【緒論】老公出軌外面有小三？老公出軌外面有小三怎么辦？看透不說(shuō)破，做到心中有數(shù)“老公出軌外面有小三”的內(nèi)容如下：
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老公在外面有小三如何理智處理
婚后發(fā)現(xiàn)老公有外遇該怎么處理
一、妥善處理自己的情緒
一旦確認(rèn)老公有外遇，正常人都會(huì)出現(xiàn)憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈等負(fù)性情緒。這些情緒的出現(xiàn)和所發(fā)生的事件相對(duì)應(yīng)，是正常的。所以，我們第一步要接納自己這些情緒。在我的咨詢經(jīng)驗(yàn)中，很多妻子在這個(gè)時(shí)候?yàn)榱死^續(xù)斗爭(zhēng)，而勸慰自己：我不難過(guò)，我不生氣，我是個(gè)理性的人。
結(jié)果導(dǎo)致更多的憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈的累積，在面對(duì)老公和外遇事件時(shí)更缺乏理性和智慧。第二步需要有一個(gè)安全的情緒釋放，比如可以和閨蜜傾訴自己此刻的這些壞心情，或者寫(xiě)日記控訴，或者摔打老公的枕頭。
二、在三個(gè)月內(nèi)不要做任何大的決定
三個(gè)月屬于急性心理創(chuàng)傷期，此階段你做的任何決定都可能是一種情緒化的決定。這個(gè)決定不是用來(lái)處理問(wèn)題，而是用來(lái)處理心情的。這個(gè)階段，你可以暫時(shí)回避問(wèn)題，回娘家住一段時(shí)間，或者出去旅游。先為自己的情緒和內(nèi)心騰出空間來(lái)。
三、為自己做一個(gè)決定
外遇已經(jīng)發(fā)生了。你現(xiàn)在只有兩條路可以選：第一、離婚：如果你要保持自己唯美的愛(ài)情觀，要做一個(gè)完美主義者，從不允許自己或別人在婚姻中犯錯(cuò)，那就選擇離婚。不存在對(duì)錯(cuò)，你完全有資格和權(quán)力和選擇自己要的生活方式和婚姻狀態(tài)。
只是，這樣的你會(huì)比較辛苦，對(duì)老公和關(guān)系的苛刻可能會(huì)導(dǎo)致類似問(wèn)題出現(xiàn)在以后的關(guān)系中。第二、接受：接受老公確實(shí)是外遇了，更接受這只是對(duì)你們婚姻的一個(gè)挑戰(zhàn)，給自己一個(gè)反思的機(jī)會(huì)，給關(guān)系一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì).
四、和老公攤牌
如果經(jīng)歷了以上三步?？梢蕴魝€(gè)時(shí)間和地方和老公好好的談?wù)勥@個(gè)事。時(shí)間建議不要在白天，白天人的情緒也比較跳躍，地點(diǎn)建議不要在家，因?yàn)榧液苋菀子|景生情，導(dǎo)致情緒化的溝通。更好是在晚上，在外面的茶室。
告訴老公你的決定。如果你的決定是離婚，那就要走的就是法律程序了。如果你的決定是接受，希望繼續(xù)這段婚姻關(guān)系。那這個(gè)問(wèn)題就是“你們共同的問(wèn)題”，需要共同去面對(duì)。
老公在外面有小三了，我該怎么辦
1、控制家庭的經(jīng)濟(jì)大權(quán)
經(jīng)濟(jì)權(quán)就好像是軍隊(duì)里的軍權(quán)，它是男性非常關(guān)注，并且輸不起的東西。 所以絕對(duì)要把經(jīng)濟(jì)權(quán)收在自己手里。 當(dāng)然，這樣做的目的只是為了自保，不做侵害行為。 而且，女人掌握經(jīng)濟(jì)大權(quán)本來(lái)就有利于家庭和諧。 男性有錢(qián)的話就無(wú)法抵抗誘惑，發(fā)生問(wèn)題，沒(méi)有錢(qián)的話就會(huì)降低概率。 畢竟大部分小三是沖錢(qián)來(lái)得， 愛(ài)上老男人的概率很低。
2、積極維護(hù)媳婦關(guān)系
雖然幾千年來(lái)婆媳之間的關(guān)系一直是不可調(diào)和的矛盾，但畢竟是你丈夫的母親，可以成為你的助力。如果你有她的支持，男人會(huì)有所顧忌，不會(huì)在她母親的影響下做出離婚決定。所以，在你爆炸之前一定要積極地緩和跟婆婆的關(guān)系，這比自己一個(gè)人奮斗的成功的概率要高得多。
3、拒絕欺騙自己，主動(dòng)出擊
有些女人因?yàn)閻?ài)，因?yàn)樗齻円呀?jīng)擔(dān)心未來(lái)無(wú)法生存，被男人管得死死的，不敢反抗不敢面對(duì)，甚至有些知道出軌會(huì)繼續(xù)假裝聾，對(duì)自欺欺人視而不見(jiàn)，而催眠說(shuō)男人玩夠了就會(huì)回家。這都是癡心妄想。沒(méi)有約束，一個(gè)人只會(huì)變得更糟，除非他的突發(fā)*沒(méi)有生理功能。
4、學(xué)會(huì)冷處理問(wèn)題
這些嘗試沒(méi)有明顯的效果，男人還是不為所動(dòng)。 試著冷處理，不管他多么討厭糟糠的妻子，習(xí)慣已經(jīng)使他成為生活的一部分，突然的冷遇，使他意識(shí)到這個(gè)人不在時(shí)的心情和心理。 當(dāng)然，這種方式也需要時(shí)間限制，長(zhǎng)了，反而會(huì)習(xí)慣沒(méi)有你。
老公外面有小三該怎樣應(yīng)對(duì)
老公外面有小三該怎樣應(yīng)對(duì)
老公外面有小三我該怎樣應(yīng)對(duì)，很多時(shí)候一段婚姻出現(xiàn)破裂都是因?yàn)橛行∪某霈F(xiàn)，當(dāng)自己老公外面有小三了，他就會(huì)很少理家庭里面的事了，那么該怎么應(yīng)對(duì)老公外面的小三呢？下面一起來(lái)看下吧。
老公外面有小三該怎樣應(yīng)對(duì)1
老公外面有小三我該怎樣應(yīng)對(duì)
女人這些行為，再怎么樣我們也不會(huì)覺(jué)得過(guò)分，反而可以理解她：她們這是因愛(ài)生恨，愛(ài)之深，恨之切。只有這些受過(guò)傷的女人才能真切地感受到，當(dāng)初相愛(ài)的時(shí)候感情有多深刻，發(fā)現(xiàn)被更親近的人背叛后的恨和痛苦就有多切膚。
但后來(lái)，她們才漸漸發(fā)現(xiàn)，自己在情緒的驅(qū)使下，翻天覆地地折騰了一番后，老公的心不但沒(méi)有回來(lái)，反而離自己越來(lái)越遠(yuǎn)了，離開(kāi)自己的決意也愈發(fā)地堅(jiān)定。很多女人都是走到了離婚的窮途末路，發(fā)現(xiàn)事情徹底失去了控制，才想到或者是愿意求助于專業(yè)人士。
但到了這個(gè)地步，夫妻當(dāng)初積累的感情早就被折騰光了，他們的關(guān)系也像仇人一般勢(shì)如水火。
往往越到這個(gè)時(shí)候，她們?cè)綍?huì)孤注一擲，把婚姻咨詢當(dāng)做挽回老公的更后一根稻草。
但這樣急于求成的心態(tài)，很容易蒙蔽她們理性的雙眼，讓她們看不到自身存在的問(wèn)題，也會(huì)給負(fù)責(zé)指導(dǎo)的咨詢師帶來(lái)一定的困難。
也許你還不愿意承認(rèn)，但事情發(fā)展的現(xiàn)實(shí)已經(jīng)證明了，你的做法不但沒(méi)有效果，還有很明顯的反作用。雖然你仍然可以將這一切的原因歸咎到那個(gè)男人身上，通過(guò)繼續(xù)譴責(zé)他，來(lái)讓你感覺(jué)痛快一些，但這依然不能改變什么。感情中每個(gè)人的情況都不一樣，所以挽回婚姻的操作因人而異，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的流程，也沒(méi)有絕對(duì)的正確做法。但我們可以在尋找恰當(dāng)做法的過(guò)程中，盡量避免那些已知的錯(cuò)誤，至少不會(huì)因?yàn)橹貜?fù)犯同一個(gè)錯(cuò)誤而止步不前，讓婚姻陷入僵局。
能做到這一點(diǎn)的前提，是我們需要認(rèn)識(shí)到，自己不是世界的中心，事物的發(fā)展不會(huì)按照你的意志去運(yùn)轉(zhuǎn)，而是有它們自在的規(guī)律。同時(shí)，我們需要去學(xué)會(huì)用理性去認(rèn)識(shí)世界的規(guī)律，并把這種思維方式應(yīng)用到自己的婚姻和生活中。
對(duì)于犯錯(cuò)，存在這三種思維模式：
固執(zhí)愚蠢的人因?yàn)椴欢此?，無(wú)法認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤而一錯(cuò)再錯(cuò)；
靈活的人能夠吃一塹長(zhǎng)一智，在試錯(cuò)的過(guò)程中漸漸改變提升自己；
而更聰明的'人則能通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)規(guī)律，從別人的錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)。
錯(cuò)誤的做法無(wú)論誰(shuí)來(lái)用、用多久都是錯(cuò)誤，你再繼續(xù)用下去也不會(huì)有奇跡發(fā)生。無(wú)數(shù)女人的前車(chē)之鑒已經(jīng)證明，如果想挽回一個(gè)出軌的男人，糾纏和胡鬧的方式只有反作用，你還要繼續(xù)錯(cuò)下去嗎？
在認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)之后，我們還可以有更深層次的思考：
為什么女人這種強(qiáng)悍的做法達(dá)不到挽救婚姻的目的呢？她們并不是不夠努力，相反，在尋求真相、與出軌男人和其他女人的斗爭(zhēng)中，她們已經(jīng)拼盡了全力。
女人一直熱衷于揪出自己相信并懼怕的真相，卻從未考慮過(guò)，她究竟想要一個(gè)怎樣的結(jié)果?；蛟S她們從沒(méi)有想到，自己這樣做的原因，根本不是理性的考慮，而是情緒的反射。
在情緒的驅(qū)使下，他傷害了你，你也不想讓他好過(guò)；他踐踏了婚姻的忠誠(chéng)，你就想撕破他的偽裝；他違背了當(dāng)初的誓言，你就要讓他努力構(gòu)建的美好付諸東流。但這樣的做法，99%會(huì)遭致男人反感、逃避、冷漠、抗?fàn)幧踔翑骋夂统鹨?，使得雙方關(guān)系越來(lái)越緊張，直到婚姻萬(wàn)劫不復(fù)。
另外的1%會(huì)以男人回歸為結(jié)局，但那是男人本來(lái)就決定好的。女人這樣鬧，不過(guò)是給他的回歸創(chuàng)造阻力，讓他在心里覺(jué)得不值，同時(shí)給今后發(fā)生矛盾埋下伏筆。人性都是偏向于安逸舒適，在本能的驅(qū)使下，相比于張牙舞爪的原配妻子，男人總是更偏向于看似人畜無(wú)害的那種女人
同時(shí)我們也都不是圣人，你會(huì)發(fā)狠、會(huì)報(bào)復(fù)，難道他就不會(huì)嗎？愛(ài)做不到的事，恨更加不能。
在發(fā)現(xiàn)老公背叛了自己的時(shí)候，女人當(dāng)然會(huì)生氣，想要去指責(zé)他也無(wú)可厚非。但是當(dāng)女人一通劈頭蓋臉，把丈夫貶得一無(wú)是處的時(shí)候，有沒(méi)有想過(guò)對(duì)他來(lái)說(shuō)，為證明自己而痛改前非，和如你所說(shuō)而破罐破摔哪個(gè)更容易做到？
如果他真的是一個(gè)無(wú)藥可救的渣男，女人指責(zé)他能做到什么？痛罵他又能改變什么呢？也許有人會(huì)說(shuō)，道理我都懂，但我就是控制不住自己，不這樣做我就不爽，就會(huì)感到不安。為什么有的女人在發(fā)現(xiàn)老公可能出軌后，總是會(huì)懷疑老公，去刨根問(wèn)底地追求真相，去興師問(wèn)罪，而控制不住自己的情緒呢？說(shuō)白了，就是女人沒(méi)有底氣，對(duì)自己沒(méi)有信心，從內(nèi)心深處懷疑自己，擔(dān)憂未來(lái)。她們因?yàn)楦惺懿坏阶约旱膬r(jià)值而心虛，因?yàn)楹ε率ザ磸?fù)確認(rèn)。
女人就是這樣，當(dāng)手里的底牌不硬的時(shí)候，就開(kāi)始擔(dān)心、開(kāi)始作。其實(shí)，她懷疑男人的忠誠(chéng)度，也是在懷疑自己的魅力值。
當(dāng)青春和女人漸行漸遠(yuǎn)的時(shí)候，“信任”這兩個(gè)字，從來(lái)不只是對(duì)另一半的質(zhì)疑，更是對(duì)自己的誠(chéng)惶誠(chéng)恐。她這么逼迫男人，是因?yàn)榘l(fā)自內(nèi)心害怕這個(gè)家散了而病急亂投醫(yī)。
事實(shí)上，愛(ài)情和婚姻如同一場(chǎng)豪賭，壓上青春的賭注去收獲幸福。即使擁有再多籌碼也未必能笑到更后，打好手上現(xiàn)有的牌才能步步為營(yíng)。
只有在愿賭服輸?shù)耐瑫r(shí)，相信自己能贏，然后放手一搏，才會(huì)有贏的機(jī)會(huì)。
愛(ài)情兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、曲曲折折，好不容易才走上婚姻的正路，卻輕易被婚外情的風(fēng)雨吹打得懷疑人生。然而人生還在繼續(xù)，誰(shuí)輸誰(shuí)贏遠(yuǎn)未可知，但如果輕易選擇逃避和放棄，就注定是一輩子的輸家。
如果男人注定是個(gè)虛偽的混蛋，那女人也要在他原形畢露，變成混蛋之前，好好享受舒服恩愛(ài)的生活。愛(ài)如神明，信者不一定能得永生，但如果不信，不知不覺(jué)就到了地下的十八層。
就像向日葵，一直面朝著太陽(yáng)，去綻放自己更美麗的一面。哪怕光明背后注定會(huì)有黑暗，也絕對(duì)不是你向命運(yùn)低頭的理由。知道了自己性格上的不足，慢慢嘗試去改變，就是勇者的風(fēng)范，內(nèi)心強(qiáng)大的體現(xiàn)。
俗話說(shuō)江山易改，本性難移，這個(gè)過(guò)程注定是漫長(zhǎng)而又艱辛的，卻又是萬(wàn)分值得的。為了成就更好的自己，我們應(yīng)當(dāng)竭盡全力。否則，讓自己的人生在痛苦與不甘中漸漸逝去，才是更大的悲哀。
老公外面有小三該怎樣應(yīng)對(duì)2
不同情況采取不同方法
一、老公有外遇了怎么辦
曾經(jīng)熾熱的海誓山盟在突如其來(lái)的背叛面前，夫妻感情降到了冰點(diǎn)，你和老公的感情正遭受著前所未有的考驗(yàn)。那么女人發(fā)現(xiàn)老公有外遇了怎么辦呢？
1、盡快找回自我
不管老公是一時(shí)身體出軌，還是身心皆脫離了你和他的愛(ài)情軌道，和其他女人分享了本應(yīng)只屬于你的東西，你受到的傷害肯定是更大更直接的，沒(méi)有什么事情比你一直是那么信任那么愛(ài)的老公的背叛更讓你心碎的了?？墒羌热皇虑橐呀?jīng)發(fā)生了總是要去面對(duì)，而且主動(dòng)面對(duì)要比被動(dòng)地面對(duì)相對(duì)好一些，這樣你至少可以保持多一些的尊嚴(yán)。
2、給彼此一個(gè)思考的空間
事情暴露的頭幾天是你和老公情緒更低落或更焦躁的時(shí)候，不知該何去何從。這個(gè)時(shí)候更好的辦法是和老公分開(kāi)一段時(shí)間，給你和他一個(gè)冷靜思考的空間，你可以去度假或是一個(gè)人找個(gè)地方呆一段時(shí)間，要避免因一時(shí)沖動(dòng)而做出錯(cuò)誤的決定。
3、重新開(kāi)始
如果你和老公都想挽留住你們的婚姻，都有心修復(fù)你們的感情，那么重建信任是很有必要的。過(guò)去的事情就讓它過(guò)去，不要再在以后有意無(wú)意地提起，以免揭開(kāi)舊傷又留下新傷。如果不想帶著傷疤生活一輩子，你真想給自己和老公機(jī)會(huì)的話，那么就多拿出一些時(shí)間坐下來(lái)心平氣和地同他談?wù)勑?，大概就沒(méi)有什么解不開(kāi)的疙瘩了。
二、55歲二婚老公外遇怎辦
曾經(jīng)接觸過(guò)這樣一個(gè)情感案例，55歲二婚老公外遇怎辦。如果采取離婚的話，對(duì)受害者來(lái)說(shuō)諸多不利，一方面是年紀(jì)大了而且跟老公感情也十分深厚，另一方面是二婚，曾經(jīng)受過(guò)傷害就不要在婚姻中再次受到傷害。那么55歲二婚老公外遇怎辦呢？
不要胡亂臆測(cè)找到你老公出軌的證據(jù)，如果真的出軌了一定要第一時(shí)間和你老公談?wù)?，不要吵吵鬧鬧協(xié)商出解決的辦法。更后要給自己留條后路，和老公面對(duì)面坐下冷靜地談?wù)?，尋求更好的解決方法，能維持婚姻的繼續(xù)是更好的。
三、41歲女人老公外遇不改怎么辦
還有一個(gè)情感案例，就是41歲女人老公外遇不改怎么辦？老公一直沒(méi)有和情人分開(kāi)，這讓你不能忍受，然而對(duì)于離婚你又心生恐懼，考慮到孩子和自己的未來(lái)你很迷茫無(wú)助。
如果還是不愿意放棄婚姻，那么你就要做好拯救婚姻的準(zhǔn)備。你的丈夫又想要保持家庭的完整，又不愿意與情人分開(kāi)，可能的原因有兩種：其一是在婚姻中沒(méi)有得到滿足，從而尋求婚外的補(bǔ)償;其二是本性花心、缺乏自我管控能力。
如果是第二種原因，那么你就要有博大的胸懷，因?yàn)橹竿淖儫o(wú)異于癡人說(shuō)夢(mèng);如果是第一種，你就要尋找出軌背后的原因做出改變，讓丈夫重新感受到家的溫暖，他才能重新回到你的懷抱。同時(shí)你也要態(tài)度明確，決不允許他與第三者還有任何來(lái)往;而行為上，你在內(nèi)心得給他一些時(shí)間結(jié)束關(guān)系。時(shí)間不能太長(zhǎng)，少了他做不到，一般3個(gè)月左右即可。才能真正修復(fù)婚姻，并杜絕類似的故事再次發(fā)生。
老公外面有小三了怎么辦
老公外面有小三了怎么辦
老公外面有小三了怎么辦，如今,丈夫出軌已經(jīng)不是什么新鮮事了，這對(duì)每個(gè)女人來(lái)說(shuō)是更大的侮辱，但是一旦發(fā)生了，這都是無(wú)法改變的事實(shí)，下面我們看看老公外面有小三了怎么辦。
老公外面有小三了怎么辦1
方法一：保持冷靜。
每一個(gè)女人都希望有一個(gè)愛(ài)自己的老公，但是生活往往會(huì)發(fā)生一些讓自己應(yīng)接不暇的事情，比如老公出軌，而這時(shí)候的女人更應(yīng)該保持冷靜，事情發(fā)生了以后自己也要學(xué)著去接受。讓自己先冷靜一下，不要過(guò)于歇斯底里，冷靜自己然后想辦法解決是更重要的。
方法二：和親朋訴說(shuō)。
每一個(gè)女人在發(fā)現(xiàn)自己男人出軌后都不知所措或心理非常難受，不知道該怎么處理，這時(shí)候該怎么辦呢，更好是能去找自己信任的親朋好友，和他們?cè)V說(shuō)，讓他們給自己想想辦法。這樣自己內(nèi)心的無(wú)助就能得以緩解，也能讓自己心態(tài)變好一些。
方法三：不要拆穿他。
發(fā)現(xiàn)老公出軌的時(shí)候不要急著拆穿他，更不要像潑婦一般罵他打他，現(xiàn)在你要解決的事情只有一個(gè)，是否還想和他一起生活，如果想的話那么就應(yīng)該想解決的方法而不是只想拆穿他，而是想著如何去解決事情。
方法四：自己要勇敢。
每一個(gè)女人都想有一片藍(lán)天庇護(hù)自己，而能撐起這片天的'應(yīng)該就是愛(ài)自己的老公了，但是對(duì)于老公有小三這件事情來(lái)說(shuō)，每一個(gè)女人都是很難接受的，在剛開(kāi)始知道情況后會(huì)非常傷心，但是我仍要告訴女人們，作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，在別人不能給自己依靠后，自己應(yīng)該給自己勇氣，堅(jiān)強(qiáng)活下去的勇氣，給自己打氣加油。
老公外面有小三了怎么辦2
一、 參與老公的交際圈
每個(gè)成功男人的背后都有一個(gè)默默無(wú)聞付出的女人，現(xiàn)在可不是這樣的了，不要再讓男人欺騙了而是時(shí)刻緊跟著男人的腳步，在事業(yè)上幫助他，在家庭上照顧他。一個(gè)女人想要了解老公的思想，更好的辦法就是融入他的交際圈，讓自己展現(xiàn)在更多人面前，宣示著你的主權(quán)這個(gè)男人是屬于我的，這樣就能避免很多外在因素的引誘。
二、 家庭歡樂(lè)融融
男人在外面打拼事業(yè)，希望回到家里會(huì)有一種溫馨幸福感，能夠得到老公關(guān)心的安慰和細(xì)心的照顧，而不是一個(gè)只知道喋喋不休只知道埋怨?fàn)幊车呐恕Ｒ粋€(gè)男人如果不愿意回家，肯定是這個(gè)做老婆的在家里沒(méi)有做到位。老公越是優(yōu)秀，你越是要做到家庭的溫馨，讓男人有一個(gè)安心幸福的小窩，這樣才不會(huì)把老公推向別人的懷抱。
三、 男人的錢(qián)袋子
都說(shuō)有錢(qián)的男人就會(huì)變壞，這句話肯定是一定的道理。如果自己都吃不飽飯了誰(shuí)還有心思去惹花花草草，那些花花草草誰(shuí)又會(huì)多看男人一眼。男人的手中錢(qián)越多膽子越大，錢(qián)多了就會(huì)學(xué)別人那樣到處粘花惹草。所以，聰明的女人一定要管住男人的錢(qián)袋子，但也不能過(guò)分的苛刻了，零花錢(qián)煙錢(qián)總是還要有的。沒(méi)錢(qián)的男人，沒(méi)有哪個(gè)女人會(huì)喜歡。
【總結(jié)】老公出軌外面有小三？老公出軌外面有小三怎么辦？的問(wèn)題已經(jīng)有了答案，更多關(guān)于“老公出軌外面有小三怎么辦”關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
