【序言】分手后成功挽回男友的案例？分手后成功挽回男友的案例分析？來看看情感百科，找到情感思路“分手后成功挽回男友的案例”的內容如下：
情感目錄一覽：
和前男友復合成功經驗
一、成功挽回前男友的經驗 1、主動承認錯誤，不做刁蠻、任性女友 男生和一個女生分手，大致是因為這個女孩太過做作和自我，做什么事以自我為中心，從來不去在乎別人的感受。時間久了，會讓男生感覺非常的累，久而久之也就不愿意再繼續(xù)這段感情了。 所以女生在挽回男友的過程中，一定要搞清楚導致分手的原因是什么，然后具體問題具體分析。 如果是自己的錯誤導致了分手，這個時候女生在冷靜期過了之后，要主動找男生去道歉，承認錯誤，千萬不可抱著一顆想挽回的心，行為卻總是心高氣傲的，這樣對于挽回也是非常的不利的。 只有當自己放下身段，對方才能看到那個真實的自己，挽回后的感情也才能更加長久。 2、保持精神獨立，做更好的自己 如何成功挽回前男友？感情中更忌諱一方太過依賴另一方，如果你一門心思全都撲在了對方的身上，過度依賴對方，那很容易在這段感情中迷失自己，導致雙方關系的不平等。 想要讓感情更加長久，想要挽回愛情，就一定要保持精神獨立，不再過度依賴對方。精神獨立的女人更容易贏得別人的好感與尊重，精神獨立也是維持感情長久發(fā)展的重要因素。 3、重燃信心 分手之后有些女生會覺得自己沒有挽回的希望，感覺很悲觀：我覺得他不會回來了。萬一他不理我怎么辦？他為什么不接我電話、不回我信息呢？是不是他有新歡了？你會有這種想法嗎？這種悲觀心態(tài)不利于你挽回男友。 它會導致你整個人看上去頹廢、精神萎靡，沒有人喜歡跟一個哭喪著臉的女生在一起，因為負面情緒是會傳染的。 挽回時你的低迷狀態(tài)，會直接影響你們之間的交流氛圍，從而影響到挽回的成功幾率。你表現(xiàn)越悲觀，他的壓力會越大，他的愧疚感只會讓他更遠離你。 二、什么行為說明有復合機會 1、分手時說話婉轉，留一線余地 有些人分手的時候想著反正以后不在一起了，于是把相處以來的怨怒一股腦傾倒而出，竭盡所能地說一些不好聽的話來傷害對方。 還有的會把話說得很絕，會將自己和對方的這段感情完全否定，或是將對方完全否定，像是清掃灰塵一樣把對方掃出了自己的世界。 如果對方做得這么狠，那唯一的原因就是他想讓你完全死心，你就別再去自找無趣了。相反，分手時候說話委婉柔和，力圖不傷害你的人，有再次接受你的可能性。 2、分手時沒有明顯劃清界限的行為 有些人分手之后，會想著徹底和一個人劃清界限，兩不相欠，避免對方再來糾纏。比如會把以前你送給他的禮物悉數(shù)奉還，會給你分手費，有的甚至還會要回他以前送你的東西等等。 如果對方分手時候和你來那么一場“大清算”，說明以后真的不想和你有任何瓜葛。反之，如果對方還和你互相虧欠，那可能不是鐵了心要和你劃清界限，挽回概率會大一些，當然也有可能是對方人品有問題，要根據(jù)他平時是個怎樣的人來自行判斷。 3、會保留 分手時候拉黑所有的，說明已經不念舊情。有的人被完全拉黑之后還會想著去對方公司門口堵攔什么的，除了讓自己變得更沒面子之外，還給對方帶來了困擾，醒醒吧，你們已經結束了。 如果對方真的容許你去挽回他，哪怕只有一絲的猶豫，也不會斬斷和你的一切聯(lián)結。 4、會回復你的消息 分手后，如果你和對方說話，他能夠正常地做出回復，說明在情感上對你沒有太多排斥，能夠平心靜氣地和你交流。如果不搭理你，或者說一些“別再理我了”這樣的話，說明還沒從對你的厭惡情緒中走出來，還需要時間。 5、會間接性地聯(lián)系你 有的人分手后是很希望復合的，又放不下面子，不會直接去找對方說話，于是就會間接地聯(lián)系對方，比如經常給你朋友圈點贊，給你的知乎點贊，給你的微博點贊、留言等。 這說明他其實對你還很有好感，如果你主動，你們就有機會，如果你不想主動，也可以給他點贊留言，沒準他也正頭疼怎么復合呢。 6、繼續(xù)使用跟你有關的東西 更典型的情況就是分手之后還沒有換掉情侶頭像的，只能說根本就不是真的想分，也許只是賭氣又沒有臺階下，或者是用分手來討價還價。 這種情況，只要你想復合，基本是一定能復合的，但可能會被對方刁難一番，如何體面且不失底線的復合是個大問題。 7、瘋狂發(fā)動態(tài)感慨人生 有的人分手之后會瘋狂發(fā)動態(tài)，內容無非就是各種矯情、各種感慨的，動態(tài)越多，就代表他越激動。 他發(fā)這么多動態(tài)，多半是想給你看的，意思就是：咱們分手了，我真的真的好難受啊，我這么難受你竟然忍心和我分手，有沒有良心，還不趕快來求我。 三、提升挽回成功率的方法 1、坦然面對分手事實 當你需求感越低的時候，主動權在你手里邊就是握得更緊的時候。面對男友提出的分手，千萬不要給他做出一些糾纏、哀求、威脅等低價值行為，因為這些做法不僅對你的挽回無利，而且還會徒增對方對你的反感。 與其做這種無謂的糾纏，還不如同意對方的決定，樂觀面對分手的事實，這樣，起碼能保存你的對方心里一絲良好的形象，還能有利于你換種身份進行二次吸引對方的可能。 2、把握普通朋友的定位與對方交流 在對方提出分手之后，你就要擺好自己的定位，你已經不是對方的女友了，所以不能再以對方女友的身份與對方進行交流。所以千萬不要還一直問對方去了哪里，做了什么，對方并沒有義務告訴你，更不要說你禁止他與什么人見面了。 你不斷糾纏的結果，只會讓對方對你充滿戒心，想要挽回對方的心，你就要先樹立正確的挽回心態(tài)，以普通朋友的身份跟對方進行交流，這樣不僅讓你們之間的交流更加自然，還能有效削弱對方對你的戒心。 3、適當?shù)馗呃?更好表現(xiàn)得稍微冷淡一些。因為想要挽回的是你，過錯方是你，這個時候你越是急躁，掙扎得越是激烈，反而讓自己陷得更深，可自己卻不肯放棄。 即使是你錯了，女人也不能顯得巴心巴肝去求他復合，那樣讓他對你的反感程度更深。男人偏偏就喜歡他得不到的、控制不了的人。唯有讓自己冷靜下來才是上策，不為他牽動一絲一毫的`情緒，淡定自若的女人更有吸引力。 冷凍一些日子，如果男人心里還有你，你肯認錯，表示一下歉意，他是可以原諒你的。 專家解析： 有一句這樣說：“愛不是大風刮來的，愛是在一個個不起眼的小細節(jié)里豐盈起來的，是在漫長的歲月里一點一點積累起來的恩和情?！?是的，即便是分手了，你們之前也還是有恩有情的，只要利用好了這點，就能極大限度的提升挽回前男友的幾率。復合是有技巧的，跟著成功的案例去走，你總能學到些什么。 和前男友復合成功經驗2 一、給對方足夠的空間 如果分手的是你，這個可能會更難，但信任很重要。如果你不能尊重你的前伴侶想要一些空間的基本愿望，你就沒有一個好的開始讓他們想要再次和你約會。 當然，如果你們試著復合，但是什么時候呢？沒有具體的等待時間，但一個好的經驗法則是，當你對這段關系有了更清晰的認識時，就去聯(lián)系。 比如，她說，如果你和對方分手了，并一直在為分手而自責，只有在你不再有這種感覺的時候才恢復聯(lián)系。如果分手是你做的，那么只有在你確定思念前任是出于正確的原因時才發(fā)短信，而不是出于無聊或內疚。 二、不要說壞話 顯然，分手讓人感覺很糟糕。和你更親密的朋友一起發(fā)泄是很自然的（也是必須的）。 然而，即使你沒有報復心，你也會受到傷害，尤其是如果你的前任已經是你想要復合的人。 心理學家博卡洛娃博士說：“設身處地為你的前任著想?！薄叭绻阍诤醯娜嗽谀愦嗳醯臅r候對你所有的朋友說你的壞話，（給你）發(fā)送大量憤怒的信息，或者泄露你告訴他們的秘密，你會感激嗎？” 如果你們還想復合， 到處說一些奇怪的謠言或發(fā)送一些刻薄的短信對你們都沒有好處。 此外，這也是所有分手的好方法，不管你未來的約會意圖如何。不要泄露關于前任的超級隱私，這不會讓你感覺更好。 三、改變你的生活之前，看看你的前任是否適合它 當你們分開的時候，你可能會感到比以前更孤獨，尤其是當你在制定周末計劃，找一些活動來彌補自己的空虛 但是，當你獨自一人的時候，學會像喜歡自己一樣喜歡自己，可以說是這個過程中更重要的部分。博卡洛娃建議，即使你仍然對分手感到沮喪，也要在新的友誼和愛好上進行投資，讓生活充滿盡可能多的快樂。 一旦你面對了你對失去伴侶的恐懼，那么，也只有到那時，你才能知道你是否真的想要回你們的關系。 博卡洛娃博士說：“如果你只是在感到孤獨的時候才想念你的前任，或者當你把自己的生活和那些戀愛中的朋友相比，而不是在你感到快樂和自信的時候，這不會讓你們的關系更終變得非常充實?！? 四、評估你的問題是否可以解決 好吧，你確定你很想念你的前任，想要他們回來。但除此之外，你分手的理由真的可以彌補嗎？ 有形的問題很容易解決，如果你分手是因為一份工作讓你的伴侶搬到了一個新的城市，而且異地戀很難，那么如果一方或雙方都愿意做出犧牲，問題可能會得到解決?！?但如果你們在價值觀或對未來的規(guī)劃（比如是否要孩子或你更終想住在哪里）上有更大的分歧，你們很可能在未來也會格格不入。 五、不要過多考慮如何接近他們 一旦你覺得重歸于好是正確的，而且你也很確定他們沒有在和其他人約會，那么是時候敞開心扉了。這可能會讓你覺得有點尷尬，但更重要的是要記住怎樣做才對。 對于長期的合作關系，心理學博士建議，對想念的人要更加坦率和誠實，并希望與他們見面。對于短期關系或失敗的約會，她建議保持簡單，只是問他們是否有空一起出去玩就OK了！ 六、在見面時保持隨意。 建議下午喝杯咖啡，這樣“見面時就不會有太高的期望，如果對方感到不舒服，他們也不會因為要待太久而感到有壓力。 另外，開放式的、清醒的日間活動可以讓你頭腦清醒、誠實地表達自己的感受，沒有任何壓力。 七、先誠實說話 你可能很想討好你的前任來讓他們溫暖，但是除非他們完全忘記，他們已經知道發(fā)生了什么。奉承他們會讓人覺得你虛偽，即使這不是你的本意。 “如果有任何問題需要澄清，或者你想向你的伴侶道歉的任何事情，盡早道歉。”“解決好你的問題，這樣你的伴侶就能知道你已經考慮過了，而不是一時沖動決定重新開始一段關系。” 八、在美好的回憶中結束 好了，你已經充分地涵蓋了你在分開的時間里思考的所有事情。你已經為復合做好了準備，而你的前任已經做出了裁決。也許他們很熱心，也許他們很堅決地反對。不管怎樣，你都應該反思你們關系中更好的部分。 你需要用積極的話語來結束談話，會永遠珍惜這段記憶，或者你為什么對對方進入你的生活感到高興。如果你足夠愛你的前任，想要和他們再次在一起，你應該試著不帶任何遺憾地回顧你的過去，不管更后的結果如何。 九、如果你們真的復合了，那就好好維持。 如果你決定再試一次，要知道這不是一個一夜之間的過程。 雖然重建信任需要一些努力，但這是你建立更深層次關系的機會，但只有當你告訴對方你喜歡什么，不喜歡什么，當你感到受傷或高興的時候，以及你希望別人如何對待你的時候，你才能做到這一點。她還建議通過*來解決任何復發(fā)的問題。 重要的是，復合很難，但復合之后也很美好，但你還是有很多分手的原因，現(xiàn)在是時候解決它們了。加油吧。
給分手的男朋友一封挽回信（成功挽回了分手的男友）
這是一篇真實的案例，關于如何通過一封信成功挽回男朋友的心，文章很長，希望你可以耐心地看完。
看完了，我相信你對如何挽回男朋友（老公）將會有更深一步的理解。
Vol.1
少年：終于有時間提筆寫下這篇東西了。
你會不會點開，有沒有耐心看完，我不知道。我尊重你的選擇，也想坦誠地和你說一些話。
沒法面對面，打電話也不現(xiàn)實，又不想將就著用微信，那姑且寫一封長信吧，無論是作為告別還是新的開始，都比輕飄飄的對話框來得有分量。
關于你那天說分開，其實我早就有預感，當你不再愿意和我分享心事，當我一次又一次抱怨，甚至惡語相加的時候，局面就已經明了了。
總說當局者迷，現(xiàn)在想來確實是，我明明知道的，可還是不愿改變自己的心態(tài)和狀態(tài)，像個被寵壞的小孩子，總是試圖讓別人按照自己設定的規(guī)則進行游戲，稍有不順心，就表達出自己的不滿。
而彼時自己卻還一廂情愿地認為自己很懂事，至少比起大多數(shù)姑娘都懂事。
然而愛情的狀態(tài)是流動的，是需要彼此配合的，而不是制定一個我覺得合理的標準來執(zhí)行，可惜我現(xiàn)在才想明白。說說那幾天我是怎么過來的吧。
我用了一個上午的時間來懵逼，不能接受事實。直到打電話你不接，耍賴打滾撒嬌哀求也都沒有用的時候，我才真的慌了，我把你弄丟了。
越南那么遠那么大，我都不知道你在哪兒，我不敢過去找你，怕把你弄丟，也怕你不愿意見我。我大哭了一場！
那天我在運動場上一圈兒一圈兒地走著、跑著，然后蹲在地上抹眼淚。
我問朋友如何面對失戀，她說想想對方的壞，我說好，但我想到的都是你的好。
想到發(fā)了第一筆工資大晚上打電話分享喜悅的你，想到把我抱起來轉圈的你，想到得知姥爺去世噩耗后陪我痛哭的你，想到喝醉的時候嬉皮笑臉說想我的你……那些曾經被你氣得要死的委屈，突然就算不上事兒了。已經很晚了，你也下班了，但我突然沒有那么迫切地想挽回了。
比起挽回，更重要的是自我總結和反思。
Vol.2
于是我從頭翻了我們微信的聊天記錄。
翻著翻著覺得好溫暖又很難過，那個把自我的感受心安理得地放在第一位的自己，如今看來，真的，特別自私。
如果我在你壓力大到想哭的時候，沒有指責你，而是多關心你，給你支持，你可能不會對我遠而避之。
我姥爺?shù)氖聝航o了我一個可以任性的理由，我想得到關愛的心情遠遠比我想付出的心情多得多，得不到的時候，就會偏激地歸結為，你或許沒那么在乎我了。
這個念頭就像千里之堤下的蟻穴，看起來不疼不癢，實則更為致命。
心態(tài)一旦偏了，不被打醒是很難再次擺正的。
于是惡性循環(huán)。是我一步步把你推遠了，讓你覺得這么累，這么有負擔，寧可不要我了，也要逃開。是我的錯。
我也開始重新反省一月份的那次爭吵。我怎么會那么對你，說出那么狠，不過腦子的話，我甚至不想承認那個人是自己，狹隘又偏激，不在意別人的的感受，一心活在自己的世界里。
明明你也曾努力地付出來經營這段感情，我卻將它全盤否定了，僅僅是因為那不是我想要的更好的狀態(tài)。
Vol.3
第二天起來覺得好多了，于是我就去上班了，內心盤算著怎么把你給拐回來……有人覺得提過分開之后就算和好也回不到從前了，我承認挽回的成功率很低，和好后又分的概率好大。
所以我仔細考慮了一下，我到底是覺得不甘心還是愛？是后者，我非常確定。
其實我們的問題并沒有致命到只有用分開來終結的地步，我們都不是不講道理的人，也都不是不懂珍惜的人。
唯一的問題只是我們的溝通與需要不再平衡，投入與精力需要調整。
可能你覺得自己是個大人了，要背負的東西越來越多，而我還沒成長到足以為你分擔一半的壓力。但是我足以承擔成長的的孤獨，也足以消化那些短暫的失落，負能量和不安。
我不會因為你而否定自己，把生活過得悲哀無度，但我有時也需要一句簡單的關心和親昵。
我們都犯了一個更簡單的錯誤——以為距離不會影響彼此理解和心意相通。
你沒有我以為的那么老道，我也沒有你以為的那么理性。
然而在這種較為艱難的外部條件下，我沒有及時調整自己的心態(tài)和精神需求，不僅沒有讓你提升幸福感，甚至連不打擾不添亂都沒有做到，是我不好。
但是此時我想清楚了，什么是好的心態(tài)，什么是合適的相處方式。
在你更難的這段日子里，我不再給你任何壓力，對你有所要求，不再因為戀人的身份而索要特權，動輒不滿，而是作為一個更親近的朋友，一個傾聽者，一個堅定溫暖的陪伴，在你覺得累覺得孤獨的時候，第一時間出現(xiàn)。我想做的也僅此而已。無論結果怎么樣，感謝你包容我這么久，真的感謝。
一輩子那么長，無論是感情還是事業(yè)都不可能永遠順風順水，在逆境中思考如何解決問題的能力和心態(tài)，我開始學著掌握，也祝你擁有。
Vol.4
我是個別扭的人，一方面渴望有所依賴，一方面又怕失去獨立的能力。剛在一起那會兒，我一身防備，你一點點卸下了我的防備，讓我知道被愛與被愛原來是那么美好的一件事。
我對自己說一定要好好珍惜這個人，一想到你，心里滿得都快溢出來了。以前一直覺得自己是個出廠配置里沒有撒嬌的妹子，但是莫名其妙的這項技能就滿點了。總想打一個滾兒就蹭到你懷里去，抱住你的時候，那種真實的，滿足而安心的感覺是那么暖和舒服。
我愛的是你這個人，是你有趣的靈魂，對待事物的看法，舉手投足的修養(yǎng)和我們精神的契合，而不是你對我的照顧，我自己可以照顧自己。
在你分身乏術的這段時間，可能你根本無法撇開一切靜下心來好好想想我們的事情，那就換我來努力吧，換我來包容你，引導你。
相愛是大家都開心地當小孩，而磨合才能真正地讓愛情長大。
我依舊尊重你的選擇，我只是想告訴你，無論是作為朋友還是愛人，我都想陪你走過這段異國他鄉(xiāng)無依無靠心力交瘁的日子，就像在我更痛苦的時候，你陪我走過來一樣。
所以就算以后真的不在一起了，我也不會對此有任何的不甘和怨恨。我只是單純地想這么做而已。
你值得，我愿意，僅此而已。
Vol.5
昨天我下班走出電梯的時候，一個嫩嫩的帥哥問我要聯(lián)系方式，我拒絕了，因為我始終不覺得我們已經分開了，我只是把你弄丟了，我還想把你找回來。這封信并不是道歉，不是告白，甚至不是挽留。只是想讓你聽聽一個曾經更親密卻漸漸陌生的我的想法。
沒有邏輯，沒有技巧，你所看到的只是一個更真實更坦誠的我。
我不會為了迎合你而去改變我自己，改變的唯一原因是我意識到了自身的不完善。然而感情出現(xiàn)問題一定是兩個人都有問題。我的問題我已經想得很明白了，你的問題也還是應該好好想想。
畢竟一段感情無論是否結束，它存在的本身就應該讓我們變得更好。其實少女還是挺堅強的，也還是有點兒小驕傲的，千里追夫這種事兒做不出來，更希望你放下顧慮，主動回家。
即便是不回了，也祝遠方的你一切安好。我想說的都已經說了，不遺憾不后悔。 我愛你愛得俗氣愛得傻氣，但并不卑微。
我能給你的不多，只有認真的付出，積極的解決方案和一個更好的我。
愛不是求來的，是吸引來的，我又如何不明白。 天剛剛亮了，城市還在沉睡。
寫完了之后有種如釋重負的感覺，心情超級好，終于可以踏實的睡一覺了。
晚安，久別尚未重逢的你。
知名不具某 年3月27日 清晨
更后：
故事的男主人公看完這封挽回信以后，很感動，也很自責，更后自然而然地就復合了，復合后的男女主角比之前更幸福了，也更珍惜對方。
愿有情人終成眷屬。
男友拉黑我怎么挽回，后來我用這4步成功挽回
第一次見面，他對我的一切都很寬容。后來他變了，不愛我了。他反駁了我做的一切！突然分手，分手又拉黑，男人真的太沒禮貌了！'
大部分女同學找導師的時候都會指責男朋友殘忍無情，我會問她們兩個問題：
問：你們真得只分過這一次手嗎？
老師，我們已經分了很多次了。
問：你第一次分手的時候和好了嗎？
我們和好了。
所以，男人的暗戀不是因為沖動，而是因為積累.
那么，男人之間就沒有分手的機會嗎？
不是的！
面對 男人的絕情不會持續(xù)存在，這只是他在分手時的短期情緒體現(xiàn)，不代表他已經徹徹底底對你死心。 ,的愛情，男人的心是柔軟而脆弱的。他的單戀更像是一種自我保護，在自己和你之間劃清界限，避免因為分手而受到更多的傷害。
接下來，導師將通過肖敏(化名)的實際挽回案例，教女生們如何通過正確的挽回方法，軟化無情男友的防御，讓他在復合后主動一步步回到你身邊去追！
學員案例 肖敏和王皓通過業(yè)務往來認識。王浩從事人力資源工作，非常帥氣體貼。兩人聊得很投緣，互相留下聯(lián)系方式后，順其自然，有了后來的約會。2018年4月，兩人正式確認戀愛關系。
戀愛后，兩人的感情一直都很好。肖敏很喜歡王皓溫暖的男性性格，能忍受一些壞脾氣。在他們剛在一起的一年多時間里，他們之間幾乎沒有什么大的矛盾。即使有一點小爭吵，王皓還是主動讓肖敏去了。
王浩每天開車送肖敏上下班，從城南到城西，風雨無阻；節(jié)日禮物和生日禮物一樣多；閑暇時，他會專門為肖敏做喜歡的飯菜，更不用說日常生活中的關心和照顧了。
慢慢的，肖敏習慣了被王皓愛著愛著，開始心安理得，忘乎所以：她越來越反感王皓玩手機游戲，抱怨他周末不陪自己逛街；他也很挑剔，只知道自己的工作，不關心自己的生活。
就這樣，小敏和王浩吵了一架，每次小敏都要鬧事，直到王浩低頭認錯。有時候，很吵。肖敏會分手給王皓施壓，然后把他的微信從好友列表中刪除。
當然了，小敏只是說氣話，自始至終，她都沒有想過真得和王浩分開。 和王皓也舍不得肖敏。過不了多久，他們會主動把肖敏加回來，然后道歉，并且兩人會再次和好。就這樣，兩人斷斷續(xù)續(xù)過了一年多。
2019年9月，王浩升任公司管理層，工作越來越忙，娛樂越來越多，和肖敏在一起的時間越來越少。在這種情況下，小敏覺得王浩對自己的態(tài)度越來越冷淡：
過去，王皓帶肖敏上班，一路上有說不完的話題。現(xiàn)在，兩個人坐在車里，沒有人在意。即使回到家，也是自己玩手機，交流變得很少；有時因為王浩加班，肖敏只能一個人打車回家。
更讓小敏無法接受的是，即使王浩第一次在一起的時候工作很忙，他也會每一秒都回小敏發(fā)來的信息，但是現(xiàn)在呢？它要么拖著腳不回應，要么用“嗯”和“是”來應對，以至于肖敏感受不到絲毫熱情。
為了緩和這種局面，小敏也曾嘗試著去主動和王浩交流，可是當她看到王浩那種猶豫、逃避的眼神，立刻就打了退堂鼓。
這種情況一直持續(xù)到2019年11月，那是一個星期五。王皓答應和肖敏一起吃飯，但是肖敏左等右等，王皓再也沒有回來。他打電話給他，說公司臨時開了個晚宴，讓肖敏先吃。這讓肖敏很生氣，開始在電話里嘮叨王浩。王浩不耐煩地掛了電話。
后來，王浩直到半夜才醉醺醺地回家，這幾天引起了肖敏的憤怒。
小敏失控和王皓吵架，哭著要和王皓分手，把王皓給她的禮物都扔在門外。王浩看著地上的禮物一聲不吭，頭也不回地離開了肖敏.
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剛分手的時候，小敏嘴硬地說著"有什么了不起？有本事去找更好的！"
可是過了好幾天，王浩還沒回來道歉認錯，小敏有些慌了，也認識到自己確實太沖動了，所以主動從微信上聯(lián)系王浩，卻發(fā)現(xiàn)對方已經開啟了好友驗證。
小敏既震驚又傷心，開始不停地添加王浩好友，可是全都沒有回應；給他打電話也是立刻被掛斷，更后還被拉進了黑名單。
實在沒有辦法的時候，小敏還去公司找過王浩，可是任憑她怎么哀求、認錯，都被王浩面無表情地拒絕了。王浩的態(tài)度很明確：既然分手了，就不要再聯(lián)系了！
就這樣，小敏自己一個人反反復復糾纏王浩了一個月！走投無路之下，只好求助一些情感機構，但是這些機構只會讓小敏斷聯(lián)，并沒有給出后續(xù)的可行方案，這讓小敏錯過了挽回的關鍵期，把情況變得難上加難……
案情簡析 焦慮型人格，控制欲強烈
當兩個人發(fā)生矛盾以后，除了要及時平復雙方的負面情緒，還需要深挖出現(xiàn)矛盾的根本原因，反思一下雙方的相處模式是否出了問題。
在案例中，小敏是非常明顯的"焦慮型"依戀人格，這種人格更主要的表現(xiàn)就是性格敏感而焦躁、缺乏安全感、有極強的控制欲。
這些特質讓小敏在戀愛中表現(xiàn)得非常強勢，總是會對男友指指點點，什么事情都要求他對自己順從。如果男友沒有照做，就會開始作鬧，甚至用分手和刪除好友來施壓，無形之中帶給了男友很多工作以外的壓力。
而小敏的男友看似是一個暖男，一直對小敏非常忍讓，其實他并沒有那么寬宏大量，他只是典型的"回避型"人格而已：不會拒絕別人，只懂得一味妥協(xié)、一味忍耐，忍無可忍的時候就會選擇從這段感情中逃離出去！
共情能力弱，不懂男人心
男人都渴望被肯定、被稱贊、被重視、被體諒、被關愛，這些需求在情感心理學中統(tǒng)稱為"情緒價值"。
小敏在感情中是一個缺乏共情能力的人。她理所當然地沉溺在男友對自己的寵愛中，忽略了及時對男友的情感投資進行反饋，也沒有體諒男友內心的真實需求，這就導致男友的"情緒價值"長期處于匱乏的狀態(tài)，在和小敏的相處中失去了舒適感。
特別男友在外邊勞累了一天，因為工作應酬才很晚回到家時，她只是一味沉浸在自己難以釋懷的負面情緒里，沒有給男友需要的體諒和支持，缺失了良性溝通，引爆了分手的導火索！
情緒管理差，愛情粘度低
古語有云：良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。
在案例中，小敏經常會和男友因為一些瑣事爭吵，有時候還會說一些諸如"有本事就去找更好的"、"你對得起我嗎"之類帶有攻擊性的狠話。
出現(xiàn)這種情況的原因：一方面，是因為小敏沒有安全感，想通過男友的道歉認錯來求證他對自己的愛；另一方面，也凸顯出小敏在情緒管理方面的不足，總是"情緒化地表達"，而不是理智地"表達情緒"。
無可否認，男友是愛小敏的。所以在一開始的爭吵中，他能夠容忍小敏的情緒化，試著去妥協(xié)、去改變、去接受——可這樣做雖然緩和了矛盾，卻也在不知不覺間消耗掉了雙方的愛情粘度，讓彼此的關系變得脆弱不堪！
情感指南
在上面的分析中，小敏所存在的那些問題是非常具有典型性的。如果此時的你，也陷入了和小敏一樣的情感困境，可以考慮從以下四個階段展開高效挽回，利用男性的心理弱點，引導他主動來找你復合：
一、角色轉換期：合理化關系，緩和分手矛盾
挽回是一件非常注重方法和技巧的事情，講究的是利用對方的心理弱點"借力打力"，通過調動他的情緒，讓他主動回到你身邊。
可如果你在分手以后什么改變都沒有，只是通過糾纏、乞求、承諾去強迫他跟你和好，即使你覺得，你已經用了更卑微的低位姿態(tài)去挽回他，可實際上，他在感情里依然處于被動的狀態(tài)。
這就會本能地引起他的反感，讓你們的關系進一步惡化，你的挽回就更加困難了！
挽回的第一步，小敏需要立刻停止自己那些任性而為的挽回動作，釋放之前帶給男友的壓力，為雙方都留出緩和空間，避免關系繼續(xù)惡化。
3天以后（時間要靈活把握），導師運用"不可抗破冰話術"幫助小敏成功加回了男友的微信，這讓小敏立刻感受到了什么才是專業(yè)的力量，同時也極大地增加了挽回的自信心！
可"加回微信"只能說明小敏的挽回幾率得到了提高，并不代表男友已經回心轉意。
剛發(fā)完信息的時候，小敏很緊張。自從分手以后，她無論怎么做男友都沒有給她回應，所以她已經有了慣性的溝通恐懼。
她不斷地給我發(fā)信息、發(fā)語音，不停的問我一個問題：如果他絕情拒絕應該怎么辦？
這個問題其實導師早已經計劃在內，所以我一邊從經驗和專業(yè)的角度安撫著小敏，一邊告訴她要穩(wěn)?。喝绻?轉換角色"的請求被拒，導師這里還有Plan B、Plan C……
后來，男友給小敏回復了一個"OK"的表情包，這樣的反應，是良性的，一方面證明男友降低了心理防備，另一方面也大大增加了小敏的挽回機率。
二、復聯(lián)展示期：重塑吸引力，強化展示窗口
因為缺乏安全感，導致小敏在分手過程中做出一些情緒化和低價值的行為，讓男友對她的認知產生了偏差。
所以，導師對小敏強調：挽回時，一定要努力把受損的正面形象和女性魅力修復回來。
除此之外，還安排了專業(yè)的心理導師，每天通過情景模擬的方式，幫助小敏持續(xù)提高自己的溝通能力，做到精準共情，為重建親密關系打好基礎。
一開始的時候，小敏也比較忐忑，害怕自己的堅持得不到自己想要的結果，但是僅僅學習了兩天課程以后，她就被自己的提升驚訝到了！
這個時候，導師指導小敏通過社交平臺有效展示自己的提升成果，并教會她對展示內容進行合理分類，和男友保持著良性的"冷互動"，持續(xù)不斷地強化對他的吸引，傳遞改變，為后續(xù)的挽回拉升打好基礎！
三、曖昧升溫期：重建信任感，遞進親密關系
因為之前小敏和男友已經建立了"朋友關系"，所以在幫助她全面提升的同時，導師還一直協(xié)助小敏和男友保持著適度的聯(lián)系，通過"話術提煉+實時代聊"的方式遞進她與男友的親密關系，一步一步軟化男友的心防。
在導師的指導下，小敏又和男友進行了幾次"推拉式"的升溫互動，雖然二人的話題還是沒有提及感情，但是輕松的話語和表情包漸漸多了起來，氣氛非常和諧。
四、進挪復合期：激發(fā)占有欲，引導高位復合
在導師的全程陪伴下，小敏和男友的互動由淺到深，層層遞進。小敏不斷按照導師的方法，向男友發(fā)起情感共鳴，男方的心錨一次次的被觸動，表現(xiàn)得越來越不舍得停止聊天，甚至有好幾次都主動發(fā)起話題，暗示想要和小敏邀約見面。
導師綜合各項反饋判定：小敏男友的"開放窗口"已經打開，這個時候再進行挽回操作，將會事半功倍！
為了保險起見，導師利用非常經典的"后撤測試"幫小敏測試男友對她的重視程度。
而男友在接受測試時表現(xiàn)出來強烈的焦慮感，充分說明了小敏在他心中的地位已經極其重要，可以利用他的"逆反心理"及"占有欲"進行非常關鍵的預選操作。
接下來的幾天里，導師果斷幫小敏調整了展示面內容，通過"餐桌上的兩雙筷子"、"異性的微博評論"、"憧憬愛情的文字"等展示內容為小敏制造了一些"預選假象"。
這讓男友立刻感受到了危機，經過了這么多天的鋪墊，他對小敏更近的生活也充滿了好奇。
機不可失，在導師的幫助下，小敏成功向男友發(fā)出了邀約暗示，而男友早已經按捺不住，主動向小敏提出了見面。
在熟悉的餐廳、熟悉的環(huán)境、熟悉的燈光下，小敏和男友聊了很多從前的美好回憶，兩個人的情緒都很放松、舒適，男友也直觀地感受到小敏的變化，發(fā)現(xiàn)小敏變得比以前更懂自己了，還表示自己是愛小敏的，之前加班工作都是想給她一個更好的生活，分手后從來沒有真得怪罪過她……
恭喜小敏，復合成功！
結語
分手后的你，正經歷什么樣的狀態(tài)？是心痛不已、暗自神傷、無法入眠，總是想著過去的美好？還是苦苦哀求、糾纏不休、道歉認錯，盼望著他能接受自己的挽回？
更后祝愿閱讀本文的姑娘們都能成功挽回并恩愛到白頭！
分手三個月怎樣去挽回男友
挽回男友成功案例:分手后,給自己反省改變的時間,同時也給對方給對方喘息的時間。別給他打電話，別短信給他，無論多想他都不去看他。在這段時間里，如果他的傷口還沒有愈合，你去挽回,就不會成功。而且，你也可以反省 ... ...
前面同大家分享了分手三個月,在我的努力和堅持下成功挽回男友,下面是我三個月來,成功挽回男友的經驗總結:
一,找出你們鬧矛盾分手的原因,再從原因出發(fā)反省自己。
根據(jù)原因分析你們分手的主要在于哪一方問題多,然后再反省自己的缺點。在這里主要是我的問題多,對方太遷就我了,我不理解對方。
二,分析你們的感情,是從什么時候開始下滑的。
感情變淡,不是一天兩天就變淡的,而是在多次的矛盾產生后,沒有好好溝通,慢慢變淡的。所以要分析你們的感情是在哪一次開始下滑的,才能對癥下藥。
三,要挽回愛情,就要堅定自己挽回的信念。
挽回愛情,首先確定自己是不是愿意去挽回這份感情,值不值得去挽回。只有確定了,堅定了信念,才能充滿自信,有了信心,才有勇往直前的勇氣。
四,調整好心態(tài)。
給自己一點信心，因為也許他還是很喜歡你。無論是打電話時，還是和他說些什么，都要保持積極的態(tài)度。不要覺得分手了,世界末日就到了。分手后想要挽回對方,調整好自己的心態(tài)更重要,心態(tài)好了,好運就來了。
五,分手后給自己也給對方療傷的時間
分手后,給自己反省改變的時間,同時也給對方喘息的時間。別給他打電話，別短信給他，無論多想他都不去看他。在這段時間里，如果他的傷口還沒有愈合，你去挽回,就不會成功。而且，你也可以反省自己,想清楚你到底是不是真的想和他在一起，還是因為太依賴，沒有適應他的生活。建議花3個星期想清楚，然后才是你做決定的時候。在那之前，先等等吧。沉浸在自己的愛好上，沒時間做的事，用這個時間來做吧。如果你前男友聯(lián)系你了，有禮貌地回應，不要說的太長。
六,在挽回的過程中不要給對方壓力
現(xiàn)在你已經決定了，你要把你的前男友找回來，告訴你不要做什么?不要不停地給他打電話，發(fā)短信，在MSN上留言。不要他給你及時回應,這樣做只會給他壓力,只會讓他離你越來越遠。
七,等待3周后,重新建立感情
重新建立感情，更好打電話給他，而不是發(fā)短信，因為發(fā)信息很難判斷人們的語氣。而且，更好在他不可能接電話時打給他。借此在語音信箱留言，就好像告訴他你在關心他。等他回你電話時，你一定要積極，真誠，熱情,讓他感到你真正的變化。
分手后成功挽回男友的方法
分手后成功挽回男友的方法
分手后成功挽回男友的方法，挽回一個你愛的人真的很容易嗎？其實并不容易，一個人離開一定是因為對另一半的失望，但由于內心的不甘心，我們還是想要挽回對方，看完這些分手后成功挽回男友的方法，相信你已經有了把握。
分手后成功挽回男友的方法1
一、給他一周冷靜的時間
不要急著讓他重新接納你，或者馬上回心轉意。當男人提出分手后，你更應該做的，就是保持冷靜。你要讓他感受一下一個人的生活，因為，這樣的生活他已經期望很久了。只有你放手讓他去感受，他才會想起你的好，才會覺得沒有你后，他的生活確實發(fā)生了不好的變化。
二、話里不要帶刺
有很多女性朋友，本來想著去挽留男朋友的，可是卻總是喜歡說一些帶刺的話，而且說了之后覺得很痛快。當自己忍不住想刺一下對方時，不妨先反思一下自己是否可能是如下幾種原因：1你覺得自己無法影響對方，所以你想，如果你能傷害到男朋友，這樣也許他就不敢再這樣強悍。2發(fā)生的事情讓你很不愉快，于是你想在話語上擺平他。3覺得他總是對自己說的話沒有反應，所以你要用更強硬且?guī)Т痰脑拋硪饘Ψ降淖⒁?。如果你有以上幾種情況之一，一定要立刻放下自己帶刺的話。因為你壓倒了對方的同時，也會讓對方離自己越來越遠。一定要永遠記得自己的初衷是來挽留，而不是發(fā)泄，
三、做好自己
陽光、可愛、精致、活潑的女生是不乏追求者的，所以被分手了的這段時間就是更好的動力，讓自己更好的出現(xiàn)在男友眼前。男友一點會被你重新吸引，當然，不能直接的跑到男友面前給他看。而是通過一些途徑，比如說朋友圈，微博等平臺，間接向男友表現(xiàn)出自己新的一面。
分手后成功挽回男友的方法2
1、放平心態(tài)
無論你多么痛苦、多么不舍、都要停止一個行為、不要無休止的去糾纏她/她。以免對方變的厭惡你的`行為、從心底里把之前你們在一起美好的時刻全部抹殺掉。
幸福的唯一準則，就是遠離負能量，當自己有負能量時解決它，當別人有負能量時幫助別人解決它，如果實在幫不了那就遠離他?！彼砸肱囵B(yǎng)健康的心態(tài)，就必須找些積極向上的事情來做，分散注意力讓自己不要想著分手的事情。
2、冷靜的去思考你們分手的原因
無論你們之前你們多么美好、多么親密無間、一旦變成了分手的事實、這些過往都可能在對方心里已經無足輕重。你唯一能做的就是要找出你們分手的原因、認真的去思考、雙方的沖突到底在哪里？哪些問題是可以解決的、哪些是暫時解決不了的？
3、降低矛盾點為你們的關系減壓
在這段關系中，你們時常吵架是因為你們之間的矛盾點太多了，不能做到相互體諒，于是一吵再吵。不斷地吵架，不斷地給對方壓力，讓對方的情感達到了不歸點而導致分手。你們之間的矛盾點那么多，那么應該如何降低它，為你們的關系減壓呢？
4、承認自己的錯誤，建立共同性
你要知道，當他封閉了自己的心靈要和你分手的時候，他就已經對你的一切都加以否定了，分手后你說什么都是錯的。所以分手后不要再吵架了，再繼續(xù)和他吵，他會認為你跟他是對立的，那么你們之間的矛盾點只會更多。
承認他說的一切，無條件地贊成對方，不要去反擊，要一味地同意到底。這樣做主要是為了降低對方的反感度，從而降低你們之間的矛盾點，讓你和他建立共同性。你否定了自己，他還能去否定你嗎？再否定你不是證明他的決定是錯誤的？
5、學會換位思考，滿足對方的內在需求。
在戀愛關系中，兩個人的關系是平等的，都是同樣的重要。你逼對方認錯，你的強勢會傷害到對方，男人只為尊嚴而活，你不僅不滿足他的內在需求，還傷害到了他自尊心，就別怪他不再為這段關系投入了。調整自己的心態(tài)，別再以自己為中心了，學會換位思考，發(fā)生矛盾時也要顧及對方的感受。在語言上示弱，維護對方的自尊心。只要你滿足他的內心，他會一切都讓著你的。表面上是你在委屈妥協(xié)，實際上得益的是你，因為他會從此改變他的做法。
【綜述】分手后成功挽回男友的案例？分手后成功挽回男友的案例分析？不懂就看，不知就學，更多關于“分手后成功挽回男友的案例分析”的答案關注映森：http://m.horslemonde.com/
