【導(dǎo)讀】主動(dòng)挽回分手的方法知乎？主動(dòng)分手如何挽回？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“主動(dòng)挽回分手的方法知乎”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、男生主動(dòng)提出分手后后悔,應(yīng)該怎樣挽回更好? - 知乎
- 2、和女朋友分手了，想要挽回，該怎么辦？
- 3、男生分手后一年還能挽回嗎知乎
- 4、挽留分手（分手后挽回的5個(gè)方法）
男生主動(dòng)提出分手后后悔,應(yīng)該怎樣挽回更好? - 知乎
負(fù)荊請(qǐng)罪吧！首先向女生做出深刻的檢討，就說(shuō)那天因?yàn)閯e的事情心情不好，一時(shí)沖動(dòng)說(shuō)出了不該說(shuō)的話，其實(shí)那天確實(shí)是因?yàn)槠渌虑椋乙恢倍际菒勰愕?，?qǐng)你再給我一次改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，我千不該萬(wàn)不該因?yàn)槠渌蚨鴮?duì)你發(fā)脾氣，甚至說(shuō)出了分手這句話，現(xiàn)在我后悔死了，請(qǐng)看在我真心愛你的份上原諒我這一次，我以后將加倍對(duì)你好愛你疼你一輩子
和女朋友分手了，想要挽回，該怎么辦？
和女朋友分手了，想要挽回，參考以下4點(diǎn)：
1.冷靜
不要讓情緒控制你，不要在這個(gè)時(shí)候發(fā)脾氣，你現(xiàn)在要做的是先冷靜下來(lái)，穩(wěn)定自己的情緒，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你們雙方的情緒都是不穩(wěn)定的，只有你穩(wěn)定住自己的情緒，接下來(lái)才能很好的解決問(wèn)題。
2.誠(chéng)摯的道歉
不能包含任何的謊言 一定要直視對(duì)方，眼睛是一個(gè)人心靈的窗戶，通過(guò)眼神就可以看出一個(gè)人真正的狀態(tài)保持絕對(duì)的真誠(chéng)。如果你在這個(gè)時(shí)候說(shuō)了謊話，讓她知道，只會(huì)再次引起矛盾，造成不好的后果。
3.?有所表示
要有一個(gè)肢體動(dòng)作，不能只是去說(shuō)話，也可以拉緊他的手，抱一抱他，這樣會(huì)讓他覺得安心
4.表達(dá)自己感受
了解生氣要分手的原因，還有你們?cè)谙嗵帟r(shí)有什么問(wèn)題，一一去解決這些問(wèn)題，向女生表達(dá)你自己的想法和感受，好好溝通解決。
男生分手后一年還能挽回嗎知乎
首先，得看你們是為了什么而分開，畢竟有一些是沒辦法讓人原諒的，比如出軌、搞小三什么的，這些有時(shí)候原諒了很難保證不會(huì)再犯。
接著就看這一年多你們到底經(jīng)歷了什么，還有對(duì)方是否還是單身，要是對(duì)方過(guò)得很幸福，你做的就不叫挽回，那叫搞事情。
還要看的是你們之間兩人的性格是否真的合適，對(duì)方是否也同樣對(duì)你念念不忘，你們重新走在一起是否還會(huì)介意這段時(shí)間對(duì)方發(fā)生了什么，因?yàn)槟愫茈y保證對(duì)方在這一年之中都是單身啥的。
當(dāng)然，如果你們對(duì)雙方其實(shí)都還放心不下，性格又合適，現(xiàn)在又相互沒有對(duì)象，父母也不是很反對(duì)，我覺得挽回的幾率還是挺大的。
釋迦牟尼佛說(shuō)過(guò)這樣的一句話：“無(wú)論你遇到誰(shuí)，他都是你生命中應(yīng)該出現(xiàn)的人，并非偶然，他一定教會(huì)你一些什么”。當(dāng)兩個(gè)人相識(shí)相愛，本身就是一個(gè)緣分，兩個(gè)都要好好珍惜，不要遺憾終生。
當(dāng)初分手的原因是什么？
1.如果是因?yàn)樾愿瘢簝扇藨?yīng)該坐下來(lái)好好反省一下自己的性格習(xí)慣，兩個(gè)人走在一起，由于家庭教育、家庭環(huán)境、思維方式等等都會(huì)影響到個(gè)人的處事方式，如果兩人住在一起，肯定會(huì)有矛盾，兩人可以通過(guò)溝通或者遷就一下，大家就可以相安無(wú)事，和平相處。
2.分開后兩人還有聯(lián)系嗎，如果兩人分手后雙方還關(guān)注著雙方的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，平時(shí)有通過(guò)微信等等的社交軟件來(lái)傾訴一下自己的生活中的事情，說(shuō)明兩人還是有感情的，當(dāng)初分手只是大家脾氣暴躁，現(xiàn)在冷靜下來(lái)后都后悔了，想通過(guò)溝通看看兩人之間的愛情是不是還能挽救，這是男方應(yīng)該大度點(diǎn)，主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，積極緩和兩人的關(guān)系，恢復(fù)戀情。
挽留分手（分手后挽回的5個(gè)方法）
拿準(zhǔn)男人分手后的心理弱點(diǎn)，他再絕情，也會(huì)后悔分手求挽回！
分手后你就像一條在習(xí)慣海里的魚被扔到了沙灘上，失去對(duì)方的每一分鐘都是痛苦的，于是你急切的想要回到對(duì)方身邊。
可是無(wú)論你道歉、哭鬧、還是哀求對(duì)方都無(wú)動(dòng)于衷，這時(shí)候你可以用一個(gè)狠招，刺激前任主動(dòng)求復(fù)合，那就是放棄式挽回。
所以女生一定要懂得挽回的技巧，讓他早日回到你的身邊
挽回分為5大階段：暫時(shí)斷聯(lián)，恢復(fù)聯(lián)系，建立舒適感，感情回溫，維護(hù)感情。
第一步：暫時(shí)性斷聯(lián)
顧名思義，暫時(shí)斷開所有的聯(lián)系，但不是吵架、撕破臉讓對(duì)方拉黑你，而是平靜下情緒，暫時(shí)放下你們的感情。
一段感情，走到分手這一步，就已經(jīng)說(shuō)明了你們之間是存在問(wèn)題的，這時(shí)候?qū)Ψ綄?duì)你的印象肯定是不好的。
那么“被甩”的你，切勿“作死”，不要沒完沒了的打電話、發(fā)微信、上門騷擾，切勿死纏爛打，去到對(duì)方工作的地方乞求討好，這樣做你的挽回只有死路一條。
因?yàn)樗x擇跟你分手，說(shuō)明他已經(jīng)否定你了，如果你還不斷聯(lián)系他，試圖說(shuō)服他復(fù)合，只會(huì)加重他對(duì)你的否定心理，對(duì)你產(chǎn)生厭煩感，原本對(duì)你僅剩的一點(diǎn)好感都會(huì)被磨滅掉。
你唯一能做到是，帶著你剩下的自尊安靜的消失一段時(shí)間。
這段時(shí)間里，你還要冷靜的思考導(dǎo)致你們分手的主要矛盾是什么，反省自己平時(shí)身上有什么缺點(diǎn)是讓對(duì)方不悅的，并且努力地改正不足，解決問(wèn)題。
并且好好的收拾自己，不管是外表還是內(nèi)在，你必須是要提升一個(gè)檔次的。如果你自甘墮落、自暴自棄，自我毀滅。那我只好祝你分手快樂。
第二步：恢復(fù)聯(lián)系
比如，QQ空間、微博、微信朋友圈、抖音、唱吧等等?。?！真的太多了，畢竟你的前任跟你在一起生活了那么久，你們?cè)谝黄鸸餐畹能壽E都能讓你輕而易舉的聯(lián)系上TA。
你們已經(jīng)分手有一段時(shí)間了，你也沒有再去打擾對(duì)方的生活，你在忍受完第一階的痛苦后，你自己的心志也會(huì)相對(duì)應(yīng)的成熟些，但是你想要復(fù)合的迫切感從未減少，反而增加了。
但是這時(shí)你一定要控制好自己的需求感，不要在對(duì)方面前表露出任何想要挽回對(duì)方的意思，不然，他不僅對(duì)你有抵觸心理，你在他的心中價(jià)值也會(huì)變得更低。挽回就也更加難！
在你們一起存在的群聊天對(duì)話框中，你可以時(shí)不時(shí)發(fā)表情與TA互動(dòng)，比如，發(fā)個(gè)對(duì)方也喜歡玩的游戲小程序、對(duì)方喜歡吃的小店攻略，對(duì)方喜歡去的地方指南等等。
恢復(fù)聯(lián)系這一階段，切記不能操之過(guò)急，循序漸進(jìn)，將對(duì)方帶入感情升溫的佳境。
第三步：建立舒適感
這一個(gè)階段，是相當(dāng)重要的階段，放在挽回的第三個(gè)階段，正是因?yàn)樗侵刂兄亍?/p>
要知道，分手的原因已經(jīng)不再是你有沒有錢、你的家境好不好、你們的三觀是否合適，而是你給到對(duì)方的舒適感！
分手，說(shuō)明你沒有給對(duì)方提供情緒價(jià)值，你做什么都讓對(duì)方不舒服，讓對(duì)方反感，甚至讓對(duì)方覺得惡心。
如果你的第一階段和第二階段進(jìn)展得很順利，那么你的第三階段，就要改掉以往的壞脾氣、壞習(xí)慣，壞毛病。
如果你自己沒有發(fā)現(xiàn)這些問(wèn)題，沒關(guān)系，有老師在，老師在給每一個(gè)委托人做咨詢，制定挽回計(jì)劃前，我們都給委托人做心理側(cè)寫，我們肯定知道你的問(wèn)題所在。
所以，建立舒適感，意味著改變你自己，提升你自己，控制好你自己的情緒，給對(duì)方創(chuàng)造更多的情緒價(jià)值。
對(duì)方如果在跟你復(fù)聯(lián)的過(guò)程中，感受到你的改變和你提供的舒適感，那么基于感情基礎(chǔ)，對(duì)方還是很樂意吃“回頭草”的。
第四步：感情升溫
這個(gè)階段挺像你們還沒確定關(guān)系之前的曖昧期。由于前三個(gè)階段的效果顯著，那么在第四個(gè)階段，你就會(huì)感覺到你們的感情猶如舊情復(fù)燃一般。
對(duì)話的內(nèi)容全是曖昧+調(diào)侃的句式，而且對(duì)方會(huì)完全流露出，很想復(fù)合卻害怕受傷的情感。
那這時(shí)候的你該怎么做呢，你要做的就是給你們這樣的關(guān)系打一針“強(qiáng)心針”！
把你們的線上互動(dòng)，移至線下。
瘋狂的制造約會(huì)機(jī)會(huì)，你要做的就是與對(duì)方發(fā)生肢體上的接觸，不管是牽手，還是發(fā)生關(guān)系。這些肢體接觸，都能讓對(duì)方知道你的決心。
人都是自私的高級(jí)動(dòng)物，人不為己天誅地滅，你要挽回TA，就必須是主動(dòng)的一方。
要記住，你是場(chǎng)控，挽回的節(jié)奏是你來(lái)控制的，要不要復(fù)合是你說(shuō)了算，不再是TA。
第五步：維護(hù)感情
挽回走到這個(gè)階段，恭喜你，你們可以復(fù)合了。我還是要恭喜你，可以選擇拒絕復(fù)合了。
因?yàn)榛谇八膫€(gè)階段，此時(shí)此刻的TA不再是你跪求的對(duì)象，不再是你等待回復(fù)的對(duì)象。你才是覺得復(fù)合與否的關(guān)鍵人，你說(shuō)了算！
如果你選擇復(fù)合，那么你要做的就是維護(hù)你們的感情，要知道，每一段感情都是需要經(jīng)營(yíng)的，既然你學(xué)會(huì)了怎么經(jīng)營(yíng)，那么后期維護(hù)也很重要。
只要我們掌握了挽回的核心技巧，在挽回的過(guò)程中提升自己，感情中低位變高位，與前任復(fù)合都不是難事。
在這里共勉的一句話，真正的愛，不一定是經(jīng)歷多么蕩氣回腸的事，而是下班后一起手牽著手去市場(chǎng)買菜，晚飯后窩在沙發(fā)共同看一部喜歡的電影。
【歸納】主動(dòng)挽回分手的方法知乎？主動(dòng)分手如何挽回？心中的疑惑解決了嗎，更多關(guān)于“主動(dòng)分手如何挽回”的內(nèi)容關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
