【序言】戀愛(ài)回避？戀愛(ài)回避依戀型人格？來(lái)看看情感百科，找到情感思路“戀愛(ài)回避”的內(nèi)容如下：
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回避型人格的人，在談戀愛(ài)中會(huì)有什么樣的表現(xiàn)？
1.怕被拒絕，會(huì)先拒絕別人
在曖昧階段，如果你在朋友圈表現(xiàn)出和其他異性互動(dòng)良好，回避型戀人可能會(huì)疏遠(yuǎn)你，甚至刪除你的聯(lián)系方式；在戀愛(ài)階段，如果你表達(dá)了對(duì)回避型戀人的不滿(mǎn)，你會(huì)因?yàn)楦械酵{而導(dǎo)致談話(huà)破裂。
2.拒絕過(guò)于親密的關(guān)系
回避型愛(ài)好者拒絕過(guò)于親密的互動(dòng)。比如一起旅行一周，那么回避型戀人回來(lái)后需要單獨(dú)待一段時(shí)間。比如你想和回避型戀人分享你的心，對(duì)方會(huì)拒絕；比如和回避型戀人談婚論嫁，對(duì)方會(huì)因?yàn)楹ε露滢o或者出奇的生氣。
3.隱忍和口齒不清的話(huà)
即使有些回避型的人性格外向，兩性關(guān)系中的回避型往往是沉默的生物。他們不會(huì)對(duì)伴侶提出自己的要求，更不會(huì)指出伴侶的過(guò)錯(cuò)，對(duì)待感情中的矛盾。能忍就忍，不能說(shuō)就不說(shuō)。即使伴侶犯了錯(cuò)，他們也會(huì)表面上故作鎮(zhèn)定，然后找個(gè)不經(jīng)意的時(shí)間默默離開(kāi)。甚至很多時(shí)候，即使你是感情的受害者，回避者也總是不由自主地責(zé)怪自己。比如面對(duì)伴侶出軌，逃避的第一反應(yīng)從來(lái)不是憤怒，而是自責(zé)“是你做得不夠好，還是你根本不值得愛(ài)？”
4.強(qiáng)烈的界限感
認(rèn)為人與人之間應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)木嚯x，每個(gè)人都應(yīng)該有自己的舒適區(qū)?；乇苄腿烁窀麓蚱剖孢m區(qū)，不能接受有人闖入其中，“破壞”自己的安全感。與人相處講究一對(duì)一的努力，要求平等交換的原則。不能不在乎雙方的投入和付出，在乎得失，有強(qiáng)烈的退縮感。一旦對(duì)方表現(xiàn)出不情愿和冷淡，他會(huì)突然想很多事情，立刻進(jìn)入消極狀態(tài)。
回避型人格主要是指因?yàn)楹ε聞e人對(duì)自己的低評(píng)價(jià)而可能對(duì)自己做出低評(píng)價(jià)的人和場(chǎng)合。一般表現(xiàn)為緊張、強(qiáng)烈的不安和自卑，對(duì)別人的批評(píng)非常敏感?！盎乇苄腿烁瘛笨偸强桃庵圃炀嚯x感，限制情侶間的交流，制造戀愛(ài)時(shí)偷偷摸摸的黑幕氣氛。這會(huì)讓回避型人格的戀人感到困擾，產(chǎn)生一種自己不相干、不值得被愛(ài)、被拋棄的挫敗感。
如何應(yīng)對(duì)對(duì)方在感情中的回避？
1、不要老是懷疑他對(duì)你的感情。自己要需要明白，這跟他們愛(ài)不愛(ài)你沒(méi)有關(guān)系，只是跟他們自身性格有關(guān)，他們常常不敢暴露甚至不會(huì)表達(dá)自己的感情。愛(ài)不愛(ài)要用心去感受，表達(dá)的少不等于不愛(ài)，只是他們習(xí)慣的偽裝而已。他們需要你的信任和引導(dǎo)，而不是懷疑。
和回避型的人談戀愛(ài)，他心里對(duì)你有再多的愛(ài)也沒(méi)有任何動(dòng)靜，焦慮型的人會(huì)陷入反反復(fù)復(fù)的懷疑中，久了你以為對(duì)方不喜歡你，對(duì)方不表達(dá)，你也什么都猜不到，也會(huì)越來(lái)越?jīng)]有安全感，越來(lái)越焦慮。這是一個(gè)惡性循環(huán)。
2、給彼此些時(shí)間來(lái)磨合你們各自帶著的不同的溝通模式。在每次溝通遇到阻礙的時(shí)候，能彼此約定、及時(shí)喊停，能?chē)L試做出調(diào)整，用彼此都更能接受的方式來(lái)建立新的溝通模式。
也許這樣，慢慢的，你們會(huì)在彼此的溝通中學(xué)會(huì)如何更好的溝通，也在彼此愿意為對(duì)方改變溝通模式中，更走進(jìn)彼此的內(nèi)心世界，看到彼此內(nèi)心那顆深?lèi)?ài)對(duì)方的心。
3、保持自己的框架的原則。有些人，確實(shí)只是不善言辭，愛(ài)得更加深沉而已。如果你愛(ài)上的那個(gè)人讓你覺(jué)得很難溝通，你要相信，難，是因?yàn)樗苷滟F。如果你能真正打開(kāi)他，你能夠看到你幻想中更好感情的全部——一個(gè)從未向他人敞開(kāi)過(guò)自己的人的全部愛(ài)和信仰。
無(wú)條件去相信一個(gè)人很難，但在關(guān)系里是必要的。你信任他是你的選擇和勇氣，更是他的幸運(yùn)。你不必怕失去什么，他辜負(fù)你是失去了你的信任，你保持自己基本的框架和原則就好。
怎樣和回避型依戀談戀愛(ài)
回避性依賴(lài)人格是指你對(duì)某個(gè)人產(chǎn)生好感后，當(dāng)他對(duì)你有同樣感情以后你就會(huì)討厭這種情感，甚至不在喜歡他。也就是我們常說(shuō)的“注孤生”。其實(shí)這根本不是什么性取向的問(wèn)題，而是由一些情感障礙引起的心理*。跟這種類(lèi)型的人談戀愛(ài)，主要推薦以下幾種方法。
1、給他足夠的空間
不要因?yàn)闆](méi)有回復(fù)你的消息或者出去玩沒(méi)告訴你就大發(fā)脾氣，在你允許的范圍內(nèi)，給他足夠的空間，不要讓他有約束感。
2、給他足夠的信任
回避性人格更害怕別人不信任因?yàn)樗约罕旧頉](méi)有自信，可能他在溝通中沒(méi)有完全的表現(xiàn)出愛(ài)你，但不要覺(jué)得他是討厭你，他只是不知道該如何表達(dá)讓他多適應(yīng)，多一點(diǎn)信任，少一點(diǎn)爭(zhēng)吵。
3、愛(ài)他的前提先愛(ài)自己
回避性人格非常缺乏安全感，他害怕別人過(guò)度的依賴(lài)，這樣會(huì)破壞他的安全感，不要和他耍小脾氣，先愛(ài)護(hù)好自己，珍惜自己。
4、多溝通多交流
條件允許可以適當(dāng)?shù)某鋈ヂ糜?，有個(gè)舒適的心情對(duì)心理上有很大的幫助，在溝通與交流中慢慢引導(dǎo)他走出這種心理障礙。
【總結(jié)】戀愛(ài)回避？戀愛(ài)回避依戀型人格？的問(wèn)題已經(jīng)有了答案，更多關(guān)于“戀愛(ài)回避依戀型人格”關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
