【緒言】婚姻中如何挽回女朋友的心？婚姻挽回老婆技巧和策略？老司機告訴你，答案往下看“婚姻中如何挽回女朋友的心”的內(nèi)容如下：
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如何挽回另一半的心
如何挽回另一半的心
如何挽回另一半的心， 兩個人生活在一起，總會或多或少有矛盾，如果哪一次你將你的女朋友惹生氣了，她提出了分手。而你又舍不得，那么就一起跟我看看如何挽回另一半的心吧。
如何挽回另一半的心1
首先，你即使心里有對對方的愛，但是你不說不表達(dá)的話，別人怎么能切身感受的到?每個人的心都是血肉長成的，雖說僅僅是一個簡單的擁抱，但它包含你對芳芳的愛和珍惜，讓對方每天能夠感受到和他長時間感受不到這是有很大區(qū)別的。
第一，是你內(nèi)心真正地懂得了感恩和珍惜，只是因為愛而想要去擁抱對方，而非其它任何因素勉強自己，你愛不愛對方，他是感受得到的。
第二、很多夫妻或情侶間的嫌隙始于對對方的某些方面心里開始不接受，而每天一個輕輕的擁抱可以很好地消弭這種矛盾于無形。每個人的心里都有一寸更柔弱的地方，人一輩子的路很長，所以要成了夫妻以相互扶持走完一生。一個擁抱會增強你們之間的相濡以沫、相互包容的儀式感。
要挽回一段來之不易的婚姻，需要有很強的技巧，更需要有豁達(dá)的心胸和生活方面的智慧。擁抱不是彌補兩人婚姻之間出現(xiàn)嫌隙的技巧方法，但它可以使得增加兩人之間的親密感，它本質(zhì)上一種愛和包容的表達(dá)方式，可以從“心”上挽救你們的婚姻。相信如果你們能夠做到的話，你們的婚姻將能夠歷久彌堅。
如何挽回另一半的心2
一、第三者是你們交往中就培養(yǎng)出來的。
你一定有讓他感受到不對的地方，或許他受不了你的脾氣之類的，甚至跟你沒有未來，所以他會開始鋪自己的道路，尋找他的`另一半，這時候你就成為可憐的犧牲品。但是你是否想過，他為何要這樣做，也不能完全怪他吧!自己也要負(fù)一半的責(zé)任。怎么辦?先想一想，自己是否愿意改變，自己是否愿意跟他有同樣的未來，我想這是你的第一步吧!
二、第三者是你們分手后才出現(xiàn)的。
那代表說，你跟他分手后，挽回的方式比較有問題，可能哭鬧，可能說一些氣話，可能用威脅的方式，讓他還是覺得嘆氣，對於雙方的未來還是沒信心，所以他也趁機去尋找另一半了。怎么辦?一樣可以挽回，跟上面一樣，只是你進(jìn)攻的比例可以少一點了，先為自己下點功夫吧!
三、第三者跟對方交往但對方卻能夠跟你主動聯(lián)絡(luò)。
那代表說，他還是放不下你。照道理說，他應(yīng)該消失在你的世界里，這樣對你也好，對他自己也好?？墒撬€會跟你聯(lián)絡(luò)，或許他還在比較，或許他帶有一愧疚感。怎么辦?這時候反而你要讓他知道你過得很好，加深他的愧疚感。
四、第三者跟對方交往但對方卻能夠跟你被動聯(lián)絡(luò)。
那代表說，他還是先想把你當(dāng)朋友，或許將來還有機會回頭找你，他不想對你狠心，他更不想失去你這個朋友。所以你主動找他他還是會給你一些回應(yīng)，只是他不主動。
五、第三者的條件比你好。
那代表說，你輸他很多了，這或許是事實無法改變，或許不是事實可以改變。但是以現(xiàn)階段來說，事實大於你的改變。怎么辦?先改變自己提身自己的實力，但你會常常讓你踢到鐵板，除非，你中了好幾億的頭彩吧!或是你變成超級偶像明星，或是你請大衛(wèi)來幫你變魔術(shù)吧!不然還是需要時間的。
六、第三者的條件比你差。
那代表說，你還小贏一點，當(dāng)然你的優(yōu)勢，你的好條件，就繼續(xù)保持下去，不好的讓他變好，千萬不要因此讓自己更墮落，反而要更有信心。怎么辦?做好自己吧!讓他知道，他有一天會后悔的。
挽回女朋友更有效的方法是什么？
1.調(diào)整心態(tài)，降低情感需求
當(dāng)你對上段感情越執(zhí)著的時候，你就越容易會沖動行事，很有可能你會對對方死纏爛打。這種以不達(dá)目的不罷休的決心去挽回愛情，結(jié)果讓自己低到塵埃里也沒能挽回男朋友，而且一味的低頭對方其實只是會覺得你有利可圖罷了，所以為了不讓你和對方的關(guān)系再繼續(xù)惡化下去，你要做的就是降低自己的情感需求。
需求感的把握很大程度上決定了你在一段情感關(guān)系中的地位，主導(dǎo)或被帶領(lǐng)。需求感低，掌握主動權(quán)；反之，情緒極容易被對方帶動，處于被動。
2.切忌盲目聯(lián)系對方
在挽回愛情的過程中，如果聯(lián)系不能對挽回產(chǎn)生幫助的話，寧愿不要聯(lián)系。因為一個聯(lián)系如果不能進(jìn)行一個好的推進(jìn)的話，那必然是一個壞的推進(jìn)。
很多女生在剛分手的時候，就往往不顧對方是否還在氣頭上就盲目去騷擾對方，結(jié)果導(dǎo)致自己被刪除拉黑，反倒拖垮了復(fù)合進(jìn)程。
所以，在你們的矛盾還沒有降下來之前，先不要急著聯(lián)系對方，給彼此一段時間冷靜下來，反思一下你們分手的原因。
3.讓對方看到你的改變
當(dāng)你在分手后調(diào)整完自己的心態(tài)，恢復(fù)冷靜后，也和對方保持一段時間斷聯(lián)之后，你要做的就是在這段時間里進(jìn)行自我提升，也就是利用好“價值導(dǎo)向”。
舉個例子，在破冰階段，如果你沒有辦法給對方帶來價值，只是不斷地用“愛”和“感情”來逼迫他，不斷帶來負(fù)面情緒，那么你對于他來說就是完全沒有價值的，在價值導(dǎo)向的作用下，他會不斷遠(yuǎn)離你。
4.找到復(fù)合絕佳關(guān)鍵點
復(fù)合也是有更佳時期的。每個人都會有這個時刻，而且這個時刻并不少見:你總會有幾個時刻十分迷茫，特別焦慮，渴望安慰，或者希望找到人傾訴。而在那個時候，誰出現(xiàn)在你的身旁，及時給足了你情緒上的幫助，你自然而然的會對那個人好感和依賴感大增，進(jìn)而開始產(chǎn)生感情。
有些內(nèi)在的改變需要大量的接觸和體會才能被感知到，可能前任并不會給你那么多時間和機會去接觸、去體會你的改變，那么這時候你就要通過其他有效方式把那些內(nèi)在的改變“外化”，以便能更清晰高效地傳遞給前任。
總而言之就是把你想要向前任證明的特質(zhì)所對應(yīng)的東西展示出來，由抽象變得具體可見，你的改變對于前任而言就更加具備沖擊力和說服力。
如何挽回女友的心 挽回女友的方法有什么
在戀愛的時候我們經(jīng)常會因為各種各樣的事情而分手，如果你放不下這段感情應(yīng)該怎么辦呢？跟著我我們一起來了解一下怎么能快速挽回女友的心呢？
如何挽回女友的心
一、一切的前提就是我們要弄清楚為什么女朋友為什么和我們分手，是我們哪里做錯了還是女朋友劈腿了，這個至關(guān)重要，假使是我們做錯了什么，那么我們還有挽回的可能，但是假使她劈腿了，你還有必要挽回嗎？
二、假使是我們做錯了，那么首先我們要去道歉，即使這樣沒什么效果但是，道歉是我們開始下一步的一個前提，這是我們一個態(tài)度的體現(xiàn)，女生很多時候在意的就是男生對自己態(tài)度，和自己在他那里的地位。
三、道歉之后，如果女朋友接受，那么皆大歡喜，如果沒有接受那么我們進(jìn)行下一步，下一步就是喚起她對你的感情，讓她心軟，這個時候我們就要豁的出去，怎么折騰自己就怎么做，就是要她心疼心軟，當(dāng)然，自殘什么的就不要，只會被人認(rèn)為神經(jīng)病跑的更遠(yuǎn)。
四、如果前邊的苦肉計沒有用，那么下一步我們要做到就是想辦法喚起以前的美好，在一起之后或者之前，你們總有一點屬于兩個人的美好回憶吧，再做一遍，做的比原來還要浪漫溫馨。這樣如果能喚起她美好的記憶，那么挽回她也不是不可能的。
挽回女友的方法有什么
首先拿出挽留的姿態(tài)，很多男性朋友都會說：還是忘不了對方，我很難受，所以我就把她約出來，然后告訴她自己想復(fù)合，可是對方根本不買賬。自己難受了，為了不讓自己難受，所以才想到復(fù)合，一切都是謀私欲，對方憑什么要答應(yīng)復(fù)合呢。要是分手之后，你習(xí)慣了沒有她，不難受了，那你就不再去找她了吧。這樣會讓對方覺得自己就是你手中召之即來，揮之即去的玩偶。如果我們真的想復(fù)合，就拿出自己想復(fù)合的姿態(tài)出來，而不是光憑嘴上說說自己愛對方，而是要付出行動的愛對方，如果行動實踐了，對方想必也會感受到你對她的愛，她自然而然就會回到你的身邊。給對方需要的而不是自己想要給的，女朋友提出分手，是因為對方遇到麻煩，然后想一個人靜靜。可是自己很愛對方，根本不想分手。而且很擔(dān)心對方?jīng)]有自己的呵護(hù)，會過的不好。于是三番五次的去糾纏對方，這樣讓對方越來越煩。這樣的情況該怎么辦呢？怎樣會讓對方不煩呢然后回到自己身邊呢？其實這時候不妨問問自己，自己所謂的愛對方真的需要嗎？對方的內(nèi)心其實更需要什么呢？我們所給予的并不一定是對方真正需要的，只有給予對方真的需要的，對方的需求才能得到滿足，需求得到滿足了才會心情好，心情好了才會去接受你。對方遇到麻煩，然后想靜靜，我們不妨就留在她身邊靜靜的陪伴她就好，去理解支持她，只要她忽然有什么需要，立馬去幫助她。想必這時的她，一定會心甘情愿的回到你的身邊。
挽回女友的經(jīng)典方式有什么
1、若隱若現(xiàn)的方式
分手后對方一時間無法完全忘記你，忘記曾經(jīng)的點滴。如果你要追回他，就要學(xué)會給自己鋪路，不要讓自己只是活在他的記憶里，而要不斷在他面前若有似無的刷存在感。但是也千萬別刷過了頭，給對方造成“分手后死纏爛打”的困擾。
所以要掌握一個度，既不能無孔不入，又不能淡出他的生活。因為，“得不到的永遠(yuǎn)在騷動”。只要把握好了這個度，就能從記憶里蹦到現(xiàn)實中，給他一個機會，給自己一個機會。
2、懷舊的方式
不同于套路一，這個套路更適合念舊情的男人。所謂念念不忘，必有回響。如果前男友對你還有那么一些搖擺的話，這時候你就應(yīng)該抓住他的動搖，全力以赴去追回。一方面，約他去你們以前的約會勝地，時不時在社交網(wǎng)絡(luò)上表達(dá)想念，若隱若現(xiàn)地表達(dá)你的情愫。另一方面，對他噓寒問暖，體貼入微，于無聲處聽驚雷，在細(xì)節(jié)上感動他。通過雙管齊下，將有所動搖的他牢牢抓住。用過去的美好去攻陷現(xiàn)在的他，不失為一種好的追回前男友的方法。
3、全新的方式
這個套路的精髓在于，忘了你們的過去，以全新的面貌去追他。千萬不要沉溺在以前的美好中，要把他當(dāng)做新的追求對象，開啟新的追求之路。盡量避免提到過去，而要讓他看到一個全新的你，新鮮感是心動的前提。要做到這些，你自己就得做到能放下過去，能用新的眼光看待你們之間的感情。不僅如此，你還要用全新的眼光看待他，他不再是你的前男友，而是一個你剛遇到的、讓你心動的男人。這樣的方式不僅會事半功倍，而且會有不一樣的體驗哦。
挽回女友更重要的什么
重新建立吸引，當(dāng)然不是光靠自己的嘴說就能出現(xiàn)的。對于前任來說，此時吸引力已經(jīng)嚴(yán)重不足，你要先建立起這個吸引力。當(dāng)初是什么吸引了對方，現(xiàn)在為什么又不復(fù)存在了呢？在交往過程中是不是你變了一些東西，然后抹滅了那個亮點，該找回那個自己了。但是如果在兩個人分手后，自己還是以過去的姿態(tài)出現(xiàn)在對方面前，用過去的相處方法和自己的女友與相處的話，那么對方只會覺得你一成不變，這就不能做到二次吸引對方，更不要談挽回了。
如何挽回女友的心
正確的.挽回女友的心方法
一、降低矛盾點為你們的關(guān)系減壓
在這段關(guān)系中，你們時常吵架是因為你們之間的矛盾點積累太多了，不能做到體諒女生，于是一吵再吵。多次的吵架，女生感覺生活沒什么希望了，感覺生活中有男朋友沒男朋友一樣，情緒爆發(fā)而導(dǎo)致分手。先分析你們之間的矛盾點在哪，多為對方著想，愛她為她改變，才能改善你們的關(guān)系。
二、承認(rèn)自己的錯誤，建立共同性
“當(dāng)女方提出分手，她已經(jīng)對你的一切都否定了，分手后你說什么都是錯的。承認(rèn)她說的一切，無條件地贊成對方，不要去反擊，要一味地同意到底。這樣做主要是為了降低對方的反感度，從而降低你們之間的矛盾點，讓你和他建立共同性。你否定了自己，她還能去否定你嗎？”
三、學(xué)會冷凍，給自己時間改變
前面提到了她對你有否定心理，所以在一段時間內(nèi)不去主動出現(xiàn)在對方面前，也不主動去聯(lián)系對方，不主動增加矛盾，就等于把你們的矛盾點冷凍掉。就像情感專家葉瑤所說：“冷凍是二次吸引中非常重要的一環(huán)，它具有在挽回中降低矛盾，降低壓力的作用?！敝雷约旱膯栴}，就要去改正，不然對方怎么會相信你改過了？而男生應(yīng)好好利用這段時間，改正缺點，提升自己，一個更優(yōu)秀的你才能更好吸引他。
四、學(xué)會換位思考，滿足對方的內(nèi)在需求。
在戀愛關(guān)系中，兩個人的關(guān)系是平等的。你不僅不滿足她的內(nèi)心需求，就別怪她不再為這段關(guān)系投入了。調(diào)整自己的心態(tài)，別再以自己為中心了，學(xué)會換位思考，發(fā)生矛盾時也要顧及對方的感受。在語言上示弱，生活中多給予他陪伴，只有你真正滿足她的內(nèi)心需求，她會重新愛上你。
五、提高自身價值，二次吸引她
分手之后你不能用一個平穩(wěn)的心態(tài)去跟對方交流，需減少和對方的聯(lián)系，給自己時間和機會去改變。這時你可以通過網(wǎng)絡(luò)展示二次吸引她，在朋友圈發(fā)你們曾經(jīng)走過的一條街或是你們經(jīng)常去過的餐飲，并配懷念的文字，勾起對方的回憶。
六、展示你的低需求感，提高價值
如果分手后你經(jīng)常在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)一些負(fù)面的、表示自己悲傷、難過的文字，這種行為會暴露你的需求感，讓人覺得你的價值很低。因為你不斷地表達(dá)自己分手后是多么悲傷，潛臺詞就是告訴他你有多愛他、不舍得他。“其實人性本賤，對于隨手可得的東西我們都不會珍惜。挽回時也是這樣，當(dāng)你的需求感過高，對方就會認(rèn)為你是隨手可得的?！?/p>
低價值的你是不能吸引到她的。那么反過來，如果分手后你更新的每一天狀態(tài)都是樂觀的，展示你的低需求感，保留自己的價值，那么他的自信心就會受到打擊，并產(chǎn)生懷疑：為什么被分手的你不悲傷？引起她的好奇，這就是吸引她注意的第一步。
七、展示你的個人魅力，保留神秘感
一段時間的不主動聯(lián)系，給你充分的時機去提升自己，改變自己。并在網(wǎng)絡(luò)展示中透露出這一點，比如她不喜歡你于游戲，你就再也不玩了，新結(jié)交的朋友聚會，自己學(xué)習(xí)英語照片等等……展示你的魅力，讓她知道你的改變，被改變后的你重新吸引。葉瑤老師提醒，這時你需要保留神秘感，讓她慢慢發(fā)掘你更好的一面。如果你在網(wǎng)絡(luò)上已經(jīng)把更好的那一面展示出來了，沒有一絲神秘感，那么見面后她就只能挑刺了。
八、語言是溝通的橋梁，再次見面應(yīng)該說些什么？
作為男人，被對方拋棄之后想要挽留女朋友，應(yīng)該說些什么，怎樣才能讓她回心轉(zhuǎn)意呢？
“不要用以前男友的身份質(zhì)問對方的行蹤，禁止對方和異性交往。也不要去糾纏對方，質(zhì)問對方，這樣往往會引起對方對你的反感。想要挽回對方的心，就要擺正好自己的心態(tài)，以“普通朋友”的身份和對方交流，說一些普通朋友說的話，這樣才能降低對方的防范心理，有利于挽回對方的心，”
在分手之后，千萬不要和對方說“我好想你”或者是哀求對方回到你身邊，但是這樣的行為就如同貶低自身的價值。想要挽回愛情，要停止一切低價值的行為，不要說一些暴露需求感的話。同時向?qū)Ψ奖磉_(dá)你能夠理解對方的做法，心平氣和地和對方溝通，給予充分的時間和空間讓對方冷靜，停止說一些負(fù)能量的話散發(fā)負(fù)能量情緒，這樣對方更愿意和你去交流。
挽回女朋友感情更有效的方法？
俗話說女人心海底針，幾乎每一個戀愛中的男人都難以摸清自己女朋友的真實想法，哪怕是那些曾經(jīng)決然離開你的前女友，也許背后也有一些你不為所知的掙扎。
女生在戀愛過程中會比較感性，但同時也會付出更多的感情，如果經(jīng)過一番掙扎以后還是選擇放手，足以說明這段戀情已經(jīng)讓她難以支撐下去。
很多男生在戀愛期間渾然不覺，直到女友和自己分手以后才意識到前女友的珍貴性，但是這個時候想要挽回一個絕情分手的前女友并不容易。
除了要有真誠的心和莫大的勇氣，還需要一些專業(yè)的方法。
02
一、與其死纏爛打，不如先冷靜一段時間
大部分人在失戀以后第一反應(yīng)就是死纏爛打，仿佛通過這種蠻不講理的方式就能夠達(dá)到自己的目的一樣，但其實此時不妨設(shè)身處地的想一想。
如果你已經(jīng)對一個人失望透頂，并且已經(jīng)決定放手離開，那么無論這個人多么死皮賴臉的出現(xiàn)在你的眼前，你也不會重新感到心動，反而只會更加的反感。
所以，分手以后如果還想要挽回，就一定不要急于糾纏，這樣至少你們曾經(jīng)擁有過的美好回憶還能夠保持住。
此時，更應(yīng)該選擇的態(tài)度是冷處理或者是直接斷聯(lián)，既然兩個人的關(guān)系已經(jīng)走到了這一步，說明雙方都有問題。
不僅僅是你需要冷靜一段時間，對方也需要好好的思考，所以這時候不妨掐斷所有的聯(lián)系方式。
不過，選擇斷聯(lián)也要根據(jù)不同的情況來具體分析，否則可能會適得其反。
二、認(rèn)清分手的事實
人都是有七情六欲的，一段戀情或短或長都是人生中一段不可重復(fù)的回憶，即使你們現(xiàn)在已經(jīng)分手了，但是曾經(jīng)擁有過的這段時光是不會流逝的。
就算她在分手時表現(xiàn)的多么的絕情，但是你要始終相信，愛之深責(zé)之切，也許是曾經(jīng)的期望太大，所以更后的失望才會越來越深刻。
很多人在剛剛失戀以后都會有一段非常不真實的時光，常常會問自己，真的失戀了嗎？但是這所有的一切都會在時間的推移中慢慢的被撫平。
等到終于有一天你可以平淡的接受，是的，我失戀了，我真的失戀了。然后就一蹶不振，其實如果真的還想要挽回一段感情，那么在冷凍關(guān)系的這段時間里，你還有很多的挽回時機。
尤其是用情更深的男生在面臨分手后所表現(xiàn)的不冷靜往往比女生還要明顯，也許這期間會有不同的朋友規(guī)勸和安慰。
但是知道道理是一回事，把這些道理用在自己身上又是另外一回事了。如果這時候你的狀態(tài)很糟糕，不妨嘗試轉(zhuǎn)移注意力。
花花世界千千萬，總能找到一個讓你不再沉迷于分手這件事情的其他方式，比如換一個工作，又或者來一個遠(yuǎn)足，亦或是去健身房來個完美的發(fā)泄。
只有徹底認(rèn)清了分手的現(xiàn)實，才能夠讓你調(diào)整好心態(tài)整裝待發(fā)，重獲良緣。
三、分析原因
戀愛也是一個經(jīng)營的過程，沒有人可以隨心所欲地將一段愛情進(jìn)行到底，所以如果一段愛情在長跑過程中突然熄火，一定是遇到了什么不能避免的問題。
而想要重新挽回一段感情，首先就需要正視這段情感本身，從以前的戀愛細(xì)節(jié)找出你們的問題所在，只有找出癥結(jié)所在，才能夠?qū)ΠY下藥。常見的問題有以下幾種：
1、溝通不夠
這是很多情侶之間都會出現(xiàn)的一個問題，有時候雖然兩個人面對面的坐在一起，卻各自玩著各自的手機毫無交流，也或者是每天都在手機上聊的很嗨，然而卻從來沒有來一場走心的交流。
真正的溝通并不是將生活的瑣碎滿盤脫出，而是真正讓對方感受到你的心扉已經(jīng)向她敞開，只有這樣兩個人的溝通才是有效的。
同樣，良好的溝通也可以避免一些不必要的矛盾和沖突，同時還能夠更好的維持兩個人之間的感情。
戀愛沖突往往會形成兩種溝通模式，一種是要求選溝通模式，另一種是回避型溝通模式。
在第一種溝通模式中，戀愛中的一方為了解決沖突會不斷的要求對方，這種情況只會讓矛盾更加的嚴(yán)重。
而另一種溝通模式則是另一方為了緩解沖突而一直回避，這兩種模式雖然都不會讓矛盾立刻爆發(fā)，但是無疑是溫水煮青蛙，只會讓兩個人之間的感情和信任越來越不好。
2、愛情枯燥乏味沒有新鮮感
一般結(jié)過婚的人都知道，當(dāng)婚姻褪去愛情的青澀以后，就會變成濃濃的親情，這個法則在沒有部婚姻殿堂的小情侶之間也適用。
不過，戀愛中的人卻并沒有像結(jié)過婚的夫妻那樣有紅本本做保障，所以，一旦戀愛中的新鮮勁兒過了，那這段感情也就到了一定的瓶頸期。
如果想要長久的維持一段感情，那么定期給這段感情注入新鮮感就是非常必要的，否則，其實兩個人之間沒有一點矛盾，這段戀情也終將在波瀾不驚的平淡中漸行漸遠(yuǎn)。
人都是好奇的，沒有人在對一件事物完全的了解以后還能夠保持如初的熱度，所以在感情中才需要新鮮感。
3、現(xiàn)實因素
現(xiàn)實因素是所有分手原因中更難以改變，但同時也是更容易解決的一個原因，比較常見的有家庭原因，異地戀，或者是經(jīng)濟(jì)情況等等。
這些問題雖然看起來非常的難以解決，但是卻比兩個人的心漸行漸遠(yuǎn)要好得多，而且是可以通過兩個人的共同努力，慢慢的改善的。
4、戀愛姿態(tài)高低不平
現(xiàn)在的時代經(jīng)常提倡一種平等式的戀愛，然而在真實的戀愛案例中，我們卻發(fā)現(xiàn)想要做到真正的戀愛平等是非常不容易的。
戀愛中強勢的一方會不自覺地想要掌控另一方的所有事情，而且一旦沒有達(dá)到自己想要控制的欲望，就會情緒失控，做出一些難以自控的行為，這樣一來，兩個人之間的矛盾就會極度上升。
而弱勢一方因為長期處于被壓榨的情況，漸漸的會衍生出自卑的心里，長此以往，這種不平等的戀愛關(guān)系就會讓兩個人的感情徹底崩潰，走向難以修復(fù)的深淵。
而真正懂得戀愛的人一定會想盡辦法的維持兩個人之間戀愛地位的動態(tài)平衡。
四、敞開心扉，找對鑰匙
當(dāng)分析完以上這些問題的時候，就說明你已經(jīng)有足夠的心態(tài)來面對挽回這件事情，接下來需要做的就是找到屬于自己的鑰匙，然后讓對方緊閉的心門為你再一次敞開。
1、自我投資
這里的自我投資是指通過投資讓自己成為一個內(nèi)外兼修的人，外貌也是非常重要的，畢竟挽回所需要做的就是重新建立二次吸引。
而且人都是視覺動物，如果外表邋里邋遢的，只會讓對方無感甚至反感。不過也不需要將自己收拾的過分光鮮亮麗，只要干凈整潔，陽光大方就可以了。
另外，更重要的是提升自己的內(nèi)在吸引力。此時就可以好好利用分手冷靜期的這段時間了，你可以好好的讓自己學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西。
比如報一個健身班練出一身好身材，又或者是學(xué)習(xí)一門樂器，再或者是多看看書充實自己，這些都會讓你在二次吸引中分值大增。
自我投資的同時也不要忘了讓對方知道你的這些改變，所以必要的朋友圈建設(shè)還是非常需要的，你要讓她看到，現(xiàn)在的你已經(jīng)在改變在進(jìn)步，正在努力成為一個更加優(yōu)秀的人。
2、把握時機，一舉成功
如果前面的工作都做到位了，那么恭喜你，你已經(jīng)成功對她構(gòu)建了二次吸引。
這時候，再單純的靠二次元交流就非常的不男子漢了，所以你應(yīng)該抓準(zhǔn)時機，邀請她出來見面。
在邀請對方時一定要注意措辭，千萬不要提起分手這件事情，就當(dāng)作邀請一個普通朋友出來約會一樣。
不過你可以用點小心機，比如投其所好邀請她干一些她喜歡的項目，這樣既順理成章，也名正言順。
3、提高情商，注意言辭
既然已經(jīng)走到約會這一步了，如果因為語言不當(dāng)而功虧一簣就實在是太可惜了。
所以在約會過程中，一定要格外注意自己的言行舉止，千萬不要做出讓對方反感的動作或者言語。
一開始不需要讓對方知道你的真實需求，就當(dāng)作普通朋友的見面一樣，否則會讓對方有強烈的不適感，從而漸漸地產(chǎn)生戒備心理，而這些都是不利于挽回的。
同時，也不要讓自己處在低姿態(tài)的位置，雖然你此行的目的是為了挽回，但是過分的放低自己的姿態(tài)只會讓挽回更加的困難。
另外，不要把挽回當(dāng)做修復(fù)一段破裂的感情，不妨嘗試重新建立起一段新的感情，這會比挽回要容易的多。
03
活在過去不如活在當(dāng)下，更何況你們的過去并不全是美好的回憶，所以這時候就聰明點，不要勾起那些不好的回憶了。
更后，千萬不要爭吵。當(dāng)曾經(jīng)的戀人再度面對面的時候，也許會因為什么原因產(chǎn)生一些沖突和矛盾，不管怎么樣，此時都一定要避免爭吵。
否則你苦心經(jīng)營的挽回大計可就要功虧一簣了。
雖然說女人心海底針，但是同樣女人的心也都是肉做的，而且還是非常感性的動物，如果沒有攢夠那些曾經(jīng)的失望，也就不會毅然決然的離你而去。
所以只要心夠誠，讓對方看見你的真心和誠意，挽回指日可待。
如何挽回女朋友呢
1、思索分手的原因
兩個人既然會分手，肯定是有原因的，作為男生，如果想要挽回女朋友的話，就應(yīng)該思索一下兩個人為什么會分手，只有找到了原因，才知道怎么去解決問題，這樣去挽回女朋友才會有更大的可能性。
2、承認(rèn)自己的錯誤
為了讓女朋友消消氣，無論錯誤在誰的身上，都要承認(rèn)都是自身的錯誤，多說一些好話去哄她，不要去責(zé)備她，就說全部是自己的錯誤，讓正在氣頭上的女朋友們，可以心里舒服下，這樣也便會考慮復(fù)合的問題。
3、打電話
打電話是一個非常不錯的溝通方式，通過打電話，可以讓女朋友感受到自己在對方心中的重要性，女朋友肯定偷著樂，不停的打電話，并承認(rèn)錯誤，表達(dá)想要和好的想法，堅持不懈之后，女朋友一定會被感動的。
4、約出來見面
當(dāng)面可以解決很多問題，也是更有助于解釋清楚誤會，同時，對方都同意出來見面了，自然也是非常想要復(fù)合的，自然要抓住機會。
跟女朋友分手了想要挽回的話，就要充分的表達(dá)出誠意，讓對方感受到自己仍然受到重視。那么，自然也就會接受復(fù)合了。
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