三三三挽回法？挽回中的三三法則

晚風拂面 2023年03月17日 12:15 106 0

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【導讀】三三三挽回法？挽回中的三三法則？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“三三三挽回法”的內(nèi)容如下：

情感目錄一覽：

1、三三三聊天法則例子，學會三三三聊天法保你挽回
2、女朋友和我分手了怎么挽回
3、如何挽回失望透頂?shù)娜耍绾瓮旎匾粋€對你已經(jīng)失望的人？
4、分手后，我連說話的勇氣都沒有！怕打擾她…可是我想挽回她怎么辦
5、女人出軌后老公想離婚，我該怎么挽回
6、夫妻不可挽回的更后絕招

三三三聊天法則例子，學會三三三聊天法保你挽回

問題描述：

分手后，都已經(jīng)過了128天，我?guī)缀跤幸粋€整月徹夜難眠，也曾經(jīng)想過要自殺，還找過心理咨詢師來幫我走出抑郁的狀態(tài)。但是都沒有用，我還是想要挽回這段關系，我們29歲，他27歲。我感覺自己都快30了，等不及了也要該結婚了，他以工作為借口不斷的拖延我，如果再不結婚的話，我還能再嫁出去嗎？后來我發(fā)現(xiàn)他和公司的一個小姑娘走得很近，還經(jīng)常發(fā)一些曖昧的微信，沒有想到他竟然隱瞞了自己有女朋友的事實。當我在一次逼著他結婚的時候，他就跟我提出了分手，還說我能夠找到更好的，分手后，我開始不斷糾纏他，不斷給他打電話，不斷發(fā)短信。結果三天之后他把我微信拉黑了，我被他的絕情傷掉了，這么多年的感情，更后竟然以拉黑結束，我該怎么辦呢？該如何再次跟他聯(lián)系上呢？

分手后很多都會選擇用盡一切方式去聯(lián)系和糾纏對方，不僅對你挽回感情沒有作用，反而讓對方不想再聯(lián)系你，對你厭煩至極，對方拉黑了你的微信，說明你的前任對你的負面印象已經(jīng)很深了，而且還有一個年輕的小女生在跟他糾纏不休，就算跟你分手了也有新歡。你只有消除他對你的負面印象，才能恢復跟前任的聯(lián)系！讓他愿意再聯(lián)系你。

你可以選擇這樣的聊天方式，就是挽回中的經(jīng)典方法——“三三三聊天法?！?

什么叫三三三聊天法？就是每三天聯(lián)系一次，每次只說三句話，用三次解決問題。你第一句話開場，他回復一句，你更后用一句話迅速抽離。

為什么要這樣跟他溝通和聯(lián)系呢？因你的糾纏讓他拉黑你，人都是趨利避害的，你不停的糾纏和聊天，讓他感受到壓力，想要馬上結束你的糾纏，所以選擇了拉黑你。

因此，在挽回再次聯(lián)系的過程中，經(jīng)常要用到一個專業(yè)術語：抽離。抽離，就是在正確的時間，用正確的方式離場，為下一次聯(lián)系，埋下伏筆。同時，又不會給對方制造壓力。

抽離也是用到了潛意識的影響作用。

比如你要來北京看我們挽回老師，要是老師什么都沒說，你空著手沒帶禮物就過來了，也沒什么的。

但是如果在你來北京之前，老師對你說，你這么大老遠的來北京，就千萬不要和我客氣，給我?guī)┦裁礀|西了。不說這話還好，這話一說出口了，你禮物不帶還真不好意思了。

所以你看看，老師是讓你帶禮物還是不讓你的禮物？那么到頭來，你是會帶禮物還是不會帶禮物？老師抽離了，但是獲得了比進攻更加豐厚的結果。

老師無意間的一句話，卻對你的潛意識產(chǎn)生了重大影響。把本來沒這個想法的你，變成還得精心準備禮物。

這就是抽離的功勞，有時候挽回，不一定要總是在進攻，以退為進，反而很多時候能夠有出乎意料的結果出現(xiàn)。

“你公司的那個XXX保險是怎樣的？我想給媽媽買，想了解一下”

“之前用我身份證辦的工商銀行卡在你那里？”

“你*的那個老中醫(yī)，需要提前幾天預約？”

類似這樣的對話，跟對方談工作，不要摻雜情緒，也不要摻雜情感，百度又沒法搜索到的，不會暴露自己目的和需求。

再配合抽離，先引發(fā)對方好奇，讓對方一點點去探索你。當你抽離的比較果斷的時候，ta會想，你怎么不糾纏了？怎么不挽回呢？真的放棄了？

當有念頭產(chǎn)生，才不會覺得你找他就是為了挽回，也就不會產(chǎn)生壓力，從而逃避跟你接觸。

挽回是一個釋放壓力的過程，只有引導對方釋放壓力，引導對方釋放情緒，先消除負面印象，再去推進你們的關系。

三三三聊天法的核心技巧，就是通過釋放壓力的聊天方式，達到復聯(lián)的目的！

女朋友和我分手了怎么挽回

作為一名情感導師，為情感行業(yè)貢獻了近十年的時間，經(jīng)歷過太多的案例，也遇到過各種各樣的挽回方式。分手之后，大多數(shù)人的反應是感覺無助？孤獨？不甘？缺乏自信等等。

有的人則一直沉浸在這些負面情緒之中而不知如何走出來，有的人則是因為這些負面情緒而失去理智，做出過激行為。例如死纏爛打、苦苦哀求、甚至是威脅對方等等。本覺得很有效的手段，卻不知效果則是相反的。導致對方反感，甚至拉黑，厭惡你，那么到底怎么挽回才算是正確的呢？

首先、挽回愛情需要調(diào)整好自己的心態(tài)，放下內(nèi)心的焦躁不安，接受你們已經(jīng)分手了這個事實，把自己內(nèi)心的不甘情緒給排除出去，找出自己在這段感情中的問題。

其次、做好挽回前的充分準備，畢竟挽回的機會基本上只有一次，因此需要盡量避免過程中出錯。

再次、控制在挽回過程中的需求感的爆發(fā)，你們已經(jīng)分手了，你沒資格再向她索取她的愛或她的一切，你只能重新建立吸引，讓她再次愛上你，才有機會復合。一旦你暴露的需求感越高，那你的價值在對方眼中就越低，人都是趨利避害的，所以一旦對方察覺到你的低價值和糾纏，自然就會想著遠離你。

更后、對自己要有信心，秉持積極向上的心態(tài)去挽回。畢竟你曾經(jīng)已經(jīng)吸引過她，只是隨著時間的推移，你的很多缺點把你的那些優(yōu)點給遮蓋住了，你只要重新把自己優(yōu)點強化，把自己的缺點給改正過來，提升自己的內(nèi)心。這時候你才能建立起二次吸引，吸引對方重新愛上你。切記，你的改變是因為你自己，而不是因為別人，這樣的信念能夠加強你對于需求感暴露的把握程度。這也是挽回過程中建立二次吸引更重要的地方。

想挽回真愛可以在wanhuimiji學習挽回方法。里面有很多成功挽回的案例，你可以從案例里面學習的挽回方法和技巧。（冷凍法則，三三三聊天法，拼圖理論），以及如何更融洽的與對象相處

wanhuimiji

長按復制

如何挽回失望透頂?shù)娜?，如何挽回一個對你已經(jīng)失望的人？

提起如何挽回失望透頂?shù)娜?，大家都知道，有人問如何挽回一個對你已經(jīng)失望的人？另外，還有人想問如何挽回一個對我失望透頂?shù)哪腥耍畚胰套屛?，給我錢給我愛我該怎么辦？你知道這是怎么回事？其實當一個人對你失望的時候怎么樣才能去挽回?，下面就一起來看看如何挽回一個對你已經(jīng)失望的人？希望能夠幫助到大家！

如何挽回失望透頂?shù)娜?

1、如何挽回失望透頂?shù)娜?如何挽回一個對你已經(jīng)失望的人？

如對方對你已經(jīng)失望了，你可以采取以下辦法試試能不能不挽回：

從自己身上找原因，為什么對方會對自己死心了。

是不是因為自己魅力不夠了導致對方厭倦，是因為自己平時太啰嗦斤斤計較讓對方失望了?？傊械脑蚨际且驗樽约簺]有跟上對方前進的腳步所以才讓感情失敗，所以我們應該改變自己，成為更好更的自己，讓對方回心轉(zhuǎn)意。男人想和好前的試探。

2.從對方身上找原因，只要不是對方移情別戀愛上別人，都比較容易復合。

對方厭倦了和你在一起的生活方式生活習慣，我們就要適當?shù)母淖冏约?。要用實際行動去證明自己改變了，不能光說不動。

3.如果是由于自己的問題導致的分開，就應該誠懇的道歉，意識到自己的問題，從問題源頭解決。分手后人品好的女生。

2、如何挽回一個對我失望透頂?shù)哪腥耍畚胰套屛?，給我錢給我愛我該怎么辦？

那就要痛改前非，把自己揮霍的，以為應該的，所有享受到的愛，通通回報給男人，真心的去愛他，真心對他，用你的行動去改變他對你的態(tài)度，去感動他，只有這樣你才能真正的得到他的諒解。才能挽回這個男人！

3、如何挽回失望透頂?shù)娜?當一個人對你失望的時候怎么樣才能去挽回?

愛她為什么要放棄呢，想想到底是什么原因造成這樣的結果，然后自己努力挽回這份愛，兩個人走到了現(xiàn)在這份愛是很不容易的，只要有希望就不要輕易放棄，真的，如果是自己的錯好好承認錯誤，人誰不會犯錯呢，不要亂發(fā)脾氣。也許現(xiàn)在為了生活彼此都承受著許多的壓力，彼此少了關心、少了一份理解，愛她不妨多站在她的立場想想，平時沒事時多陪陪她，下班時在路上給她買點小禮物，花不了多少錢，卻能讓她開心，這不是很好嘛，呵呵。也許我們只有經(jīng)歷過傷痛之后才知道愛情的珍貴，才知道珍惜彼此，如果能挽回這份愛要好好珍惜噢，真的希望你們能和好，幸福一生。如果自己盡了自己的全力仍無法是她會心轉(zhuǎn)意，就不要在再傷心了，如果他也愛你的話，會給自己一個機會的，不要難過，默默的祝福她，不要因為此記恨什么，真的，想想她的好，想想你們的過去，相信自己會慢慢好起來的，把她當作美好的回憶，盡管難過但至少自己和她有過曾經(jīng)。不過還是希望有情人終成眷屬，不要再在愛情中彷徨，好好珍惜彼此

4、如何挽回失望透頂?shù)娜?要怎么挽回對你失望的人？

1、找到她對你失望的原因

一個女人對你感覺到失望，那一定是有原因的，他不會平白無故對你發(fā)脾氣，那一定是太多的失望堆積成的巨大失望。

對于一個男人來說，在追回自己心愛的女人之間，不妨先靜下心來想想，到底是為什么讓一個女人對你產(chǎn)生這樣惡劣的印象，是自己平時哪里做的不夠好，盡快改正這樣的缺點，相信女人會回頭的，也會像以前那樣愛你的。

2、讓自己變得更好

讓自己變得更好，無論是外在還是內(nèi)在，讓自己變得更加，則是男人挽回一個女人必不可少的。一個男人想要讓女人回頭，就要有和以前有不一樣的地方，對于一個女人來說，她希望可以看到一個更好的你，一個讓她能夠振奮的你。而這些，都是要一個男人提前做出努力的。

3、趁早挽回她的心

挽回要趁早，不要一直拖延著時間，這樣你的女人可能早就成為別人的女人了。做任何的事情都不要讓女人覺得你是一個很會拖延的人，這樣的你在她心里的地位會越來越低，想要挽回她就要早點告訴她你還是和以前一樣愛著她，不要讓她等你太久，時間越久失望也會越多。三三三聊天法挽回愛情。

當一個人對你失望的時候怎么樣才能去挽回?

4、慢慢來，不要急于求成挽回的方式就是徹底消失。

挽回一個愛過你的人，不要太過于急躁，不要讓她覺得你是一個很耐不住寂寞的人，你想要快速挽回她。要讓她覺得你是一個很有耐心的人，不管是多久他都愿意去追尋你的腳步，因為你是他愛的人，不管要用多少時間都要去找回來的人，愿意去找尋你們之間的愛情的那個人。給男人制造徹底失去感。

5、誠懇的承認錯誤

對方在包容你無數(shù)次后，就會突然爆發(fā)，不再寬容你。這個時候，你若還不認清自己，含糊其辭的敷衍道歉，特別是說“我錯了還不行嗎”這種話，更會讓對方生氣到徹底失望，這個時候，你要是再想挽回就難上加難了。

要想挽回對方，就需要認真的承認自己的錯誤，說一些誠懇的話，比如“以前我太傻，沒有花時間陪你，我不會再這樣了”這種話，才是正確的道歉方式。失望型分手具體挽回步驟。

以上就是與如何挽回一個對你已經(jīng)失望的人？相關內(nèi)容，是關于如何挽回一個對你已經(jīng)失望的人？的分享。看完如何挽回失望透頂?shù)娜撕螅Ｍ@對大家有所幫助！

分手后，我連說話的勇氣都沒有！怕打擾她…可是我想挽回她怎么辦

分手之后，你是否還在因為不甘心而苦苦糾纏？總是害怕她以后的生活中沒有你的存在，作為一名情感導師，戀愛專家。幫助過不少的學員挽回真愛。

相信大多數(shù)人被分手之后，第一時間是情緒化，從而不能理性地去思考這次分手是屬于真性分手還是假性分手，也不去反思自己到底做錯了什么。腦袋里就只有兩個字：不甘、不甘、還是不甘。為什么？因為他們投入了太多的沉沒成本，想要通過苦苦糾纏這一點僅有的資本，來博取女生的回頭。但其實這是挽回中更忌諱的事情，卻沒人告訴他們。

再牽手團隊總結了幾點挽回的小經(jīng)驗：

1、暫時切斷所有的聯(lián)系

分手之后，大多數(shù)被分手的人會有死纏爛打的行為。以任何形式的跪舔來拉低自身的價值，甚至給對方造成心里壓力。這時候需要做的是切斷聯(lián)系，總結你們之間的問題，釋放對方對你的負面印象。

2、從外而內(nèi)進行蛻變

你們會分手，肯定是你身上有什么問題讓她接受不了了。如果這時候你再以以前的形象去挽回，你說她還會接受一個她不要的人嗎？所以，挽回之前，需要對自身做一個華麗的蛻變，粉碎過去的形象。

3、制造交集重新開始

前面做了改變，這時候你要想辦法讓她知道你的改變，而且還不能讓她知道你是為了她改變，而是因為你發(fā)現(xiàn)自己的不足，然后下定決心改變了自己。并且你要讓她重新愛上你，而不是單純地只是去把她留在身邊，這樣的挽留效果只是短暫的。你要以你的改變?nèi)フ鞣⑶以谡鞣倪^程中不經(jīng)意間種下心錨，實現(xiàn)情感的操控。

4、復聯(lián)后學習相處和溝通之道

復聯(lián)之后，不一定代表著你們還能夠在一起，這個還要看你們復聯(lián)之后的溝通方式以及你對她的引導投資。所以在復聯(lián)之后，需要做到：

第一、將主動權掌握在手中，把握你們之間的聊天頻率和節(jié)奏，不能你發(fā)十幾句她才勉強回了你一句，拒絕一切形式的跪舔，這樣會降低你的價值，對她產(chǎn)生不了吸引，從而導致復合失敗；

第二、復聯(lián)溝通的目的是為引導對方對你進行投資，從而操控對方的感情，使對方舍不得離開你，所以在聊天過程中需要引導對方對你的聯(lián)系做出有效回應；

第三、充分利用對方的好奇心，畢竟你現(xiàn)在蛻變成另外一個形象，所以對方肯定會有所好奇，不斷地對你進行探索，所以在聊天的過程中，不要把自己的全部秘密給暴露出來，讓對方自己去一步一步的摸索，從而掉進你設好的挽回陷阱；

第四、在聊天過程中，切記不能暴露自己的需求感，提升自己的框架，這樣有助于消除地方的負面預判。

以上是我們再牽手團隊的一個大概的挽回復聯(lián)流程，其中的溝通相處部分，很多人不知道為什么要跟對方去溝通和復聯(lián)，只是純粹的說因為我想他了，所以我要找他聊天，但是卻不知道聊天的過程是為后面復合打下堅實基礎的過程，要記住，你的目的是復合，而不是為了打嘴炮。

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女人出軌后老公想離婚，我該怎么挽回

一、老婆出軌的原因

戀愛時可能充滿了甜蜜，但隨著婚姻的結合，各種矛盾就會不斷產(chǎn)生。男人容易出軌，同樣女人也會因為得不到需求和理解而有出軌的行為。作為妻子，為什么會有出軌的時候？

不理解。兩個人的相處不僅是生活和生理上的彼此依偎還有精神上的，如果你們精神上沒有在同一層次，那么你們兩個人其實就像一個人的生活背負著兩個人的壓力。*情感專家康納說過：“更好的生活模式就是：男人幫女人承受了她無法承受的生活壓力，而女人從生活上為男人減少壓力?！比绻烁阒皇歉惺艿綁毫Σ婚_心那她就沒跟你在一起的必要了。”

缺乏良好的溝通方式。兩個人相處擁有良好的溝通方式就能很好的化解生活中的各種矛盾，不至于將問題積累導致長期關系出現(xiàn)問題，她就會潛意識的覺得她之前和你結婚是錯誤是選擇，跟你其實根本就不合適，就會產(chǎn)生想要離開的想法。

性生活得不到滿足。若老公長期出差在外，女人空虛寂寞時，當她在老公身上得不到性方面的滿足時，就很容易出現(xiàn)出軌的跡象。

二、被發(fā)現(xiàn)后的態(tài)度

作為妻子的一方，若出軌的事情被發(fā)現(xiàn)后，該怎樣應對？停止一切無謂的解釋和爭辯吧！與其不停地為自己的錯誤找借口，還不如承認自己的錯誤，這樣會來得更加實際！

找出自身存在問題。他的心為什么會離你而去，其實原因很簡單，他在你這得不到他想要的。男人要的其實很簡單，尊嚴，只要你讓他覺得有尊嚴，他就會為你持續(xù)的付出投入。當你讓他覺得在這段婚姻中得不到起碼的尊嚴，那么這個男人離開你只是時間的問題了。

不聲討。婚姻中無論出現(xiàn)什么矛盾都是兩個人的責任，不應該把問題放在所有人面前讓人評頭論足這樣你就把兩個人的事變成了所有人的事了，本來你還占據(jù)著有利位置但因為你想站在道德的制高點的方法去懲罰和挽留住他，反而將他推遠。所以不聲討，那么他的心里會對你有一絲絲愧疚感，這才是對挽回婚姻更有利的位置。

三、讀懂老公的心

好男人要夸、要被感激

1、好老公是夸出來的。男人們有時候會不自信，會覺得自己做的是不是不夠好。而女人這時候就應該肯定他，鼓勵他，贊賞他，讓他肯定自己的價值和能力。

2、男人更需要信任和感激。信任是每個人都要做到的，對男人也一樣。即使不在身邊，也不要懷疑他是否會對自己不忠，一切的愛都源于信任。付出是相互的，但要懂得感激。沒有誰是欠誰的。

3、多談論他感興趣的話題。譬如他喜歡旅游，喜歡美食，多研究研究和他討論。

理解男人的壓力

1、做男人很不容易。男人作為社會上很重要的一部分群體，他們擔負的壓力和重擔是很多的。女人要體諒男人在外的辛苦，多一些安慰，少一些埋怨，才會更幸福。

2、男人其實很孤獨。男人也是人，雖然他們不會像女人那樣遇事哭哭啼啼，但他們也有脆弱的一面。只是藏在心里，以沉默來掩飾。這時候女人只要給他一個擁抱，讓他像孩子一樣依偎在你懷里，不設防，他才會有安全感。

做好男人的賢內(nèi)助

1、熟悉他的工作，適時幫助他，讓他安心工作，而不是任性的在他忙時要他出來陪自己逛街。與他的朋友同事相處不錯，即使是女同事也要溫婉待人，切不可隨意猜測，小心沒事都有事了。

2、讓家永遠干凈，整潔溫馨。如果老公回到家看到一個亂如豬窩的樣子，在工作中的不順心就借此爆發(fā)了，必會引發(fā)一場爭吵大戰(zhàn)。

3、愛公婆。雖然說公婆和自己沒有直接血緣關系，但愛老公也就愛公婆了，愛屋及烏才會讓家庭更和睦。一個成功的女人，一個合格的妻子，是男人的福氣，也是家庭穩(wěn)定的關鍵。所以，要想抓住男人的心，要做一個合格的太太是很有必要的。這樣才會將幸福延續(xù)下去，并一直快樂美滿著。

四、給老公信心

對于出軌的婚姻，無論你是出軌的一方，還是被出軌的一方，都不希望因為自己和對方的錯誤行為而導致家庭支離破碎的一天。因此，作為出軌的一方，應該如何挽留婚姻呢？

痛改前非，坦白交代事情。想到對方知道自己出軌的行為，覺得自己也無法原諒自己，所以，覺得即使在對方面前發(fā)誓以后不會這樣了，覺得對方也無法跨越這道扛。對方一天不提離婚，那你都有挽回對方的心的希望，那你就懂得，在每次準時下班回家的時候，都交待你今天做了些什么，無論是你摔破了一個杯子，還是丟了一毛錢都要向?qū)Ψ浇淮宄?。出去外面工作的時候，那你肯定不可以單獨跟異性出去的，那你可以帶多一個同性的朋友出去，更好把對方也帶出去，讓對方覺得你是真的痛改前非了。

少玩手機，多陪家人孩子。出軌的跡象更明顯的就是，視線永遠都離不開手機。那你希望挽留婚姻的話，那你回到家，就要丟掉手機，多陪家人做一些家務活，或者多陪陪他們看看電視，適當?shù)臅r候，也可以帶他們出去散步。那你在對方的面前也會留一個好印象。