【導言】重慶挽回前任例子？挽回前女友案例？不懂就往下看，情感精細講解“重慶挽回前任例子”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、前任很難復合？教你如何挽回前任的哪幾個小方法？
- 2、分手后怎么挽回前任的方法
- 3、有挽回前男友成功的朋友們，可以分享下經(jīng)驗嗎？
- 4、如何追回前任女朋友（追回前任更快更有效的方法）
- 5、如何追回前女友，三步挽回曾經(jīng)很愛你的前女友
- 6、如何挽回異地戀前任男友
前任很難復合？教你如何挽回前任的哪幾個小方法？
前任很難復合？教你如何挽回前任的哪幾個小方法？
1、要尋找回絕交流的原因之一
許多人聽說過這樣一句話：更孤獨的并不是我一個人的時候，而是因為都坐到彼此之間的身旁，結果發(fā)現(xiàn)沒有什么能夠聊起來。對啊，許多感情就是這樣，當兩人慢慢冷漠的情況下，便會有那樣現(xiàn)象發(fā)生，即便坐在一起都沒有語言的表達交流。
假如你的伴侶在更開始確立關系時就已經(jīng)把自己的喜愛都埋在心里，那就說明她在下一段感情中曾有打開過心弦，只不過是曾受到了傷，但你卻不曾在跟她的交流中走入她的心，因此她才會自始至終對你一直保持著戒備之心。因此你的感情一定是在經(jīng)營過程中出了問題，才會導致大家分開，要想再次回家，就要走入她的心里。
2、要相互勉勵與交流
例如你們在從前的交流中另一方贏得了哪些獎賞，她在向我分享時你一定要鼓勵她，或是和她一起慶祝一下。如果不了解她，或許你而是說一句還挺好，給油什么的。對于她而言，這種都沒什么的，她也不在意。她更喜愛的或是和你一起慶賀她成功的。
如果你想和她重新再來得話，一定要給他激勵和常常跟她分享你的造就。嘗試把過去她所抵觸的東西就所有拋下，隨后學著做一些她不喜歡的事，她愿意使你和她一起慶賀的事。
3、向其分享你的情緒
當你的感情早已走到更后時，你一定不太可能根據(jù)一直緊追不舍的詢問去思考問題。因為他已形成不交流不表達自己習慣性，她對你的交流都根本不可能。
如果你想她能再度陪在你身邊得話，不要一直緊追不舍，可以先跟她談談你現(xiàn)在的狀況。也不要著急刪除對方好友，如果不能做情侶，就先做朋友。隨后將你正能量滿滿的都與她分享，再分享你的情緒，時間長了她極有可能再度回到你的身邊。
如果想要上一任再次回過頭，更主要的還是需看他是不是很愛你，對你是否還有眷念。假如上一任還愛著你，那樣唯有你能夠堅持，她陪在你身邊的機率一定非常大。
分手后怎么挽回前任的方法
挽回前任方法主要就是：花時間療傷、態(tài)度積極、吸取教訓但不要過于沉溺過去的錯誤。
想挽回前任，一定不要用一哭二鬧三上吊的方式，更不要卑微的乞求對方，這樣只會讓對方覺得離開你是正確的選擇。如果他是個比較重感情情緒化的人，可以用感性的方式去打動他。如果他是個比較沉穩(wěn)的人，那就要讓對方看到你更加理性的一面。
千萬不要不停的打擾他/她，不管有多想他/她都不要去看他/她。因為如果你的傷口還沒有愈合，那么挽回的幾率不大。而且在這段時間里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他/她在一起，還是因為太依賴，所以你適應沒有他/她的生活。
建議花時間先想清楚，然后才是你做選擇的時候，在那之前先等等吧。沉浸在自己的愛好上，沒時間做的事，就可以利用這個時間來做吧。但做了決定之后，就按照你的決定去做。
給自己一點信心，可能他/她還是很喜歡你。不管你是和他/她說些什么，都要保持積極的態(tài)度，而不是討論你們分手之后有多傷心。如果你們兩個開始變得尷尬，那么找個借口離開吧。你和他/她在一塊越久，造成的傷害就越大。盡管你現(xiàn)在有機會和他/她復合，你要做的還有很多。
不管怎么樣的感情都有它美好快樂的時候，也有它錯誤與痛苦的時候，吸取當前的教訓，成熟自己的內(nèi)心，而不是沉溺在其中讓自己無法更進一步。
有挽回前男友成功的朋友們，可以分享下經(jīng)驗嗎？
有些女生認為只要堅持追回前男友，就一定會成功，但這里的前提是你要用對方法。有沒有成功挽回前友的例子？小編會為你分享挽回前男友的經(jīng)驗。
1，不要自卑
很多女生在恢復的時候總覺得自己很舔狗，很自卑，否定自己的價值。所以在互動的過程中，壓力總是很大，他們表現(xiàn)不好。事實上，你不必這樣做。沒有人是完美的。只要你能改正錯誤，進一步提升自己，你就會成為更好的自己。如果放棄了這種自卑，就不會在關鍵時刻過于謹慎，讓對方誤解你的真誠。
2，耐心
感情不是一蹴而就的，傷害是日積月累的，所以修理不是一天就能修好的。很多成功的朋友都很有耐心，一步步走在成長的道路上，從點點滴滴中學習，很有耐心，所以也給了對方足夠的時間去消化。這種恢復，感情基礎的修復和培養(yǎng)是扎實的，和解是不容易再分手的。
3，努力工作
不是假裝努力，而是真的努力學習說話。從教程中的句子開始收集合適的單詞，學會如何以雙贏的方式與對方交流，讓對方改變態(tài)度，這一點非常重要。基本上能挽回的女生都是用全新的自己去處理關系中的問題，這樣即使和解后遇到了之前的問題，也不會重蹈覆轍，給對方一種全新的感覺。
4，讓對方覺得你對他很重要
在感情中，通常被分手的一方其實是更容易患得患失的情況，所以經(jīng)常會出現(xiàn)一些人在分手后會想要挽回的情況，因為他們很清楚那個人對自己很重要，不想輕易和對方分手。想要成功挽回對方，就要讓對方知道，在你心里，你是一個很重要的人，有利于復合。
5，真誠的懺悔
如何和前男友復合？從想要復合的那一刻起，就要做好充分的準備，用一顆真誠的心去拯救對方。畢竟有些人脾氣比較硬，比較執(zhí)著，隨便和你分手后也不會和你復合，所以這個時候你要激發(fā)自己的努力，用真心去影響前任。
如何追回前任女朋友（追回前任更快更有效的方法）
很多男人都不明白，為什么自己的前任，會在分手時表現(xiàn)得極度冷漠絕情。
"不就這么點小事，不至于如此吧"，"我都道歉了，她怎么還是堅持要跟我分手？"你之所以會如此認為，是因為受了單線思維作用影響，只看到了矛盾激化迸發(fā)的瞬間。
要知道女人的心里，一直都是有個加減分簿的，你每讓我失望一次，我就默默減掉一分，你每讓我開心了，我就偷偷加上兩分。
你沒聽錯，是減一分，加兩分。 這就是一個愛你的女人會做的傻事。
就算明知減分已經(jīng)遠超加分，她也還是會主動地再去幫你找?guī)讉€借口和理由："他就是脾氣差一點"、"他只是太忙了，更近對我關心少了點"，去持續(xù)去做自我說服"其實，你還值得她再堅持堅持"。
沒錯，她已經(jīng)暗中給過你數(shù)次機會了，可你沒能把握得住，如今她累了，失望太多次了，不想再自我消化自我說服了，于是下了定義：這段關系就算再繼續(xù)下去，也不會有什么好的走向苗頭，所以她選擇了快刀斬亂麻。
我講到這兒，肯定有不少人都慌了："既然這么嚴重，那我是不是再也沒有挽回的可能了？"答案恰好相反。
18年7月份的時候，我曾做過一個相關統(tǒng)計，在這次統(tǒng)計里我發(fā)現(xiàn)，就算分手是由女人主動提出，她們在分手后也依然會萌生一種"被甩"的錯覺感受： 明明 提了分手的人是我，但現(xiàn)在難過難耐的還是我。
女人本就是較為感性的存在，"分了手"不可能不起任何內(nèi)心波瀾，唯一一種可能就是她壓抑封存起來了，她不允許自己回頭，而那些絕情刻薄，恰好印證了她是真的深愛過你。
這就是我之前常說"一個男人想要挽回一個女人，一定挽回得了"的原因：她們真的沒有你想象中的那么絕情，她們的內(nèi)心也是在"繼續(xù)"和"放棄"之間持續(xù)做掙扎的。
接下來，我們就來講講，究竟該如何挽回，才能讓那個"愛你，但如今怕了"的女人，重新回到你身邊。
? 情感破損根因探尋，深挖對方的"核心期望"
前面我們也提到過了，這個女人是在你們的過往交往中，一點點累積失望的，有失望就有對應的期望，而目前我們更先要做的，就是找尋到她的"核心期望"，那么該如何尋找呢？
首先，你可以從她的各種社交平臺入手，優(yōu)先著重那些文字傾訴平臺，比如微博、朋友圈，聚焦那些她抒發(fā)感慨的內(nèi)容，你不妨把這些內(nèi)容截圖保留下來；
接下來，你可以再翻一翻你們過往的聊天記錄。
這里我提供幾個關鍵搜索詞"好"、"那你先睡吧"、"那我先睡了"、"嗯"、"你別"、"你能不能"、"難受"、"跟你吵架"、"以后"，然后你對應看一下上下銜接的內(nèi)容，但凡是她有情緒跌宕和情感需求暴露的點，都留存下來。
在做完了如上整理后，相信你內(nèi)心已經(jīng)五味陳雜了，因為你居然從前都沒發(fā)現(xiàn)，自己竟然在不知不覺中忽略了她那么多感受，你不妨再借著這種情感愧疚，回想一下你們曾爆發(fā)過的幾次大型爭吵，在那些爭吵里，她說過什么話，她是什么反應，她有沒有明確表示出的對你不滿，然后你可以把所有追想到的點，跟上面的截圖整理到一起。
接下來，我會提供給你5個可能的女性情感"核心期望"點，你可以嘗試著參考，對號入座：
A.情緒滿足 （Emotional satisfaction） "我希望你能跟我一起開心一起失落，能夠站在我的立場上考慮問題，我希望你能幫我升華情緒良境，在我快樂的時候幫我制造更多快樂，帶我走出情緒困境，在我情緒差的時候，給予我合理安撫"
B.情感共鳴 (Emotional resonance) "我需要我的愛人陪伴在我的身邊，需要他愛我并付諸實現(xiàn)到行動中，希望他能認可珍惜體諒我在這段感情里的付出"
C.關系安全性 (Relationship security) "我需要我的愛人對我專一，需要他珍惜我們這段關系的建立，主動拒絕外來曖昧請求，需要他幫我一起克服外來威脅性因素，比如：異地/父母不滿等等"
D.價值匹配滿足 (Value matching satisfaction) "我希望我的愛人能跟我不相上下，不論是內(nèi)在精神層面，還是外在物質(zhì)層面，我對我的愛人是有定性和絕對要求的，比如我想他上進，我希望他有一定的經(jīng)濟基礎"
E.自我獨立空間 (Self independent space) "我也有自己的想法和判斷，希望我的愛人不要來強加干涉控制，希望他能支持我的決定，不要對我處處束縛"
? 挽回的正確預準備（4個特級雷區(qū)）
在明確了對方的"核心期望"點后，接下來我們要做的就是做好挽回預準備，沒錯，挽回也像跑馬松一樣，需要提前做好相應準備，首先第一點：心態(tài)建設。
在前期你已經(jīng)帶給對方很多失望了，現(xiàn)在去付諸挽回，對方會對你回避排斥是必然結果，因為她對你是存在刻板印象的，她太清楚你了。
這時候不論對方多冷淡，或者語氣多沖，我們都一定不能被情緒帶領，因為只要你出現(xiàn)在她面前，她的計分簿就打開了，你不妨把這當成一場考驗，只要你穩(wěn)住了就是離終點更近了一步。
其次，我要著重提幾個挽回雷區(qū)：
Ⅰ 不顧分手實況死纏爛打 Ⅱ 代入第三方，比如拉扯上父母朋友一起挽回 Ⅲ 低位挽回 Ⅳ 極端行為強迫
有關第一點，第二點我們就不做過多解讀了，這是基本的關系常識："不要做增加對方對你反感的事，兩人關系兩人解決減少復雜性"，我們來著重講講第三點和第四點。
為什么不允許大家去做"低位訴情持續(xù)道歉呢？"本來對方對你就是處在責備中，她會覺得是因為你，你們的感情才會走到如今，現(xiàn)在你去道歉，無異于默化了對方的這個念頭，加深她的"受害者心理（Victim mentality）"作祟，讓她覺得更委屈更不容易了。
很可能在你們的關系里，她也是存在問題的，但此時受錮于"受害者心理（Victim mentality）"作祟，她已經(jīng)沒有多余的心思精力再做自我反思了，只會更沉浸在委屈和對你的譴責中。
至于第四點，這是很多男性都存在的精神誤區(qū)："女人不是就喜歡霸道一點的男人？她心軟了對我同情了，就是愛了吧"。
我之前就接手過一個案例，小伙子跟姑娘分了手，喝的醉醺醺的，開門進了他倆從前住的出租屋，咔嚓跪下了，一頓道歉，后來就摟住了對方，結果給姑娘嚇了個夠嗆，還有一個案例呢，小伙子也是喝多了，坐窗邊給前任開視頻"沒你我活不下去了"……類似的蠢事可千萬不要做了，沒錯，壓力有時候是能換來關心、換來順從，但驅(qū)動力不是愛，而是恐懼，恐懼多了，愛就不會再萌生了，因為沒有人會愿意跟一個精神行為都不夠理智的人在一起。
? 主觀期待意愿虛化，聊天技巧的科學把握
很多男同胞更接受不了的一件事就是：對方不回消息。
某天你給她發(fā)了一條消息"在嗎？"，她沒有回復，于是你接著又發(fā)了一句"記得吃午飯啊"，這是很多男性同胞們在分手后，會有的操作"我想關心你"。
但是對方不回復，這時候多數(shù)男同胞們的第一反應就是急了"我都主動關心你了，你好賴理一理吧"，接著，再連發(fā)好幾條"在忙嗎？""怎么不回我消息??？"。
一旦劇情按照這個方向發(fā)展，后續(xù)通常都不樂觀，因為你完全被自己的主觀期待意愿左右了，你預設了"她會回你"，所以你接受不了"她不回你"，但實際上你的連問，其實是在強迫"她回你"，這些強迫施壓，她是一定感知的到的，一旦她感知到，關系就更危機了。
那我們該如何避免這些問題出現(xiàn)呢？虛化你的主觀期待意愿：我去尊重對方的意愿，我做我應該做的，但不必須要求她給我反饋，注意了啊，這里面是有很多挽回溝通技巧的，我附一個參考話術你可以品一品：
"到中午了，感覺忙了會兒，時間就過去了，以前這個時間好像你都會主動給我發(fā)消息，問我今天吃什么（心錨引導），這次突然就想主動給你發(fā)一條（淺層次表達改變和致歉），我知道你心里也不好受，一定要照顧好自己按時吃飯的（真誠關切主動收尾）。"
一話多用。既告訴了你我在想你，我意識到了我忽略你了，現(xiàn)在我反省了開始反思有所作為了，又給了對方一個空間"我不強迫你"，她自然而然就能卸下對你的極端排斥，這時候通訊方式就可以得到保持，那接下來大家都面臨的問題就是"我該怎么跟前任聊天"了。
聊對方感興趣的事。這可以說是更穩(wěn)的選擇了，你們在一起談戀愛了那么久，她喜歡什么，你不可能一件都不知道，你不妨就借花獻佛，她喜歡什么，你就去跟她聊什么，她喜歡某個作家，出了某本新書，你可以發(fā)給她一個鏈接："前幾天看到預售，搶了一本，給你吧？還有簽名呢。"
聊讓對方有心事的事。你可以通過觀察對方各種動態(tài)的細節(jié)，去查探一下對方目前的情緒狀態(tài)，比方說她換了一個頭像，或者平日里喜歡晚上下了班打個游戲，這時候你可以合理化一個借口，比如："***問了我一個***的問題，我也不是做這方面的，所以想問問你"，然后在事畢，再多問一句"我看你***，你沒事吧？"這就是又一次巧妙的情緒價值關心供給。
聊對方反感介意看不慣的事。比方說你們是一個公司的同事，你知道對方今天被上司訓斥了，你可以做個搜狗表情包配個字，痛打***，發(fā)給她，向她表示，我是跟你站在同一個戰(zhàn)線的，用同立場拉近關系，是很直接有效的一個策略。
聊對方有很深芥蒂的事。這個點可以說是溝通里的攻心點，適用于挽回溝通的后半期，你們的關系已經(jīng)可以順利進行的時候，你可以跟她聊你們過往的矛盾，但一定要注意，聊出現(xiàn)原因，不要聊情緒感受，我們聊這些，是為了合理化你們矛盾的出現(xiàn)，幫助對方放下心中芥蒂成見，那該如何合理化呢？我舉個例子："我的原生家庭爸媽的關系，讓我一直不知道該怎么處理親密關系，很多時候虧待了你，而你呢原生家庭氛圍讓你很沒安全感"沒錯，你要給到對方一個可以寬慰原諒"你們過往"的合理理由。
我上面講的這四點，加上這部分開始提到的心理攻堅點"虛化你的主觀意愿，聚焦尊重她的"，只要你能順利套用領悟，是一定能重新打動對方，讓她不再對你回避的，當然我舉例的這些只是一部分，現(xiàn)實里肯定還會有很多的例外情景回復，如果你在操作的時候有什么困惑，一定要繼續(xù)主動問出來。
? 嘗試窺探情緒兩級調(diào)動，幫她認清對你的情感
不用懷疑，對方是一定會失落的，這就是典型的前任心態(tài)"我不怕你放不下我，我怕就怕你立刻就放下我了"，這對她而言無異于一種"價值否定"我們相愛一場，你怎么能毫無波瀾，她是受不了的，緊接著，你就可以設法再制造一次窺探滿足。
什么是窺探滿足呢？比方說某天你開車的時候，碰到了一點小事故，但是這個事故是非常小的，你第一時間給對方打了電話："我剛剛開車走了神，差點跟另一輛車撞上"，這話一出，對方的下意識反應肯定就是關切；
這時候你就可以再對她做一個安撫："我沒什么大事，就是突然想給你打個電話"，緊接著你一定要立刻馬上表明態(tài)度："我知道我不該給你打這個電話的，我先掛了。"
注意了啊，立刻掛斷，要打斷對方的那種"窺探滿足"，讓她有一種未完待續(xù)的感覺，接著，給她點空間和時間，如果這時候她主動打來電話發(fā)來消息，都不要回復，讓她充分意識到自己仍是對你關心的，仍是對你記掛的。
大概隔個4-5個小時，你可以再給她發(fā)一條消息："剛剛?cè)ヌ幚硎鹿柿?我都處理完了，突然給你打電話嚇到你了吧，你之前說我開車太著急，沒你在了，我這個毛病真的是出了大問題。"
一句話，去給對方一個價值肯定"還是你在我身邊的時候好"，感化和在乎，雙管齊下，攻心達成，她自然也不會再忍心對你繼續(xù)絕情下去。
一系列的情緒調(diào)動都到位了，你們還差的就是一次"復合助燃"機會，怎么助燃呢？我舉個之前我曾幫一個男孩想到的助燃策略：
所謂的復合助燃，說白了就是在適當?shù)臅r間，讓她對你的各種情感壓抑都失禁，讓她愿意承認對你仍忘不了，仍渴望你的好。
這就是兩級情緒調(diào)動的效果，在對方更失落的時候給她更大更正向的情感沖擊，就是"復合助燃"時機的根本原則。
"女人真的不復雜，尤其是在愛情這件事上。"希望廣大男同胞們能記住我的這句話。
她們需要的，無非就是一個愿意對自己全心全意付出，能包容體諒自己的細碎情緒，給自己滿滿安全感，能珍惜她的人。
失望治愈的前提條件，就是你的堅持和真心，切記不要再讓她對你期望又失望了。
心理測試：測試你分手后復合的概率
分手后你是否想過兩個人還有多大的可能會復合？這套測試題幫你測試分手后復合的概率有多大，一起來試試吧！
1. 現(xiàn)在你的手機里是否還存著前任的聯(lián)系方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
2. 你們分手的原因是什么？
客觀原因，家里不同意 1分
異地戀，沒有未來 2分
TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之后誰也不愿意低頭，一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
3. 以下四種說法，如果非要選一個你更認同的，你會選哪一個
一個人愛另一個人，就應該愛TA 的全部，無論優(yōu)點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我愿，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導 4分
強扭的瓜不甜，如果TA不想復合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠不可能是平等的，想復合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分
4．在表達一件事情上，你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對方感受到的強烈印象 1分
說出的話周圍的人是都感到舒服 6分
說出的話所能達到的更終目標 4分
5. 你認為自己的情感上的基本特點
情緒化嚴重，經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱钠?0分
自抑能力強，表面風平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復 2分
一切都是浮云，天生不容易動怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動和發(fā)怒 3分
6. 你曾經(jīng)挽回過前任嗎？
挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續(xù)挽回 4分
沒有，不知道對方心里怎么想的，不敢開口 2分
挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分
試探著開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 6分
7. 與對方交往中，你更傾向于
思想上的相容性，體貼入微，對對方的需求很敏感 6分
戀愛的體驗感，一起做喜歡的事情，只要開心就好 1分
現(xiàn)實的層面上，一定要有明確的未來規(guī)劃 3分
8. 你對前任，通常是懷疑的還是信任的？
我從不懷疑他對感情的忠誠度 6分
我常常害怕TA被別的人搶走，怕TA愛上別人，TA說我總不信任TA 1分
因為TA身邊常有異性，我偶爾也會懷疑，查崗，偷瞄通訊錄 2分
9. 你們通常吵架后會自動和好嗎？
彼此都是暴脾氣，火氣消了就會好 6分
我會等TA主動認錯 4分
我受不了一直吵架，我會主動求和 2分
冷暴力很久，不會跟彼此說話 1分
10. 在相處中，你是那個帶領者嗎？
我一直比較被動，等待對方為我付出，希望他引領我 5分
我是當之無愧的帶領者，事事都要操心，有一定的掌控欲 1分
11. TA與父母親的關系如何？
單親，缺少母愛或父愛 4分
與父母關系一般，不常想念 2分
與父母相處融洽，和諧有愛 6分
關系極差，內(nèi)心創(chuàng)傷很大 5分
與父母其中一方關系較好，另一方不算很親密 3分
12. 你認為TA是回避型依戀人格嗎？
是的，TA完全是 1分
不是，TA排斥復合，但不會回避矛盾 5分
不確定，TA愛回避問題倒是真的 6分
13. 以下幾種電影的類型，你會選擇哪一種觀看
喜劇類 5分
驚悚類 2分
悲劇類 1分
14. 失戀之后是否常常茶飯不思，悲痛欲絕，嚴重影響正常生活？
是的，太難熬了 5分
完全沒有，失戀對我打擊沒有這么大 0分
可以忍住不會對正常生活產(chǎn)生過大的影響 2分
15. 你們分手多長時間了？
一個月之內(nèi) 6分
三個月之內(nèi) 5分
三個月以上，一年之內(nèi) 3分
一年以上 1分
16. 你們之間是否有很多交集，比如共同的朋友圈子
有，我們是同學/同事，有聯(lián)系緊密的共同朋友 6分
有但是不會聯(lián)系，點贊之交 3分
沒有，我們完全是不同圈子的人，分手后再難產(chǎn)生交集 0分
17. 分手時是否產(chǎn)生過激烈的，不可調(diào)和的矛盾
我們吵得很兇，至今沒有和解 1分
我們是和平分手 3分
18. 你們之間是否出現(xiàn)過第三者
從沒有，我們是感情內(nèi)部問題 6分
以前有過，我原諒了TA出軌 5分
我們就是因為TA出軌第三者分的手 1分
我出軌被發(fā)現(xiàn) 4分
19. 你們有過結婚的打算嗎
沒有，我們只是在談戀愛階段 2分
有結婚打算，沒有見過家長 4分
已經(jīng)見過家長，一直有互動，本打算結婚 6分
20. 什么地步下你才會徹底死心？
TA喜歡上別人我就不會再去騷擾他了 2分
我是不會死心的 6分
我把自己想說的想做的都做完，TA還是無動于衷，我就死心 1分
我是錦鯉，一枚情感咨詢師，沒有我分析不了的人。有情感困惑可私信或評論咨詢。
如何追回前女友，三步挽回曾經(jīng)很愛你的前女友
沒有回應的山谷，是不值得縱身一躍的。
前天我收到一位男性來訪者的求助，他問我：怎么才能挽回前任，自己真的很后悔。
他說自己的女朋友曾經(jīng)對自己非常好，每天都會準點匯報自己的生活，休息的時候也會一直陪著他，還幫他把家里收拾得干干凈凈后精心地準備好晚餐。
后來他覺得女友管得實在是有點多，自己沒有私人空間，就委婉地告訴女友，希望雙方能保持一點距離，女友不吵不鬧，默默地點了點頭。
之后的一周，女友果然冷淡了許多，沒有隨時隨地給他發(fā)消息，也不會關心她在干嘛。
第二周，他發(fā)現(xiàn)女友基本上不怎么回復他的消息了，想和她吃頓飯都會用工作太忙了來推脫。
第三周，兩個人可算是見上面了，一見面他就開始對女友噓寒問暖，有沒有想他，而女友只是尷尬不失禮貌地笑了笑。
到家后，還收到了女友發(fā)來的消息：“ 我們還是分手吧，我發(fā)現(xiàn)我一個人過得挺好的。 ”
他說他到了現(xiàn)在才明白，女友之前也是一個有豐富生活的人，是因為戀愛才淡出了自己的圈子，什么事都把他擺在了第一位，但是 他卻在她滿眼都是他的時候，親手將她推開了。
就像金城武在《重慶森林》里說的那句話：“不知道從什么時候開始，在什么東西上面都有個日期?！?/p>
一杯奶茶更佳的飲用時間是兩個小時，一瓶牛奶的保質(zhì)期是24天，零食的保質(zhì)期是半年，而兩個人的愛情也是有保質(zhì)期的。
期限就是當另一方感覺不到被愛，疲憊的時候。
那為什么很多人會錯過那個滿眼都是你的人呢？
因為，你真的被慣壞了。
你可以想想這個問題： “滿眼都是你”的本質(zhì)是什么？
我看過一個段子，有人問男生為什么追到女生之后就不愿意付出了啊，男生回答說：“誰考完試還每天看書啊?！?/p>
潛在含義就是：“ 已經(jīng)被我吃定的人，我就不需要做過多努力了。 ”
所以你會在對方愛的光環(huán)下變得恃寵而驕。
你把自己的需求擺在了她的前面，還會把對方對你的好當做理所當然，你們倆的狀態(tài)已經(jīng)不像是正常的情侶。
她更像是一個媽媽愛著自己的孩子，你心情好了給個笑臉，心情不好了不管不顧，因為你有了底氣，你知道在大部分情況下，對方都會給予理解，畢竟哪有人會覺得自己的孩子不好呢？
但是你抓錯了愛情里，讓兩個人越來越好的重點：“ 她可以對你好，不斷地滿足你，但是她不應該一直無條件地對你好。 ”
但是往往很多人，非要等對方提出了分手，才有危機感，才會開始恍然大悟。
我們再來分析下對方的心理：
當對方滿眼都是你，全心全意地為你付出時，其實她的心里還有另一種聲音——你不應該辜負我。
所以，在日常生活中，她經(jīng)常會希望你怎么去做，來滿足心里的平衡感，當她心甘情愿地對你好的時候，也會在潛意識里希望你給到更大的回應，但是遭到“控制”的你，很容易產(chǎn)生抱怨或者壓抑的情緒。
也許你在她噓寒問暖的時候，只是敷衍兩句；在她主動向你靠近的時候，沒有照顧到她的感受。
她的心就是這樣一步步?jīng)龅?，你們的矛盾也是這樣慢慢產(chǎn)生的。
其實，你們并不是不相愛，而是愛的方式出現(xiàn)了問題。才會將彼此推開。
但是我覺得，既然愛，多走一步又何妨。
撕標簽，重新立人設
我發(fā)現(xiàn)當親密關系出現(xiàn)問題的時候，雙方很容易進入到“ 憤恨階段 ”。
我們已經(jīng)開始冷靜下來，慢慢地發(fā)現(xiàn)其實伴侶沒有我想象的那么完美，當發(fā)現(xiàn)了這個事實之后，很多人就會自動開啟“改造伴侶計劃”。
但是被改造的那一方不一定會買賬，為什么很多人經(jīng)常抱怨說，在一起后發(fā)現(xiàn)自己的另一半好像變了一個人，不再認真打扮，不再有驚喜和禮物，對你也忽略了很多，一切都很平淡。
其實，這就是更原始的她，更普通的她，可惜你不一定能完全接受，兩個人之間的分歧就會越來越大。
換到我們今天的文章里是同樣的道理，曾經(jīng)她愿意為了你無限付出，滿心歡喜，但是當你沒有給到同等付出后，她就會想要改造你，改造失敗后，她就會幡然醒悟： 你不過是享受被愛的自私鬼，我要停止對你的付出，結束我們的關系。
所以挽回的第一步，我們必須得撕掉她給你貼上的標簽。
你可以發(fā)一條這樣的朋友圈，講一件你身邊人的真實故事，比如：“昨天剛子半夜來找我哭，我還嘲笑他一個大老爺們怎么娘兒吧唧的，他說這次真的徹底分手了，不可能回到過去了，我才發(fā)現(xiàn)，原來失去一個愛的人會這么歇斯底里。”
可以給到她兩種暗示：①我被朋友的故事所觸動，我又想起了你，我的心里一直都放不下這段感情。②我已經(jīng)明白了珍惜對方的重要性，不再是你眼里那個只會索取的人，給她樹一個新的形象。
以退為進的合理化，重新定義關系
其實就算你們已經(jīng)分手了，你們之間的愛意也不會憑空消失。
所以在分手后，對方對你的質(zhì)疑和憤怒，都是希望再次得到肯定的回答，讓你告訴她：“我還是愛著你的，我愿意改變?！?/p>
但是光靠說，她肯定不會信。
那該怎么辦？
答案是， 合理化地做出改變。
舉個例子，她說：“我以前那么愛你，是你不珍惜，現(xiàn)在后悔也沒有用?！蹦憔鸵侠砘馗嬖V她：“我也很愛你，在過去的交往的過程中我也做了很多，以后我也會繼續(xù)加油。”表達出你的誠意，就可以結束這次溝通了，因為她的情緒需要一段消化的時間。
很多來訪者在面對對方絕情的態(tài)度時，就會手足無措，非常害怕對方就此離開， 其實她只是故意用這種方式針對你，也給自己留一分余地，如果你能承受我的情緒，那你確實是愛我的，是值得我再次相信的。
如果你做了這些，她還是對你的態(tài)度很冷淡，你還可以繼續(xù)以退為進：“我知道過去我給你帶來了很大的傷害，導致你現(xiàn)在還是很難過，我十分抱歉，我知道我們不可能在一起了，但是我還是放心不下你，給我一個照顧你的機會，以后我們就當個朋友吧，對彼此都好，你看行嗎？”
用這樣的話把她對你做的測試直接還擊回去，不至于讓你的挽回姿態(tài)過低，也可以給你們一個更容易相處的身份。
借助“朋友”身份，拿回主動權
“朋友”和“戀人”是有本質(zhì)區(qū)別的，“朋友”可以作為你們成為戀人之前很好的過渡。
在挽回的階段，我們需要解決兩個問題：
①如何利用好目前的優(yōu)勢，加大對方想與我復合的欲望。
心理學上有個很有名的 近因效應 ，是說人們對事物更近的印象會高于曾經(jīng)的刻板印象。
所以說，當你和前任成為朋友時，你只有利用好你們聯(lián)系的渠道，讓她可以隨時看到你的動態(tài)，積極地展示你更新的變化， 完成對舊認識的更迭，把你更有吸引力的一面展現(xiàn)出來。
既然她曾經(jīng)非常愛你，滿眼都是你，你一定有非常吸引她的地方，這些東西會一直存在，只不過需要你的再次激發(fā)。
你可以回憶一下，她更喜歡你的地方是哪里？
如果她欣賞你的上進和努力，那么你可以有意無意地向她提起更近工作的進展：“更近忙的天昏地暗，剛接了個新項目，做得好五月份就能升職了，我要好好把握啊?！?/p>
如果她喜歡你的見多識廣，那么你可以帶給她輕松的聊天氛圍，多聊一些你更近豐富的生活體驗。
我們的目的是， 借助“做朋友”的渠道，告訴她，你不再是單純的“前任”和“朋友”，而是曾經(jīng)那個吸引過你，又嶄新的形象。
②如何避免目前的劣勢，避免在舒適區(qū)停留太久，成為備胎。
為什么我們總說：“被偏愛的有恃無恐”，就是因為每次她對你有需求的時候，你都隨叫隨到。
一找你聊天，你就秒回，一約你見面，你就馬上去，甚至有的來訪者還會主動送禮物，獻殷勤。
那這樣和情侶有什么區(qū)別？
享受目前的曖昧不比重新復合輕松得多嗎？
所以學會“ 間歇性反饋 ”很重要：我今天主動找過你了，那么接下來的幾天就應該歇一歇了，或者回復得慢一些；我今天和你見面了，那么下一次我就會設置障礙，或者婉拒你。
我們要通過行動不斷地暗示對方，我們只是朋友關系，所以你不能隨意支配我，并且說直接一點“人性本賤”，當她拿不準你的態(tài)度時，才會為了滿足自己的需求不斷做嘗試，為了在你這里得到溫暖，不停的想要試探你，也把復合的主動權交到了你的手上。
其實，咨詢我的大部分男生，都經(jīng)歷過類似的情況。
為什么當初她滿眼都是你，而有一天你卻不知不覺失去了她。
因為感情是流動的，曾經(jīng)的甜蜜不可能延續(xù)一輩子。
那個滿眼都是你的人可能也不是甘之如飴的付出人格，在她的背后或許也有很多拼命想討好她的人，正是因為愛你，才被她拒之門外。
所以，別再把這么好的她弄丟了，既然她可以選擇你一次，就證明你身上有著吸引她的魔力，只不過現(xiàn)在她缺少了再次信任你的勇氣。
只要你愿意做，她依然能為你滿心歡喜。
如何挽回異地戀前任男友
如何挽回異地戀前任男友 一、情侶異地戀分手的原因 1、漸漸沒有共同語言 如果兩個人在一起，兩個人的交往圈會溶為共同的圈子，話題永遠都在更新。而不在一起的兩個人，對彼此身邊的環(huán)境都會因為陌生而失去興趣，慢慢的，能說的話只有空洞的“我想你”我在努力找話題呢，不要回信息說“喔，嗯，好”了好嗎？ 2、沒有安全感 沒有安全感是大多數(shù)情侶分手的原因，異地戀尤甚。因為不能時刻在一起，對方的生活留有太多的空白，因此很容易胡思亂想，缺乏安全感。 因為是異地，雙方身邊都充滿了機會，因此此時是更考驗彼此忠誠的時候。有太多的情侶，都是因為一方禁不住誘惑，更后導致感情破裂而分手。 3、感情關系日漸疏遠 導致情侶分手的更主要的原因應該算是雙方的心不在一塊了，沒有了共同的語言和共同的目標。由于距離遙遠，所以你們難以深入去探討一些話題，更少有機會說說內(nèi)心無數(shù)的心里話，所以，你會發(fā)現(xiàn)他的心越來越難以捉摸，你不知道他內(nèi)心的真實想法。這個時候，你們之間的心理距離已經(jīng)很遙遠了，再沒有之前的心心相印和心有靈犀了。 二、戀人想分手的三個預兆 1、從親密到冷淡 一對戀人隨著感情的加深，他們的關系會越來越親密，而這種親密不僅表現(xiàn)在稱呼上，同時也表現(xiàn)在行為舉止之間。比如說擁抱、親吻，想時刻和心愛的人待在一塊兒，就算是什么都不說也想膩在一起。 但如果一段感情經(jīng)歷了無話不說的親密，之后漸漸變得冷淡，甚至開始出現(xiàn)各種抱怨，對彼此越來越嫌棄，那么這段感情就到了臨界點，如果不好好修補關系的話，那么兩人很可能會走到終點。 2、彼此之間頻繁爭吵 情侶戀愛時，因為一些瑣事兒，意見不合，相互鬧別扭、拌個嘴，都正常。畢竟再親密的兩個戀人，也會發(fā)生一些生活小摩擦，勺子總會碰鍋沿，不奇怪。 可是，一對戀人頻繁鬧矛盾，發(fā)生口角就值得耐人尋味。因為熱戀中的情侶，大多數(shù)天天秀恩愛，恨不得粘在一起，極少發(fā)生不愉快，偶爾出現(xiàn)一兩回，彼此哄哄就會過去，不會屢次發(fā)生爭吵。 什么時候情侶之間才會經(jīng)?？诮?？默契度變差、分歧越來越多、彼此相互不包容……，都會成為經(jīng)常打嘴仗的導火索，當他們出現(xiàn)了不同尋常的情況時，應該是彼此的愛意減少，或者是兩個人的愛情受到了某種嚴峻的挑戰(zhàn)。 3、不再主動找你，對你變得漠不關心 一個想要跟你好好過下去的男人，他根本就受不了一連好幾天不聯(lián)系你，不見你。他總是會非常主動地找你，關心你，想知道你過得好不好，有沒有想他。 而當一個男人他不想再跟你繼續(xù)了，他自然而然也就對你冷漠了，不會再找你了，也不會主動去關心你了。這時候，他無非就是想通過自己的被動和冷淡，讓你們的關系漸漸疏遠，讓你知難而退，主動離開他的身邊。 三、異地戀分手挽回步驟 1、讓自身理智，接納客觀事實 當被另一方明確提出提出分手，一定會十分傷心難過，可是不必以心態(tài)去威協(xié)另一方，這會讓另一方覺得工作壓力更大，會離你更長遠。更先你可以做的是讓自身理智，接納客觀事實。置身外地，非常容易會心煩意亂，你如今去追責分手的原因或是是糾纏不清另一方，全是無補于事的。由于只能清楚的大腦，才可以想起更強的解決方案。因而，讓自身忙起來，在繁忙的全過程中轉(zhuǎn)移注意力，漸漸地讓平心靜氣一些。 2、降低自身的需求感，不做低價值的行為 很多人在男友離開的時候，會不斷地給對方發(fā)“我好愛你”，“我好想你”之類的話，他們自以為這些話可以表達自己的愛意，但是殊不知這些行為只會讓你的價值在他的心中變低，因為隨手可得的東西，人往往是不會珍惜的。 所以想要挽回男友，你就不能說一些高需求感的話語，更不能說一些充滿負能量的話語，你們需要的是心平氣和的溝通，而不是歇斯底里的爭執(zhí)，這樣對方才會更有跟你交流的意向。 3、做和以前不一樣的自己 有一句話說得好，愛，不是自由，而是克制。分手之后，一定不要忘記改變自己提升自己，外在還有內(nèi)在等，都是需要改變的，所有這些，改變了后再考慮去面對他，對方也會很驚訝的。想要挽回，至少像他一樣，讓你自己看起來，已經(jīng)活在當下，而且好好活著。這樣才能掌握挽回的主動權。 如何挽回異地戀前任男友2 異地戀如何維護感情 1、要懂得男女思維差異 其實不管是不是異地戀，談戀愛還有個大前提大家必須必須必須必須必須！！??！去領會，那就是——男人來自火星，女人來自金星?。。?！異地戀會把這種思維天生的差異性擴大N倍，所以你一定要把這一點想通！ 舉個例子：姑娘感冒了，短信：“我感冒了，喉嚨疼?！逼鋵嵞康氖乔蟀参亢蛧u寒問暖。 不諳姑娘心的回答便是：“快去吃藥??！”“我知道啊，可還是難受?！薄澳强烊??。 惫媚锎藭r心里很不爽，心想難道我不知道要吃藥看*嘛，我要的又不是這些，一點都不關心我，哼，就是不愛我。 深諳姑娘心的回答是：“??？怎么回事？怎么那么不會照顧自己呢。要記得按時吃藥多蓋被子多穿衣服多喝開水。我沒辦法在你身邊，你要好好照顧自己呀！不然我會心疼的?！惫媚餄M意地笑了。 我想說不諳姑娘心的那種回答，其實是男性的慣常思維。對于男人來說，當同伴向自己發(fā)出求助信號，自己的本能就是給他解決辦法。所以當你跟他說我感冒了，他的第一反應是吃藥和看*。他不懂得，當女人向自己的同伴發(fā)出求助信號時，一般都是“求安慰”和“求吐槽”。 2、每天短信問候或者電話溝通 成功的異地關系部分是因為能夠仿照正常關系的模式。其中之一就是每天的交流?；ヂ?lián)網(wǎng)的出現(xiàn)對于處于異地關系的人們簡直是天賜之物。不僅是你們可以免費地通過電子郵件和即時通訊工具溝通，而且還可以通過免費的Skype服務互相聊天。這就免了每個月500美金的電話費了。 通過電子郵件，即時通訊工具，電話來表達你的情感對于你們的關系的發(fā)展和穩(wěn)定是非常重要的。其中一個可以增進你們的'關系的穩(wěn)定的方式是安慰她/他你會負責的，讓對方放心。當你表達出你的感情的時候，你就是對方知道你在付出，你會維護好你們的關系。 3、千里寄相思 時不時地給出于異地的伴侶準備一些東西寄過去，表達你的掛念。下面列了些東西僅供參考（自己規(guī)劃，當然不是讓你一次都寄出去)： 書，電話卡，好心思巧克力，音樂，視頻留言，智力測驗，糖果，真玫瑰，明信片，毛絨玩具，假玫瑰，度假用的東西，裝在瓶子里的留言，巧克力玫瑰，壓花，你的照片，雕刻的玫瑰，禮品卡，珠寶，心靈的“鑰匙”，泡沫浴，電影票，個性化的詩文。 禮物越個性化，對方收到的時候作用越大。比如，發(fā)些你的照片，在上面做個表達“我愛你的”（當然你可以寫個名字在上面，別留個空白的)。當你寄書的時候，記得要選對方有激情看的，再寫個紙條夾在里面，每次都這么做。寄音樂的時候，也寫點有關的東西，讓她/他知道你在想她/他。去MM網(wǎng)站訂購個性化的牛奶巧克力糖果。智力測驗也可以訂制。給你的伴侶所在地的SPA（溫泉浴)打電話辦個卡給她/他寄過去！ 越是個性化和有想象力，你的伴侶就對你的體貼印象越深刻。如果你肯花時間和精力，異地也可以修成正果。正如菲爾博士所言，“如果真愛一個人，你會翻山越嶺，上天入地斬蛟龍……”
【綜述】重慶挽回前任例子？挽回前女友案例？不懂就看，不知就學，更多關于“挽回前女友案例”的答案關注映森：http://m.horslemonde.com/
