【序言】女子挽回丈夫？女性挽回？來看看情感百科，找到情感思路“女子挽回丈夫”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
如何挽回丈夫
1、學會包容與理解，婚姻里的男人他不是神，他也有自己的缺點，你要學著包容他，并理解他。即使他有些地方?jīng)]有那么用心的去做，千萬不要責怪他，更加不要惡語相加，試著換個角度想一想：若是你，你能做到很完美嗎？
2、學會做個小女人，根據(jù)相關(guān)研究數(shù)據(jù)表明，大多數(shù)男人在戀愛關(guān)系中，都比較傾向于小鳥依人型的女生，而其中的原因有很多，包括男人的自尊心、虛榮心，當然其中也有大男子主義、男女關(guān)心平衡度等各種理由。如果你的愛情瀕臨破裂，那么不妨轉(zhuǎn)變一下自己跟老公之間的相處模式，偶爾做個小女人，學會適當依賴男人，激發(fā)老公對你的保護欲，這樣他們才會在你身上建立情感需求，這是女人如何挽回老公的一大訣竅。
3、美人計，古時候為了魅惑君王，都是使用美人計，在婚姻里也能很好的用到。女人的變身是無罪的，利用一個老公不注意的情況下，給他來個突襲，以一個全新的美女形象出現(xiàn)在他面前。精美的晚餐、淳香的紅酒，曖昧的閨房，你的千嬌百媚風情萬種誘惑下，老公必會心急火燎地和你廝磨起來，相信是個男人都會臣服在你的裙擺下。
4、有賺錢能力也會花錢，男人要求妻子的標準，不再只是相夫教子恪守婦道了，還要加上能賺錢且懂得生活。賺錢在于女人要有賺錢的本事，而花錢則是要體現(xiàn)在要懂得為自己投資，無論是身材，面容還是穿著品味上，只要你這三方面提升了，男人是不會心疼錢的。
5、充分利用一切能幫助你挽回婚姻的資源，如果你們有孩子當然是更好的，如果你們一直處于冷戰(zhàn)狀態(tài)，不如間接的通過孩子向?qū)Ψ絺鬟_你想挽回婚姻的想法，就算對方對你很失望，但是看在孩子的份上也會再考慮一番;假如沒有孩子，那么你就要通過求助周邊親朋好友來幫你了，如果有一個對方信任的人能開導一下他，幫你說說好話，那么將會事半功倍了。
出軌的女人怎么做能挽回老公的心？
首先，接受現(xiàn)實
認清你現(xiàn)在面臨的現(xiàn)實：
一、無論你們之間有什么矛盾，也不管你和你老公之間到底誰對誰錯，但是你出軌這個行為就是錯的。
二、事情已經(jīng)發(fā)生了，也就是你確實做了一件錯事。
三、不管你老公是否知道這件事情，你都傷害了他。
你先接受這些，那么接下來，挽回老公，其實就是補償你對他的傷害，所以你必須承認錯誤。做錯了就要認，給人家造成了傷害就要道歉。這是成年人對自己負責，也對他人負責的表現(xiàn)。
當然承認錯誤不是嘴上說說就行的。你必須要有一個認知，出軌，就是打破了伴侶之間的依戀關(guān)系，也就是說，被出軌的那一方，現(xiàn)在對你們的關(guān)系是敏感多疑，并且有強烈不安全感的。
挽回，實際上就要重建你們之間的信任感，重新樹立他對你們這段關(guān)系的安全感。那該做什么呢？
1、接受他對你的懲罰。
比如要看你的手機，要你時刻匯報你的行蹤等。這些對你的要求，其實是他在問你要安全感。你就要配合，給足他，甚至你要主動地去做一些讓他有安全感的事情。比如盡量的陪在他的身邊，在他說話，情緒不好的時候，你要耐心的聆聽，讓他感受到你對他的重視；
2、療愈他的情緒。
伴侶關(guān)系的依戀關(guān)系被打破，會對被出軌那一方造成很嚴重的心理創(chuàng)傷。他會敏感，自卑，多疑，痛苦，情緒激動等；所以他如果脾氣變大，對你總是挑剔，或者陰晴不定，其實都是心理創(chuàng)傷后的應激反應，是人正常的心理反應。
可作為你， 就要有一認知，他受傷了，而且這種傷害帶來的痛苦，是時時刻刻在主動攻擊他的，他自己根本控制不住。所以你要么帶他找專業(yè)的心理咨詢師，或者情感咨詢師進行療愈，要么你就自己療愈他。耐心，包容，在各種細節(jié)上，都注意不要再刺激他，幫助他一點點的化解。
平復好你自己的情緒。出軌這件事，不僅對他有傷害，其實你自己也是有心理創(chuàng)傷的，而且他如果長期的情緒不佳，一定會影響到你。但是你不能對他撒火，不然就是刺激和再次挑起你們的矛盾。那么你怎樣才能回家后，理性平靜的面對他？
在外面吧自己的情緒化解掉。找朋友哭，找專業(yè)的心理咨詢師，或者情感咨詢師對你的心理創(chuàng)傷進行療愈都行，反正別把情緒帶回家。更后，你要有心理準備，心理創(chuàng)傷的愈合，夫妻關(guān)系的重建，不是一件簡單的，可以快速完成的事情，需要相當長的時間。也需要考驗你的智慧和耐心。但是先接受自己做錯事情的事實，然后帶著彌補的心態(tài)去重建，你的心態(tài)也會端正一些，在遇到困難時，也會好堅持一些。
我是周小鵬，一名婚姻情感咨詢師，如果你有婚姻情感困惑，歡迎私信留言~
女人如何一步步挽回丈夫的心
01、收起任性偶爾撒嬌 每次遇到女人無理取鬧，男人都特別頭疼。前兩次可以哄哄你，但總是任性會讓人筋疲力盡的。挽回丈夫，首先要收斂一下公主脾氣，每次遇到問題通過撒嬌來解決，老公會更容易接受這種溝通方式。 其實撒嬌并不是完全聽老公的話，而是通過示弱的方式表達自己的訴求，激發(fā)老公的保護欲，從而更愿意聽取你的意見。 02、認同老公給婚姻關(guān)系降壓 不討好不代表你得對抗。你能做的是認同對方的情緒，讓他覺得你能理解他，用行動表現(xiàn)出來，而不是用言語。 比如他說，“我們先分開一段時間/我們離婚吧。”你可以回答，“好，我們先給彼此一段時間冷靜下/好，等我……，我答應你會認真考慮離婚的事?！?不要反對不要強烈的表達你激烈的情緒，當你相對冷靜的順著他的意思去回答認同他，那么這樣反而會促使對方進行反思，雖然還不能直接讓他想和你復合，但至少能降低你們關(guān)系中的矛盾點，讓他沒有那么提防你。 03、讓老公感受到你的溫柔體貼 因為你的無理取鬧，老公認為你是一個蠻不講理的人。因此，每次遇到問題他都避而不談，拒絕和你溝通。 想要挽回丈夫的心，那么就要讓老公感受到自己的溫柔體貼。多點關(guān)心他的工作和生活，工作累的時候幫他按摩一下，不要在他面前亂發(fā)脾氣。 當他和你傾訴心事時，要用心聆聽，并且給他一些建議和鼓勵。讓老公感受到你溫柔的一面，從而拉近彼此之間的距離，一步一步地挽回丈夫的心。 04、學會為老公提供情緒價值 你以為自己是家庭的中心，所以老公為你做什么都是應該的。如果老公做不好，那就是他不夠愛你。 現(xiàn)在老公對你冷淡了，就要擺正好自己的心態(tài)。愛情是雙方的，并不是一方一直在付出，而另一方一直在索取。 女人要學會以感恩之心和老公相處，他為了做的事要懂得感恩，同時也需要為老公提供情緒價值，夫妻感情才會變得越來越好。 戀愛的時候你可以任性妄為，但是婚姻需要承擔更多的責任，這時候就要做好一個妻子的角色，一步步挽回丈夫的心。 女人如何一步步挽回丈夫的心2 一、如何挽回丈夫的心 1、找出問題解決問題 在你和她之間的生活過程中，應該是從某件事情的節(jié)點上發(fā)生了一些事情，造成了你們感情之間的疏離，是不是你缺乏關(guān)心他、還是個人的過于強勢等原因所造成。 回想起之前的生活，試著去找出問題所在，找到讓關(guān)系變得緊張起來的原因，你就知道他為什么會被外面的異性所吸引。 2、懂得傾聽對方的訴求 夫妻本應該是做懂他的那個人，能聽懂他的心理訴求，傾聽他的聲音。夫妻間不僅是愛人關(guān)系，也是朋友關(guān)系。不是一味索取，也需要傾聽對方的心聲。 當你的老公跟你講話時，不管對錯，先聽進去，不要在心里預演反駁臺詞，或許更應該思考的是他為什么會這么想。你的理解和換位思考，或許會讓你看到不一樣的老公，也讓老公看到更可愛的你。 3、不斷提升自己 男人在工作上得到了進步，眼界和學識都寬廣了不少。有的妻子可能以為他還是老樣子，還和他聊著以前的話題。但其實他已經(jīng)到達了一個新的層次，對以前的觀點有了新的看法，說出的話語超出了你理解的程度，你很難跟他交流下去。 女人如何一步步挽回丈夫的心3 怎么挽回丈夫的心1：適當?shù)娜鰦?相信很多女人在結(jié)婚之后，都變得越來越強悍，失去了昔日的那種女孩子特有的嬌嗔。日復一日過著平淡無奇的生活，難免會有厭倦的時候。 想象一下，如果外面有一個女人不光懂得滿足男人的需求，還會適當?shù)娜鰦?。誰還會惦記家里那個不解風情，只知道做家務活的黃臉婆？ 所以，想要穩(wěn)住老公不安定的心，就要學會示弱，懂得在老公面前適當?shù)娜鰦伞Ｗ屗惺艿侥愕年P(guān)懷和體貼，讓這個家充滿愛和溫暖。 怎么挽回丈夫的心2：學會給予，不要一味的索取 男人在這個社會上承擔了太多的壓力，家庭當中承擔著一家人的生活開銷，職場上還要努力去爭取升職和加薪的`機會。 所以，不要認為老公只管工作不顧家里。他們也想家庭事業(yè)兼顧起來，但是誰又不是三頭六臂，難免會有力不從心的時候。 所以，作為他的妻子，要懂得為老公分憂。和他一起承受這些壓力，讓他感覺為這個家付出的不光是自己，背后還有一個女人在和他一起承擔這些來自生活上的壓力。 怎么挽回丈夫的心3：5改變自己，冷靜面對出軌 在得知老公有了外遇以后，一定要冷靜的面對，千萬不要歇斯底里的去爭吵，這樣只會增加老公對你的反感。 出軌第三者有錯，老公也有錯，但是你就保證你自身沒有任何的問題嗎？情感復合大師康納說過：“如果你連怎樣和你男人相處他會更開心都不懂的話，那本質(zhì)上你是有問題的?！背霈F(xiàn)問題的時候，不要一味的怨天尤人， 想想自身存在的問題。及時的糾正自己的錯誤、改變自己、讓自己變得更有吸引力。學會裝扮自己的外表，提升自己內(nèi)在的氣質(zhì)和涵養(yǎng)，不要錯過任何提高自己的機會。 女人如何一步步挽回丈夫的心4 為什么在結(jié)婚之后，丈夫會慢慢對你冷淡?這往往是因為你婚后的魅力逐漸流失，男人對你失去了新鮮感，更后導致男人變心。作為女人，想要挽救夫妻間的感情，應該怎么樣挽回一個男人的心? 人們經(jīng)常說的一句話就是，總是失去時候才懂得珍惜。如果你們分手了，但是在分手之后還是放不下他，要怎么挽回一個男人的心呢? 當我們分析一件事情的時候，要分析它的原因和方式，比如，為什么會分手，就要找出它的原因;分手要怎么挽回，就要找到它的方式。很多朋友往往不了解不了解分手的真正原因，然后又用了錯誤的方式，所以導致破碎的關(guān)系難以挽回。 首先，要了解你們的分手原因。 更常見的原因是矛盾和誤會，有時候就是小小的誤會引起一連串的矛盾和誤會，然后兩個人沖動地分手。這樣的分手的確很令人可惜，但也不是沒有機會挽回。 矛盾和誤會引發(fā)的分手就要用解決矛盾和誤會來挽回，如果能夠不是跳到黃河也洗不清的誤會，和絕對不能調(diào)和的矛盾，還是有很大機會挽回的。 第二種分手原因是父母反對。這種原因常常發(fā)生在雙方家庭差距過大的情況下，或者有的父母就是嫌棄對方，然而自己也不得不聽從父母的決定。 這種情況的分手很無辜，中國人說的門當戶對也是有一定道理的。如果是雙方家庭條件差異過大而分手的話，想要挽回就努力提高自己的Mv，還要能夠完全說服父母，不然即使復合了，鴻溝還在，隔閡還在，這樣的感情也不會長久。 第三種原因是性格不合。這四個字真的很好用，不是上述兩個原因之外的其他所有原因基本上都可以用性格不合作為借口，可能一開始就不怎么喜歡所以走不下去可以用性格不合;其實心里還有放不下的人， 但是不愿意說出來，可以用性格不合;甚至喜歡上其他人，基于道德的約束下不說出來，也用性格不合。所以，性格不合的分手還是比較難挽回，因為這只是更深層原因的借口。 第四種原因是感情淡了。這種情況也比較難挽回，要知道愛情的保質(zhì)期只有三年，即大腦會分泌多巴胺、催產(chǎn)素、羥色胺等一系列愛情激素的期限只有三年，所以感情淡了就是淡了，除非建立二次吸引，否則也比較難挽回。 有的人在挽回男人的時候用了錯誤的方式，比如懇求對方不要離開自己、死纏爛打、和找朋友去調(diào)節(jié)，這些都是不正確的， 可以通過反省、給雙方一段冷靜的時間、重新提升自己、重新建立連接、展現(xiàn)很好的狀態(tài)、不經(jīng)意透露出難過、深入交談加肢體接觸來循序漸進地挽回一個男人的心。 以前一直不明白80幾歲的奶奶和爺爺為什么還那么相親相愛，奶奶說“那是你們現(xiàn)在年輕人什么的東西用久了壞了就扔，從來沒想過怎么去修補”。
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