【導(dǎo)語】失戀怎么挽回女友？失戀怎么挽回女友的話？有沒有人知道，網(wǎng)友解答“失戀怎么挽回女友”的簡(jiǎn)介如下：
情感目錄一覽：
- 1、分手后如何挽回女友更有效？
- 2、挽回女友的六大高效方法
- 3、分手后怎么挽回女朋友？
- 4、如何挽回失戀的女友？
- 5、挽回女友的更有效方法
- 6、失戀后怎么挽回女朋友
分手后如何挽回女友更有效？
分手后如何挽回女友更有效的方法，參考如下：
1、不要說能夠引起對(duì)方拒絕你的話
一口吃不了一個(gè)胖子，尤其是在復(fù)合的時(shí)候，更不能心急，你不要覺得只要你提了復(fù)合，對(duì)方就一定會(huì)答應(yīng)，磕磕絆絆的復(fù)合之路才是很正常的。所以你一開始就要給自己做好心理建設(shè)。不奢望對(duì)方一定會(huì)理你。不奢望對(duì)方會(huì)立刻答應(yīng)你。記住，你在感情中的期望越低，你成功的可能性就越大。
2、弱化你的目的性，掩蓋你的意圖
在你聯(lián)系你的前任的時(shí)候，一定不要讓對(duì)方感覺到，你就是來找她復(fù)合的，相信我，這只會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)結(jié)果，要么是讓你成為她的備胎，要么是讓她遠(yuǎn)離你。你要讓她覺得，你找她只是偶然的，隨機(jī)的，你只有讓她感覺到，你并不是非她不可，她才能對(duì)你放松警惕。
其實(shí)人對(duì)于自己的前任都是有占有欲的，當(dāng)她覺得你不屬于她的時(shí)候，她就會(huì)產(chǎn)生喪失感，尤其是對(duì)于女人來講，她們希望即使自己已經(jīng)分手了，但更好自己的前任還是對(duì)自己念念不忘。
3.側(cè)面的讓她覺得你們之間還有羈絆
你可以利用這三個(gè)方法：
物歸原主法-----比如說，我的什么東西還在你那，你看看是不是，或者是你找到了一個(gè)她的東西，然后問她，我剛剛發(fā)現(xiàn)你的這個(gè)東西還在我這，你要不要來拿.
感紐帶法-----比如說你們共同養(yǎng)的寵物生病了讓她來關(guān)心一下，之前約定好要去的演唱會(huì)門票都買好了。
旁敲側(cè)擊法-------找你們共同的朋友，在她的面前不經(jīng)意的提起你，然后看看她是什么反應(yīng)。
你都要記住一句話：所有的方法都只是一個(gè)參考，千萬不要生搬硬套。
4.忘記自己的缺點(diǎn)，欣賞自己
美好的愛情不是沒有分手，而是分手后學(xué)會(huì)了反思自己，欣賞對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，從而找到與對(duì)方更好相處的方法，分手后你會(huì)更清楚地了解你們之間的問題出在哪里。假如你能先調(diào)整自己的心態(tài)，去和對(duì)方剛剛認(rèn)識(shí)的人相處，那你肯定會(huì)比現(xiàn)在做得更好。愛不能離開對(duì)對(duì)方的愛與理解與欣賞，那么從現(xiàn)在開始，改變自己以前對(duì)對(duì)方的否定，成為對(duì)方的粉絲，無條件地支持她，欣賞她，讓她覺得你和她在一起，沒有對(duì)錯(cuò)，只有安逸快樂。
挽回女友的六大高效方法
挽回女友的六大高效方法
挽回女友的六大高效方法，男女之間分手第一反應(yīng)就是想要挽回對(duì)方，比如說想對(duì)方道歉認(rèn)錯(cuò)，苦苦哀求，甚至電話短信轟炸，死纏爛打，糾纏不休。那么現(xiàn)在分享挽回女友的六大高效方法！
挽回女友的六大高效方法1
方法一：正視分手的事實(shí)
不管你是否承認(rèn)，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情緒，分手都已成事實(shí)，倒不如正視這一事實(shí)，想要挽回，就先收起不值錢的眼淚，因?yàn)樗^對(duì)不會(huì)看你難過就回頭，反而會(huì)很有壓力。事出有因，既然分手了就接受這個(gè)事實(shí)。
分手之后要盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，控制自己的情緒，并給彼此一些冷靜的時(shí)間。別哭了，沒人愿意跟一個(gè)消極的人在一起。別聯(lián)系她，她可不愿意收到你求復(fù)合的任何信息。也別抱怨了，先從自己身上找原因！
方法二：了解女人的需求
“女人心海底針”，女人需要的究竟是什么？其實(shí)她要的只是好多好多的愛和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的愛得不到回應(yīng)，對(duì)方就會(huì)對(duì)你有所怨言，長(zhǎng)此以往，對(duì)方感受到的是不再是溫暖而是冷冰冰的你，就會(huì)選擇分手，這其實(shí)跟男人一樣的。女人的具體需求是什么呢？
女人需要的愛的形式：包括關(guān)心、理解、尊重、忠誠(chéng)、體貼、安慰。情感專家康納先生說過，女人的物質(zhì)需求高，有時(shí)是因?yàn)闆]有遇到能引導(dǎo)她生活的男人。所以，女人的需求得不到滿足而提出分手，其實(shí)問題還是出在男人身上。如果你都不懂得了解和滿足她的需求，她怎么會(huì)指望和你在一起會(huì)開心呢？
方法三：提高自身建設(shè)
在挽回愛情的過程中，讓自己變得更加有吸引力，更加有內(nèi)涵修養(yǎng)，是再次偶遇或相約的時(shí)候，自身的表現(xiàn)會(huì)比身邊朋友說好話更加有說服力。對(duì)方會(huì)覺得也許在你身上有很多優(yōu)點(diǎn)忽略了，也會(huì)對(duì)你有了肯定的態(tài)度。
改變自己，改變自己的外在形象，提升自己的內(nèi)在涵養(yǎng)，讓對(duì)方感受到其實(shí)你可以更好，既然一個(gè)人與生俱來就會(huì)有很多的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，需要自己把缺點(diǎn)，錯(cuò)誤改過來的同時(shí)何不嘗試在自身建設(shè)中讓自己更完美，讓對(duì)方看到的是更多優(yōu)點(diǎn)的你。這會(huì)對(duì)挽回愛情的過程中有了畫龍點(diǎn)睛的作用。
方法四：提升戀愛等級(jí)
雖然你提高了自身建設(shè)，但這并不意味著挽回就萬無一失，你們之間仍處于高地位的關(guān)系中，你還是低位，對(duì)方還是高位。在提高自身建設(shè)的同時(shí)，還要提高你的戀愛等級(jí)，才能讓挽回萬無一失。
那要提高戀愛等級(jí)是不是要你多談戀愛？也不是，其實(shí)要提升戀愛等級(jí)需要學(xué)習(xí)兩個(gè)板塊的內(nèi)容，理論加實(shí)踐。關(guān)于理論，相信你在挽回時(shí)已經(jīng)看過很多有關(guān)戀愛技巧和如何提升吸引力的內(nèi)容，這就是理論當(dāng)中的要點(diǎn)，相關(guān)資料可以到挽回學(xué)院里閱讀。相對(duì)比理論，實(shí)踐是更為重要，沒有實(shí)踐，就算理論再好也是白費(fèi)功夫。
但是不要認(rèn)為實(shí)踐就是讓你去和另外一個(gè)人談戀愛，其實(shí)普通朋友交往也是一種實(shí)踐的方式。要知道人際關(guān)系是研究怎樣與他人交往，而男女關(guān)系是研究怎樣與異性交往而已。
方法五：展示優(yōu)質(zhì)狀態(tài)
當(dāng)你的各方面都得到提升了，是時(shí)候讓對(duì)方看到這么完全不一樣的'你，從而促成下一步的操作。當(dāng)對(duì)方看到你的改變后，會(huì)開始好奇，會(huì)開始反思，當(dāng)初分手是不是一個(gè)錯(cuò)誤的決定，從而更加關(guān)注你。
網(wǎng)絡(luò)展示的要點(diǎn)包括：
1.展示你顧家的一面，你可以拍一些你帶父母去旅游時(shí)候拍的照片、可以帶小朋友玩的時(shí)候拍的照片，你的挽回對(duì)象看到了，會(huì)開始幻想自己和你在一起時(shí)會(huì)是怎樣的場(chǎng)景；
2.展示你冒險(xiǎn)精神你可以拍一些自己去攀巖事拍的照片、一些自己去蹦極的照片、還有射槍、擊劍時(shí)拍的照片等，這些冒險(xiǎn)的活動(dòng)，你可以選擇一兩個(gè)去做就好了，當(dāng)然越多就更能體現(xiàn)你具備豐富的挑戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。看到如此男人味的你，對(duì)方對(duì)你又多了一絲肯定。
3.展現(xiàn)你的交際能力。例如參加一個(gè)晚會(huì)，多參加同學(xué)或是同事之間的聚會(huì)，還有就是你還可以拍一些和異性約會(huì)時(shí)的照片，讓對(duì)方知道自己的異性緣一直都很好，讓對(duì)方產(chǎn)生遐想。
4. 展現(xiàn)你的生活情趣。例如紅酒會(huì)，讓她看到你生活情趣的多姿多彩，這也是對(duì)你自己個(gè)人品味的提升。這些照片的場(chǎng)景都會(huì)令她聯(lián)想到你生活變得更加有情調(diào)了。她也會(huì)慢慢地希望可以重新走進(jìn)你的新生活。
方法六：通過聯(lián)系拉近距離
當(dāng)你們的關(guān)系開始緩和，聯(lián)系就成了拉近你們的距離的方式。在聊天中如何顯示你的高價(jià)值，又能時(shí)刻保持低的需求感，這些都需要學(xué)習(xí)。
1.避免單方面逼問，先說自己再說對(duì)方。比如說：我這周帶我爸媽爬山去啦，他們可高興啦。你呢，周末做什么呢？因?yàn)橛捎谀憬o了一個(gè)類似模板一樣的東西，對(duì)方就知道如何回答你了，也不會(huì)幾個(gè)字就了事。
2.對(duì)方態(tài)度高傲，先稱贊對(duì)方。如果對(duì)方的態(tài)度有點(diǎn)高傲，你的一些集體活動(dòng)的邀請(qǐng)都被對(duì)方拒絕掉。那么下次你在邀請(qǐng)之前，可以先去稱贊對(duì)方，避免尷尬。
3.不要用容易引起誤會(huì)的詞語。不要表現(xiàn)出你的留戀和不舍，體現(xiàn)一個(gè)朋友的關(guān)心就沒有問題。。就算是對(duì)方會(huì)認(rèn)為你對(duì)她還有意思，但是在下一次的見面時(shí)你可以的表現(xiàn)的冷淡一點(diǎn)，對(duì)方就會(huì)有心理落差，效果反而更好。
挽回女友的六大高效方法2
方法一：換位思考
要知道對(duì)方想的是什么，想要什么，那么就要學(xué)會(huì)換位思考，去了解對(duì)方的想法，看看對(duì)方想要什么，討厭什么?，F(xiàn)在你需要放下自己，然后客觀的分析一下分手的原因？她離開的原因？她現(xiàn)在為什么要這樣等等，只有你站在她的立場(chǎng)上時(shí)，才能感受到些許她的想法。
換位思考是你想解決問題的必要方法，也能幫助自己跳出自己構(gòu)建的框架，為自己的蛻變打好思想基礎(chǔ)，更好的完善自己，顛覆原來的自己，同時(shí)也反省到自己的問題，客觀的分析分手的原因。
方法二：吸引對(duì)方
你要去吸引對(duì)方，不是刻意去做什么，告訴她我在吸引你。吸引不是主動(dòng)的，而是讓對(duì)方情不自禁的，在什么都不知道的情況下就進(jìn)入一種狀態(tài)，那么這個(gè)重新吸引的方式就非常重要了。
這個(gè)全新的方式如何建立？對(duì)于前女友來說，你的吸引力已經(jīng)嚴(yán)重不足了，她才會(huì)選擇開始一段更有吸引力的生活。我們要想一想當(dāng)初是什么吸引了她，而現(xiàn)在呢？為什么又不夠了。
是你太幼稚了需要變得成熟？還是某一方面正是她反感的？讓自己在反省中，與對(duì)方接觸中表現(xiàn)的更優(yōu)秀，慢慢重回吸引的感覺，拉近彼此的內(nèi)心。
當(dāng)你找到了根本原因，就找出一個(gè)更佳方法去解決，當(dāng)你再一次出現(xiàn)的時(shí)候，你已經(jīng)不是當(dāng)初你了，已經(jīng)煥然一新的出現(xiàn)在她面前。吸引的前提是你自己，自己的心態(tài)轉(zhuǎn)變，停止悲傷的情緒等等，你自己的前提做好后，就會(huì)很快的培養(yǎng)我們的魅力。
方法三：美好的回憶
這無疑是只屬于兩個(gè)人的故事，無論未來如何，這都是無法忘懷的，無論是無窮浪漫還是平淡無奇，都只屬于你們，表達(dá)對(duì)美好的懷念，并暗示構(gòu)造更美好的未來。比如你們?cè)?jīng)在一間咖啡廳中留下了美好的回憶，當(dāng)你們的矛盾緩和后，重新帶對(duì)方到這個(gè)地方，能夠勾起對(duì)方與你甜蜜回憶，記起你的好。
方法四：享受生活
很多朋友都認(rèn)為自己懂得了享受生活，卻只是被某種意識(shí)影響了，沒有真正的懂得享受生活，很多人會(huì)把某些事去當(dāng)任務(wù)完成，很多人也只會(huì)在乎那個(gè)結(jié)果，這些都是喪失了享受生活的權(quán)力的表現(xiàn)。
每個(gè)人都喜歡與懂得享受生活的人在一起，這是一個(gè)非常大的籌碼，還能體現(xiàn)出你的品位與檔次。當(dāng)懂得享受生活的時(shí)候，很多問題就會(huì)迎刃而解了，每一個(gè)細(xì)節(jié)都是那么感動(dòng)。
分手后怎么挽回女朋友？
女朋友說不合適，那就是想要分手了，以下5種方法可以參考：
1.冷靜下來找原因
你要先明白到底什么樣的結(jié)果，才能讓自己不沮喪。如果無所謂，就分，如果放不下，勸。怎么個(gè)勸法呢，她說不合適自然是有原因的，想想到底是什么原因才導(dǎo)致這個(gè)結(jié)果，然后從本質(zhì)上去解決。如果是你的原因，要改，如果你覺得改不了，就放棄。如果是她的原因，那你就沒什么辦法了，如果不想分手唯一的方法只能是賣賣可憐，但這樣下去不會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)。
2.尊重她的決定
做不成戀人大家還能做朋友，先讓她放下對(duì)你的戒備心，這個(gè)時(shí)候你再以朋友的視角去和她接觸，讓她不會(huì)你爸媽排斥你。當(dāng)然了，如果女生說你們連朋友都沒得做，那你可能真的沒希望了。
3.主動(dòng)減少聯(lián)系
如果是真的有事情的時(shí)候再找她，就有事說事，沒什么事情就互不打擾。同時(shí)多在朋友圈發(fā)點(diǎn)你充實(shí)生活的照片，讓女生有眼前一亮的感覺，沒想到你還有這玩意的一面，讓她開始重新審視你，直到被你吸引?！?/p>
4.改變提升自身
不合適的潛臺(tái)詞，就是你不夠優(yōu)秀，不夠吸引力，不能讓她滿意。那么想要繼續(xù)在一起，你就得努力去提升自己，讓自己變得更加優(yōu)秀，更有魅力，更加成熟，讓自己充滿男人味，那樣的你，自然也就適合她了。不過改變提升自我，也是一個(gè)長(zhǎng)期過程，短時(shí)間內(nèi)要見效，先得找出自身致命的缺點(diǎn)和毛病，及時(shí)加以改正，為你們繼續(xù)相處創(chuàng)造一個(gè)機(jī)會(huì)。
5.給她想要的浪漫
每一個(gè)少女心中，都有一個(gè)英雄夢(mèng)，一個(gè)浪漫情節(jié)，想要真正打動(dòng)對(duì)方的心，浪漫元素是必不可少的。女朋友說不合適，很多時(shí)候也可能是她對(duì)你厭倦了，疲憊了，心煩了。
如何挽回失戀的女友？
看得出你很在乎你女友，也并不想放棄這段感情，那么作為過來人可以先教你五招：
第一、換位思考
因?yàn)槟信季S的差異性，因此在挽回中，你要先學(xué)會(huì)換位思考來看待問題。
在進(jìn)行挽回溝通中，先要耐心傾聽女人的想法，嘗試從她的角度來考慮她的說法，找出你們分歧縮在。
其次，在溝通過程中，一定要明白她想聽的到底是什么，聽懂她的“言外之意”。
只有這樣，她才會(huì)覺得你是懂得她的，才會(huì)愿意和你溝通，你才會(huì)有挽回的機(jī)會(huì)。
第二、增加共同語言
在溝通過程中，要了解自己與她的愛好之間的不同，多一些幽默，讓她感覺到你是多么的在乎她。
那么你就需要通過各種途徑來了解她近期的興趣愛好，比如可以向共同好友打探，或者是查看她社交平臺(tái)的內(nèi)容和動(dòng)向，盡量涉及這些興趣方面的知識(shí)，為你們創(chuàng)造更多的共同話題，提高溝通頻率。
第三、逐層遞進(jìn)
在挽回的過程中，通過溝通的方式來加深了你和你女友之間的了解，清除了女友吃醋以及誤會(huì)等。
不妨可以試試，以朋友的姿態(tài)來靠近她，關(guān)心她，讓她時(shí)刻感受到你的誠(chéng)意和態(tài)度。
在這段時(shí)間里，建立好你和她的情感鏈接，讓她逐漸依賴你，逐漸離不開你。
在談話時(shí)，盡量順著她的思路去理解與展開思維，在她的只言片語中捕捉信息，從而增強(qiáng)彼此的默契感。
第四、行動(dòng)重在落實(shí)
在電話里說一千遍一萬遍我愛你，不如約她出來像和朋友一樣輕輕松松地聊聊天。
如果你真的喜歡她，必定是知道她喜歡什么。
第五、更后，浪漫很重要
每一個(gè)女人心中，都有一個(gè)浪漫情節(jié)，想要真正打動(dòng)對(duì)方的心，那么浪漫因素是必不可少的。
女友說不合適，很多時(shí)候是她對(duì)你厭倦了、疲憊了甚至是心煩了。
因?yàn)槟悴粔蚶寺瑳]法帶給她那種她想要的新鮮感和刺激感，滿足不了她的理想。
那么你就要多學(xué)習(xí)一些經(jīng)濟(jì)實(shí)惠卻能夠感動(dòng)人的浪漫小招式，選擇一個(gè)合適的機(jī)會(huì)，給她一個(gè)小小驚喜，不合適也就變得合適了。
但是，長(zhǎng)期堅(jiān)持也是很重要的，要時(shí)不時(shí)就給你們的感情生活帶來一點(diǎn)浪漫調(diào)劑，才可以讓你們的愛情長(zhǎng)久保鮮。
有心理學(xué)家認(rèn)為，更讓人無奈的分手方式，不是對(duì)方數(shù)落了你一堆毛病，而是對(duì)方就一句我們不合適。
不得不說，遇到這種情況真的是很鬧心的。
其實(shí)，女朋友說這句話，無非就是在說，你不夠優(yōu)秀，你不夠吸引力，沒法讓她滿意罷了。
還是希望你能好好和你女友溝通，彼此坦誠(chéng)相待，合理溝通后能找到一個(gè)折中的好辦法。
更后，也想告訴你：真正合適的兩個(gè)人并不是從來都不會(huì)吵架，而是我遷就你，你也可以為我讓步，因?yàn)楸舜硕加X得對(duì)方很重要，所謂的合適，不是為了對(duì)方放棄整個(gè)世界，而是和她一起面對(duì)整個(gè)世界。
兩個(gè)人在相處中，彼此找到愛情的平衡，即使是在更迷茫的時(shí)候，還是堅(jiān)持對(duì)方就是對(duì)的人，不會(huì)說放棄就放棄。
挽回女友的更有效方法
挽回女友的更有效方法
挽回女友的更有效方法，在一段感情中，分手是很正常的事情，有很多人在分手之后又想挽回對(duì)方，其實(shí)挽回一個(gè)人不僅要用心還要講究方法，下面分享挽回女友的更有效方法？
挽回女友的更有效方法1
一、女友愛上別人的原因
1、平常是否對(duì)愛人有忽視或者疏遠(yuǎn)
似乎每個(gè)男人都覺得“得不到的才是更好的”。所以很多男人在追求女人的時(shí)候，都是卯足了勁兒，山盟海誓、浪漫體貼應(yīng)有盡有。但是追到手之后，就會(huì)懈怠下來不再怎么上心。
實(shí)際上感情是需要維護(hù)和經(jīng)營(yíng)的，你明顯的前后差距會(huì)讓你的女友有非常強(qiáng)烈的失落感。而如果她身邊還有一個(gè)人對(duì)她有好感，以朋友的身份潛伏著，聽她抱怨、哭訴，給她安慰和陪伴，你覺得不危險(xiǎn)嗎？有句話說的好，失敗的男人才會(huì)讓別人為你的女人擦眼淚。
而且有一些男人以為她的女朋友沒人要，輕視嘲諷她，實(shí)際上女人只要愿意，出軌的機(jī)會(huì)還是非常多的，不要自己給自己找麻煩。
2、你們的地位是否平衡
感情的平穩(wěn)順利是需要雙方經(jīng)營(yíng)呵護(hù)的，如果你們的關(guān)系長(zhǎng)期處于失衡狀態(tài)，那么你們的感情也一定會(huì)出問題。看看自己是不是太過自視甚高，利用自己的性別優(yōu)勢(shì)欺壓對(duì)方，比如說：大男子主義，認(rèn)為女人天生就該伺候自己洗衣做飯洗完全包。在這種不對(duì)等的情況下，女人必定心生不滿，沒有人愿意做別人的免費(fèi)勞動(dòng)力。
二、女友愛上別人怎么辦
答案其實(shí)很簡(jiǎn)單，放手才是對(duì)的，不過放手的前提是，你要確定女朋友真的不愛你了。其實(shí)不僅僅是男人，女人也會(huì)有搖擺不定的時(shí)候，我們總愛把花心這個(gè)詞丟給男人，其實(shí)女人有時(shí)何嘗不是。
在一個(gè)男人那里似乎沒有得到自己想要的東西，而另外一個(gè)男人能夠滿足她的時(shí)候，她就在這兩個(gè)人之中盤旋了。久而久之，她甚至以為自己已經(jīng)移情別戀，想要和你分手，可其實(shí)她貪圖的只是一時(shí)新鮮。
因?yàn)楹蛣e人在一起后，她也在別人身上找不到你能給她的東西了，于是她又想念起來，這才發(fā)現(xiàn)她更愛的人是你。所以，究竟在女朋友愛上別人要求和你分手時(shí)，你是該挽回女友守護(hù)愛情，還是放手成全她的幸福，一定要確定女友是否全心全意地愛別人而不愛你了。
加上女人的心很敏感細(xì)膩，有時(shí)候她自己都不清楚是不是真的不愛你，這個(gè)時(shí)候你可以給她一點(diǎn)時(shí)間讓她冷靜，如果更后她選擇了你，你還是歡迎她回來，如果她更后沒有選擇你，你也還是成全她。這才是完美的前任，才是真正地愛她。
如果是分手，你的痛苦是不言而喻的。試想，你正一心一意地愛著她，沒想到她卻移情別戀地要離開，嚴(yán)重一點(diǎn)來說她這可是背叛。男人好面子，這是天生的，多少男人因?yàn)槭懿涣伺舜骶G帽子而做出報(bào)復(fù)行為，又有多少男人因?yàn)楸恍膼鄣呐似垓_背叛而走不出失戀陰影。
不想出現(xiàn)心理問題，那就要學(xué)會(huì)預(yù)防失戀帶來的影響。其實(shí)，因?yàn)槭俣械讲煌纯焐踔潦菓嵟?，這都是心理上的感受，所以，不妨用一些心理療法來給自己打預(yù)防針。
首先，你得改變你的認(rèn)知，既然女友心有所屬，你又何必勉強(qiáng)，愛情沒有先來后到的道理。既然和你戀愛還能愛上別人，那只能說明她真的不是你命中注定的`人，既然是錯(cuò)愛，你又何必苦守這段感情。
其次，你可以自我分析，為了避免因?yàn)槭俚耐纯嗍鼓阕鞒霾豢衫碛鞯氖虑閬?，你可以從自己身上找找原因，為什么你的愛人?huì)離你而去？為什么別人能搶走你的愛人？然后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己能給的愛情并不是女友想要的幸福，還不如還她自由，讓別人有機(jī)會(huì)愛她。
除此之外，你還可以轉(zhuǎn)移你的注意力，不要總想著女友愛上了別人，她沒有把心思放在你身上，那你也不要把心思放在她身上。久而久之，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)，沒有她的天空依舊是那么湛藍(lán)，你似乎活得更快活。
三、挽回女友的有效方法
1、建立信任
在復(fù)合的過程中，重建信任感是非常重要的，不管之前你們因?yàn)槭裁礃拥脑蚍质?，在這個(gè)時(shí)候她都是不會(huì)相信你說的話，你已經(jīng)把對(duì)方傷的徹底了
所以在這個(gè)時(shí)候，你不需要多，只需要做就可以了，也就是說，要少一點(diǎn)承諾，少一些保證，多一點(diǎn)實(shí)際性的行動(dòng)。讓她看到你是真心的，并不只是說說而已。
2、給她安全感。
一份安全屬性高的愛情，安全感是不可缺少的成分之一。常常有女生說，跟你在一起，我沒有安全感，這是很多女人的共性，其實(shí)，足以說明這個(gè)女人很喜歡你，男人往往聽到這句話會(huì)懵掉，什么是女生所需要的安全感他不知道。安全感其實(shí)可以歸類于這一點(diǎn)，男人的責(zé)任感。
女人更怕男人的不負(fù)責(zé)，因?yàn)樵诟星楦冻鲋?，往往女生?huì)更容易比男生受到傷害，需要更多的呵護(hù)和保護(hù)，所以這需要男生足夠的責(zé)任感來支撐，讓她感受到你給予的安全感。
3、一定要親自跟她說清楚
這個(gè)時(shí)候千萬不要隨便她，不理她，而是要把這件事情當(dāng)成一件非常重要的事情來對(duì)待。你可以請(qǐng)假來找到她來處理，你要告訴她你的底線在哪里，你可以放下所有手頭事情來關(guān)注她，但是也希望她能夠換位理解下你。但是兩個(gè)人之間有問題，可以好好溝通，而不是用分手來解決問題。
如果只是為了一時(shí)的沖動(dòng)，那么將來肯定會(huì)后悔，希望你們之間的溝通能夠?yàn)槟銈兘窈蟮南嗵帋砗玫臉蛄鹤饔?。很多事情，很多話說清楚了，問題也就基本解決了。
4、建立好感度
挽回前女友，要讓她對(duì)你有好感才行。好感度如何建設(shè)？首先反思你自己對(duì)她是怎樣的態(tài)度。如果從前對(duì)她的態(tài)度非常輕視，感覺自己很厲害，自認(rèn)為可以輕松搞定她非自己莫屬，總是忽略她的真實(shí)想法和感受。
那么就要調(diào)整一下自己的態(tài)度，把她當(dāng)做一個(gè)相親相愛的女友來尊重，這樣她也會(huì)尊重你，一定要站在對(duì)方的角度的考慮問題，如果你真的愛這個(gè)女人，一定要做到足夠的尊重，你們的愛情能長(zhǎng)久。
挽回女友的更有效方法2
怎么做才能挽回女友
第一步：時(shí)間充實(shí)，穩(wěn)定情緒
失戀之后你平常習(xí)慣的一切都改變了，你已經(jīng)習(xí)慣了兩個(gè)人，現(xiàn)在卻要獨(dú)自一人擔(dān)負(fù)寂寞。
你會(huì)一時(shí)難以適應(yīng)。學(xué)會(huì)充實(shí)的填滿自己的每一天。找各種事情讓自己忙起來讓生活更加豐富。把時(shí)間塞滿讓自己不要總沉浸在悲痛之中。
第二步：找到問題所在
想挽回女友，先找出自己的問題。戀愛中處理情緒的方式極端、對(duì)女友的態(tài)度差等都有可能是導(dǎo)致分手的原因。反思自己身上的問題并努力改掉毛病，是挽回女友的第一步。
第三步：復(fù)聯(lián)
你可以嘗試跟她的朋友接觸，了解她的境況，以朋友的狀態(tài)去關(guān)心她，并且謹(jǐn)記你不再是她的男朋友，在關(guān)心她的同時(shí)要保持應(yīng)有的距離，不要讓她覺得尷尬。
第四步：主動(dòng)道歉
不管是否是你的錯(cuò)，只要你還想和她在一起，就一定要主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)。只有認(rèn)錯(cuò)之后女友才會(huì)有比較平靜的態(tài)度，等她緩和態(tài)度后，說明她在給你機(jī)會(huì)，這時(shí)候你乘勝追擊，再慢慢攻回她的心。
第五步：出其不意地展示自己
二次吸引，自我改造。你可以通過微信、微博等方式來表現(xiàn)自己，讓她看到你有在改變。二次吸引是挽回愛情的一個(gè)重要步驟，在這過程中，一定要有足夠的耐心，充分地去完善自己、提升自己，一步步增強(qiáng)自己的吸引力。當(dāng)對(duì)方重新注意到你的時(shí)候，那么你離挽回成功這一目標(biāo)就不遠(yuǎn)了。
第六步：重獲好感，若即若離
當(dāng)你們關(guān)系有緩和的時(shí)候，她又對(duì)你改變印象的時(shí)候，你就要拿捏好自己的需求感，要塑造神秘感拉高對(duì)方對(duì)你的好奇心。如果關(guān)系剛剛改善，你就開始暴露自己挽回的心跡，還是很想得到她的話，她就會(huì)又對(duì)你冷淡。
因?yàn)槿诵员举v，太容易得到的東西不會(huì)珍惜的，如果你一直圍繞著她轉(zhuǎn)，讓她感覺你做這些都是為了她，她就會(huì)了解你，所以你要學(xué)會(huì)情感的推拉，對(duì)她好又當(dāng)她只是普通朋友而已，這樣你的前女友會(huì)慢慢升高對(duì)你的需求感，你的挽回指日可待。
第七步：保持積極樂觀的心態(tài)
一個(gè)人承受復(fù)合的失落和壓力，整個(gè)挽回期對(duì)于你來講肯定是痛苦難熬的。這時(shí)候保持樂觀的心態(tài)尤為重要，調(diào)節(jié)自己的情緒的同時(shí)，也讓對(duì)方感受到你的溫暖。你給她帶去的全是正能量，而不是無止盡的情感黑洞。這樣更有利于感情的挽回。
第八步：等待時(shí)機(jī)
如果，她這個(gè)時(shí)候還是沒有男朋友，也對(duì)你的改變感覺很好，透露出了窗口，那么你的機(jī)會(huì)就來了，把她當(dāng)作正常的朋友流程來追她！相信你沒問題的。
第九步：且愛且珍惜
重新挽回她不是為了讓你跟她在分一次手，在傷害她一次，所以你若真心愛她就好好珍惜她。
失戀后怎么挽回女朋友
主動(dòng)溝通承認(rèn)錯(cuò)誤 當(dāng)你想跟女友復(fù)合的時(shí)候就應(yīng)該做的事情，就是要理性分析你們分手的原因。你應(yīng)該去仔細(xì)的想一想女朋友為什么不信任你？是不是你之前對(duì)她的承諾沒有做到。如果確實(shí)是因?yàn)樽约旱脑?，那么就主?dòng)的去跟他承認(rèn)錯(cuò)誤，主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤沒什么好丟臉的，丟臉的事，明明是自己的錯(cuò)卻不承認(rèn)。但是如果確實(shí)是對(duì)方無理取鬧，那么既然你是主動(dòng)求復(fù)合的那一方，當(dāng)然就要做出一些相應(yīng)的犧牲。你應(yīng)該把錯(cuò)誤都攬到自己身上，這樣才更能體現(xiàn)你求和的態(tài)度，多多反省自己。 投其所好 沒有哪個(gè)女生不喜歡美好或者浪漫的事物。你應(yīng)該主動(dòng)的去創(chuàng)造浪漫。再跟她說復(fù)合事情的時(shí)候給她買一束鮮花，或者是一個(gè)口紅或者一件漂亮的裙子，這樣的東西，相信沒有哪個(gè)女生會(huì)拒絕，你要懂得制造生活中的浪漫，不要去當(dāng)一個(gè)沒有情調(diào)的直男，沒有哪個(gè)女生會(huì)喜歡直男，要懂得去欣賞。投其所好，并不是要你去買多么貴重的禮物，什么禮物都沒有，你的心意重要。 把她約出來見面 主動(dòng)把她約出來見面，一旦你把他約出來了，你成功的幾率就會(huì)大大的提高。因?yàn)槿绻@個(gè)女生根本就不想要跟你復(fù)合的話，你不管用什么方法，她都不會(huì)答應(yīng)你的邀約的。既然你都把她約出來了。那么想說什么就當(dāng)面的跟她說，相互之間也不要再拐彎抹角了，直接的告訴她，你想跟她復(fù)合，告訴她你依然還愛著她，相信這個(gè)時(shí)候她也會(huì)被你所感動(dòng)。當(dāng)然約她出來地點(diǎn)的選擇也很重要。游樂園或者西餐廳都是不錯(cuò)的選擇。游樂園歡樂的氣氛濃厚，會(huì)拉近你們彼此之間的距離，西餐廳，環(huán)境優(yōu)雅安靜，有利于你們之間更好的溝通。 時(shí)刻保持聯(lián)系 分手之后不要立刻把對(duì)方的聯(lián)系方式刪除?？赡軐?duì)方跟你分手之后也十分的后悔想要跟你復(fù)合。說不定哪天她就主動(dòng)的聯(lián)系你，跟你復(fù)合了。所以你要時(shí)刻的關(guān)注對(duì)方的朋友圈，通過她發(fā)的朋友圈文案判斷她是否還想跟你復(fù)合，你也可以直接在朋友圈里跟大家分享你的生活，并且可以委婉的透露你想跟她復(fù)合的意愿，相信她也在默默地關(guān)注著你的朋友圈。 失戀后怎么挽回女朋友2 反思自己 男人分手之后一定不要把自己放得太卑微，去請(qǐng)求對(duì)方不要和你復(fù)合，這樣的做法是絕對(duì)不會(huì)奏效的。因?yàn)槿绻鷮?duì)你提分手，那說明她此時(shí)心里是對(duì)你有不滿的，或許她沒有和你說明分手的原因，但是這個(gè)時(shí)候更好要給彼此保留一點(diǎn)空間，讓彼此都冷靜下來，都好好的審視一下你們的這段感情。男人也要反思自己，是不是自己有時(shí)候太大男子主義了，沒有給女朋友足夠的關(guān)心和體貼，是不是有時(shí)候女生在提出自己想法的時(shí)候，自己卻忽略她的意見。任何感情的破裂一定都包含雙方的原因，在冷靜的時(shí)候一定要好好反省一下自己的原因。 提升自己 其實(shí)男人是很容易吸引高女生的，認(rèn)真的'男人帥氣，運(yùn)動(dòng)的男人陽光，幽默的男人有魅力。你的女朋友當(dāng)時(shí)選擇你一定是因?yàn)?，你有你的閃光點(diǎn)，有你的獨(dú)特魅力，但是在經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的相處之后，你們的缺點(diǎn)逐漸浮現(xiàn)在對(duì)方面前，對(duì)方也逐漸開始意識(shí)到，你可能沒有看起來那么陽光，那么勤奮，你有時(shí)候也是會(huì)也是懶惰的，一旦產(chǎn)生落差，你的形象就會(huì)逐漸跌落神壇。所以在感情的這段留白期，男人要抓緊時(shí)間去提升自己，為你們的再次相遇做好準(zhǔn)備，要讓她看到一個(gè)不一樣的你，要讓他看到你的改變，用你散發(fā)魅力的人格去再一次吸引她。 見面不必刻意挽留 作為彼此曾經(jīng)更熟悉的戀人，你們的再見面是令人心虛的，即使看到她會(huì)想起你們的甜蜜過往，但是你一定要按捺住你躁動(dòng)的心，不要輕易的就提起你們的過往，不要和她討論你們的感情生活，不要一見面就開口挽留她。你應(yīng)該把注意力更多的放到你更近這段時(shí)間的生活，也可以適當(dāng)去關(guān)心她這段時(shí)間的生活。因?yàn)槟愕母淖儗?duì)方一定是會(huì)感受到的，你的出現(xiàn)，就是一個(gè)驚喜，不提起你們的過往反而會(huì)令對(duì)方感到吃驚，感到失落，她就會(huì)重新審視你們的關(guān)系，甚至思考你們未來的可能性。 失戀后怎么挽回女朋友3 第一誠(chéng)懇地道歉并改正 首先不管是誰做錯(cuò)了事情，你先要哄好對(duì)方，而且兩個(gè)人吵架分手，肯定是兩方都會(huì)有過錯(cuò)，所以，你先道個(gè)歉，給女朋友臺(tái)階下，讓她先不再生氣，并且好好的哄她。如果你不知道到底要怎么說，感覺說多了都是錯(cuò)，就謹(jǐn)言慎行，抱著她，拍她的背陪著她。（當(dāng)然現(xiàn)在的肢體接觸是需要在她也可以接受的情況下進(jìn)行的）然后找出可能她對(duì)你不滿的地方，而且你確實(shí)做得不對(duì)的地方，進(jìn)行改正，比如你習(xí)慣直接穿外衣上床，她跟你講了很多遍，那你就一定要改成換睡衣。比如你打扮隨意，就是可以穿出去見人，那么你一定要學(xué)會(huì)穿搭，起碼要做到干凈整潔。 第二不頹廢，不斷進(jìn)取 想要和女朋友復(fù)合，那就一定要讓她看到你在積極的向上，努力上進(jìn)，而不是頹廢郁郁歡歡，生活得一塌糊涂。如果正是因?yàn)槟阒胺浅卸瑁粣圻\(yùn)動(dòng)，那么現(xiàn)在的你需要放下手機(jī)，放下那些你一直沉迷其中的游戲，開始恢復(fù)正常的作息，早起早睡，并且可以嘗試去跑步，健身，做一些有氧運(yùn)動(dòng)，不僅鍛煉身體，還強(qiáng)身健體，或者可以選擇打籃球，足球，游泳這些，并且一定要拍照發(fā)朋友圈，讓她看到你積極向上的一面，把自己的日常在朋友圈分享，還可以發(fā)自己又學(xué)會(huì)做一個(gè)菜，可樂雞翅（她非常愛吃的），然后可以配一個(gè)文案，“學(xué)會(huì)了她更愛的可樂雞翅”。 第三保持低頻的聯(lián)系 通常女朋友在與你分手后，都會(huì)拉黑你，這時(shí)先不要緊張，你肯定有她的電話號(hào)碼，可以保持每天發(fā)一些你關(guān)心她的話語，比如她總是會(huì)忙于工作忘了吃飯，那你可以每天提醒她要按點(diǎn)吃飯。她快來姨媽了，那幾天前就發(fā)消息提醒她讓她不要吃冰的，吃辣的，當(dāng)然如果可以直接送飯和送熱水肯定比口頭上這樣關(guān)心她會(huì)更好，所以，如果慢慢的她可以再次接受你的話，就一定要有行為上的關(guān)心。
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