【前言】老公出軌我一直原諒不了？老公出軌我一直原諒不了他怎么辦？情感問題解答，找映森喚愛“老公出軌我一直原諒不了”的正文如下：
全文目錄一覽：
- 1、原諒不了老公出軌怎么辦（丈夫出軌內心無法原諒怎么辦）
- 2、老公出軌你會徹底原諒嗎，原諒不了老公出軌怎么辦
- 3、老公出軌了，我無法原諒怎么辦？
- 4、老公出軌了,我心里始終原諒不了,怎么辦（如何原諒不忠的老公）
- 5、老公出軌了,我心里始終原諒不了,怎么辦
- 6、內心無法原諒老公出軌怎么辦
原諒不了老公出軌怎么辦（丈夫出軌內心無法原諒怎么辦）
結婚生子是每對夫妻都要經歷的過程，也是幸福的過程。愛情不同于婚姻，這我知道。不管你嫁給誰，生活中都會有小麻煩。即使感情深厚，也難逃生活中的摩擦。
我和老公結婚15年了。我們一路走來不容易。我們有一個女兒和一個孩子。我愛他，愿意為他付出一切，不求回報。更好的夫妻是相互依存，共同成長的，這就是我們。他生活中非常依賴我，他需要我搭配他每天應該穿的衣服。有人說我習慣了他，會讓他一直懶下去。我不這么認為。因為消極的責任感，他一點也沒有失去。他掙錢養(yǎng)家，幫助孩子學習，孝順老人。他只讓我照顧家人，不讓我操心外面的事。我想，這樣平淡地過自己的小日子，對我們有好處。當我們老了，孩子長大了，我們會找到一個干凈的地方，繼續(xù)享受我們的二人世界。我把一切都計劃好了，但是被他的出軌徹底打亂了。
我不知道我在那里做得不好。他和我相處的很好，沒有放棄任何東西，所以我沒有注意到他出軌了半年。我太信任他了。
發(fā)現(xiàn)他出軌的那一刻，我很尷尬，不知所措。我不知道如何面對他。那個我愛了十幾年的男人突然變成了陌生人。他也覺得很丟臉，不斷向我道歉，承認錯誤，說要回到家人身邊，彌補錯誤。
我想，誰不會犯錯呢？我們不是圣人，我們不可能完美。我一直說服自己，他對鬼很著迷，他會改正的.然而，嘴上的原諒并不是真正的原諒。不管老公怎么做，怎么道歉，我的心還是不能平靜如水。
每次想起來都不生氣。我一遍又一遍地問自己，他為什么作弊？我為什么要原諒？我的尊嚴在哪里？為什么只是一個道歉，就要我把所有的委屈都咽下去？
我一遍又一遍地問自己，把所有的憤怒都撒在他身上。他感到很困惑，甚至生氣地問我，我想從他那里得到什么？
每次他問我這個問題，我都很傻。我不知道我怎么了。我只是覺得不舒服。如果我不發(fā)泄，我會瘋掉的。我覺得他傷我這么深，我為什么要那么輕易原諒他，讓他表現(xiàn)得若無其事，而且我越想越覺得這對我不公平。
連身邊的人都勸我不要再這樣下去了，這對我們都不好。既然我們想好好生活，就放開心結。這只會加速我們婚姻的解體。我沒有離婚的想法。為什么要讓對方活得這么累？
我覺得這些人很自私。他們從未經歷過我的痛苦。為什么要這樣勸我？
感覺有點壓抑，不知道自己的糾結對不對，就是控制不住
我心里的語氣，莫名其妙地煩躁起來。我該怎么辦？
回答：
你好。很多妻子面對丈夫的不忠，大多是嘴上原諒，心里卻無法原諒。傷害你的人是你，更信任你的人是你，只有對他寄予厚望的時候才會如此失望。
原諒一個人沒那么容易。如果不能接受對方的過錯，試著敞開心扉告訴出軌的一方，讓自己先處理好自己的情緒，在可以釋懷的時候，重新整理思緒再決定是否繼續(xù)和這個人生活。
真正的寬恕并不容易。每一個能夠原諒出軌伴侶的人，都經歷過很多掙扎和糾結，更終選擇放下自己，接受眼前的現(xiàn)實生活。
余生，不長也不短。不要在痛苦中掙扎太久。任何事情都有解決問題的辦法。努力讓自己走出去，不要讓自己陷入無盡的痛苦。如果你真的走不出這個婚外情的怪圈，可以請別人幫你，祝你幸福。
老公出軌你會徹底原諒嗎，原諒不了老公出軌怎么辦
老公出軌你會徹底原諒嗎？現(xiàn)在的社會有不少的女孩子都會遇到渣男，這些渣男不過女孩子的感受，去勾搭別的女孩子，如果有人真的遇見了這個事情，那么老公出軌你會徹底原諒嗎？原諒不了老公出軌怎么辦？ 老公出軌你會徹底原諒嗎
老公出軌不可以完全原諒，關鍵要考慮到這三個層面的緣故。 原諒不意味著沒有產生，丈夫是不是有不再次發(fā)生的信心，老公出軌不僅是肉體都出軌。許多女人在挑選委屈求全原諒的情況下就開始忽視了一點，原諒確實代表什么意思事情也沒有產生嗎？產生過的事情確實可以始終在女人心里磨去嗎？大家都知道女人實際上是一個比較敏感，疑神疑鬼，猜疑的生物體。完婚以后的女人確實會這般豁達嗎？她們是否也是犧牲自己的幸?？鞓吩谖笕模蚨?，即使在原諒老公以后，你可以還可以不遺余力地堅信他嗎？
在捉到老公出軌以后，你是否會在隱約憂慮還是否會有相近的事情產生？是不是你一生都需要活在疑神疑鬼猜疑的環(huán)節(jié)中？假如這個問題不可以處理，夫婦彼此始終都是會有芥蒂。更終一點便是很多人會忽視的，大家一直都覺得出軌，應該是肉體上的出軌，但出軌只是是肉體上的出軌嗎？要是沒有精神實質上的性和共鳴點肉體又如何出軌，因而出軌事實上是雙向含意肉體和精神實質的雙向出軌，在懂了這一點以后毫無疑問對女人是一個很大的打壓，實際上你說動了自身去原諒他，可是你并不可以說動自身的心，完全原諒他。
原諒不了老公出軌怎么辦
1、加強溝通交流，尋找問題的壓根
更先，你務必搞清楚一個人舞弊的緣由主要是因為他想從你這兒獲得哪些，你們的婚姻生活自身發(fā)生了問題，他才會向外找尋精神需求，填充內心的苦悶。盡管與老公同處一室，但欠缺精神交流。她知道另一方在想干什么，也不愿表露另一方心里的工作壓力。當有艱難和憋屈時，她會默默地承擔。當壓差值超出她能調整的負載時，男生就極易掉入姘頭的懷里。
是由于孩子出生后，細心想一想你們的關聯(lián)是以什么時間逐漸發(fā)生變化？關心學生而忽視了愛人的要求嗎？是否由于家庭糾紛未處理，因此對溝通交流互動交流失去興趣愛好？想搞清楚這一點，再更改原本的溝通模式，是調節(jié)婚姻生活情況的第一步。
2、自我成長，絕不能放棄自身的社交圈
女性，更先是她自身，隨后是女兒和媽媽。許多女孩一旦完婚，便會全心投入的資金投入家中，舍棄工作，喪失社交圈，堅信丈夫“我支持你”的暖心情話，因此把一生的希望都寄予在這個男人的身上。
要了解，維持感情的主要要素便是旗鼓相當，,如果你愈來愈依靠他的情況下，你忘記了打磨拋光和提升自己。時間長了，你追趕不上他的腳步。當他與你討論工作中疑惑時，你沒法了解他。雞和鴨的婚姻生活，怎么可能長久呢？
王女士便是深陷了那樣的錯誤觀念，干萬要還記得，人們在一切環(huán)節(jié)都絕不能放棄對自身的追求，始終要讓自已變成更強的人，如果你更有自信更有工作能力，才更有守住婚姻的自信。
3、放下過去，復建信賴
假如你不想離婚，想讓情感和好如初，就一定要學會放下內心的肉疙瘩，確立丈夫的心態(tài)，隨后好好地從頭開始。和老公感情不和怎么辦？盡管這難以，也要時間去調整，但假如你一直深陷“受害人”的人物角色，把自己整好冷冷清清，每日情緒不穩(wěn)定地把怨恨撒在別人的身上，讓家中充斥著著負面情緒，終究會讓家中土崩瓦解。
老公出軌的表現(xiàn)特征
1、溝通越來越少了。 盡管說你的丈夫他每日還會繼續(xù)準時的回家了，可是回到家以后絕對不會與你有太多的溝通交流，尤其是在睡覺的時候，如果你要想與他有親近時，他會以累為由回絕你的激情，即便愛到深處的情況下，他也會嫌棄你這嫌棄你那嫌棄你如今的體型不太好，一天到晚針對你就是斥責那樣的一個男人，大家說他在外邊沒有其他女人，換句話說他沒有做了缺德事，應當沒有幾個人會堅信吧。
2、穿著開始改變。 一個做賊心虛的人與一個坦坦蕩蕩的人，她們應對你時的情況是根本不一樣的，假如以前你的丈夫他針對你任何的事兒全是處在不聞不問的情況，可是近期的他不僅十分的喜愛穿著打扮，并且他也會自動的來幫你干一些家務活，乃至有的情況下他會積極的讓你買新衣服，這在以前他連逛街購物也不愿意去陪著你逛，那樣異常的個人行為不是他良心發(fā)現(xiàn)就是他毫無疑問有什么問題。
以上就是老師所知道有關于老公出軌你會徹底原諒嗎的相關咨詢了，希望各位都能夠堅守自己的愛情，不要別他人所吸引，守護住自己的愛情。
老公出軌了，我無法原諒怎么辦？
1.分開居住
在得知男人出軌的那一刻，女人的心總是悲痛的，腦子一片混亂。甚至連自己的內心根本就無法做到平靜。晴天霹靂的感覺，因為未曾想到自己如此深愛的男人會出軌。面對著男人的認錯，迫于對他還有一點留戀。迫于讓孩子有一個完整的家，就選擇在口頭上原諒了他。但在心里面難以釋懷。其實在這種情況下更好的辦法就是先分開居住一段時間。讓你的心平靜下來，然后再好好思考做打算。
2.再次選擇
女人，如果心里面始終怎么也原諒不了。那么在這個時候更好的辦法就是再次選擇。在男人出軌的那一刻，你們的愛情已經死了。感情再也回不到當初美好的樣子。而且就算你原諒了他，只要你的心里還有芥蒂，他出軌的這件事在你心里就永遠過不去。反而還會折磨你。在這樣子的情況下，選擇與他離婚不失為一種好辦法。只有這樣子你才會減少你的悲痛的情緒。才不會讓你的心深受折磨。
? 3.學會放下
女人該學會放下了。不要為了一個不負責任出軌讓你傷心的男人悲痛欲絕了。為了這樣一個不值得的男人把自個的身體傷害了是一種愚笨的行為。女人應該學會放下過去，不要再去想著那個差點要了你命的臭男人了。因為他真的一點都不值得，只有當你學會放下過去，勇敢的走出來的時候，才會發(fā)現(xiàn)。其實沒有他好多了，其實那個男人一點都不好。其實那個男人真的不值得你那么愛他。
4.獨立生活
之前你是否因為照顧家庭而放棄了自己喜歡的東西呢，是否周旋于家庭與孩子之間卻從來都不知道自己想要的是什么呢？女人，去想清楚你真真正正想要的到底是什么吧！大膽去追求你的理想，不要害怕自己一個人生活。不要害怕以后走的路或許很坎坷。去主宰著自己的命運，自己的人生想怎么活就怎么活，怎么開心就怎么過。做事再也不用再顧慮那么多，這不是一件讓人很開心的事嗎。
老公出軌了,我心里始終原諒不了,怎么辦（如何原諒不忠的老公）
生活總是充滿了戲劇和虛假，讓婚姻中的你我辨不清真假。
有的是善意的謊言，有的是惡意的欺騙。對于夫妻而言，忠誠就成了更為敏感的問題。盡管兩個人生活在一起，不會直接討論它，但是它卻是更影響夫妻感情的要素。
有的夫妻，不得不面對一方不忠的現(xiàn)實難題。如果有一天，你發(fā)現(xiàn)丈夫出軌了，而你又希望挽回這段失敗的婚姻，那么應該怎么做呢？
過來人給你6條有用的建議，對于挽回婚姻有益處。
01 問清楚不忠的原因
在發(fā)現(xiàn)丈夫做了對不起自己的事情之后，妻子們很多選擇“一哭二鬧三上吊”的方法，其實這樣對婚姻的健康沒有什么幫助。
02 說出你的內心感受
你要告訴丈夫你內心受傷了，此刻你心里的難過和生氣，背叛的憤怒，都可以告訴他，讓他明白他的所作所為對你的內心感情產生了很大的沖擊。
除了打架，你可以大哭大叫來表達自己的情感，但是威脅離家出走的話就不建議了。如果雙方的爭吵開始升級，覺得無法控制了，那么就適當?shù)乩潇o一下吧。
03 聽聽你的丈夫怎么想
丈夫出軌的理由有很多，有的是可以挽回的，因此需要聽聽丈夫是怎么想的?？赡苡械恼煞蛑皇且粫r糊涂越軌了，但內心還是以家庭為重的，并且對自己的錯誤覺得后悔。
如果你希望你的婚姻能夠繼續(xù)走下去，雙方都要創(chuàng)造一個可以暢談感情和想法的機會，而不是動不動就吵架。只有靜下來，給雙方一個可以互訴衷腸的環(huán)境，才有可能走出這個危機。
04 做出決定，避免反復吵架
俗話說，家和萬事興。你們應該把事情真正攤開來講清楚，如果你決定原諒他，繼續(xù)過下去，那么就不要再提過去的事情。如果以后的日子里你們不斷地在這件事情上吵鬧，那么，你估計很難原諒他。
05 尋求外界幫助
如果你想原諒丈夫，讓婚姻保持完整，但是卻覺得心里過不去這道坎，那么可以去找有經驗的心理咨詢師。咨詢師通常會分析你的目前狀況，并給你一些有用的建議，幫助你走出當前的心理困境。
除了心理咨詢，你還可以和親朋好友傾訴你的感受。你可能目前處在一個比較迷茫或糾結的狀態(tài)，親朋好友的安慰會緩解你的不良情緒。
不過，在這個過程中，如果有人建議你報復他，那么一定要遠離這個人。因為這個人非蠢即壞。報復解決不了任何問題，只能把丈夫推向更遠，從而把婚姻推向不可挽回的深淵。
06 順其自然，給自己時間
皮膚被劃傷一個傷口，都需要一兩個星期的自愈時間。心靈上的受傷，自愈的時間可能會更長。這取決于你們夫妻之間的溝通順暢程度，以及你自己的調節(jié)能力。有的人幾天就原諒了，有的人要花幾年才能淡化這份痛苦。
隨著時間過去，相信你更后可以原諒你的丈夫。
老公出軌了,我心里始終原諒不了,怎么辦
1.分開居住
在得知男人出軌的那一刻，女人的心總是悲痛的，腦子一片混亂。甚至連自己的內心根本就無法做到平靜。晴天霹靂的感覺，因為未曾想到自己如此深愛的男人會出軌。面對著男人的認錯，迫于對他還有一點留戀。迫于讓孩子有一個完整的家，就選擇在口頭上原諒了他。但在心里面難以釋懷。其實在這種情況下更好的辦法就是先分開居住一段時間。讓你的心平靜下來，然后再好好思考做打算。
2.再次選擇
女人，如果心里面始終怎么也原諒不了。那么在這個時候更好的辦法就是再次選擇。在男人出軌的那一刻，你們的愛情已經死了。感情再也回不到當初美好的樣子。而且就算你原諒了他，只要你的心里還有芥蒂，他出軌的這件事在你心里就永遠過不去。反而還會折磨你。在這樣子的情況下，選擇與他離婚不失為一種好辦法。只有這樣子你才會減少你的悲痛的情緒。才不會讓你的心深受折磨。
? 3.學會放下
女人該學會放下了。不要為了一個不負責任出軌讓你傷心的男人悲痛欲絕了。為了這樣一個不值得的男人把自個的身體傷害了是一種愚笨的行為。女人應該學會放下過去，不要再去想著那個差點要了你命的臭男人了。因為他真的一點都不值得，只有當你學會放下過去，勇敢的走出來的時候，才會發(fā)現(xiàn)。其實沒有他好多了，其實那個男人一點都不好。其實那個男人真的不值得你那么愛他。
4.獨立生活
之前你是否因為照顧家庭而放棄了自己喜歡的東西呢，是否周旋于家庭與孩子之間卻從來都不知道自己想要的是什么呢？女人，去想清楚你真真正正想要的到底是什么吧！大膽去追求你的理想，不要害怕自己一個人生活。不要害怕以后走的路或許很坎坷。去主宰著自己的命運，自己的人生想怎么活就怎么活，怎么開心就怎么過。做事再也不用再顧慮那么多，這不是一件讓人很開心的事嗎。
內心無法原諒老公出軌怎么辦
內心無法原諒老公出軌怎么辦
內心無法原諒老公出軌怎么辦，感情生活在我們的生活中也是大家都會關注到的一個話題，每個人面對自己的感情生活也都會有不一樣的應對方法，以下內心無法原諒老公出軌怎么辦。
內心無法原諒老公出軌怎么辦1
及時溝通
溝通是解決沖突的關鍵。只有適當?shù)販贤?，你才能理解雙方都在想什么，你想要什么，你想做什么，你想讓對方做什么。所以你告訴你的丈夫你可能無法原諒你的心理，讓他采取一些實際行動告訴你他真的改變了主意，以得到你的原諒。或者你的溝通結果是互不打擾，可以讓你暫時放下。
采用轉移注意力的方法
轉移注意力是更實際的方法，但它只能在短時間內緩解你的心理。只要你感到快樂，你可以選擇和朋友一起購物，只要你感到快樂和快樂。這樣，你可以暫時放下它，放松你的心理，幫助你的身心健康，隨著時間的推移，你可能會原諒他。一舉兩得是一種值得一試的方法。
采用以人之道還治人之身的方法
內心無法原諒老公出軌怎么辦?如果你真的不能原諒它。你可以讓他親身體驗你的感受，你和他做同樣的事情，讓他知道你不能沒有他，男人需要女人心中的存在，你這樣，他會主動來找你，你會感到放松，然后你原諒不原諒不那么重要。所以你不必擔心這件事，這對你的各個方面都有好處，也許你可以讓他回到你身邊。
內心無法原諒老公出軌怎么辦2
1、互相坦誠交談
先要知道，如果總是無法原諒老公的出軌行為，一定要坦率地跟對方說，否則，你的態(tài)度時冷冷清清會讓對方有點受不了，本來說是原諒對方，但這一次你的實際行為表現(xiàn)出來的不是這個樣子，肯定會讓對方起疑心
所以你在這個時候一定要通過引導的方式告訴對方自己的內心想法，這段時間里很掙扎，很煎熬，雖然嘴上說原諒對方，但心里似乎并不是這樣的樣子，而且覺得很委屈，所以在這個時候你必須告訴對方，其實無法原諒對方的出軌行為不如好聚好散。
2、別怨天尤人。
第二要知道，如果你自己總是無法原諒老公出軌的行為，那就不要原諒自己，因為你現(xiàn)在肯定會對自己感到委屈，如果此時你仍然無法原諒老公出軌的行為，在他既然已經道歉并做出具體行為彌補之后，你仍然無法放下心中的芥蒂，那么此時就說明你們兩人的緣分已經到了真的不太合適，即便是將會是走下去，你們每一個退讓一步都是無濟于事的，無非是多生幾天的怨氣
那對自己來說，這段時間的煎熬，兩個人的煎熬，讓自己受苦，還不如馬上離開這段時間當機立斷。
3、堅決地轉身離開
更終，你要知道，如果自己總是不能原諒老公出軌的行為，那么一定要果斷地轉身離開，因為此時你在他身上所浪費的時間，其實都是你自己的心血，因為你要想面對曾經給你造成傷害的事情，而你還在嘴上說著要原諒對方，但你心中并不是這樣，你無疑要承受雙倍的打擊，因為你既知道自己不能原諒對方，又覺得自己心有余而力不足
那么這個時候無疑對你的身心造成了巨大的打擊，久而久之，你自己內心也會發(fā)生一些變化，而你的身心也都很不健康，所以，這個時候如果你總是不能原諒老公出軌的行為，當你確信自己不能原諒時，就必須果斷地轉身離開。
老公出軌后更佳處理方式
1、冷靜
當一個女人聽說自己的丈夫出軌了，肯定是不冷靜的，這個時候一定要穩(wěn)住，不要像個潑婦一樣到處撒野，畢竟和小三打架是個愚蠢的行為，反而讓自己在男人的心里更掉價。
2、分析
想方設法的讓自己獨立思考這段感情，找出男人出軌的根本原因，畢竟不是所有的男人出軌都會想離婚，貪圖小三美貌的一般是不長久的，多半會回歸家庭。貪圖小三溫柔以及一些內在的，這個就要注意了，這個會更吸引男人。
3、拖延
找了老公出軌的根本原因，首先自己就是需要暫時忘掉被戴綠帽子的事實，用積極的和寬容的態(tài)度來陪伴自己的老公，做到離散小三的作用，再次建立夫妻的感情連接。
4、溝通
好的婚姻一定是溝通沒障礙的，因此兩個人一定要坦白的溝通一次，經歷了一段時間的修復感情，相信你們兩個人中間的冰山也是融化了一部分，相信若是這個男人心里有你，肯定會回歸家庭，放棄第三者，畢竟什么都不如自己的原配，不管是家庭關系，還是實際利益關系，男人不是傻子。
5、提升
其實上，男人也怕自己的老婆出軌，婚姻中男人的大男主注意，導致自己必須不在乎小細節(jié)，實際上男人也是渴望得到老婆的關心和尊重的，也許有人說外面的屎沒吃過都是香的，但實際上哪有人天天吃，家花永遠要比外面的阿貓阿狗香。
三、出軌后復合還會幸福嗎
因人而異。
1、面對出軌，實際上不是所有的婚姻都需要用離婚來解決，確實對于婚姻來說出軌是致命一擊，很多女性都會覺得出軌只有一次和無數(shù)次的差別。
2、實際上，男人不是沒有心，若是家里真的好，外面他們玩一次就知道什么滋味了，無需再嘗試，家里的人不同，家里的正妻才是自己一生續(xù)命的摯愛。
3、相信你們兩結婚的時候，眼里也是只有彼此，這種感情其實一直都在你們的心里，只是因為婚姻生活中太多的瑣事給占據(jù)了，相信兩個人若是有心要走到一起，那么再開誠布公的談一次，收獲會不小哦。
內心無法原諒老公出軌怎么辦3
深愛的老公出軌了怎么辦
1、接受不可改變的事實，不做無用的幻想
在得知老公出軌的那一刻，很多女人第一反應是“崩潰！天塌下來了”！曾經那個說一輩子對你好的男人，突然把對你的愛給了別人，你始終不愿意接受這個現(xiàn)實，始終認為老公是在開玩笑，在騙我，他怎么可能背叛我。
還有一種女人，會陷入另一個極端，她會怨恨老公，委屈，無法從“恨”這種情緒里抽離出來。
緊接著，是反復的質疑、確認、再質疑、再確認，每一次的確認，都伴隨著自我折磨，消耗你和老公的感情，浪費挽回和修復的更佳時機。
面對老公出軌，木子給的建議是：只有接受這個事實了，才能講策略。
不管是他攤牌的，還是你不經意發(fā)現(xiàn)，你都要告訴自己，接受這個現(xiàn)實，你們之間已經有一個第三者的存在。想要挽回婚姻，就得馬上想好對策。
2、冷靜：人在被情緒控制的時候，是要吃虧的
沖動是阻止你挽回老公的惡魔，情緒失控，會釀下無法挽回的結局。
發(fā)現(xiàn)老公有了三兒，如果你沉不住氣，歇斯底里，那我告訴你，更終結果只會兩敗俱傷。你撒潑打滾，男人會認為離開你是正確的選擇。如果此時小三柔情似水，那你就等于把自己的老公推到小三的懷抱里去。
男人愛面子，如果你一遇到事就到處宣揚，一哭二鬧三上吊，家丑外揚，那只會把夫妻間的矛盾，變成多個家庭成員之間的矛盾，這會讓你們的婚姻面臨更嚴峻的危機。
要知道，你才是正宮娘娘，你是他明媒正娶的女主人，是合法的。另外一個女人比你更著急，因為她是見不得光的，是被輿論唾棄的。
你冷靜下來的時候，就是她急得跳腳的時候。等待更佳的出手時機，才是一個原配更聰明的做法。
3、利用好你手上的籌碼
如果說，你的婚姻是因為平淡才讓別人有了可乘之機。這份熟悉和平淡，既是你們婚姻的危機，但也是挽救你們婚姻的轉機。
你和老公在一起的時間，比他和新歡在一起的時間長，感情也更加深厚，你們還有血脈的`牽絆，有財產的牽連。就算他一時被三兒的年輕貌美迷惑，但那也只是短暫的意亂情迷。
因為習慣不是一天兩天就能改變的。
你們一起吃飯，睡覺，一起逛街，看電影，一起聊天，旅游……這些細枝末節(jié)他也許會因為太尋常而淡忘。但多年的習慣突然被改變，他一定會不習慣的，他一定會對失去的東西有一種愧疚感，會滋生出不舍和眷戀的感情。
因此，你要利用好這一點。要做一些事情，讓他感受到這種習慣的變化。接下來，你只需要靜觀其變就好。相信我，他一定會有所觸動的。
心里始終無法原諒出軌的老公怎么辦
一﹑不要閉口不談，而是要主動及時去和對方溝通。
有的人在另一半回歸家庭后，喜歡用沉默去反饋自己內心的不滿，其實這樣做只會讓你們之間的隔閡越來越遠。
如果你想走出這個僵局，就必須主動及時去和對方溝通，因為溝通才是化解矛盾的關鍵，當你們溝通交流后，才能明白對方心里在想什么，彼此希望或是想讓對方以后怎么做。
這樣，你老公也就明白你現(xiàn)在可能一時沒辦法真正原諒他，他也就會按你的要求用自己的實際行動來證明他可以做到悔改。
二﹑不要總想這件事，用轉移注意力的方法緩解焦慮。
曾經在一本書中看到這樣一段話：
“如果你不知道怎么選擇，那就先放一放，什么都別想，先過好自己，對自己好一點，多去做讓自己開心的事。也許你會慢慢發(fā)現(xiàn)，先過好自己再說，是婚姻的第三個出口?！?/p>
所以說，別總在心里想著老公背叛這件事，與其整日焦慮不安，不如去做一些自己喜歡的事情轉移自己的注意力，去緩解自己的心情。
你可以選擇運動健身，出門旅游或是和朋友逛街購物等等，只要是讓你覺得開心愉悅的方法都可以采用。
這樣不但能讓你放松心情，還有益于你的身心健康，時間長了，你也就慢慢能原諒對方了。
三﹑用類似的方法讓他切身體會你的心情。
如果你實在原諒不了對方，那就不妨用其人之道還治其人之身的方法，讓他切實感受下你的心情。
當然這里不是讓你也用背叛的方法去報復他，而是可以采用和關系好的異性朋友一起聚會聊天等等方式，讓他知道你也可以沒有他，你身邊也有很多優(yōu)秀的異性對你有好感。
男人都希望自己在女人心里有存在感，看到這樣的情境，他就會主動來找你示好，這樣你的心里也能放松一些，而且還會讓他重新回到你身邊。
四﹑采取更直接有效的辦法，和他離婚。
如果無論怎么做，你還是始終放不下這件事，那更直接有效的辦法就是離婚。既然他背叛了你，那就說明他對你的愛已經淡了，那還留著他在身邊有什么用呢？
就算留住了他的人，也難留住他的心，因為男人出軌只有一次和無數(shù)次，女人越是寬容原諒男人，男人以后越會肆無忌憚。
所以，不如干脆直接提出離婚，給自己留足面子，然后放松身心去尋找新的愛情，好好過好以后的生活。
【歸納】老公出軌我一直原諒不了？老公出軌我一直原諒不了他怎么辦？心中的疑惑解決了嗎，更多關于“老公出軌我一直原諒不了他怎么辦”的內容關注映森：http://m.horslemonde.com/
