【緒論】老公挽回的方法？怎樣挽回老公絕望的心？看透不說破，做到心中有數(shù)“老公挽回的方法”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、挽回老公感情更有效的方法？
- 2、挽回老公的技巧策略
- 3、挽回老公有效的方式
挽回老公感情更有效的方法？
作為從業(yè)多年的心理咨詢師，在這些年挽回經(jīng)驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)與一般的戀愛修復(fù)相比，婚姻修復(fù)的概率相對(duì)要高一些。重點(diǎn)是看你有沒有用對(duì)方法，挽回老公感情有效的方法如下：
總的來說，婚姻破裂分為以下四個(gè)階段：
1、抱怨指責(zé)階段
2、詆毀階段
3、抵觸階段
4、冷暴力階段。
你要知道對(duì)方向你提出離婚的那段時(shí)間，他的潛意識(shí)已經(jīng)開始排斥你了，你離他越近，他的負(fù)擔(dān)就越重。你要明白，此時(shí)你們關(guān)系中出現(xiàn)的問題，已經(jīng)不再是簡(jiǎn)單的言語就能解決的；過多的解釋比不解釋更糟糕，在挽回婚姻的過程中，你的核心不是對(duì)方的復(fù)合意愿，而是你手里有多少主動(dòng)權(quán)。即使再糟糕的情況，都必須留下突破口，讓自己能夠逆轉(zhuǎn)。
一般在這個(gè)階段，對(duì)方壓力很多，想離婚的人往往不喜歡甚至不想接觸你，從心底里討厭你。根據(jù)我的咨詢經(jīng)驗(yàn)來分析，大部分人會(huì)處于精神緊張的時(shí)期，頻繁失眠。此時(shí)，對(duì)方的情緒已經(jīng)到了崩潰邊緣。在這個(gè)階段，你必須減少和他相處和交流的頻率。如果對(duì)方已經(jīng)到了拒絕和你睡同一張床的地步，你可以主動(dòng)和他分床睡，可以有效緩解他的緊張情緒。你一天可以接觸一兩次即可，盡可能地改變你的說話方式，選擇對(duì)方喜歡聽的，做他不會(huì)反感的事情。如果你尊重對(duì)方，你就能很快為對(duì)方提供一個(gè)清凈的空間。適度的聯(lián)系也可以讓對(duì)方覺得并沒有離開，會(huì)逐漸減少他對(duì)你的厭惡，為以后的行動(dòng)做好鋪墊。
第一、90%以上的婚姻問題是由相處時(shí)的矛盾引起的的。
對(duì)方覺得和你住在一起太壓抑，不愿意再包容你。所以，在這個(gè)階段，即使你說話輕聲細(xì)語，他們也會(huì)認(rèn)為你本性難移。在相處的過程中，可以適度利用一些對(duì)方難以拒絕的理由與他取得聯(lián)系。比如幫孩子輔導(dǎo)作業(yè)的時(shí)候，坐下來陪孩子一起；比如他下班回家，準(zhǔn)備一些他愛吃的菜，讓他減少外出吃飯的頻率，因?yàn)椴荒艹愿粢沟臅?huì)傷害身體等等……
這時(shí)候，你說的話一定要準(zhǔn)確表達(dá)，這樣對(duì)方才能感知到你是站在合理訴求的一邊。因?yàn)橛欣娴臓砍?，那么和你相處的過程中才會(huì)慢慢減少對(duì)你的抵觸情緒。這個(gè)階段你要注意，如果對(duì)方要指責(zé)你，你不要反駁，你讓他發(fā)泄，對(duì)方罵得越狠，抵觸情緒就越快消失。甚至在必要的時(shí)候，你也可以跟著他一起去責(zé)備自己，但是注意原則性問題除外；“情感牌”的溝通技巧也非常適合現(xiàn)階段的溝通。曾經(jīng)日夜相處的夫妻，即使對(duì)方現(xiàn)在對(duì)你有怨恨和排斥，但是一日夫妻百日恩，即使你再惹人討厭，因?yàn)槟銈兊漠吘故且患胰?，?duì)方也不可能完全鐵石心腸。這個(gè)時(shí)候，如果家里有孩子，那就太好了。你可以讓孩子為你多說幾句話，讓孩子拖著你們一起共事；可以在假期使用一些有共同美好記憶的物品，刺激對(duì)方想起曾經(jīng)。另外，必須謹(jǐn)慎對(duì)待道歉，不要無故地認(rèn)錯(cuò)道歉，也不要自己主動(dòng)提出來。因?yàn)槟悻F(xiàn)在和他低頻接觸的目的是為了消除對(duì)方的抵觸情緒，你不斷的道歉只會(huì)讓他想起你犯過的錯(cuò)誤。所以不僅無濟(jì)于事，還會(huì)拖你后腿。
第二、提高離婚門檻。
很多人在挽回婚姻的時(shí)候，往往是極度不理智的，比如過分強(qiáng)調(diào)自己的優(yōu)勢(shì)；或試圖將自己置于道德制高點(diǎn)以壓制對(duì)方；或者提高離婚的物質(zhì)補(bǔ)償要求，讓對(duì)方進(jìn)退兩難。其實(shí)，緩和夫妻矛盾的關(guān)鍵在于對(duì)方與你相處的感受如何。你越讓對(duì)方不舒服，他就會(huì)徹底被你激怒，絕望，甚至愿意凈身出戶。所以除了我說的第一個(gè)技巧之外，你還需要無形中提高了離婚門檻。具體方面包括：
（1）提升自我價(jià)值——讓對(duì)方權(quán)衡離婚后能否找到比你更好的人。
（2）提升經(jīng)濟(jì)價(jià)值——讓對(duì)方知道你可以為家庭和孩子提供更好的未來。
（3）增加親職投資——多對(duì)父母和孩子加大付出，讓他考慮無辜親人的感受。提高離婚門檻，說白了就是要放大自己的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)查漏補(bǔ)缺。
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挽回老公的技巧策略
挽回老公的技巧策略
挽回老公的技巧策略，都有哪些呢？在一起久了就只剩下生活的瑣碎，之前的甜蜜逐漸消失，甚至爭(zhēng)吵不休，導(dǎo)致分手或者離婚。如果想要挽回，我推薦一些挽回老公的技巧策略，希望有幫助。
挽回老公的技巧策略1
一、正確心態(tài)挽回對(duì)方
好的心態(tài)，能感染身邊的人，有助于你的人際交往，同理，錯(cuò)誤的心態(tài)也會(huì)影響身邊的人，使他們逐漸離你遠(yuǎn)去。所以，在挽回過程中，如何樹立良好的心態(tài)讓挽回之路變得更加平坦？
降低需求感。若真的到老公提出離婚這一步，不要再苦苦糾纏對(duì)方再給你一次機(jī)會(huì)，這樣只會(huì)降低自己的價(jià)值，讓對(duì)方覺得你隨手可得，容易使他看不起你甚至造成對(duì)你的反感。承認(rèn)分手的事實(shí)。不要在離婚之后責(zé)備對(duì)方，繼續(xù)爭(zhēng)論你們之間的對(duì)錯(cuò)，也不要不斷糾纏對(duì)方，用哭鬧，哀求等方法試圖挽回他，這樣只會(huì)造成你一文不值的形象。
二、離婚的原因
“每一段關(guān)系的破裂，都是由于問題處理不當(dāng)而留下隱患，隱患日積月累，積壓到一方無法再去合理化這些事情，覺得沒有任何希望了，才更終爆發(fā)。”為什么會(huì)離開你，原因妻子可否清楚？
一味地認(rèn)為對(duì)方在外面有了女人，所以放棄了家庭，把所有問題都?xì)w根到對(duì)方身上，自己是毫無過錯(cuò)的，這樣的想法只不過是在自欺欺人罷了。嘗試站在對(duì)方的角度去思考原因，為什么他產(chǎn)生了想要拋棄家庭與妻子的想法，妻子身上是不是有做的不好的地方或者是身上存在什么陋習(xí)。
三、提升吸引力
回想當(dāng)初，你們是因?yàn)楸舜嘶ハ辔叩揭黄稹Ｈ缃裾煞虻哪芰Φ玫搅颂嵘?，他?duì)妻子的要求也會(huì)有所提升。注重外形保持高度的吸引力，女人提升吸引力的方式很簡(jiǎn)單。把自己打扮得漂亮一點(diǎn)、給人的感覺不隨便、增加男人挑戰(zhàn)欲、給男人展現(xiàn)自己的空間。只要這樣做，身邊絕對(duì)不乏男人追求。所以結(jié)婚后，也不能讓自己邋遢。
好的外形會(huì)給人加分不少，妻子在應(yīng)付家庭的同時(shí)，也不能忘記對(duì)自己的裝扮，要知道，男人也是很好面子的。做一名關(guān)懷體貼的妻子。丈夫?yàn)榱思彝ド畹拿篮煤芷疵^斗，并不代表他在工作的過程中沒有遇到過挫折，男人要強(qiáng)的性格注定他要默默承受這一切。提升個(gè)人價(jià)值跟上思路。夫妻之間的共同進(jìn)步非常重要，這樣做可以讓妻子更懂丈夫，能夠與丈夫聊得來，形成了良好的家庭氛圍。
挽回老公的技巧策略2
一、挽回丈夫的話要把雙方的壓力降下來。
在這段時(shí)間和丈夫處于緊張的關(guān)系中，更關(guān)鍵的是減少雙方的壓力。例如，發(fā)現(xiàn)丈夫出軌，你的反應(yīng)是：“什么？您這負(fù)心的`人，我對(duì)您一心一意，辛辛苦苦維持著這個(gè)家，您竟然背著我還有別的女人“，這種言辭會(huì)讓原本不穩(wěn)定的關(guān)系一下子變得緊張起來，丈夫下一句很可能是提出離婚。
假如用另一種語調(diào)對(duì)丈夫這樣說：“親愛的，謝謝你向我坦白，這代表你仍然愛我，仍然想維護(hù)這個(gè)家，我不怪你，因?yàn)槲抑滥阋埠芡纯??！边x了溫和的進(jìn)攻，讓自己的心力得到釋放，讓兩人的關(guān)系得到緩解，這樣事情就有了喘息的空間。
二、挽回丈夫的話可以試著轉(zhuǎn)移注意力。
許多夫妻因?yàn)殚L(zhǎng)期相處不懂得經(jīng)營(yíng)感情而出現(xiàn)問題，早已失去了原來愛情的悸動(dòng)，因此夫妻之間的感情也慢慢變淡了。而且你要學(xué)會(huì)如何讓原本就已經(jīng)乏味的愛泛起熱情的漣漪。
將家收拾干凈重新布置一遍，當(dāng)老公好奇的問你為什么要這樣做時(shí)，你可以溫柔的說：“更近在關(guān)注一些家居布置方面的咨詢，其實(shí)人的健康和心情是可以根據(jù)家居布置來調(diào)節(jié)的，所以我想著把家重新布置一下，讓大家都能在溫馨的環(huán)境中生活，你不覺得家很舒服嗎？”這時(shí)他不管認(rèn)同與否，心中都會(huì)對(duì)你充滿感激之情。
三、挽回丈夫的話都需要真情流露。
許多女人生氣的時(shí)候都會(huì)口不擇心，明明心里很愛他，可是說話時(shí)卻是尖酸刻薄。就像一個(gè)女人說“如果沒有孩子，我早就離開你了?！逼鋵?shí)女人們都有這樣那樣的氣話，只是想表達(dá)這樣的意思：“我一直愛你，你變心我很難過，但希望你能回到我身邊?！钡腥瞬粫?huì)想的那么復(fù)雜，他覺得你想離婚就真想離婚，所以他也會(huì)生氣的提出和你離婚。
因此女人如果想要挽回丈夫，就必須要真情流露。比如：“親愛的，你這么做我很難過，但…我仍然愛你?！蹦腥嗽谂四軌蛘_表達(dá)自己的情感后，會(huì)有一種強(qiáng)烈的負(fù)罪感，如果外面的野花只是他一時(shí)的沖動(dòng)，那么此時(shí)理性會(huì)把他帶回家。
挽回老公有效的方式
挽回老公更有效的方式，分離小三更好的方法就是制造老公和小三的矛盾，讓小三和老公鬧翻，一旦老公和小三經(jīng)常吵架，那么就很容易拆散他們
在挑撥小三和老公的關(guān)系，破壞他們感情的時(shí)候，更好還要讓他們撕破臉，讓老公和小三失去對(duì)方的信任，這樣才能讓老公和小三徹底斷了聯(lián)系，實(shí)現(xiàn)真正的分離，讓男人心甘情愿回歸家庭。
以上也是分離小三的絕招，同時(shí)還要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)溫馨的家庭，不要經(jīng)常和老公發(fā)生爭(zhēng)吵，讓他感受到你的溫柔，這樣才可以避免老公后期再出軌
【歸納】老公挽回的方法？怎樣挽回老公絕望的心？心中的疑惑解決了嗎，更多關(guān)于“怎樣挽回老公絕望的心”的內(nèi)容關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
