【序言】如何放手無(wú)法挽回的愛(ài)人?如何能放手一段感情?來(lái)看看情感百科,找到情感思路“如何放手無(wú)法挽回的愛(ài)人”的內(nèi)容如下:
情感目錄一覽:
- 1、對(duì)于一段無(wú)法挽回卻又始終無(wú)法放下的感情,應(yīng)該怎樣釋懷?
- 2、如何挽回絕情愛(ài)人
- 3、怎樣才能挽回失去的愛(ài)人(分手以后如何挽回自己的愛(ài)人)
- 4、如何放下一個(gè)不可能的愛(ài)人?
- 5、如何挽回分手的戀人?
對(duì)于一段無(wú)法挽回卻又始終無(wú)法放下的感情,應(yīng)該怎樣釋懷?
對(duì)于一段無(wú)法挽回卻又始終無(wú)法放下的感情,應(yīng)該怎樣釋懷?給自己一些時(shí)間,把感情都沉淀下來(lái);如果我們把所有的精力都用來(lái)想為什么偏偏是自己愛(ài)而不得的話,你會(huì)陷入一個(gè)惡性循環(huán)中,所以你需要給自己一些空間和時(shí)間,讓自己從這件事情中徹底跳脫出來(lái)。其實(shí)很多時(shí)候你的念念不忘都只是你的不甘而已,所以你應(yīng)該從第三人稱的角度去理解這段感情,理性客觀地去看待兩個(gè)人的分開(kāi)。給自己一些時(shí)間,你可以試著不去想這些事情,計(jì)劃一次旅行,和好朋友相約逛街吃飯,結(jié)交新的朋友,這世上有意義的事情還有很多。學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移視線,將沉溺于感情的心轉(zhuǎn)移到事業(yè)和工作中。
在愛(ài)情中,努力或許并沒(méi)有用,可是工作卻不是如此,只要你肯付出,你就能在工作中收獲回報(bào)。既然感情已成定局,那么不管你再怎么努力,再怎么想不開(kāi)都沒(méi)用,繼續(xù)糾纏不清只會(huì)讓這段關(guān)系更加難堪,所以你還不如把自己的有限精力都花在有意義的事情上。自身的強(qiáng)大永遠(yuǎn)都不會(huì)有錯(cuò),而且一旦忙碌起來(lái),你的注意力就會(huì)從感情中轉(zhuǎn)移出來(lái),那個(gè)時(shí)候幾乎每天回家倒頭就睡,根本就沒(méi)有時(shí)間去想那些是是非非。愛(ài)對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),都是生命中的一種體驗(yàn),心里愛(ài)著一個(gè)人的時(shí)候,那是別人無(wú)法能理解的情愫,當(dāng)一顆心愛(ài)上一個(gè)人,那就是一種醉心的依戀,就像是世間所有的美好,都是自己的一樣,那種幸福的甜蜜感,語(yǔ)言無(wú)法形容出來(lái)。
個(gè)人覺(jué)得,愛(ài)是一種微妙的感覺(jué),當(dāng)面對(duì)一段無(wú)力挽回的感情時(shí),心中會(huì)有著撕心裂肺般的痛,這樣的疼只有自己懂,深深的愛(ài)著卻不能擁有,那是生命中的遺憾,愛(ài)著不能在一起,如果做不到放下,就只能深深的珍藏在心里,讓深愛(ài)的情,換一種方式保留,也是一種擁有。深愛(ài)的情是一種藥,即便是不能擁有,也做不到徹底的忘記,唯一能做的就是深深的珍藏,這是對(duì)無(wú)法挽回的更好的面對(duì),面對(duì)深深愛(ài)著的情,不要刻意的去忘記,也不要故意的去放手,因?yàn)槟阍绞菑?qiáng)迫自己,就會(huì)讓心越愛(ài)越深,深愛(ài)的情就像是扎在心底的根,無(wú)論如何努力都做不到忘記,只能交給時(shí)間來(lái)裁定。
如何挽回絕情愛(ài)人
如何挽回絕情愛(ài)人
如何挽回絕情愛(ài)人,當(dāng)感情走到了死胡同,慢慢的兩個(gè)人都不再溝通,越走越遠(yuǎn)。有人嘗試過(guò)挽回,但是更終的結(jié)果卻不盡人意,那么如何挽回絕情愛(ài)人?
如何挽回絕情愛(ài)人1
保持距離。
其實(shí)對(duì)方選擇了分手,就已經(jīng)是完全否定了你這個(gè)人,這個(gè)時(shí)候無(wú)論你做任何事,說(shuō)任何動(dòng)聽(tīng)的情話,對(duì)于對(duì)方來(lái)講都是毫無(wú)意義的,只會(huì)給對(duì)方增壓,從而增加對(duì)方的反感程度。減少距離并不代表著放棄挽回,也不是讓你減少對(duì)對(duì)方的愛(ài)意,保持距離能在一定程度上給予對(duì)方冷靜的時(shí)間,同時(shí)也能降低你們之間的矛盾點(diǎn)。
只有給予對(duì)方充分的時(shí)間沉淀掉不好的回憶,他才能想起曾經(jīng)你們之間的美好回憶,想起你的優(yōu)點(diǎn)以及對(duì)他的好,從而增大成功挽回愛(ài)情的幾率。
調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。
其實(shí)擁有良好的心態(tài)能使你的挽回事半功倍,而不良的心態(tài)卻讓你的挽回事倍功半。很多人在分手后,都習(xí)慣把自己歸類為受害者一方,認(rèn)為自己為對(duì)方付出了那么多,卻換來(lái)更終的分手決定,從而不斷折磨自己,憎恨對(duì)方,一直重復(fù)著這種惡性循環(huán)。
在一段感情中,往往是沒(méi)有受害者和加害者這種說(shuō)法,感情本來(lái)就是屬于兩個(gè)人的事,對(duì)方選擇分手可能會(huì)比你承受加倍的痛苦,因?yàn)閷?duì)方還會(huì)帶有著對(duì)你的愧疚感。所以,調(diào)整好自己的心態(tài),才能讓你的挽回更進(jìn)一步。
自我建設(shè)。
自我建設(shè)就是為了二次吸引對(duì)方,這其中包括內(nèi)在建設(shè)和外在建設(shè)。外在建設(shè)包含發(fā)型塑造,體態(tài)的平衡,皮膚保養(yǎng),穿衣風(fēng)格的提升改變等,你可以通過(guò)專業(yè)的造型師去提升自己的衣品和打造適合你的形象;
內(nèi)在建設(shè)包含談吐,氣質(zhì),接人待物,與人相處,肢體語(yǔ)言等提升,想要長(zhǎng)久的吸引對(duì)方,內(nèi)在建設(shè)是關(guān)鍵,你可以通過(guò)參加花藝,茶道,舞蹈,書(shū)法等課程不斷提升自己的氣質(zhì),從而提升自己的內(nèi)在,這樣才能挽回對(duì)方的心。
想要挽回絕情舊愛(ài)人,學(xué)會(huì)使用正確的方法是關(guān)鍵,分手后首先你要與對(duì)方保持距離,停止騷擾對(duì)方,同時(shí),調(diào)整好自己的心態(tài),更后進(jìn)行自我建設(shè),這樣才能一步一步的推進(jìn)挽回進(jìn)度,更終挽回愛(ài)人。
如何挽回絕情愛(ài)人2
第一,嫁接。
所謂嫁接,就是吸取別人經(jīng)驗(yàn)中值得借鑒的部分,運(yùn)用到你挽回愛(ài)人心的過(guò)程中。舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子,很多人認(rèn)為挽回女友可以采取高調(diào)的浪漫。擺蠟燭是早年間的必殺技,放在現(xiàn)在就不見(jiàn)得有這樣的效果了。
很多女孩兒都接受不了這樣的方式。所以,你可以借鑒”高調(diào)的浪漫“,但也要注意擯棄過(guò)時(shí)的方式,而是選擇采取更適合你們兩人的浪漫方式,或者說(shuō)是你愛(ài)人更能接受的浪漫方式。簡(jiǎn)單地說(shuō),就是要因地制宜,什么方法都要適合自己才是好的方法,不要只看到別人是如何用這種方法成功的,而是要思考一下自己的感情能不能用這種方法去成功挽回。
第二,改編。
所有的女人都希望自己得到的是一份獨(dú)一無(wú)二的禮物,戒指很值錢,限量版的戒指就更值錢,定制款獨(dú)一無(wú)二的戒指就能讓所有女人動(dòng)心。
感情也是一樣的道理。所以,在借鑒別人經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候一定要注意改編相應(yīng)的情景和方式。試想一下,如果你準(zhǔn)備的驚喜是你愛(ài)人曾經(jīng)在網(wǎng)上看到過(guò)的,你覺(jué)得她還能有多驚喜?恐怕只會(huì)覺(jué)得你沒(méi)有真正用心吧。所以說(shuō),借鑒別人的方法就像抄別人的試卷一樣,一模一樣是作弊,適當(dāng)轉(zhuǎn)化一下形式就是高明了。
第三,拓展。
千萬(wàn)不能照搬照抄別人的經(jīng)驗(yàn),在借鑒一些方法后,一定要有所延伸。也就是說(shuō),要在別人的基礎(chǔ)上站得更高,更遠(yuǎn),這樣才會(huì)更有效。
就拿送禮物來(lái)說(shuō),別人都說(shuō)各種情人節(jié)、七夕節(jié)甚至兒童節(jié)都要給對(duì)方送禮物準(zhǔn)備驚喜。這固然沒(méi)有錯(cuò),但是想要達(dá)到更好的收效,你就可以適當(dāng)拓展一下——除了常見(jiàn)節(jié)日,你可以記住你們所有的紀(jì)念日,并在紀(jì)念日這一天為她準(zhǔn)備驚喜。比如,在一起的紀(jì)念日、第一次接吻紀(jì)念日等等。沒(méi)有女生可以抗拒這種貼心細(xì)心和用心,前女友也是一樣。
一、哪些矛盾會(huì)讓你們分手
生活習(xí)慣糟糕。有一些男人的個(gè)人生活習(xí)慣非常不好,在戀愛(ài)時(shí)可能還有所收斂但是一結(jié)婚,本性就暴露無(wú)遺,不講衛(wèi)生,嗜煙酗酒,更有甚者還喜歡賭博。這些陋習(xí)都會(huì)使你的妻子無(wú)法容忍,對(duì)和諧家庭造成巨大的打擊。
習(xí)慣于埋怨?;橐霾煌趹賽?ài),每天需要與柴米油鹽醬醋茶打交道,雙方難免因?yàn)樯钪械囊恍┬∈露庖?jiàn)不一,如果丈夫不懂得化解矛盾就會(huì)和妻子互相埋怨,這是非常不利于婚姻生活的穩(wěn)定和諧的。如果矛盾積累太久太深,雙方間的埋怨會(huì)變本加厲這就是導(dǎo)致大多數(shù)現(xiàn)代夫妻離婚的隱患。
自以為是。容易自視甚高的男士是更令人厭惡的,也就是現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上很流行的“直男癌”。這種男性往往不尊重女性,利用自己的男性性別優(yōu)勢(shì)給女性過(guò)大壓力,認(rèn)為女性為自己服務(wù)是應(yīng)該的.
認(rèn)為自己賺錢養(yǎng)家就是家里的“老大”,對(duì)于妻子的付出并不會(huì)給與認(rèn)可和感恩,在外人面前對(duì)妻子呼來(lái)喚去,隨意責(zé)罵,任何事情不跟妻子商量自己隨意做決定,傷了夫妻間的情感,寒了妻子的心,這種男子的婚姻生活大多都是不美滿的。
二、降低矛盾點(diǎn)
冷處理。通過(guò)冷處理去降低矛盾點(diǎn)時(shí)經(jīng)常被提到的事,但他并不是唯一或者是說(shuō)面向所有情況都適用。通常常用冷處理,是基于陽(yáng)性分手的基礎(chǔ)上,或者是說(shuō)少做為好的前提下,我們才會(huì)建議進(jìn)行冷處理,讓時(shí)間把一切冷靜下來(lái),再伺機(jī)而動(dòng)后,找到挽回突破口,開(kāi)展挽回的工作。而針對(duì)這個(gè)情況以外的分手,未仔細(xì)思考就盲目采用冷處理的話,只有白白錯(cuò)過(guò)挽回黃金期。
認(rèn)同對(duì)方的情緒。為什么要認(rèn)同對(duì)方的情緒呢,人在情緒起伏比較大的時(shí)候,總會(huì)不自覺(jué)的出現(xiàn)合理化心理。你越是跟對(duì)方爭(zhēng)吵,想征求對(duì)方的認(rèn)可,對(duì)方就會(huì)越拒你之千里,越跟你唱反調(diào)。所以你需要去認(rèn)同對(duì)方的情緒。當(dāng)然這種認(rèn)同,不是敷衍,不是偽裝,而是站在她角度上,理解她的心態(tài)和表達(dá)。這樣她才會(huì)找不到言辭繼續(xù)跟你辯駁,也會(huì)反省到自身是否存在問(wèn)題。
跟普通朋友相處。不得不提到康納先生所說(shuō)的“人性本賤”這句話。你越是表示出求好的信號(hào),對(duì)方越是矜持,對(duì)你置之不理。
但一旦你表現(xiàn)出無(wú)所謂的姿態(tài),對(duì)方又會(huì)對(duì)你有所期許,希望你多在乎人家一點(diǎn)。而且,許多人即使分手時(shí)話說(shuō)的多決裂,他們還是跟你保持朋友關(guān)系的,雖然不會(huì)明說(shuō)出來(lái)。所以你要好好把握這個(gè)機(jī)會(huì),利用你們交友的第三方平臺(tái),對(duì)Ta展開(kāi)二次吸引相關(guān)工作。
三、改變自己
改掉自己的毛病,誰(shuí)人無(wú)過(guò),人人都會(huì)有自己的缺點(diǎn)。不怕發(fā)現(xiàn)不了自己的缺點(diǎn),就怕即使知道自己的缺點(diǎn)還一直不改。如果你是想與對(duì)方共處一生,就要改了對(duì)方不喜歡你的地方,如果一直不改,以后你們分手的事情還會(huì)繼續(xù)上演。你能為他改掉自己的缺點(diǎn),也能體現(xiàn)出他對(duì)你的重要性,這樣誰(shuí)不會(huì)心動(dòng)呢?
要學(xué)會(huì)尊重對(duì)方,每個(gè)人都有自己的喜好,不能按照自己的想法和喜好去要求對(duì)方。每個(gè)人都需要被理解,被關(guān)懷的,作為她更親密的人都做不到,她還怎么敢把心交給你。
改變,還需要改變自己的外在和提升自己的內(nèi)在,選擇更加適合自己的發(fā)型和著裝,培養(yǎng)自己的興趣和愛(ài)好,多讀書(shū),積極參加社交活動(dòng),向更優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)。
你可以做一些自己以前就很想做的事情,把自己的生活狀態(tài)、社交圈快速轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)。讓自己的生活每天都過(guò)得很愉快,很精彩。如果你喜歡旅行,那么可以用照片記錄你的生活。每去一個(gè)地方,在更開(kāi)心時(shí)候,就照一張相,再照一點(diǎn)風(fēng)景照。
怎樣才能挽回失去的愛(ài)人(分手以后如何挽回自己的愛(ài)人)
我們知道很多時(shí)候分手不是不愛(ài)了,而是太愛(ài)了,愛(ài)到不知道如何去相處,如何面對(duì)這段關(guān)系。
很多時(shí)候我們分手,其實(shí)對(duì)方和我們自己都沒(méi)有什么原則上的錯(cuò)誤,只是有的時(shí)候不知道怎么去相處,不懂得怎么去愛(ài),后來(lái)就覺(jué)得是性格不合。
性格不合可以改,如果失去了一個(gè)愛(ài)的人,那以后你的世界中都不會(huì)有這么一個(gè)人,永遠(yuǎn)消失了。
下邊我給大家講講如何挽回一個(gè)自己心愛(ài)的人:
錯(cuò)誤的挽回方式是什么樣的呢?
(1)、威脅型的挽回方式,就是采用一些比較極端的方式脅迫對(duì)方和自己復(fù)合,比如沒(méi)有你我就不能活了,沒(méi)有我你別想好過(guò)之類的。
(2)、糾纏式的挽回方式,因?yàn)榇蠹业乃枷胍话愣疾粫?huì)像上一個(gè)挽回方式那樣極端,但是卻真的很愛(ài)對(duì)方,很舍不得對(duì)方,一般都會(huì)采用糾纏式的挽回方式,整天糾纏著對(duì)方,告訴對(duì)方: “沒(méi)有你我就活不下去,我天天想你,我離不開(kāi)你”。這種方法會(huì)讓對(duì)方越來(lái)越討厭你,覺(jué)得你很煩。
(3)、報(bào)復(fù)型的挽回方式,好多男孩女孩分手之后覺(jué)得對(duì)方心里還有自己就會(huì)采用報(bào)復(fù)型的挽回方式,比如間接性的告訴對(duì)方?jīng)]有你我會(huì)活的更好,我身邊有了更愛(ài)自己的人,或者發(fā)一些自己出去玩的很開(kāi)心的照片想讓對(duì)方嫉妒、后悔,更終和自己復(fù)合。這樣的行為反而是會(huì)把對(duì)方越推越遠(yuǎn),對(duì)方有時(shí)心里有你,看了這些照片覺(jué)得你從來(lái)沒(méi)有真正愛(ài)過(guò)自己才會(huì)這么輕易放下自己,然后徹底心涼。
所以我們上面講的都是錯(cuò)誤的挽回方式,這樣做不僅不能挽回自己的愛(ài)人,反而會(huì)把他越推越遠(yuǎn)。
接下來(lái)我分三個(gè)緯度給大家講講該如何挽回那個(gè)自己心愛(ài)著的人呢?
分手后的三個(gè)階段
(1)、排斥期,這個(gè)一般發(fā)生在剛分手后,對(duì)方心里想的都是你怎么欺負(fù)自己,逼迫自己分手,對(duì)自己不好的一些缺點(diǎn),這個(gè)時(shí)候我們就先不要去打擾對(duì)方了。
(2)、反思期,這個(gè)一般會(huì)發(fā)生在排斥期過(guò)后不久,對(duì)方覺(jué)得你們分手也有一些自己的錯(cuò),自己也有很多時(shí)候做的不好,也會(huì)慢慢回想你對(duì)她的一些好。
(3)、懷念期,這個(gè)時(shí)候?qū)Ψ骄陀幸恍┫肽懔?,懷念你們?cè)?jīng)在一起的日子,這個(gè)時(shí)候你就可以去挽回自己的愛(ài)人了。
喚醒對(duì)方回憶的方法
(1)、地點(diǎn)回憶,去一些你們有你們共同記憶的地方來(lái)喚醒對(duì)方對(duì)曾經(jīng)美好時(shí)光的一些回憶,可以通過(guò)發(fā)朋友圈等方式進(jìn)行。
(2)、情景回憶,你和對(duì)方過(guò)去一同參加的一些回憶,獨(dú)屬于你們兩個(gè)人的記憶這些都能喚起對(duì)方的想念和懷念。
(3)、物品回憶,共同用過(guò)的一些物品,送給對(duì)方的一些物品,送給對(duì)方的一些小禮物,比如你可以給對(duì)方發(fā)消息說(shuō) : “之前屋子里那個(gè)毛茸茸的多啦a夢(mèng)還在嗎?”。通過(guò)一些物品回憶的方式跟對(duì)方聊一聊,如果對(duì)方這個(gè)時(shí)候還愿意回你消息,說(shuō)明她心里還沒(méi)有徹底把你放下。
喚醒回憶的三個(gè)原則
(1)、適度原則,任何事情都有個(gè)度,你不要那發(fā)一些,說(shuō)一些關(guān)于回憶的事情,這樣太多的話反而會(huì)引起對(duì)方的不適,重點(diǎn)是你通過(guò)這些回憶去想辦法挽回對(duì)方。
(2)、尊重原則,尊重對(duì)方的現(xiàn)在,尊重對(duì)方的過(guò)去,你不能再挽回的時(shí)候讓對(duì)方感覺(jué)到你是在怪自己,怪自己離開(kāi)你,怪自己做的不好等等。
(3)、吸引原則,我能夠理解你要挽回愛(ài)人的心思,但是你不要去做舔狗,我們之所以會(huì)曾經(jīng)在一起是因?yàn)橄嗷ハ矚g,也一定是你身上有對(duì)方喜歡的地方,所以不要一味的去舔。
以上就是我們給大家總結(jié)的分手后錯(cuò)誤的挽回方式,以及分手后該用什么樣的方式去挽回對(duì)方,希望大家能夠活學(xué)活用,在以后得生活中不要弄丟那個(gè)你愛(ài)的人。
如何放下一個(gè)不可能的愛(ài)人?
其實(shí),生活并不需要這么些無(wú)謂的執(zhí)著,沒(méi)有什么就真的不能割舍。學(xué)會(huì)放棄,生活會(huì)更容易。學(xué)會(huì)放棄,在落淚以前轉(zhuǎn)身離去,留下簡(jiǎn)單的背影;學(xué)會(huì)放棄,將昨天埋在心底,留下更美好的回憶;學(xué)會(huì)放棄,讓彼此都能有個(gè)更輕松的開(kāi)始,遍體鱗傷的愛(ài)并不一定就刻骨銘心。這一程情深緣淺,走到今天,已經(jīng)不容易,輕輕地抽出手,說(shuō)聲再見(jiàn),真的很感謝,這一路上有你。曾說(shuō)過(guò)愛(ài)你的,今天,仍是愛(ài)你。只是,愛(ài)你,卻不能與你在一起。一如愛(ài)那原野的火面合,愛(ài)它,卻不能攜它歸去。每一份感情都很美,每一程相伴也都令人迷醉。是不能擁有的遺憾讓我們更感縫眷;是夜半無(wú)眠的思念讓我們更覺(jué)留戀。感情是一份沒(méi)有答案的問(wèn)卷,苦苦的追尋并不能讓生活更圓滿。也許一點(diǎn)遺憾,一絲傷感,會(huì)讓這份答卷更雋永,也更久遠(yuǎn)。收拾起心情,繼續(xù)走吧,錯(cuò)過(guò)花,你將收獲雨;錯(cuò)過(guò)他,我才遇到了你。繼續(xù)走吧,你終將收獲自己的美麗。一個(gè)永遠(yuǎn)不想失去你的人,未必是愛(ài)你的人,未必對(duì)你忠心耿耿,有時(shí)只是這種腦袋不清的強(qiáng)烈占有欲者,他們才會(huì)做出各種“損人不利己”的事情,還如此理所當(dāng)然。在心中如果有“曾經(jīng)擁有就永遠(yuǎn)不要失去”的偏執(zhí)狂與占有欲,越想要獲得愛(ài)的永久保證書(shū),只會(huì)越走越偏離。誰(shuí)說(shuō)喜歡一樣?xùn)|西就一定要得到它。有時(shí)候,有些人,為了得到他喜歡的東西,殫精竭慮,費(fèi)盡心機(jī),更甚者可能會(huì)不擇手段,以至走向極端。也許他得到了他喜歡的東西,但是在他追逐的過(guò)程中,失去的東西也無(wú)法計(jì)算,他付出的代價(jià)是其得到的東西所無(wú)法彌補(bǔ)的。也許那代價(jià)是沉重的,直到更后才會(huì)被他發(fā)現(xiàn)罷了。其實(shí)喜歡一樣?xùn)|西,不一定要得到它。有時(shí)候?yàn)榱藦?qiáng)求一樣?xùn)|西而令自己的身心都疲憊不堪,是很不劃算的。再者,有些東西是“只可遠(yuǎn)觀而不可近瞧的”,一旦你得到了它,日子一久你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)它并不如想象中的那么好。如果你再發(fā)現(xiàn)你失去的和放棄的東西更珍貴的時(shí)候,我想你一定會(huì)懊惱不已。所以也常有這樣的一句話“得不到的東西永遠(yuǎn)是更好的。”所以當(dāng)你喜歡一樣?xùn)|西時(shí),得到它并不是你更明智的選擇。誰(shuí)說(shuō)喜歡一個(gè)人就一定要和他在一起。有時(shí)候,有些人,為了能和自己喜歡的人在一起,他們不惜使用“一哭二鬧三上吊”這種更原始的辦法,想以此挽留愛(ài)人。也許這留住了愛(ài)人的人,但是這卻留不住他的心。更有甚至,為了這而賠上了自己那年輕而又燦爛的生命,可能這會(huì)喚起愛(ài)人的回應(yīng)吧,但是這也帶給了他更多的內(nèi)疚與自責(zé),還有不安,從此快樂(lè)就會(huì)和他揮手告別。其實(shí)喜歡一個(gè)人,并不一定要和他在一起,雖然有人常說(shuō)“不在乎天長(zhǎng)地久,只在乎曾經(jīng)擁有”,但是并不是所有人都會(huì)快樂(lè)。喜歡一個(gè),更重要的是讓他快樂(lè),因?yàn)樗南才?lè)都會(huì)牽動(dòng)你的心緒。所以也有這樣一句話“你快樂(lè),所以我快樂(lè)?!币虼?,當(dāng)你喜歡一個(gè)人時(shí),暗戀也不失為上策有一首歌這樣唱:“原來(lái)暗戀也很快樂(lè),至少不會(huì)毫無(wú)選擇;”“為何從不覺(jué)得感情的事多難負(fù)荷,不想占有就不會(huì)太坎坷”:“不管你的心是誰(shuí)的,我也不會(huì)受到挫折,只想做個(gè)安靜的過(guò)客?!彼?,無(wú)論是喜歡一樣的東西也好,喜歡一個(gè)人也罷,與其讓自己負(fù)累,還不如放輕松地面對(duì),即使有一天放棄或者離開(kāi),你也學(xué)會(huì)了平靜。喜歡一樣?xùn)|西,就要學(xué)會(huì)欣賞它,珍惜它,使它更彌足珍貴。喜歡一個(gè)人,就要讓他快樂(lè),讓他幸福,使那份感情更誠(chéng)摯。如果你做不到,那你還是放手吧,所以有時(shí)候,有些人,也要學(xué)會(huì)放棄,因?yàn)榉艞壱彩且环N美麗 。
如何挽回分手的戀人?
萬(wàn)千人海里,幸好遇見(jiàn)你。
點(diǎn)擊右上角“關(guān)注”,你的心事有我愿意聽(tīng)。
分手后,多數(shù)人都會(huì)對(duì)往日的戀情,表現(xiàn)出留戀或者不甘,想要去挽回。但分手后馬上就去挽回的成功率,通常都很低,尤其是真性分手。所以,“斷聯(lián)”是多數(shù)想要挽回對(duì)方的失戀者,所采用的一種方法。
但是,這種方法也并不是靈丹妙藥,如果做的不好,并不會(huì)挽回戀情,只能與心愿背道而馳。
所以,別以為“斷聯(lián)”就能挽回戀情,你還需要做好這“三事”。
01
第一:調(diào)整好心態(tài)。
很多想要通過(guò)斷聯(lián)去挽回愛(ài)情的人,可以說(shuō)絕大多數(shù),都不是心甘情愿采取這個(gè)方法的。通常都是在朋友的建議下,或者一些專業(yè)人士的指點(diǎn)下,采取的這個(gè)方法。所以,進(jìn)入斷聯(lián)后的心態(tài)調(diào)整是很重要的。
很多失戀者,在斷聯(lián)后心情都不會(huì)平靜,不是心里怨恨對(duì)方,責(zé)怪對(duì)方的無(wú)情,就是后悔自己沒(méi)有好好把握住愛(ài)情,失去了對(duì)方。再不然就是期待著盡快和對(duì)方和好如初等。
有這些心態(tài),實(shí)際上只能證明,自己并沒(méi)有放下過(guò)去,也沒(méi)有放下對(duì)方,這些心態(tài)都是消極負(fù)面的,只會(huì)讓自己的心情越來(lái)越差,沉浸在失戀的痛苦中。
?打開(kāi)APP查看高清大圖
所以,要及時(shí)盡快的調(diào)整好自己的心態(tài),讓自己真正的進(jìn)入斷聯(lián)狀態(tài),就要控制住自己不要和對(duì)方有任何形式的聯(lián)系,也不要去窺視對(duì)方的社交賬號(hào),打聽(tīng)對(duì)方的情況。
這些行為都會(huì)干擾自己的心情,讓自己無(wú)法平靜下來(lái),既然斷聯(lián),就要讓自己的心態(tài)平和下來(lái),和過(guò)去的自己與過(guò)往告別。
02
第二:用心提升自己。
任何戀愛(ài)的失敗,說(shuō)到底,其實(shí)都是被分手者在對(duì)方心里失去了吸引力,或者是產(chǎn)生了厭惡等負(fù)面心理,從而讓對(duì)方下決心,斷絕戀情。
所以,在斷聯(lián)期間,被分手的人,需要做的是重新思考下自己在戀愛(ài)中的失誤,自己的缺點(diǎn),從而重新認(rèn)識(shí)自己,改變自己。
改變自己更重要的方式,就是自我提升,提高自身價(jià)值,讓自己擁有被對(duì)方二次吸引的條件。提升自己的方法有很多,比如進(jìn)行體育鍛煉,改變自己的身材,參加各種學(xué)習(xí)培訓(xùn),提升自己的文化技能,看書(shū)學(xué)習(xí),增加自己的內(nèi)涵等等。
主要的目的,是讓自己成為更好的自己,和以往不同的自己,呈現(xiàn)給別人的是一個(gè)嶄新的,充滿正能量、積極向上的人,消除對(duì)方對(duì)你以往的負(fù)面印象。
?打開(kāi)APP查看高清大圖
03
第三:重塑認(rèn)知。
有很多斷聯(lián)的人,可能都會(huì)有“我什么時(shí)候能和對(duì)方復(fù)合”,或者“我這樣辛辛苦苦的改變自己、提升自己,對(duì)方要是還不接受我”,再或者“在我斷聯(lián)這段時(shí)間,對(duì)方已經(jīng)找到了新的男友或者女友,那我不是白白做了這么多努力了嗎”,這些種種想法。所以,這就牽扯到了斷聯(lián)第三件要做的事,就是重塑自己的認(rèn)知。
因?yàn)樵诒环质址降母跛季S認(rèn)知里,都是認(rèn)為自己的一切努力都是為了復(fù)合,為了讓對(duì)方重新接受自己而做。但實(shí)際上,這個(gè)認(rèn)知是錯(cuò)誤的,你所做的一切努力,其實(shí)都是為了自己,為了塑造一個(gè)全新的,更好的自己。
就像有些心理學(xué)專家說(shuō)的一樣,挽回并不是為了挽回愛(ài)情、挽回對(duì)方,實(shí)際上是在挽回自己,挽回那個(gè)在愛(ài)情里迷失了的自己。
你的“斷聯(lián)”,實(shí)際上和對(duì)方半毛錢關(guān)系都沒(méi)有。當(dāng)你真正的從心里放下了對(duì)方,放下了過(guò)往,把重心放在了自己身上的時(shí)候,能不能挽回對(duì)方,實(shí)際上已經(jīng)不是那么重要了。
當(dāng)你已經(jīng)成了一個(gè)全新的自己時(shí),你所擁有的的選擇空間也就更大了,也許你更初想要挽回的想法也會(huì)改變。你的心態(tài)也和當(dāng)初不一樣了,這時(shí)你“斷聯(lián)”的功利心也不會(huì)那么強(qiáng)了。
?打開(kāi)APP查看高清大圖
另外,當(dāng)你能坦然的面對(duì)這段戀情的得與失時(shí),變得比以前更優(yōu)秀時(shí),你在對(duì)方眼里,也才有了重新被吸引的資本。
04
很多時(shí)候,分手后更好的挽回方式:斷聯(lián)。
只是,斷聯(lián)也要講究方式方法,不是說(shuō)只要不聯(lián)系就能換回戀情,你還需要做到上面說(shuō)的這三件事。不然的話,一味的斷聯(lián),而不做出任何改變的話,那這段感情真的會(huì)徹底玩完。
當(dāng)然,“斷聯(lián)”也只是一種挽回愛(ài)情的手段,不是所有的“斷聯(lián)”,都能保證挽回對(duì)方,所以不要僅僅為了復(fù)合去斷聯(lián)。斷聯(lián)其實(shí)是給自己一個(gè),重新認(rèn)識(shí)自己、提升自己的機(jī)會(huì),這才是“斷聯(lián)”的真正意義。
明白了這個(gè)道理,也就不難回答自己“什么時(shí)候才能去找TA”這個(gè)問(wèn)題了。
這個(gè)問(wèn)題的答案其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是你什么時(shí)候覺(jué)得自己和以前不一樣了,變得更好了的時(shí)候,你再去想辦法聯(lián)系TA。這個(gè)時(shí)間取決于你的轉(zhuǎn)變時(shí)間,或許幾個(gè)月,或許時(shí)間更長(zhǎng)。否則即使你去找TA,也還是處處碰壁,挽回也不會(huì)成功。
【回顧】如何放手無(wú)法挽回的愛(ài)人?如何能放手一段感情?看完不再為情所困,更多關(guān)于“如何能放手一段感情”的問(wèn)題關(guān)注映森:http://m.horslemonde.com/