【前言】十二年沒(méi)感情怎么挽回男人？12年的感情能放下嗎？情感問(wèn)題解答，找映森喚愛(ài)“十二年沒(méi)感情怎么挽回男人”的正文如下：
情感目錄一覽：
- 1、要怎么挽回一個(gè)男人的心
- 2、分手后怎么挽回男人
- 3、如何去挽回一個(gè)男人的心？
- 4、如何挽回一個(gè)男人的心7種方法或許管用
- 5、怎么追回已經(jīng)分手的男朋友（挽回男朋友的20個(gè)方法）
要怎么挽回一個(gè)男人的心
要怎么挽回一個(gè)男人的心
要怎么挽回一個(gè)男人的心，在想要挽回失去感情的時(shí)候，一個(gè)女人堅(jiān)持很久了，也努力很久了，什么也都做了，挽回他仿佛是沒(méi)有可能的事情了，以下了解要怎么挽回一個(gè)男人的心。
要怎么挽回一個(gè)男人的心1
1、培養(yǎng)信心。
自信對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)自然很有吸引力。展示你能夠快樂(lè)的人是有吸引力的，并帶來(lái)自然的愿望。如果他看到自己對(duì)自己和自己的所作所為感到滿(mǎn)意，他會(huì)更需要你。以下是如何建立信心：
成為一個(gè)更積極的思想家。如果你學(xué)會(huì)了在世界上看到好事而不是壞事，那么你會(huì)發(fā)出無(wú)法抗拒的積極能量，而你的男人會(huì)想再次圍繞你。對(duì)你的外表感到滿(mǎn)意。想想至少你喜歡的三件事，并穿上衣服來(lái)炫耀你的資產(chǎn)。確保定期鍛煉身體，保持身心健康。
要自信。以清晰有效的方式說(shuō)話(huà)，而不是輕聲嘟or或說(shuō)話(huà)。用你的聲音注意注意力，每個(gè)人都會(huì)看到你對(duì)你要說(shuō)的話(huà)有信心。
2、更優(yōu)雅。
參加聚會(huì)和跳舞是很有趣的，但這并不總是優(yōu)雅的行為。如果你在一個(gè)聚會(huì)上，優(yōu)雅的行為是社交，但是說(shuō)話(huà)要冷靜，不要獨(dú)占所有的注意力。只要你不邋遢，他就會(huì)變得有點(diǎn)瘋狂，他會(huì)更喜歡你。沒(méi)有人想要一個(gè)喝得醉醺醺的女孩，或者在房間里為所有的注意力而戰(zhàn)。
優(yōu)雅是一種成熟的形式。每個(gè)人都想要一個(gè)成熟的女孩，并且控制自己的情緒，而不是公開(kāi)場(chǎng)合。優(yōu)雅地裝扮。你必須看起來(lái)優(yōu)雅，而且要優(yōu)雅。你可以展示一些溝，但是不要穿任何如此令人尷尬或緊繃的東西，看起來(lái)你很絕望或者只是一團(tuán)糟。如果你看起來(lái)很可愛(ài)但優(yōu)雅，那么你以前的火焰自然會(huì)注意到你。
3、讓他看到你玩得很開(kāi)心。
如何挽一個(gè)男人首先臉上帶著燦爛的笑容，讓他看到你真正享受著自己，并為世界和身邊的人帶來(lái)快樂(lè)。你不應(yīng)該偽造它。如果你真的希望他想要你，那么你實(shí)際上應(yīng)該度過(guò)一段美好的時(shí)光，并且在沒(méi)有他的情況下就足夠舒適而快樂(lè)。
讓他看到你笑著和朋友一起笑，真正享受著你的生活。訂婚。充分參與你所擁有的任何對(duì)話(huà)。讓他看到你在做動(dòng)畫(huà)，打手勢(shì)，做出偉大的觀點(diǎn)。讓他看到你從事有趣的活動(dòng)。如果他看到你在瑣事之夜笑起來(lái)，與女朋友度過(guò)美好時(shí)光，或者碰到舞池，他會(huì)想要花更多的時(shí)間陪伴你。
4、避免像瘟疫那樣的絕望行為。
如果你不顧一切地引起他的注意，讓他看看你有多開(kāi)心，或者看起來(lái)很熱以至于摔倒，那么他就可以馬上知道。只要努力成為你的自我，并希望他在這個(gè)過(guò)程中抓住你。不要過(guò)頭，否則你只會(huì)讓事情變得更糟。
當(dāng)你在他身邊的時(shí)候，不要試圖讓自己看起來(lái)很開(kāi)心。讓它自然。不要太努力在他周?chē)雌饋?lái)不錯(cuò)。適合這個(gè)場(chǎng)合穿著，不要穿比平常更多的化妝品，或者穿高跟鞋，以吸引眼球。他會(huì)以這種方式注意到你 - 但不是一個(gè)好方法。不要抱住他。讓他來(lái)找你。如果你在派對(duì)上，讓他先來(lái)打個(gè)招呼。
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5、告訴他你的感受。
一旦你思考挽回男人的問(wèn)題，改善了自己，引起了他的注意，沒(méi)有什么可以做的，只能告訴他你的感受。這部分會(huì)很難，但如果你想得到結(jié)果，你必須吞下你的驕傲，克服腸道緊張。開(kāi)放并讓他知道你想再試一次并不容易，但這將是值得的。以下是如何做到這一點(diǎn)：
選擇正確的地點(diǎn)和時(shí)間。當(dāng)他心情愉快，并且沒(méi)有機(jī)會(huì)讓他的朋友潛伏在后臺(tái)時(shí)，試著讓他獨(dú)自一人。放下你的`驕傲。如果你犯了錯(cuò)誤，為過(guò)去道歉，并盡可能具體地表明你自我意識(shí)。說(shuō)實(shí)話(huà)。告訴他，你真的錯(cuò)過(guò)了你的生活，并且你犯了一個(gè)很大的錯(cuò)誤，希望他回來(lái)。假設(shè)你想彌補(bǔ)他并告訴他你有多少變化。
6、這次讓他留下來(lái)。
如果你以前的人很容易接受，那么你會(huì)開(kāi)始花更多的時(shí)間和他在一起，不管他是約你出去約會(huì)，還是花更多的時(shí)間和你在一起。你必須充分利用你和他在一起的時(shí)間，以確保你不會(huì)再失去他。以下是你應(yīng)該做的：
不要重復(fù)你的錯(cuò)誤。提醒自己哪里出了問(wèn)題，并誓言此時(shí)不要做同樣的事情。記住你試圖改善自己有多難。
不要對(duì)自己施加太多的壓力。如果你一直擔(dān)心不會(huì)再搞亂，你將無(wú)法專(zhuān)注于現(xiàn)在。
開(kāi)始新鮮。把這看作是開(kāi)始一個(gè)全新的關(guān)系，同時(shí)擁有一個(gè)信息庫(kù)。不要糾纏于過(guò)去，也不要重復(fù)舊的論點(diǎn)。
做你自己。盡管你自己是一個(gè)改進(jìn)版本，但你仍然處于一天的更后，所以記住要成為一開(kāi)始他就會(huì)遇到的女孩。如果你努力去證明你已經(jīng)變得多么不同，你會(huì)看不清你是誰(shuí)。如果還有情感問(wèn)題沒(méi)解決，可以添加導(dǎo)師/信：，領(lǐng)取一次免費(fèi)的情感分析。
7、知道何時(shí)離開(kāi)。
如果你已經(jīng)嘗試了一切，然后再?lài)L試一些，但是你的前任男人仍然不會(huì)給你一天的時(shí)間，那么你已經(jīng)為你進(jìn)一步追求這種關(guān)系做了太多的傷害。如果他忽視了你，抵制了你的進(jìn)步，或者只是對(duì)你意義重大，那么在你受到更多傷害之前該走開(kāi)。
請(qǐng)記住，不能挽救非常的關(guān)系。你已經(jīng)盡力了，可以為嘗試而鼓掌。高傲地走開(kāi)，不要為開(kāi)放和分享你的真實(shí)感受而感到尷尬。
要怎么挽回一個(gè)男人的心2
怎樣挽回一個(gè)男人的心
首先，我們要認(rèn)同對(duì)方的，對(duì)方說(shuō)我們不合適，我們就同意他，同意他的觀點(diǎn)，如果對(duì)方說(shuō)分手，那么我們就同意分手。有人會(huì)問(wèn)，為什么要這樣，這樣不會(huì)真的分手了嗎?我們也同意對(duì)方。就是讓對(duì)方不能合理化自己的行為，越是瘋狂的辯解，哀求，對(duì)方就越覺(jué)得自己的離開(kāi)是對(duì)的，所以我們?nèi)绻胪旎貙?duì)方，那么我們就不能再苦苦糾纏，導(dǎo)致對(duì)方越來(lái)越遠(yuǎn)。
盡可能的不去作任何反駁，反駁的聲音越低，越能讓他難以合理化自己的行為，而如果你反駁比較大，反而會(huì)幫助他很快的將一切合理化為離開(kāi)你是對(duì)的。所以我們?cè)诜质种螅龅牡谝患?，就是定位，定位在普通朋友，以減少他對(duì)你的戒心，同時(shí)又保持住交集，起碼保證你們兩個(gè)還能見(jiàn)面，吃個(gè)飯，聊聊電話(huà)之類(lèi)的，其實(shí)這不就為我們
后繼的挽回，創(chuàng)造了優(yōu)先的機(jī)會(huì)嗎?
很多人就是因?yàn)?，急一時(shí)之勇，為了保留自己還是他戀人的這個(gè)頭銜，而更后導(dǎo)致分手后被拉黑、被排斥、拒見(jiàn)等等。挽回男友指南之“普通朋友”，重點(diǎn)在于我們?nèi)绾伟芽剡@種“普通朋友”的狀態(tài)，為了以后做好鋪墊。當(dāng)我們已經(jīng)分手的時(shí)候，對(duì)方提出邀約，如果還像以前一樣，求個(gè)結(jié)果，要個(gè)答案，或
是表現(xiàn)出如何如何需要你，或是高度的需求感，那么對(duì)方就會(huì)沒(méi)興趣再去約會(huì)了，因?yàn)樗X(jué)得你和從前一樣，又回到那種他恐懼的生活，即使邀約了，也只是出于承諾而應(yīng)約。不能達(dá)到我們挽回的目的。
不要給自己壓力，也不要給對(duì)方壓力，從“普通朋友”做起，回歸愉快輕松的氣氛吧，這只是第一步，
以上就是我要講的主要內(nèi)容，如果您還有什么疑問(wèn)，或者是感情上的煩惱，可以來(lái)咨詢(xún)感情，在此祝天下有情人終成眷屬，幸福圓滿(mǎn)!
要怎么挽回一個(gè)男人的心3
挽回一個(gè)男人方法
1、挽回一個(gè)男人得知道他為什么變心?
男人變心，會(huì)給女人造成很大的傷害。但是在痛苦的同時(shí)，女人們也要想明白男人這么做的原因，如此才能對(duì)癥下藥，更好地挽回愛(ài)情。
2、挽回一個(gè)男人得明白男女需求的差異
兩個(gè)人在一起，更重要的就是明白彼此的需求，這樣的感情才能長(zhǎng)久。男人變心了，在很大程度上說(shuō)明你并不完全了解他。其實(shí)，你大可換個(gè)角度思考，因?yàn)槟腥撕团嗽诟星橹械男枨蟾惺遣煌摹?/p>
“他從來(lái)都不知道我要的是什么?”
“作為我的女人，她都不知道體諒體諒我。”
3、挽回一個(gè)男人得降低需求感
感情的平衡才能決定關(guān)系的長(zhǎng)久，所以說(shuō)你在挽回感情的時(shí)候，萬(wàn)萬(wàn)不可輕視需求感的重要性。你要學(xué)著降低自己的需求感，減少甚至杜絕你與對(duì)方的接觸機(jī)會(huì)，雖然過(guò)程讓你很痛苦，但是確實(shí)更好的消除對(duì)方否定心理、令對(duì)方想起你的好的方法。給彼此一個(gè)冷靜的空間，你把這個(gè)時(shí)間用來(lái)改變提升自己，讓他更加冷靜理性，對(duì)你們的感情是非常有好處的。
4、挽回一個(gè)男人得全面提升自己
*情感導(dǎo)師康納說(shuō)過(guò)，吸引力是感情里不可缺少的重要因素，不管是短期吸引還是長(zhǎng)期關(guān)系，吸引力建設(shè)都不容忽視。女人尤其要注意提升自己，為長(zhǎng)期關(guān)系保鮮。
一個(gè)男人到底值不值得挽回，看這幾點(diǎn)就夠了!
分手后怎么挽回男人
分手后怎么挽回男人
分手后怎么挽回男人，男孩子是理智的，邏輯思維也是理智的，關(guān)于挽回，一直是兩性情感中比較熱門(mén)的話(huà)題。所以經(jīng)營(yíng)愛(ài)情就是一件非常關(guān)鍵的事情了，以下分享分手后怎么挽回男人。
分手后怎么挽回男人1
一、抓緊時(shí)間，立馬行動(dòng)
分手后，如果覺(jué)得男友對(duì)自己真的很重要，就要抓緊時(shí)間去挽回，以免將來(lái)插入第三者這個(gè)不速之客，后悔莫及。人和人的感情，有時(shí)候好像毛衣，織的時(shí)候一針一線(xiàn)，小心謹(jǐn)慎，拆的時(shí)候只要輕輕一拉，也許只是一句玩笑話(huà)，也許是無(wú)意間的一個(gè)小誤會(huì)，所有的情感再也不見(jiàn)!
要明白以前為什么分手的，好好的反省自己。如果是有誤會(huì)要試著消除誤會(huì)嗎，有錯(cuò)誤要坦白承認(rèn)錯(cuò)誤，有問(wèn)題要想辦法解決問(wèn)題。不給別人留下見(jiàn)縫插針的機(jī)會(huì)。因?yàn)閻?ài)人一旦錯(cuò)過(guò)，就會(huì)成為遺憾。
二、打好懷舊牌
其實(shí)念舊情不僅僅是女人的專(zhuān)利，男生骨子里也是念舊情的。在挽回的過(guò)程中你可以有意無(wú)意的約在你們之前的紀(jì)念地方或者是美好回憶的地方，但是這里需要謹(jǐn)記的就是不要太過(guò)明顯了
因?yàn)檫@種方法更好的就是要在無(wú)意間讓對(duì)方感受到你在他心里的位置，你需要做的就是點(diǎn)到即止，因此使用這一招挽回男友的話(huà)就需要掌握好一個(gè)度，既要讓對(duì)方懷念你們的過(guò)去，又不要讓對(duì)方感到反感。
三、提升自己
為什么對(duì)方會(huì)選擇跟你分手，很大一部分原因是因?yàn)槟銓?duì)他的吸引力是不夠的，沒(méi)能吸引住他，所以想要挽回，就要讓自己變得更加有吸引力，要提升自己的吸引力，你就得進(jìn)行自身建設(shè)，無(wú)論是外表還是內(nèi)在都要得到全面的提升，所以要想讓他回頭，讓這段感情得到長(zhǎng)久的持續(xù)，你就得時(shí)刻吸引著他，保持神秘感，有自己的框架和原則男人才會(huì)尊重你。
分手后怎么挽回男人2
有余地的溝通
分手之后想要挽回，一定要給彼此留空間，確保對(duì)方不會(huì)抗拒溝通。
如果每次談話(huà)都激蕩起過(guò)去的不良情緒，挽回就會(huì)變得困難。
比如總是想起過(guò)去他做得不到位的地方，指責(zé)他。
在感情中若只能看到負(fù)面，那一定會(huì)抱怨連連。
不要急于要說(shuō)法，或者一定要強(qiáng)迫對(duì)方馬上給出非黑即白的解釋。
逼問(wèn)他：“你為什么這么對(duì)我？”
或者發(fā)一些長(zhǎng)長(zhǎng)的小作文想要讓他意識(shí)到自己的問(wèn)題，這是我們?cè)诜质趾蟾菀鬃龅氖隆?/p>
但，舊事重提并不會(huì)解決問(wèn)題。
首先，在心態(tài)上接受分手的事實(shí)，把自己的定位改成朋友關(guān)系。
在交流上開(kāi)始用朋友的邊界，包括分享欲也要降低，不要什么事情，什么話(huà)都和對(duì)方說(shuō)。
不然這只是在暴露自己的需求感。
如果他不愿意回復(fù)，或者很敷衍，那就不要高頻率地給他發(fā)消息了。
有些女生，看見(jiàn)對(duì)方不回消息，就會(huì)強(qiáng)烈地焦慮，迫使自己去要一個(gè)答案。
發(fā)了一大串，他不回復(fù)就是答案，還有什么可執(zhí)著的呢？
尊重對(duì)方的情緒，他如果對(duì)你還有感情，自然會(huì)愿意溝通。
他要是還在逃避戀愛(ài)時(shí)的負(fù)面情緒，那么就給他空間和時(shí)間去淡化。
兩個(gè)人情緒上頭的時(shí)候，要克制住，暫時(shí)給予雙方空間。
示弱式交流
在網(wǎng)上看到一段關(guān)于挽回的理論可以借鑒：如果要挽回，示弱是一個(gè)好辦法。
示弱不一定能得到愛(ài)，但是逞強(qiáng)一定不能。
愛(ài)是經(jīng)強(qiáng)者流向弱者，在自然狀態(tài)下，由高處流向低處。
愛(ài)是付出和給予，只能由多的一方流向少的一方，愛(ài)很多的那一方就是強(qiáng)者。
如果愛(ài)很匱乏，需求感高的一方就是弱者。
所以，想要挽回的通常是有需求的一方，也就是要溝通談話(huà)的時(shí)候作出妥協(xié)。
交流的時(shí)候就不能再?gòu)?qiáng)勢(shì)，你明明很需要他回頭，不能表現(xiàn)出一副你算老幾的強(qiáng)勢(shì)態(tài)度。
但是示弱是有講究的，不是讓你貶損自尊，小心翼翼地哀求他不要離開(kāi)，事事順從他。
示弱是看清自己處于高需求的位置，承認(rèn)自己當(dāng)下的狀態(tài)。
在溝通之中，真誠(chéng)地承認(rèn)自己過(guò)去的不足，并且尊重這個(gè)分手的決定。
比如，我曾看到某位男生和一個(gè)女孩子分手的聊天記錄。
男生要分手，女生說(shuō)：“你真的要拋棄我嗎，當(dāng)初是你說(shuō)不要始亂終棄的。”
這很顯然是一種低位的示弱，可憐巴巴求挽留。
后來(lái)我想如果是我，我會(huì)怎么做？
如果對(duì)方值得挽回的話(huà)，我大概會(huì)這樣發(fā)：
“我尊重你的決定，我知道過(guò)去我有做得不好的地方，你才有了顧慮，感謝你的包容。
以后就是普通朋友了，雖然我依然喜歡你，但是你有不喜歡我的權(quán)利，所以我接受你的決定?！?/p>
這也是一種示弱，一種坦然從容接受現(xiàn)實(shí)，就事論事的說(shuō)法。
還有一些女生面對(duì)男生提分手，可能會(huì)因?yàn)樽陨肀环穸ǘa(chǎn)生憤怒，破口大罵，說(shuō)很多難聽(tīng)的話(huà)。
但是冷靜下來(lái)后，又開(kāi)始后悔。
當(dāng)然，每個(gè)人想法不同，那些分手了非愛(ài)即恨，非黑即白的。
要么當(dāng)情侶，要么陌生人，要么仇人的，可能無(wú)法適應(yīng)這樣的說(shuō)法。
因?yàn)榍榫w化早已戰(zhàn)勝了理智，就算想要挽回，他們也只是在擴(kuò)大情緒。
然而，這對(duì)挽回并沒(méi)有幫助，所以更好是搞清楚目的再聊天。
如果只是發(fā)泄情緒，求一個(gè)心中妄念，也就是質(zhì)問(wèn)他為什么要分手？
為什么不愛(ài)自己？
腦子里都是自身被否定的情緒，那聊天過(guò)程中必然也會(huì)偏離目標(biāo)。
聊天要?jiǎng)?chuàng)造新內(nèi)容
分手后，戒斷反應(yīng)期間，其實(shí)都是對(duì)伴侶還有感覺(jué)的。
但是已經(jīng)分手了，這種感覺(jué)不得不克制一下。
雙方都不會(huì)再直白地表達(dá)愛(ài)意，而是處于似有若無(wú)的曖昧階段。
他可能依然會(huì)關(guān)心問(wèn)候女生的日常生活，還會(huì)像過(guò)去一樣保留愛(ài)她的習(xí)慣和細(xì)節(jié)，但不會(huì)再憧憬未來(lái)。
另一方面，雙方也可能在物色新的人選，騎驢找馬。
挽回通常也只是發(fā)生在戒斷反應(yīng)期，過(guò)了這個(gè)時(shí)間，感覺(jué)消失了，就無(wú)所謂了。
長(zhǎng)時(shí)間走不出失戀之痛的情侶，往往緣分未盡。
想要挽回，聊天內(nèi)容尤其重要。
因?yàn)榉质种缶秃苌俳?jīng)常見(jiàn)面，也只能靠?jī)?nèi)容維系關(guān)系，吸引對(duì)方。
可以想想分手的主要矛盾是什么？
如果是暴力，出軌，那么不建議浪費(fèi)時(shí)間。
如果只是磨合問(wèn)題，那么就要有所改變。
在聊天的時(shí)候，可以有意無(wú)意透露自己的變化。
比如他過(guò)去嫌棄女生懶惰，不上進(jìn)。
就要讓他看到分手之后，你更能規(guī)劃自己的生活。
開(kāi)始健身，學(xué)習(xí)，社交，越來(lái)越勤快上進(jìn)了，這樣他才會(huì)有所改觀。
比如他過(guò)去嫌棄女生脾氣差，野蠻，任性。
那么就要在聊天中，透露一些自己改變的信息，不能再動(dòng)不動(dòng)跳腳，隨意拉黑刪除。
這也不是意味著要順著他來(lái)，小心翼翼地討好他。
而是聊天背后的心態(tài)，將他當(dāng)做一個(gè)可有可無(wú)的普通朋友，沒(méi)有期待，不會(huì)隨便發(fā)脾氣。
可以制造一些彼此都感興趣的話(huà)題，一起增加交流的'時(shí)間，把握對(duì)方的需求很重要。
等到他不反感的時(shí)候，再創(chuàng)造見(jiàn)面的時(shí)機(jī)，讓兩個(gè)人重新認(rèn)識(shí)。
當(dāng)然，如果不想挽回，真的不用這么累去削足適履。
分手后怎么挽回男人3
1、挽回的基本有著良好的心態(tài)
挽回以前一定要讓自身有良好的心態(tài)，沒(méi)有好的心態(tài)，一切挽回的實(shí)際效果都是會(huì)打折，心理狀態(tài)更重要的一點(diǎn)便是，操縱你的感情要求和挽回要求。
將你的要求曝露出去，會(huì)危害挽回的通過(guò)率，讓挽回越來(lái)越不會(huì)受到操縱，那麼就用更立即的方式，分散化精力。
分散化精力便是你將對(duì)他的時(shí)候項(xiàng)目投資到其他地區(qū)，將你的日常生活過(guò)得絢麗多彩，分散化精力能夠立即減少你的需求感，還能獲得讓你一個(gè)好的心態(tài)。
減少了自個(gè)的需求感，另一方就會(huì)認(rèn)為你有一種確實(shí)放下了的覺(jué)得，他很有可能不容易立刻與你聯(lián)絡(luò)或是注意你的日常生活，可是他毫無(wú)疑問(wèn)不容易對(duì)你造成抵觸心理狀態(tài)，因此這也減少了你的挽回難度系數(shù)。
2、用心分析你們的感情，不必過(guò)多愧疚
男生提分手之后，第一階段是釋放自己的環(huán)節(jié)，那麼在這個(gè)環(huán)節(jié)內(nèi)，你也就不必去毀壞他的那份隨意，假如你去打攪他，那麼你只能變成他開(kāi)心道路上的攔路虎，他對(duì)你的矛盾就會(huì)加重，矛盾升高代表著友好度降低。
在這個(gè)環(huán)節(jié)，你需要做的便是理智地分析你們中間的感情。你能去翻一翻和他以前的/信聊天記錄，看一下你們以前閑聊時(shí)，記下來(lái)你們爭(zhēng)執(zhí)的緣故，不斷的時(shí)間，也有處理方法。
分析完后感情，你很有可能會(huì)出現(xiàn)二種心理狀態(tài)，要不斥責(zé)，要不愧疚。即便是那樣，你也要客觀性剖析你們中間的感情，不必草率的深陷愧疚中，這針對(duì)挽回百害無(wú)一利。
3、充實(shí)自己，讓自身出色
剖析完你們的感情之后，要把自己以前做的不行的地點(diǎn)開(kāi)展糾正，與此同時(shí)要使他造成一種后悔莫及的心態(tài)，如何使他后悔莫及，便是使他見(jiàn)到更強(qiáng)的你，人全是有一種永不言敗的心理狀態(tài)，男生更有征服欲，當(dāng)他看見(jiàn)你越來(lái)越出色，卻不會(huì)再歸屬于他的情況下，雄激素會(huì)促使他吸引你。
由于你們以前是情侶，因此就算是在分手后，他都還會(huì)繼續(xù)有一種你歸屬于他的假象，如果你變的越變?cè)胶?，他就?huì)要想再次貼近你。
4、攻心術(shù)使他愛(ài)上了你
攻心術(shù)，便是可以看穿別人的想法，進(jìn)而能夠更好地和人溝通交流，簡(jiǎn)易的而言，便是讓另一方引起共鳴，獲得別人相信的一種聊天的技巧。
如果你講出得話(huà)可以造成另一方共鳴點(diǎn)，那麼在他的無(wú)意識(shí)里，就會(huì)挑選相信你，這類(lèi)舒服輕輕松松的閑聊氣氛，也會(huì)讓另一方更想和你閑聊。
早已取得成功的將男朋友挽回，學(xué)生在挽回的環(huán)節(jié)中，并非只借助上邊所講的對(duì)策，也有導(dǎo)師一對(duì)一的具體指導(dǎo)，教師為學(xué)生制訂的技術(shù)專(zhuān)業(yè)計(jì)劃方案。
歸根結(jié)底，挽回并并不是讓大伙兒去一錯(cuò)再錯(cuò)，撿起舊感情，反而是讓大伙兒再次創(chuàng)建起一段新的感情。
如何去挽回一個(gè)男人的心？
挽回，看來(lái)你很愛(ài)這個(gè)男人，而你一定是又傷害了男人，決絕要與你分手，而你覺(jué)得自己離不開(kāi)對(duì)方，想和男人重新開(kāi)始。
一、讓自己冷靜下來(lái)，思想上確定自己真的要挽回對(duì)方的心，就要制定各種追回他的計(jì)劃。
給自己一段冷靜期，讓自己好好想明白是不是自己真的需要挽回，如果答案是肯定的，就是和對(duì)方在一起，就是要挽回這段感情，他的心。那就一定要在言行上制定追回他的各種計(jì)劃。不能像無(wú)頭的蒼蠅般，只知道到對(duì)方面前耍一哭二鬧三上吊的戲法，這樣會(huì)讓對(duì)方更加反感，會(huì)徹底抽離你們的情感。
二、既然傷害了對(duì)方，就要態(tài)度誠(chéng)懇地主動(dòng)道歉，請(qǐng)求對(duì)方的原諒，再給自己一次愛(ài)的機(jī)會(huì)。
道歉，不是糊弄，是真誠(chéng)地認(rèn)識(shí)到了自己的問(wèn)題所在，是要讓對(duì)方知道，自己在今后的生活中不會(huì)讓此類(lèi)事情再次發(fā)生。所以，要鄭重其事，請(qǐng)求對(duì)方原諒你。一旦你的真誠(chéng)舉動(dòng)感動(dòng)到對(duì)方，他接受了你的道歉，那自然而然便有挽回的余地。但道歉對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)，是需要勇氣的，特別是被男孩寵壞的女孩，突然請(qǐng)求自己向?qū)Ψ降狼福?qǐng)求原諒，會(huì)讓自己抹不開(kāi)面子，覺(jué)得丟人，甚至不知道如何去說(shuō)。其實(shí)，如果你真正意識(shí)到自己錯(cuò)了，給對(duì)方造成了傷害，那這個(gè)道歉就不難說(shuō)出口。要勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。
三，少糾纏，用語(yǔ)言問(wèn)候，做些讓對(duì)方開(kāi)心的事。好好沉淀自己，讓自己變得懂事可愛(ài)。
誰(shuí)都喜歡可愛(ài)懂事的女朋友。而對(duì)方既然和你分手，一定是在某些方面，他不能再忍受你。所以，你就要給自己一定的時(shí)間，安心當(dāng)下的工作，盡量讓自己多充電提高自己。繼而改掉對(duì)方不認(rèn)可的行為。而且，現(xiàn)實(shí)生活中，你不要一天到晚在對(duì)方?jīng)]有答應(yīng)原諒你的時(shí)候，糾纏他，強(qiáng)行讓對(duì)方接納你。你要給他時(shí)間讓他慎重思考。更何況距離產(chǎn)生美，或許你給他獨(dú)處的時(shí)間，他會(huì)想起和你在一起的美好時(shí)光。繼而愿意和你再續(xù)前緣。
四、有機(jī)會(huì)與他在一起的時(shí)候，一定多用行動(dòng)關(guān)心，體貼他，讓他感受到你是真心要和他在一起的渴望。
倘若對(duì)方?jīng)]有原諒你，也沒(méi)有答應(yīng)和你重新開(kāi)始，卻沒(méi)有拒絕和你在一起做某些事情。那你就需要珍惜他給你的機(jī)會(huì)，讓自己很好的表現(xiàn)。而各種表現(xiàn)，都與行動(dòng)密切相關(guān)，而且，往往在細(xì)微處更能帶給對(duì)方一絲溫柔，繼而溫暖他的心。所以，你要加倍讓自己更多地付出，也只有真心付出才有可能真正得到。但也無(wú)需低三下氣，讓自己卑微到塵埃。這樣自己就會(huì)心有不甘，就會(huì)心生怨氣，繼而會(huì)言行表里不一，讓對(duì)方看透你的這份心思。
五，“曲線(xiàn)救國(guó)，迂回作戰(zhàn)”，對(duì)他身邊的人好，讓他人給你助力，繼而男朋友更終原諒接納你。
若是你做了很多，對(duì)方依然沒(méi)有答應(yīng)你，往往有時(shí)候是覺(jué)得自己沒(méi)有面子，怕周?chē)娜苏f(shuō)三道四，繼而自己猶豫不決。這時(shí)候，就需要有一些助力手，助他下決心。所以，你要從他周?chē)磉叺娜酥?。好好地表現(xiàn)，獲取好感。想來(lái)，有了周?chē)说纳裰?，便?huì)為更后男朋友回心轉(zhuǎn)意而起到一定的助推作用。
其實(shí)要挽回一個(gè)男人的心，卻是一件不容易的事情。有時(shí)候，心不在你身上，你挽回也無(wú)意義可言。故此，情感中，不要等到無(wú)法挽回的地步，你才要死要活地去挽回。要知道：
人心里一旦有了隔閡，就很難再走近了。生活中，你覺(jué)得對(duì)方在斤斤計(jì)較，那是因?yàn)檠氏挛娜瞬皇悄恪Ｅf帳重提，是因?yàn)槟阒貋?lái)沒(méi)有妥善解決過(guò)問(wèn)題。
所以說(shuō)，挽回一個(gè)男人的心，更需要的便是認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，道歉，請(qǐng)求諒解而后改正。
如何挽回一個(gè)男人的心7種方法或許管用
挽回一個(gè)男人的方法：冷靜下來(lái)、真誠(chéng)道歉、切記不要死纏爛打、懂得男人的感情觀、提升自己、給男人一點(diǎn)空間、做那個(gè)他曾經(jīng)愛(ài)上的人、花時(shí)間療傷、懂得投其所好、懂得以退為進(jìn)。
1、冷靜下來(lái)
給自己一個(gè)冷靜的時(shí)期，讓自己想知道自己是否真的需要恢復(fù)，如果答案是肯定的，就是和對(duì)方在一起，就是拯救這段關(guān)系，然后就是制定各種計(jì)劃來(lái)挽回。
2、真誠(chéng)道歉
道歉，不是愚弄，是真誠(chéng)地意識(shí)到自己的問(wèn)題，是讓對(duì)方知道，他們不會(huì)讓這種事情在未來(lái)的生活中再次發(fā)生。所以，要認(rèn)真對(duì)待，請(qǐng)求對(duì)方原諒你。一旦你的真誠(chéng)行為感動(dòng)了對(duì)方，他接受了你的道歉，自然就有了恢復(fù)的空間。
3、切記不要死纏爛打
當(dāng)男人變心之后，你很想挽回，但不講究方式方法。一味想要他不離開(kāi)你，用錯(cuò)誤的方式想對(duì)男人做出捆綁讓他回心轉(zhuǎn)意，會(huì)把男人越推越遠(yuǎn)。會(huì)讓他對(duì)你產(chǎn)生更加厭煩的情緒，從而做出對(duì)比認(rèn)為別人比你更好。
4、懂得男人的感情觀
男人跟女人的感情觀是完全不同的，好似婚姻，對(duì)女人來(lái)說(shuō)是給予，對(duì)于男人來(lái)說(shuō)卻是義務(wù)。男人和女人的情感周期是完全不一樣的。當(dāng)激情歲月退去，平淡生活的來(lái)到。這就是他們開(kāi)始獵奇心理開(kāi)始的萌芽，學(xué)會(huì)掌握男人的心理，更有利于你對(duì)婚姻生活的掌控。
5、提升自己
不管是從相貌還是氣質(zhì)，要努力提升自己，選擇你喜歡的瑜伽或是跳舞開(kāi)始學(xué)習(xí)，同時(shí)也能給雙方帶來(lái)空間，改變自己，不只是為了挽回男人的心，也是為了更好的自己。注重穿衣打扮，不要舍不得花錢(qián)，一個(gè)每天邋遢的黃臉婆和氣質(zhì)出眾，裝扮精致的人對(duì)男人怎么可能一樣。
6、給男人一點(diǎn)空間
不管你內(nèi)心有多么渴望與他復(fù)合，但你要清楚一定要給男人足夠喘氣的時(shí)間和空間。別再給他打電話(huà)、發(fā)微信、發(fā)短信，讓他先冷靜冷靜，在這段時(shí)間里你也可以想清楚你到底是不是真的想和他在一起，還是因?yàn)樘蕾?lài)了?？傊谀侵跋鹊鹊劝桑灰?。
7、做那個(gè)他曾經(jīng)愛(ài)上的人
想想你們剛開(kāi)始的熱戀的時(shí)候，你做了什么他喜歡的事，是你的搞怪的笑話(huà)還是你的時(shí)尚穿著打扮，你們的戀愛(ài)關(guān)系穩(wěn)定下來(lái)之后，你是不是從美麗的短裙少女變成了運(yùn)動(dòng)褲睡褲大媽。總結(jié)不管怎樣，重點(diǎn)是要重新創(chuàng)造曾讓你們開(kāi)始熱戀的火花。
8、花時(shí)間療傷
對(duì)于任何分手的男女這一點(diǎn)是很重要的。給對(duì)方喘息的時(shí)間，別給他打電話(huà)，別發(fā)短信給他，無(wú)論多想他都去看他。重點(diǎn)是，如果你的傷口還沒(méi)有愈合，那么你就不會(huì)成功。而且，在這段時(shí)間里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，還是因?yàn)樘蕾?lài)了所以你適應(yīng)沒(méi)有他的生活。
9、懂得投其所好
只有當(dāng)你懂得對(duì)他投其所好，你才有可能挽回他的心。比如，你愿意陪他一起去做他喜歡做的事情，你能夠滿(mǎn)足他的各種心愿，你也愿意努力適應(yīng)他的生活節(jié)奏和生活習(xí)慣等等。
10、懂得以退為進(jìn)
你既不能對(duì)一個(gè)男人太過(guò)強(qiáng)勢(shì)，你也不能對(duì)一個(gè)男人太過(guò)依賴(lài)。如果你對(duì)一個(gè)男人太強(qiáng)勢(shì)，那么你可能會(huì)把他嚇跑。如果你過(guò)度依賴(lài)一個(gè)男人，你就會(huì)變成他的負(fù)擔(dān)和累贅，長(zhǎng)此以往，男人會(huì)忍不住想要遠(yuǎn)離你。所以，當(dāng)你想要挽回一個(gè)男人的心，你不妨主動(dòng)對(duì)他做出必要的讓步或妥協(xié)，讓他的虛榮心得到極大滿(mǎn)足，從而使他放下所有對(duì)你的埋怨與厭惡，重新回到你的身邊。
怎么追回已經(jīng)分手的男朋友（挽回男朋友的20個(gè)方法）
怎么挽回男朋友？分手的現(xiàn)象在現(xiàn)在并不少見(jiàn)，很多情侶戀愛(ài)的時(shí)候如膠似漆，但是分開(kāi)之后更加堅(jiān)決。相對(duì)而言女生對(duì)于感情要比男生更加敏感，有一些甜蜜的共同回憶，可能女生會(huì)更加在意和懷念，反倒是男生不知不覺(jué)，大大咧咧。面對(duì)感情之中的難題，
怎么挽回男朋友
1.愛(ài)情注重細(xì)節(jié)，自我學(xué)習(xí)和調(diào)整
安全感這句話(huà)經(jīng)常有女性詢(xún)問(wèn)，但是對(duì)于男生來(lái)說(shuō)，他們的安全感也需要守護(hù)。愛(ài)情是生活中的一點(diǎn)一滴積累而來(lái)，沒(méi)有人能夠只靠著遷就過(guò)一輩子，或許愛(ài)情相對(duì)生活更加公平，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都是從零開(kāi)始學(xué)習(xí)的。
2.深入了解前男友
一個(gè)人永遠(yuǎn)都無(wú)法完全了解另外一個(gè)人，特別是女生對(duì)于男生的了解，更是很可能存在誤區(qū)和偏差。分手之后的前男友可能發(fā)生了很大的變化，他的心里活動(dòng)和當(dāng)時(shí)和你在一起的時(shí)候已經(jīng)不一樣了，所以要用不同的眼光和態(tài)度對(duì)待。
你需要了解前男友內(nèi)心的想法，而且這種改變其實(shí)并不難發(fā)現(xiàn)，挽回前男友的攻略明確表示，永遠(yuǎn)不要認(rèn)為你已經(jīng)完全了解你的男人，有一天他總是會(huì)以你想不到的方式離開(kāi)你。
3.管理自己的情緒
情緒管理作為挽回男友攻略的常見(jiàn)方式在這幾年更加常見(jiàn)，一些婚姻也因?yàn)榍榫w管理不善導(dǎo)致了更后分開(kāi)的結(jié)果。這類(lèi)情況的發(fā)生標(biāo)志著雙方之間的溝通已經(jīng)完成淪為情緒發(fā)泄，這是一點(diǎn)特別傷害感情的舉動(dòng)。
當(dāng)男女雙方發(fā)生矛盾時(shí)，第一時(shí)間應(yīng)該先管理好自己的情緒，如果只是生活小事，真的沒(méi)有必要導(dǎo)致大吵大鬧，特別是一切夫妻吵架，更多的會(huì)牽扯到之前的事情，言語(yǔ)激烈之間對(duì)于彼此的傷害更加深入。所以很多時(shí)候，管理自己的情緒，之后才能重新吸引前男友，因?yàn)樗麗?ài)上的肯定不是那個(gè)歇斯底里的你。
4.尊重差異，讓他清楚你的心
感情中的人面對(duì)彼此的不同之處的處理方式總是不一樣，有些女生十分強(qiáng)勢(shì)，覺(jué)得你不遷就我就是不愛(ài)我。相信很多戀人都會(huì)有這種感覺(jué)吧，其實(shí)男女雙方的交往也需要克服生活中的種種困難，你有沒(méi)有思考過(guò)彼此之間的差異正是相互吸引的地方。
其實(shí)這種狀態(tài)也很正常，如果你真的愛(ài)他，挽回男友的攻略就已經(jīng)詳細(xì)說(shuō)明了，你只需要做那個(gè)曾經(jīng)吸引他的自己，吸引前男友的難度是更大的，因?yàn)樗诤湍阍谝黄鸬倪@段時(shí)間已經(jīng)經(jīng)歷了很多情感上的變化，要想吸引前男友，你還需要更加耐心。
5.建立共同努力的目標(biāo)
一段感情的成立，當(dāng)然需要共同的目標(biāo)，其實(shí)每一對(duì)情侶都應(yīng)該好好想想，在一起的根本目的到底是什么，誠(chéng)然愛(ài)情的美好令人向往，但是愛(ài)情也需要經(jīng)歷生活中的柴米油鹽的困擾。因此，在今后的生活里，你可以通過(guò)回憶當(dāng)初的目標(biāo)挽回前男友。
所以，在戀愛(ài)里，目標(biāo)很重要?？赡苣猩褪怯X(jué)得當(dāng)初想要和你一起完成的目標(biāo)，現(xiàn)在已經(jīng)完全沒(méi)有希望才會(huì)選擇離開(kāi)，這時(shí)候你重新吸引他的方式就是，讓你知道你和他還有很多約定沒(méi)有完成。
6.親密接觸，讓他重溫你的溫柔
親密接觸對(duì)于兩性關(guān)系的升溫更加需要，有時(shí)候雙方都不想說(shuō)話(huà)的時(shí)候，一個(gè)緊緊充滿(mǎn)愛(ài)意的擁抱就足夠說(shuō)明問(wèn)題，還能夠升溫感情，更加牢固。特別是分開(kāi)一段時(shí)間的情侶，親密接觸更加能夠重新吸引前男友，讓他回憶起當(dāng)初你的溫柔。
7.把感情擺在第一位，找回昔日的情愫
說(shuō)到這點(diǎn)，很多分手之后的情侶為了面子，可能都不會(huì)刻意去表現(xiàn)出來(lái)。其實(shí)世界上的每個(gè)人都是更為特殊的存在，兩個(gè)人能夠走在一起，除了緣分之外，相互之間的感情也是十分重要的因素。
這個(gè)方式對(duì)于很多情侶十分適用，只要你還想挽回你的男友，那么需要重新吸引他，證明你還是那個(gè)他曾經(jīng)深?lèi)?ài)的你。
8.重新找到你的優(yōu)點(diǎn)
人生而不同，分手的原因可能是男生生氣了，覺(jué)得和你溝通不了，相互之間的每一次爭(zhēng)吵都在加劇分手的進(jìn)程。
這種時(shí)候再怎么去大吵大鬧當(dāng)然都于事無(wú)補(bǔ)，還不如好好想想，重新吸引前男友的方式當(dāng)然不是和他吵架，而是重新找到你自身的優(yōu)點(diǎn)。
9.認(rèn)清自己，認(rèn)清現(xiàn)實(shí)
挽回的時(shí)候第一步，你涉足的就是認(rèn)清形勢(shì)，首先你要接受你兩個(gè)已經(jīng)分手或者離婚的事，實(shí)實(shí)有些人在分手之后或者是離婚之后兩個(gè)人更是連朋友都做不了，好感度為負(fù)數(shù)，這個(gè)時(shí)候把痛苦中拿出來(lái)，當(dāng)你自己一味沉浸在過(guò)去，沉浸在痛苦中，你是沒(méi)有辦法，真正的認(rèn)清形勢(shì)的，更沒(méi)有辦法做到挽回。
因?yàn)?，你也往往很可能這種情況下，你已經(jīng)被男人拉起了，她對(duì)你的，印象已經(jīng)非常差，所以一定要理智一點(diǎn)，男人往往都是吃軟不吃硬的，首先你不要使性子，給主動(dòng)把聯(lián)系方式刪除，或者拉黑眼，盡量展現(xiàn)你的柔弱，讓對(duì)方與你保有更基本的聯(lián)系方式，這樣挽回才有可能性，畢竟你沒(méi)有辦法才把上下班回家路途中，始終跟著他。
而一些社交平臺(tái)上的往來(lái)，會(huì)是你們聯(lián)系的唯一方式，孕期形式了解你們分手的方方面面到底是什么原因?qū)е履銈兓橐銎屏鸦蛘邞賽?ài)的失??？一定要找準(zhǔn)方向，管是因?yàn)槟阕约翰粔蚝每?，不夠努力，或者是脾氣原因?qū)е聦?duì)方跟你分開(kāi)，還是你自己的情商付出與他家人的關(guān)系等等方面的不和諧導(dǎo)致的分開(kāi)，一定要正確的去面對(duì)。
既然想要挽回他，就說(shuō)明你還是深?lèi)?ài)著他的，所以你一定需要了解這些之后再做一些改變，而往往死纏爛打，反而會(huì)招來(lái)正川離你更遠(yuǎn)，所以一定要找準(zhǔn)方向，找到自己為什么被分手，然后再去冷靜的思考一條正確的出路。
10.表達(dá)愛(ài)意，并保持自尊
在兩邊空著合適的情緒，特別是遵義幸運(yùn)崩潰，所以在晚會(huì)的時(shí)候就要全身心的服務(wù)，又有有自己的和底線(xiàn)你可以為男人而改變，可以變得好看，健身或者變得有意思，去提升自己，變得優(yōu)秀，提高學(xué)歷等等等等，這些都需要投入大量的毅力人力精力，但是絕不能僅僅是為了迎合他的媳婦而去騙你，需要做的是拓寬你生命的寬度，增加你的厚重感，提升你的吸引力。
而不是為了一個(gè)男人親自根據(jù)它的好物簡(jiǎn)便你的某一個(gè)點(diǎn)比如說(shuō)你的老公，因?yàn)槟汩L(zhǎng)的太胖，他要與你離婚，那么好，你去減肥，當(dāng)你短時(shí)間內(nèi)減肥，不僅對(duì)身體有害，而這種舉知道外表的男人真的是值得你挽回的嗎？其實(shí)你更需要的是考慮這一點(diǎn)，我們需要做的不是說(shuō)單純的改造自己的某一個(gè)行為，或者是某一個(gè)點(diǎn)。
而是找到根源，為什么你需要改變，一定是因?yàn)槟阋屪约鹤兊酶?，而不是因?yàn)檫@一點(diǎn)就把他重新吸引過(guò)來(lái)，所有能吸引對(duì)方的，美好而又有自主的靈魂！你接下來(lái)挽回也就是一次把對(duì)方的眼睛吸引過(guò)，而不是乞求什么，一味的讓自己放低身段，乞求得來(lái)的憐憫是不會(huì)長(zhǎng)久的，所以一定要讓對(duì)方對(duì)你重新感興趣，你們之間才有可能再次擦出愛(ài)的火花。
11.合理溝通，大膽嘗試
在對(duì)方提出堅(jiān)決分手之后，盡量尊重對(duì)方的決定，表示理解對(duì)方選擇分手，并反省自己的錯(cuò)誤表達(dá)，對(duì)對(duì)方提出分手這一事情的理解，然后從悲傷中走出來(lái)，重整自己，想一想當(dāng)初是你自己吸引他，這個(gè)男人開(kāi)始追求你，你們開(kāi)始進(jìn)入熱戀，甚至步入婚姻的殿堂，但是隨著一天天日子過(guò)去，他是為什么更終和你走上分手，或者離婚或者條道路的，你為什么會(huì)失去對(duì)他的吸引力？
其實(shí)更根本的原因是你們這個(gè)男人感到了害怕，永遠(yuǎn)之間可能非常非常的矛盾，但是有的矛盾已經(jīng)傷害，甚至是傷痛，尤其是太過(guò)感性的女人，可能自己說(shuō)的很過(guò)分的話(huà)，自己都沒(méi)有感覺(jué)到久而久之，他就想分手，就想逃離你，一定要想盡辦法，難有處對(duì)方的情緒，共同去回憶當(dāng)初的美好，但是切記不能過(guò)度卑微，繼而讓對(duì)方開(kāi)心，也要讓自己開(kāi)心，任何事情都是張弛有度，只有平等而自信的你才能吸引到男人的目光。
男人是絕情的，但同時(shí)也是有很多男人是很心軟的，尤其是面對(duì)自己真正愛(ài)過(guò)的的女人，你們是用深入的感情基礎(chǔ)的，其實(shí)你比任何人都，清楚眼前這個(gè)男人需要的究竟是什么？而你自己到底是哪里做得讓他失望至極，審時(shí)度勢(shì)，然后發(fā)起攻擊。你要讓他看到你愿意改變的誠(chéng)意，看到你身上重新迸發(fā)的閃光點(diǎn)，我相信挽回男人的日子里就指日可待了！
怎樣挽回一個(gè)堅(jiān)決要離開(kāi)的男人
欲擒故縱，引導(dǎo)對(duì)方對(duì)你投資
在上述的事情都發(fā)生過(guò)后，他一定在獨(dú)自夜深人靜的時(shí)候，會(huì)細(xì)細(xì)品味你說(shuō)的那句話(huà)，會(huì)想自己是不是真的太沖動(dòng)了和你分手。有時(shí)候在一段感情中，男方的投入少，才會(huì)導(dǎo)致他分手分的果斷，所以，在你挽留的過(guò)程中，一定要引導(dǎo)對(duì)方也為你投入，就像前面說(shuō)的那樣，夜深人靜懷念你也是一種情緒投入。
在感情中付出的時(shí)間，成本以及所有的精力，都是情感的投資成本，在分手的時(shí)候，就會(huì)變成分手成本，也就是所謂的抽離成本。
離開(kāi)你的成本越高，就越不容易離開(kāi)你。
這也就是為什么那么多女人知道對(duì)方是個(gè)渣男但還是離不開(kāi)相信能改變他的原因，因?yàn)樽约焊冻龅奶?，不甘心兩個(gè)人就這樣。
這個(gè)時(shí)候讓他產(chǎn)生患得患失的感覺(jué)是更重要的，朋友圈可以刻意但不做作，發(fā)和異性好友的照片引起占有欲，這個(gè)時(shí)候我們就要欲擒故縱，千萬(wàn)不要他一找你你就立馬答應(yīng)一頭栽進(jìn)去，一定要讓他為你付出了一些東西，無(wú)論是精力還是金錢(qián)之后，挽留自然就水到渠成。
遵循男生的想法，主動(dòng)斷聯(lián)
當(dāng)他想和你分手的時(shí)候，就說(shuō)明他覺(jué)得不和你在一起比和你在一起要輕松快樂(lè)的多，如果你這個(gè)時(shí)候一直貼上去，甚至達(dá)到了一個(gè)特別卑微祈求的地步，他只會(huì)覺(jué)得你煩人，甚至沖動(dòng)之下很有可能拉黑你，做得比跟你說(shuō)分手時(shí)更絕情。
這個(gè)時(shí)候我們要滿(mǎn)足對(duì)方的需求，那就是不再出現(xiàn)在他的視野范圍內(nèi)，但是如果還未刪好友的，就可以在朋友圈發(fā)一些自己去參加了某些活動(dòng)或者出去游玩的照片，切忌不要頻繁和刻意！！讓他知道他離開(kāi)你，你也并不是那么傷心，降低你自己對(duì)他的需求感，不要再低價(jià)值行為，這樣只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得離開(kāi)你毫無(wú)壓力。
逆轉(zhuǎn)需求感，得不到的永遠(yuǎn)都是更好的，可能他一開(kāi)始會(huì)覺(jué)得和你分手后好爽，過(guò)得很自由，但在一段時(shí)間后，他就會(huì)開(kāi)始懷念有你在的日子，回憶起你的所有好。
引起共同回憶
這個(gè)時(shí)候你多多少少都可以和他建立一些聯(lián)系，讓他知道你已經(jīng)知道自己有什么問(wèn)題了，比如：“我知道在這段感情中，我有些事情做得不好，我太愛(ài)發(fā)脾氣了，也不夠關(guān)心你，總在意自己的感受，讓你感到心力交瘁。既然你說(shuō)要分手，那我們彼此還是冷靜一段時(shí)間吧，這段時(shí)間我會(huì)好好反思自己做的那些不足的地方，成為一個(gè)全新的自己?！蓖旎卦?huà)術(shù)，挽回男友的話(huà)語(yǔ)，挽回男友的句子 “我還記得我們互相的禮物，記得我們一起去的地方，記得不愛(ài)吃辣的你愿意陪我一起吃辣，記得好多好多美好的事情，感謝你曾經(jīng)帶給我的這些美好，你不要因?yàn)楹臀曳质侄械阶载?zé)，我其實(shí)真的好想好想和你有以后，但既然到了今天這個(gè)地步，我不會(huì)怪你的，要怨只能怨我自己。”挽回話(huà)術(shù)，挽回男友的話(huà)語(yǔ)，挽回男友的句子，如何挽留一個(gè)要離開(kāi)你的男人
表達(dá)自己的錯(cuò)誤，讓對(duì)方在情緒上引起和你的共鳴，你知道自己錯(cuò)了但是你不會(huì)苦苦哀求讓他回來(lái)，通過(guò)自責(zé)加深對(duì)方在分手的點(diǎn)上更多的愧疚，這些話(huà)總比“我知道錯(cuò)了你回來(lái)吧”更有效，因?yàn)椤拔抑厘e(cuò)了”你只是說(shuō)，誰(shuí)知道你是不是真的知道自己錯(cuò)了對(duì)不？要通過(guò)實(shí)際行動(dòng)，有自己的反思之后，才是更有效的。
不要和他斷了朋友圈——并不是僅僅指微信的那個(gè)，而是指物理關(guān)系上的。要確保你的現(xiàn)狀和他的狀態(tài)都會(huì)有朋友進(jìn)行傳達(dá)，要通過(guò)第三方傳遞你變得更好的消息，你的改變，你的生活，你的難過(guò)，你喜悅，要用一種潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的方式傳達(dá)給他。如有必要，可以收買(mǎi)一兩個(gè)你們的共同朋友——一般情況下，朋友們都挺樂(lè)于干這事的。
重新審視自我
千萬(wàn)不要覺(jué)得斷聯(lián)后在朋友圈發(fā)一些照片就好了，那只是奠定一個(gè)你挽留的基礎(chǔ)，記住現(xiàn)在是你在挽留他，不要一副高高在上事不關(guān)己的樣子，這樣也只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你其實(shí)根本也沒(méi)多愛(ài)他，這樣還怎么挽留？你想挽留，那么其實(shí)你就是處于劣勢(shì)的，在這段時(shí)間里重新審視自己，想想對(duì)方是為什么離開(kāi)你的，是不是因?yàn)槟愕哪男┤秉c(diǎn)，無(wú)理取鬧，或者不在意他的感受和想法。
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