【緒言】分手后不卑不亢挽回？分手后不挽回的話語？老司機(jī)告訴你，答案往下看“分手后不卑不亢挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、分手后戀戀不忘，成功挽回男友該如何做？
- 2、女生分手后如何不卑不亢的挽救愛情？
- 3、分手要如何挽回
- 4、分手后成功挽回男友的方法有哪些
- 5、被分手后，該如何不卑不亢的挽回愛情？
- 6、被分手后怎么挽回他，我找到了更好的挽回方式
分手后戀戀不忘，成功挽回男友該如何做？
分手后戀戀不忘，成功挽回男友該如何做？
你可以給對(duì)方傳達(dá)兩個(gè)信息：一個(gè)是你目前單身；另一個(gè)是你雖然單身但是身后依然有追求者，只是不要讓他覺得很多追求者。因?yàn)槿绻銢]有人追，他和你溝通會(huì)有壓力，擔(dān)心你現(xiàn)在是不是非他不可。如果追的人太多，他又可能會(huì)覺得你到處放電?？傊盐蘸梅执?，讓他感覺你值得被愛。
不要沉湎，不要頹廢，不要抱怨，讓自己可愛一點(diǎn)，保持他愛你時(shí)你的樣子，甚至讓自己變得更好一些，看書，旅行，運(yùn)動(dòng)，聽音樂都是不錯(cuò)的選擇，它們可以慢慢平復(fù)你的心情，愈合你的傷疤。千萬不要急著去找一個(gè)替身來給你慰籍，這是對(duì)自己也是對(duì)別人更大的不負(fù)責(zé)任。
挽回的禁忌
強(qiáng)忍不聯(lián)系。一些情感“專家”會(huì)說，挽回第一步要斷聯(lián)一段時(shí)間。大家一定要明白斷聯(lián)的原因：這段時(shí)間你要去改變、去提升，在沒有改變好和調(diào)整好心態(tài)之前不要聯(lián)系。這段時(shí)間也可以給對(duì)方時(shí)間來反思你們的關(guān)系。要知道如果你沒有改變，不管你斷聯(lián)多久都是沒有用的。
自己依然值得被愛
在愛情中，戀情剛剛開始的時(shí)候，男友在熱戀中當(dāng)然是你做什么都好，你的過去，你的壞脾氣在對(duì)方看了都沒關(guān)系。人在得不到的時(shí)候，什么都可以不介意，得到之后，什么都有點(diǎn)介意。因此，在愛情當(dāng)中就會(huì)出現(xiàn)男人分手這樣的情況。那么應(yīng)該如何用有效的方法挽回男友？愛情是互相磨合的一個(gè)過程，兩個(gè)人相處包容，理解是必不可少的！
做好心理建設(shè)——不卑不亢
切莫過分示弱，讓對(duì)方感知你沒有對(duì)方就過不下去了或者過得很糟糕，因?yàn)檫@樣很可能會(huì)讓對(duì)方輕視你，覺得你價(jià)值太低。也不要展現(xiàn)現(xiàn)在過得太好，這也會(huì)給他產(chǎn)生一種你在炫耀示威的感覺。
女生分手后如何不卑不亢的挽救愛情？
1、讓自己變得更優(yōu)秀
女生在和男生分手后，即便自己的心里還有不甘以及放不下對(duì)方，這時(shí)候也不要對(duì)對(duì)方死纏爛打。如果和對(duì)方繼續(xù)死纏爛打的話，只會(huì)讓對(duì)方更加厭惡你，雖說分手的時(shí)候，對(duì)方是經(jīng)過考慮的，但是這時(shí)候作為女生的話，還是要抓緊提升自己，讓自己變得更加優(yōu)秀，從而讓對(duì)方的眼光回到自己的身上，讓對(duì)方能夠看到自己的閃光點(diǎn)。
2、聯(lián)系共同的好朋友
其實(shí)女生在和男生分手后，兩人都會(huì)有些小情緒，比如男生會(huì)不愿意見到對(duì)方，而女生的話也是對(duì)男生有怨氣。這時(shí)候如果女生想要挽回對(duì)方的話，可以將兩人共同的好朋友約出來大家一起玩，在游玩的過程中，展現(xiàn)自己好的一面。
而且在分手之后，也不要一味的去挽留對(duì)方，或者是不停的給對(duì)方發(fā)信息，這樣很容易讓對(duì)方反感。而是要通過自己的實(shí)際行動(dòng)，讓對(duì)方知道自己的誠意以及對(duì)待這段感情的認(rèn)真態(tài)度。
3、找出分手的原因
如果兩個(gè)人真的是互相喜歡，更后在無可奈何之下才分手的話，那么就要找出兩人分手的原因，兩人為什么分手？為什么要吵架？將這些根本問題解決了，那么復(fù)合是早晚的問題。如果兩人在分手后依然深愛著對(duì)方的話，可以進(jìn)行一次交流，將自己以前的不足之處直接說出來，并且讓對(duì)方看到你真的在改變。
其實(shí)，情侶之間的分手，大多都是比較理性的一種，而且如果是女生提出分手的話，那么大多都是一種比較感性的行為，是在沖動(dòng)的情況下才會(huì)提出的。而男生提出的分手，一般都是經(jīng)過深思熟慮的，是一種比較理性的分手，如果男生真的不愛這個(gè)女生的話，那么復(fù)合的可能性很小。
分手要如何挽回
一、被分手該如何挽回 1、被拒絕也不氣餒 你剛開始聯(lián)系對(duì)方時(shí)，對(duì)方也許仍然對(duì)你充滿戒備，態(tài)度很冷漠，或者直接不回復(fù)你信息。你前期做了這么多的努力，面對(duì)這樣的態(tài)度，內(nèi)心可能接受不了，也是可以理解的。但是不要放棄，或者破罐子破摔。告訴自己，對(duì)方重新去接受需要一個(gè)過程的，挽回初期對(duì)方抵觸你是正常的，你需要做的是繼續(xù)、持續(xù)去努力。 2、承認(rèn)分手的事實(shí) 如果分手后，你還是和以前一樣，不愿意去改變和提升，你的挽回也會(huì)失敗，又或者是哪怕你真的挽回成功，那么你還是會(huì)遭到下一次的被分手。 就如上面的例子，男朋友覺得對(duì)方是過多的電話導(dǎo)致分手，那么你就要學(xué)會(huì)換位思考，站在對(duì)方的立場(chǎng)，通過做一些提升自我價(jià)值的的事情來降低你對(duì)他的需求感，例如可以去旅游，看書，健身等等，不要把眼光就放在一個(gè)人身上。這樣等你挽回成功時(shí)，你又是一個(gè)全新的面貌在對(duì)方面前，那么他也會(huì)更加的珍惜你，這樣的挽回才是值得的。 3、提升自己 分手后想要挽回愛情，那么你首先要做的就是改變自己，無論是外在的衣著裝扮，還是內(nèi)在的氣質(zhì)態(tài)度，矯正身上的大局部缺陷，特別是他無法忍耐的，不能承受的，提升本人的魅力， 分手后挽回就是一個(gè)二次吸收的過程，就是讓TA重新愛上一個(gè)全新的你，丟棄以前的戀愛形式，用新的態(tài)度、新的方式重新愛對(duì)方，開端你們新的愛情形式，這樣挽回的愛情才是更持久、更能經(jīng)住考驗(yàn)的。 二、挽回更有效的方法 1、合理利用心錨，強(qiáng)化前任對(duì)你的正面印象 心錨這個(gè)詞經(jīng)常會(huì)被提到，那么什么叫做心錨呢？通俗來講，人看到某一表情、動(dòng)作、場(chǎng)景等之后，內(nèi)心產(chǎn)生的條件反射，就是心錨。比如你來到熱戀時(shí)和前任經(jīng)常去的公園的某個(gè)角落，就會(huì)情不自禁想起前任，這就是心錨；再比如你第一次聽到某首很合胃口的歌曲時(shí)正在做某件事情，當(dāng)你之后每次聽到這首歌時(shí)都會(huì)想到自己當(dāng)初在做的那件事，這也是心錨。 心錨是有積極和消極之分的，如果你把前任帶到當(dāng)初分手時(shí)TA淚如雨下站的那個(gè)街角，那么這只會(huì)勾起TA關(guān)于分手的不愉快的.回憶，這種心錨就是負(fù)面的、不健康的，不利于強(qiáng)化對(duì)你的正面印象。 所以說在挽回時(shí)，要學(xué)會(huì)激發(fā)對(duì)方積極、正面的心錨，比如帶TA去你們相識(shí)時(shí)的某個(gè)地方，把你們當(dāng)初一起做過的事情再做一遍，要知道從曖昧到戀愛初期這一階段是更美好的，也更讓人難以忘懷，這時(shí)哪怕你不說過多煽情的話，以前點(diǎn)點(diǎn)滴滴回憶浮現(xiàn)在對(duì)方的心頭，也會(huì)使TA情感上發(fā)生波動(dòng)，一旦愛你的心錨被激發(fā)了，你的挽回進(jìn)程就向前邁了一大步。 2、調(diào)整心態(tài)，學(xué)會(huì)管理自己的情緒 我調(diào)查過很多主動(dòng)提分手的那方，他們因?yàn)槲寤ò碎T的原因單方面宣布戀情終結(jié)時(shí)，其實(shí)內(nèi)心是對(duì)另一半懷有很深的愧疚感的，他們一般情況下也愿意對(duì)方以普通朋友的身份繼續(xù)留在自己身邊，當(dāng)對(duì)方遇到困難時(shí)，也愿意義不容辭去幫助對(duì)方。 總之，他們不拒絕互動(dòng)，這對(duì)想要挽回的另一方來說其實(shí)是個(gè)很好的機(jī)會(huì)，只要你時(shí)常在TA身邊晃悠，既可以維持一定的感情濃度，讓TA不至于忘記你，又可以等待挽回的契機(jī)，果斷展開行動(dòng)。 但大多數(shù)挽回者，還沒正式打響挽回第一戰(zhàn)時(shí)，就已經(jīng)死在了自己心態(tài)差的內(nèi)耗上。他們既不懂得調(diào)整自己的心態(tài)，又不懂得管控自己的情緒，還不懂得控制住需求感，而是依據(jù)本能反應(yīng)對(duì)前任進(jìn)行死纏爛打、圍追截堵，更后把前任騷擾得實(shí)在受不了了，當(dāng)初對(duì)你的愧疚感也被消磨得所剩無幾，更后只能狠狠心干脆和你切斷一切聯(lián)系，這時(shí)如果你還想挽回，就可真是無從下手了。 因此，挽回過程中學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，就把前任當(dāng)成一個(gè)沒那么重要的普通朋友淡淡相處，不干涉、不糾纏、不逼迫，給TA足夠的時(shí)間和空間，這樣才是形成良性互動(dòng)的正確打開方式。 3、適當(dāng)運(yùn)用斷聯(lián)，空間抽離也會(huì)產(chǎn)生美 人都有這樣的心理，當(dāng)一件你本來就沒有多少好感的東西老在你眼前晃悠時(shí)，你對(duì)它的厭惡會(huì)陡然提升好多倍，而當(dāng)它突然消失不在你面前煩你時(shí)，你甚至?xí)悬c(diǎn)懷念它，想著它之前糾纏你的樣子其實(shí)還是挺可愛的。 因此，如果你實(shí)在招致前任的厭煩，你說什么TA都不想聽，你做什么TA都感覺是在騷擾，甚至都求著你從TA眼前消失，我建議什么都別猶豫，第一時(shí)間切斷和前任的聯(lián)系斷聯(lián)，消失的越徹底越好。 在分手時(shí)雙方關(guān)系鬧得很糟糕的情況下，斷聯(lián)是很有必要的。不要怕一段時(shí)間不聯(lián)絡(luò)對(duì)方就會(huì)忘記你，人的記性沒差到那個(gè)地步，就算真忘記，忘記的也是對(duì)你的負(fù)面評(píng)價(jià)，以及你們之間那些不愉快的過去，人的記憶都有美化功能，如此一個(gè)去偽存真、取其精華去其糟粕的過程，還是值得嘗試的。 三、增加挽回可能性的辦法 1、有信心 不卑不亢才是更好的狀態(tài)，這個(gè)狀態(tài)的結(jié)果是對(duì)自己有信心，也讓他人感覺舒適。 當(dāng)你覺得一段感情有走下坡的趨勢(shì)時(shí)，你應(yīng)該先調(diào)整好自己的心態(tài)再來面對(duì)，而不是一直將自己的熱情試探到底，直到能量枯竭，無翻盤的可能。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)Ψ揭彩翘幱讵q豫期，他也會(huì)根據(jù)你的反應(yīng)來確定下一步的關(guān)系，你越?jīng)]信心，他越確定這段關(guān)系走不下去。 正向的自我暗示，讓自己有信心搞定一切。 具有可以成功挽回的信念。然后再付出切實(shí)的行動(dòng)和努力。沒有任何一件事是你不相信，然后期待上帝給你機(jī)會(huì)就出現(xiàn)奇跡的，你只有相信自己可以，你才真的可以做到。 2、有實(shí)際的行動(dòng) 如果一個(gè)人對(duì)復(fù)合抱著可能無法成功的信念，行動(dòng)上就會(huì)猶豫不決，態(tài)度上就會(huì)沮喪消極，甚至因?yàn)楹ε?，畏畏縮縮而做出惹人討厭的事。又怎么能靠自己的精神狀態(tài)和行為來贏得一個(gè)人的信任和愛。 嘴上說，我要擴(kuò)大交際圈，我要努力減肥，今天起我去學(xué)英語，我需要學(xué)會(huì)控制情緒，我要正向思考問題。 行動(dòng)上是，認(rèn)識(shí)其他人好煩啊，想吃螺螄粉了，我是中國人為什么學(xué)英語，好煩xxxxxxx 起碼偶像劇里女主角華麗變身亮瞎其他人眼睛都是要去美容院做個(gè)脫毛，去商場(chǎng)買點(diǎn)好看衣服，腳踩高跟鞋和燙個(gè)頭發(fā)吧。 生活難道不是應(yīng)該比偶像劇更加腳踏實(shí)地嗎？請(qǐng)拿出你追劇和看八卦的行動(dòng)力，雙十一能拼命找人蓋樓，那么為什么挽回你不能拼了命給自己多一點(diǎn)精彩！ 3、保持姿態(tài) 生活里，你會(huì)對(duì)誰畢恭畢敬？很少有人能做到對(duì)乞丐畢恭畢敬，除非他是丐幫。但是對(duì)長(zhǎng)輩對(duì)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)貴人，大多數(shù)人都是畢恭畢敬。這是因?yàn)閷?duì)方是在你這里根本不需要任何競(jìng)爭(zhēng)和pk，就站在高位。 這個(gè)道理放在感情里也是一樣的，你只有高位，對(duì)方才能對(duì)你有尊重，你才擁有話語權(quán)。 當(dāng)你抱怨前任，認(rèn)為前任對(duì)你的付出無動(dòng)于衷的時(shí)候，對(duì)方就是高位，因?yàn)槟阏J(rèn)為自己受制于人，精神層面你就輸給了對(duì)方。當(dāng)然，更終目的是你們追求的是平等，是互相尊重，但是挽回的時(shí)候，請(qǐng)你站起來。 分手要如何挽回2 1、想快速挽回男朋友，首先要調(diào)整心態(tài) 被男友分手后，總有人想東想西。有一段時(shí)間，他們沒什么感覺，可以過得很好。有一段時(shí)間，他們覺得天要塌了，一直陷在負(fù)面情緒里。有的人甚至為了救男朋友而有攻擊性行為，比如侮辱男朋友，在男朋友的工作場(chǎng)所等候，或者直接闖入男朋友的辦公室，有的是被死神逼的。 這些行為都是非理性的，不會(huì)緩解你們的關(guān)系。也會(huì)讓對(duì)方越來越討厭你，進(jìn)而讓關(guān)系變得更糟。所以，想要快速恢復(fù)，首先要學(xué)會(huì)控制情緒，調(diào)整心態(tài)，這樣才能在恢復(fù)男友的過程中事半功倍。 2、如果你想快速挽回你的男朋友，你需要適當(dāng)?shù)臄嚅_ 說到斷開，其實(shí)每個(gè)人的感受都不一樣。有的需要斷開，有的不需要斷開，斷開的時(shí)間不同。需要具體問題具體分析。斷線的目的是暫時(shí)凍結(jié)感情。畢竟男朋友嫌棄你的時(shí)候，效果不是很理想。而且很多人在這個(gè)時(shí)候容易情緒激動(dòng)，做出不理智的事情，可能會(huì)讓這段感情變得更糟，讓對(duì)方更想逃離你。只為了挽回男朋友的技巧。 3、深度溝通和會(huì)議 你們可以像朋友一樣打招呼，就像和朋友聊天一樣，不表現(xiàn)出任何的需要感，也可以聊聊你們?cè)谝黄鸬拈_心事和有趣的經(jīng)歷?；蛘吲紶栆黄鹂磦€(gè)電影，喝杯咖啡。 4、針對(duì)重點(diǎn)，探究男朋友的心理需求 有些女生不明白自己為男朋友做了很多事，但男朋友還是不滿意，甚至越來越覺得“得寸進(jìn)尺”。其實(shí)我們只需要掌握一個(gè)技能，那就是探索對(duì)方的心理需求是什么。 兩個(gè)人相處，要有交點(diǎn)，要有精神交流。每個(gè)人都希望自己的內(nèi)心需求得到滿足，會(huì)有收獲感，能感受到伴侶的“雪中送炭”。 一旦需求得到滿足，做同樣的事情很難產(chǎn)生這種收獲感。一般在男朋友分手的時(shí)候，我們需要看看自己到目前為止所做的一切，需要更多的“雪中送炭”，更少的“錦上添花”。 5、重新確定關(guān)系 我相信，不會(huì)有一個(gè)男人對(duì)一個(gè)女人為自己做了什么，為自己做了什么無動(dòng)于衷。況且他是一個(gè)曾經(jīng)深愛過的人。經(jīng)過這一切，他肯定會(huì)為自己的所作所為感到內(nèi)疚。那時(shí)候，就是他抱著你，叫你回到他身邊，那種惡心又動(dòng)人的情話。那時(shí)候你們的關(guān)系已經(jīng)緩和了。
分手后成功挽回男友的方法有哪些
一、抓緊時(shí)間，立馬行動(dòng) 分手后，如果覺得男友對(duì)自己真的很重要，就要抓緊時(shí)間去挽回，以免將來插入第三者這個(gè)不速之客，后悔莫及。人和人的感情，有時(shí)候好像毛衣，織的時(shí)候一針一線，小心謹(jǐn)慎，拆的時(shí)候只要輕輕一拉，也許只是一句玩笑話，也許是無意間的一個(gè)小誤會(huì)，所有的情感再也不見！ 所以，要明白以前為什么分手的，好好的反省自己。如果是有誤會(huì)要試著消除誤會(huì)嗎，有錯(cuò)誤要坦白承認(rèn)錯(cuò)誤，有問題要想辦法解決問題。不給別人留下見縫插針的機(jī)會(huì)。因?yàn)閻廴艘坏╁e(cuò)過，就會(huì)成為遺憾。 二、制造浪漫，重塑溫情 愛情其實(shí)就是一種感覺。很多女孩覺得男友不愛自己，就是因?yàn)閮蓚€(gè)人相處相處日子就變得平淡了。所以，在和男友一起的時(shí)候，要學(xué)著制造浪漫，讓對(duì)方體驗(yàn)下和你在一起的趣味。讓對(duì)方能夠回想起來和你在一起的溫馨和感動(dòng)。 一般重感情是人之常情。所以，要學(xué)著以對(duì)方喜歡的方式愛對(duì)方，讓對(duì)方感覺到自己被關(guān)懷，被重視，被理解，被包容，從而加強(qiáng)對(duì)你的印象，引發(fā)舊情復(fù)燃。當(dāng)你開始為他而改變，那是因?yàn)槟銗鬯?當(dāng)你開始為他收起你的頑固脾氣，也因?yàn)槟銗鬯?，?dāng)你把你的興趣也變成是他的興趣時(shí)，還是因?yàn)槟銗鬯?。?dāng)你真心的愛著他的時(shí)候，相信會(huì)喚起他所有的觸覺。因?yàn)閷?duì)于是否真的愛，男人是有衡量的眼光的。 三、調(diào)整自我，轉(zhuǎn)變態(tài)度 愛情是更奇怪的魔法。當(dāng)你擁有的時(shí)候真的沒感覺到什么。但是當(dāng)你失去的時(shí)候，你才明白仿佛愛情是人生這個(gè)階段的重點(diǎn)。愛是一種愛和被愛著的感覺，一種心靈的默契，一種刻骨銘心的思念，一種無須回報(bào)而心甘情愿的付出。所以，當(dāng)遇到愛情危機(jī)，這個(gè)時(shí)候更需要靜下心來審視下自己，看看自己是不是經(jīng)常犯一些對(duì)方無法忍受的錯(cuò)誤，是不是自己經(jīng)常說一些對(duì)方不開心的話。 是不是自己一直沒有把對(duì)方的感情當(dāng)回事。不管是什么原因，都要注意自己的態(tài)度。你的態(tài)度決定了你能否挽回屬于自己的愛情。如今的世界太浮躁，什么車子，房子，這些通過努力都可以獲得，而失去了愛人，卻終究將成為自己的一種遺憾。 如果愛上，就不要輕易說放棄 。鬧別扭了，可能你后悔一陣子；但是你放棄了，可能使你后悔一輩子。美好的愛情使人生豐富，經(jīng)的起考驗(yàn)的愛情才是完美的。所以，在愛情中，雙方發(fā)生摩擦和問題，有時(shí)候的分分合合，都是正常的，女人要想讓自己成熟起來，愛情也是一條必經(jīng)之道。在愛情中慢慢會(huì)學(xué)會(huì)，所有的浪漫和溫馨，都不如心情寧靜來的安心。幸福不會(huì)時(shí)時(shí)等著你，所以，要學(xué)會(huì)不斷地調(diào)整自己，讓自己去適應(yīng)一些人，一些事。 四、成熟有味，真心真意 很多人認(rèn)為小鳥依人型的女人受歡迎，但是時(shí)代變了。現(xiàn)在的男人壓力也很大。他們找女友的標(biāo)準(zhǔn)都變了很多。不是說他們勢(shì)力，而是這就是生活的現(xiàn)實(shí)。所以，作為女人，要學(xué)會(huì)讓自己成熟起來，不能像《還珠格格》里的小燕子一樣，一哭二鬧，就連皇子也性命難保。 所以，男人更愿意找一個(gè)讓自己省心的女人。女人成熟與否，并不一定要出口成章、講得出許多深刻的道理，或是思想境界要達(dá)到多高的境界，而是待人接物讓人舒適，不卑不亢，能保留自我的棱角又能容納他人的圓潤。如果你既能上得廳堂，下得廚房，自然也給男人增加了不少的面子。 “人和人，別說配不配，合適就好。一塊錢的.打火機(jī)也能點(diǎn)著一萬塊錢的香煙。幾萬塊錢的一桌菜它還是離不了二元錢一包的鹽。人生，哪有事事如意，生活，哪有樣樣順心。如果你真心愛他就應(yīng)該學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)母淖兿伦约旱钠猓瑑蓚€(gè)人在一起重要的是彼此之間的真心真意。 所以，不和別人較真，因?yàn)椴恢档?，不和自己較真，因?yàn)閭黄穑缓屯螺^真，因?yàn)闆]價(jià)值，不和現(xiàn)實(shí)較真，因?yàn)橐^續(xù)?！弊屪约鹤兊没磉_(dá)而又成熟，這樣的女人到哪里都受歡迎，何況，自己的男友哪里呢？ 五、自信優(yōu)雅，魅力十足 其實(shí)每個(gè)人在人生路上，都經(jīng)歷迷茫，困惑，苦逼，所以當(dāng)你分手了，你也仍然要保持自信優(yōu)雅，魅力十足。分手其實(shí)不算什么，只要你想挽回，一切都還來得及。再持久的感情都會(huì)隨著時(shí)間淡化，但是留在別人心中的印象卻總是揮之不去。所以女人要學(xué)著保持自信優(yōu)雅。 要活出自己的顏色，這樣才能因?yàn)槟愕呐c眾不同而讓男友刮目相看。時(shí)間總是會(huì)沉淀出更深的感情，也能驗(yàn)證更溫暖的陪伴。當(dāng)你能夠保持自信優(yōu)雅時(shí)，給男人來說也是極大的尊重。 當(dāng)一個(gè)女人隨著歲月流逝顯示出光澤，或者更加耀眼迷人時(shí)，那么對(duì)男友來說，更是很有面子。好的愛情就是完美彼此，滋潤彼此。所以，要從現(xiàn)在開始，讓自己也開始優(yōu)雅起來，不管有沒有他。因?yàn)榕说男蜗罂偸且绕渌磺卸贾匾?相信愛，所以愛。失去愛，懂得愛。珍惜愛，擁有愛。當(dāng)你用盡全身力氣去挽回愛情時(shí)，相信他一定會(huì)明白你的心意。上面這幾招都是分手后挽回男友的技巧，只要你挽回愛情的心態(tài)好，挽回態(tài)度強(qiáng)烈，相信他會(huì)再回來的，態(tài)度決定一切，當(dāng)你能夠具備冰釋前嫌的能力時(shí)，你的男友也一定會(huì)回到你的身邊，如果你嘴笨，可以看看這些挽回男友的技巧，學(xué)習(xí)下，然后用感人的話跟男友說，相信這時(shí)候你會(huì)成功挽回男友的，為幸福加油！ 分手后成功挽回男友的方法有哪些2 挽回男友一、距離感 為什么會(huì)分手？還不是經(jīng)常在一起得到跟付出的不成正比，還不是時(shí)長(zhǎng)黏一起感覺到膩，還不是沒有空間而經(jīng)常吵鬧？在感情的世界里，很多問題都是兩人特別親近或者住一起后才爆發(fā)的。所以想要挽回男友，距離感一定要有，你的態(tài)度就是告訴他，你愛他，但也有尊嚴(yán)，離開他還是能活。男人卻會(huì)絕得你是一本有趣的書，想要一直讀懂你。 挽回男友二、空間 挽回男友一定要給彼此私人空間，不要太管著了，這樣只會(huì)讓男生覺得他找得是個(gè)“媽”而不是女朋友了?，F(xiàn)在的孩子對(duì)父母都會(huì)有種抵觸心理，越不讓干的就越要去弄，所以女朋友 就更不能像“媽”一樣去管男友了，還是要給點(diǎn)空間，讓他做點(diǎn)自己的事兒。 挽回男友三、關(guān)心愛護(hù) 現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，大多家庭都是獨(dú)生子女，在家都是小公主小少爺?shù)酿B(yǎng)著，找了男友或者女友肯定也是想讓自己也被對(duì)方關(guān)心愛護(hù)。但現(xiàn)在的女生都希望男生來呵護(hù)愛護(hù)她卻忘了男生也是需要的。所以想要挽回男友一定也要懂得關(guān)心愛護(hù)男友。
被分手后，該如何不卑不亢的挽回愛情？
一、不斷豐富自己，使自己變得更加優(yōu)秀
其實(shí)很多人在被分手之后，都會(huì)很想要挽回這段感情，即使是這樣，你也不要一直對(duì)他死纏爛打，因?yàn)檫@樣做只會(huì)加深對(duì)方對(duì)你的厭惡。你要在這段時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)不斷的提高自身，使自己變得比以前更加優(yōu)秀，讓對(duì)方看到你身上的優(yōu)秀之處，這樣就會(huì)再次吸引他。
二、找到你們兩個(gè)人分手的原因
這其實(shí)是更關(guān)鍵的一點(diǎn)，因?yàn)橹挥姓嬲恼业搅嗽?，你才能夠?qū)ΠY下藥。如果你還能夠感覺得到他是在乎你的，只是迫于一些一問題選擇分手，這個(gè)時(shí)候你就要清楚你們兩個(gè)人之間到底存在什么樣的問題，然后及時(shí)的解決它，其實(shí)這世間沒有什么問題是兩個(gè)人溝通解決不了的，除非是家長(zhǎng)同意等一些超出兩個(gè)人所控制的問題。其實(shí)有很多人提分手都是一種很沖動(dòng)的行為，所以我們要冷靜下來去好好思考兩個(gè)人問題再做決定。
三、通過共同好友助攻
這個(gè)時(shí)候朋友是更得力的助手，在兩個(gè)人分手之后肯定是互不聯(lián)系，但是讓共同好友出面組個(gè)局就能再次碰在一起，這個(gè)時(shí)候一定要珍惜機(jī)會(huì)，把自己更好的一面展現(xiàn)出來，讓對(duì)方感覺到你的誠意，挺尸這個(gè)時(shí)候朋友也要多助攻，多說一些有利于挽回的話。
四、及時(shí)道歉且態(tài)度誠懇
如果你們是因?yàn)橐患虑槌臣芊质值?，那么你一定要及時(shí)的去給對(duì)方道歉，并且態(tài)度要誠懇，讓對(duì)方感受到你的態(tài)度。但是一定不要太過于卑微，要有自己的尊嚴(yán)，如果對(duì)方對(duì)于你的真誠道歉置之不理的話那么就沒有必要再繼續(xù)和他糾纏下去。也不要繼續(xù)死纏爛打，這樣只會(huì)增加對(duì)方對(duì)你的厭惡感。
被分手后怎么挽回他，我找到了更好的挽回方式
幾乎每個(gè)被分手的朋友都會(huì)問我一個(gè)問題，‘我還是很喜歡他，我該怎么辦？“我去修理它好嗎？”
我想說的是：既然我還愛他，想挽回，為什么不試試？
其實(shí)不用我說，在你問這個(gè)問題之前，你已經(jīng)想過要不要挽回這段感情了。你之所以還在這里提問題，并不是因?yàn)槟阏娴倪€在考慮要不要挽回，而是因?yàn)槟阈睦镆呀?jīng)做了決定，但是你還在猶豫，想要?jiǎng)e人的支持來強(qiáng)化你的想法。
很多時(shí)候，我們面對(duì)一件事的第一反應(yīng)不是怎么做，而是做不做。但其實(shí)在思考這個(gè)問題的時(shí)候，我已經(jīng)有了答案，只是我不夠堅(jiān)定。
但機(jī)會(huì)不等人，往往在猶豫的過程中，更好的機(jī)會(huì)就這么錯(cuò)過了，給自己留下了遺憾。
現(xiàn)在，既然已經(jīng)確定了想要保存的想法，下一步要考慮的就是如何保存。
每個(gè)想救前任的人心情都很緊急。因?yàn)樵诜质殖跗?，被分手的一方總?huì)感到痛苦和無助。他們想找到一種直接的方式讓對(duì)方回到自己身邊。
但是，越是迫切的想要挽回對(duì)方，越容易急功近利，而錯(cuò)誤的方式會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的問題。因此，在談?wù)撊绾握葘?duì)方之前，我們先來看看在恢復(fù)的道路上應(yīng)該避免的坑。
一、 挽回路上的那些坑 1. 消息轟炸——過度糾纏導(dǎo)致被拉黑刪除，造成關(guān)系進(jìn)一步惡化
這是大多數(shù)分手方都會(huì)犯的錯(cuò)誤。他們渴望康復(fù)，互相乞討和發(fā)信息來表達(dá)他們的愛。
例如：
我依然愛你，希望你能再給我一次機(jī)會(huì)’；
“你為什么突然離開我”；
如果我做得不好，你告訴我我可以改變它。
各種短信，瘋狂的聲音爆炸。這是分手后更令人反感的挽回方式之一。
分手后，對(duì)方會(huì)在一定程度上對(duì)你感到愧疚。這個(gè)時(shí)候，你的糾纏對(duì)他來說是一種安慰，也會(huì)是一種解脫，幫助他撫平愧疚。他甚至?xí)樽约焊械綉c幸，認(rèn)為和你分手的決定是正確的。
在他不再對(duì)你感到愧疚之后，你持續(xù)的信息轟炸對(duì)他來說就會(huì)成為一個(gè)問題，更終的結(jié)果只會(huì)被對(duì)方涂黑刪除。
在他看來，這不是你向他表達(dá)愛意的方式，而是你強(qiáng)迫他回頭的方式。
所以，你自我感動(dòng)的長(zhǎng)篇大論，只能換來對(duì)方的冷漠無情。
很多時(shí)候，分手并不意味著結(jié)束，也不意味著他們老了，死了。首先要學(xué)會(huì)接受分手的事實(shí)，保持冷靜，好好溝通。良好的溝通是所有其他恢復(fù)方式的基礎(chǔ)。
2. 放棄自己的尊嚴(yán)——下跪、哭訴、讓自己低到塵埃里，導(dǎo)致雙方位置的不對(duì)等
另一個(gè)常見的挽回錯(cuò)誤的方法是無限期降低你的職位。本著只要能回頭，我什么都愿意做的態(tài)度，找前任復(fù)合。
想用這種方式來拯救對(duì)方的人經(jīng)常會(huì)說：‘你告訴我我做錯(cuò)了什么，我會(huì)改的’。
但是，這樣恢復(fù)的效果并不是很好。為什么呢？
其實(shí)原因很簡(jiǎn)單。當(dāng)你放低自己的時(shí)候，你們兩個(gè)就不在同一水平線上了。相當(dāng)于把自己的主動(dòng)權(quán)完全交給了對(duì)方，能否復(fù)合由對(duì)方?jīng)Q定。
你把自己置于一個(gè)完全被動(dòng)的位置。
我們來講一個(gè)例子，我的朋友被前男友這樣救了。
朋友和前男友分手快一年了。是那個(gè)因?yàn)闆]有感覺而分手的男孩。那段時(shí)間朋友們都在準(zhǔn)備考研，沒有經(jīng)歷過這些事情的糾纏，所以分開的很平淡。沒有爭(zhēng)吵，沒有哭鬧，沒有刪除對(duì)方的聯(lián)系方式。一切都和以前一樣，只是沒有聯(lián)系。
今年暑假的一天，男孩又開始和朋友聊天，表現(xiàn)出想要復(fù)合的渴望。在被朋友拒絕后，他做了一些朋友無法接受的事情。
他偷偷來到朋友家，在大馬路上跪在他面前說：‘我知道我錯(cuò)了，我們和好吧？我還是喜歡你。如果你不答應(yīng)我，你就不會(huì)起床。“我們以前在一起多好啊，你就不能再給我一次機(jī)會(huì)嗎？”。
路上來來往往的人都會(huì)不自覺地看著他們。我的朋友說，‘我迫不及待地想找個(gè)地方去。她能感受到的只有尷尬，沒有一絲情緒，也沒有時(shí)間去想要不要和好。她只是想假裝不認(rèn)識(shí)男生。
雖然男孩終于起床了，但他的朋友沒有答應(yīng)他復(fù)合。
我的朋友說，‘他是要我復(fù)合嗎？先不說我愿不愿意
意復(fù)合，如果我復(fù)合了，我們之間算是什么關(guān)系，我對(duì)他的施舍嗎？他這樣逼我又把我放在什么位置呢？"
就像朋友說的那樣，愛情是兩情相悅，不是施舍和憐憫。
況且用尊嚴(yán)來換取愛情本身就是錯(cuò)誤的，如果對(duì)方對(duì)你的氣球無動(dòng)于衷，你失去的不止是愛情，還有自己的尊嚴(yán)。
3. 強(qiáng)調(diào)自己的付出——過多的強(qiáng)調(diào)自己的付出是對(duì)感情間接的傷害
說來奇怪，很多人在分手后，為了在對(duì)方面前展現(xiàn)自己的對(duì)對(duì)方的愛，會(huì)不斷告訴他"我們?cè)谝黄疬@么長(zhǎng)時(shí)間，我為你做了這么多事，你為什么從來不記得我對(duì)你的好"。
但是你冷靜下來想一想，情侶之間相互為對(duì)方做出某些付出難道不是一件很正常的事情嗎？過度的強(qiáng)調(diào)反而會(huì)傷害你們之間的感情。
因?yàn)槟阍趶?qiáng)調(diào)自己為對(duì)方付出了多少的同時(shí)也是在告訴對(duì)方"你對(duì)我有所虧欠"、"我為你做了這么多事情，你卻要和我分手"、"我給你付出了這么多，你憑什么和我分手"。
翻過來想一想，如果是你，你會(huì)想要聽這些話嗎？
就像是一個(gè)朋友在你急需用錢的時(shí)候，給了你幫助，卻在之后，不斷的拿這件事情來和你交換其他的需求。
例如："這個(gè)東西借我玩玩都不行，我上次還借你錢了呢"、"讓你干個(gè)這么簡(jiǎn)單的事都不行，我上次還借你錢了呢"。
即使開始時(shí)我們對(duì)對(duì)方心存感激，也會(huì)在對(duì)方一次次的強(qiáng)調(diào)中蕩然無存。反而讓我在下次缺錢時(shí)也不會(huì)再去找他借了。
你借我錢，我對(duì)你心存感激，在下次你有我可以幫忙的地方我也會(huì)不遺余力，但是不代表你可以用這件事情來換取任何你想要的東西。
情侶之間也是如此，分開時(shí)越是強(qiáng)調(diào)自己的付出，越是會(huì)讓對(duì)方覺得你像一個(gè)債主，在向他們追債，這樣只會(huì)讓對(duì)方越來越想要遠(yuǎn)離你。
二、正確的挽回方式
1.破冰——打破尷尬，獲取正常的溝通途徑
無論你和對(duì)方是因?yàn)槭裁捶质郑质趾蟪跗诘臏贤ǘ际侵陵P(guān)重要的。
首先分開時(shí)一定有不好的回憶，以及親密關(guān)系的破裂，想要重新構(gòu)建親密關(guān)系，第一步就是和對(duì)方重新取得聯(lián)系，建立一個(gè)新的溝通關(guān)系。
所以以什么樣的方式，什么樣的態(tài)度，什么樣的理由找他都是至關(guān)重要的。你要找到一個(gè)合適的敘述方式，即不能引起對(duì)方的反感，又能表明自己的目的。
例如：
我同意分手，但是這件事情我還需要一點(diǎn)時(shí)間來接受，你知道的我是一個(gè)比較脆弱的人，所以希望你的態(tài)度不要這么決絕，我也不會(huì)麻煩你什么，知識(shí)希望你能幫助我度過這段時(shí)間。等到這段日子過去了，我不會(huì)再糾纏你的。我們好聚好散，可以嗎？
這樣在開始時(shí)就明確的告訴對(duì)方自己已經(jīng)同意分手這件事，只是需要一些時(shí)間來消化，這就表明你不會(huì)像對(duì)方想得那樣對(duì)他死纏爛打。既然不會(huì)糾纏，對(duì)方也不會(huì)刻意逃避你。后面說到等這段低谷期過了會(huì)自己離開，算是明確自己接受分手這件事，只是希望和他好聚好散。
你把自己的狀態(tài)和情緒真實(shí)的傳達(dá)給對(duì)方，并且沒有引起他的反感我們的目的也就達(dá)到了。
2.消除成見——合理化矛盾，消除你們之間的矛盾
在能夠和對(duì)方溝通后，我們要做的就是消除他對(duì)你的成見。只有對(duì)方心中對(duì)你的不滿消除了，你們才能真正的以一種舒服的狀態(tài)繼續(xù)相處。否則即使對(duì)方愿意和你交流，也是心中發(fā)油成見的，會(huì)下意識(shí)的對(duì)你的話有所防備。
那么這時(shí)候我們應(yīng)該怎么做呢？
首先要知道的是你們已經(jīng)分手的事實(shí)，你們雙方都需要明確這一點(diǎn)。所以你們的相處模式需要有所改變。可以以朋友的身份相處，再慢慢提出你對(duì)你們之間感情的質(zhì)疑，發(fā)表你的看法。
例如：
雖然我們之間出現(xiàn)過一些問題，但是我們現(xiàn)在已經(jīng)不是情侶了。希望你不要對(duì)過去的事情抱有成見，我能理解我曾對(duì)你造成的傷害，但是我希望你不要一直抱著態(tài)度生活下去，畢竟我們都有新的生活，放下這些能讓我們的生活的更快樂不是嗎？況且那些問題的產(chǎn)生是因?yàn)槲覀兊牟怀墒鞂?dǎo)致的，經(jīng)歷過這些事情后，我們也變得慢慢成熟了，不是嗎？至少我現(xiàn)在對(duì)一些事的看法比之前更成熟了。你也可以試著換個(gè)角度看待這些事情和現(xiàn)在的我，不是嗎？
這樣表示自己對(duì)以前的事情已經(jīng)放下了，引導(dǎo)對(duì)方也不要糾結(jié)以前的事情，降低你們之間因?yàn)檫^去的事情產(chǎn)生的矛盾，逐漸減少你在他心中不好的印象。
我們從小就聽爛的一句話是："好記性不如爛筆頭"。為什么這么說呢？
因?yàn)槲覀兇竽X的記憶是會(huì)有偏差的，記憶并不是記錄就不再改變的，每次會(huì)議的時(shí)候，原本的記憶會(huì)消失，而回憶的過程會(huì)重新寫入記憶。
所以在我們不斷的在對(duì)方的記憶力留下好的印象時(shí)，他的大腦會(huì)逐漸忘記我們的缺點(diǎn)，甚至忘記你們分手的原因。
3.重建舒適感——拒絕逼迫性溝通，構(gòu)建新的舒適感
舒適感在我們與人交往的過程中的是非常重要的，也是對(duì)方愿意與你交流的前提。
而建立舒適感的前提是雙方處于平等的狀態(tài)。
在挽回的過程中很容易出現(xiàn)的一個(gè)問題是：降低自己的姿態(tài)，不停迎合對(duì)方的態(tài)度。也就是上文提到的放棄自己的尊嚴(yán)，這樣的姿態(tài)是不能獲得對(duì)方的尊重的。
我們只會(huì)被相似的人吸引，同樣的愛好，同樣的性格，同樣的家庭，就像大家所說"門當(dāng)戶對(duì)"，這不是沒有道理的。
舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子，很多男生在追喜歡的女生時(shí)，把自己的生活重心全部放在女孩身上，只要女孩說的他就一定要做到，但當(dāng)男生提出"我們?cè)谝黄鸢?的要求時(shí)，卻往往遭到拒絕。
原因就是他習(xí)慣了你無條件服從她的樣子，一旦你和他的相處出現(xiàn)了壓力，你們之間相處時(shí)的舒適感就被破壞了，所以很自然就會(huì)被拒絕。
所以想要重新構(gòu)建相處時(shí)的舒適感，在一開始時(shí)就不能放低自己的姿態(tài)，以一個(gè)正常朋友的角度去溝通，不卑不亢。只有建立了新的舒適感才會(huì)有挽回的機(jī)會(huì)。
以上是我對(duì)如何挽回前任的一些看法。
只要你對(duì)前任還有感情，想要挽回對(duì)方時(shí)，不要猶豫，勇敢的去試試吧！你們?cè)谝黄鸬母星椴粫?huì)消失，這就是復(fù)合的基礎(chǔ)。
挽回是需要耐心的，只要挽回的方法正確，所有的挽回都有可能，方法對(duì)了，剩下的交給時(shí)間就好。
心理測(cè)試：測(cè)試你分手后復(fù)合的概率
分手后你是否想過兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合？這套測(cè)試題幫你測(cè)試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來試試吧
現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
你們分手的原因是什么？
客觀原因，家里不同意 1分
異地戀，沒有未來 2分
TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之后誰也不愿意低頭，一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
以下四種說法，如果非要選一個(gè)你更認(rèn)同的，你會(huì)選哪一個(gè)？
一個(gè)人愛另一個(gè)人，就應(yīng)該愛TA 的全部，無論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我愿，但是事在人為，對(duì)方的愛也是可以把控的，只要能滿足對(duì)方的心理需求，愛情就能被引導(dǎo) 4分
強(qiáng)扭的瓜不甜，如果TA不想復(fù)合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的，想復(fù)合的那個(gè)人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表達(dá)一件事情上，你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對(duì)方感受到的強(qiáng)烈印象 1分
說出的話周圍的人是否感到舒服 6分
說出的話所能達(dá)到的更終目標(biāo) 4分
你認(rèn)為自己的情感上的基本特點(diǎn)
情緒化嚴(yán)重，經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱钠?0分
自抑能力強(qiáng)，表面風(fēng)平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復(fù) 2分
一切都是浮云，天生不容易動(dòng)怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動(dòng)和發(fā)怒 3分
曾經(jīng)挽回過前任嗎？
挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續(xù)挽回 4分
沒有，不知道對(duì)方心里怎么想的，不敢開口 2分
挽回過好幾次，對(duì)方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分
試探著開過口，但是對(duì)方認(rèn)為我們不合適，希望我找到幸福 6分
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