【緒言】冷戰(zhàn)期間如何挽回女友的心？冷戰(zhàn)期間怎么哄女朋友？老司機(jī)告訴你，答案往下看“冷戰(zhàn)期間如何挽回女友的心”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、冷戰(zhàn)的時候，需要做什么才能挽回對方？
- 2、如何挽回女友正確方法？
- 3、一般冷戰(zhàn)怎么復(fù)合?
- 4、老婆正在跟我冷戰(zhàn)中，該怎么挽回老婆的心？
- 5、如何挽回冷淡女友的心?
冷戰(zhàn)的時候，需要做什么才能挽回對方？
我覺得可以一方及時承認(rèn)錯誤，保持好心態(tài)，甚至可以當(dāng)做沒發(fā)生，在愛情中，沒有永遠(yuǎn)保持新鮮的感覺，也沒有永遠(yuǎn)和平相處的戀人或夫婦。當(dāng)兩個人長時間在一起時，會發(fā)生各種摩擦。有些夫婦會稍微摩擦一下就開始冷戰(zhàn)。冷戰(zhàn)越久，隔閡就越大。更終，疏遠(yuǎn)甚至?xí)_(dá)到分手的地步。然而，有些夫婦不會。即使他們之間有摩擦，也不會影響到兩個人的感情。
一方及時承認(rèn)錯誤
戀人之間經(jīng)常吵架，但吵架后打冷戰(zhàn)是不對的。爭吵時，兩人的情緒原本很激動。爭吵結(jié)束后，冷戰(zhàn)爆發(fā)了，沒有人注意他們。情緒的惡化加速了。爭吵和冷戰(zhàn)隨著時間積累。更終，它爆發(fā)了，不可逆轉(zhuǎn)。正確的方法應(yīng)該是爭吵后，一方自愿妥協(xié)并及時承認(rèn)錯誤。無論誰對誰錯，總會有人來緩和氣氛，讓對方知道你心里仍然在乎他或她。
保持好心態(tài)
有許多方法可以調(diào)整一個人的心態(tài)。一個人可以通過找到更好的朋友、兄弟、遠(yuǎn)足、運(yùn)動、唱歌等來發(fā)泄自己的情緒和減輕壓力。情緒稍微平靜下來后，我們應(yīng)該冷靜下來，思考兩人吵架的原因。懷疑的根源是什么？你為什么要選擇分手？沒有其他方法來處理它嗎？兩個人之間的懷疑不能由一個人引起，所以多想想一個人做得不好的地方。
可以當(dāng)做沒發(fā)生?
情侶吵架后，有些人很聰明，也就是說，好像剛才什么都沒發(fā)生過。當(dāng)你對他說，“我們剛剛吵了一架，你為什么不做和剛才一樣的事情？”你的心有多大？”他可能會回答你，“爭吵已經(jīng)爆發(fā)了。爭吵也爆發(fā)了。這對夫婦怎么能記仇呢？我們?nèi)愠渣c(diǎn)好吃的吧?！八倪@種態(tài)度有時會讓你覺得可笑。你怎么還能和他冷戰(zhàn)呢？
如果我們能夠處理好內(nèi)心的負(fù)面情緒的話，就盡量避免冷戰(zhàn)。所以我覺得可以一方及時承認(rèn)錯誤，保持好心態(tài)，甚至可以當(dāng)做沒發(fā)生，以上僅是個人觀點(diǎn)。
如何挽回女友正確方法？
挽回女友有以下方法：
1、自我批評
面對情侶之間的冷戰(zhàn)，應(yīng)該保持冷靜，不要互相指責(zé)。當(dāng)矛盾出現(xiàn)時，無論誰對誰錯，隨意指責(zé)，只會火上澆油。所以，不妨冷靜下來，多從自身出發(fā)，想想自己的不對之處，多做自我批評，這樣有助于緩和緊張的關(guān)系。
2、暫時分開
當(dāng)冷戰(zhàn)時，暫時的分離可以給彼此更多的空間。這種短暫的分離可以幫助冷靜下來，思考什么是對什么是錯。
3、學(xué)會低頭
低頭，并不一定是認(rèn)輸，也不是承認(rèn)你錯了。俗話說，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。如果想這段關(guān)系繼續(xù)維持下去，總得有個人先低頭。而且從心理感受來說，主動做出的決定比被動接受的選擇要好得多。對方往往會因?yàn)橄鹊皖^表現(xiàn)出的大度而有回旋的余地，這樣冷戰(zhàn)就能盡快解決了。
4、進(jìn)行交流
交談、學(xué)會溝通，這才是解決問題的基本方法。無論冷戰(zhàn)持續(xù)多久，如果你想改變這種僵化的關(guān)系，交談是必須的。當(dāng)你們都已經(jīng)冷靜后，心情平復(fù)過來后，你可以主動提出談話。談話的地方可以是一些有意義的地方。比如第一次約會的餐廳等。
5、復(fù)建信賴感
在挽回感情的全過程中，復(fù)建信賴感是十分關(guān)鍵的，無論以前大家由于哪些的緣故提出分手，在這個時候她全是不容易堅(jiān)信你說的話。
因此，兌付以前對她的小服務(wù)承諾也看起來很重要，并不必感覺于事無補(bǔ)，實(shí)際上，更關(guān)鍵的便是“表態(tài)”、“看心態(tài)”。要讓她見到你的真心實(shí)意，讓她再次信賴你。
一般冷戰(zhàn)怎么復(fù)合?
冷戰(zhàn)來臨后，該如何復(fù)合，分3個情況，每個情況的心理變化其實(shí)是不一樣的。
1、冷戰(zhàn)時間在一周內(nèi)
這個階段，其實(shí)對方還是在情緒內(nèi)的，這個情緒包括賭氣、不甘心、又不想放棄，是一個復(fù)雜的內(nèi)心情緒。而更期待的其實(shí)就是你能夠懂她的內(nèi)心感受，是期待可以修復(fù)你們的感情問題的。
所以，這個階段是更好挽回的，想要挽回，更好在一星期內(nèi)就聯(lián)系對方。當(dāng)然，要使用方法得當(dāng)，就可以度過冷戰(zhàn)期，也可以避免自己變得低姿態(tài)。
推薦做法：先試探，在溝通
試探的就是借用其他話題先去互動，比如你可以和對方說“你上次說的那個事情怎么樣了？”，找一個媒介去開啟話題。
如果對方回應(yīng)了，那先順著這個話題互動幾回合；然后，在找時機(jī)去和對方溝通感情上的事情，度過冷戰(zhàn)期后，可以保持和對方的聯(lián)系聊天頻率，在約出去該玩玩，做正常情侶做的事情就好了。
2、冷戰(zhàn)時間一周以上至十天內(nèi)
這個階段到了，說明你在之前都無動于衷，所以，對方就會慢慢的失望，情緒從原來的不甘心會變成氣氛，或者難過，
所以，這個階段要想挽回，就一定要調(diào)整好對方的情緒，要體會對方的情緒，不要在高高在上，要適當(dāng)?shù)姆诺妥约旱淖藨B(tài)去緩和對方的難過心理。
推薦做法：先緩解情緒，在溝通
緩解情緒比較有用的方法就是關(guān)心對方，因?yàn)檫@個時候?qū)Ψ诫m然難過，但實(shí)則心里也還是有你的。所以，我們可以適當(dāng)?shù)慕o對方一些暖心的照顧。
比如在聊天結(jié)束之后和對方說一句“更近天冷了，多穿2件衣服哦~”，這樣的細(xì)微關(guān)心照顧就可以緩解對方難過的情緒。
3、冷戰(zhàn)時間超過十天
十天后，對方從不甘心，在到難過，更后就會變成失望透頂，而且也慢慢會適應(yīng)一個人的生活，覺得一個人沒什么壓力反而還挺好的，已經(jīng)說服了自己對于你的依賴心。
所以，這個時候想要挽回就難一些了，不過也是有方法的。
推薦做法：喚醒感情需求，合理化自身行為
喚醒對方需求，意思就是說在重新聯(lián)系的時候我們應(yīng)該要適當(dāng)?shù)恼f說之前開心時候的狀態(tài)。比如說“還記得之前和你去xxx的時候，那時候我們真的很開心，我覺得很幸福，雖然都過去了，但是還是記憶猶新”如果對方對這樣喚醒需求的聊天有所觸動的話，說明她內(nèi)心實(shí)則也還是有這段感情的，所以我們需要一點(diǎn)點(diǎn)去喚醒，一點(diǎn)點(diǎn)去讓對方回憶你們在一起時是美好是幸福的。
另外，你還需要合理化自己的行為，合理化自己為什么這么長時間都沒去聯(lián)系她。
更好的方法，就是你要告訴她，其實(shí)你在不聯(lián)系她的時候你也很難受，一方面你不知道該怎么去聯(lián)系，一方面怕打擾到她，其實(shí)內(nèi)心還是愛她的。用真誠的溝通合理化為什么這么長時間不聯(lián)系，讓對方意識到其實(shí)你和她一樣不好受，意識到不是因?yàn)椴粣哿?，而是因?yàn)樘矚g，所以怕打擾到對方。這樣以來，對方才會慢慢的重新接受你，相信你，相信這段感情。
不過，我建議，冷戰(zhàn)一定不要超過4天。因?yàn)槎际浅赡耆肆耍惺裁词虑?，有什么感情問題就應(yīng)該及時溝通，避免拖著太長時間，這樣對雙方都是不利的，對感情是更加不利的。所以，總結(jié)下來，其實(shí)吵架后冷戰(zhàn)各自不聯(lián)系也是很好挽回的，只不過千萬不能一直這么冷下去，要及時的通過溝通去化解雙方的感情矛盾就沒什么問題。
更后希望大家明白，雖然冷戰(zhàn)不代表分手，但是，請不要讓冷戰(zhàn)變成了分手，不要讓原本相愛的彼此因?yàn)椤懊孀印狈挪幌露x擇不聯(lián)系，不要讓兩顆原本相愛的心從此永遠(yuǎn)遮上了一層陰影。只要我們用對正確的方法去挽回，相反我們是用于承擔(dān)，是有責(zé)任心，是成熟男人的表現(xiàn)。冷戰(zhàn)不代表感情結(jié)束，不代表分手，只能說明兩顆受傷的心都需要安慰。給雙方一個新的開始，不要給自己遺留遺憾。如果你不知道怎么做，來找我。
老婆正在跟我冷戰(zhàn)中，該怎么挽回老婆的心？
溝通、認(rèn)錯。
冷戰(zhàn)是更傷害感情的，如果老婆正在冷戰(zhàn)，可以試著溝通或者哄一下她。男人在戀愛時會像個蜜蜂一樣勤奮，但結(jié)婚后就另當(dāng)別論了。在一段婚姻當(dāng)中，如果老婆先提出離婚，那么老公肯定是不知所措的，因?yàn)樗€沒有意識到自己所做的一切能把一個女人傷得那么深。而當(dāng)你想要挽回婚姻的時候，你就會發(fā)現(xiàn)原來你們之間存在著這么多后知后覺的問題，而這些日積月累的問題往往就是導(dǎo)致你們婚姻破碎的源頭。
在生活中遇到矛盾和摩擦是很正常的，主要出在雙方溝通上面，其實(shí)夫妻相處難免會有碰撞，只是要約定好不要帶氣過夜，比如如果你在和朋友玩的時候，你應(yīng)該和你老婆打個招呼或者在約定時間內(nèi)回家，相信你老婆也不會這么生氣，吵架的時候如果知道會說出難聽的字眼就盡量冷靜下來。
無論是夫妻還是情侶，寧愿吵架也不要冷戰(zhàn)，人與人之間更不能缺乏的就是溝通與交流。夫妻更是如此，缺乏溝通只會讓彼此的生活越來越無趣，隔閡越來越深，這樣對你對她而言都不是一件好事。想要挽回即將離婚的老婆，你就要學(xué)會與她進(jìn)行有效的溝通，什么叫有效的溝通？意思就是通過這些溝通，能把你們之間的矛盾點(diǎn)降低，能促進(jìn)你們之間的感情。
吵架吵贏了，可能婚姻就輸了，在婚姻里面相互理解和包容才是更重要的。在生氣的時候說一通氣話，劈頭蓋臉的指責(zé)或是咄咄逼，可盛氣凌人的姿態(tài)并不能讓人多愛你一分啊，何苦逞一時之快，失了態(tài)，露了拙，生活不是電視劇，擺出兇巴巴的樣子任誰都可愛不起來。兩口子過日子，不求大富大貴，但求不吵不鬧，和和睦睦，有說有笑。
如何挽回冷淡女友的心?
女友分手后對我很冷淡
女友分手后對我很冷淡，戀愛很美好，但也很難維持。沒有哪對情侶能夠相處的一帆風(fēng)順，過程中總會有些磕磕絆絆的。能完美的解決這些磕磕絆絆，感情就能很好的維持，女友分手后對我很冷淡怎么辦？
女友分手后對我很冷淡1
一、分手后很冷淡怎么挽回
1、找根本原因
人在遇到任何問題時，第一反應(yīng)便是把所有的原因歸結(jié)于外在。
比如說考試失敗了，會認(rèn)為是題出的太難，鄰座的同學(xué)的椅子的響聲影響你答題，監(jiān)考老師太啰嗦讓你心情不好，等等。
你卻從不認(rèn)認(rèn)為是自己不夠努力，才導(dǎo)致你全盤皆輸。
女友突然對你變得冷漠，愛搭不理，可能不是她的錯，不是外在條件的錯，可能很大的原因正在于你。
比如，沒有關(guān)注到她的情緒變化，在某一件事情的處理方式上不得體，忽略她的感受，你的態(tài)度影響到她的態(tài)度。
對待一件事情，不僅要外歸因，更要“內(nèi)歸因”，客觀對待，理清事情的現(xiàn)狀。
2、增加與女友的溝通
這種溝通指的是“有效溝通”，而非互相推卸責(zé)任的“無效溝通”。溝通之前，需要注意以下幾點(diǎn)：不抱怨、不責(zé)備、互相尊重。
站在客觀的角度處理問題，認(rèn)真傾聽對方的想法，多些理性少些感性，以解決問題為出發(fā)點(diǎn)，而不是為了發(fā)泄情緒而不顧戀人的感受。
找出問題的癥結(jié)所在，然后商量如何解決，共同商討，給予對方足夠的尊重和認(rèn)同。
在整個溝通的過程中，禁止一切抱怨和責(zé)備的行為，盡量避免給對方帶來不舒服的感覺。
站在對方的角度，設(shè)身處地考慮她的感受和想法，別因?yàn)橐粫r沖動而傷害彼此。
3、增加情感投入
無論兩個人之間有多大的矛盾，發(fā)生過多么嚴(yán)重的爭吵，但是感情基礎(chǔ)是一直都在的。逐漸增加情感投資，增加陪伴與關(guān)心，建立情感鏈接，偶爾準(zhǔn)備驚喜和禮物，重新點(diǎn)燃她對你的情感。
同時，也可以帶她去你們之間約會的地方，重新利用心錨來喚起她對你的感覺，促進(jìn)感情的升溫，當(dāng)然這一切建立在你的良好態(tài)度之上。
開始一段戀愛很簡單，維護(hù)一段長期關(guān)系卻不容易，這需要兩個人付出共同努力，有問題及時處理，別去拖延，一旦拖延就容易造成大矛盾。
二、怎么挽回冷淡的女友
1、多溝通
有的男人在分手之后都不知道自己的問題出在哪里，挽回的時候也說不定點(diǎn)子上，讓自己女朋友更加失望，這個時候更好的辦法就是多和女朋友溝通，看看你們的根本問題出在哪，多聽聽你女朋友的心聲。在了解了你女朋友怎么想的之后，這樣就把容易有什么矛盾和誤解了，這個時候再給你女朋友看到你的誠意，她才會改變對你的冷漠態(tài)度，對你熱情起來。
2、自我提升
如果你女朋友對你冷漠是因?yàn)槟銓λ龥]有吸引力了，她已經(jīng)厭倦了你這樣的人，那就要在挽回中進(jìn)行自我提升，重塑個人魅力，對她建立二次吸引了。試想一下，當(dāng)你一全新的面貌出現(xiàn)在她面前，她自然會對你產(chǎn)生好奇，進(jìn)而對你產(chǎn)生興趣，那時你還怕吸引不了她嘛？
所以在分手后男生也不要一味的去消沉，更多的應(yīng)該去豐富自己的生活，提高你的生活質(zhì)量，讓自己變得更優(yōu)秀，當(dāng)你變得更好的時候，女人自然會被你再次吸引。不過，復(fù)合之后記得繼續(xù)保持這種自我提升的理念，對她形成長期吸引。
3、滿足她的情感預(yù)期
女人其實(shí)對自己的感情抱有很大的預(yù)期的，她們會對一些特殊的日子、特殊的事情，提前想好浪漫的情景。而如果男生們不了解這些，也不注重這些，那么女生也會遲早對你失望。這個時候你可以多觀察女生期望的情感預(yù)期，力所能及地去滿足她的情感預(yù)期，給她一些小驚喜小浪漫，從而使你們的感情濃度不斷增加。
三、分手后的復(fù)合秘籍
1、 短期冷凍，接納分手事實(shí)
大部分男生在分手初期，經(jīng)常不回去尋找是感情出現(xiàn)問題的根本原因，而是一心道歉，認(rèn)錯，希望得到對方的原諒，以此來挽回女友?？墒欠质殖跗谶@樣的行為不但不會得到對方的原諒，甚至很容易激起對方的抵抗心理，從而加強(qiáng)對方厭惡感，堅(jiān)定分手的信念，更終導(dǎo)致兩人的關(guān)系陷入僵局。
因此，現(xiàn)在需要做的第一件事就是，表明自己不打擾的立場，成熟冷靜的分析感情上的問題，并明確表示希望還可以做朋友。
2、自身建設(shè)，提升自我
在彼此冷靜的期間，建立自信，認(rèn)清自我價(jià)值。有哪些做的好的地方總結(jié)出來，做的不好的地方，督促自己改進(jìn)。
多做一些情侶相處上的功課，再把握相處有度的情況下，提高自己的姿態(tài)，不再將自己擺在一個較低的位置上，戀愛的兩個人是平等的，任意一方出現(xiàn)傾斜，感情都要出問題。所以，在感情出現(xiàn)矛盾的時候，不要總是逃避問題草草認(rèn)錯，要積極解決生活上的小問題。這樣才可以避免更大的問題爆發(fā)。
3、建立二次吸引，邀約挽回
可以以工作或其他客觀原因進(jìn)行聯(lián)系，這樣會降低女方戒備抵抗心理，掩飾自身需求感，從而展開新的`話題。
在聊天中圍繞積極地工作狀態(tài)及工作經(jīng)驗(yàn)等內(nèi)容，打造陽光向上的形象，聊天內(nèi)容不會尷尬，進(jìn)展順利。
在聊天氛圍基本穩(wěn)定的時候，嘗試聊一些生活中的問題，增加彼此新的了解，重新建立共同聯(lián)系，此時建議聊一些共同愛好等拉近彼此距離，回歸正常朋友關(guān)系。
在兩人關(guān)系進(jìn)一步穩(wěn)定是，就可以進(jìn)行現(xiàn)實(shí)生活中的約會了，在相處中，自信細(xì)心地與她溝通，營造舒適的氛圍，給女方足夠的安全感，多注意在細(xì)節(jié)上體現(xiàn)你的感情。
專家解析：
矛盾是能積累的，越來越多的矛盾積壓起來，就跟氣球一樣，一旦爆炸了，導(dǎo)致的更嚴(yán)重的后果就是分手。對方對你冷淡，是因?yàn)橄嗵庍^程中有太多的矛盾沒有得到有效的解決，想要跟女友復(fù)合，需要降低矛盾點(diǎn)讓女友重新接納自己。
女友分手后對我很冷淡2
作為男人，應(yīng)該怎么正確挽回自己的女友，這就有以下比較有效的建議：
1、分手的原因。
在愛情關(guān)系中，更根本的不是如何去改變對方，而是如何去適應(yīng)對方。許多人追求的時候都是一副紳士的樣子，追到手后就開始原形畢露，比如：不沖廁所？短襪一周不換？罵人？男人做這些事沒什么大不了的，但在女孩眼里，這些事是無法接受的，也是很不好的一些行為，即使你們住在一起，還是要互相照顧彼此的感覺，這些對方討厭的行為盡量不要出現(xiàn)，做個有禮貌的紳士。
缺乏上進(jìn)心，缺乏上進(jìn)心是目前分手挽回比較大的困難，很多男生都不知道這一點(diǎn)。由于女生不會喜歡一個沒有上進(jìn)心的男生，試想一下，女生在更好的時候，把自己的后半生交給了一個男生，希望這個男生能給她快樂，但你的確是一個整天游手好閑，只會玩游戲的人，有多少人敢放心的跟你走？
對社會一無所知。許多女孩都希望自己的男人是個社交高手，能夠在任何場合都能很好的幫自己處理好朋友關(guān)系。在女生看來，這樣的男生更是拿得出手。但有的男生卻是社交恐懼癥，總躲在更后，不敢和陌生人說話，覺得自己的女朋友就是自己的港灣，這也是為什么更近老在調(diào)侃，女人慢慢的活成了漢子，漢子慢慢的走上了女強(qiáng)人之路。
2、調(diào)整心態(tài)。
要調(diào)整心態(tài)，面對分手這件事。許多人分手后仍然不能正視這一事實(shí)，去反復(fù)跪求對方回到自己身邊，告訴對方?jīng)]有你活不下去，這樣只會使對方產(chǎn)生厭惡感和排斥感，以為自己的離開是對的。要不就好好想想，換種方式去挽回對方。
給自己一點(diǎn)時間，感情是兩個人的事，當(dāng)你們的感情出現(xiàn)問題時，雙方也都有問題，所以給自己一點(diǎn)時間，冷靜下來，想想你們分手的真正原因。要真正解決問題，必須找出問題所在。仔細(xì)想想自己是因?yàn)閳?bào)復(fù)想要挽回對方，還是因?yàn)槊孀硬荒芙邮茏约罕环质只虿桓市?，只有在考慮清楚自己是要挽回還是要追求新的幸福時，才不會做傻事。
3、引用挽回女朋友的話。
真誠承認(rèn)錯誤，換位思考，相互體諒對方的困難。人們在情緒不穩(wěn)定的時候很容易做一些無法挽回的事，所以我們在挽回的時候一定要照顧好對方的情緒，這時也許就是你和對方爭吵的時候，越想進(jìn)入對方的懷抱，對方越會拒絕你千里之外的你。
因此，我們需要跟隨彼此的情感，感同身受，這里的感同身受一定不是偽裝，而是站在她的角度，去體會她的感受，這樣你就可以真正地去思考自己的問題。你可以說：”反省了這幾天，我發(fā)現(xiàn)自己以前太自私，許多事都沒顧及你的感受，只顧自己順心，讓你受了傷，對此我很抱歉，我以后會改正，希望能給你幸福。"
你也可以對她說：“剛分手，我還是很不習(xí)慣，你可以每天給我打個電話或發(fā)個短信給我，讓我慢慢的適應(yīng)你的離開”，你還可以對她說：“沒想到這么快就分手，其實(shí)還有很多事情沒有做，雖然現(xiàn)在分手，但我還是想完成我們以前的那些約定，做完之后我會離開你，不再糾纏你，這樣我會更好，希望你會喜歡，如果你感到困擾，請告訴我?！?/p>
分手不代表結(jié)束，分手挽回也是常見的，控制好自己的需求感，慢慢拉近雙方的距離，調(diào)整好你們之間的距離，逐漸復(fù)合；挽回只要你堅(jiān)定了自己的信念，找出了你們之間的問題，調(diào)整好了相處模式，挽回女朋友其實(shí)也沒有什么難度。
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