【導(dǎo)讀】背叛女友后的男人怎么挽回？背叛了女朋友心里很愧疚？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“背叛女友后的男人怎么挽回”的內(nèi)容如下：
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怎么去挽回出軌的男友
怎么去挽回出軌的男友
怎么去挽回出軌的男友，如果你認為自己一輩子都不會遭遇外遇的打擊，就像一個人相信自己一生都不會生病一樣幼稚。面對出軌的男朋友，女人在傷心的時候，難免還會存在想要挽回男友的心思。那么，男朋友出軌了怎么挽回呢。
怎么去挽回出軌的男友1
一、發(fā)現(xiàn)男友出軌，如何讓他回心轉(zhuǎn)意?
1、不要去質(zhì)問對方
當(dāng)發(fā)現(xiàn)男友出軌后，女性都會找來男友去質(zhì)問他，為什么會這樣做，我們這么好，你還要出軌，而這個時候一般愛情都會走向破滅的邊緣，因為當(dāng)男友發(fā)現(xiàn)自己的出軌行為被發(fā)現(xiàn)后，很難在面對自己的女友，感情也會很難持續(xù)下去。
如果真的愛他，又想挽回男友的心，那么面對男友逐漸出軌這件事，女性就應(yīng)該聰敏一點，暗中觀察和挽留，尋求挽回方法，大哭大鬧是沒有用的，如果真的不能拯救了這段感情，就選擇放手吧，不愛你的男生留在身邊也沒用。
2、是否值得挽回
這段感情是否值得挽回，其實更終取決于你自己。確定了你男友出軌以后不要著急去鬧去吵，首先想想他是否值得你愛，想想你和他在一起的初衷，當(dāng)初在一起是為了什么?他犯下了這樣的錯誤以后，是否值得你原諒。心里有了答案以后，堅定自己的立場，然后和他挑明，感情更怕拖泥帶水，容易傷害自己。
3、積極溝通
對于愛情來說，背叛以及不信任是具有很大傷害力的。而出軌對于感情的傷害恰恰都包含了這兩點，面對男友出軌，想要修復(fù)關(guān)系，首先要接受他逐漸出軌的事實。凡事都不是一味逃避可以解決問題的。男人為什么會喜歡上出軌的味道?他出軌的原因是是什么，值得你原諒嗎，這些問題都要雙方坦誠相待，在了解情況的基礎(chǔ)上做出決定。
4、提升自己
當(dāng)愛情轉(zhuǎn)變?yōu)榱?xí)慣的時候，很多女人忘記了要像單身時候那樣善待自己，保持自己的魅力，這樣的愛情確實難以維持?；蛟S正因第三者年輕漂亮、博學(xué)溫柔才深得男人歡心，所以無論是否挽回成功，
從現(xiàn)在開始下定決心挽回，我相信提升空間一定相當(dāng)大。有魅力的女人往往比普通女人更勝一籌，培養(yǎng)自己的氣質(zhì)，不斷完善自己是女人一輩子的事情。
1.發(fā)現(xiàn)問題，解決問題
我能理解你男朋友出軌后的憤怒和無助。整個世界都要崩潰了。你可能想馬上跑到他面前問他發(fā)生了什么，或者你可能想罵他。打他，也可能想和他一起破罐子，但請馬上停止這些想法。冷靜下來，仔細想想。像潑婦一樣潑水有什么用?被對方看到只會越來越堅定地離開你的信心。聰明的做法應(yīng)該是先冷靜下來，想想你們之間有什么問題，是什么讓他出軌。只有找到關(guān)鍵問題，才能對癥下藥，找到解決辦法。
2.調(diào)整心理，保持積極樂觀
許多女人經(jīng)常發(fā)現(xiàn)她們的男朋友出軌，感到瘋狂，要么受到太多的打擊，甚至不能說話，要么受到刺激，整個人就像一個氣球，沒有生氣。但請仔細想想，你越沮喪，你就越浪費時間，你就會加速彼此的關(guān)系。所以盡快振作起來，生活仍然會活下去，吃或吃，睡覺或睡覺。聰明的女人應(yīng)該知道，太陽不會因為你的憂郁而升起，
地球也不會因為你的悲傷而旋轉(zhuǎn)，調(diào)整你的心理，回到那個熱情樂觀的你，他會看到你的美。
3.提升自己的價值
也許你還沒有發(fā)現(xiàn)，和他在一起后，你衣柜里的新衣服越來越少，你的化妝品堆積在桌子上，你的形狀保持了幾千年。是的，男人是視覺動物，許多男人欺騙他們的女人很長一段時間，視覺疲勞，會出去尋找新的刺激。而你，看看你現(xiàn)在的樣子，你能被拋棄嗎?所以，從現(xiàn)在開始，請立即買一些新衣服，換一個新發(fā)型，旅行，嘗試冒險，并開始創(chuàng)造一個不同的新價值。
怎么去挽回出軌的男友2
1、積極調(diào)整心態(tài)
在挽回愛情的過程中，會遇到很多挫折與困難，如果不能夠及時調(diào)整自己的心態(tài)，不能堅定挽回的決心，很容易就會被挽回道路上的堅信與困苦所折服，看著曾經(jīng)的愛人越走越遠。所以在分手之后，要意識到，自己和對方已經(jīng)不再是情侶關(guān)系，不要站在情侶的位置，去做挽回的事情，去質(zhì)疑對方的異性朋友，去插入對方的生活等等，否則對方多多少少會因為你的“越界行為”感到厭惡。
2、主動了解分手的真實原因
雖然在分手的時候，每個人都會說分手的`原因，但是，其中真實的原因寥寥無幾，大多數(shù)都只是給個交代而已。一個朋友，她和男朋友分手的原因是“男生過度沉溺游戲”，但是她跟男朋友說的分手原因是“我們兩個人的性格不是很合適”。所以，說出來的原因基本上都不是真實的原因。在挽回之前，請先循著蛛絲馬跡和對方的表現(xiàn)找出真實的分手原因，再來對癥下藥，這樣方可事半功倍。
3、找回剛戀愛的感覺
談戀愛并非永遠都充滿精力，太平淡的相處也會讓人感覺到厭倦和疲乏。如果你感覺到此時的戀愛很累，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下釋放一下，比如兩個人做一次簡單的旅行，
去郊外也可以，或者出去吃頓大餐，喝杯紅酒什么的，總是做一些兩人的情調(diào)出來緩解一下。給對方制造驚喜，讓對方感受到你的用心，你的愛意。去做一些你們曾經(jīng)一起做過的開心事，喚起曾經(jīng)甜蜜的回憶，重新燃起愛情的希望。
一、老公出軌深深傷害了她
在發(fā)現(xiàn)老公出軌后愛上了別的男人，是一種情感轉(zhuǎn)移，為了減輕自己在老公這兒受到的傷害，就把自己的情感分出去一部分，對老公的愛少了，這件事造成的傷害也就變低了。
二、“報復(fù)性出軌”
用這種方式傷害老公，讓自己內(nèi)心的憤怒得到發(fā)泄，讓自己內(nèi)心好受一點。
一般出軌后選擇繼續(xù)在一起，真正難的是：你自己如何從內(nèi)心原諒背叛你的愛人。
關(guān)于這一點，我給你3個建議：
1.停止自責(zé)，重新建立自信。
可以從小事做起，比如每天涂口紅、敷面膜，讓自己有一個好的狀態(tài)。
2.以新的眼光看待對方，試著給予對方回應(yīng)。
比如他主動做家務(wù)了，對他說句“老公，你真棒”；他抱你的時候，回抱他一下。
3.遵從自己內(nèi)心。
如果真的不能原諒，就不要強迫自己，收拾好心情，尋找真正適合自己的幸福。
更后，我給大家一句忠告：出軌的成本遠高于你的想象，如果不愛了，也請尊重對方，好聚好散。聽完這個分析，你有收獲嗎，關(guān)注我，教你用心理學(xué)分析更多情感困惑，幫你更懂婚姻。
出軌后，應(yīng)該怎么挽回女朋友的心？
曾經(jīng)我的一位好友也是先與女生曖昧，后來忍不住出軌了……他女友當(dāng)時對他可以說是心生絕望了，但是他不愿意就這么分手了，因為相處三年多時光他非常舍不得女友，他其實還愛著女友。于是他找我?guī)兔?，我?dāng)時認為他這是活該，但是看著好有是真心實意認錯并改過的，于是我就開導(dǎo)了他，我給出了以下的建議：
男生要拿出決心和誠意
所謂決心，就是你發(fā)自內(nèi)心的知錯認錯并改錯，以后保證再也不犯！你曾經(jīng)受不了誘惑背叛了自己的女友，為何當(dāng)初沒想到事后會出現(xiàn)大麻煩？大家都是成年了，我們做任何事情都要對得起身邊的人和自己的心！貪圖一時的快樂犯下的錯，會讓你的人生走向另一個方向，會讓你多年來經(jīng)營的愛情打水漂，還會影響你的品行！沒有人愿意和一個出軌的人談戀愛或者交朋友；所以你的損失是非常巨大的。你必須拿出決心從此一心一意對待感情，杜絕一切不好的誘惑！
所謂誠意，就是你需要拿出實際行動用心去做事，獲得對方的認可。如果要爭取女友的諒解，那么你需要列出一張表格，上面寫明今后你在這份感情中如何努力去付出！比如：每天你需要做什么事？每月你需要拿出什么樣的表現(xiàn)？每年你需要實現(xiàn)怎樣的目標(biāo)？等等。目的是為了讓女友相信你能夠真心實意與她過日子，并且允諾她一個理想的未來！并且，在此過程中鄭重請求女友監(jiān)督，歡迎她提出更多要求！
如果男生下定了決心，也拿出了誠意，更終獲得了女友的諒解！那么就請男生好好履行承諾，記住，如果你再犯，那么你將再也沒有誠信可言。
如果男生下了決心拿出了誠意，還是得不到女友的諒解！那么，這也是情理之中的事情，當(dāng)初男生背叛人家就要做好更壞心的理準(zhǔn)備不是嗎？你不要罵人家女生絕情，因為從本質(zhì)上說是你先絕情的……你要做的就是感恩曾經(jīng)她對你付出的一切，并祝福她找到自己真正的幸福！
結(jié)語
男生選擇背叛自己的女友，就應(yīng)該想到更壞的結(jié)果！當(dāng)然人生在世誰能無過？如果男生下定決心改過，拿出誠意去真心付出，更終得到了女友的諒解，那么從此以后好好對待這份感情，別再犯了。
我出軌了怎么挽回女朋友
出軌了怎么挽回女朋友的心 在出軌以后要想挽回感情的心，務(wù)必要保證斷決與這位女孩的聯(lián)絡(luò)，給女朋友充足的歸屬感讓它有信任你的覺得，假如女朋友在短期內(nèi)內(nèi)難以釋懷你或是是沒有決策要寬容你，那么你還要有堅持到底的信心，再次追求完美她，使他看見你愛她的信心與你真誠悔改的誠心。 更終還能夠根據(jù)盆友的協(xié)商讓女朋友轉(zhuǎn)到情意。在外遇后，更重要的或是自身一定要了解到自身的不正確，千萬別感覺假如您有寬容你呢，那你就心存僥幸逃過去了一劫，又再次對他人不承擔(dān)，對女朋友不忠實。了解到自身的不正確并真誠悔過，這才算是更重要的。 別的一切口頭上語言表達和身體表述都僅僅功能，心里真正的念頭才算是女朋友真真正正要想獲得的心態(tài)，她想要知道你將來還是否會再犯錯誤，是否還會繼續(xù)對她不忠實或者叛變她。 斷決聯(lián)絡(luò)給她歸屬感 斷決與外遇目標(biāo)的聯(lián)絡(luò)是必需的，與別的多余聯(lián)絡(luò)的異性朋友也一定要維持好間距。 女孩在處對象時更期盼的便是歸屬感，這也是女生想要處對象的一個緣故，假如在一段感情之中連歸屬感和獨一無二的鐘愛都沒有辦法給到她得話，那麼小姑娘談戀愛的意義又在哪兒呢？ 要想挽留她的心，就需要把歸屬感和鐘愛感給足，讓她搞清楚你是這一全世界除開家人之外更喜歡她的一個人，也讓她有寬容你與與你走下來的驅(qū)動力。 鍥而不舍再次追求完美 假如你真心實意要想挽留自身的女朋友，而且信心和她走到白頭。怎么樣挽回女友？那麼即便女朋友沒有寬容你，要想與你提出分手，你也要有再次追求完美的信心。 假如你如果覺得女朋友挑選了舍棄與你的感情，你也就從此了事，每日憂心忡忡，忘不掉戀人，又還惦記著女朋友。如果有那樣的心態(tài)，是十分不可取的。假如連分手之后再次追求完美的膽量也沒有，又談何犯錯誤之后悔過的概率呢？ 讓身旁盆友勸告女朋友 假如女朋友在獲知你外遇后的這段時間里仍在理智思索，需不需要與你堅持下去，在這里一段時間里你也肯定不必掉以輕心或是是破罐破摔。 假如確實愛他，還能夠根據(jù)她身旁親密無間的盆友，將你這件事情的原因合你真誠悔過的信心告知她的盆友。要求盆友在她身旁多做思想工作，懇求她的寬容。 挽回機構(gòu)靠譜嗎？有時候女孩也會十分信任她的盆友，假如她的盆友都感覺你事出有因，那麼她也會考慮到讓你一個機遇糾正自身。 我出軌了怎么挽回女朋友2 一、反思自己的錯誤所在 要知道，出軌一次就相當(dāng)于在感情中存下了一個污點，而感情一旦出現(xiàn)污點，那么這對感情乃至感情中的兩個人來說，影響都是相當(dāng)大的。出軌背叛這一罪名，在女友心中已經(jīng)深深埋下芥蒂。 所以，你首先要做的就是反思自己的錯誤，然后逐步分析出軌的'原因，是因為自己一時的貪圖享樂，還是自己早已不愛自己另一半。分析過后，如果你是真心還愛著自己的女友，那么就要與情人斷絕聯(lián)系，著手挽回女友。 二、向女友坦白，并真誠認錯 一段感情里面，其實更讓人不能接受的就是隱瞞欺騙。所以縱使你是做錯了事情，那么你的坦白告知也總比等對方發(fā)現(xiàn)才坦白要好，因為等對方發(fā)現(xiàn)才意識到自己的錯誤，那么對方可能會對你直接死心。 所以，男人想要更好挽回女友，更重要的就是跟他坦白認錯，而且一定要真誠，不能輕易動怒。 三、用行動證明你的決心和誠意 坦白認錯之后，更重要的就是用行動來證明你想挽回她的決心和誠意了。一般來說，在道歉過后女友不會立馬就原諒你，而是要看你之后的行為和改變； 而且在挽回過程中，女友可能會時不時提起你出軌的事情，在這時你千萬不能顯露出一副很不耐煩的樣子，而是給予女朋友滿滿的安全感，強調(diào)自己知道錯了，而且一定會改正，久而久之，女友固然會被你的誠意所打動，讓你們重返往日的美好。 我出軌了怎么挽回女朋友3 1、如果女朋友是一個內(nèi)向的人，我們可以通過發(fā)短信來挽回她。 我們可以先看一下自己的女朋友到底是什么性格的人，如果她是一個很內(nèi)向的人話，我們就需要采取不一樣的措施，因為內(nèi)向的女生是拒絕與人交流，經(jīng)常發(fā)生一些問題的時候她喜歡，沉浸于自己的世界當(dāng)中，不愿意與任何人交流。 你走不進她的世界，她也不愿意走出自己的世界，這種情況下，我們就可以通過不需要面對面的方式來進行交流，我們可以通過短信的方式進行挽回，告訴她自己的心意，避免正面接觸。 2、如果女朋友是一個性格開朗的人，我們可以直接攤開問題進行挽回。 如果自己的女朋友她性格十分的開朗，愿意與人交流，這個時候我們就可以直接與她面對面交流，把所有的問題攤開，然后兩個人每件事情都進行交流，這樣的話才有可能能夠挽回成功。 而不是各自悶著都不交流，更終的結(jié)果只能夠是錯過對方，我們要明白，一段愛情錯過了以后就很難找回來的。 3、如果兩個人愛情基礎(chǔ)比較穩(wěn)固的話，我們可以刻意在朋友圈發(fā)一些愛情回憶。 如果兩個人的感情基礎(chǔ)是從戀愛初期就開始的，然后并且相處了很長時間，感情比較牢固，這樣的話，我們可以通過朋友圈發(fā)一些有關(guān)愛情回憶的事情，我們可以發(fā)一些兩個人共同經(jīng)歷的小故事，這樣的話可以喚醒女朋友心中，對于曾經(jīng)美好的回憶。 有助于我們更好地挽回，不然我們就沒有辦法去讓她懷念之前美好的樣子，一直往前看的話，是沒有辦法接受我們的挽回。 4、如果女朋友是一個愛旅游的人，我們可以給她發(fā)出旅游的邀請。 每個人對自己喜歡的事情肯定是不會拒絕的，如果自己女朋友是一個愛旅游的人的話，我們可以去給她發(fā)出一些邀請，包括給她一些票，說是朋友送來的，不用的話就浪費了以這樣的借口去約她出去游玩，那么這個女生肯定是會同意的。 同意以后我們可以在相處過程當(dāng)中重新戀愛，重新認識，重拾當(dāng)初的美好，要改正自己的缺點，這樣的話才能夠有更美好的未來。 5、如果自己女朋友是個工作很繁忙的人，我們可以去接她下班。 很多女生工作中的壓力不比男生小，她們反而會承擔(dān)比男生更大的壓力，所以如果我們知道自己女朋友工作很繁忙的話，我們可以在下班的時候去門口接她 給她帶一些好吃的零食陪她疏散一下心情，如果她還愿意跟你見面的話，并且愿意接受這些約會的話，那么就可以去中間挽回她，她也肯定會同意的。 6、如果自己女朋友是一個愛美的女生，我們可以陪她去逛街。 如果自己的女朋友她是一個非常愛美的女孩，她喜歡很多化妝品，喜歡去買新衣服，那么我們可以去商場門口去等她，或者是在她公司門口等她，給她發(fā)出邀請，說想要去一起逛街，那么她肯定也會同意的 如果在同意以后我們?nèi)ス浣值臅r候一定要夸她，夸獎她十分的美麗，而不是用直男的眼光去看一件衣服甚至一個化妝品，這是我們必須要提前準(zhǔn)備好的方法。 7、如果自己女朋友是一個成熟的人，我們就誠懇道歉。 成熟女生的特性是非常的理智，她很清楚的明白自己需要的是什么，想要的是什么，而不是說隨隨便便就可以去選擇什么。所以我們要認真的向她道歉，向她保證自己以后的決心。 8、如果自己女朋友是一個幼稚的人，我們可以，跟她做回小孩兒。 如果自己女朋友她性格幼稚的話，我們一定不要去過多指責(zé)她，這樣的孩子一定是在愛中長大的孩子，所以我們需要陪伴她慢慢的成長，我們可以給她講道理，或者是陪她做一些幼稚的事情，只有這樣，我們才能融入她們的生活，可以去挽回她，而不是不斷地跟她糾正錯誤。
【綜合】背叛女友后的男人怎么挽回？背叛了女朋友心里很愧疚？讀完后秒懂了，更多關(guān)于“背叛了女朋友心里很愧疚”的知識關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
