【導語】什么叫高位挽回？高位挽回男友的方法？有沒有人知道，網(wǎng)友解答“什么叫高位挽回”的簡介如下：
情感目錄一覽：
- 1、情感干貨：挽回切忌低姿態(tài)，學會高位挽回
- 2、挽留分手（分手后挽回的5個方法）
- 3、低位提出分手，高位如何挽回
- 4、成功挽回男友案例，一個高位挽回前男友的真實案例
- 5、挽回女友的六大高效方法
情感干貨：挽回切忌低姿態(tài)，學會高位挽回
很多朋友在突然面臨，被分手的時候，由于迫切的想挽回前任。往往都會采取乞求甚至是跪求的方式，試圖運用對方的同情來得到情感中的轉(zhuǎn)機。
但想要挽回一個男人，不是乞求他回來就夠了，更重要的是挽回他的心，讓他再一次愛上你，這樣你們才會開始一段全新的感情，不然就算僥幸挽回了，也不會長久的。
為什么不能用乞求的方式去挽回情感呢？
自古以來啊，從來都是強者吸引強者，優(yōu)秀的人才能吸引別人。而在愛情中也是如此，只有兩個人互相吸引才能夠相愛，才能夠走下去。
有的朋友會說了，有的人在情感中并不是真正愛著對方，而是愛著對方的錢。
那其實在這里呢，經(jīng)濟價值的吸引也屬于吸引的一部分。
更何況乞求是一種低姿態(tài)的表現(xiàn)，從一開始把自己定位在低位置，而把對方放在了高位置。
可以說這是一種在感情中自下而上的乞討方式。對方愿不愿意施舍給你感情全憑對方心情。
而且，在感情中當對方?jīng)Q定和你分手的時候，就說明你在他心目中吸引力已經(jīng)比較低了。而你又去用一種低姿態(tài)的表現(xiàn)去祈求挽留他，反而容易讓他愈發(fā)看不起你。
所以這就是為什么我們說挽回千萬不要去低姿態(tài)的乞求對方留在自己的身邊。
我每天都會收到很多分手的朋友發(fā)來求助的消息，看著大家的傷痛和無助，我的安慰總是顯得很蒼白。
很多人跟我說，自己一直在努力的挽留這段感情，可是對方不給一丁點機會，仿佛只有他肯施舍一點愛，你們的感但挽回一定要避免以下行為：
1、據(jù)理力爭的跟對方講道理：
在據(jù)理力爭的時候，因為沖動而說出的話也許會導致你永遠失去這份感情，還會進一步激化雙方的矛盾點。提出分手的一方，會認為離開是正確的選擇，并決心再也不回頭了。情就能復活。
其實挽回并非毫無希望，只要方法得當，就有挽回的余地。
2、不斷確認對方是否還愛你：
對于這種行為，你只是在制造矛盾，當他想要和你分手的時候，矛盾點越多越大，對方只會越來越反感你，討厭你。
3、頻繁地打電話發(fā)微信給對方：
這種行為其實就是在騷擾對方，只會導致他想離你更遠，甚至為了躲避你會拉黑你、搬家甚至換工作。這不是在挽回，而是在導致對方產(chǎn)生否定心理，更加認定和你分手是對的，你做什么都沒有用。
4、不斷地告訴對方你有多愛他：
現(xiàn)實是這種表達行為沒有人會認為你是愛他的，而是覺得這種以愛之名施加的壓力讓人覺得很難受，這種愛承受不起。當你出現(xiàn)這種行為的時候，你已經(jīng)被欲望支配，對方已經(jīng)離你更遠了。
5、不停的征求身邊親朋好友的意見：
親朋好友根本沒有方法能解決兩人的感情問題，也沒有辦法幫挽回，所以只能勸你放棄。
面對分手，或者冷戰(zhàn)，作為女人永遠不要像個潑婦一樣歇斯底里的大吵大鬧。男人是不可能憐惜潑婦的！
也別指望通過你一味努力的付出和遷就，來獲取男人的心。男人不會因為感動而一直愛一個人，不然這個世界就不會有“杜十娘怒沉百寶箱”的故事。
一切的奉獻和付出，都只能建立在彼此互助的基礎(chǔ)上，在這個世界上，只有對等的關(guān)系，才能長久，只有在索取和付出保持平衡的態(tài)勢下，感情才能毫無芥蒂地滋長。
而女人一輩子，80%為了家庭，10%為了自己，10%為了事業(yè)。有幾個男人會感謝你為了這80%，犧牲了10%？男人的愛情永遠靠的是吸引和征服，而不是感動，他永遠著迷千嬌百媚稍縱即逝的妖精，而不是勤勤懇懇放在家里放心的保姆！
所以，要做就做股票型的女人，不要做存款型的女人，沒有男人會對存款型的女人感興趣，得讓男人像看股票一樣看待自己，賺了開心賠了傷心。
一段健康持久的長期關(guān)系，靠的是共性和吸引。共性就是指兩人在思想、行為等方面的共同度；吸引則是身上能夠吸引對方的價值。
男人跟你在一起的時候，你為了他不斷去付出，有些時候甚至跨過了底線，只要他開心，你就覺得是值得的，但是你有沒有想過這樣的付出會讓男人覺得你的好是理所當然，時間久了他就會開始不再珍惜。
人都是如此的，就像父母對自己的好，就算你過了十八歲，父母還是像往常一樣對你好，你是不是覺得他們的好已經(jīng)是理所當然了？
你肆無忌憚的消耗著父母的愛，有時候還會覺得煩，這就是你不珍惜的表現(xiàn)，因為你從未想過會失去他們。
同理，你對對方太好了之后，他就會覺得你不會離開他，他就會開始消耗著你的愛，不再珍惜，同時也會覺得你沒有了自己的價值，因為好不費力得來的東西，在他看來就是低價值的。
說到底，你還是在感情中失去了價值，失去了對他的吸引，失去了戀愛的主導權(quán)。那么想要挽回男人，就要針對“價值”來做一定的投資才行。
也就是說，把你的重心轉(zhuǎn)變過來，放到自己的身上，花金錢、精力、時間在自己的身上，把自己變得更美，讓自己內(nèi)涵得到質(zhì)的提升，變得更加獨立，變得樂觀開朗。
一切的一切都是你以為是在挽回對方？其實是在挽回你自己，只有自己變得更好了，才值得男人回來重新愛你。
寫在更后：因為每個人的成長環(huán)境、性格、理解能力、處理方式都不一樣，出現(xiàn)的問題、情感的遭遇、伴侶或第三者等等因素都是變量，我們提供的干貨和一些成功的挽回案例，未必適用于你。
如果對自身情況拿捏不準，難免出現(xiàn)生搬硬套挽回失效的結(jié)果，特別是不要憑著自己的情緒和感覺去貿(mào)然做錯誤的挽回嘗試，否則只會加大你挽回的難度。
畢竟每一段感情和婚姻都有各自的特性，問題也是，不能一概而論。
還是那句話，具體問題，具體分析。
挽留分手（分手后挽回的5個方法）
拿準男人分手后的心理弱點，他再絕情，也會后悔分手求挽回！
分手后你就像一條在習慣海里的魚被扔到了沙灘上，失去對方的每一分鐘都是痛苦的，于是你急切的想要回到對方身邊。
可是無論你道歉、哭鬧、還是哀求對方都無動于衷，這時候你可以用一個狠招，刺激前任主動求復合，那就是放棄式挽回。
所以女生一定要懂得挽回的技巧，讓他早日回到你的身邊
挽回分為5大階段：暫時斷聯(lián)，恢復聯(lián)系，建立舒適感，感情回溫，維護感情。
第一步：暫時性斷聯(lián)
顧名思義，暫時斷開所有的聯(lián)系，但不是吵架、撕破臉讓對方拉黑你，而是平靜下情緒，暫時放下你們的感情。
一段感情，走到分手這一步，就已經(jīng)說明了你們之間是存在問題的，這時候?qū)Ψ綄δ愕挠∠罂隙ㄊ遣缓玫摹?/p>
那么“被甩”的你，切勿“作死”，不要沒完沒了的打電話、發(fā)微信、上門騷擾，切勿死纏爛打，去到對方工作的地方乞求討好，這樣做你的挽回只有死路一條。
因為他選擇跟你分手，說明他已經(jīng)否定你了，如果你還不斷聯(lián)系他，試圖說服他復合，只會加重他對你的否定心理，對你產(chǎn)生厭煩感，原本對你僅剩的一點好感都會被磨滅掉。
你唯一能做到是，帶著你剩下的自尊安靜的消失一段時間。
這段時間里，你還要冷靜的思考導致你們分手的主要矛盾是什么，反省自己平時身上有什么缺點是讓對方不悅的，并且努力地改正不足，解決問題。
并且好好的收拾自己，不管是外表還是內(nèi)在，你必須是要提升一個檔次的。如果你自甘墮落、自暴自棄，自我毀滅。那我只好祝你分手快樂。
第二步：恢復聯(lián)系
比如，QQ空間、微博、微信朋友圈、抖音、唱吧等等！??！真的太多了，畢竟你的前任跟你在一起生活了那么久，你們曾在一起共同生活的軌跡都能讓你輕而易舉的聯(lián)系上TA。
你們已經(jīng)分手有一段時間了，你也沒有再去打擾對方的生活，你在忍受完第一階的痛苦后，你自己的心志也會相對應(yīng)的成熟些，但是你想要復合的迫切感從未減少，反而增加了。
但是這時你一定要控制好自己的需求感，不要在對方面前表露出任何想要挽回對方的意思，不然，他不僅對你有抵觸心理，你在他的心中價值也會變得更低。挽回就也更加難！
在你們一起存在的群聊天對話框中，你可以時不時發(fā)表情與TA互動，比如，發(fā)個對方也喜歡玩的游戲小程序、對方喜歡吃的小店攻略，對方喜歡去的地方指南等等。
恢復聯(lián)系這一階段，切記不能操之過急，循序漸進，將對方帶入感情升溫的佳境。
第三步：建立舒適感
這一個階段，是相當重要的階段，放在挽回的第三個階段，正是因為它是重中之重。
要知道，分手的原因已經(jīng)不再是你有沒有錢、你的家境好不好、你們的三觀是否合適，而是你給到對方的舒適感！
分手，說明你沒有給對方提供情緒價值，你做什么都讓對方不舒服，讓對方反感，甚至讓對方覺得惡心。
如果你的第一階段和第二階段進展得很順利，那么你的第三階段，就要改掉以往的壞脾氣、壞習慣，壞毛病。
如果你自己沒有發(fā)現(xiàn)這些問題，沒關(guān)系，有老師在，老師在給每一個委托人做咨詢，制定挽回計劃前，我們都給委托人做心理側(cè)寫，我們肯定知道你的問題所在。
所以，建立舒適感，意味著改變你自己，提升你自己，控制好你自己的情緒，給對方創(chuàng)造更多的情緒價值。
對方如果在跟你復聯(lián)的過程中，感受到你的改變和你提供的舒適感，那么基于感情基礎(chǔ)，對方還是很樂意吃“回頭草”的。
第四步：感情升溫
這個階段挺像你們還沒確定關(guān)系之前的曖昧期。由于前三個階段的效果顯著，那么在第四個階段，你就會感覺到你們的感情猶如舊情復燃一般。
對話的內(nèi)容全是曖昧+調(diào)侃的句式，而且對方會完全流露出，很想復合卻害怕受傷的情感。
那這時候的你該怎么做呢，你要做的就是給你們這樣的關(guān)系打一針“強心針”！
把你們的線上互動，移至線下。
瘋狂的制造約會機會，你要做的就是與對方發(fā)生肢體上的接觸，不管是牽手，還是發(fā)生關(guān)系。這些肢體接觸，都能讓對方知道你的決心。
人都是自私的高級動物，人不為己天誅地滅，你要挽回TA，就必須是主動的一方。
要記住，你是場控，挽回的節(jié)奏是你來控制的，要不要復合是你說了算，不再是TA。
第五步：維護感情
挽回走到這個階段，恭喜你，你們可以復合了。我還是要恭喜你，可以選擇拒絕復合了。
因為基于前四個階段，此時此刻的TA不再是你跪求的對象，不再是你等待回復的對象。你才是覺得復合與否的關(guān)鍵人，你說了算！
如果你選擇復合，那么你要做的就是維護你們的感情，要知道，每一段感情都是需要經(jīng)營的，既然你學會了怎么經(jīng)營，那么后期維護也很重要。
只要我們掌握了挽回的核心技巧，在挽回的過程中提升自己，感情中低位變高位，與前任復合都不是難事。
在這里共勉的一句話，真正的愛，不一定是經(jīng)歷多么蕩氣回腸的事，而是下班后一起手牽著手去市場買菜，晚飯后窩在沙發(fā)共同看一部喜歡的電影。
低位提出分手，高位如何挽回
1.短暫斷聯(lián)，重塑高姿態(tài)框架
對方對你產(chǎn)生了反感，不要急于表達復合意愿。剛分手，愛人處在消除積怨的階段，如果你死纏爛打或者挽回意愿過于強烈，會導致“傷害漣漪”，不斷地加重你在對方心里的負面形象。所以，坦然接受分手現(xiàn)實，短暫斷聯(lián)是挽回的第一步。
斷聯(lián)能讓你保持理智，給雙方充足的時間進行調(diào)整。在此過程中，你應(yīng)重新審視自身框架，調(diào)高你的愛情姿態(tài)，切忌死纏爛打地跪舔。而應(yīng)該通過積極的改變塑造出高價值的框架，比如優(yōu)化交際圈，通過旅行、讀書、戶外運動展現(xiàn)向上的生活狀態(tài)，提高生活品味等等，對方看到你新的轉(zhuǎn)變，自然會產(chǎn)生好奇心，主動的靠近你。
2.抓住復聯(lián)契機，提升溝通效率
框架調(diào)整的差不多的時候，就應(yīng)該找機會復聯(lián)了。斷聯(lián)時期不宜過長，否則會錯過女性的渴望階段，錯失挽回良機。因此可以從側(cè)面試探一下對方現(xiàn)在對你的態(tài)度，如果她有了解新姿態(tài)的你的欲望，就可以主動復聯(lián)了。
復聯(lián)后的溝通，要提高效率。切忌為了保持聯(lián)系，強行溝通，談些無所謂的事情，這會讓女性感到厭倦。也避免過于頻繁和主動，讓自己的姿態(tài)再度調(diào)低。不談挽回復合，可以有意或者無意的適度表現(xiàn)出自身的一些新轉(zhuǎn)變，對方好奇了，才會有興趣和你聊下去，為進一步挽回打下堅實基礎(chǔ)。
3.把控女性心理和需求，挽回一擊即中
換位思考，從女方角度出發(fā)，主動了解她的想法，考量她的需求。挽回時你是處在一個重新被考量的階段，你是以普通朋友的身份和她重新建立聯(lián)系的，所以她不可能主動透露她的想法和需求，而你就要以一個朋友的角度重新去了解對方，從復聯(lián)后的聯(lián)系中把控她的心理變化，適時做出調(diào)整。
當了解了對方需求之后，要主動創(chuàng)造復合機會。比如準備一場別出心裁的二次表白活動，準備一個她喜歡的小禮物給她一個驚喜等等。當愛人接受了你的約會邀請，為了鞏固你的主導地位，可以采用情緒推拉等手段，完全掌握約會的節(jié)奏吊足她的胃口，這樣挽回就會一擊即中，成功也就向你招手了。
如果還有需要，請盡快私信我
成功挽回男友案例，一個高位挽回前男友的真實案例
欣是群里出的名的撩人小妖精，長相9.5，自信陽光，多才多藝。
這幾天，欣跟我說：“思姐，我前任已經(jīng)生氣了呢？
跟我說用完我，就甩了我，是嗎？
我回了他一句’不不不不不，沒甩你，因為從沒要過你。’”
聽著她的話，我忍不住一口水噴到了鍵盤上。
還記得剛被分手沒多久，向我尋求幫助時，欣欣遭遇突如其來的被分手，黯然神傷，迷茫和憔悴讓她的魅力大打折扣。
她不是沒試圖放低姿態(tài)挽留男友， 想盡各種辦法聯(lián)系他，糾纏他， 然而前任的態(tài)度一直不冷不熱，甚至跟她說：“ 大家都是成年人，有些話說出來就沒意思了 ?！?
仿佛往日甜蜜都是成年人的游戲，之后就直接沒有了回應(yīng)。
刪除聯(lián)系方式，微信拉黑。
……
是不是跟看文的你，情況一樣呢？
再一次和前男友聯(lián)系是在半年后，這半年里欣心態(tài)調(diào)整的很好，她把心思放在了事業(yè)和自己挖掘的新愛好上，努力提升自己，找回了那個自信的她，漸漸地挽回的心思也隨著自身的成長逐漸消散。
欣這次聯(lián)系前任是為了找他幫忙聯(lián)系考試的事情，她考試遇到了點問題，正好是前任的舉手之勞，于是她給前任打了個電話。
前任開始語氣很客套，欣也只寒暄了幾句，就理直氣壯進入正題讓他幫忙，前任笑她笨，但看在欣的氣勢上，還是答應(yīng)了來。
后來前任帶她去見了考場的領(lǐng)導，那是時隔半年的第一次見面，欣的狀態(tài)十分自信放松，外形和精神狀態(tài)煥然一新，前任很明顯眼前一亮，還主動送她回了單位。
這件事，前任花了錢，賣了人情。而且之后欣的每次考試，前任必到場。
用他的話說是：“哥可是給那領(lǐng)導當了好幾回三陪，為了你真是操碎了心?！?
欣心里呵呵，說：“行，謝謝你，等我考過了，給你機會，請我吃飯?！?
前任十分驚訝，“我沒聽錯吧，你考過了，我請你吃飯？”
欣笑著說，“是的呢?！?
考過之后，欣給他打電話報告一聲，但是只字未提約飯的事。過了幾天，前任主動找欣要請她吃飯，欣拒絕了兩三次之后，就去了一次。
這次吃完飯，欣讓他送到路口，不用到單位門口，前任竟然說：“我出現(xiàn)在你單位門口，很丟人嗎”。
這話，是之前交往時他從來沒說過的。——(注意噢，前任已經(jīng)低位了。)
前任想牽欣的手，被欣避開了。
他問“這么久，你都不想我？”
欣說，“確實……不想?！?
前任又要說什么，被欣直接插話打斷了“之后想你了，我會call你?！?
“怎么搞得我像那個受氣小媳婦兒。”
欣說：“沒沒沒，你在我心中依然偉岸高大?！?
這之后，欣越來越游刃有余，也讓前任幫過幾次忙，前任求著把她微信加了回來。
前任很想求證自己在欣心里的位置。她說“這就很沒意思了，有些話，非要追究到底，就很無趣。這你懂得?！?
至此，欣更終把曾經(jīng)前任用在自己身上的這句話，還給了前任。
即使頻繁受虐，前任也依然甘之如飴，私下里聯(lián)系的也更為密切，對欣也頗有些小心翼翼捧在手心怕化了的態(tài)勢。
那么，我們就來看看， 為什么我們放低姿態(tài)挽回或者對對方小心翼翼的時候，對方態(tài)度不冷不熱，而處在高位的時候反而能讓對方主動追逐主動求復合呢？
當你處在低位時，你永遠得不到男生真正的愛
思姐的平衡價格論里說過，你只有在比自己優(yōu)秀高端或者對他有需求的人面前才會小心翼翼患得患失。
他的目光會一直追逐在其他人的身上，這樣他還能全心全意對你好，滿腦子都是你嗎？
之前的欣就是如此，對于前任百依百順，小心翼翼，分手時又百般糾纏。這時即使是個9.5分的大美女，在前任眼中，也大打折扣，讓他覺得這樣一個大美女都對他百依百順患得患失，那他肯定還能遇到更好的女生。
這就是他一直態(tài)度不冷不熱更后干脆不回應(yīng)的原因。
大家可以想想看，是不是之前在和對方交往的時候，也將自己放在了低位，讓自己小心翼翼，患得患失了呢？這時候的你注定得不到男生真正的愛。
男人眼中更優(yōu)秀的女生往往是自信且需求低的女生
人們往往不會珍惜身邊隨手可得的東西。保持自信放松的狀態(tài)，降低對對方的需求度，將自己放到高位，讓男人覺得他得墊墊腳才能夠到你，成為他得之不易甚至求而不得的存在，這樣你才能成為他心目中的更優(yōu)秀的一個，成為他能力范圍內(nèi)能夠得到分值更高的女生，才能他反過來追逐你。
這來源于心理學上的 凡勃倫效應(yīng) ?！?，人們把自我定價越高，別人我們的需求越高。
在這里例子中，再次見面以后，欣的心態(tài)一直是自信輕松的，對前任沒有任何情感需求，也不接受曖昧。
一直處于，你達到我的要求，我才會給你的機會，達不到，隨時會抽身而去的狀態(tài)。
對他完全沒有任何依賴，讓他得費一番心思，也沒能夠到，這樣才能讓他一直處于興奮的追逐狀態(tài)，讓他一直把你捧在手心。
接下來我們從欣的事例中來分析一下我們要怎樣做，才能保持高姿態(tài)的讓對方主動求復合呢？
做好前期斷聯(lián)，擺正心態(tài)，建設(shè)自己
欣分手時處于低位，再加上曾有過糾纏，所以對她來說，做好斷聯(lián)很重要。
不僅是通過時間降低對方的警惕性，同時也切斷你對對方的情感依賴。所以當對方提出分手之后，更好的做法是不要跪舔，從他的生活中消失。
一定不要再主動聯(lián)系他，因為這個時間段你的任何做法在他眼中都是死纏爛打的表現(xiàn)。
在斷聯(lián)的這段時間里，要將重點要放回到自己身上，擺正自己的心態(tài)，慢慢降低自己對他的需求感，給自己定一個目標，提升建設(shè)自己，重新塑造自己的自信。
思姐知道這很難，接待了近一千位失戀的小仙女兒了，這是大家的通病。
不甘心，不放手，對方一個消息能讓你哭，一個消息能讓你笑。
但必須要忍住自己聯(lián)系他的手，這是方向。
接下來該忙學業(yè)的忙學業(yè)，該忙工作的忙工作，一步步達成自己的目標，同時發(fā)掘自己新的興趣愛好，全身心投入進去，讓自己煥然一新，外形和精神狀態(tài)上都有新的改變。
可以看到欣在和前任斷聯(lián)的這半年，心態(tài)就調(diào)整的會很好，外形和精神狀態(tài)都有了很大的轉(zhuǎn)變。
保持好心態(tài)，理直氣壯去復聯(lián)
記住，我們的復聯(lián)，不是為了去挽回他，而是為了讓他替咱們解決問題。這個重心，始終在自己身上。到了這一步，要保持好自信放松心態(tài)，自信自尊無所畏懼，相信自己值得被愛。
方法可以通過可以讓他在擅長的領(lǐng)域幫個小忙或者詢問一些專業(yè)相關(guān)的問題，我們可以來詳細看一下欣是怎么再次和前任取得聯(lián)系的
可以看到欣和前任的復聯(lián)起于讓前任幫忙聯(lián)系考試，語氣很直接，目的很單純，就是讓他幫忙。
因此復聯(lián)的重點在于立足點要高，你是為了解決問題去跟他聯(lián)系的，并不是想他了放不下他了。
接下來的重點就是復聯(lián)后第一次見面。上面事例中，欣的心態(tài)和形態(tài)都發(fā)生了很大的變化，第一次見面就讓前任眼前一亮，讓他感覺到再次被吸引。
這是你斷聯(lián)期提升自己打下的基礎(chǔ)，當然也有心態(tài)的改變，自信的女孩會更有魅力。
所以一定要有所改變！
如果他接下來有意互動，節(jié)奏一定要由你來把控，記住這次是他主動，而你占據(jù)了有利地位。
更后重點在于復聯(lián)后，不要隨意答應(yīng)對方的要求，把握好節(jié)奏，運用好溝通的話術(shù)。
該晾著他就晾著他，保持神秘感，讓他知道你已經(jīng)不是以前的你了，現(xiàn)在的你讓他高攀不起，這樣慢慢的他就會開始自覺的低位。
我們可以來看看欣是怎么把握的，結(jié)果又如何：
欣對于對方的要求，巧妙拒絕幾次，也偶爾答應(yīng)幾次，但也不會無理取鬧，讓他知道你有自己的框架，你不會被他牽著走。
當他開始對你患得患失的時候，他也就自覺低位了，這時他自然而然地越來越尊重你，對你更加小心翼翼。
冷靜地審視這個人，值不值得你再愛他
經(jīng)過前面三個階段，我們可以看到前任不僅主動向欣示好，對她也越來越無微不至。
但是欣并沒有跟他復合的表現(xiàn)，當然也有欣不想復合的原因，但是當對方再次告白提出復合是，你要做的是一定不要答應(yīng)他。
一方面你還沒搞清楚他空窗期是否有沒清理干凈的尾巴。
另一方面，要認真評估，看清楚他是否還有資格站在你身邊。
接下來如果你還想挽回，可以運用一些語言的小技巧，比如宋慧喬拒絕法，在熱戀期間就調(diào)教好他，這樣復合以后也只有他寵著追逐你的份了。
想要高位挽回，更主要的是做好心態(tài)和狀態(tài)的改變，不再依賴對方的情感，不去追求對方的認可。
以自信放松的狀態(tài)面對對方，去做對方心目中能得到的更優(yōu)秀的那個，你才能成為他的更后一個。
挽回女友的六大高效方法
挽回女友的六大高效方法
挽回女友的六大高效方法，男女之間分手第一反應(yīng)就是想要挽回對方，比如說想對方道歉認錯，苦苦哀求，甚至電話短信轟炸，死纏爛打，糾纏不休。那么現(xiàn)在分享挽回女友的六大高效方法！
挽回女友的六大高效方法1
方法一：正視分手的事實
不管你是否承認，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情緒，分手都已成事實，倒不如正視這一事實，想要挽回，就先收起不值錢的眼淚，因為她絕對不會看你難過就回頭，反而會很有壓力。事出有因，既然分手了就接受這個事實。
分手之后要盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，控制自己的情緒，并給彼此一些冷靜的時間。別哭了，沒人愿意跟一個消極的人在一起。別聯(lián)系她，她可不愿意收到你求復合的任何信息。也別抱怨了，先從自己身上找原因！
方法二：了解女人的需求
“女人心海底針”，女人需要的究竟是什么？其實她要的只是好多好多的愛和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的愛得不到回應(yīng)，對方就會對你有所怨言，長此以往，對方感受到的是不再是溫暖而是冷冰冰的你，就會選擇分手，這其實跟男人一樣的。女人的具體需求是什么呢？
女人需要的愛的形式：包括關(guān)心、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰。情感專家康納先生說過，女人的物質(zhì)需求高，有時是因為沒有遇到能引導她生活的男人。所以，女人的需求得不到滿足而提出分手，其實問題還是出在男人身上。如果你都不懂得了解和滿足她的需求，她怎么會指望和你在一起會開心呢？
方法三：提高自身建設(shè)
在挽回愛情的過程中，讓自己變得更加有吸引力，更加有內(nèi)涵修養(yǎng)，是再次偶遇或相約的時候，自身的表現(xiàn)會比身邊朋友說好話更加有說服力。對方會覺得也許在你身上有很多優(yōu)點忽略了，也會對你有了肯定的態(tài)度。
改變自己，改變自己的外在形象，提升自己的內(nèi)在涵養(yǎng)，讓對方感受到其實你可以更好，既然一個人與生俱來就會有很多的優(yōu)點缺點，需要自己把缺點，錯誤改過來的同時何不嘗試在自身建設(shè)中讓自己更完美，讓對方看到的是更多優(yōu)點的你。這會對挽回愛情的過程中有了畫龍點睛的作用。
方法四：提升戀愛等級
雖然你提高了自身建設(shè)，但這并不意味著挽回就萬無一失，你們之間仍處于高地位的關(guān)系中，你還是低位，對方還是高位。在提高自身建設(shè)的同時，還要提高你的戀愛等級，才能讓挽回萬無一失。
那要提高戀愛等級是不是要你多談戀愛？也不是，其實要提升戀愛等級需要學習兩個板塊的內(nèi)容，理論加實踐。關(guān)于理論，相信你在挽回時已經(jīng)看過很多有關(guān)戀愛技巧和如何提升吸引力的內(nèi)容，這就是理論當中的要點，相關(guān)資料可以到挽回學院里閱讀。相對比理論，實踐是更為重要，沒有實踐，就算理論再好也是白費功夫。
但是不要認為實踐就是讓你去和另外一個人談戀愛，其實普通朋友交往也是一種實踐的方式。要知道人際關(guān)系是研究怎樣與他人交往，而男女關(guān)系是研究怎樣與異性交往而已。
方法五：展示優(yōu)質(zhì)狀態(tài)
當你的各方面都得到提升了，是時候讓對方看到這么完全不一樣的'你，從而促成下一步的操作。當對方看到你的改變后，會開始好奇，會開始反思，當初分手是不是一個錯誤的決定，從而更加關(guān)注你。
網(wǎng)絡(luò)展示的要點包括：
1.展示你顧家的一面，你可以拍一些你帶父母去旅游時候拍的照片、可以帶小朋友玩的時候拍的照片，你的挽回對象看到了，會開始幻想自己和你在一起時會是怎樣的場景；
2.展示你冒險精神你可以拍一些自己去攀巖事拍的照片、一些自己去蹦極的照片、還有射槍、擊劍時拍的照片等，這些冒險的活動，你可以選擇一兩個去做就好了，當然越多就更能體現(xiàn)你具備豐富的挑戰(zhàn)經(jīng)驗?？吹饺绱四腥宋兜哪悖瑢Ψ綄δ阌侄嗔艘唤z肯定。
3.展現(xiàn)你的交際能力。例如參加一個晚會，多參加同學或是同事之間的聚會，還有就是你還可以拍一些和異性約會時的照片，讓對方知道自己的異性緣一直都很好，讓對方產(chǎn)生遐想。
4. 展現(xiàn)你的生活情趣。例如紅酒會，讓她看到你生活情趣的多姿多彩，這也是對你自己個人品味的提升。這些照片的場景都會令她聯(lián)想到你生活變得更加有情調(diào)了。她也會慢慢地希望可以重新走進你的新生活。
方法六：通過聯(lián)系拉近距離
當你們的關(guān)系開始緩和，聯(lián)系就成了拉近你們的距離的方式。在聊天中如何顯示你的高價值，又能時刻保持低的需求感，這些都需要學習。
1.避免單方面逼問，先說自己再說對方。比如說：我這周帶我爸媽爬山去啦，他們可高興啦。你呢，周末做什么呢？因為由于你給了一個類似模板一樣的東西，對方就知道如何回答你了，也不會幾個字就了事。
2.對方態(tài)度高傲，先稱贊對方。如果對方的態(tài)度有點高傲，你的一些集體活動的邀請都被對方拒絕掉。那么下次你在邀請之前，可以先去稱贊對方，避免尷尬。
3.不要用容易引起誤會的詞語。不要表現(xiàn)出你的留戀和不舍，體現(xiàn)一個朋友的關(guān)心就沒有問題。。就算是對方會認為你對她還有意思，但是在下一次的見面時你可以的表現(xiàn)的冷淡一點，對方就會有心理落差，效果反而更好。
挽回女友的六大高效方法2
方法一：換位思考
要知道對方想的是什么，想要什么，那么就要學會換位思考，去了解對方的想法，看看對方想要什么，討厭什么?，F(xiàn)在你需要放下自己，然后客觀的分析一下分手的原因？她離開的原因？她現(xiàn)在為什么要這樣等等，只有你站在她的立場上時，才能感受到些許她的想法。
換位思考是你想解決問題的必要方法，也能幫助自己跳出自己構(gòu)建的框架，為自己的蛻變打好思想基礎(chǔ)，更好的完善自己，顛覆原來的自己，同時也反省到自己的問題，客觀的分析分手的原因。
方法二：吸引對方
你要去吸引對方，不是刻意去做什么，告訴她我在吸引你。吸引不是主動的，而是讓對方情不自禁的，在什么都不知道的情況下就進入一種狀態(tài)，那么這個重新吸引的方式就非常重要了。
這個全新的方式如何建立？對于前女友來說，你的吸引力已經(jīng)嚴重不足了，她才會選擇開始一段更有吸引力的生活。我們要想一想當初是什么吸引了她，而現(xiàn)在呢？為什么又不夠了。
是你太幼稚了需要變得成熟？還是某一方面正是她反感的？讓自己在反省中，與對方接觸中表現(xiàn)的更優(yōu)秀，慢慢重回吸引的感覺，拉近彼此的內(nèi)心。
當你找到了根本原因，就找出一個更佳方法去解決，當你再一次出現(xiàn)的時候，你已經(jīng)不是當初你了，已經(jīng)煥然一新的出現(xiàn)在她面前。吸引的前提是你自己，自己的心態(tài)轉(zhuǎn)變，停止悲傷的情緒等等，你自己的前提做好后，就會很快的培養(yǎng)我們的魅力。
方法三：美好的回憶
這無疑是只屬于兩個人的故事，無論未來如何，這都是無法忘懷的，無論是無窮浪漫還是平淡無奇，都只屬于你們，表達對美好的懷念，并暗示構(gòu)造更美好的未來。比如你們曾經(jīng)在一間咖啡廳中留下了美好的回憶，當你們的矛盾緩和后，重新帶對方到這個地方，能夠勾起對方與你甜蜜回憶，記起你的好。
方法四：享受生活
很多朋友都認為自己懂得了享受生活，卻只是被某種意識影響了，沒有真正的懂得享受生活，很多人會把某些事去當任務(wù)完成，很多人也只會在乎那個結(jié)果，這些都是喪失了享受生活的權(quán)力的表現(xiàn)。
每個人都喜歡與懂得享受生活的人在一起，這是一個非常大的籌碼，還能體現(xiàn)出你的品位與檔次。當懂得享受生活的時候，很多問題就會迎刃而解了，每一個細節(jié)都是那么感動。
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