【前言】女朋友說失望了怎么挽回她？女朋友說失望了怎么挽回她的話？情感問題解答，找映森喚愛“女朋友說失望了怎么挽回她”的正文如下：
情感目錄一覽：
怎么挽回失望的女友
怎么挽回失望的女友
怎么挽回失望的女友，當一個女人對自己的男朋友失望頭頂上，就會選擇和男朋友分手離開。而男人如果分手后還想挽回失望的女友的話，就要采取正確的方法技巧。下面我為大家分享具體一下怎么挽回失望的女友，希望能幫助到有需要的朋友。
怎么挽回失望的女友1
1、向她承認錯誤
承認你做錯了，即使你并不認為你是錯的。女朋友提出分手，必然有她的理由。為自己爭辯，只能將自己和她劃分到對立的兩端。不妨先承認自己做錯了。你需要了解，你一定是在某些方面?zhèn)α怂?，先為你的錯誤道個歉吧。女朋友提出的，你的壞習慣、導致她很受傷的言行，千萬不要重復做了!必要的話，可以找人監(jiān)督你，協(xié)助你戒掉上述行為。
2、經(jīng)?！盁o意”的出現(xiàn)在她世界里
每去一個地方,更開心時候,就照一張相,再照一點風景照。認識多一點能異性朋友,跟多一點異性朋友聊天互動調(diào)情。照多點一點跟異性的合照。將所有的照片放在QQ空間、微博、微信、等等網(wǎng)絡平臺,“無意”的讓你前女友看見。將時間填滿,不讓自己太空閑,填充的項目都是上面的一些事情為主。多點跟老朋友聯(lián)系,然后再多點跟她的朋友聯(lián)系,可以一起去玩下,讓她們知道你現(xiàn)在的生活狀態(tài)。
3、掌握主動權，升級感情鏈接
女人在感情關系中一般都比較被動和矜持，所以你要時刻掌握她的心理變化，占據(jù)感情中的主導地位，及時抓住時機，讓她回到你的身邊。
你可以先通過一些曖昧的言語試探她的態(tài)度，如果女人已經(jīng)對你產(chǎn)生好感，那你緊接著就可以實施進一步的邀約。比如帶她去看一場她想看很久的`演唱會或者是她非常感興趣的電影，在這個過程中加深你們之間的感情鏈接。等到你們感情升溫的時候，你就可以利用或者是制造一個合適的契機，向她表明你對她的心意，女人就可以順理成章的跟你復合，重新回到你身邊了。
怎么挽回失望的女友2
1、多說身邊趣事
的話，你要有所選擇。不要毫無顧忌，隨便開口。不要說那些悲觀喪氣的話，陷進自己悲傷的世界中，這樣的后果呢？只會更糟。
2、自我重塑
分手后想要挽回，很重要的一點，不是看女生愿不愿意跟你復合，而是看你愿不愿意改變自己。女生希望看到的是，當初在追求期的那個你，甚至要比當初更好，更有上進心。
3、進心試著找尋合適的時間
帶女友去曾經(jīng)心心念又不曾去過的地方。相信每一對戀愛的情侶都會有著遺憾，而在的時候其實也是彌補遺憾的時候，所以這個時候男生可以用心去想一想在這段感情中，女朋友和自己更大的遺憾是什么，女朋友曾經(jīng)更想做的是什么，然后找尋合適的時機去彌補她們心中的遺憾，并和她一起故地重游，勾起曾經(jīng)那些美好的記憶瞬間。通過這種方式，可以讓女朋友非?？焖俚南胫妥约汉秃玫?。
女友失望怎么挽回
1、如果該說的話都沒說，那就把話說完 在感情里，有的人離開是因為不合適，有的人離開是因為追逐，有的人離開是因為失望。而女友失望怎么挽回，如果該說的話都沒說，那就把話說完。生活中，雞毛蒜皮的事情很多，但有的人就會以為這些事情不足以拿來分享。其實多數(shù)女人，就喜歡聽那些雞毛蒜皮的小事，她們喜歡的不是故事本身，而是你愿意分享的心。所以，說出來很重要。當女友感到失望而離開時，并不是因為你不好，而是因為你不會說。要想挽回她，就要和她從詩詞歌賦談到人生哲學，從相識相遇談到相知，證明過去的點滴都烙印在你心理。 2、如果該說的話都說了，那就把該做的事做了 一個人，當她的失望攢多了，她便會離開。這時候，說的再多，她也聽不進了。女友失望怎么挽回，如果該說的話都說了，那就把該做的事做了。是不是還沒有和她一起等公交、一起沐浴冬日的暖陽、一起看海、看星星、一起奔跑在形形色色的街頭？那就把時間空出來，陪她逛街、買衣服、吃飯，只要是她喜歡的事情，都陪她去完成。陪伴是解開失望的良藥，當你把時間交給她，交給兩人的生活，她自然會回來。失望并不可怕，可怕的是讓對方失望后，你卻無動于衷。 3、如果該做的事都做了，那就走向“和合” 通常，感情是不可控的，情到深處誰也無法阻攔?？稍诟星樯献寣Ψ礁械绞麜r，真的無能為力嗎？就像女友失望怎么挽回的問題，真的到了不可回頭的地步嗎？這時候，要記得那些為眾人情感排憂解難的人。試著把兩人的'生辰八字、照片、姓名等向相關人士咨詢，由相關人士指點迷津，不再讓失望成為她離開你的借口。 女友失望怎么挽回2 女友失望了怎么挽回 1、向她承認錯誤 承認你做錯了，即使你并不認為你是錯的。女朋友提出分手，必然有她的理由。為自己爭辯，只能將自己和她劃分到對立的兩端。不妨先承認自己做錯了。你需要了解，你一定是在某些方面?zhèn)α怂?，先為你的錯誤道個歉吧。女朋友提出的，你的壞習慣、導致她很受傷的言行，千萬不要重復做了!必要的話，可以找人監(jiān)督你，協(xié)助你戒掉上述行為。 2、經(jīng)?！盁o意”的出現(xiàn)在她世界里 每去一個地方,更開心時候,就照一張相,再照一點風景照。認識多一點能異性朋友,跟多一點異性朋友聊天互動調(diào)情。照多點一點跟異性的合照。將所有的照片放在QQ空間、微博、微信、等等網(wǎng)絡平臺,“無意”的讓你前女友看見。將時間填滿,不讓自己太空閑,填充的項目都是上面的一些事情為主。多點跟老朋友聯(lián)系,然后再多點跟她的朋友聯(lián)系,可以一起去玩下,讓她們知道你現(xiàn)在的生活狀態(tài)。 3、掌握主動權，升級感情鏈接 女人在感情關系中一般都比較被動和矜持，所以你要時刻掌握她的心理變化，占據(jù)感情中的主導地位，及時抓住時機，讓她回到你的身邊。 你可以先通過一些曖昧的言語試探她的態(tài)度，如果女人已經(jīng)對你產(chǎn)生好感，那你緊接著就可以實施進一步的邀約。比如帶她去看一場她想看很久的演唱會或者是她非常感興趣的電影，在這個過程中加深你們之間的感情鏈接。等到你們感情升溫的時候，你就可以利用或者是制造一個合適的契機，向她表明你對她的心意，女人就可以順理成章的跟你復合，重新回到你身邊了。
女朋友對我失望了怎么挽回五招教你挽回愛情
;?????女朋友對你失望可能是因為各種原因，有可能是兩個人之間溝通出了問題，有可能是女朋友情緒上出現(xiàn)了問題，也有可能是兩個人的相處方式不正確。不過戀愛中兩個人出現(xiàn)矛盾，意見分歧很正常，重要的是要找到正確的方式，修復兩個人的關系，下面就來看看女朋友對你失望了都有哪些方法可以挽回吧。
??????女朋友對我失望了怎么挽回
??????女朋友對你失望了怎么挽回，你可以真誠道歉，可以送禮物，可以講道理，可以找朋友幫忙，這些辦法都是可以的，主要是看女朋友為什么而失望，找到矛盾的根源，再從根本上解決問題，這樣才能夠得到效果。女朋友對你失望是多重原因共同造成的，有可能是因為你做了錯事，但是你沒有意識到，而沒有向女朋友道歉，他沒有得到想要的結(jié)果，所以對你逐漸失望。也有可能是因為女朋友在工作上遇到了委屈，或者在外面遭受了挫折，想尋求你的安慰，但是你卻沒有察覺到女朋友在情緒上的變化，沒有給到她想要的安慰，所以她對你失望。所以更重要的還是要搞清楚女朋友為什么失望的原因，然后再尋找具體的解決對策。
??????給女朋友送禮物
??????如果你的女朋友是一個非常重視儀式感的人，那么這個時候送上一份禮物會起到很大的作用，因為你一旦送的禮物，她就會感覺到你的真心，能夠感受到你是重視她的。本來他對你很失望，但是當你送上禮物時，女朋友的情緒也許會得到緩解，對你的印象也會改觀，因此可以通過送禮物的方式來緩解兩個人的關系，不過前提是你并沒有犯原則性的錯誤，你們倆之間的矛盾只是一些雞毛蒜皮的小事，一切都是可以商量的，如果你犯了原則性的錯誤，女朋友對你失望，這樣光靠送禮物是解決不了問題的。
??????給女朋友道歉
??????如果女朋友對你失望，是因為你做了錯事，你明明知道自己做錯了，但是礙于面子，死活不道歉，不愿意低頭。而在戀愛關系中，女生是感性的，她希望得到男生的重視，她希望被呵護和疼愛，而且希望你能夠意識到自己的責任，在任何事情上都能夠謙讓。但是如果你明明自己做錯了，卻不知道道歉，那么時間久了女朋友對你失望是再正常不過的事情了，這個時候，找合適的機會給女朋友真誠道歉，也許是彌補兩個人關系更好的方式，真誠的態(tài)度能夠感化女朋友，讓她態(tài)度得到轉(zhuǎn)變。
??????找朋友幫忙說好話
??????如果你跟你女朋友在一起的時間比較長，你也對她的朋友有一定的了解并且有聯(lián)系方式。這個時候一個很好的辦法就是去找你女朋友的朋友，讓他們幫忙在你女朋友面前說你的好話，這個時候別人的話能夠起到很大的作用，能夠扳回你在你女朋友心目中的印象。
??????自我反省改過自新
??????如果你搞不清楚，你女朋友為什么對你失望，那么就應該反省自己，從自己身上找問題，你是不是有大男子主義?你是不是直男?你是不是沒有關心好她，照顧好她?這些都可能是你女朋友失望的原因，等你自我反省之后，發(fā)現(xiàn)了是自己的問題，那么什么問題就想什么對策，改變你自己，就能讓你女朋友看到你的努力，兩個人的關系也可以得到修復。
??????女朋友對你失望可能是因為各種原因，有可能是兩個人之間溝通出了問題，有可能是女朋友情緒上出現(xiàn)了問題，也有可能是兩個人的相處方式不正確。不過戀愛中兩個人出現(xiàn)矛盾，意見分歧很正常，重要的是要找到正確的方式，修復兩個人的關系，下面就來看看女朋友對你失望了都有哪些方法可以挽回吧。
??????女朋友對我失望了怎么挽回
??????女朋友對你失望了怎么挽回，你可以真誠道歉，可以送禮物，可以講道理，可以找朋友幫忙，這些辦法都是可以的，主要是看女朋友為什么而失望，找到矛盾的根源，再從根本上解決問題，這樣才能夠得到效果。女朋友對你失望是多重原因共同造成的，有可能是因為你做了錯事，但是你沒有意識到，而沒有向女朋友道歉，他沒有得到想要的結(jié)果，所以對你逐漸失望。也有可能是因為女朋友在工作上遇到了委屈，或者在外面遭受了挫折，想尋求你的安慰，但是你卻沒有察覺到女朋友在情緒上的變化，沒有給到她想要的安慰，所以她對你失望。所以更重要的還是要搞清楚女朋友為什么失望的原因，然后再尋找具體的解決對策。
??????給女朋友送禮物
??????如果你的女朋友是一個非常重視儀式感的人，那么這個時候送上一份禮物會起到很大的作用，因為你一旦送的禮物，她就會感覺到你的真心，能夠感受到你是重視她的。本來他對你很失望，但是當你送上禮物時，女朋友的情緒也許會得到緩解，對你的印象也會改觀，因此可以通過送禮物的方式來緩解兩個人的關系，不過前提是你并沒有犯原則性的錯誤，你們倆之間的矛盾只是一些雞毛蒜皮的小事，一切都是可以商量的，如果你犯了原則性的錯誤，女朋友對你失望，這樣光靠送禮物是解決不了問題的。
??????給女朋友道歉
??????如果女朋友對你失望，是因為你做了錯事，你明明知道自己做錯了，但是礙于面子，死活不道歉，不愿意低頭。而在戀愛關系中，女生是感性的，她希望得到男生的重視，她希望被呵護和疼愛，而且希望你能夠意識到自己的責任，在任何事情上都能夠謙讓。但是如果你明明自己做錯了，卻不知道道歉，那么時間久了女朋友對你失望是再正常不過的事情了，這個時候，找合適的機會給女朋友真誠道歉，也許是彌補兩個人關系更好的方式，真誠的態(tài)度能夠感化女朋友，讓她態(tài)度得到轉(zhuǎn)變。
??????找朋友幫忙說好話
??????如果你跟你女朋友在一起的時間比較長，你也對她的朋友有一定的了解并且有聯(lián)系方式。這個時候一個很好的辦法就是去找你女朋友的朋友，讓他們幫忙在你女朋友面前說你的好話，這個時候別人的話能夠起到很大的作用，能夠扳回你在你女朋友心目中的印象。
??????自我反省改過自新
??????如果你搞不清楚，你女朋友為什么對你失望，那么就應該反省自己，從自己身上找問題，你是不是有大男子主義?你是不是直男?你是不是沒有關心好她，照顧好她?這些都可能是你女朋友失望的原因，等你自我反省之后，發(fā)現(xiàn)了是自己的問題，那么什么問題就想什么對策，改變你自己，就能讓你女朋友看到你的努力，兩個人的關系也可以得到修復。
女朋友說很失望要分手怎么挽回
1、以退為進，站在女友同一角度來化解矛盾 很多人在分手以后因為放不下這段感情，急切地想要留住對方，會不斷的打電話發(fā)信息，沒完沒了地道歉做保證，不停的表達復合的想法。 以為這樣，女友就會心軟，相信你很愛她然后原諒你。這個方法其實在兩人感情濃度夠高的時候，還是有效的，女生會松口給你機會。但是在女生堅決分手的情況下面，她只會覺得一個毫無價值的男人一直在騷擾自己，認為你幼稚偏激想遠離你。 所以在分手的初期，挽回的第一步就是消除對方的抵觸心理，更有效的方法就是以退為進，先認同對方的觀點，承認分手。 分手其實并不可怕，只要讓女友再次喜歡上你，這一次分手充其量就是吵了一架，還可以趁這次機會，調(diào)整兩人的相處模式，學會維護長期關系的技巧。 所以第一步我先是停止糾纏媛媛，給她發(fā)了這樣一條認同+減壓的消息：媛媛，對不起，冷靜了幾天，我終于意識到我們是真的分手了，想了很多，過去你為我付出了很多，是我做了很多讓你失望的事情，從此我們分開，照顧好自己，也希望你越來越好。更后，希望我們還可以做朋友！ 2、進行二次吸引，讓媛媛發(fā)現(xiàn)我的優(yōu)點與自己努力改變的效果。 很多人都知道挽回是需要二次吸引的，只有把自身的價值由內(nèi)而外提高以后，才可以吸引到前任重新注意你。 形象改變是更容易做到的，并且立竿見影，不管男人女人都是感官動物，看到自己的前任在分手以后外表更加有魅力了容易衍生出更多的心理觸動。 過去媛媛一直讓我減肥我都懶，現(xiàn)在我決定適量運動開始減肥，那段時間工作忙，還是堅持健身，可以轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。并且給自己添置新衣服，每天都把自己收拾地煥然一新。與此同時，老師手把手教我建設朋友圈，把朋友圈作為一個展示的窗口，讓媛媛知道自己的變化 除了外在提升，還需要提升自己的戀愛等級。男人是需要提升戀愛的等級，才可以更加深入的了解女性需求，給予女人更多的安全感，擁有帶領女人的能力，才可以更好的處理戀愛里面的矛盾，為挽回愛情并長期經(jīng)營關系打下堅實的基礎。 這一點莫高老師通過模擬聊天、案例解讀等方法使得我受益匪淺，原來自己過去真的不夠了解媛媛，難怪她分手的時候會說：這不是我想要的生活。 3、試探性的復聯(lián)互動，恢復舒適感。 在老師系統(tǒng)的教學下面，我已經(jīng)是一個“全新的我”，前期的針對性建設，是為了使得媛媛對我產(chǎn)生心理上面的預期，她的潛意識里會覺得是她與我分手影響了我的改變，對我的態(tài)度也好了很多，不再冷冰冰的。老師引導我，讓我尋找機會，進一步緩和關系，制造兩人的交集，進行直接互動。 剛好，家里還有分手前媛媛在網(wǎng)上買的東西，分手以后才寄到，我以送快遞給她的名義，約她出來吃飯。吃飯的過程當中，我們聊得很愉快，我沒有暴露自己的需求感，只是像普通朋友那樣，聊了兩人的近況，一些有趣的事情。我發(fā)現(xiàn)媛媛更近工作的壓力很大，有些失眠，于是就專門在網(wǎng)上買了一些助睡眠的眼貼寄給她，媛媛很感動，對我的態(tài)度緩和了很多。 4、制造情感上面的共鳴，直至復合。 那次買了眼貼給媛媛之后，我們又開始像我們剛加上微信那段時間一樣聊天，兩人的關系從朋友狀態(tài)升高到曖昧狀態(tài)。這個時候老師提醒我，這個過程女生會有一個過渡機制，需要一定的恢復時間，但是時間不需要隔太久，不然的話兩人的關系只能維持在朋友關系。 我們在一起的時候，媛媛一直都很喜歡去郊游爬山，于是我跟媛媛說，這周末威哥他們（之前我們經(jīng)常一起玩的共同朋友）說去蓮花山，讓帶上你哦，不知道你有空去嗎？媛媛答應了。 在那天，我準備了所有要用的東西，整個過程都悉心地照顧媛媛，一路上講一些有趣的事情，我們一路上面談笑風生，氣氛很好，朋友們見我們這么曖昧，都紛紛起哄，勸說我們復合。我找到一個機會只有我們倆的時候，試著牽了媛媛的手，她沒有反對。 女朋友說很失望要分手怎么挽回2 怎么挽回女朋友 1、冷靜思考保持距離 很多男人在意識到不能失去女人之后，就死纏爛打，認為只要經(jīng)常出現(xiàn)在她視線中，就能獲得好感。其實，這種方法是幼稚的，女人的心已經(jīng)死去，不想新生活被你打擾，你越頻繁出現(xiàn)在她眼前，她越是厭煩你。不要去她上班的地方堵她，也不要經(jīng)常向她的閨蜜打探狀況，這一切都會讓她十分反感。 這根本不會打動女人，只會把女人推得越來越遠。正確的做法是冷靜思考，總結(jié)自己哪里做錯了，然后抓緊時間改掉這些毛病，不要與女生見面的時候，讓女生發(fā)現(xiàn)自己依舊和以前一樣，根本沒有絲毫改變，那么女生會徹底把你拉進黑名單。 在冷靜思考的時候，一定要控制自己的情緒，不要在思念叫囂的時候，破壞了復合大計。時刻謹記距離產(chǎn)生美，你若有若無地接近，才可以融化對方的心。 2、選擇合適的話題作為切入口 當初男生讓女人死心的時候，肯定給女人帶來傷害，想讓女生輕易原諒自己很困難，所以一定要讓她看到自己的誠意。兩個人重新添加微信好友時，男生可以問女生“更近過得好嗎”，雖然這句開場非常公式化，但可以流露男人的思念和悔過?；蛟S女生不會回你的消息，男生也不要心灰意冷。 既然選擇挽回死心的女人，就要做好打一場長期戰(zhàn)的準備。當初犯下的過錯，要勇于承擔，哪怕女生對自己冷眼相對，男生也要熱情相迎。男生可以側(cè)面打聽，女生更近有什么困難的事情，然后暗中幫她，或者在聊天的時候積極尋找對策，就事論事，不要涉及情感話題，女生通常不會果斷拒絕。 3、經(jīng)營自己的朋友圈 男生和女生有聯(lián)系之后，女生或許不會主動關心男生的近況，但一定會暗中觀察，更簡單的方式就是打開男生的朋友圈，看看兩個人在沒有聯(lián)系的日子里，男生去哪里玩了?和哪些人聚會了?生活怎么樣?心情怎么樣? 此時，男生的朋友圈應該非常干凈，可以有失去前女友的后悔之意，也可以有自己嘗試新生活的照片，但一定不能存在和其他女生曖昧的氣息，不然在女生暗中考察你的時候，就已經(jīng)把你拉入黑名單，認為你和之前一樣無可救藥。 4、噓寒問暖女生有心意禮物 男生在二次追求的過程中，不僅用行動表明自己的悔過之意，還應該用禮物表明自己的'愛意，可以挑選女生喜歡的東西，然后送給她，不管女生收不收，男生一定要有態(tài)度，有一份愿意付出，但不求回報的態(tài)度。 在送禮物的時候，可以稍微提起過去，如果女生反感，情緒比較強烈，就立刻轉(zhuǎn)換話題，不然容易引起更大的紛爭。畢竟，當初女生死心的時候非常難過，而男生正是讓她傷心的人。 5、表明情誼認真追求 當男生再次表白的時候，即使女生拒絕自己，也不要灰心喪氣，畢竟當初帶給女生傷害，她的心里也耿耿于懷，想要放下是一件很難的事情。男生應該拿出誠意和耐心，表明不管多久都愿意等待她回心轉(zhuǎn)意。 當女生看到男生的態(tài)度后，心門也會慢慢打開。只要在之后的相處中，男人確實知錯，并且改掉之前的毛病，女生很容易答應男生的追求。 女朋友說很失望要分手怎么挽回3 一、戀人分手后復合的更佳時期 情人在不合理的情況下分手后，雙方通常可以平靜兩個多星期，然后去進行挽回，所以仍有復合的可能性。因為即使你花時間擺脫你的另一半，也是需要一定的時間，去體會沒有你的這段日子，無論是否會更加珍惜自己，或者你會變得孤獨，不快樂，并且恨你自己。 例如，等待兩個人平靜下來，通常每天打電話給她，你會偶爾聯(lián)系她，并說幾句道歉?？纯此姆磻?，如果很是厭倦的話，千萬不要死死的追著另一半，分手后，想去進行挽回算合，一方千萬不要對另一方死纏爛打,并溝通良好。 二、分手后冷靜期需要多久 我們每一個人都要經(jīng)歷失戀的經(jīng)過，而且有一段的時期是兩個人的冷靜期，有些人不知道冷靜期是什么時候，一般是兩個人激烈的爭吵之后，跟冷戰(zhàn)可不一樣，也是有區(qū)別的，有一些人會著急的和自己的另一半和好，承認錯誤，就會糾纏不休，這樣的話，會讓另一半對你很是反感，很是厭煩，就這樣，錯過了挽回的更關鍵時間了。 失戀后，我們每個人都會感覺很是痛苦，有的人都是因為對方而痛苦，所以會找一些的安慰，給對方打電話，發(fā)微信，想讓對方來對自己進行安慰，因為有些人是接受不了的，特別是女方，如果男方打理自己了，回應自己了，自己會感到很是開心。 其實兩個人在一起的話，就別因為一些小事而發(fā)生爭吵，只要是互相體諒，互相諒解，在大的事情都會過去的，沒有必要去爭吵，吵架會影響兩個人的感情，在爭吵之后，應該好好的想一想，至于嗎?而且風風雨雨也走到了那么多，你們也是苦，也有笑，所以說，沒有什么大不了的事情，一起手牽手往下走吧! 人的一生一共沒有多長時間的，一轉(zhuǎn)眼就過去了，老是斤斤計較的話，不但對自己的身體不好，而且自己的心里還添堵，時間不長，你們應該好好去珍惜，不應該都去有爭吵的，不要等到自己失去另一半的時候，才懂得去珍惜，這樣的話，就已經(jīng)晚了，千萬不要這樣的，那分手后復合的更佳時期有些人不太知道，上面也介紹到了，可以參考一下。
女朋友對自己失望了怎樣挽留回來
女朋友對自己失望了怎樣挽留回來
女朋友對自己失望了怎樣挽留回來，失戀之后，會讓自己一直度陷于痛苦之中，有時甚至會否定自己、痛恨自己，也會痛恨對方。但是，卻依然放不下，挽留是有必要的，以下關于女朋友對自己失望了怎樣挽留回來
女朋友對自己失望了怎樣挽留回來1
一、找出問題，主動承認并改正錯誤。
對方之所以選擇離開，肯定是在你們相處過程中出現(xiàn)了問題，不可能無緣無故離開。一定要讓自己冷靜下來，認真思考，不要讓痛苦蒙蔽雙眼，努力找出原因。
此時，你要做的就是承認這些錯誤并且從自己改正這些錯誤，對于讓她離開的問題，一定要學會接受，不要再把問題累積下來，要重新出發(fā)，讓對方感受到自己的改變。
如果你想挽回失去的感情。想盡辦法試圖感動對方，換來卻是冷漠的眼神。 給兩個建議1.適度給空間，追著不放。只會增添壓力，更討厭你2.不要為了取悅對方，就出賣自己。我把自己的成功挽回經(jīng)歷寫成一篇文章，叫： 張家宏的辛酸挽回史！ 你可以佰渡搜索看一下。幫助會很大！
二、讓自己與眾不同，加強自己的二次吸引。
改變自己當然是要把自己改造得更好，更完美，這包括內(nèi)在和外在兩個方面。努力充實及豐富自己的生活，如參加更多的社交活動，擴大自己的朋友圈，學會享受生活等。
并以拍照等形式將自己的優(yōu)質(zhì)狀態(tài)展示到微博、陌陌等對方可以關注到的網(wǎng)絡平臺上，讓對方對你的生活產(chǎn)生好奇。當對方在你的引導下，會主動聯(lián)系你的時候，那挽回她的步伐又進一步了。
三、確立自己的地位，重新開始。
分手了，就不要在把自己定位在戀人的地位，要認清現(xiàn)在的情況，一普通朋友的身份和她進一步相處。將你的改變、優(yōu)質(zhì)狀態(tài)展現(xiàn)出來，對對方形成二次吸引，引起興趣，讓你們重新在一起。
要向她證明，你在不斷的進步，你已經(jīng)不是以前那個任性的你了，相比起以前，你有了很大的改變，從一言一行中讓她重新在愛上你，回到你身邊，把握時機，挽回深愛的她。
女朋友對自己失望了怎樣挽留回來2
1、表示你接受分手的事實。 只有你表明了你能夠接受的事實，他才會認為你是“安全”的，會降低對你的防備，然后我們才能通過迂回戰(zhàn)術，獲得更大的操作空間。比如，你如果接受了分手，你提出做朋友，他大概率會同意；但你不接受分手，可能連聊天都會有困難，這就是不懂得迂回的人。
2、一定要保留好聯(lián)系方式。 分手后對方會減少跟你的聯(lián)系頻率，如果你死纏爛打，他很可能會刪除拉黑你，所以我們不能死纏爛打的同時，也要保留好對方一切的聯(lián)系方式，為后續(xù)的挽回做好鋪墊。
3、嘗試性溝通。 復合的前提是能夠正?；奶?，分手后怎樣找話題聊天開場是大多數(shù)人的問題，如果盲目開場就會讓關系更加惡化。分手挽回應該說什么呢？
① 有一個共同話題。雖然你們現(xiàn)在是分手狀態(tài)，但肯定還會有生活上的交集，會有一些共同的回憶和朋友，把這些當作話題進行開場，可以有效避免聊天的尷尬。
② 聊天不要啰嗦。分手后的`聊天對方會對你有一種抵觸心理，所以我們在聊天的時候一定不要說空話。千萬不要隨意沒有任何準備就去找對方聊天，因為這種無意識的聊天一定會廢話連篇，顯得非常啰嗦，而且沒有重點，聊著聊著對方也就不會再理你了。
另外，無趣 啰嗦的聊天內(nèi)容也會減少你的使用價值以至于會曝露你的要求感，令你處在情感的低位。
③ 給出對方回復你的機會。
在聊天的時候，我們要避免使用陳述句說自己今天怎么樣了，應該多使用疑問句，給對方回復你的機會。
有來有回的聊天才能引導對方和你持續(xù)的互動，能和你長時間聊下去。
同時，我們回復的時候要避免使用“是”“不是”“嗯”“好”這種簡單的詞匯，因為這種表達方式很容易把天聊死，聊天的時候我們應該是話題的開啟者和引導者。
分手后的聊天一定是動態(tài)的過程，是試探性的。我們通過一定的聊天技巧去升級關系，再根據(jù)對方的反饋，覺得聊天的深入或結(jié)束。比如，如果感到這次聊天，他的回復比較自然，有情緒的流露，我們就繼續(xù)進行引導，升級關系。如果他的反饋很差，那就及時結(jié)束聊天，避免他把太多的負面情緒綁定在你身上。
4、印象重塑和自我提升。 很多挽回的老師會告訴你要自我提升，但僅僅是局限于外在的打扮和生活習慣。真正想要讓他重新接納你，需要分析找出他的情感需求點，以及用什么養(yǎng)的方式去滿足這一需求。
比如，他如果是一個缺乏安全感的人，比較粘人。那么你就要著重打造出自己在生活上的細心，和在心理上的逐步成熟穩(wěn)重。通過朋友圈、空間，或者聊天中的不經(jīng)意流露，讓他感受到你的變化。如果線下能見面，就要在氣質(zhì)上，相處方式上讓他感受到你的變化，是他“理想型”的狀態(tài)。
分手挽回展示的核心是：把自己一步步變好的樣子展示給對方。他對你的印象重新塑造后，他自然會再次認可你，再次認可你們的感情，認為你們的感情是有希望的，你們會有一個新的未來。只有他相信了這一點，復合才會有希望。
另外，我們自我提升也是要讓他知道分手后，你并沒有很消極，甚至過的比他還要好，這會激發(fā)出對方的損失厭惡心理（注：損失厭惡，是指人們面對同樣數(shù)量的收益和損失時，認為損失更加令他們難以忍受），讓對方覺得分手是個損失，這樣對方自然會重新審視你們的關系。
5、關系推進 。這是復合過程中很重要的環(huán)節(jié)，當你們能夠?qū)崿F(xiàn)較為和諧的聊天時，你就需要通過一些聊天技巧，去推進你們的關系，更常用的就是制造曖昧感。
怎么制造曖昧感？常用的方法是讓關系庸俗化，比如之前你們的關系是情侶，現(xiàn)在你可以把你們的關系定義為哥哥妹妹，或者姐姐弟弟，依靠這層關系去撩撥對方，重新制造戀愛的感覺，在合適的時機，你再主動出擊，重新確定關系，復合就能水到渠成。
女朋友對自己失望了怎樣挽留回來3
挽回女友前，先處理苦悶的情緒,挽回失望女友前，不如先徹底釋放下自己失戀的苦悶，就算是再堅強的人，面對曾經(jīng)的美好，都會流下傷心的眼淚。失戀哭吧不是罪，先讓雙方都冷靜一段時間。若是你沉浸在失戀的痛苦中，那難免會想要對方回來安撫自己的心。那么必須得發(fā)泄失戀的苦悶后，再做打算。
分析失戀的原因，確定挽回方向,你們可能是因為某件事情、某個人而分手的，那么好好想想到底是什么，理智的分析哪里錯了，自己哪里做得不夠好。然后分析事態(tài)的嚴重性，你要怎么做才能讓對方重新相信你。
如果自己分析不出來，在分手一周后約對方出來冷靜的談談也不失為幫助自己找到分手原因的一種方式。
挽回女友過程，挽回時間的把握,挽回的時間不要急，先給對方一點空間，一周到2周。冷靜的過程是為讓自己冷靜下來處理問題。
然后就是重新建立聯(lián)系，不要抱著你一聯(lián)系她就回到你身邊的想法，那是不大可能的，把她當作你的工作，每天都要工作一下。慢慢體會你工作的效率，就是你如何找到工作的切入點，如何把工作做好，讓領導滿意。
挽回的時間要長一些，不要急于一時，她不是還沒有嫁人嗎?當你這樣想的時候，你就不會想其他的，不必擔心什么，如果你去想她跟誰在一起了，跟誰睡覺了，哪些會增加你的煩惱。自己要記住把自己的時間拉長一些，成功的機會就有的，挽回失望女友的概率越高。
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