，有時候她的冷淡，不過是想引起你注意罷了。
2、暗暗觀察她在什么時間冷淡
別只顧著討好她，你要做的還有不少呢。表面讓自己做到不動聲色，暗暗觀察她對你冷淡的時間是什么時候，只有真正了解這些，你才能做到自己心里有譜，才能夠更好的挽回她對你的溫柔。
3、看看她是否遇到了什么麻煩
有部分女孩子，個性較強，也是比較有主見并善解人意的女孩。她們會選擇把所有的事情自己扛起來，不會讓男友知道?？梢粋€女孩畢竟能力有限，當她們遇到一些解不開的麻煩時，會因此分心的，所以說，當你發(fā)現(xiàn)她忽然對你冷淡時，你要從她身邊觀察，看一看她是否此時正遇到了什么麻煩。
4、主動要求去她家做客
突然感覺到女友的冷淡時，不妨主動提出來，去她家拜訪一下她的父母，或者純粹的買上雞鴨魚肉去吃飯。如果她對此表現(xiàn)出強烈的反對，那么你就該明明白白的明白她一定瞞著你什么了。
5、反思一下自己是否有什么錯誤
只要不是女友對你三心二意或者遇到別的事情，她的冷淡可能就是因為你的關系，比如發(fā)現(xiàn)了你一直的隱瞞，比如說你犯了個錯誤，可你卻根本沒在意，或者你面對自己的一個小錯誤，根本就覺得沒有什么大不了的。這些行為都可能引起她對你的態(tài)度的改變。
如何挽回冷淡女友的心?
女友分手后對我很冷淡
女友分手后對我很冷淡，戀愛很美好，但也很難維持。沒有哪對情侶能夠相處的一帆風順，過程中總會有些磕磕絆絆的。能完美的解決這些磕磕絆絆，感情就能很好的維持，女友分手后對我很冷淡怎么辦？
女友分手后對我很冷淡1
一、分手后很冷淡怎么挽回
1、找根本原因
人在遇到任何問題時，第一反應便是把所有的原因歸結(jié)于外在。
比如說考試失敗了，會認為是題出的太難，鄰座的同學的椅子的響聲影響你答題，監(jiān)考老師太啰嗦讓你心情不好，等等。
你卻從不認認為是自己不夠努力，才導致你全盤皆輸。
女友突然對你變得冷漠，愛搭不理，可能不是她的錯，不是外在條件的錯，可能很大的原因正在于你。
比如，沒有關注到她的情緒變化，在某一件事情的處理方式上不得體，忽略她的感受，你的態(tài)度影響到她的態(tài)度。
對待一件事情，不僅要外歸因，更要“內(nèi)歸因”，客觀對待，理清事情的現(xiàn)狀。
2、增加與女友的溝通
這種溝通指的是“有效溝通”，而非互相推卸責任的“無效溝通”。溝通之前，需要注意以下幾點：不抱怨、不責備、互相尊重。
站在客觀的角度處理問題，認真傾聽對方的想法，多些理性少些感性，以解決問題為出發(fā)點，而不是為了發(fā)泄情緒而不顧戀人的感受。
找出問題的癥結(jié)所在，然后商量如何解決，共同商討，給予對方足夠的尊重和認同。
在整個溝通的過程中，禁止一切抱怨和責備的行為，盡量避免給對方帶來不舒服的感覺。
站在對方的角度，設身處地考慮她的感受和想法，別因為一時沖動而傷害彼此。
3、增加情感投入
無論兩個人之間有多大的矛盾，發(fā)生過多么嚴重的爭吵，但是感情基礎是一直都在的。逐漸增加情感投資，增加陪伴與關心，建立情感鏈接，偶爾準備驚喜和禮物，重新點燃她對你的情感。
同時，也可以帶她去你們之間約會的地方，重新利用心錨來喚起她對你的感覺，促進感情的升溫，當然這一切建立在你的良好態(tài)度之上。
開始一段戀愛很簡單，維護一段長期關系卻不容易，這需要兩個人付出共同努力，有問題及時處理，別去拖延，一旦拖延就容易造成大矛盾。
二、怎么挽回冷淡的女友
1、多溝通
有的男人在分手之后都不知道自己的問題出在哪里，挽回的時候也說不定點子上，讓自己女朋友更加失望，這個時候更好的辦法就是多和女朋友溝通，看看你們的根本問題出在哪，多聽聽你女朋友的心聲。在了解了你女朋友怎么想的之后，這樣就把容易有什么矛盾和誤解了，這個時候再給你女朋友看到你的誠意，她才會改變對你的冷漠態(tài)度，對你熱情起來。
2、自我提升
如果你女朋友對你冷漠是因為你對她沒有吸引力了，她已經(jīng)厭倦了你這樣的人，那就要在挽回中進行自我提升，重塑個人魅力，對她建立二次吸引了。試想一下，當你一全新的面貌出現(xiàn)在她面前，她自然會對你產(chǎn)生好奇，進而對你產(chǎn)生興趣，那時你還怕吸引不了她嘛？
所以在分手后男生也不要一味的去消沉，更多的應該去豐富自己的生活，提高你的生活質(zhì)量，讓自己變得更優(yōu)秀，當你變得更好的時候，女人自然會被你再次吸引。不過，復合之后記得繼續(xù)保持這種自我提升的理念，對她形成長期吸引。
3、滿足她的情感預期
女人其實對自己的感情抱有很大的預期的，她們會對一些特殊的日子、特殊的事情，提前想好浪漫的情景。而如果男生們不了解這些，也不注重這些，那么女生也會遲早對你失望。這個時候你可以多觀察女生期望的情感預期，力所能及地去滿足她的情感預期，給她一些小驚喜小浪漫，從而使你們的感情濃度不斷增加。
三、分手后的復合秘籍
1、 短期冷凍，接納分手事實
大部分男生在分手初期，經(jīng)常不回去尋找是感情出現(xiàn)問題的根本原因，而是一心道歉，認錯，希望得到對方的原諒，以此來挽回女友?？墒欠质殖跗谶@樣的行為不但不會得到對方的原諒，甚至很容易激起對方的抵抗心理，從而加強對方厭惡感，堅定分手的信念，更終導致兩人的關系陷入僵局。
因此，現(xiàn)在需要做的第一件事就是，表明自己不打擾的立場，成熟冷靜的分析感情上的問題，并明確表示希望還可以做朋友。
2、自身建設，提升自我
在彼此冷靜的期間，建立自信，認清自我價值。有哪些做的好的地方總結(jié)出來，做的不好的地方，督促自己改進。
多做一些情侶相處上的功課，再把握相處有度的情況下，提高自己的姿態(tài)，不再將自己擺在一個較低的位置上，戀愛的兩個人是平等的，任意一方出現(xiàn)傾斜，感情都要出問題。所以，在感情出現(xiàn)矛盾的時候，不要總是逃避問題草草認錯，要積極解決生活上的小問題。這樣才可以避免更大的問題爆發(fā)。
3、建立二次吸引，邀約挽回
可以以工作或其他客觀原因進行聯(lián)系，這樣會降低女方戒備抵抗心理，掩飾自身需求感，從而展開新的`話題。
在聊天中圍繞積極地工作狀態(tài)及工作經(jīng)驗等內(nèi)容，打造陽光向上的形象，聊天內(nèi)容不會尷尬，進展順利。
在聊天氛圍基本穩(wěn)定的時候，嘗試聊一些生活中的問題，增加彼此新的了解，重新建立共同聯(lián)系，此時建議聊一些共同愛好等拉近彼此距離，回歸正常朋友關系。
在兩人關系進一步穩(wěn)定是，就可以進行現(xiàn)實生活中的約會了，在相處中，自信細心地與她溝通，營造舒適的氛圍，給女方足夠的安全感，多注意在細節(jié)上體現(xiàn)你的感情。
專家解析：
矛盾是能積累的，越來越多的矛盾積壓起來，就跟氣球一樣，一旦爆炸了，導致的更嚴重的后果就是分手。對方對你冷淡，是因為相處過程中有太多的矛盾沒有得到有效的解決，想要跟女友復合，需要降低矛盾點讓女友重新接納自己。
女友分手后對我很冷淡2
作為男人，應該怎么正確挽回自己的女友，這就有以下比較有效的建議：
1、分手的原因。
在愛情關系中，更根本的不是如何去改變對方，而是如何去適應對方。許多人追求的時候都是一副紳士的樣子，追到手后就開始原形畢露，比如：不沖廁所？短襪一周不換？罵人？男人做這些事沒什么大不了的，但在女孩眼里，這些事是無法接受的，也是很不好的一些行為，即使你們住在一起，還是要互相照顧彼此的感覺，這些對方討厭的行為盡量不要出現(xiàn)，做個有禮貌的紳士。
缺乏上進心，缺乏上進心是目前分手挽回比較大的困難，很多男生都不知道這一點。由于女生不會喜歡一個沒有上進心的男生，試想一下，女生在更好的時候，把自己的后半生交給了一個男生，希望這個男生能給她快樂，但你的確是一個整天游手好閑，只會玩游戲的人，有多少人敢放心的跟你走？
對社會一無所知。許多女孩都希望自己的男人是個社交高手，能夠在任何場合都能很好的幫自己處理好朋友關系。在女生看來，這樣的男生更是拿得出手。但有的男生卻是社交恐懼癥，總躲在更后，不敢和陌生人說話，覺得自己的女朋友就是自己的港灣，這也是為什么更近老在調(diào)侃，女人慢慢的活成了漢子，漢子慢慢的走上了女強人之路。
2、調(diào)整心態(tài)。
要調(diào)整心態(tài)，面對分手這件事。許多人分手后仍然不能正視這一事實，去反復跪求對方回到自己身邊，告訴對方?jīng)]有你活不下去，這樣只會使對方產(chǎn)生厭惡感和排斥感，以為自己的離開是對的。要不就好好想想，換種方式去挽回對方。
給自己一點時間，感情是兩個人的事，當你們的感情出現(xiàn)問題時，雙方也都有問題，所以給自己一點時間，冷靜下來，想想你們分手的真正原因。要真正解決問題，必須找出問題所在。仔細想想自己是因為報復想要挽回對方，還是因為面子不能接受自己被分手或不甘心，只有在考慮清楚自己是要挽回還是要追求新的幸福時，才不會做傻事。
3、引用挽回女朋友的話。
真誠承認錯誤，換位思考，相互體諒對方的困難。人們在情緒不穩(wěn)定的時候很容易做一些無法挽回的事，所以我們在挽回的時候一定要照顧好對方的情緒，這時也許就是你和對方爭吵的時候，越想進入對方的懷抱，對方越會拒絕你千里之外的你。
因此，我們需要跟隨彼此的情感，感同身受，這里的感同身受一定不是偽裝，而是站在她的角度，去體會她的感受，這樣你就可以真正地去思考自己的問題。你可以說：”反省了這幾天，我發(fā)現(xiàn)自己以前太自私，許多事都沒顧及你的感受，只顧自己順心，讓你受了傷，對此我很抱歉，我以后會改正，希望能給你幸福。"
你也可以對她說：“剛分手，我還是很不習慣，你可以每天給我打個電話或發(fā)個短信給我，讓我慢慢的適應你的離開”，你還可以對她說：“沒想到這么快就分手，其實還有很多事情沒有做，雖然現(xiàn)在分手，但我還是想完成我們以前的那些約定，做完之后我會離開你，不再糾纏你，這樣我會更好，希望你會喜歡，如果你感到困擾，請告訴我?！?/p>
分手不代表結(jié)束，分手挽回也是常見的，控制好自己的需求感，慢慢拉近雙方的距離，調(diào)整好你們之間的距離，逐漸復合；挽回只要你堅定了自己的信念，找出了你們之間的問題，調(diào)整好了相處模式，挽回女朋友其實也沒有什么難度。
感情的冷淡期要怎么挽回
和對象進入冷淡期怎么辦 和對象進入冷淡期怎么辦，戀人在相互交往過程中，總是會有一段時間的冷淡期，造成感情的淡化以及不滿，我們?nèi)绻幚聿贿€甚至會造成分手。下面分享和對象進入冷淡期怎么辦。 和對象進入冷淡期怎么辦1 1、關心對方和女朋友進入了冷淡期，我們不要和對方對著干，一定要多關心對方，不管對方怎樣，先做好自己，讓對方不會感受到自己的改變，還是一心一意對自己好，才不會亂想，保證感情的繼續(xù)，快速度過冷淡期。 2、不要總是說個不停，跟對方空間和女朋友進入冷淡期后，女朋友通常比較煩躁，如果我們總是說個不停，或是不給對方自由的空間，那么對方就會產(chǎn)生厭煩，影響雙方的感情，所以一定要少說話，說對話，讓對方不會有壓迫感，才能安全的度過冷淡期。 3、試探對方，找到對方的傷心事通常和女朋友進入冷淡期，都是因為一些不開心的事情，這個時候我們?nèi)绻麑ε笥涯魂P心就會產(chǎn)生感情裂隙，我們需要試探對方，找到對方不開心的事情，為女朋友排憂解難，才能很好的度過冷淡期。 4、但女朋友去旅游當和女朋友進入冷淡期的時候，我們可以帶上女朋友去旅游，放松一下自己的心情，將心中的不快壓抑釋放出來，就能很好的解開冷淡期的疙瘩，雙方的感情又會燃起新的火花。 5、找到自己的不足，改變自己和女朋友進入冷淡期，很多時候都是雙方過于熟悉，發(fā)現(xiàn)對方的缺點造成的，我們這時就需要及時知道自己的不足，并進行改變自己，讓自己得到提高，女朋友發(fā)現(xiàn)我么進步了，可以改變自己，冷淡期就會很快結(jié)束。 6、雙方進行一次深入的.交流如果和女朋友進入了冷淡期，我們也可以進行一次深入的交流，說出雙方的問題，并將雙方的難題說出來，可以讓對方諒解我們，我們也能了解到對方，讓雙方的感情好起來，雙方說開了也就不會繼續(xù)冷淡期了。 7、裝糊涂俗話說“難得糊涂”，雙方進入冷淡期后，如果不是很嚴重的問題，裝裝弧度也是很不錯的方法，很多事情說開了反而不好，雙方有些神秘才能更吸引對方，我們還是一如既往的生活好好對待女朋友，冷淡期很快就會過去，切記不要激化矛盾就好。 8、說出我愛你戀愛時間長了，雙方可能感情可能就會淡化，很容易進入冷淡期，我們需要向初戀一樣，在合適的情況說出我愛你，讓對方重溫熱戀時溫馨，這樣就會度過冷淡期，雙方的感情就會進入下一輪熱戀。 和對象進入冷淡期怎么辦2 溝通 溝通三要素：信任、共情、共識；信任是前提，共情是基礎，共識是目的。在一段感情中，男女之間有效的溝通不但可以加深彼此的信任，還能減少一些不必要的誤會，從而促進感情穩(wěn)定。感情一旦穩(wěn)定，兩個人內(nèi)心似乎就達成了某種共識，有時候?qū)Ψ郊幢悴徽f什么你也了解對方心中所想，形成一種默契。所以，在生活中，我們要學會和伴侶溝通。如：了解對方愛好、未來規(guī)劃、感情需求。 學會撒嬌 進入冷淡期的情侶們，或許會因為一些生活上的小事鬧得不愉快，導致兩人出現(xiàn)隔閡。這時候因為思維差異的原因，女性比男性更容易意識到問題的嚴重性，所以她們會想方設法維持這段感情。如果從女性的角度來說，女孩子撒嬌比惡語相加更好。畢竟大多數(shù)男性都喜歡柔弱、嬌羞的女性，同時他們也架不住女孩子的軟磨硬泡，只要你和他撒嬌，一般不是原則性問題他們都會甘愿上鉤。 不要過度糾纏男友 俗話說：“距離產(chǎn)生美”，任何一段感情如果過分糾纏都會引起另一半反感。不管男友因為什么事情冷落自己，切記不要過分糾纏他，因為你越糾纏他，他說不定越不在意你，甚至還覺得煩，嫌你管他太緊沒私人空間。沒準男友會因為你的過分糾纏從而加速他離開你的決心。 和對象進入冷淡期怎么辦3 第一點：等待，并且記住，保持自己的自信與自尊 要充滿自信，不要在愛情中太過卑微。你可以在等待對方聯(lián)系的時候，隨機應變。如果對方一直和你沒有聯(lián)系，開始出現(xiàn)敷衍你的情況，或者已經(jīng)開始不耐煩地與你說話。那么此時你就要注意了，尤其是當他在接觸著其他異性的時候。此時的你應該收起自己的感情，學會放過自己，對他，對自己都要學會放手。 人與人的性格不同。有的人喜歡采用冷暴力的方式解決問題。當你們之間出現(xiàn)感情破裂的時候。他不愿意主動提起，而選擇冷暴力的方式，不去面對現(xiàn)實。這個應該是讓人非常心痛的舉措了。在你沒有任何準備的情況下，他已經(jīng)做出了離開的決定。 當然并不是人人都會選擇以冷暴力的方式來對待感情?？赡苓@段時間不聯(lián)系你，是因為他有了很忙的事情，又或者是本身性格內(nèi)向，不敢主動。所以導致長期不聯(lián)系的原因多種多樣。與其自己胡思亂想，惴惴不安。倒不如在等待中努力地充實自己，對兩個人的感情進行反思。并做好充足的準備來應對這種情感問題。 第二點：嘗試去關心對方，感知他的態(tài)度 很多時候想太多，往往會使自己心煩。不如主動去關心對方，嘗試表達你對她的關心，來試探他對你的態(tài)度。如果他十分的冷淡與敷衍。那么你也可以收起自己的關心，當對方不在乎你的時候，這段感情是沒有任何意義的。男女之間一味地迎合與討好，只能使自己丟掉自信，讓自己的感情顯得十分的廉價。當你把對方太當回事的時候，他可能就會不珍惜你的感情。這也許是人類的劣根性。很多人都是在失去后才懂得珍惜。當你對他的情感不再那么熱烈，當你對他也開始產(chǎn)生冷淡的情緒。他反而會更加地感知到你的情緒變化并且珍惜你的感情。 如果他對于你的關心顯得非常的重視，那么，恭喜你，這段感情還可以繼續(xù)下去，只有雙方都在乎的感情才可以長長久久。 第三點：問候?qū)Ψ?，但是并不打擾他，并保持一定的疏離感 這看似與第三點相似，但卻有非常大的不同。第二點中講述的是，主動給對方給予關心。而第三點則不同，第三點則是克制要自己的情感。在適合的場合，節(jié)日，給對方句簡單的祝福。雖然關心，但不是糾纏對方。 比如，在日常生活中。與他說話時的語言變得更加的精簡，言簡意賅。當你把自己想說的已經(jīng)說出去了，溫暖與祝福也已經(jīng)送到了，就可以做到問心無愧了。當你做到“猶抱琵琶半遮面”，“欲說還休”的時候，更能激發(fā)起對方對你的關心。 當對方不再主動聯(lián)系你的時候，采取以上三個措施，好好對待珍惜你的人。認清彼此的感情。在感情中保持自己尊嚴，讓每一份感情都變得更加真誠。
【概括】冷淡了怎么挽回？冷落了對方怎么挽回？如果有幫到你，記得關注映森：http://m.horslemonde.com 了解更多“冷落了對方怎么挽回”的內(nèi)容。
