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女生提分手后如何挽回
女生提分手后如何挽回
女生提分手后如何挽回，很多時(shí)候女孩子都是細(xì)節(jié)動(dòng)物，可能會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)雞毛蒜皮的小事而和男朋友們鬧分手，那么女朋友若是真的提分手了，我們該如何挽回呢？下面我就為您簡單介紹女生提分手后如何挽回的妙招。
女生提分手后是否能復(fù)合再者挽回后感情是否能如初1
假性分手的挽回策略
針對假性分手，其實(shí)女人對你還是心存希望的，問題多出于你們的相處模式她無法接受或者讓她極度不爽，所以她才會(huì)通過提出分手，來尋求重新調(diào)整相處模式的契機(jī)。你需要做的，是投其所好，滿足她的需求和期望。
1、你需要做的是窮追不舍。
你要主動(dòng)的、態(tài)度誠懇的做足夠多的行為來表達(dá)你的感情，讓她知道你對她、對這段感情的重視、執(zhí)著，讓她知道你挽回的決心和真誠，讓她重拾對這段感情的信心。在這個(gè)階段，你可以盡情的、盡力的展現(xiàn)你的愛。
2、建立安全感。
當(dāng)然這是建立在前一步成功的基礎(chǔ)上。如果你的愛意打動(dòng)了她，你們的行為仿佛回到了戀愛般親密，但是她遲遲不肯和你復(fù)合，那她很可能是缺乏安全感。處于這個(gè)階段的她，需要你從外部去給予足夠的安全感。
安全感有兩個(gè)方面：
①你要讓她看到你痛改前非的決心。
你需要讓她知道，以后再出現(xiàn)同樣的情況她應(yīng)該怎么做，而你會(huì)得到什么樣的懲罰。比如，你們可以制定一些規(guī)章制度，來讓她感受到你的誠意。這個(gè)規(guī)章制度可以是口頭的，也可以是書面的，這樣能讓女人感覺到信心和安全感。
②用行動(dòng)來讓女人感覺到你是真的愛她。
你可以不用刻意得說很多好聽的話，而需要的是用實(shí)際行動(dòng)來證明你對她的愛。讓她知道無論她或者你們以后變成什么樣、發(fā)生什么事，你會(huì)永遠(yuǎn)愛她，永遠(yuǎn)陪在她身邊。做到這些后，她對你們感情的安全感就建立起來了。這樣的感情，仿佛有了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，會(huì)更加穩(wěn)定。
3、改變你們的相處和溝通模式。
無論是真性分手還是假性分手，，就意味著兩人的相處出現(xiàn)了問題，而且這些問題是無法忽略的。不解決這些問題，即使她現(xiàn)在重新和你一起，以后還是會(huì)有分手的風(fēng)險(xiǎn)。之前我提到過，女人其實(shí)是感性的，而很多兄弟喜歡用理性的思維和女人溝通和相處，那么，女人就會(huì)感覺你們不是在一個(gè)點(diǎn)上。所以，改變以前那種溝通和相處模式，是挽回后鞏固愛情的重要保證。
真性分手的挽回策略
出現(xiàn)真性分手的情況，說明女人對你很厭惡，她要分手的決心很堅(jiān)定。如果你一味的認(rèn)錯(cuò)，跪舔，對她是沒用的。正確的挽回方式是：
1、空間抽離(徹底消失)。
當(dāng)女人提出分手的時(shí)候，說明你已經(jīng)對她沒有什么吸引力了，這個(gè)時(shí)候，我們要立即停止糾纏。同時(shí)，要抽離一段時(shí)間，在她的世界里消失，讓她感覺你像人間蒸發(fā)一樣，這樣做的原因，是因?yàn)椋覀冎傲粼谂嗣媲暗呢?fù)面印象已經(jīng)形成，抽離出去過后，用時(shí)間來淡化她對你原有的形象。
要點(diǎn)： 空間抽離不單純的是一般的冷凍，不是一般的不去找她，而是要在她面前徹底消失，但很多人做不到。
2、改變自己(高價(jià)值打造)。
你要明白，你的感情出現(xiàn)問題，和你的對象無關(guān)，和你的能力有關(guān)。今天，你和她之間的問題，哪怕你進(jìn)行下一段感情，你還會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤。其實(shí)，挽回的終極目標(biāo)不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在這個(gè)階段，你需要做的是，反省自己在這段感情中犯的錯(cuò)誤，思考自己以后該怎么去避免類似錯(cuò)誤，重新提高自己的魅力。雖然，有很多情況下這種提升很痛苦，也很糾結(jié)，但是，如果你真的下決心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的幾率還是會(huì)大大提高。
3、恢復(fù)聯(lián)系(重建吸引)。
當(dāng)你高價(jià)值回歸后，你才有足夠的實(shí)力和資本將你們重新拉回同一條平衡線上，那么，這個(gè)階段你可以和她取得聯(lián)系或者制造偶遇，讓她感受到你的變化，讓她感覺到你的魅力四射。這里所說的取得聯(lián)系，我們更好建立偶遇，因?yàn)榕似鋵?shí)都喜歡感覺，喜歡緣分這兩個(gè)字，如果在偶然之間感覺到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的緣分讓你們再次相遇。
4、感情升溫(建立舒適感)。
這個(gè)階段的步驟和流程就和平時(shí)的約會(huì)階段步驟相同了，在這個(gè)階段你需要做的是不要再犯以前同樣的錯(cuò)，還需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花樣和實(shí)際行動(dòng)來讓女人感覺到戀愛的美好和幸福，這樣你們的感情又會(huì)回到剛開始戀愛時(shí)的那種感覺。
女生提分手后是否能復(fù)合再者挽回后感情是否能如初2
第一步，分手后不能有以下行為
一、沒有調(diào)整心態(tài)。
想要挽回男友，心態(tài)的調(diào)整是非常重要的。有些女人在分手后沒有及時(shí)調(diào)整心態(tài)，不愿接受分手的事實(shí)，整天沉浸于自卑痛苦之中，使自己精神不振、憔悴不堪，讓周圍的人見而遠(yuǎn)之。如果你一直這樣下去，只會(huì)讓你的挽回夢破裂。你需要走出去，讓自己重新振作起來。良好的心態(tài)有助于你做出正確的抉擇，提高挽回的成功率。
二、沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身的問題。
在分手后能主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問題并改正問題，很多人都難以做到這一點(diǎn)。如果一直不敢正視問題，使問題沒有及時(shí)解決，挽回就更加遙遙無期了。當(dāng)戀人走到了分手的那一步，說明了彼此的'感情早已經(jīng)出現(xiàn)了問題。正所謂一個(gè)巴掌拍不響，感情出現(xiàn)問題，你也是逃脫不了關(guān)系的，你需要先反省的是自己，從自己的身上尋找分手的原因，然后再去對癥下藥，這樣對于挽回才有力。
三、沒有更好的提升自己。
在挽回中，很多人走進(jìn)了一個(gè)誤區(qū)，就是沒有更好的提升自己，甚至不愿意去提升自己，認(rèn)為自己什么都沒有錯(cuò)。認(rèn)為自己只要不斷的糾纏他，他就會(huì)念及多年的感情而回心轉(zhuǎn)意。但是他已經(jīng)對你死心了，你憑什么讓他心甘情愿的和你復(fù)合？你需要讓自己成為一個(gè)有價(jià)值更高的人，通過努力不斷的提升自己的吸引力，讓他對你眼前一亮，成功的實(shí)現(xiàn)二次吸引。
第二步，分手后不要關(guān)注他的朋友圈
很多人在挽回愛情過程中會(huì)走進(jìn)一個(gè)誤區(qū)，就比如很多時(shí)候很多人都會(huì)一直的關(guān)注著對方的朋友圈，然后做出一些點(diǎn)贊又取消的傻事兒，希望能夠因此得到對方的關(guān)注，那么這樣的行為會(huì)有作用嗎？很多人都會(huì)以為只有分手后不停的打電話騷擾對方，不停的糾纏對方，這些才是會(huì)暴露自己需求感的地方，其實(shí)你偷偷的關(guān)注著對方的朋友圈，然后做出一些點(diǎn)贊又取消的傻事兒，這也是會(huì)暴露你需求感的行為。所以降低需求感并不是不讓他知道，而是從根本上降低你對他的一個(gè)需求。那我要怎么做才能夠降低需求感？其實(shí)在這段時(shí)間里，你可以用更多的精力去做自己喜歡的事情，也可以把自己的生活過得充實(shí)而精彩，這樣比你一直活在他的世界里要好得多。只要你真正的降低了對他的需求，才能更好的去進(jìn)行下一步的挽回。與其自己默默的偷看，不如想辦法讓他真正的關(guān)注你。或許很多人會(huì)說，如果我不關(guān)注他，我們徹底斷糧了，這就可以挽回嗎？其實(shí)想要挽回，你還可以有更好的方法。就像老師剛才講的，與其默默的偷看，你不如想辦法讓他真正的關(guān)注你。你多豐富多彩的生活，凸顯以積極樂觀的高價(jià)值。這樣就可以顛覆過去你在他心目中的形象，再一次引起他對于你的興趣，那么你的挽回就能夠看到曙光。其實(shí)當(dāng)你偷看別人的朋友圈時(shí)，點(diǎn)贊又取消，不過是一個(gè)暴露你自己需求感的行為，除此之外并沒有什么其他的作用。你這樣做只會(huì)讓他認(rèn)為你還是一直注意著他，所以如果你想真正的引起他的關(guān)注，那么就試著去改變你自己，把不一樣的自己展示在他的眼前，這樣他才會(huì)被你重新所吸引。
第三步，降低自己對他的需求感。
分手你要做的第一件事情就是冷凍你們之間的感情，不能主動(dòng)聯(lián)系他。因?yàn)橹挥羞@樣，你才能避免跟他產(chǎn)生更多的矛盾。那么很多人可能會(huì)質(zhì)疑，降低需求感對挽回的影響是什么？分手后降低需求感，你會(huì)有更多的精力做自己喜歡的事情，你可以讓自己過得更好。這樣當(dāng)他看到分手后過得很好的你，往往就會(huì)覺得不甘心，甚至情不自禁的關(guān)注你。降低需求感，不去主動(dòng)的聯(lián)系他。這樣他對于你的需求感就升上來了。而主動(dòng)權(quán)這個(gè)時(shí)候就掌握在你的手里了，所以在整個(gè)挽回的過程中，需求感是一個(gè)決定性的因素。所以說想要挽回他，一定要降低自己的需求感。需求感在整個(gè)挽回過程中起到了很重要的作用。只有降低你自己的需求感，你才能改變自己、完善自己，才可以引起他對于你的關(guān)注，你才能更好的去挽回他。因此分手后，如果你想要挽回，即使你還很想念對方，很好奇對方現(xiàn)在的情況，你也要按耐住自己的情緒，降低對他的需求感，不要去關(guān)注他朋友圈里面的狀況，因?yàn)槟阍娇丛皆黾幽銓λ乃枷胪度耄@樣對于你的挽回只會(huì)百害而無一利。
女生主動(dòng)說分手后悔想復(fù)合
女生主動(dòng)說分手后悔想復(fù)合
女生主動(dòng)說分手后悔想復(fù)合，不論是戀愛還是結(jié)婚，男女在一起久了，都是很容易吵架，而且有時(shí)候還會(huì)賭氣說分手，下面我?guī)Т蠹乙黄饋砜纯磁鲃?dòng)說分手后悔想復(fù)合
女生主動(dòng)說分手后悔想復(fù)合1
1、直接說明
告訴他你后悔了，發(fā)短信、打電話或是約出來直接說都可以。這是更簡單的。你不必猜疑躊躇，也能看清楚他的態(tài)度。如果他正好也放不下你，那皆大歡喜。如果他沒有復(fù)合的意思了，那就算了吧，你們的緣分盡了。
2、托好友轉(zhuǎn)達(dá)
女生臉皮較薄，托他人轉(zhuǎn)達(dá)是個(gè)不錯(cuò)的方法。既能表達(dá)你的復(fù)合意愿，又避免了尷尬，畢竟是你先提出分手的。這個(gè)方法里，選委托人是關(guān)鍵，豬隊(duì)友絕對要剔除，更好是你們的共同好友。
3、釋放復(fù)合的意愿
如果你們經(jīng)常碰面的話，不用直接說明，只要表達(dá)出你想要復(fù)合的意愿，如果他的雷達(dá)夠靈敏，肯定就明白你的意思了。不過這個(gè)方法的弊端顯而易見，需要對方的善解人意。
個(gè)人經(jīng)歷告訴我，回頭草是真的不好吃，不如重新開始。分手必然是經(jīng)過考慮的，有原因的，不會(huì)因?yàn)槟銈兌虝旱姆质謺r(shí)間而消除掉，所以如果復(fù)合后這個(gè)問題依然存在，那更后還是會(huì)分手。
先想清楚自己為什么后悔，弄明白當(dāng)初為什么要分手，然后再?zèng)Q定要不要復(fù)合，更后再看采取哪種方法更好。對于小情侶來說，分分合合也是常有的事，確定自己想要什么，勇敢去追。有些后悔可以彌補(bǔ)，有些后悔卻不能追回，只能遺憾終身。
女生主動(dòng)說分手后悔想復(fù)合2
1、合理化看待你的真實(shí)復(fù)合意愿："我不去直接道歉，我不去示弱，我不去跪舔"
很多人會(huì)因?yàn)?，自己是主?dòng)提出分手的那一方，是自己親手結(jié)束了這段關(guān)系，所以感覺對對方歉疚，歉疚可以有，但一定要客觀的去看待，目前你的主要目標(biāo)是"挽回"，所以一定要盡可能的以結(jié)果為導(dǎo)向，不要讓你的歉疚占據(jù)上風(fēng)，慫恿著你去直接道歉，前面我們也講過原因了，你的明確道歉很可能會(huì)適得其反。
另外，還有很多人，在挽回的時(shí)候，很容易犯一個(gè)錯(cuò)誤——被"分離"控制，忍不住示弱："離開你我太難受了，我真的不能沒有你，你能不能原諒我"，這樣無異于給到了對方一個(gè)暗示"倘若我要得到她，是非常容易的"，他反而會(huì)去加倍設(shè)限自己的"不可得性"，去拒絕你。
還有很多人，因?yàn)閻垡馓盍耍瑢Ψ交乇艿挠謴?qiáng)烈，下意識的就去跪舔?qū)Ψ剑?你不喜歡什么，我改還不行嗎，我以后什么都聽你的好不好？"
在這種境況下，就算你挽回成功了，后期會(huì)再分手的概率也是相當(dāng)高的，因?yàn)槟惆炎约悍胖迷诹艘粋€(gè)情感的絕對低位，這意味著，你以后一旦想去反過來要求他為你做什么，他立刻會(huì)覺得是你變了，你不愛他了，他還是會(huì)離開你。
2、明確"男人在分手后會(huì)經(jīng)歷的3個(gè)情感階段"，捕捉更佳挽回時(shí)機(jī)
Ⅰ、愉悅期（3-5天） 前面我們也講過了，男性在分手后，是根本不愿意意識到自己的錯(cuò)誤所在的，他需要療傷，在這種刺激下，他們會(huì)盡可能地解放有關(guān)"分手"的愉悅感受，"終于沒有人管了，終于不再用處處讓著誰了，終于可以盡情的享受一個(gè)人的生活了"，這時(shí)候去挽回他們等同于踩雷。
Ⅱ、平靜期（1-3天）高頻愉悅后，他們會(huì)漸漸步入平靜，好像一切都沒什么不同，好像能帶給自己"愉悅"的那些事，比如跟朋友一起喝酒，通宵打游戲，都變得乏味平常了，再想起"分手"好像就是過去式的一個(gè)經(jīng)歷，也沒有太多情緒波瀾，這時(shí)候去挽回他們，是可以，但風(fēng)險(xiǎn)仍比較高，稍有不慎就很可能把他們再推回"愉悅期"。
Ⅲ、回溯期（10-21天）受過往情感慣性的影響，這個(gè)階段里的他們開始想念自己的前任，畢竟單身生活跟配偶生活是完全不同的兩種體驗(yàn)，他會(huì)開始想念起你們過往經(jīng)歷過的好，不斷的觸景生情，甚至還會(huì)開始針對從前的一些矛盾細(xì)節(jié)，開啟自我反思，這時(shí)候去挽回，情感，時(shí)機(jī)也可以說是拿捏的剛剛好。
這里，考慮到可能會(huì)有很多人"求和心切"，可能一看到3個(gè)情感階段，就覺得恐慌"時(shí)間這么久，一旦他身邊出現(xiàn)了新歡，一旦他真的覺得我放下了怎么辦？一旦他忘了我怎么辦？"
你不妨換位做一下思考，假若是你在一段感情中，受到了不小的挫傷，這時(shí)候你身邊又出現(xiàn)了一個(gè)人，你的第一反應(yīng)是什么？是不是"戒備"？他會(huì)不會(huì)讓我再次受傷？就算是開始了相處也會(huì)不停的下意識拿對方跟自己的前任作比較。
千萬不要給自己增加無意義的焦慮負(fù)擔(dān)，你的地位沒那么容易被別人取代，我碰到過很多人，就算是真的跟新歡確認(rèn)了關(guān)系，但在一起沒多久就又分手了，因?yàn)楸容^了比較還是覺得前任好，所以啊，心態(tài)一定要穩(wěn)住。
3、甄別對方目前的態(tài)度，隱藏真實(shí)意愿，逐漸融洽聯(lián)系
那該如何甄別呢？你可以在對方的非忙碌時(shí)間，試探性的發(fā)送一條消息："不知道你有沒有時(shí)間，我想了想，還是想跟你聊聊。"
這時(shí)候?qū)Ψ降姆磻?yīng)無非3種：
A 、 回復(fù)+語氣較為融洽，問詢你要聊什么 （好的訊號，可以做一次簡短述情）
B 、 回復(fù)+語氣不善，帶著強(qiáng)烈情緒，表示你們之間沒什么好聊的 （訊號中庸，可以做一次跳脫溝通）
C 、 不回復(fù)（在這里一定要注意，不要立刻做下判斷，對方可能單純的目前有事沒看到消息）間隔大概2個(gè)小時(shí)以上未回復(fù)（訊號中庸，可以做一次引導(dǎo)溝通）
現(xiàn)在我們就來說一下，針對這三種反應(yīng)情況，我們接下來該如何做。
首先針對A反應(yīng)，如果時(shí)機(jī)恰好到了他的"回溯期"，他的反應(yīng)說明了，他其實(shí)也是很想知道你要跟自己說什么的，大概率他也已經(jīng)有點(diǎn)想跟你復(fù)合了，但礙于種種原因一直沒有提出口，這時(shí)候你可以做一次簡短的述情：
"跟你分開的這些天，我也想了很多，確實(shí)以前我也有很多做的不夠不妥帖的地方，也讓你難過傷心了（適當(dāng)讓位），但不知道當(dāng)時(shí)怎么了，我本意其實(shí)不是想傷害你的，但就是情緒累積了，鉆牛角尖了，可能對你說了很多傷人的話、、、、、、（合理化矛盾轉(zhuǎn)移），我現(xiàn)在回想起來真的挺不應(yīng)該的，我這個(gè)人真的挺口是心非的，其實(shí)打從認(rèn)識你，我就想過跟你一直走下去，不知道你還能不能再信任我一次，我是真的不想給"我們"留下遺憾（拋出選擇一），但如果，你現(xiàn)在心里仍覺得特別難受，那么我愿意退后一步的，我不想給你壓力，我們做朋友（拋出選擇二），這一次，決定權(quán)交給你。"
你應(yīng)該也注意到了，我拋出了兩個(gè)選擇，看起來像是你把選擇權(quán)交給了他，實(shí)則不盡然，這兩個(gè)選項(xiàng)，哪個(gè)對你都是有利的。
一方面可以直接探明他的態(tài)度，如果他答應(yīng)了，那你們的挽回直接就是水到渠成了，如果他不愿意，有了選擇一的激進(jìn)襯托，選擇二似乎也就不那么難接受了，你們的聯(lián)絡(luò)也可以繼續(xù)保持住，這時(shí)候你可以接著做一次"低狀態(tài)詢問"："我是真的傷害到你了對嗎？/ 你還在難過是不是。"如果對方回復(fù)了，可以再稍加安撫幾句，如果對方避而不談，直接讓位結(jié)束聊天："我知道了，沒關(guān)系的，你先靜一靜。"
接著，是B反應(yīng)，它其實(shí)跟A后半部分我們講的回避，是同種狀況：他正在抵觸跟你復(fù)合，但略有不同的是，B的回避是帶有強(qiáng)烈不滿的，所以這時(shí)候我們可以做一個(gè)跳脫溝通：
"我來找你不是為了復(fù)合，就2分鐘，我馬上就說完。"（回避弱化）那天我睡不著突然想起之前你有次***對我說***（心錨觸動(dòng)），在一起這么久了，從沒想過咱們兩個(gè)人能變成如今的地步，我知道，很多事情我知道沒辦法勉強(qiáng)（表明態(tài)度），今天我會(huì)來找你就是想跟你說，當(dāng)時(shí)分手的時(shí)候，我說了很多話，但很多其實(shí)都是一時(shí)沖動(dòng)（弱化矛盾），你為我做了很多事，我都知道（價(jià)值肯定），現(xiàn)在告訴你，就是希望你的情緒會(huì)好一點(diǎn)，差不多就是這樣，我說完了。
那之后不論他回了你什么，你只要把握好一個(gè)原則"相愛一場，希望好好收場"就夠了，經(jīng)過了這次收放有度的跳脫溝通，相信他對你的情緒也不會(huì)再那么極端膨脹了，也算是為挽回打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
更后，是反應(yīng)C，這種也可以說是很常見，如果他很久都沒有回復(fù)，這代表著他對你/對你們目前的關(guān)系也不是很確定，這時(shí)候你可以再編輯一條訊息，做一下單方面引導(dǎo)溝通：
"可能你在忙吧，其實(shí)說是想跟你聊聊，也就是更后還有幾句話想跟你說，這次分手對我的改變挺大的、、、、、、（共情）他們都說感情是雙向的，一段感情的破滅兩個(gè)人都有錯(cuò)（錯(cuò)誤歸因暗示），我更近想了很多，發(fā)現(xiàn)自己的確也有很多問題，想到的時(shí)候我就在想，怎么當(dāng)時(shí)就那么沖動(dòng)呢（分離暗示可能帶來的不適），但現(xiàn)在一切都過去了，這次來找你，也是想告訴你，當(dāng)初很多話真的很不由衷，如果傷害到你了，你千萬不要再放在心上了（心結(jié)解鎖），我是由衷希望你未來能好好的。"
接下來不論他回復(fù)不回復(fù)，他回復(fù)什么，你只要把握好"你對他的成見已經(jīng)完全放下了"這個(gè)狀態(tài)就可以，只要你不計(jì)較，他作為一個(gè)男人自然也不會(huì)再過分咄咄逼人。
在經(jīng)過了這次甄別后，相信你已經(jīng)對他對你的態(tài)度了解無疑了，接下來你只要繼續(xù)認(rèn)清自己"前女友"的身份，跟他相處就可以。
在這個(gè)時(shí)間段里，你可以多多拓展一下社交生活，搭建一下朋友圈，營造一種你真的目前十分平和的假象，這期間你可以做的事有3件：
① 同期點(diǎn)贊他的社交動(dòng)態(tài)，但注意頻率一定不要過高，空4點(diǎn)1即可，不要秒贊秒回，至少控制在隔15-40分鐘以上。
②在這次溝通后的第4-5天，可以推送一條情感模糊的朋友圈，比如在深夜分享某首情歌，讓他以為你放下了，讓他又對你不明確了。
③在這次溝通的第7-8天合理化一個(gè)借口（非他不可的理由，比如接收短信驗(yàn)證碼），找他幫忙，看看他對你的態(tài)度是否有所緩和。
一旦你感覺到對方對你的回避削減，就可以更坐實(shí)自己朋友身份，跟他進(jìn)行交流了，比如：
就這樣慢慢的靠近開啟話題。
4、曖昧升級，情感更終確認(rèn)，再做"分手"負(fù)面弱化
只要上面的階段進(jìn)展的順利，你們的關(guān)系很容易就能漸入佳境，這時(shí)候你一定要注意把握住那些關(guān)心他的時(shí)機(jī)，比如他的工作上碰到了難題，家里出現(xiàn)了各種各樣的`狀況；
這時(shí)候你就要以一種知心的狀態(tài)去靠近他，給他一些安撫，一些合理化的建議，讓他意識到你的存在價(jià)值，是能給自己帶來肯定、安全和愉悅的，讓他一點(diǎn)點(diǎn)的對你重新依賴。
在這期間，你也可以向?qū)Ψ桨l(fā)發(fā)牢騷，但注意，一定要局限于牢騷本身，不要向他索求安撫，展現(xiàn)出高度獨(dú)立，讓他意識到，自己對你有了情感依賴，但你仍對他停留在"朋友吐槽"層面，去喚醒他內(nèi)心深處對你新一輪的"征服欲"。
接下來你需要做的，就是配合他，配合他對你的征服，對你的好，并表現(xiàn)出被俘獲和珍惜，但其中一定要注意了，過之猶不及，也還是要適當(dāng)拒絕，我舉個(gè)例子：
可能他已經(jīng)習(xí)慣了跟你每天聊天，習(xí)慣了你跟他的分享，某天你情緒不好，可以拒絕跟他分享，推脫想自己一個(gè)人靜一靜，或者某天你突然不回復(fù)他了，后來再告訴他剛剛某個(gè)朋友來了電話，接了電話。
簡單點(diǎn)來講就是：你要隨時(shí)能給到他一個(gè)更深一步的機(jī)會(huì)，還要給到他一個(gè)"我隨時(shí)可能不需要你"的暗示，去刺激他開口跟你更進(jìn)一步，成為你的優(yōu)先考慮級。
我上面給出的建議，很多都是基于"兩性關(guān)系心理學(xué)"延展出來的心理戰(zhàn)略。
其實(shí)，不論是"親密關(guān)系經(jīng)營"還是"去挽回去復(fù)合"，歸根到底就是一個(gè)不斷博弈、不斷趨同的過程。
千萬不要因?yàn)橐淮畏质?，就輕易放棄退縮了，事情都有兩面性，你不妨換個(gè)角度看待：也許正因?yàn)榉珠_過一次，才能更覺察對方的珍貴。
老一輩有一句話，我一直很喜歡：愛能保鮮，靠的不是換，而是修。這里也送給大家。
女生主動(dòng)說分手后悔想復(fù)合3
不自憐自艾，保持優(yōu)雅體面
當(dāng)分手已經(jīng)成為定局，你再去哭也好、鬧也好，都會(huì)拉低他對你的好感，甚至?xí)艚o他更多負(fù)面印象。我們都知道，分手的滋味肯定是不好受的。
但是，只要你還想要挽回，只要你不想放棄這段感情，你就必須要壓抑自己的痛苦，不要在男人面前痛哭流涕，使自己儀態(tài)盡失，更不要低聲下氣去挽留。如果女人這樣做的話，男人看到的只會(huì)是你失態(tài)的面孔，讓他完全提不起憐惜的想法，又怎么可能還會(huì)繼續(xù)和你在一起？
相反，如果女人在分手后，依舊能夠保持自己的優(yōu)雅體面，該怎么樣打扮自己，就怎么打扮自己，讓男人看到你的好。那么，等彼此之間的矛盾淡去，男人就會(huì)主動(dòng)來聯(lián)系你了。
適當(dāng)?shù)牟蝗ヂ?lián)系
分手之后，女人如果還要挽回，就要知道什么該做，什么不該做。大多數(shù)女人都選錯(cuò)了方法，會(huì)選擇一次又一次地聯(lián)系，一次又一次地哀求，一次又一次地打擾來挽回。
殊不知，這對男人來說，就是打擾和糾纏。你越是糾纏，越是打擾，他對你的印象也就越差。如果你嚴(yán)重影響到了他的正常生活，那么他甚至?xí)涯憷?，讓你失去更后的挽回的希望?/p>
男人需要的是空間，是自由，如果你天天出現(xiàn)在他面前，他絕對會(huì)厭煩。而當(dāng)你不去聯(lián)系他，晾他一段時(shí)間，他反而會(huì)開始不習(xí)慣，想要主動(dòng)聯(lián)系你了。所以，分手后不要糾纏，灑脫地不去聯(lián)系，男人自是會(huì)主動(dòng)來聯(lián)系你。
讓自己變得更加優(yōu)秀
想要男人主動(dòng)向你提出復(fù)合，就必須得讓他產(chǎn)生一種情緒，那就是后悔。男人怎樣才會(huì)對自己斷掉的感情后悔？關(guān)鍵就是要讓男人看到，你離開了他以后，不僅沒有消沉，反而變得越來越優(yōu)秀。
人都是有嫉妒心理和不服輸?shù)男睦?，如果你們不曾戀愛，那么你變得多么?yōu)秀，對他的影響也沒有這么大。但是，你們曾經(jīng)戀愛過，這就是問題的點(diǎn)所在。
看到昔日的戀人越變越好，男人會(huì)因自己的錯(cuò)過而后悔，進(jìn)而想要重新接近你，了解你。之后，你只需要保持自己的吸引力，等他主動(dòng)跟你搭話就可以了。
女生說了分手還可以挽回嗎？
當(dāng)然可以挽回，但是怎么挽回更重要的是你的態(tài)度。
男人們總是很難理解，為什么每次吵架或者是發(fā)生什么矛盾了，女朋友總是將分手掛在嘴邊。因?yàn)榇螖?shù)多了，所以，越到后來，男性朋友們就越對這兩個(gè)字不感冒，開始覺得不以為然，但是，我想說的是，你知道嗎？你女朋友每次提出的分手，都是真的想分手。
這樣想，你是不是能夠?qū)Υ质值氖虑樯髦匾稽c(diǎn)了。我并沒有騙你，女人的每一次分手都是發(fā)自內(nèi)心的想和你分開，之所以到更后分手會(huì)成為兒戲，只是因?yàn)?，她在說出分手這個(gè)詞語過后，內(nèi)心馬上多出來另外一個(gè)念想，那就是，她舍不得和你的這一段感情。
所以，在她說了分手過后，你的態(tài)度很重要。
如果你還是覺得她在鬧脾氣，那么，我只能說你對待這份感情還是不夠重視，反省一個(gè)你自己是不是愛她愛得不夠，否則，怎么會(huì)對她的離開感覺到無動(dòng)于衷？還是那句話，哪怕她口中的那么多次分手，有一次是真的，就足以讓你們的愛情走到盡頭。所以，請擺正你的態(tài)度，每個(gè)人都有說分手的權(quán)利，也有后悔的權(quán)利。你的輕視，只會(huì)讓她感到絕望，然后，強(qiáng)迫自己，干脆的放棄。
但是，如果兩人已經(jīng)走到了分手的絕境，那么又應(yīng)該怎么說呢？正如我一直貫徹的理念一樣：挽回，并不是說有機(jī)會(huì)才去選擇挽回的，而是當(dāng)你選擇了挽回，才能有成功的機(jī)會(huì)。
挽回，從來都是你自己應(yīng)該決定的事情，你決定了去挽回，然后，就去開始行動(dòng)。如果你不打算挽回，那也應(yīng)該是你自己的事情，也許，她沒有你想象中那么重要，所以，放棄也沒有什么問題。
挽回沒有能不能，只有愿不愿意，如果你非要我表個(gè)態(tài)的話，那么我會(huì)說：能！只是因?yàn)槲蚁嘈牛恳欢胃星槎紒碇灰?，所以，更加值得被珍惜?/p>
更后的更后，挽回注定不是一件容易的事情，因?yàn)閬碇灰?，所以，才值得更加的被珍視。在這里，我也要提醒一些大兄弟們，愛情的隱患可能起源于生活中的一點(diǎn)點(diǎn)小問題，所以，比起挽回，愛情的經(jīng)營同樣重要。不要以為愛情只是女人的專屬物品，對你們難道不是同樣的重要嗎，因?yàn)樗軌驔Q定你在未來的一生，是孤獨(dú)的無法被理解的度過一生，還是兩人攜手，共赴未來。
所以，請你們對愛情，擁有更起碼的重視。
女生向男朋友提出分手,怎么挽回
方法1.真誠道歉
現(xiàn)在分手已經(jīng)成了女生在戀愛過程中，發(fā)泄情緒的一種方式，或是因?yàn)槟闳撬鷼猓蚴且驗(yàn)槟悴唤?jīng)意的冷落了她。她之所以主動(dòng)提出分手，無非就是想引起你的重視，其實(shí)這種情況反而簡單了，既然她想得到你的重視和關(guān)心，那你給她就是了，但你首先得真誠向她道個(gè)歉，讓她原諒你平常不小心的冷落了她，并答應(yīng)她以后會(huì)更加關(guān)心和疼愛她，一般情況下，她會(huì)原諒你，并重新回到你的身邊。
女生只會(huì)喜歡能調(diào)動(dòng)她情緒的男生，這也是為什么女生都喜歡壞小子的原因，撩妹是有技巧的，否則女生跟你聊天只會(huì)回你“嗯”，“哈哈”，這類的詞語，我以前也是經(jīng)常被女生這樣回復(fù)，后來看了一本撩妹的電子書--戀愛攻心操控術(shù)，才懂了很多把妹方法技巧?，F(xiàn)在我一周內(nèi)可以帶回家2個(gè)女生，真的很開心，建議兄弟們都去學(xué)習(xí)改變下自己，戀愛攻心操控術(shù)，網(wǎng)上查查就有電子書的，也不用花錢就能看到。
方法2.真心悔改
她既以提出分手，就證明自己身上一定存在著她無法忍受的地方，或是感情上的，比如不夠關(guān)心她，或是生活上的，比如一些不好的習(xí)慣。總之你身上一定存在著你自己都沒有注意的毛病，這時(shí)候你就要認(rèn)真的反省自己，并向她保證一定會(huì)悔改，要讓她看到自己悔改的決心，要讓她對你重拾信心，她才會(huì)選擇繼續(xù)和你在一起
方法3.借助她的閨蜜
女生和閨蜜之間是無話不談的，心中的開心與不開心都會(huì)跟閨蜜講，所以借助她的閨蜜來創(chuàng)造挽回的機(jī)會(huì)，也是一種好方法。通過她的閨蜜，了解她分手后的狀態(tài)，了解她分手的原因。分手后你千言萬語，其實(shí)也比不上閨蜜的三言兩語，閨蜜是你們之間更好的和事佬，尋求她閨蜜的幫助，讓她多安慰安慰自己的女朋友，在通過她的閨蜜表達(dá)自己的不舍和關(guān)心，讓她的閨蜜替你說些好話，在閨蜜的引導(dǎo)下，一般來說，她是會(huì)想要復(fù)合的。
方法4.通過她的父母
如果你已經(jīng)見過她的父母，且她父母對你的印象還不錯(cuò)的話，你就可以尋求她父母的幫助。先將你們分手的前因后果跟他們講一下，在主動(dòng)說一些道歉的話，先要征得他們的原諒。父母都十分看重自己兒女的情感生活，在你講完這些話后，她的父母一定會(huì)先責(zé)怪你一番，你要接受他們的責(zé)備，再表達(dá)一下希望能夠挽回她的意思。父母們出面，那基本上就沒問題了，畢竟女孩子都很聽父母的話，她父母出面調(diào)解，你們之間的矛盾基本上就可以化解。
現(xiàn)在的情侶說分手就分手，仿佛都將愛情當(dāng)做兒戲，說到底還是現(xiàn)代的年輕人對于愛情的觀念還太過幼稚。彼此的包容和理解亦是愛情的初衷，唯有明白愛情的來之不易，明白之間的緣分難得，你們的愛情才會(huì)得到圓滿美好的結(jié)局。
女方提出分手如何挽回 女方提出分手后悔了怎么辦
在談戀愛的時(shí)候，經(jīng)常有些女生自己作提出分手，但是事后又后悔，這個(gè)時(shí)候其實(shí)雙方就應(yīng)該各讓一步，不要一直死扛，來看看具體的挽回方法吧。
女方提出分手如何挽回
第一、保持冷靜
當(dāng)女朋友向你提出分手時(shí)，千萬不要失去理智，要保持冷靜與理智。首先判斷女朋友是不是在和你開玩笑或者是試探你對她的關(guān)心程度。此時(shí)不能意氣用事，附和分手，而應(yīng)加強(qiáng)溝通，嘗試挽留。其次，反省自己是否有犯錯(cuò)，有則向女朋友承諾悔改的決心。更后，給雙方一個(gè)緩沖期，過一段時(shí)間再聯(lián)系。
第二、切忌死纏爛打
當(dāng)女朋友向你提出分手，如果她的態(tài)度很堅(jiān)決。那么此時(shí)你對她的窮追不舍，死纏爛打的行為更會(huì)引起她的反感。千萬不要嘗試威脅的方式來挽留她，這樣不僅不能換回女朋友的真心，而且得不償失。
第三、以退為進(jìn)
當(dāng)事態(tài)很嚴(yán)重，無法挽回之時(shí)，可以采取以退為進(jìn)，退而求其次的方法。也就是說，先暫時(shí)同意分手，然后選擇先不做戀人退到做朋友的地步。然后通過一點(diǎn)一滴溫情的積累，慢慢的再次打動(dòng)你的女朋友。讓你的女朋友回憶起過往的甜蜜記憶，進(jìn)而開始重新的戀愛。畢竟人心都是肉做的，所以這個(gè)方法可行性很強(qiáng)，而且有極大的成功性。
第四、向親友團(tuán)求助
有時(shí)候，當(dāng)自己的一己之力無法取得相應(yīng)的效果時(shí)，千萬不要固步自封。這時(shí)候你可以選擇向你身邊的人求助。比如說你女朋友的閨蜜，“閨蜜”的話對你的女朋友來說，效應(yīng)是很大的。如果她的“閨蜜”愿意為你說上幾句好話，效果會(huì)是很明顯的?；蛘叽蛴H情牌，向你女朋友的父母求助，前提是你在她父母的眼中有一個(gè)好印象。這樣子的話會(huì)起到事半功倍的效果。
女方提出分手后悔了怎么辦
這個(gè)應(yīng)該是因人而異的，一般如果女生說分手很有可能是一時(shí)氣話，很快就氣消了，也是女方還喜歡男方的表現(xiàn)，而女方開始的堅(jiān)決分手可能是太倔強(qiáng)了，男方可以試著不理女方幾天，等冷靜下來之后雙方再把問題溝通，解決。
女方為什么提分手
第一種情況：女生試探性分手
這種情況是經(jīng)常發(fā)生的，而且經(jīng)常讓男生手足無措，女生這么做要么是想測試男生對自己的真心程度，要么就是在危險(xiǎn)的邊緣試探，試錯(cuò)了分手就分手吧，快刀斬亂麻地解決感情問題。女生突然提分手的契機(jī)就是一件很小的事，但是所有行為背后，都長時(shí)間情緒積累的結(jié)果。試探性分手說明女生對男生的信任有一段時(shí)間了，而且可能也積累了一定的不滿和失望。
第二種情況：女生決絕性分手
女生常常抱怨男生脾氣不好愛爭論，說男生沒有進(jìn)取心只知道打游戲，抱怨男生邋里邋遢不修邊幅，臟衣服到處亂扔，和各種異性關(guān)系曖昧糾纏不清，被女生經(jīng)常數(shù)落的男生才發(fā)現(xiàn)自己是這樣一個(gè)“廢柴”，回爐重造都不一定能救得過來。不過在女生拋出分手的口頭禪，摔門而出后，男生又覺得很委屈，之前這些毛病不是已經(jīng)努力在改了嗎?為啥女生還是不滿意，怎么說爆發(fā)就爆發(fā)?難道不是女生太敏感?太無理取鬧了嗎?
第三種情況：女生絕情性分手
這種情況有2種情景，一種是對男生頻繁的不忠行為忍無可忍，不愿再忍，不如絕情到底，不給自己留退路，也不再讓自己受傷害和欺騙，認(rèn)清渣男的本質(zhì)，早日脫離苦海;還有一種是女生愛上別人了，不愿再欺騙隱瞞下去了，對于對方的愧疚和自責(zé)讓自己必須做出決斷，不論背上什么罵名都不在乎了，只要不用遭受心靈的拷問，哪怕是要承受再多都無所謂，絕情性的分手會(huì)讓女生松一口氣，但是更多的麻煩會(huì)在后面等著她。
談戀愛相處注意事項(xiàng)
1、要善于發(fā)現(xiàn)對方多處優(yōu)點(diǎn)，并多次夸贊。
有很多種數(shù)據(jù)線名，戀愛，戀愛的一開始是非常甜蜜更完美的，另外雙方都相互認(rèn)為對方是沒有任何缺點(diǎn)的所以他們的戀愛開始就保證了戀愛開頭的活力。但是我說了，這絕大部分熱戀中男女的活力。就認(rèn)為對方是毫無缺點(diǎn)的人，他們從一開始就保持了戀愛的鮮活。但是，大家要明白人無完人，在戀愛的推進(jìn)過程當(dāng)中，大家一定會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)對方并沒有自己想象那樣完美。
2、不要經(jīng)常試探。
女孩子要學(xué)會(huì)的第一件事是，千萬不要經(jīng)常性去試探男朋友，到底是不是真的喜歡自己。你要知道，對方要是真的喜歡你，他就會(huì)過來抱抱你，他說不喜歡你，他就會(huì)推開你。女孩子經(jīng)常性的試探自己男朋友，男朋友就會(huì)覺得，自己女朋友一定是在玩兒自己，時(shí)間久了他會(huì)逐漸不耐煩，到更后他甚至?xí)谝粋€(gè)提出分手的，因?yàn)樗麑?shí)在是受不了你這種經(jīng)常性的不信任。要知道，信任是一切的基礎(chǔ)。世間萬物，由其在人類社會(huì)，都是源于信任。如果缺乏足夠的信任，那這種戀愛是沒有任何存在必要的。
【回顧】女生向男生提出分手想挽回？女生向男生提出分手的話？看完不再為情所困，更多關(guān)于“女生向男生提出分手的話”的問題關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
