【序言】女友被前任挽回？前女友 挽回？來看看情感百科，找到情感思路“女友被前任挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、女朋友和前任復(fù)合還能挽回嗎，情侶分手后復(fù)合還能如初嗎
- 2、女朋友和前任復(fù)合還能挽回嗎-女朋友跟前男友復(fù)合了我該怎么辦
- 3、女朋友的前男友一直找她復(fù)合，女朋友也同意了，要跟我分手怎么挽回呢？
女朋友和前任復(fù)合還能挽回嗎，情侶分手后復(fù)合還能如初嗎
可能在我們心里總有一個(gè)疑問，就是分手后復(fù)合還能跟剛在一起時(shí)那樣好嗎？會(huì)不會(huì)因?yàn)榉质诌^一次心里懷有芥蒂？
我想告訴大家的是，大可不必?fù)?dān)心這個(gè)問題，只要你能真正的挽回對(duì)方，對(duì)方是不會(huì)記得過去發(fā)生過什么的。因?yàn)槿硕际墙⊥模?dāng)你的不好被對(duì)方發(fā)現(xiàn)時(shí)，對(duì)方受不了可能會(huì)跟你分手，但當(dāng)你的好又被對(duì)方發(fā)現(xiàn)時(shí)，同樣的，你們也可能再次復(fù)合。
感情的事是很難一錘定音的，除非你們是相互傷害到了極致，對(duì)方對(duì)你沒有任何可以商量感情的余地，要不是這樣，不管是什么什么，都會(huì)隨著時(shí)間淡去。
除了小心眼的男生，大部分男生都是不會(huì)記仇的，即便是男生對(duì)你膩了、煩了，但骨子里都是不愛跟人計(jì)較的。
要想知道如何挽回復(fù)合如初，還要先了解你們的分手類型，根據(jù)自己的類型，制定對(duì)應(yīng)的解決方案。
一、分手類型
動(dòng)態(tài)式分手
這種類型的分手通常是在你們分手前的一到三個(gè)月里，對(duì)方的情緒沒有得到合理的釋放，對(duì)你早已堆積了不滿，等到不滿積累到一定程度，隨便拿一件小事來當(dāng)引爆點(diǎn)，來發(fā)泄自己的情緒。對(duì)于這類的分手，你能做的就是接住對(duì)方的負(fù)面情緒，并引導(dǎo)他的情緒爆發(fā)點(diǎn)往正向上靠攏。
固態(tài)式分手
固態(tài)分手簡單的說，就是通過一件又一件的小事，在對(duì)方對(duì)你形成基本認(rèn)知的時(shí)候，其中都有一個(gè)點(diǎn)讓對(duì)方覺得不滿，而且這個(gè)點(diǎn)通常是同一個(gè)點(diǎn)，當(dāng)這些點(diǎn)積攢的次數(shù)多了就會(huì)形成一種負(fù)面認(rèn)知。然后慢慢的，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你們的感情明明出了問題，對(duì)方也不愿意跟你溝通，有心事也不跟你說，回避感情話題等等。
遇到這種情況想要挽回的你們注意了，我下面說幾個(gè)小點(diǎn)，希望你們能認(rèn)真思考并解決你們之間的問題：
1.得當(dāng)處理對(duì)方情緒
一般，固態(tài)式分手男生的表現(xiàn)型為冷暴力分手，而女生面對(duì)冷暴力的時(shí)候，基本都是難以駕馭的。女生的思維方式是通過溝通來緩解狀況，即使是無效溝通，比如吵架、糾纏等，女生更多情況下是表現(xiàn)出熱烈的狀態(tài)；而男生的思維是通過疏離來緩和，他們不愿意吵，不愿意說話，他們會(huì)認(rèn)為這時(shí)候的你思路是不清晰的，即便是吵也不會(huì)得到一個(gè)有效的解決方案。
我有一個(gè)咨詢者就是這樣的，她一直想抓著對(duì)方說問題，但對(duì)方這時(shí)候就是不愿理跟她溝通。
如果你這時(shí)候一定要抓著對(duì)方吵鬧，那你就完全錯(cuò)了，你強(qiáng)迫和他溝通對(duì)他來說就是一種無理取鬧，這時(shí)候更合適的做法就是“隨他去吧”，不要太在意他的行為表現(xiàn)，因?yàn)檫@時(shí)候他的行為是在釋放情緒，你去干涉就是在給他添堵。
2.別在意對(duì)錯(cuò)，多理解
我發(fā)現(xiàn)很多女生在分手后都喜歡強(qiáng)調(diào)誰對(duì)誰錯(cuò)，但我現(xiàn)在要說，你越是強(qiáng)調(diào)對(duì)錯(cuò)，就越讓男生反感你。尤其是你們?cè)趯?duì)錯(cuò)問題上，你吃的虧還少嗎！而且你仔細(xì)想想，你們哪次論對(duì)錯(cuò)，對(duì)方是對(duì)你心服口服過！
在感情問題上，男生的思維只有愿意不愿意，沒有對(duì)的和錯(cuò)的。尤其在分手后，他們覺得分手就是分手，爭論對(duì)錯(cuò)沒有意義。所以在這種時(shí)候，你就別管為什么會(huì)被分手，把你所謂的對(duì)錯(cuò)變成理解，你越是理解他，他就越是會(huì)愧疚，并且想起你的好，這絕對(duì)為你們之后的溝通做好了完美的鋪墊。
3.溝通模式
很多女生會(huì)認(rèn)為都分手了哪來的溝通？要知道的是不是只有說話才算是溝通，或是保持頻繁的對(duì)話才算溝通，甚至有些女生跟前任聊天的時(shí)候客客氣氣、畢恭畢敬的，我要說，這都不是好的溝通。
分手后舒適的溝通模式怎么建立，不要刻意保持聊天，不用有低姿態(tài)的心理，就當(dāng)成是一個(gè)熟人對(duì)待就好，放松！你先要讓自己完全放松才不會(huì)對(duì)和他建立聯(lián)系這件事感到緊張、焦慮、畏手畏腳。放松才是溝通更自然的狀態(tài)。你完全可以好幾天都跟對(duì)方?jīng)]有聊天對(duì)話，偶爾在朋友圈點(diǎn)個(gè)贊就好。當(dāng)你感覺到你自己不緊張，對(duì)方也不厭煩你，那就是好的溝通模式。
很多女生在分手后瘋狂討好、糾纏、哀求對(duì)方，想對(duì)方示愛，表現(xiàn)出一副無論你對(duì)我怎么樣，我都會(huì)在原地等你，對(duì)你不離不棄的樣子。
你以為你這樣就能感動(dòng)他？想太多了，這樣只會(huì)讓你失去自我和挑戰(zhàn)感，他對(duì)你沒有任何征服欲，只會(huì)覺得你廉價(jià)。所以說，分手后，建立一個(gè)舒適的溝通模式，對(duì)你、對(duì)他都是好的。
想要跟對(duì)方有溝通的聊天，我教你先軟化對(duì)方的態(tài)度，怎么軟化？我來打個(gè)比方：
“你別擔(dān)心，我現(xiàn)在想跟你說話是真的覺得心里很難過，自己排解不了，不是要纏著你的意思，因?yàn)榉珠_的這段時(shí)間我也意識(shí)到了我們之間存在一定的問題，所以我也想給我一段時(shí)間調(diào)節(jié)一下自己，但因?yàn)橐郧皩?duì)你太依賴了，所以一時(shí)間沒有辦法完全靠自己排解。我知道現(xiàn)在跟你說話會(huì)讓你不舒服，我不會(huì)過多打擾你，我僅僅是想通過說話的方式讓我稍微舒服一點(diǎn)，希望你別生氣?！?/p>
剛剛上述那段話，你們get到了什么，給對(duì)方一個(gè)合理化的借口，然后打消對(duì)方認(rèn)為你是在糾纏他的顧慮，更后那句是用來軟化對(duì)方的態(tài)度。這就給對(duì)方一個(gè)合理的身份和你溝通，雖然剛開始的時(shí)候，會(huì)有些不自在，會(huì)覺得尷尬，這種尷尬事因?yàn)樗麤]有在情侶和陌生人間找到平衡點(diǎn)，但在你們不斷的溝通過程中，對(duì)方會(huì)慢慢為自己的身份合理化，漸漸的消除彼此之間的芥蒂，從而進(jìn)入一個(gè)溝通舒適的階段。
但如果上面那招對(duì)他來說沒用，他不以任何身份和你有聯(lián)系，我們?cè)撛趺崔k呢？很簡單，優(yōu)化你自己的身份，讓存在變成合理。怎么做？我再給你們打個(gè)比方：
“可能你覺得我對(duì)你還有感情，還放不下你，確實(shí)是這樣，但是別誤會(huì)，我這個(gè)人比較念舊，這種感情就跟養(yǎng)寵物一樣。我其實(shí)蠻感謝你的，你之前對(duì)我的好我都清楚，我只是目前沒能完全放下。我現(xiàn)在找你就是想請(qǐng)你幫個(gè)忙，……（你家里突然有事，讓他幫忙照顧你的狗子幾天）雖然我們分手了，我還是希望你不要帶著負(fù)面情緒看待我，我只是想請(qǐng)你幫個(gè)忙，沒有別的意思。你平時(shí)對(duì)朋友都挺幫忙的，應(yīng)該不會(huì)拒絕我吧。”
你們有看出這段和上一段的區(qū)別嗎？這一段明顯是先打一巴掌再給個(gè)甜棗，給他一巴掌是為了讓他降低預(yù)期，而提出合理請(qǐng)求是為了給自己爭取可以溝通的機(jī)會(huì)，提到他對(duì)朋友的態(tài)度是賦能，人在被賦予某種價(jià)值的時(shí)候，他就會(huì)為了維護(hù)而不斷的去做符合這種價(jià)值的事。
根據(jù)心理學(xué)和社會(huì)學(xué)的相關(guān)研究，愛情的發(fā)展往往會(huì)經(jīng)過幾個(gè)具有特點(diǎn)的階段，即暈輪期、認(rèn)知與磨合期、理性與平淡期；每個(gè)階段都各具特點(diǎn)，都存在其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和問題。
而大部分情侶的分手都處于第二個(gè)階段，當(dāng)雙方在相處過程中發(fā)現(xiàn)了約自己預(yù)期不相符的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生失望的情緒，而當(dāng)事件激起某一方強(qiáng)烈的對(duì)抗情緒的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生分手的想法。
分手或是被分手真的不是一件大不了的事情，感情不就是分分合合嘛，有矛盾也好、負(fù)面情緒也好，都只是暫時(shí)的，你們只需要清楚你挽回的這個(gè)人，真的適合你嗎？你真的想和他一直在一起嗎？如果是，那你就要做好在這過程中會(huì)出現(xiàn)各種各樣糟糕狀況的準(zhǔn)備。
我也寫過上百篇的關(guān)于挽回的文章了，做過的挽回咨詢也不計(jì)其數(shù)，我可以誠實(shí)的告訴你們的是，挽回技巧是絕對(duì)有用的，但！關(guān)系的根本不是技巧，是雙方能認(rèn)識(shí)到彼此的問題，進(jìn)行有效溝通，彼此尊重，相互改變，才是解決問題更終的“武器”。正向的親密關(guān)系一定是要經(jīng)過不斷的改變，以及大大小小的磨合而成的，尊重事實(shí)，彼此包容理解才是開啟一段關(guān)系的正確模式。
在我做過的咨詢里，就有不少女生跟我說很愛對(duì)方，為什么自己這么愛對(duì)方，對(duì)方還是拒絕。再或者就是“一段感情為什么他說不愛了就不愛了，我對(duì)他的占有欲和強(qiáng)勢(shì)都是因?yàn)槲覑鬯?！”這些話你們是不是似曾相識(shí)？
這就是你們把親密關(guān)系想得太簡單了，你覺得愛是美好的，你可以因?yàn)閻鬯麨樗龈鞣N各樣的付出，你覺得你愛他就是要管著他，但對(duì)方認(rèn)為的愛情是什么你了解嗎？如果你不懂對(duì)方是怎么想的，又怎么好意思說愛對(duì)方呢？愛情，一定是帶著尊重通過溝通來相互了解、相互幫助的。
這是我一個(gè)咨詢者跟我說過的問題，感情，永遠(yuǎn)不是你給了就是付出了，無用的付出對(duì)方不會(huì)領(lǐng)情，也顯得你是自作多情，一定要投其所好?。?/p>
二、如何溝通
在挽回的過程中，你的溝通絕大部分是帶著情緒、帶著偏見的，如果你想要建立有效溝通，一定要注意以下我說的這幾點(diǎn)：
溝通的情緒
我見過不少文章說在挽回的過程中一定要保持情緒穩(wěn)定，但作為一個(gè)也失戀過無數(shù)次的過來人來說，在這個(gè)時(shí)候，我知道你們很難保持情緒穩(wěn)定。但至少要有一個(gè)心理準(zhǔn)備，分手的思想準(zhǔn)備沒有讓你往多好多積極的方面想，而是想你想更壞的狀態(tài)，比如對(duì)方可能會(huì)對(duì)你說多傷人的話，對(duì)方說了這么傷人的話后，你該怎么辦，是一把鼻涕一把淚，還是姿態(tài)優(yōu)雅展示大方。如果你想一把鼻涕一把淚，我建議更好不要這樣做，這樣會(huì)給對(duì)方留下更壞的印象，不太利于你們復(fù)聯(lián)。
換位思考
很多被分手的女生總是把自己放在一個(gè)受害者的位置上在那自怨自艾，這又有什么用呢？！沒有任何一點(diǎn)用，甚至可能還會(huì)讓對(duì)方認(rèn)為離開你是正確的，因?yàn)槟闶莻€(gè)不懂思考的女人。所以這時(shí)候，要做的是換位思考啊，姐妹們，你要去理解對(duì)方因?yàn)槭裁锤惴质郑麄兊睦碛珊拖敕ㄟ@是才是你解決問題的關(guān)鍵突破口。不然，當(dāng)你面對(duì)拒絕的時(shí)候就還是受害者的身份，并不能促進(jìn)兩個(gè)人的交流和關(guān)系。
溝通技巧
溝通技巧可能是一時(shí)半會(huì)學(xué)不來的，這需要提高你的情商，提高你自身的情緒帶領(lǐng)能力，學(xué)會(huì)主導(dǎo)話題并增加話題幽默舒適的程度等。這也考驗(yàn)到了你共情力，如果說你沒有辦法快速提升，那么至少也要做到當(dāng)對(duì)方需要情緒發(fā)泄的時(shí)候，你能接住而不是比他發(fā)泄的還多。
打個(gè)比方，他有一天跟你在聊天了，然后跟你小小的抱怨了一下工作的繁重，你要做的是什么，幫他分散注意力，不要把過多的精力都用來發(fā)泄負(fù)面情緒，轉(zhuǎn)移話題，轉(zhuǎn)移思考。不懂接話的女生一般會(huì)怎么說；“哎，是啊，工作好累啊，我更近也被公司壓榨，真煩！”
你以為你跟他有共同的情緒你就能跟他心心相惜了嗎？真是異想天開，他雖然在抱怨，但如果你附和他的抱怨，他會(huì)認(rèn)為你是個(gè)負(fù)能量更多的人，會(huì)遠(yuǎn)離你。
明確目的
你要明白的是挽回的初期和中期，你需要達(dá)到的目的是不同的。不是讓你們?cè)谀窍沽牡模沽闹粫?huì)把自己聊成對(duì)方的朋友或是陌生人。
初期的目的是要你盡量緩解你們之間的矛盾，讓看似不可調(diào)和的矛盾看起來好像也可以原諒，看起來不是你一個(gè)人造成的。而中期的目的就可以表達(dá)一些情感，這時(shí)候需要展示一些個(gè)人魅力，吸引到了，才能進(jìn)行后期持續(xù)溝通。
溝通邏輯
簡單的說，溝通邏輯不是按照你自己的溝通習(xí)慣，思維方式去跟對(duì)方溝通，而是了解他的思維方式和溝通習(xí)慣，用他的方式引導(dǎo)他。
我們常見的溝通錯(cuò)誤邏輯有以下幾點(diǎn)，你看看你有沒有在里面：
1.喜歡討好對(duì)方，特別怕自己說錯(cuò)話，一直跟著對(duì)方的節(jié)奏走，自己沒有話語的主導(dǎo)權(quán)。
2.聊著聊著就開始指責(zé)對(duì)方，將所有的問題都?xì)w結(jié)在對(duì)方身上。
3.過度在意對(duì)錯(cuò)，揪著對(duì)方的過失不放，以過高姿態(tài)強(qiáng)壓人一頭。
4.過度的自我保護(hù)，以為自己是正確的就能在一段關(guān)系里是安全的，就能得到保護(hù)，有高原則感、自尊感和價(jià)值感。
這也是我的一個(gè)咨詢者出現(xiàn)過的問題，她沒有找到問題的本質(zhì)原因而是一味的討好，根本就是沒有效果的。
這幾種錯(cuò)誤邏輯都不會(huì)讓你們聊天發(fā)生本質(zhì)的改變，只是在你們?cè)械膯栴}上錯(cuò)上加錯(cuò)。你的過度討好會(huì)讓男生不在意你的價(jià)值，而你的高價(jià)值會(huì)讓男生覺得你盛氣凌人高人一等，不想接近你。
我需要你們了解對(duì)方的思維方式具體是了解什么呢？
1.對(duì)方在意的是聊天的感受還是自我價(jià)值的體現(xiàn)。
2.對(duì)方是希望快速達(dá)到目的還是希望在過程中發(fā)現(xiàn)問題。
3.對(duì)方需要的是控制感還是理解和肯定。
對(duì)照這三個(gè)問題，發(fā)現(xiàn)你們關(guān)系中存在著什么偏差，給出合理化的解決。無論對(duì)方是因?yàn)槟愕氖裁磳?dǎo)致你們更后分手，你都可以通過后期的不經(jīng)意展示告訴對(duì)方，你身上現(xiàn)在在發(fā)生著改變，你已經(jīng)不是以前的那個(gè)你了，自然而然的，他會(huì)被你原來沒有向他展示過的東西吸引，再次了解你。
我跟你們說了這么多，就是想告訴你們，人都是善變的，也許你們分手的時(shí)候?qū)Ψ胶軟Q絕，對(duì)你十分抗拒，但你不要因?yàn)檫@樣就輕易讓自己陷入痛苦，你可以做的就是利用人的善變，順?biāo)浦?，相信你把每一個(gè)細(xì)節(jié)都做好了，挽回不是難事。那些挽回不成功的人，不是不用心就是沒毅力。
我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢。
女朋友和前任復(fù)合還能挽回嗎-女朋友跟前男友復(fù)合了我該怎么辦
;?????女朋友和前任復(fù)合一般沒必要挽回了，如果和你分手了再和前任復(fù)合還能理解，但如果和你在談戀愛期間去和前任復(fù)合就是三觀有問題，更加沒復(fù)合的必要，屬于你的那個(gè)女孩會(huì)出現(xiàn)的，不用擔(dān)心。
女朋友和前任復(fù)合還能挽回嗎
??????是我我就放棄。如果他是和你在談戀愛期間，又和前男友復(fù)合了。那樣的女孩三觀不正。如果是和你在分手以后。才和前男友復(fù)合。既然你們都分手了，還不如大方地祝福他們。也許他不是適合你的那個(gè)人，也許適合你的人正在你身邊。只是你自己沒有發(fā)現(xiàn)罷了。加油!我相信更適合你的人。很快就會(huì)出現(xiàn)。用心尋找。
女朋友跟前男友復(fù)合了我該怎么辦
??????這樣的人不要也罷，總是把自己的幸福建立在別人的痛苦之上，腳踏兩只船的人永遠(yuǎn)對(duì)感情不負(fù)責(zé)任，別在這樣的人身上浪費(fèi)自己的青春和時(shí)間，放手就是自己更大的快樂!
??????在愛情里長痛不如短痛，不屬于自己的愛千萬別抓得太牢，反而會(huì)傷害到自己的心，真正改變的只有自己，這樣的男人根本就不值得女人去愛，沒有責(zé)任心的人也給不了女人幸福，在感情里缺少一份擔(dān)當(dāng)永遠(yuǎn)都是自私的行為!
??????好的愛情是兩個(gè)人共同的努力，而不是想著別人的生活，對(duì)舊情復(fù)燃的感覺，就是對(duì)現(xiàn)在的感情不負(fù)責(zé)任，讓自己鼓起勇氣甩掉這樣的男人，過自己想要的生活，不要讓自己回頭，路是自己選擇幸福把握在自己手中!
如果前任回頭要不要復(fù)合
??????1.如果當(dāng)初是因?yàn)槟愕膯栴}導(dǎo)致他離開，那么是你負(fù)了他，他發(fā)現(xiàn)離不開你又找你，如果你同意復(fù)合，下次你只會(huì)傷的他更重，他的癡情反而對(duì)你是縱容，你不會(huì)珍惜的，只會(huì)心安理得，如果你還有一絲人性，你應(yīng)該放過他。
??????2.如果當(dāng)初是他的原因，你要求分手的，他現(xiàn)在又找你復(fù)合，你更不能答應(yīng)，既然分手肯定是觸及了你的底線，如果你連更后的底線都放棄了，你被拋棄也只是時(shí)間問題。
??????更后，我想說，有些人，有些情，走了也就散了，散了就慢慢忘了吧。將來某一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)堅(jiān)持的那個(gè)不可代替的人終會(huì)被代替，不是因?yàn)檎娴碾x不開，而是曾經(jīng)過于依賴，習(xí)慣于此罷了。
女朋友的前男友一直找她復(fù)合，女朋友也同意了，要跟我分手怎么挽回呢？
挽回是一場策略活動(dòng)。有策略，有目標(biāo)，才能心里有底。因?yàn)樾睦餂]底氣，不知道該做什么，所以慌不擇路隨性操作會(huì)導(dǎo)致結(jié)果越來越糟糕。
因此，制定挽回策略有助于控制自身的情緒。有目標(biāo)有節(jié)奏地去推進(jìn)關(guān)系，重新吸引前任主動(dòng)要求復(fù)合。
你不是唯一分手后想要挽回女朋友的男人，不幸的是很多男人都跟你一樣。采取的挽回策略，總是在將女朋友推遠(yuǎn)。
很多男人其實(shí)都沒意識(shí)到，對(duì)前女友造成的傷害50%來源于分手后的錯(cuò)誤挽回。他都沒意識(shí)到，自己的努力挽回對(duì)前女友來說是負(fù)擔(dān)。
挽回是通過正確的挽回策略，提高跟前任復(fù)合的概率。這意味著你需要與本能對(duì)抗，否則會(huì)讓前任產(chǎn)生嚴(yán)重負(fù)面預(yù)判，害怕并且想遠(yuǎn)離你。
需要與什么本能對(duì)抗呢？
第一個(gè)是情緒。
有的人分手后會(huì)對(duì)前女友大喊大叫，指責(zé)謾罵等等。雖然你剛被分手受到情感創(chuàng)傷，有這樣的應(yīng)激反應(yīng)是正常的，但不意味著她會(huì)同情和理解你。
如果你想要挽回女朋友，需要控制自己的沖動(dòng)。學(xué)會(huì)掌握自己的情緒，讓她看到快樂和自信的你。
這樣做看起來好像不會(huì)讓挽回有什么進(jìn)展，但卻可以給她留下成熟的印象。女人大多都缺乏安全感，只愿意被成熟的男人帶領(lǐng)。
第二個(gè)是控制。
女朋友想分手，意味著她控制著這段關(guān)系的進(jìn)度。這時(shí)候你會(huì)感到失控，本能地想要搶奪這段關(guān)系的控制權(quán)。
你可能會(huì)迫切希望她跟你復(fù)合，但得到的結(jié)果都是“不”！這是因?yàn)槟愕目刂朴珡?qiáng)，讓她感到窒息和壓力。
她需要時(shí)間和空間，來處理這段關(guān)系帶來的傷害。給她一些時(shí)間去想念你，并且回憶你們之間的美好，比你總想強(qiáng)行解決問題效果更好。
第三個(gè)是幻想。
很多想挽回女朋友的男生，會(huì)跟喜歡幻想的女生一樣。過度地美化當(dāng)前的關(guān)系，前女友回復(fù)他以為是還愛想復(fù)合。
但事實(shí)上，在前女友做出復(fù)合決定前，會(huì)對(duì)你進(jìn)行一系列的測(cè)試和考驗(yàn)。你需要做的就是在這個(gè)過程中，學(xué)會(huì)如何去應(yīng)對(duì)她對(duì)你的測(cè)試。
合理自然地推進(jìn)關(guān)系，營造浪漫氛圍，重新建立起情感聯(lián)系。
如果你正在挽回女朋友，但不知道從哪里開始，請(qǐng)先控制好這三個(gè)本能。然后冷靜下來，開始制定正確的挽回策略，接著就是不遺余力地去執(zhí)行。
通過這樣做，你能夠更大程度地去修復(fù)關(guān)系，大大提高跟前女友復(fù)合的概率。
不知道如何開始？可以嘗試以下這三個(gè)步驟：一、了解自己如何導(dǎo)致分手，避免重蹈覆轍；二、聯(lián)系前準(zhǔn)備，使用新形象挽回；三、跟她聯(lián)系重新吸引，但不著急復(fù)合。
接下來，我會(huì)詳細(xì)解釋這三個(gè)步驟，讓你能夠更清晰地了解挽回策略的魅力。
一、了解讓她想分手的原因
如果你沒有先冷靜下來這樣做，幾乎可以肯定你會(huì)用以前的方式跟她相處。但這只會(huì)讓她感到失望，畢竟跟你分手就是因?yàn)闊o法接受你的舊形象。
比如沒安全感，太過敏感，做什么或說什么都要擔(dān)心她的反應(yīng)。
你可以沒有任何變化就去聯(lián)系，但她只會(huì)一直拒絕。因?yàn)樗滥氵€是跟以前一樣，她擔(dān)心復(fù)合會(huì)重蹈覆轍。
如果你讓她覺得你沒變，她會(huì)產(chǎn)生這樣的想法：
“他仍然不了解我的真正需求，我為什么要跟他在一起？他不知道應(yīng)該如何讓我尊重他，不知道吸引我的是什么。即使再在一起，更后還是會(huì)分手，這樣的痛苦又何必再經(jīng)歷一次？因此，再痛苦也不能復(fù)合。還是趕緊重新找個(gè)更懂我的男人，而不是跟前男友浪費(fèi)時(shí)間?！?/p>
這就是為什么，制定挽回策略，你首先要了解她與你分手的事實(shí)，了解隱性的分手原因。
如果你不確定自己因?yàn)槭裁磳?dǎo)致分手，以下這些答案可以給你一些參考：
她是否喜歡你當(dāng)初是一個(gè)自信，堅(jiān)強(qiáng)且獨(dú)立的男人。但更終因?yàn)闀r(shí)間的流逝，你逐漸變得過于固執(zhí)、需求感強(qiáng)、沒安全感、很敏感且經(jīng)常自我懷疑？
在戀愛過程中，她有感覺到被愛或贊美嗎？還是覺得你把她所做的一切都視為理所當(dāng)然？
你們對(duì)未來的期待相同嗎？還是覺得你和她不同步？
她對(duì)你感到依賴和迷戀，還是覺得你更像朋友、同事或室友？
她是否喜歡被你帶領(lǐng)并且表現(xiàn)得比較幼稚（比如敏感、傻白甜、不理智），情緒像天氣一樣陰晴不定需要你照顧？還是她認(rèn)為自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)、理智，因?yàn)槟悴荒芟駛€(gè)男人一樣帶領(lǐng)她？
她是否覺得跟你一起很負(fù)面并且想擺脫這種感覺，因?yàn)樗滥銢]有足夠的能量來支持她？
是否在她提分手后你變得很激進(jìn)，讓她無法再尊重你？
她是否有看到你在為自己的生活而奮斗，還是她忍受夠了你沒上進(jìn)心，荒廢時(shí)間？
你是否總是三分鐘熱度，經(jīng)常對(duì)新事物感興趣（比如新的工作、運(yùn)動(dòng)、興趣愛好），但從來都無法堅(jiān)持？
是否經(jīng)常覺得被她忽略，很容易嫉妒、需求感或控制欲很強(qiáng)，甚至擔(dān)心她愛上別人？
這些是我總結(jié)過去案例，男人被分手比較常見的原因。通過復(fù)盤分手原因，你才能在聯(lián)系前的準(zhǔn)備針對(duì)性地塑造新形象。
二、針對(duì)性塑造新形象
不要嘗試使用舊形象去挽回，肯定會(huì)失敗。因?yàn)樗呀?jīng)看到或感受過，這并不能引起她對(duì)你的興趣，不然不會(huì)分手。
比如有的男人喜歡用感動(dòng)的方式挽回，通過送花、送有意義的禮物、寫情書或詩等等浪漫的方式，表現(xiàn)得很友善。
但這樣做往往適得其反，女人只會(huì)被吸引她的男人或感興趣的男人做的浪漫行為所感動(dòng)。
但現(xiàn)在你是她的前任，她現(xiàn)在不想跟你在一起。所以她不想再接受你的好，她不會(huì)被你的浪漫行為所感動(dòng)。
她會(huì)想：“接受他的好要被誤會(huì)復(fù)合？難道他只會(huì)做這些嗎？根據(jù)目前的表現(xiàn)來看，很明顯他沒有任何改變。我不會(huì)再回到以前的關(guān)系，難道他還不明白嗎？”
然后她會(huì)開始跟你保持距離，開始忽略你的高需求短信。甚至她還會(huì)更絕情，把你的電話、微信等等刪除拉黑。
這就是為什么，你在跟她聯(lián)系之前，一定要給自己時(shí)間準(zhǔn)備。因?yàn)槟阈枰茉煨滦蜗笪⑶医o出合理的理由。
利用跟前女友分開的時(shí)間，改善自身的吸引力。在下次聯(lián)系或接觸時(shí)，讓她感到興奮并且被你吸引。
這里有些關(guān)于如何改善的例子：
如果你以前需求感很強(qiáng)和固執(zhí)，那你現(xiàn)在失去了她，你在生活中應(yīng)該做到情感獨(dú)立和快樂。
如果你以前過于敏感，那你應(yīng)該在思維、行為上更具有男性魅力。
如果以前你總是跪舔她，讓她感到盲目自信，那你應(yīng)該果斷站起來，并且學(xué)會(huì)帶領(lǐng)她。
如果分手后對(duì)她感到不安和不確定，那你現(xiàn)在需要鍛煉自信心，相信自己作為男人的價(jià)值和吸引力。
如果你過去不懂得如何處理她的情緒或脾氣，或你只會(huì)跟她爭吵和生氣，那么現(xiàn)在需要學(xué)會(huì)如何妥善處理女人的情緒。通過幽默的方式，來改變她的心情并且讓她微笑，學(xué)會(huì)跟她調(diào)情。
如果你沒有能力去做到這些，那你很難像個(gè)男人一樣去帶領(lǐng)她。當(dāng)她情緒低落、煩躁不安或發(fā)脾氣時(shí)，你除了安靜或害怕、生氣之外，別無他法。
女人很容易不安，渴望有一個(gè)男人能理解她的脆弱和偽裝。能夠讓她微笑，幫她改變悲觀情緒。
你需要在跟她重新聯(lián)系過程中，能讓她感受到新的吸引力，新的尊重。讓她意識(shí)到自己還愛你，這段關(guān)系并沒有結(jié)束。
你們之間的感覺還像男女朋友那樣，只是這段關(guān)系需要休息。
現(xiàn)在你利用聯(lián)系前的這段時(shí)間，開始提升自己的男性魅力。但不要告訴她，你只負(fù)責(zé)去做并且給她結(jié)果就行。她只想感覺被你吸引，尊重你和愛你。
如果她問你是什么導(dǎo)致你做出如此變化，那你也要保持一點(diǎn)神秘感：“我也不知道，只是覺得現(xiàn)在的自己跟之前變化很大，也很享受這種狀態(tài)?！?/p>
女人只會(huì)被神秘的男人吸引，她只想享受重新建立情感聯(lián)系的過程所帶來的感覺。
隨著感覺的醞釀，你們恢復(fù)了聯(lián)系，可以開始約會(huì)。甚至你們開始接吻，發(fā)生關(guān)系恢復(fù)身體的熟悉感。
這個(gè)自然的過程，讓她感到驚訝但又覺得合理。你們都得到自己想要的結(jié)果，對(duì)此感到很滿足。
所以記住，你要做的不只是跟她復(fù)合。還得讓她享受跟前男友復(fù)合的過程，以新形象去吸引她的經(jīng)歷會(huì)讓她覺得神奇和新鮮。
當(dāng)你準(zhǔn)備好新形象，那接下來就是聯(lián)系她開始吸引。
三、跟她聯(lián)系吸引，但不著急復(fù)合
當(dāng)她為你的改變而震驚，甚至對(duì)你敞開心扉。你或許會(huì)被誘惑，然后開始請(qǐng)求跟她復(fù)合。
千萬不要這樣做！
你需要讓她成為那個(gè)想要復(fù)合的人，然后你只負(fù)責(zé)同意復(fù)合。這樣的復(fù)合經(jīng)歷，會(huì)讓她為關(guān)系恢復(fù)正常而興奮。
她會(huì)因?yàn)橹匦聬凵夏悴⑶疫@段關(guān)系得到修復(fù)而感到慶幸，而不是不得不面對(duì)失敗關(guān)系開始新生活。
但是如果你讓她覺得復(fù)合對(duì)你來說很幸運(yùn)，那她會(huì)保持對(duì)你的警惕和看不起你。即使她勉強(qiáng)給你機(jī)會(huì)復(fù)合，但那樣的復(fù)合缺乏激情和平等。
因此更好的挽回方式是讓前女友想復(fù)合，你要做的是在這個(gè)過程中暗示和引導(dǎo)。
即使她告訴你重新愛上你，你都要控制自己并且保持鎮(zhèn)定。你要做的是吻她并且告訴她你愛她，但別要求復(fù)合或者問：“這是不是意味著我們復(fù)合了？”
讓她主動(dòng)問你，然后開玩笑地說：“好吧，只要你好好對(duì)我，我同意復(fù)合了”。然后對(duì)著她壞笑，陪她一起笑。
要學(xué)會(huì)創(chuàng)造一段女人渴望的動(dòng)態(tài)關(guān)系。
什么意思呢？意味著你需要自信吸引她，你可以善待她，但也要讓她感到需要花時(shí)間和精力去爭取得到更多的愛。
不要給她太滿的愛，這樣不僅會(huì)讓她有壓力，還會(huì)讓她覺得理所當(dāng)然。你需要讓她意識(shí)到，這段感情也需要她付出努力。
一個(gè)自信有吸引力的男人，同時(shí)還愿意對(duì)她好，這是女人更渴望的關(guān)系。
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